Дауншифтеры что это такое простыми словами

Дауншифтинг – что это такое понятным языком, как на него перейти и стоит ли это делать

Переехать, бросить нелюбимую высокооплачиваемую работу и наконец прислушаться к себе.

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы перевернуть свою жизнь с ног на голову, бросить надоевшую и утомительную работу и отправиться жить на край света, подальше от людей? Если да – вас наверняка заинтересует моя статья.

Поговорим про дауншифтинг – что это, по какой причине возникло это течение и зачем люди резко меняют свою жизнь. Нормально ли это со стороны психологии? Давайте разбираться.

Что такое дауншифтинг

Дословно термин переводится с английского языка как замедление какого-то процесса или переключение скорости на более низкую передачу. В общем же смысле это слово отображает философию жизни ради себя, отказа от навязанных целей. Поклонники дауншифтинга отказываются от принятых в обществе норм и ориентируются только на собственное ощущение счастья.

Подобный образ жизни требует концентрации на внутреннем мире человека, ощущении гармонии. Ближе всего ему отвечает понятие simple living (с английского «простая жизнь»), или опрощение. Приверженцы дауншифтинга ориентируются на простые радости, замедляются и отходят от карьерного роста, повышенной продуктивности, успешности.

Простыми словами, дауншифтинг – это переход с потребительства и карьерного роста к духовным ценностям и поиск себя.

Как развивалась эта философия

Корни явления уводят в Древний Рим. Как говорится, все дороги ведут туда. В античности существовала философия эпикурейцев. Их основные ценности – наслаждение жизнью и удовольствие, достичь которых можно только при отказе от общественной деятельности.

Именно эти факторы и стали основополагающими для развития дауншифтинга – так считают многие историки и социологи.

Один из величайших римских императоров Диоклетиан сам стал дауншифтером. Именно он отказался от престола добровольно и последние 8 лет жизни выращивал капусту на своем небольшом участке в деревне. Его пытались вернуть к правлению множество раз, но он отказывался.

В России основоположником такого образа жизни стал писатель Лев Толстой. Главная идея – отказ от большинства благ современного общества. Этот человек оставил светскую жизнь, поселился в своей усадьбе Ясная поляна и наслаждался простой сельской жизнью, полностью посвятив себя творчеству.

Если вы читали роман «Анна Каренина», вспомните героя Константина Левина. Он бросил государственную службу и удалился в свое имение, где вел жизнь простого земледельца. Возможно, автор олицетворял себя с этим героем.

Также дауншифтинг чем-то напоминает направление американских хиппи, набравших популярность в 1960-х годах. Основное сходство – в понятии человеческой свободы. Хиппи считали, что только внутренняя гармония дарит ощущение свободы и счастья. Но в остальном направления существенно отличаются.

Дауншифтинг в России и других странах

На исследовательском ресурсе «The Australia Institute» была опубликована статья о дауншифтинге в Австралии. Около 30 % людей среднего возраста предпочли такой образ жизни. Приблизительно тот же процент в США и Великобритании.

По данным опроса, люди пускаются в дауншифтинг по следующим причинам:

В России явление пока не так популярно, поскольку для комфортного существования требуются средства. Как правило, большинство дауншифтеров из России переселяются в другие страны. В этих целях часто выбирают Индонезию, Индию.

Основные принципы дауншифтинга

Итак, как же ведет себя сторонник этой философии?

Во-первых, он абстрагируется, пытаясь избежать стресса и суеты большого города. Во-вторых, учится получать удовольствие от простых вещей. В-третьих, уделяет время себе и близким людям.

Рассмотрим 6 основных принципов дауншифтинга.

Лично мне очень близки идеи этого направления. Я сама ушла с работы в офисе ради любимого дела. Сейчас я зарабатываю меньше, но чувствую себя гораздо счастливее. Хотя, конечно, до настоящего дауншифтера мне еще далеко.

Что думают психологи о дауншифтинге

Как же относится психология к такому явлению? Помогает ли это нашей психике или, наоборот, поощряет в нас лень?

Есть два полярных мнения психологов.

Одни считают, что дауншифтинг – это правильный выбор. Ведь такой образ жизни сохраняет наше психическое здоровье, устраняет стресс. Опросы показывают, что 90 % дауншифтеров полностью довольны своим существованием. Людей, которые снова возвращаются к прежней жизни, очень мало.

Помимо внутреннего спокойствия, направление подталкивает к самопознанию, развитию творческих способностей. Также оно высвобождает время для семьи и себя, что позволяет растить более здоровое новое поколение.

Вторые считают, что дауншифтинг – это усталость и лень, а люди, которые говорят о саморазвитии и внутренней гармонии, просто обманывают себя. Ведь все мы время от времени подвержены стрессам и перепадам настроения. Просто одни умеют с ними справляться и работают над собой, а другие бегут от проблем, не найдя в себе сил их побороть.

Эта группа психологов утверждает, что вместо кардинальной смены образа жизни нужно выделить себе время для качественного отдыха, чтобы восстановиться и набраться сил для дальнейшего развития.

Рекомендую вам прочитать статью о причинах стресса и способах его устранения. Возможно, становиться дауншифтером вам не нужно, а достаточно просто выплеснуть негативную энергию.

Как выглядит жизнь дауншифтера

Если перед вами человек, который променял престижную работу на свободную жизнь, снизил свои запросы ради внутреннего комфорта и большего количества времени, то его можно назвать дауншифтером.

Обычно такие люди уделяют время разнообразным занятиям.

Люди, которые считают своей обязанностью быть продуктивными и постоянно добиваться новых успехов, относятся к дауншифтингу скептически и считают это явление деградацией. Но это не так. Большинство дауншифтеров работают, просто выбирают для этого такое дело, которое не занимает у них много времени и приносит удовольствие.

Для сравнения почитайте мою статью о том, что такое деградация. Вы поймете, что упрощенный образ жизни не имеет с ней ничего общего.

Истинный дауншифтер – спокойный, уравновешенный человек, четко осознающий свои желания. Он никогда не станет навязывать другим свою точку зрения.

Причины стать дауншифтером

Большинство приверженцев данной философии стали такими по следующим причинам:

Как правило, решающим фактором становится последний пункт. Если личности дискомфортно жить по привычным правилам, она ищет другой путь, и дауншифтинг подходит для этого как нельзя лучше.

Плюсы и минусы философии

Все в нашем мире имеет черную и белую сторону. И дауншифтинг – не исключение.

Это основные особенности дауншифтинга, но для каждого человека картина может меняться, в зависимости от его восприятия.

Если вы вообще не знаете, чем заниматься, не спешите менять образ жизни. Возможно, вам поможет статья Как найти свое предназначение.

Заключение

Дауншифтинг – очень интересное явление современного мира. Оно противоположно принятым в обществе понятиям «нормального» и «правильного» существования. Мне кажется, что такой образ жизни идеально подходит людям, у которых есть хобби, которое можно монетизировать. Ведь это чудесно, когда человек наслаждается каждым прожитым днем и имеет возможность уделять достаточно времени своим близким и себе.

А что вы думаете по поводу этой философии? Хотели бы попробовать? Я – да! Делитесь своим мнением в комментариях.

Источник

Кто такой дауншифтер и где он живёт

Чем быстрее растёт уровень жизни, тем больше людей задумываются о необходимости бесконечной борьбы за деньги и высокие посты. На фоне таких рассуждений появляются разные идеологические движения. Одно из них – дауншифтинг.

Эта философия пропагандирует идею «жизни ради себя» и «отказа от чужих целей». Она схожа с понятием «simple living» (простая жизнь).

Дауншифтинг стал возможным из-за развития малого бизнеса, технологий, удалённой работы и коммуникаций на расстоянии.

Что такое дауншифтинг?

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Само слово downshifting в английском языке означает понижение автомобильной передачи (сдвиг вниз) или просто замедление любого процесса. Как философия он возник в 80-90-х на Западе, а в нулевых появился в России. Предпосылками считают культуру хиппи и нью-эйджа.

Дауншифтинг широко распространился в США, Австралии и России среди жителей мегаполисов, которые протестуют против общества потребления. Дауншифтеры отказываются от навязанных благ и целей вроде карьерного роста или материального капитала. Вместо этого, они посвящают время личностному развитию, ищут гармонию и душевный комфорт.

Впервые термин «дауншифтинг» использовала американская корреспондентка Сара Бен Бреатна в газете The Washington Post в 1991 году. В 2000 году английский журналист Карл Оноре написал книгу «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить», в которой объединил дауншифтинг с идеологией минимализма и простого образа жизни.

Феномен дауншифтинга

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Дауншифтер – человек, который хочет жить размеренно. Важная часть философии – отдых: организованный туризм, путешествия «дикарём», жизнь в деревне. Дауншифтер сосредоточен на общении с родными и единомышленниками. Занимается хобби, самообразованием и благотворительностью. Всё это – ради познания себя.

Представители течения против работы на рыночную экономику. Они меняют образ жизни, переходят к другим моделям поведения. Тратят деньги на нематериальные блага, начинают осознанно потреблять, сокращают рабочее время ради свободы. Дауншифтер отказывает от карьерных высот, переходит на другую должность (менее прибыльную, но спокойную), работает дома или ограничивается подработками.

Чтобы избавиться от стресса, дауншифтеры живут не в шумных городах, а на окраинах, дачах и посёлках. Но переезд не означает отказ от цивилизации. Они идут в ногу со временем и пользуются технологиями для работы, общения и образования. Некоторые шутят, что дауншифтер – это человек с айфоном, который уехал в деревню.

Дауншифтеры обычно аполитичны, но в разных странах своя специфика:

Дауншифтинг в России

Краснодарский край

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

В этом регионе за пять лет прибавилось 150 тысяч россиян из других городов. Цены на недвижимость, естественно, ниже, чем в Москве, тем более, если вы живёте здесь всегда и выбираете курортные посёлки, а не города вроде Геленджика, Анапы или Сочи. Можно без труда снять или купить комнату, или даже целый дом.

Главный интерес дауншифтеров в Краснодарском крае – Чёрное море и тёплый климат. Здесь много свежих фруктов и овощей, нет проблем с интернетом. Варианты для работы: субаренда жилья, туристические услуги и вакансии на удалёнке.

Воронежская область

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Может прозвучать странно, но регион популярен у дауншифтеров. Причина – плодородное Черноземье. На нём можно заняться сельским хозяйством даже с минимальным опытом. Плюс терпимый климат: нечто среднее между Центральной Россией и Югом. Тут уникальные природные места, например, «Дивногорье» — степное плато в Лискинском районе.

Большинство живёт в пригороде, чтобы быть недалеко от цивилизации и пользоваться стабильным интернетом (один из самых недорогих по России). Сюда едут, если есть желание снять или купить дом с участком, где можно разбить сад с огородом.

Подмосковье и Ленобласть

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Цены за пределами двух столиц ниже, людей – меньше, а воздух – чище. В коттеджных посёлках, маленьких городках и деревнях в этих краях остаются те, кто сдаёт недвижимость в Москве или Питере, но хочет сохранить дружеские и родственные связи или боится уехать далеко. За счёт развитой транспортной инфраструктуры можно быть в центре культурной активности, добираясь до города за 1-2 часа.

Если вы готовы к физическому и ручному труду, то вам будут рады в любом родовом поселении, а таких объектов по России более 300. Известный бизнесмен Герман Стерлигов живёт как раз в подобном месте (в Московской области, Можайском районе).

Правительство Московской области выделило ему 37 гектаров земли, где он занялся сельским хозяйством. Позже он организовал там проект «Слобода» и предлагает людям приезжать сюда жить. Похожий посёлок есть в Краснодарском крае в Абинском районе – он называется «Живой родник».

Дауншифтерам-программистам можно уехать в Кировскую область, где бывший сотрудник Яндекса Алексей Конышев основал «Посёлок программистов». Там живут рядом с природой и общаются с единомышленниками по профессии.

Часто дауншифтеров путают с экопоселенцами и фрилансерами. Конечно, одно не противоречит другому, но важно, чтобы речь шла о понижении статуса. Когда вы работали на удалёнке или не работали вообще, а потом переехали в село, вы не дауншифтер. Последнему есть что терять: опыт, авторитет, наследство, высокую зарплату.

В какие страны для дауншифтинга уехать

Вьетнам

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Популярное направление у дауншифтеров, которые любят экзотику и путешествия. Во Вьетнаме местные жители гостеприимны, власти следят за порядком, медицина на достойном уровне. Здесь хорошие пляжи и много возможностей для работы на туристических курортах.

Таиланд

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Это направление давно ассоциируется с беспечной жизнью у всех, кто мечтает о красивых пейзажах и спокойном саморазвитии. Здесь вы легко встретите русских единомышленников. Ночные развлечения, тёплый океан, отсутствие визы – привлекают многих.

Индонезия

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Это отличное пристанище для дауншифтеров, которые любят тёплый приём и ищут пляжные курорты. Почти все выбирают остров Бали. Здесь отличная экология, что влияет на качество продуктов и много возможностей для морских видов спорта.

Индия

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Путешествия на скутерах, океан, длинные пляжи, вегетарианская кухня, йога и сёрфинг – есть всё для здорового образа жизни. Дауншифтеры, которые считают Гоа мейнстримом, остаются в пригородных районах мегаполисов, например, недалеко от Мумбаи. Ещё придётся привыкнуть к платной визе, антисанитарии, питьевой воде только в бутылках и редкому проводному интернету.

Грузия

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Грузия – рай для пеших туристов и бэкпекеров. Не нужна виза и особо не требуется знание английского. Но готовьтесь к тому, что вы, скорее всего, растолстеете и будете первое время теряться на дорогах из-за местного стиля хаотичного вождения.

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

В этих краях тепло и вкусно, но дороже в сравнении с азиатскими странами. Кипр для тех, кто хочет открыть бизнес или планирует жить на доходы от уже развивающегося дела.

Некоторые дауншифтеры остаются в столице – Никосии, чтобы быть ближе к инфраструктуре, но не меньше людей приезжает в Лимасол – город, который можно считать раем для IT-работников, благодаря филиалам разных компаний.

Книги про дауншифтинг

«Тотальный дауншифтинг или полный апгрейд»

Эта книга напечатана на конопляной бумаге. Здесь рассказывается реальная история семейной пары, переехавшей из столицы в сибирскую тайгу. Она подойдёт тем, кто планирует основать своё поселение и нуждается в знаниях по земледелию, животноводству, строительству. Авторы – Константин и Натали Макуха.

«Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью»

Книга от доктора философии Джона Дрейка с советами для всех городских трудоголиков. Тут есть альтернативные жизненные сценарии с разной степенью риска, психологические тесты и истории от людей, отказавшихся от карьеры ради спокойствия, гармонии и счастья.

«Дауншифтинг или как работать в удовольствие, не зависеть от пробок и заниматься тем, чем хочется»

Книга Софьи Макеевой – это переработка бесед автора с бывшими офисными сотрудниками и деятелями искусства, которые отказались от жизни в мегаполисах. Бонусом в конце мини-тренинги и справочник дауншифтера.

Источник

Что такое дауншифтинг

Дауншифтинг (англ. Downshifting) – это переключение автомобиля на пониженную передачу или ослабление, замедление какого-либо действия или процесса. Дауншифтеры – это люди, которые решили отказаться от материальных благ в пользу душевного комфорта. В этой статье мы расскажем о том, что такое дауншифтинг и какие его преимущества и недостатки, а также о том, как стать дауншифтером.

Что такое дауншифтинг

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Простыми словами дауншифтинг – это понижение своего материального уровня жизни с целью жить «здесь и сейчас», наслаждаясь ежедневными удовольствиями, природой, общением с близкими людьми.

Люди, которые определенное количество лет работали по найму или занимались собственным бизнесом, пытаясь сколотить состояние или сделать накопления на безбедную старость, однажды устают и чувствуют, что постоянная гонка за материальными благами не делает их счастливее. Такие люди сокращают свой объем работ в пользу отдыха и увлечений, учатся жить на меньшие деньги и довольствоваться малым. Дауншифтеры обычно меняют место жительства, перебираются в теплые страны или сельскую местность, занимаются хозяйством, спортом, саморазвитием, ведут размеренную жизнь. Иногда дауншифтеры путешествуют дикарем, осуществляя давнюю мечту – увидеть мир. В путешествиях дауншифтеры ограничиваются минимальными тратами, выбирая дешевое жилье вместо комфортабельных отелей и простую пищу взамен ресторанных изысков. Главная цель дауншифтера – внутренний комфорт, который достигается не материальными ценностями, а внутренней гармонией и общением с родными.

Однако возникает вопрос: те, кто выбрал дауншифтинг, думают ли о том, что это тоже требует денег? Как минимум нужно приобрести билет до нового места жительства, арендовать жилье, питаться. Развлечения, как активные, так и пассивные тоже требуют денег. Многим кажется, что дауншифтинг – это выбор для богатых людей, которые заработали достаточно и могут себе позволить не иметь дохода. Однако это верно лишь отчасти. Дауншифтеры обычно имеют активный или пассивный доход, просто они не гонятся за его повышением. Такие люди выбирают удаленную работу, которая может носить как постоянный, так и временный характер. Это может быть выполнение различных заказов онлайн. Также доход дауншифтера может состоять из сдачи недвижимости, получения прибыли от инвестиций и т.д.

История дауншифтинга

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Дауншифтинг берет свое начало из 70-х годов прошлого века, когда было популярно движение хиппи. Это были молодые люди с длинными волосами, которые пропагандировали отказ от материальных ценностей в пользу ценностей духовных. Хиппи бунтовали против существующей системы социальных установок, диктуемых обществом. Модель этой системы осталась практически неизменной и на сегодняшний день:

Одним словом, человек постоянно что-то должен и неизвестно кому. Дауншифтеры выбирают жизнь вне рамок этой системы.

А современный дауншифтинг – что это такое?

Современные дауншифтеры, как правило, делятся на две категории:

Что делать, если вы хотите стать дауншифтером

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

В первую очередь нужно решить для себя: готовы ли вы отказаться от стабильной заработной платы, городской квартиры, автомобиля и других благ в пользу жизни в незнакомом месте с меньшим уровнем комфорта? Если да, то следует понимать, что дауншифтинг, так или иначе, зависит от экономической ситуации в стране, из которой вы получаете доход. Следовательно, всегда должен быть «запасной аэродром»: не стоит продавать жилье на родине, чтобы всегда иметь возможность вернуться обратно. Кроме того, нужно иметь определенный денежный резерв: в первое время вам может понадобиться чуть больше средств, чтобы найти жилье и обустроиться на новом месте.

Как правило, дауншифтерами становятся те люди, которые в прошлом много работали, а значит, имеют средства, чтобы прожить какой-то период, не имея дохода. Студент, только что закончивший университет, вряд ли станет дауншифтером, так как он еще не успел устать от карьерной гонки. Кто же такие дауншифтеры и кем они были в «прошлой жизни»? Это могут быть:

Что касается пунктов 2 и 3: за источниками своего дохода должен быть контроль. Тот, кто сдает квартиры, обычно имеет надежного агента по месту нахождения недвижимости, который информирует владельца о состоянии дел, ищет арендаторов и отвечает за своевременное внесение арендной платы. Инвестор-дауншифтер, как правило, доверяет управление портфелем проверенному лицу (брокеру или другому финансовому специалисту) и следит за новостями на финансовых рынках.

Как дауншифтеры выстраивают свои отношения с финансами

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Итак, выше мы рассмотрели основные источники доходов дауншифтеров. Главный вопрос: должен ли дауншифтер преумножать свой доход или стоит следовать философии «довольствоваться малым»?

Это зависит от нескольких факторов: уровня дохода, потребностей, возраста и многого другого. Собираетесь ли вы вернуться на родину или намерены остаться дауншифтером до конца своих дней? Возможно, вам захочется через некоторое время сменить заработок на фрилансе на постоянную работу по причине того, что возникла необходимость, например, поправить свое здоровье или сделать ремонт в квартире.

Мое мнение: если вы решили стать дауншифтером, главная цель – минимизация рабочего времени. Работать лучше в спокойном ритме, иначе вы не сможете осуществить свою главную цель: получать удовольствие от жизни, природы, путешествий, общения с семьей. Работе стоит уделять примерно 2-3 часа в день, не более. Это нужно не только для получения дохода, но и для того, чтобы не забыть, не растерять свои навыки и быть в курсе того, что происходит на финансовом рынке и рынке труда. А со временем, привыкнув к новой обстановке, вы можете спокойно и размеренно увеличивать свой доход.

А вот расходы лучше минимизировать. К примеру, если вы выбрали для жизни океанское побережье и не можете жить без серфинга, не стоит тратить все деньги на самое дорогое оборудование. Ваш инвентарь должен отвечать требованиям безопасности и не более того. Или, если вы живете в деревне, вам вряд ли понадобится норковое манто. Посещать супермаркет лучше со списком продуктов и покупать только самое необходимое. Живя на новом месте, особенно в другой стране, вы должны знать, куда обратиться за медицинской помощью, и иметь средства на непредвиденные расходы, связанные со здоровьем.

Преимущества и недостатки дауншифтинга

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

Рассмотрим, какие достоинства и недостатки есть у дауншифтинга.

Последствия дауншифтинга

Итак, мы разобрали значение слова «дауншифтинг» и основную суть этого направления. Какие же могут быть последствия для человека, который выбрал дауншифтинг?

Что такое дауншифтинг простыми словами? Это жизнь для себя и своих интересов. И вот здесь главное – не перегнуть палку. Интересы могут быть разными: спорт, выращивание овощей и фруктов, путешествия, пляжный отдых и многое другое. Но во всех случаях интерес – это то, от чего человек получает удовольствие, чего нельзя сказать о нелюбимой работе.

К примеру, если вы получаете удовольствие от работы в собственном огороде, от того, что имеете возможность совершенно бесплатно употреблять в пищу натуральные продукты и даже получать доход от их продажи, это замечательно. В этом случае негативных последствий от дауншифтинга не будет или они будут минимальны. Или если вы имеете неплохой доход, работая веб-дизайнером, у вас есть несколько крупных и надежных заказчиков и при этом ваша страсть – дайвинг. Тогда вы получаете удовольствие и деньги от работы, которую хорошо выполняете, и имеете возможность нырять хоть каждый день, что невозможно себе позволить на родине. Это тоже отлично, т.к. вы полностью реализовываетесь, вы счастливы, делая то, что вы любите.

Но если вы стали дауншифтером, не имея какой-то работы, а просто решили уехать в теплые страны, сдав квартиру в городе (нередко – единственную квартиру), то вы рискуете окунуться в праздное безделье, от которого тоже можно устать. Нередки случаи, когда дауншифтеры, не имея удаленной работы, живут в свое удовольствие в какой-нибудь далекой стране и предаются только отдыху, который, безусловно, полезен, но в разумных пределах. Когда же вся жизнь состоит из вечеринок, алкоголя, праздного времяпрепровождения, это может кончиться очень печально. Ведь не работая, человек забывает то, что умел делать. И если придется вернуться домой, будет очень сложно трудоустроиться и войти в прежний ритм жизни.

Кроме того, если вы уехали один или даже парой, для многих сложно привыкнуть к чужой культуре. Есть мнение, что дауншифтинг – это значит свобода, но когда свобода оборачивается одиночеством, это может привести к эмоциональному опустошению и даже депрессии.

Далее мы поговорим, какой бывает дауншифтинг в России и приведем примеры реальных людей, которые сменили офис на рабочее место вдали от города или на берегу океана.

Истории реальных дауншифтеров

Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть фото Дауншифтеры что это такое простыми словами. Смотреть картинку Дауншифтеры что это такое простыми словами. Картинка про Дауншифтеры что это такое простыми словами. Фото Дауншифтеры что это такое простыми словами

В России дауншифтеры делятся на 2 категории, которые были уже описаны выше в общих чертах. Стоит выделить лишь некоторые особенности, присущие нашим соотечественникам.

Среди моих знакомых есть два примера дауншифтеров. Первый – это программист, он же системный администратор, с которым я сотрудничаю уже много лет и за все это время мы виделись всего 3 раза. Он является дауншифтером «наполовину», т.к. в летнее время живет дома, в Петербурге, а с ноября по апрель перебирается в Таиланд, на остров Самуи, где и работает удаленно. Этот человек, насколько мне известно, холост, по его собственным словам «много работать он не привык», но всю работу выполняет добросовестно и оперативно. О своей жизни в Таиланде рассказывает так: спокойствие, безмятежность, теплое море, дружелюбные люди, дешевая еда.

Другая пара – люди довольно зрелого возраста, которые перебрались в Индию, на Гоа. Они всерьез увлекаются йогой. Утверждают, что, при смене места жительства произошла полная перезагрузка, так называемый «дауншифтинг мозга», так как ритм той страны совсем другой. Больше всего, говорят они, мы рады тому, что здесь никто никуда не спешит. Квартиру в городе они сдают в аренду, за этим следит их взрослая дочь, которая навещает их каждый год. Так как эти люди прониклись индийской философией, от различия культур они не страдают. Что касается медицинских и санитарных условий: Гоа является курортом, а потому там нет таких контрастов, как в других городах. По словам этой семейной пары, слухи о «грязной Индии» сильно преувеличены.

Заключение

Подводя итоги, скажем так: дауншифтинг – это образ жизни для тех, кто устал от городской суеты и следования нормам, навязываемым обществом. Можно относиться к таким людям по-разному. Некоторые считают их бунтарями. Но дауншифтеры – это вполне мирные люди, которые просто хотят жить для себя, в комфортных условиях. Причем внутренний комфорт является приоритетом по сравнению с материальным достатком.

В заключение хочется добавить, что дауншифтеры, так же как и другие люди, зависимы от экономики страны, откуда они получают свой доход. К примеру, в случае кризиса могут упасть цены на аренду квартир или уменьшится количество заказов для фрилансеров. Идеальный вариант – если вы владеете иностранным языком и можете брать заказы из других стран. В любом случае, следует позаботиться о таких вещах, как безопасность, медицинская страховка и возможность вернуться домой, что происходит довольно часто.

Опыт дауншифтинга способствует развитию нескольких весьма полезных качеств:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *