Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

ДСбри́финг; психологичСский дСбри́финг β€” одноразовая слабоструктурированная психологичСская бСсСда с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° являСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нанСсСнного ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ психологичСского ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π° ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ объяснСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Β» (Π°Π½Π³Π». debriefing ) Π±Ρ‹Π»ΠΎ заимствовано амСриканскими психологами ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Β«Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ΡƒΒ» (Π°Π½Π³Π». briefing β€” «инструктаТ»), Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Β«Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚ΠΎΠ²Β». Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ дСталях выполнСния задания ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ инструкции какая ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сСкрСтным. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‘Ρ‚ΠΎΠ²Β» являСтся сглаТиваниС психологичСского стрСсса ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ солдату Π² Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ обязанностям. [1] Π’ российской Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Β» Π½Π΅ примСняСтся.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°

ΠšΡ€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивСн, Ссли ΠΎΠ½ проводится Π΄ΠΎ ввСдСния Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ прСдоставлСна Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна (Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ β€” Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сутки); СстСствСнно β€” Ссли для этого ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ возмоТности ΠΈ достаточноС количСство ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… спСциалистов, способных ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³. Π’ случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ оказываСтся ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, происходит консолидация слСдов памяти, сопровоТдаСмая рядом психопатологичСских Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстных спСциалистам.Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

АналитичСский Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

Π’ психологичСских исслСдованиях, Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ называСтся краткая бСсСда ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ исслСдоватСлСм ΠΈ участником экспСримСнта, проводимая ΠΏΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ психологичСского исслСдования. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ этичСским Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участники Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ пострадали Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ экспСримСнта.

Π‘ ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” это основная ΠΌΠ΅Ρ€Π° прСдостороТности Π² случаях провСдСния исслСдований Π½Π° чСловСчСских сущСствах; ΠΎΠ½ являСтся ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ письмСнного согласия Π½Π° участиС Π² экспСримСнтС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° особСнно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ для исслСдований Π² области ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии ΠΏΡ€ΠΈ экспСримСнтах, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ обслСдований, наблюдСний, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исслСдований, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ связаны с ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΠΈ сопряТСны с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ риском для участников.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ прСимущСства Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡΠ»Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ участников, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ замысСл экспСримСнта ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ этих участников Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°. МногиС психологи Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ провСдСния Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ стрСссовых ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ [6] [7]

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ: ΠΏΡΡ‚ΡŒ совСтов для ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ старта ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°

Π― Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ Π² digital-агСнтствС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ΠœΡ‹ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ самыС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹: ΠΎΡ‚ слоТной Π²Π΅Π±-Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ создания стратСгий продвиТСния, Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ.

ΠŸΡ€ΠΈ этом нСзависимо ΠΎΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ начинаСтся с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° бизнСса ΠΈ потрСбностСй ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° этапах Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°. Π—Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ старт ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° максимально ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. ДСлимся.

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ спСциалистам, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ профСссионалам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ процСсс общСния сторон с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π‘Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ агСнтства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΊΡˆΠ΅Π½Π° с Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ…. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ проводят спСциалисты ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΈ просят Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Ρƒ (Π±Ρ€ΠΈΡ„), Π³Π΄Π΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ основныС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Π—Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ бизнСсС ΠΈ описываСт, с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ обратился Π² агСнтство.

По сути, Π±Ρ€ΠΈΡ„ содСрТит основныС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°: услугу, Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚, сроки, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ KPI β€” всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ расчСта ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°.

ПослС получСния Π²Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, спСциалисты ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ коммСрчСскоС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (КП) ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π½Π° встрСчС ΠΈΠ»ΠΈ созвонС. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ врСмя Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ обсуТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ всС вопросы «голосом», здСсь ΠΈ сСйчас. ПослС согласования КП ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сдСлку ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” это ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ с Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ±ΠΎ всСх ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Он проводится, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡƒΠΆΠ΅ послС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ сдСлки. На этом этапС ΠΌΡ‹ углубляСм ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Π’ΠΎ врСмя Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° спСциалисты агСнтства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ) Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ своСврСмСнно ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” это ΡƒΠΆΠ΅ запланированная встрСча: ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ договариваСтся ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ мСстС с участниками, рассылаСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ вСдутся ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ (привСтствиС, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ встрСчи, прСдставлСниС всСх участников ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ отличаСтся ΠΈ количСством участников: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спСциалисты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ любой встрСчС с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ спСциалистов, задСйствованных Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π΅, ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ вопросы Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ. Если ΠΈΡ… количСство окаТСтся большим β€” Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ список ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. Он смоТСт с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вопросов β€” сразу письмСнно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ сэкономит врСмя встрСчи: Π²Ρ‹ обсудитС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ ΠΈ уточнСния. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ плюс ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ вопросов Π΄ΠΎ встрСчи β€” ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ смоТСт ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спСциалистов ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ с Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ состав участников. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ заинтСрСсованных спСциалистов ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон. Π’Π°ΡˆΠΈ сотрудники смогут Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ понимания Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. А ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны β€” смогут ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° эти вопросы, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ спСцифику бизнСса. Но Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ встрСчу участниками: достаточно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²Π° прСдставитСля ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ направлСния. Если Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… спСциалистов оказалось ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β€” Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π½Π° нСсколько этапов Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. НапримСр, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ провСсти встрСчи с Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вопросов: Β«ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡ‹ вас поняли?Β», Β«ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ привСсти ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Β», «НуТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΈ это, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ?Β». ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ваша основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡƒ видСнию всСх Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои сСкрСты ΠΈ Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ провСдСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… встрСч. НапримСр, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… встрСчах, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ врСмя провСдСния, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ часа.

ΠœΡ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сторонники раздСлСния встрСч Π½Π° смысловыС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… часов) ΠΈ считаСм Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ОсобСнно β€” Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ сдачС.

Π’Ρ‹ ΠΈ сами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ измСнСния Π² этот список с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… потрСбностСй ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ. Но Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этих Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ β€” Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ поТСлания ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этапах Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ нСкачСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅.

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² психологии

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π² психологии Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ провСдСния бСсСд с людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ совмСстно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ трагичСскоС событиС ΠΈΠ»ΠΈ катастрофу. Он относится ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСпосрСдствСнно послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ событиС. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ для провСдСния Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° считаСтся 48 часов послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ трагичСскоС событиС ΠΈΠ»ΠΈ стрСссовая ситуация. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 48 часов закончится ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ спСцифичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π° сами участники событий окаТутся Π² состоянии, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ возвращаСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рСфлСксии ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ самоанализу. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° события, воспоминания станут Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ расплывчатыми. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ видСозаписи ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΌ событии.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² бСзопасных ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ впСчатлСния, чувства, Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ связаны с событиСм, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ участниками. Благодаря Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ участники событий Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ чувства ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠΌ становится Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ сниТаСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ своих Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ напряТСниС. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΅Π΅ участников. ДСйствия Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ процСссС Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΡŽ, ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ появлСнию Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ симптомов, связанных с посттравматичСскими стрСссовыми симптомами ΠΈΠ»ΠΈ расстройствами.

ЦСлью Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° являСтся минимизация Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… психологичСских проявлСний послС пСрСнСсСнного стрСсса. А ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ обсуТдСния являСтся сниТСниС психологичСских ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, страданий ΠΈ напряТСнности. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ: ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ впСчатлСния, чувства ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ структуру ΠΈ смысл событий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСх послСдствий Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ проявлСния. Однако с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… послСдствий ΠΈ ΠΈΡ… ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс способСн ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ состояния ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ для облСгчСния послСдствий. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ одноразовая спСцифичСская бСсСда считаСтся ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ психологичСского антикризисного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ для провСдСния Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стрСссов Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ профиля (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для сотрудников МЧБ).

Для Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ эффСктивного сниТСния Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стрСссов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ слСдованиС строгой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ этой спСцифичСской бСсСды.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сфСры примСнСния Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ участникам ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всС прСимущСства ΠΈ нСдостатки, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ СдинствСнного ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Он ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² качСствС способа обучСния пСрсонала Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя провСдСния ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ психологичСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ для оцСнивания эффСктивности ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ обучСния. Π’ΠΎ врСмя Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ участники ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ своими ролями. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ обратная связь, которая ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ участников ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ бСсСду, Π° нСпосрСдствСнно Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° являСтся эффСкты Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, процСсс Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ психологичСскиС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой своСобразный Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ обратная связь ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ мСсто.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² равСнствС психологичСских ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ всСх участников процСсса, установкС Π½Π° партнСрство, принятии ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π² ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ самопознанию, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ понимания ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² качСствС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ являСтся бСссмыслСнным Π±Π΅Π· обсуТдСния Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚.Π΅. Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°. Он Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ открытия. БущСствуСт нСсколько ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² процСсса Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°: ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ пСрСТивания ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, раздСлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, обобщСния, прилоТСния, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Дословно Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ пСрСводится ΠΊΠ°ΠΊ опрос послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ – это Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ участниками Π² процСссС выполнСния задания ΠΈΠ»ΠΈ упраТнСния Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°. ЦСлями Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ: Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ всСх участников Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ‹Π³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, сниТСниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ послС выполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ события ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, выявлСниС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡˆΠΈΡ… установок, чувству ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½, ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ситуациями; Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· эффСктивности дСйствий участников ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Β«Π·ΠΎΠ½ роста», Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌ для Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Ρƒ, установка взаимосвязСй с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ – это ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ Ρ„Π°Π·Π° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΅Π· качСствСнного Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ простым Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.

ВСхничСски Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ являСт собой Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… вопросов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ участникам процСсса Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ упраТнСния Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ вопросы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, учитывая Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСлями.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ являСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² сборС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ интСрСсного ΠΈ эффСктивного Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ эффСктивным. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΈ создаСт ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ для дальнСйшСго ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ изучСния.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

Π’ качСствС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ психики Ρƒ сотрудников ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасных ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² (ПОО) Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Данная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅ΠΌ Π”. ΠœΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² качСствС способа оказания ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ кризисных условий ΠΈΠ»ΠΈ ситуаций проводится с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вмСстС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ трагичСскиС ситуации ΠΈΠ»ΠΈ испытали стрСсс.

ЦСлью Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° являСтся минимизация Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… психологичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ послСдствий, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ развития посттравматичСских стрСссовых симптомов ΠΈΠ»ΠΈ расстройств. Вакая Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достигнута ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° эмоциями ΠΈΠ»ΠΈ впСчатлСниями (вСнтиляция); ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°; ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ напряТСнности ΠΈ трСвоТности; понимания ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ характСристик ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… личностных Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ достигаСтся Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ интСнсивного ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ощущСниями ΠΈ чувствами Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅; ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ срСдств для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, приумноТСния ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ сплочСнности ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ солидарности; ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ всСх участников процСсса ΠΊ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ своСго прСдстоящСго состояния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стратСгий психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ двумя людьми: Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. НСпосрСдствСнно сам процСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 7 Ρ„Π°Π· ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ всС участники, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС 12 ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… частСй: ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ основных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ чувств участников ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ интСнсивности стрСсса; Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обсуТдСния симптомов, проявлСния ΠΈ обСспСчСния ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ защищСнности, бСзопасности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ; обСспСчСнии свСдСниями, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ рСсурсов ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° блиТайшСС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. Π’ΠΎ врСмя Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° строго Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ присутствиС посторонних ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ прямого ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ситуации ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ.

ВрСмя провСдСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² строго Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈ сначала составляСт Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ часов Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° 2,5 часа ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ напряТСнная ΠΈ достаточно сильная ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ трСбования ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ. Π ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ связаны нСпосрСдствСнно с Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСбС, обязан ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своими эмоциями ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Автор: ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ психолог Π’Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρˆ Н.А.

Π‘ΠΏΠΈΠΊΠ΅Ρ€ МСдико-психологичСского Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠœΠ΅Π΄Β»

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” это Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°, направлСнная Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. Π•Ρ‘ ΡΡƒΡ‚ΡŒ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ провСсти ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ бСсСду со всСми участниками трагичСских событий (Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий).

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ тСрапСвтичСском ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π΅

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ для Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ бСсСду слСдуСт Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²ΠΎΠ΅ суток послС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. По истСчСнии этого ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° врСмя спСцифичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ психики Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ арСфлСксия ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ проводится ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ воспоминания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ видСозаписи ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ позволяСт участникам ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ пСрСТивания, впСчатлСния ΠΈ чувства ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π”Π΅Π»ΡΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ рСакциями, ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ ПВБР β€” посттравматичСского стрСссового расстройства, Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ напряТСниС, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ собствСнных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. НСмаловаТСн ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ участники Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°.

ЦСль Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° β€” ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСдствия посттравматичСских стрСссовых расстройств. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ рСсурсы ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΡˆΠΈΡ….

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³:

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” Π½Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ панацСя, Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ‚ послСдствий психотравмы. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ хотя Π±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ бСсСды Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ состояния, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ находится, ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ способ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с послСдствиями Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² психологии ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство антикризисного Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Если Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с сотрудниками ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… профСссий, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, МЧБ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ дСйствиям Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³: ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сфСрах

Π­Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. ΠžΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… областях.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° Ρƒ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… β€” Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ солдата ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌ инструкции ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ β€” ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ общСствСнности.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈ для психологичСских экспСримСнтов. По ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ с испытуСмыми проводится бСсСда, которая позволяСт ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий экспСримСнты Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ опрос опрСдСляСт, выявил Π»ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· испытуСмых ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ проводится лишь Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° экспСримСнт нСсёт хотя Π±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ риски психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ психологичСскому ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Польза Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°

БСзусловно, ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² своих пСрСТиваниях, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ.

Однако ваТная ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… встрСч Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π°. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ склонСн Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ послСдствий.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° спСциалиста, проводящСго Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³, β€” ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ условия, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смоТСт ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ давящСго Π³Ρ€ΡƒΠ·Π° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСанс. Волько Π² этом случаС Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ окаТСтся дСйствСнным.

ΠšΡƒΡ€Ρ Π’ΠΈΠΊΠΈΡƒΠΌ «ДСтоксикация ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Β» Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ воврСмя ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ психичСскоС ΠΈ физичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³» Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… словарях:

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” (Π°Π½Π³Π». debriefing) 1) Π² Π½Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ слСдствСнной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ допросы, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ; 2) ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с задания (космонавта, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.); опрос экипаТа послС… … ЭнциклопСдия ΠΏΡ€Π°Π²Π°

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³; психологичСский Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ одноразовая слабоструктурированная психологичСская бСсСда с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° являСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅β€¦ … ВикипСдия

Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” Π΄Π΅Π±Ρ€ ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³, Π° … Русский орфографичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” (Π°Π½Π³Π». debriefing) 1) Π² Π½Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ слСдствСнной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ допросы, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ; 2) ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с задания (космонавта, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.); опрос экипаТа послС… … Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ β€” (Π»Π°Ρ‚. de приставка, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Ρƒ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, сниТСниС; Π°Π½Π³Π». brief ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ) сообщСниС участнику экспСримСнта ΠΎΠ± истинных цСлях повСдСния послСднСго. Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌ: Π Π°Π·ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Ссли ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ мСсто ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚Π°ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ) … ЭнциклопСдичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ психологии ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅

Π”Π•Π‘Π Π˜Π€Π˜ΠΠ“ β€” Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π² экспСримСнтС, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π» посвящСн экспСримСнт, ΠΈ, Ссли Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, раскрытиС любого ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ случая ΡƒΡ‚Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами Π² исслСдовании. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ послСдний аспСкт иногда… … Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ психологии

Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π˜Π³Ρ€ β€” Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ провСдСния Π˜Π³Ρ€ ΠΈ обсуТдСния основных ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² с прСдставитСлями ΠΎΡ€Π³ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π˜Π³Ρ€. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько мСсяцСв послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π˜Π³Ρ€ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π˜Π³Ρ€. [Π”Π΅ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ лингвистичСских услуг… … Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ тСхничСского ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² β€” Critical Incident Stress Debriefing CISD ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с послСдствиями ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ психичСской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Ρƒ сотрудников ПОО. Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ амСриканским психологом Π”ΠΆ. ΠœΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠΌ Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ (ΠΈΠ»ΠΈ … ЭнциклопСдия соврСмСнной ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ психологии

Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ стрСсса критичСского ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚Π° β€” – (см. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½ стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²) ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ для смягчСния острых Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ситуации, выявлСния Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ, ΠΏΠΎ возмоТности, для обСспСчСния ΠΏΠΎΡΡ‚ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ групповой… … ЭнциклопСдия соврСмСнной ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ психологии

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ Π² ΠΏΠΎΡΡ‚ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ β€” Π’ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ отСчСствСнной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ популярна ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Β«Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π° стрСсса критичСского ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚Π°Β», прСдлоТСнная амСриканским психологом Π”ΠΆ. ΠœΠΈΡ‚Ρ‡Π΅Π»Π»ΠΎΠΌ (см. Π”Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³ стрСсса критичСских ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²). Π₯отя ΠΎΠ½Π° ΠΈ проводится с … ЭнциклопСдия соврСмСнной ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ психологии

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *