Демодекоз диета что можно есть
Питание при демодексе
Общее описание болезни
Демодекс – это кожное заболевание, которое вызывается паразитирующей деятельностью микроскопического кожного клеща (железницы угревой), который живет в мейбомиевых протоках, сальных железах, волосяных фолликулах человека.
Факторы, которые провоцируют демодекс
Кожный клещ живет на коже 98% всех людей, но активизируется только при резком снижении иммунитета, нарушениях в обмене веществ, неправильной работе пищеварительной и эндокринной системы, под воздействием высоких температур, при плохих бытовых и профессиональных условиях.
Симптомы демодекса
Зуд, усталость глаз, гиперемия,отек и налет на веках, чешуйки на корнях ресниц, слипшиеся ресницы.
Последствия развития демодекса
Ячмень, угревая сыпь,воспаление кожи, выпадение ресниц, псориаз,повышенная жирность кожи, расширенные поры, красные пятна и бугры на кожном покрове лица.
Полезные продукты при демодексе
Диета при лечении демодекса имеет цель восстановление высокого уровня иммунитета больного и налаживания режима правильного питания. Поэтому, в рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием микроэлементов и витаминов.
Среди полезных продуктов при этом заболевании выделяют:
Народные средства при демодексе
Для предотвращения рецидива демодекса также, рекомендуют: заменить перьевые подушки на подушки с синтетическим наполнением, не принимать холодный душ, не загорать, нельзя чрезмерно потеть или физически переутомляться, не пользоваться косметикой (кроме помады), чаще умываться теплой водой с мылом, не пользоваться салфетками для протирания кожи, не прикасаться грязными руками к лицу, чаще проводить в доме влажную уборку.
Опасные и вредные продукты при демодексе
Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Диета при демодекозе
Улучшить состояние кожи и организма, при демодекозе, поможет диета. Она активизирует защитные функции, возможности иммунитета, чтобы он лучше справлялся с вредоносным клещом.
Содержание:
Что противопоказано при демодекозе
Проявлению или обострению демодекоза способствуют следующие факторы:
Все эти причины можно исправить или уменьшить их влияние на кожу, если соблюдать диету.
Диета при демодекозе лица предполагает исключение из рациона блюд или продуктов, которые раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Из-за таких продуктов появляются воспаления, раздражения на коже, она выглядит нездоровой. Это всё жирные, излишне солёные, острые, копченые продукты.
Любые продукты с высоким содержанием сахара плохо влияют на состояние кожных покровов, препятствуют заживлению ранок. Также чтобы не провоцировать сильное распространение язвочек, покраснения, шелушений, нужно исключить аллергены, в том числе аблигатные. Каждый человек знает перечень запрещенных для него продуктов. Даже если у вас нет аллергии, лучше избегать в рационе на время лечения меда, цитрусовых, а также клубники, прочих красных ягод.
Алкоголь, никотин оказывают повышенную нагрузку на сосуды, капилляры. Это находит своё выражение на лице: оно быстрее краснеет, проступают расширенные капилляры. Никотин также понижает иммунитет, замедляет выздоровление. Если для лечения демодекоза врач-дерматолог прописал лекарства для приема внутрь, то алкоголь с ними совмещать категорически запрещено.
Диета для лечения демодекоза: что включить в рацион
Прежде всего необходима клетчатка. Она выводит из организма все вредные вещества, нормализуют работу ЖКТ, особенно кишечника, способствует очищению кожи. Клетчатка – это фрукты и овощи, поэтому их включают в рацион на каждый день почти без ограничений, за исключением тех, что могут вызвать аллергию. Рекомендуется есть картофель, кукурузу, яблоки. Также фрукты и сезонные овощи насыщают организм витаминами, минералами, придают сил.
Клетчатка содержится ещё в хлебе с отрубями. Можно есть отруби сами по себе, например, в виде хлебцев или хрустящих палочек.
Список продуктов обязательно включает каши: овсяную, гречневую, пшённую или рисовую. Они хорошо насыщают, благотворно влияют на состояние кожи.
Чтобы оздоровить ЖКТ, нормализовать его состояние, наладить регулярную работу, необходимы кисломолочные продукты. Это кефир, йогурт, ряженка и др. В них содержатся полезные вещества, бактерии, которые нужны для здоровой микрофлоры.
Питание для здоровья
Без диеты, с позволением себе вкусных, но вредных продуктов лечение демодекоза может оказаться неэффективным. Чем больше поражение кожи, тем более строгая должна быть диета. Это касается лечения демодекоза и кожи лица, и век.
Важен комплексный подход. Помимо заботы о здоровье через питание нужно избегать стрессов. Для этого можно отказаться от стимуляторов – чая, кофе. Их стоит заменить травяными чаями, сборами, которые успокаивают, укрепляют нервную систему. Например, можно пить отвар ромашки, иван-чай. В аптеках можно увидеть сборы, травяные комплексы для красоты – они тоже подходят.
Разумеется, нужно не только соблюдать диету, но и бороться с возбудителем заболевания – клещом демодекс. Для этого есть специализированные лечебно-косметические средства. Эффективны серии StopDemodex и Demolan Forte. Они включают разнообразные средства для очищения и ухода за кожей лица при демодекозе.
Диета при демодекозе — важный компонент в борьбе с болезнью
Диета при демодекозе лица
Общие правила
Демодекоз относится к группе хронических паразитарных заболеваний кожи человека, вызванных условно-патогенным подкожным клещом рода демодекс (demodex folliculorum/demodex brevi). Клещи обитают в волосяных фолликулах и сальных железах человека, питаясь содержимым сальных желез. Оба вида клеща содержаться в нормальной микрофлоре кожи и участвуют в процессах кожного метаболизма, в частности, поддержании кислотного баланса кожи, что обеспечивает защиту кожного покрова от различных патогенных микроорганизмов.
Клиническая симптоматика демодекоза возникает при появлении условий, способствующих активному размножению клеща и гиперактивизации его жизнедеятельности. Причинами могут быть нейроэндокринные, инфекционные, психические (стресс), хронические желудочно-кишечные заболевания и иммунодефицитные состояния, вызывающие повышенную сенсибилизацию к клещу и продуктам его жизнедеятельности (секрету слюнных желез), вызывая воспалительные реакции на коже.
При демодекозе чаще всего поражается кожа лица (область носогубного треугольника, фолликулы бровей и ресниц, хотя могут поражаться и другие участки тела) и зачастую заболевание осложняется дерматитом, угревой сыпью, блефаритом и конъюнктивитом. Заболевание носит хронический характер и протекает с периодическими обострениями и периодами ремиссии.
Большое значение в комплексном лечении демодекоза наряду с антипаразитарным лечением, физиотерапевтическими процедypaми и косметическим уходом за кожей лица отводится коррекции питания, что позволяет уменьшить клинические проявления и продлить периоды ремиссии.
Диета при демодекозе лица строится на принципах физиологически полноценного питания с ограничением в рационе употрeбления продуктов, содержащих простые углеводы, при увеличении доли продуктов, содержащих сложные углеводы (гречка, цельнозерновой хлеб и изделия из пшеницы твердых сортов, цельная овсяная крупа, бурый рис, овощи и фрукты).
Ограничивается также употрeбление поваренной соли, также продуктов (специй и приправ), оказывающих раздражающе действие на слизистую ЖКТ. Диета должна содержать не только физиологическую норму белков, но и включать продукты, содержащие полноценный белок.
К продуктам, содержащим полный набор аминокислот относятся диетические виды мяса, нежирные сорта рыбы, творог, молочные продукты, куриные яйца. В рационе ограничиваются продукты, в составе которых преобладают простые углеводы: конфеты, джем, сахар, кондитерские изделия, варенье, мед. Вместо сахара рекомендуется употрeблять сахарин, аспартам или ксилит.
Рацион питания должен содержать достаточное количество антиоксидантов, витаминов и микронутриентов, что достигается увеличением в рационе доли овощей и фруктов. Прежде всего, важны продукты, содержащие витамины А, С, Е, являющееся антиоксидантами, которые снижают риск распространения инфекции на коже и формирование новых очагов.
Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых плодах, листовых салатах, шиповнике, яблоках, киви, чёрной смородине, брюссельской капусте, брокколи, болгарском перце, помидорах, облепихе. При этом, важно, не превышать его суточную норму потрeбления (100 мг), поскольку он ускоряет рост соединительной ткани, а также учитывать снижение его количества в продуктах при тепловой обработке.
Усиливает иммунитет и улучшает состояние кожных покровов витамин А и бета-каротин, которыми богаты говяжья печень, рыбий жир, брокколи, зеленый горошек, шпинат, желтки куриных яиц, тыква, морковь, сливы. Важное значение имеют витамины группы В, принимающие активное участие в процессах метаболизма и в рационе должны обязательно присутствовать продукты их содержащие — зерновой хлеб, нежирная говядина, печень, злаки, свинина, бурый рис, арахис, кедровые орехи, семечки тыквы, гречка, пшено, миндаль, овсяная и ячневая крупа, кукуруза, рыба.
Важно включать в рацион питания достаточное количество продуктов, содержащих клетчатку, которая способствует нормализации работы кишечника и выведению продуктов обмена (овощи, отруби, цельные злаки, чечевица, изюм, кожура фруктов).
В рационе питания подлежат ограничению крепкие бульоны на мясе, рыбе и грибах, квашеные/маринованные овощи, жирные сорта мяса, жареные и острые блюда, животные жиры, копчёности, консервы, кофе, газированные, кофеинсодержащие напитки и алкоголь. Диета при демодекозе лица предусматривает достаточное употрeбление свободной жидкости на уровне 1,5 л/сутки в виде свежеприготовленных соков, негазированной столовой воды, компотов, травяных и фруктовых чаев.
Практически полностью исключаются из рациона легкоусвояемые углеводы, способствующие обострению воспалительного процесса, а также продукты, в составе которых присутствует гистамин и тирамин, участвующие в развитии аллергических проявлений — твердый сыр, сардельки и сосиски, квашеная капуста, колбаса сырокопченая, консервированная рыба. Ограничиваются и продукты, способствующие быстрому всасыванию аллергенов: алкогольные напитки, кофе, специи и пряности. Запрещается употрeбление продуктов, содержащих искусственные пищевые добавки.
В период обострения больному рекомендуется молочно-растительная диета на протяжении 7-10 дней (кисломолочные продукты, творог, разрешенные овощи и фрукты), а по мере стихания симптоматики рацион питания постепенно расширяется. С целью щажения слизистой ЖКТ рекомендуется практиковать запекание или отваривание продуктов, не допускается жарка. Дробный прием пищи, не допускать переедания.
Демодекоз кожи лица.
Разрешенные продукты
Диетическое питание при демодекозе лица включает употрeбление приготовленных на слабом овощном бульон супов с добавлением круп и огородной зелени. Для приготовления вторых блюд используются диетические сорта мяса (индейки, курицы, кролика, телятины), которые отвариваются, запекаются или готовятся на пару. В качестве гарнира рекомендуется использовать различные крупы и картофель, приготовленные на воде.
Из круп предпочтительны: геркулес, гречневая и пшеничная крупы. Допускается употрeбление цельнозернового хлеба, сухарей, макаронных изделий, сухого печенья. Овощи можно употрeблять в любом виде, однако, при наличии аллергии лучше их отваривать или тушить. Из молочных продуктов полезны свежий нежирный творог, нежирные кисломолочные продукты, йогурт без добавок. Жиры в рационе питания должны быть представлены преимущественно растительными маслами и сливочным маслом в небольших количествах. В качестве напитков можно употрeблять соки из разрешенных свежеприготовленных овощей и фруктов, отвар шиповника, некрепкий зеленый чай, негазированную столовую воду.
Диета при демодекозе: разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню
Демодекоз – заболевание кожных покровов и волосяных участков тела, которое вызвано микроскопическим червеобразным клещом демодекс (Demodex).
Данный микроорганизм является составляющей нормальной микрофлоры человека. Живет на коже у 98% людей и никак их не беспокоит до тех пор, пока не будут созданы определенные условия для его развития.
Кожный клещ активизируется только в случае резкого снижения иммунной защиты и нарушения некоторых функций организма.
Диета при демодекозе – самая важная составляющая комплексной терапии. Соблюдение некоторых правил питания дает возможность предотвратить распространение и уничтожить клещей, которые являются провокаторами болезни.
Причины и симптомы
Клещ (демодекс, железница угревая, ресничный клещ), который вызывает патологические процессы обитает в сальных железах и волосяных фолликулах кожи.
Места локализации на коже лица:
Так же насекомые могут обитать в бровях, ресницах, ушных раковинах.
Наиболее благоприятными для развития и обеспечения жизнедеятельности клеща являются места с активным салоотделением.
На лице практически каждого человека обитает демодекс, питаясь омертвевшими клетками кожи. Болезнь возникает тогда, когда клещи проникают в глубокие слои кожи и влекут за собой воспалительный процесс.
При должном уходе за своей кожей человек может никогда не столкнуться с таким заболеванием. Однако, при стечении некоторых обстоятельств клещ активизируется и становится заметен глазу.
Демодекоз – патология, которая влечет за собой последствия как с медицинской, так и с косметической точки зрения. В тяжелых случаях не лице остаются некрасивые рубцы, впадины.
По статистике мужчины страдают демодекозом в два раза реже чем женщины. Это объясняется тем, что при бритье вместе с щетиной соскабливается и микронный слой эпидермиса, где преимущественно обитают насекомые.
Факторы развития клеща
Кожа является зеркалом, которое отражает состояние здоровья человека. Многие патологические процессы, происходящие в организме проявляются через кожные покровы. Демодекоз тоже не исключение. Симптомы заболевания могут сигнализировать о налили нарушений в работе многих органов.
Факторами, способствующими развитию демодекса могут быть:
Эффективность терапии патологии зависит в первую очередь от выявления истинной причины, провоцирующей развитие клеща и от ее устранения.
Снятием симптоматики проблема не решается – патология в любом случае даст о себе знать еще не единожды.
Патология проходит несколько этапов развития.
На первоначальной стадии клиническая картина ничем не отличает демодекоз от обычной сыпи или воспаления кожи:
По мере прогрессирования появляются выраженные симптомы, которые невозможно оставить без внимания. Стадия возникает вследствие отсутствия адекватного лечения.
Демодекоз кроме лица распространяется на бедра, гpyдь, спину, руки. Судя по клинической картине болезнь приносит не мало дискомфорта человеку. При этом страдает эмоциональное состояние.
Очень важно вовремя выявить клеща и начать адекватную терапию.
При появлении первых же настораживающих симптомов необходимо обратиться к врачу. Постановка диагноза осуществляется офтальмологом или дерматологом. С помощью несложных лабораторных исследований специалист поставит точный диагноз и назначит лечение.
Соблюдение диеты
Снять симптоматику заболевания снаружи посредствам кремов, масок для лица, лосьонов и прочей уходовой косметики не удастся. Важным аспектом в лечении является питание при демодекозе лица.
Лечебная диета при демодекозе лица с таблицей разрешенных и запрещенных продуктов питания
Демодекоз — паразитарное заболевание, которое возникает в результате поражения микроскопическими клещами.
В особо запущенных случаях такая инвазия опасна формированием розовых угрей. Клещ поражает сальные железы и фолликулы волос.
Причины и признаки
Возбудитель заболевания — клещ из семейства демодекс. Он паразитирует на участках кожи с активным салоотделением. Чаще всего это веки, кожа лица, область надбровных дуг, лоб и подбородок.
При демодекозе век наблюдается отек, покраснения и рецидивирующий ячмень. Пациент жалуется на боль в глазах. При поражении лица кожа становится жирной, отчетливо видны поры. Больше всех негативному воздействию подвержены области щек и носа.
Часто возникают гнойнички, угри, прыщи и красные пятна. Высыпания могут сопровождаться зудом, покалыванием и другими неприятными ощущениями.
Питание при заболевании век
Важная часть лечения демодекоза — правильное питание.
Основные рекомендации:
Если симптомы демодекоза усиливаются, то следует перейти на молочно-растительную диету. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Необходимо придерживаться правильного питания в течение 7-10 дней. Затем рацион постепенно расширяется.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Диета при демодекозе направлена на восстановление иммунной системы пациента. В рацион необходимо включить продукты с большим содержанием витаминов и аминокислот. Под запретом пища, раздражающая желудочно-кишечный тракт. Подробнее в таблице ниже.
Насколько важно соблюдать диету при демодекозе, и какие продукты стоит кушать или исключить: меню на каждый день
Подкожный клещ паразитирует на коже более чем у 95% всего людского населения, не нанося здоровью человека особого вреда. Причинами его активного развития и размножения являются нарушения обменных процессов, снижение иммунитета, нарушения в работе органов пищеварения, иммунной системы, гормональных сбоев, наличие хронических заболеваний, низкий уровень организации быта, вредные условия труда.
Важность соблюдения диеты при демодекозе
Большинство из этих факторов зависят от правильного питания и здорового образа жизни.
Многие пациенты, страдающие демодекозом, основное внимание в лечении направляют на приём специальных медикаментозных препаратов и мазей, пренебрегая диетой, рекомендованной лечащим врачом.
Однако именно правильное питание поспособствует снижению развития клеща, разрастанию его под кожей.
Что обязательно исключить из рациона
Больным демодекозом нельзя употрeблять в пищу продукты, нарушающие процесс переваривания пищи и обмена веществ, вызывающие расстройства пищеварения, повышение уровня глюкозы в крови.
К запрещённым продуктам относятся:
Чем обогатить питание
Основная цель диеты при лечении демодекоза – восстановить защитные функции организма для борьбы с паразитами, обеспечить его необходимыми питательными веществами.
В рационе пациента должны присутствовать продукты:
В ежедневном рационе должно присутствовать большое количество свежих фруктов и овощей, содержащих клетчатку, необходимую для нормальной работы кишечника.
Меню на неделю
Организация диеты для пациентов с кожным заболеванием основывается на соблюдении определённых правил:
Рацион включает 3 основных приёма пищи – 1 – завтрак, 2 – обед, 3 – ужин и 2 – 3 перекуса между ними – второй завтрак, полдник, второй ужин.
Примерное диетическое меню на неделю при лечении демодекоза.
Перекусы в перерывах между основными приёмами пищи должны включать:
В течение дня необходимо выпивать 2 – 2,5 л жидкости – чистой негазированной воды, натуральных соков из овощей или фруктов, травяных и зелёных чаёв, отвара из шиповника.
Пищу рекомендуется принимать небольшими порциями, не переедать.
Длительность диетического питания
При обострении болезни рекомендуется перейти на строгую диету, включающую только кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Остальные блюда исключаются. Соблюдать её нужно 7 – 8 дней, до видимых признаков улучшения.
После нормализации состояния кожи, рацион постепенно расширяют, аккуратно добавляя к основному меню маленькими порциями новые продукты.
Как соблюдать диету детям и подросткам
Демодекоз у детей развивается по тем же причинам, что и у взрослого человека. Диетическое питание основывается на тех же принципах, но имеет свои особенности:
Лечение демодекоза у маленьких детей осложняется нежеланием ребёнка принимать пищу. Чтобы сделать кормление для малыша приятной процедурой, можно заинтересовать его необычной подачей еды: выложить ягоды на каше в форме солнышка, из варёных овощей и котлеты соорудить цыплёнка, нарезать разноцветный салат из свежих фруктов с йогуртом.
Правильное питание не является основной терапией при поражении кожи демодекозом. Употрeбление в пищу полезных продуктов и отказ от вредной еды положительно влияют на результаты лечения, сокращают срок восстановления повреждённых кожных покровов, помогают быстрее вернуться к полноценному образу жизни.
Полезное видео
Правильная диета при демодекозе
Диетическое питание
При демодексе, который активно размножается в подкожном слое и питается выделяемым подкожным железами салом, важно придерживаться всех рекомендаций специалистов. Чем быстрее начнется лечение от паразита, тем больше шансов у пациента избежать нежелательных последствий для всего организма. Ограничения в продуктах питания исходит из того факта, что пища, которая оказывается в кишечнике либо способствует размножению клеща, либо приводит к сбою его питания.
На начальных стадиях лечения, когда организм человека готовится к радикальной терапии, исключаются соленые, сладкие и мучные продукты, способствующие выработке чрезмерного количества подкожного сала. В дальнейшем пациент научится распознавать реакции собственного организма на разные продукты.
Полезные продукты при демодекозе
Щадящая диета при осложненном демодекозе включает в себя прием продуктов, которые помогают укрепить весь организм. Восстановления процессов в кишечнике повлечет за собой улучшения состояния пациента. Полезные продукты при лечении демодекоза, которые просто необходимо включать в ежедневный рацион:
Будьте осторожны
По статистике более 1 миллиарда человек заражено паразитами. Вы даже можете не подозревать, что стали жертвой паразитов.
Определить наличие паразитов в организме легко по одному симптому — неприятному запаху изо рта. Спросите близких, пахнет ли у вас изо рта утром (до того, как почистите зубы). Если да, то с вероятностью 99% вы заражены паразитами.
Заражение паразитами приводит к неврозам, быстрой утомляемости, резкими перепадами настроениями, в дальнейшим начинаются и более серьезные заболевания.
У мужчин паразиты вызывают: пpocтатит, импотенцию, аденому, цистит, песок, камни в почках и мочевом пузыре.
У женщин: боли и воспаление яичников. Развиваются фиброма, миома, фиброзно-кистозная мастопатия, воспаление надпочечников, мочевого пузыря и почек. А так же сердечные и раковые заболевания.
Сразу хотим предупредить, что не нужно бежать в аптеку и скупать дорогущие лекарства, которые, по словам фармацевтов, вытравят всех паразитов. Большинство лекарств крайне неэффективны, кроме того они наносят огромный вред организму.
Что же делать? Для начала советуем почитать статью с главного института паразитологии Российской Федерации. В данной статье раскрывается метод, с помощью которого можно почистить свой организм от паразитов без вреда для организма. Читать статью >>>
Принимать все продукты в один прием не нужно, но разбавлять диету полезными и вкусными орешками или изюмом можно. Рекомендуется придерживаться раздельного питания и не переедать. Все, что требуется от пациента – это поддерживать работу желудочно-кишечного тракта, по возможности насыщать организм полезными витаминами и веществами. Голодание при наличии подкожного клеща лишь усугубит заболевание, а ослабленный иммунитет не сможет бороться с возникшей угрозой. Правильное питание позволит быть сытым, а в скором времени и абсолютно здоровым.
Правильная диета
Лечебное питание при демодекозе поможет пациенту победить ненавистного паразита за считанные недели. Борьба, которая начинается с пересмотра ежедневного рациона, помогает всему организму, а не только коже лица или головы. Придерживаясь правил диетического стола, пациент избавиться от паразита полностью, если:
Продукты, которые разрешены пациенту, можно комбинировать и заменять. Лечение демодекоза не должно превращаться в пытку. На завтрак лучше всего приготовить кашу и запить ее полезным зеленым чаем. Для перекуса, пару часов после завтрака, подойдет яблоко. На обед сгодится овощной суп и стакан освежающего морса. В полдник чувство сытости принесет стакан молока. Ужин – основной питательный прием пищи, может включать в себя картофельное пюре и рыбу, приготовленную на пару или в духовке.
К жидкости, употрeбляемой пациентом, так же выставляются определенные требования. Для выведения токсинов необходимо пить не меньше двух литров очищенной воды в сутки. Так, пациент избежит обезвоживания и уменьшит шелушащиеся пятна на лице (распространенный симптом демодекоза). Всевозможные компоты, морсы и соки помогут человеку в борьбе с подкожным клещом. Популярным народным средством, как дополнение к диете, является отвар из шиповника.
Демодекоз не приносит ощутимый физический дискомфорт, но душевное состояние пациента всецело зависит от него. Диетическое питание не должно вызывать ужас или негативные чувства. Правильно и вкусно питаться под силу каждому, а для этого нужно лишь немного подкорректировать ежедневный рацион.