Детокс массаж что это такое
Детокс-массаж
Эффективная процедура для вывода из организма шлаков и токсинов! Красота и здоровье кожи и организма в целом! Детокс-массаж – это бережное очищение, которое попутно способно разглаживать морщины, восстанавливать обменные процессы и устранять нарушение в работе лимфатической системы. Процедура эффективно воздействует как на лицо, так и на тело.
В результате из организма выводятся шлаки и токсины, кожа становится более мягкой и эластичной. Разглаживаются морщины, клетки насыщаются кислородом и полезными веществами.
Особенности и эффект детокс-массажа
Классическая техника предполагает использование вспомогательных средств – масок и гелей на основе водорослей, глины и других компонентов, которые словно магнитом вытягивают из организма каждый токсин. Их действие усиливает мастер, который мягкими движениями раскрывает поры, прорабатывает мышцы и проводит механический пилинг.
Эффект от детокс-массажа впечатляет:
В результате система профессиональных техник позволяет добиться не только выраженного эстетического эффекта, но и существенно укрепить здоровье пациента. Мы предлагаем нашим клиентам оставить отзыв о работе мастеров, и они отмечают видимый результат уже после первого сеанса! При этом методика максимально безопасна, имеет минимум противопоказаний, оказывает общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие на организм.
Обратите внимание: детокс-массаж проводится только после консультации со специалистом. Нежная или поврежденная зона кожи может не допускать применения тех или иных масок, косметологических средств и техник.
Массаж лица «Детокс» (Facial Detox Massage)
Продолжительность этого чудесного самомассажа не должна превышать 3-5 минут. За это время предлагается быстро, и тщательно проработать все мышцы лица и шеи.
Массаж выполняется сверху вниз, от лба к шее.
Процедура DIY Глубокой тепловой вибрации
10 массажных приемов.
— Детоксикация носа и гайморовых пазух;
— Детоксикация жевательных и ушных мышц;
— Детоксикация мышц скул;
— Детоксикация мышц шеи.
Прорабатывая симметричные зоны лица, мы вынуждены работать поочередно разными руками. При проработке же центральных областей лица (центр лба, рот, подбородок) инициативу, как правило, перехватывает ведущая рука. А это потенциально имеет не очень хорошие последствия для нашего внешнего вида, так как во время интенсивной процедуры мышцы шеи с одной стороны укорачиваются и напрягаются, с другой же, напротив, остаются расслабленными.
Во избежание такого недоразумения, я предлагаю прорабатывать центральные зоны либо поочередно каждой рукой, либо взять себе за правило утром работать одной рукой, вечером же — другой.
В этом массаже, помимо прочего, прекрасно прорабатываются тыльные стороны ладоней, которые, согласно всеобщему мнению, очень рано начинают выдавать возраст. То есть, массаж способствует и укреплению мышц тыльной стороны кистей рук.
Подготовка:
— Очистите и высушите кожу.
Начинайте массаж:
Шаг 1. Лоб.
Массаж поднимает лоб и разглаживает и устраняет морщины.
Шаг 2. Глаза.
Массаж поднимает мышцы глаз и бровей. Разглаживает морщинки вокруг глаз, возвращает глазам насыщенный цвет.
Шаг 3. Нос.
Массаж разглаживает и устраняет линии боли и злости. Прорабатывает гайморовы пазухи.
Шаг 4. Щеки.
Массаж поднимает щеки и разглаживает и устраняет морщины.
Шаг 5. Рот.
Массаж устраняет и разглаживает кисетные морщины вокруг губ. Припухляет губы.
Шаг 6. Подбородок.
Массаж поднимает подбородок, разглаживает и устраняет морщины на подбородке.
Шаг 7. Уши и челюсти.
Массаж поднимает подбородок, разглаживает и устраняет морщины. Устраняет и сглаживает изогнутые морщинистые линии вдоль ушей.
Шаг 8. Шея и затылок.
Массаж поднимает мышцы шеи, разглаживает и устраняет морщины на шее, улучшает шейный рельеф. Устраняет ригидность затылочной мышцы.
Шаг 9. Устраняется головная боль, мигрени, бои в глазах, шее.
Шаг 10. Устраняются проблемы синуса – гайморовых пазух. Улучшается внешнее и внутреннее состояние глаз, носа, щек.
Глубинный тепловой вибрационный массаж DIY устраняет токсины, разблокирует узлы и точки акупунктуры и линии меридианов.
Стивен Тионг рекомендует выполнять эту технику массажа головы, лица и шеи дважды в день – утром и вечером, выполняя по 30 воздействий на каждую зону лица в виде приподнимающих растираний (дословно — «ударов»).
Автор гарантирует, что в результате этого массажа:
— Уменьшатся и разгладятся морщины;
— Подтянется кожа, мышцы одновременно расслабятся и укрепятся;
— Уменьшится сеточка поверхностных красных кровеносных сосудов;
— Произойдет естественная подтяжка лица;
— Вы будете чувствовать себя и выглядеть моложе.
Эта техника ручного массажа лица способна также улучшить здоровье.
Она решает такие задачи, как:
— улучшение состояния гайморовых пазух, уменьшения рецидивов, связанных с обострением гайморита;
— устранение мигреней и головных болей;
— устранение звона в ушах;
— решение некоторых других проблем.
Что происходит при ежедневном применении этого ручного массажа:
— Кожа, мышечные ткани и клетки прорабатываются вибрационной и тепловой энергией, в результате этого разрушаются затвердевшие токсины, которые проникли в мышечные ткани, «растеклись» по ним, за счет чего мышцы становятся более слабыми и вялыми.
— Мышцы очищаются и исцеляются естественным способом.
— В результате трения удаляются омертвевшие клетки кожи, происходит из замена новыми, здоровыми клетками.
— Стимулируется собственная выработка коллагена для кожи и мышечных клеток.
— Происходит одновременное расслабление и укрепление мышц;
Хочу добавить кое-что, о чем не упомянул Стивен Тионг.
Этот массаж тактично и качественно воздействует на надкостницу, то есть это еще и массаж, который предотвращает старение костей.
Эта ручная техника также массирует и разблокирует точки и узлы акупунктуры и меридианов, которые проходят вдоль лица, головы и шеи. В результате открывается путь свежему потоку энергии Ци, которая помогает организму самоисцелиться и восстановить силы.
— Кожа человека стареет за период от двух до четырех недель.
— Упражнения способствуют регенерации («обратное старение»)
— В процессе массажа увеличивается приток крови к мышцам и в результате снижается «ломкость» мышц.
— Токсины накапливаются и откладываются в мышечных тканях тела;
— Мышцы сокращаются, укорачиваются, уменьшаются в объеме и становятся «ломкими».
— Кожа перестает натягиваться на мышечный каркас, теряет эластичность и начинает провисать.
— Становятся видимыми морщины и красная паутина кровеносных сосудов.
Простые требования к массажу.
— Самодисциплина.
— Выполнение практики продолжительностью три минуты ежедневно утром и вечером
— Выполнение на сухую кожу ручных «ударов» в количестве 30 раз на каждую прорабатываемую зону.
— После практики нужно умыть лицо и шею и нанести увлажняющий крем.
Результаты, которые вы должны ощутить непосредственно после выполнения массажа.
— Ощущение тепла во всей голове, на лице и шее.
— Кожа и мышцы головы и шеи будут испытывать пульсацию от расширения и сжатия, будто они выполняли серьезную физическую работу.
— Проработанные и очищенные места скопления токсинов станут более чувствительными, их нервная проводимость улучшится.
— Этот эффект сохраняется на несколько дней.
— Поверхность кожи также становится более чувствительной.
— Лицо внешне розовеет и имеет более здоровый вид.
— Морщины разглаживаются (эффект накапливается при регулярном выполнении массажа).
— Мышцы головы и шеи «чувствуют» себя хорошо.
— Важно, что и тело и ум тоже чувствуют себя хорошо.
В долгосрочной перспективе, при регулярном выполнении этой техники вы станете выглядеть и чувствовать себя моложе вашего возраста.
Перевод Татьяны Чекаловой
Детокс-массаж
Детокс-массаж – это уникальная процедура, позволяющая вывести из организма токсины и лишнюю жидкость. Как правило, он проводится с использованием водорослей, поскольку они содержат много полезных элементов: полиненасыщенные кислоты Омега-3, кальций, калий, магний, натрий, кремний, а также йод, морскую соль и альгинаты. ⠀⠀
⠀⠀ ⠀⠀
ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ ДЕТОКС-МАССАЖ?
В повседневной жизни в наш организм попадает множество токсинов. Прежде всего, мы потребляем их вместе с пищей. Однако, даже ведя правильный и здоровый образ жизни, никто не застрахован от этой проблемы, поскольку воздух, которым мы дышим, тоже загрязнен ими. Таким образом, на нас влияет загрязнение окружающей среды, разрушая наш иммунитет, и мы ничего не можем с этим сделать.
⠀⠀
Такой массаж:
* Стимулирует иммунную систему;
* Удаляет отмершие клетки кожи и очищает кожу;
* Способствует быстрому выведению токсинов и других отходов жизнедеятельности из организма, что приводит к улучшению работы пищеварительной системы и потере веса;
* Избавляет от вздутия живота;
* Насыщает организм полезными бактериями и налаживает работу печени;
* Ускоряет циркуляцию крови и лимфы, стимулирует приток крови к кожным покровам;
* Улучшает концентрацию и память;
* Прибавляет энергии и сил.
⠀⠀
Кроме улучшения работы всех систем в организме, у детокс-массажа есть еще одно огромное преимущество – он может помочь вам похудеть. Конечно, много килограммов вы не сбросите, особенно если не придерживаетесь правильного питания и не занимаетесь спортом. Но при этом такая процедура выводит лишние шлаки из организма и способствует ускорению процесса расщепления жиров.
Детокс и лимфодренаж
Лимфодренаж представляет собой особый вид физиотерапии, во время которой основное действие оказывается на лимфатические узлы и сосуды. Процедура запускает процесс выведения токсинов и лишней жидкости, обеспечивая глубокую детоксикацию организма. В результате улучшается работа всех внутренних органов, происходит очищение и оздоровление организма.
Существует два основных варианта лимфодренажа:
При курсовом проведении лимфодренаж нормализует обмен веществ, улучшает самочувствие и повышает иммунитет. Помогает избавиться от «апельсиновой кожицы», выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает цвет и структуру кожи и помогает скорректировать фигуру. Кроме этого лимфодренаж тела может оказывать лечебное действие: уменьшает боли в спине, улучшает сон и нормализует артериальное давление.
Лимфодренаж рекомендован женщинам и мужчинам при:
Лимфодренаж может быть самостоятельной процедурой или входить в состав комплексных антицеллюлитных и детокс-программ. Выводя жидкость и раскрывая поры, лимфодренаж подготавливает тело пациента к обертываниям и маскам, заметно повышая их эффективность.
В GMTCLINIC уходовые процедуры осуществляются тела с использованием тщательно подобранных европейских марок premium-косметики, таких, как Perle De Mer – французский бренд, выпускающий богатую линейку средств исключительно на основе натуральных и растительных компонентов. Отличительной чертой марки является сочетание высокой эффективности и гипоаллергенности.
Thalion – признанный лидер в морской косметологии, ведь для каждого средства бренда отбираются только лучшие водоросли из чистейших вод Ируаза. Это позволяет производителю с гордостью называть свою продукцию «истинными эликсирами красоты и прекрасного самочувствия».
Подарите своему телу легкость и стройность – запишитесь на лимфодренаж в GMTCLINIC!
Лимфодренажный массаж – описание, эффективность процедуры, противопоказания
Что такое лимфодренажный массаж, как он выполняется, виды и методы и каких результатов он помогает добиться.
Лимфотическая является частью сосудистой системы, играет важную роль в обмене веществ. Благодаря ей выводятся токсины и яды, от нее по большому счету зависит иммунитет. Она содержит лимфатические узлы, капилляры, сосуды, межклеточную жидкость. На систему оказывается большая нагрузка. Для нормализации и усиления ее работы проводят лимфодренажный массаж. Он воздействует на определенные участки тела по направлению лимфотока.
Эффективность и универсальность процедуры
Человеческий организм весьма чувствителен и остро реагирует на изменения, происходящие в нем. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, подверженным стрессам, неправильно питающихся – снижается скорость потока лимфы. В результате происходит замедление обмена веществ. Для его нормализации нужен лимфодренажный массаж. Даже одна процедура поможет избавиться от ряда проблем. Система начинает нормально функционировать, из организма выводится лишняя жидкость, ненужные вредные вещества. Делать массаж всего тела и отдельных частей можно в домашних условиях самостоятельно.
Поскольку восстановление метаболизма во время массажа происходит на клеточном уровне, его используют как в лечебных, так и косметологических целях.
Лимфодренажный массаж рекомендуется проводить в таких случаях:
Массаж этого вида можно делать женщинам независимо от возраста, он значительно помогает улучшить общее состояние кожного покрова, сделать его более молодым, упругим. Проводят процедуру на любом участке тела с учетом существующих проблем: на лице, животе, спине, ногах, руках. Рассмотрим подробно, как делается массаж на наиболее востребованных зонах.
Лимфодренажный массаж для лица и шеи
В области шеи и нижней части лица расположено много лимфатических узлов. Грамотное воздействие на нежную чувствительную кожу повышает ее упругость, она становится здоровее. Делать лимфодренажный массаж можно самостоятельно, стоя перед зеркалом. Занимает процедура порядка 10-15 минут, а результат от нее просто потрясающий:
Массаж нормализует в клетках водно-солевой баланс, в результате чего жирная или сухая кожа становится нормальной, цвет лица приобретает ровный здоровый оттенок.
Техника выполнения
Если у вас нет возможности посещать косметический кабинет, делайте массаж самостоятельно, специальных знаний не понадобится. Пошагово процедура выглядит так:
В процессе проведения процедуры, рекомендуется пользоваться увлажняющими косметическими средствами, тогда она становится более комфортной!
Массаж шеи
Эта процедура важна, так как от лимфатических узлов, расположенных на шее зависит вывод токсинов. Массаж начинают с легких вращательных движений пальцами (кроме больших) с обратной стороны шеи. Нужно тщательно помассировать верхнюю область шеи, особе внимание уделить участкам за ушами. После этого нужно перейти на середину шеи и завершить движения у основания.
Противопоказания
Любая процедура имеет противопоказания. Лимфодренажный массаж не исключение. Не рекомендуется делать его при наличии:
Не показан массаж беременным женщинам.
Прежде чем отправляться на процедуру в косметический кабинет или делать лимфодренажный массаж самостоятельно в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Советы профессионалов
Если ручной лимфодренажный массаж проводится самостоятельно, нужно обратить внимание на нюансы:
Желательно выбрать время, когда вам никто не сможет мешать. Это позволит полностью расслабиться.
Основа ручного лимфодренажного массажа – плавные движения вдоль лимфатических узлов и аккуратные надавливания на конкретных участках тела.
Ожидаемые результаты
Не удивительно, что многие задают вопрос о том, что ожидать от лимфодренажного массажа. После проведения определенного количества процедур заметно улучшается цвет кожи, она становится подтянутой, бархатистой. Имеющиеся под глазами мешки и темные круги исчезают, вы будете выглядеть посвежевшей и отдохнувшей.
Однозначно, что разовая процедура не даст положительного эффекта. Делать массаж рекомендуется курсами: по 8-12 процедур. Быстрее достичь желаемый результат можно, подключив другие методы оздоровления и очищения организма. Через 2-3 месяца лимфодренажный массаж следует повторить.