Что делать, если твоя девушка тебя обманула

Не пытайся отомстить

Это ни к чему хорошему не приведёт, а лишь испортит твою энергетику, и ты станешь чуть хуже как человек — зачем тебе это? Можешь написать ей гадости в личные сообщения, помечтать о том, как на неё упадет рояль (но только помечтать), или сам завести интрижку на стороне. Но разрушительные действия, направленные на то, чтобы сравнять счет, не принесут никакой пользы и даже могут иметь финансовые последствия. Желание напакостить делает твой гнев живым и держит тебя в состоянии негатива, что помешает двигаться дальше и идти вперед по жизни. Если тебе, например, изменила женщина — тот факт, что ты трахнешь её подругу, не приведет вас к какому-либо решению и только усложнит ситуацию. Тут либо простить и принять, либо простить и отпустить, либо просто отпустить — вариантов больше нет. Узнай, почему люди изменяют, и в будущем будь умнее.

Не строй из себя жертву

Ты же мужик, в конце концов! Да, ты не заслужил, чтобы тебя обманули, но это не значит, что ты должен купаться в жалости к себе. Играя в жертву, ты будешь ощущать себя беспомощным и поврежденным, и это будет продолжать заставлять чувствовать себя плохо. В результате твоя самооценка упадет, и будет трудно полноценно участвовать в собственной жизни. Сделай определенные выводы и не позволяй такому повториться снова — всё просто.

Не вмешивай детей

Если они, конечно, есть. Если их нет — тяжело будет их вовлечь. Но если всё же они есть, делай всё возможное, чтобы как можно дольше их держать в стороне от этих конфликтов. Эта ситуация сугубо между тобой и твоей подругой — дети тут ни при чем. В противном случае это ставит их в затруднительное положение, где они могут чувствовать, что что-то идёт не так и быть беде. Ещё хуже, когда они должны выбрать между вами двумя, если вы решили разойтись. Дети зачастую глупые и выберут маму того человека, который обманщик и лицемер, руководствуясь каким-то своими мыслями.

Принимай решения самостоятельно

Не игнорируй произошедшее

Это может облегчить боль, будь то неверность партнера или меркантильные намерения. Но это не решит основные проблемы в ваших отношениях. Попытка игнорировать неприятность, которая произошла, только оставит отношения на шаткой почве. И твоя обида, скорее всего, будет расти и в конечном итоге поднимет свою уродливую голову.

Первое, что нужно знать о проблеме, в какой бы сфере она ни была, — это принятие и осознание, а уже потом — решение.

Не пытайся вернуть всё, как было

Тебя обманули — зачем оно тебе? Уже никогда не будет как прежде — теперь будет «до» и «после». Что-то должно измениться, чтобы отношения были сильными и здоровыми. Поменяться должна девушка, желательно на новую. Простой рецепт: запоминаешь всё, как было, учишь и ищешь себе новую женщину. И уже ты полон знаний и опыта, имеешь большие шансы не допускать подобных ошибок в будущем. Поверь, через пару лет ты себе спасибо скажешь, что не стал копаться в этом болоте, а просто пришёл на новое чистое озеро.

Не пренебрегай психологом

Всё-таки решил покопаться немножечко? Ну ничего, всякое бывает, и болото можно вычистить. Но консультирование после обмана может помочь получить представление и понимание того, что произошло в целом, почему так, что повлияло, и кто виноват? Если ты решишь уйти от отношений — по крайней мере, ты можешь уйти с душевным спокойствием, что старался изо всех сил, чтобы спасти это всё, а не пошёл на поводу у эмоций. Денег не жалей, это же брак — как некий дом, который вы строите вместе, тем более на свадьбу же ты раскошелился (если ты идиот, то ты брал кредит). Однако крепкие отношения свадьбой не заканчиваются, и, чтобы дом не рушился, его время от времени нужно ремонтировать. Но подумай дважды: может, заселиться в новый из этого ветхого жилья?

Не разваливайся

Ты же уже расставался наверняка не раз, а может, даже тебя бросали. Тогда ты наверняка знаешь, что делать. А если нет, и ты счастливчик, который всегда первым бросал девушек, а тут — на тебе, то всегда есть стандартный и всем известный набор правил: не нужно отсиживаться в своей квартире, есть мороженое с закрытыми жалюзи, смотреть любое случайное шоу, транслируемое на ноутбуке, и не проявлять интереса к звонящему телефону. Это шанс для тебя начать все сначала. Да, это может быть другая жизнь, но все может обернуться еще лучше. У китайцев есть поговорка на тему обмана: «Если вам удалось обмануть кого-то, не думайте, что тот, кого вы обманули, дурак. Просто вам доверяли больше, чем вы того заслуживаете». Или не у китайцев — все же эти поговорки китайцы придумывают сидя на ступеньках. Но в любом случае поговорка полезная.

Источник

Как вернуть доверие девушки за 7 шагов

Доверие делает отношения более глубокими и близкими, воспитывает уважение друг к другу в паре. И все же предав единожды, можно легко потерять эти ценные вещи навсегда.

Это как вязаный свитер. Вот он красивый, но потяните за одну свободную нить и он распуститься. Легко и быстро. А создавался долго и трудом. Вернуть все как было, отмотать назад – нельзя. Вот так и доверие – восстановить будет трудно.

И все же, как вернуть доверие девушки, если вы его утратили? Что сделать или сказать? А что, если девушка отказывается общаться или еще хуже – говорит, что больше не хочет видеть вас в своей жизни?

Предупреждаю, что работа предстоит сложная, потребуется много терпения, честности и самоанализа. Честно говоря, не всегда это вообще возможно. Но если вы хотите попытаться наладить отношения, то продолжайте читать дальше.

Важно! Вы можете до посинения говорить своей девушке, что она может снова вам доверять, но без действий, подтверждающих эти слова, доверие не восстановится.

К счастью, можно предпринять ряд несложных шагов, чтобы решить проблему и показать, что она может снова вам доверять. И при этом не потерять свое достоинство. Вот эти этапы.

Шаг #1 — Решите, что вы действительно хотите

Прежде чем произносить импульсивные извинения и обещания измениться, убедитесь, что вы хотите сохранить эти отношения.

Учтите, что ваш поступок, который был расценен как предательство, возможно, являлся вашим саботажем. Другими словами, вы неосознанно хотели выйти из отношений, в которых вы больше не заинтересованы, поэтому повели себя таким образом.

Дайте себе время побыть в одиночестве и подумать о своих истинных чувствах к ней. Вы все еще любите ее?

Удостоверьтесь, что ваше решение вернуть доверие вашей подруги не продиктовано исключительно чувством вины или обязательствами.

Шаг #2 — Будьте последовательны и надежны

Важная часть демонстрации вашей девушке, того, что она может вам снова доверять, — это подтверждение, что вы верны своему слову. Если вы скажете ей, что собираетесь что-то сделать, то выполняйте.

Например, если вы скажете, что позвоните ей в 5 часов вечера, позвоните ей. Если вы говорите, что идете прямо с учебы (или работы) домой, идите прямо домой. Продолжайте показывать ей, что вам можно доверять. Поступками, действиями.

Ваша девушка будет постоянно остерегаться, искать долгосрочные изменения в вашем поведении. Не позволяйте ей найти какие-то нестыковки.

Любое обещание, которое вы дадите, должно быть выдолблено в камне. Оно нерушимо. Не обещайте того, в чем вы не уверены на 100%, что можете выполнить.

Шаг #3 – Транслируйте терпение и понимание

Поскольку девушка потеряла к вам доверие, она может испытывать в этот период яркие чувства, такие как гнев, грусть, обида, шок, ненависть, ярость. Когда ее эмоции вспыхивают вновь, старайтесь быть терпеливым и понимающим.

Спросите, что вы можете сделать, чтобы помочь. Так вы покажете, что пытаетесь понять ее чувства. Возможно, она начнет изливать вам свои разочарования и переживания. Или даже попросит заверить ее, что она может вам доверять снова.

Позвольте рассказать вам, как ей больно, когда вы лжете, и как она себя чувствует в попытке снова научиться доверять вам.

Обратите особое внимание на то, что ей нужно от вас. Когда она начнет свой монолог, вы прекрасно узнаете, что именно: поступки, слова, действия, заверения, тактильный контакт. Простить вас будет легче, если девушка будет знать, что вы ее слышите.

Если барышня просит дать ей время, то не давите на нее и оставьте в покое на некоторый срок. Если вы предоставите то, о чем она просит, скоро она начнет скучать и захочет связаться с вами.

Шаг #4 — Возьмите на себя ответственность

Независимо от того, соврали ли вы девушке о своем местонахождении, флиртовали с кем-то или копались в ее вещах, вы должны принять на себя ответственность за свое поведение.

Не пытайтесь оправдываться, минимизировать свое ошибку или обвинять ее в вашем поведении, которое привело к потере доверия. Не пытайтесь вообще сваливать вину на кого-то другого.

Возьмите на себя полную ответственность за свои действия. Не поддавайтесь желанию обвинить ее даже в небольшой роли в совершенном вами поступке. Например: «Если бы ты не доводила меня своими истериками, все было бы иначе!».

Шаг #5 — Покажите раскаяние

Быть раскаявшимся — значит иметь совесть.

Чтобы проявить раскаяние, вы должны искренне поверить в то, что вы сделали что-то неправильно. Эта осознаваемая вина должна быть озвучена вами в извинениях. Ниже я приведу несколько примеров, как можно извиниться без каких-либо оправданий или принижений себя.

Самый простой способ проявить раскаяние — это отпустить любую браваду и снять оборону (выйти из оправдывающейся позиции).

Ситуация не разрешится сама собой без каких-либо усилий с вашей стороны. Скажите, своей девушке, что вы сделаете все возможное, чтобы восстановить доверие. И вы не остановитесь ни перед чем, для того чтобы она больше никогда не почувствовала себя преданной.

Не будьте слишком лестными или ласковыми, так как может показаться, что вы просто лжете. Подобное мужское поведение не вызывает никакого отклика, кроме жалости и раздражения Достаточно просто показать, что вы чувствуете себя ужасно по этому поводу.

Шаг #6 — Создайте новое доверие

Помните, что девушка даст вам второй шанс, только если поверит, что вы больше не будете обманывать.

Один из способов как заставить девушку вам снова доверять – это ежедневно уделять ей внимание, проявлять заботу и нежность. Покажите, насколько она ценна для вас. Обнимайте ее чаще, говорите ласковые слова, если она будет согласна это все принимать от вас, конечно.

Главное, не переборщить. Иначе это выглядит очень неприятно, будто вы пытаетесь заслужить ее благосклонность. Это унижает мужчину и убивает на корню все отношения.

Специально для таких ситуаций читайте: ТОП-38 фильмов для просмотра с девушкой (откроется в новой вкладке)

Иначе говоря – станьте чуточку внимательнее к ней, а не задушите своей настойчивостью и показной лаской.

Хороший способ показать своей девушке, что она может вам снова доверять, — это заключить конкретное соглашение. Выполняя условия такого соглашения, вы показываете, что серьезно настроены добиться ее доверия.

Главное, чтобы вы четко поняли, что представляет собой соглашение, чтобы не было недопонимания в будущем.

Приведу пример. Если вы предали доверие своей подруги, отправив сообщение бывшей девушке, вы можете прийти к соглашению о том, что ваша обманутая девушка может просматривать ваш телефон в любое время. Ну и, разумеется, вы пообещаете больше такого не делать.

То есть не просто «Я не делаю, а ты согласна», а дать ей какие-то плюшки, выгоду, возможность получать неоспоримые доказательства (как в примере – доступ к вашему телефону) в любое время в удобной форме.

Такое соглашение можно заключать по различным вопросам. Все зависит от вашей фантазии и рамок воспитания. 🙂

Для уверенности можно придумать целую церемонию (с юмором), написать на бумаге, поставить подписи, закупорить в бутылку и так далее.

Шаг #7 — Не создавайте подозрений

Будьте осторожны, чтобы не вызвать страх и неуверенность вашей девушки, не ведите себя так, чтобы что-то напоминало ей о ваших прошлых проступках. Даже если вы не делаете ничего плохого, она теперь сверхчувствительна к каждому звонку телефона и следит за вашей реакцией и ответами другим на уведомления по электронной почте или текстовые сообщения.

Она спросит, с кем вы говорите, если вы выйдете из комнаты, чтобы ответить на звонок. Она будет подозревать вас даже в том, что вы не можете себе вообразить. В изменах, флирте с другими, пристрастии к алкоголю, обмане, преступных сговорах и других грехах.

Старайтесь делиться с ней планами своих поездок и перемещений, а также любыми другими социальными планами.

Атмосфера, которую вы сейчас создадите, сыграет огромную роль в восстановлении доверия.

Покажите, что она в безопасности, может снова расслабиться, простить вас и начать снова доверять.

Представьте, что бы вы чувствовали, если бы она изменила вам, флиртуя с другим, или переспала с кем-то. Вы убили бы ее за это.

Вы даже не захотели бы с ней когда-либо снова говорить. Представьте, как вы можете разозлиться, просто воображая то, чего даже не произошло. А теперь подумайте о том, что чувствовала она.

Как вернуть доверие девушки: что говорить во время извинений

Конечно, без слов извинений не обойтись. Сначала то, что не стоит делать:

— пускаться в пространственные рассуждения, почему так вышло;

— снимать с себя вину, вешая собак на обстоятельства или других людей;

— выпрашивать (вымаливать) прощение: «Пожалуйста, ну прости меня, умоляю»;

— вообще избегать слова извинения;

— уклоняться от разговоров и «разбора полетов».

Теперь приведу несколько фраз-извинений. Вы можете взять любую из них и пользоваться.

«Я понимаю, что ты сейчас сердишься и разочарована моим поведением. Ты не уверена, что можешь снова мне доверять, и мне очень жаль, что так произошло. Я не должен был предавать тебя».

Озвучиваете, что она чувствует, располагаете к себе, показываете связь между вашими и ее чувствами и говорите, то, во что хотите, чтобы она поверила.

«Теперь я понимаю, как сильно мой дурацкий поступок заставляет тебя чувствовать гнев, боль и ярость ко мне»

«Я люблю тебя малыш и очень тобой дорожу. Я виноват. Мне очень жаль, что так случилось»

«Я проанализировал то, что сейчас произошло. Больше такое никогда не повторится»

«Прости меня, моя девочка. Я действительно виноват перед тобой. Знай, что я не хотел причинить тебе боль. Это для меня сейчас самое важное».

Думаю, вы знаете поговорку «Куй железо, пока горячо». Это же правило можно применить и в нашем случае. К примеру, если девушка вас только что поймала за чем-то запретным и некрасивым, то после слов:

можно сразу перейти к соблазнению и сексу. Да, именно так.

Заменить ее негативные эмоции позитивными, сместив вектор внимания. После занятия любовью девушка будет расслаблена, позитивно настроена и счастлива. Если она захочет вновь поднять вопрос о том некрасивом вашем поступке – то мягко извинитесь еще раз. Но, скорей всего, она больше не будет к нему возвращаться.

Приготовьтесь быть злодеем какое-то время

Ваша девушка не будет также легко доверять вам как раньше после того, как вы солгали. К тому же, она не сможет любить и нежно относиться к вам по-прежнему некоторое время.

Вы допустили ошибку, придется иметь дело с последствиями. Поэтому будьте готовы к тому, что она будет считать вас злодеем, пока вы все не исправите, и не пройдет достаточное время. Эдакий лютый волк, которого стоит остерегаться во всем.

Воспользуйтесь идеями для свиданий при восстановлении доверия из этой публикации (откроется в новой вкладке).

Сколько нужно времени, чтобы вернуть доверие девушки?

В этом вопросе нет правильного ответа и установленного времени решения проблемы. Все зависит от характера отношений, их длительности и эмоциональной привязанности друг к другу. Также важную роль играет сам поступок, который привел к утрате доверия.

Что делать, если после предательства девушка больше не хочет отношений

Как заставить девушку снова вам доверять в таком случае? Если она говорит, что все закончено или молча добавляет в черный список?

Да, это очень болезненная ситуация, но важно принять выбор другого человека и не пытаться отговорить ее от этого. Еще хуже – начать манипулировать или давить на жалость, чтобы она изменила свое мнение.

Возможно, ее отказ означает, что они сильно переживает внутри. Это понятно. Самое лучшее, что можно сейчас сделать (как бы это ни звучало) — это уважать ее чувства и желания. Дайте время на обдумывание в надежде, что однажды ее мнение может измениться.

Только озвучьте, что готовы ждать, чтобы она знала, что вы настроены на восстановление отношений.

Никакие отношения не выживут без доверия. Воспользуйтесь предложенным 7-ми ступенчатым пошаговым руководством, чтобы вернуть расположение и загладить свою вину, тогда ваше примирение пройдет легко и без обоюдного дискомфорта.

Не забывайте постоянно разговаривать со своей партнершей, озвучивать свои чувства – это главный помощник в вопросе как вернуть доверие девушки.

Ну, и напоследок еще один совет. Помните, что вы всего лишь человек и иногда можете совершать ошибки. Все люди делают промахи. Если вы стремитесь стать лучше, то делаете из своих ошибок вывод, переводя его в опыт. Вносите изменения и двигаетесь дальше. Понимания вам и любви!

Источник

Как вернуть доверие девушки?

Основа всех длительных отношений без исключения – доверие. Это то, без чего пары не существует. И если доверие потеряно, это серьезная угроза отношениям. Если не принять меры, то вскоре вы распадетесь, и тебе вновь придется икать другого человека, чтобы начать все заново, учитывая все предыдущие ошибки. Задача, честно говоря, не из простых, но все в твоих силах!

Для начала стоит перефразировать вопрос. Доверие – вещь очень хрупкая. Она похожа на некоторые вещи из физического мира. К примеру, есть у вас стакан. Одним неосторожным движением ты его разбиваешь. И дальше, как бы ты его ни склеивал, прежнего состояния тебе уже не добиться. Здесь точно также. Какой выход может быть со стаканом? Купить новый! И доверие тоже будет новым с оговорками на какие-то старые обиды и разочарования. Вероятно, это и есть твой второй шанс.

Поэтому и вопрос мы поставим иначе: «Как вернуть доверие девушки к себе вновь?». Это настоящая психологическая война с самим собой и с чужим мировоззрением. Поэтому стоит искать корень проблемы.

Причины, по которым доверие разбивается

Любая проблема имеет причину. Банальная бытовая ссора может начаться из-за того, что у девушки критические дни. Ты должен понимать, что это простейший пример, который имеет лишь косвенное отношение к нашему вопросу. Здесь речь идет о куда более серьезных причинах проблем, простой гормональный фон – не объяснение и не отговорка. Потеря доверия – очень серьезная штука, а потому и причины должны быть сильными.

Проверенный универсальный способ

Чувствовать

Вполне возможно, что твоя девушка – настоящий романтик. Если это так, то на чувствах стоит делать упор. Романтичные особы – люди мягкие и всепрощающие, такая девушка и сама сможет оправдать все твои действия и поступки, если ты ее к этому подтолкнешь.
Тебе предстоит заново влюбить в себя свою избранницу. Действуй, вызывай максимально яркие, мощные эмоции, вспомни, как гуляли вмести по городу, как ходили в кинотеатр, как делали неожиданные подарки. Лавина положительных эмоций и ярких впечатлений снова заставит ее поверить в то, что рядом с ней тот самый «прекрасный принц», превращающий зиму в лето.

Можно посмотреть на это и с другой стороны. Сделай вид, что усомнился в чувствах своей девушки. Действие рискованное, но ты можешь попасть в точку. Применять такой ход стоит только в том случае, если обстоятельства позволяют.

Ждать

Делать

Самая частая причина

Чаще всего доверие теряется после лжи, поэтому мы уделим особое место в статье именно этой причине. Мы представляем тебе простую пошаговую инструкцию, но ты должен будешь откорректировать ее, исходя из особенностей вашей ситуации.

Веди себя с достоинством, не выпрашивай прощение. Если твои попытки вернуть все на свои места раз за разом заканчиваются провалом, то придется строить что-то новое, потерпев фиаско, как бы грустно это ни звучало.

Источник

Что делать, если девушка врёт?

Что делать, если девушка врёт. Любые отношения между мужчинами и женщинами должны быть построены на доверии. Отсутствие доверия обычно рушит отношения. Почему же девушки врут, и, что с этим делать?

Сразу хочется сказать, что все девушки периодически врут, они могут делать это несознательно, но это факт.

Для вранья у девушки может быть множество причин. Но, все эти причины мы скомбинировали по основным группам, которые будут приведены ниже.

В первую очередь осознанное вранье — это неуважение к человеку, поэтому вы должны понимать истинное отношение к себе.

Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет.

Почему девушка врёт, даже по мелочам?

Мотивации девушек при лжи:

Если вы уличили свою подругу во лжи, то не стоит её ругать или каким-то образом поучать. Постарайтесь просто спокойно поговорить и выяснить, что же спровоцировало её на такой поступок? Может быть, весомой причиной тому, было привлечение вашего внимания, или же другие мотивы.

Однако, существует категория людей, которые просто привыкли преувеличивать или лгать по мелочам. Как считают психологи, к таким поступкам склонны люди с недостатком внимания, особенно в детстве или подростковом возрасте.

Не стоит и забывать про «ложь во благо». Все люди склонны недоговаривать или приврать по мелочам. И это вполне можно считать нормой. Ведь сложно было бы ужиться в мире, где все говорят исключительно правду друг другу, да и нужно ли это?

Как себя вести, если девушка постоянно врёт?

Следует понимать, мир не разделен на чёрное или белое, хорошее и плохое, он имеет множество оттенков, как и сама ложь.

В некоторых случаях обман может быть допустимым или даже необходимым. Никто не утверждает, что обманывать — это хорошо и правильно, тем не менее жизненные ситуации бывают разными.

Как уже говорилось выше, попробуйте пообщаться с человеком наедине, выясните первопричину лжи. И только после этого делайте выводы — стоит ли продолжать общение с человеком.

Некоторые загораются желанием отомстить. Тогда нужно спросить себя, что будет после того, как вы отомстите. Конечно, наступит облегчение, но, увы, недлительное. Поэтому месть — не самый уместный поступок.

В конце, хотелось бы сказать, что строить свои отношения, конечно, лучше на доверии. Но, помните, жизнь и ложь имеет спектр оттенков. Обман не самое лучшее, что может быть, но иногда это наилучший вариант сохранить отношения.

Обновлена: 31.05.2020, 23:00 Количество слов: 309 Время на чтение: 2 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 76 071 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 1 комментарий и уже оценили статью 39 раз!

Источник