Дисморфофобия что это такое
Лечение синдрома дисморфофобии
Синдром дисморфофобии проявляется чрезмерной обеспокоенностью своей внешностью, желанием улучшить ее, что впоследствии переходит в болезненное состояние. Человек ощущает неудовлетворенность своей внешностью, несмотря на любые изменения. Причины развития расстройства заключаются в генетической предрасположенности заболевшего. Дисморфофобии подвержены как женщины, так и мужчины. Для многих внешность – это главная ценность, от которой зависит успех у противоположного пола и личное счастье. Также симптомы синдрома нередко проявляются в подростковом возрасте независимо от пола, когда человек оценивает себя максимально критически.
Дисморфофобия напрямую связана с нарушениями психики. Лечение должно осуществляться под контролем специалиста. Наблюдение у врача-психиатра и психотерапия поможет справиться с маниакальным желанием улучшить свою внешность, позволит полюбить себя и признать свою уникальность.
Описание болезни
Синдром дисморфофобии – это состояние психики, при котором человек чересчур озабочен своей внешностью, не может адекватно оценивать особенности собственного тела, и делает все для исправления надуманных недостатков. При расстройстве мужчины и женщины начинают увлекаться пластической хирургией и диетами. Нередко это приводит к булимии и анорексии.
При расстройстве существует страх, что не получится достичь идеальной фигуры. В этом случае развиваются симптомы серьезной депрессии, появляются суицидальные мысли. Так как все проблемы в психике, то восприятие внешности больным и окружающими очень сильно отличается. Лечение расстройства у женщин и мужчин требует глубокой психотерапии.
Очень важно научить пациента ценить себя, потому как при дисморфофобии не существует конечной точки в преображениях – пациент постоянно находит новые несовершенства.
Дисморфофобия у подростков
Чаще всего страдают дисморфофобией именно подростки. Во время взросления внешности уделяется повышенное внимание. Любые особенности собственного тела и недостатки воспринимаются психикой подростка негативно. Синдром часто относят к бредовым, ипохондрическим, сверхценным или навязчивым расстройствам. Он развивается на страхах, которые связаны с особенностями психики человека.
Решение о лечении дисморфофобии основывается на наличии трех признаков:
Основная сложность состоит в том, что подростки скрывают свои мысли и страхи, поэтому часто лечение начинается уже после серьезных попыток изменить свою внешность.
Если у подростка обнаружены симптомы болезни, то ему срочно требуется консультация врача-психиатра и лечение с помощью психотерапии. Заметить синдром возможно, если внимательно наблюдать за ребенком, фиксировать странные изменения в поведении, привычках, стиле одежды. Заболевший чаще всего перестает делиться своими переживаниями с близкими, не отвечает на вопросы о плохом настроении.
Родные могут заметить косвенные симптомы:
Заболевание необходимо лечить у психиатра, пациенту необходима и психотерапия, без лечения болезнь может прогрессировать. В будущем, взрослые женщины могут столкнуться с проблемами в личной жизни и стрессом на фоне дисморфофобии.
Способы диагностики
Как правило, пациенты не видят проблемы и необходимости в психотерапии. Симптомы болезни могут заметить близкие и родственники.
Согласно МБК-10 для дисморфофобии у пациента должны быть выявлены следующие признаки:
При обнаружении симптомов необходимо разобраться в причинах их появления. Специалисту потребуется исключить наличие других психических расстройств.
Симптомы болезни
Синдромом чрезмерного беспокойства проявляется постоянным желанием рассматривать свое отражение, оценивая внешность, страхом фотографироваться. Женщины, чрезмерно озабоченные своим внешним видом, постоянно спрашивают близких о своих дефектах и пытаются их скрыть.
Развитие синдрома дисморфофобии сказывается на всех сферах жизни, потому как пациент теряет интерес к учебе, работе, стремится к социальной изоляции. При отсутствии лечения, как правило, появляется чрезмерное увлечение спортом, диетами. Женщины начинают копить деньги на хирургические операции. Могут наблюдаться такие проблемы, как:
У женщин к симптомам можно отнести использование большого количества косметики, выбор одежды больших размеров, чтобы скрыть недостатки. Важно как можно скорее начать лечение. Необходимо применять психотерапию, а иногда потребуется и медикаментозная помощь.
Причины возникновения
Существует прямая зависимость эффективности лечения психотерапией с точным пониманием, почему появился синдром дисморфофобии. У мужчины или женщины болезнь может развиваться по следующим причинам:
В редких случаях женщинам или представителям противоположного пола лечение синдрома необходимо из-за шизофрении.
Лечение дисморфофобии
Для лечения дисморфофобии у подростков, женщин и мужчин применяется узконаправленная психотерапия. Как правило, во время обострения депрессии назначается медикаментозная терапия. Возможно использование антидепрессантов, транквилизаторов, чтобы исключить попытки суицида, уменьшить тревогу и стабилизировать состояние.
На втором этапе лечения начинаются сеансы психотерапии. Специалисты говорят, что переубедить женщину, мужчину в неправильности мыслей невозможно. Поэтому проводится работа по принятию своего облика. Категорически нельзя разрешать пластические операции или строгие диеты, так как это приводит к обострению синдрома.
Лечение дисморфофобии чаще всего проводится амбулаторно, в запущенных случаях возможна госпитализация. Это необходимо, если психотерапия не помогает, были попытки суицида, больной тайно продолжает попытки себя изменить. Лечение в стационаре позволяет изолировать пациента от воздействия негативных факторов и устранить риски ухудшения состояния.
Когнитивно-поведенческая терапия
Чтобы вылечить женщину или мужчину, нередко используется когнитивно-поведенческая терапия. Данный подход направлен на то, чтобы помощь больному избавиться от ритуалов, связанных с постоянной оценкой своих недостатков. В процессе лечения необходима саморефлексия:
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на осознание больным своего состояния в полной мере и опасных последствий для здоровья. Это является главным условием успешного выздоровления. Данный метод допустимо сочетать с приемом медикаментов или другими видами терапии.
Групповая и индивидуальная терапия
При различных нарушениях адекватного восприятия собственного тела важно сочетать индивидуальную работу с занятиями в группе. Такой подход дает следующие преимущества:
Группы можно посещать и по окончанию основного курса лечения в качестве закрепительной терапии или профилактической меры.
Прогнозы
При развитии синдрома больные обычно обращаются за помощью к дерматологам, диетологам, пластическим хирургам. Это не только не приносит облегчения, но и усугубляет течение заболевания. Выздоровление возможно только при работе с квалифицированным психиатром и психологом. Грамотно используемая психотерапия позволяет получить заметный эффект в 82% случаев, если пациент продолжает лечиться. Поддержка близких людей способствует более быстрому выздоровлению. Возможно использование мультисемейной терапии.
Многим пациентам помогает использование антидепрессантов. Выбор препарата и дозировки должны назначаться лечащим врачом.
Обращение к профессионалам
ЦИРПП специализируется на помощи пациентам с дисморфофобией. Мы используем британские руководства по диагностике и лечению, применяем только современные методы для борьбы с анорексией, булимией и другими расстройствами.
Мы предлагаем профессиональную амбулаторную и стационарную помощь. Полное понимание проблемы без осуждения и давления. В клинике работают лучшие специалисты, проходящие супервизию, регулярно повышающие квалификацию за рубежом. Чтобы записаться на консультацию в Москве, звоните по телефону +7(499) 703-20-51 или заполняйте онлайн-форму.
Автор: Чупеев Владислав Андреевич
Заведующий амбулаторным отделением.
Подростковая дисморфофобия
Дисморфофобия – это психическое заболевание, характеризующееся в навязчивом беспокойстве по поводу особенностей своего тела. Тревожить человека могут как действительно имеющиеся изъяны во внешности, так и мнимые. Подобное расстройство присуще подросткам, хотя встречается и у взрослых людей.
Термин “dysmorphophobia” имеет греческое происхождение. Дословно он означает «отрицание страха перед формой».
В психиатрии дисморфофобию не рассматривают как самостоятельное заболевание. Согласно Международной классификации болезней (МКБ-10), это разновидность ипохондрического расстройства (патологической озабоченности здоровьем в целом). В справочнике MDS ее позиционируют как расстройство, родственное обсессивно-компульсивному.
Грань между нормой и патологией
Собственная внешность иногда может вызывать недовольство и у психически здоровых людей. Подросткам это особенно свойственно в силу специфики возрастной психологии (становления личности, протестов, подражания кумирам). Если подобные мысли возникают эпизодически, причин для волнения нет.
Заподозрить психическое расстройство можно, если дефекты внешности:
Если изъяны объективно отсутствуют, речь действительно идет о невротическом навязчивом страхе. Человек испытывает ужас не только перед собственным телом, но и перед тем, что его изъяны заметят окружающие.
Когда формируется дисморфофобия у подростков
Поводов для возникновения расстройства может быть много. Психика подростка изначально имеет свойства преувеличения проблем и критического отношения к своему внешнему виду.
Акселерация часто вызывает навязчивые страхи относительно внешности у девушек. У юношей, напротив, дисморфофобия развивается на фоне задержки развития (особенно если это сильно заметно на фоне сверстников).
В этот период достаточно негативного комментария относительно какого-либо внешнего изъяна (роста, веса, мышц, черт лица) или заострения внимания на нем. Переживания, подкрепленные комбинацией типичных причин появления дисморфического расстройства, способны породить навязчивые состояния.
Причины возникновения дисморфофобии у подростков
Основной причиной возникновения дисморфофобии является генетическая предрасположенность.
Также психиатры выделяют следующие группы причин:
Актуальность ДФФ в настоящее время
Исследователи отмечают, что внешний вид является одним из объектов кибербуллинга – издевательств в социальных сетях. Мало того, что современные дети зависимы от одобрения их фотографий в виртуальном пространстве, они легко высмеивают сверстников – с меньшей степенью осторожности, чем в реальном мире.
В подростковой среде чаще всего критикуются объемы тела (у девушек) и развитость мускулатуры (у юношей). Постоянные оскорбительные комментарии на глазах широкой аудитории способны сформировать негативное отношение к телу. К тому же социальные сети часто наполняются низкокачественным дискриминационным контентом. В итоге те, чьи параметры далеки от идеалов, попадают под волну негатива и приобретают ДФФ.
Симптомы подростковой дисморфофобии
Озабоченность внешним видом не всегда говорит об отклонении. К психиатру стоит обратиться, если у подростка наблюдаются такие особенности поведения:
Дисморфофобия предполагает, что больной обвиняет внешние недостатки во всех своих проблемах. Он искренне уверен, что у него нет друзей из-за лишнего веса. Он полагает, что его не воспринимают всерьез из-за маленького роста. Ему кажется, что он непривлекателен из-за формы носа.
Что беспокоит подростка с дисморфофобией
Объектом беспокойства может стать любая особенность тела, кожи или волос. Психиатры выделяют тревожность по поводу общих признаков и отдельных частей тела или лица.
К первым относятся вес (природная худоба или склонность к полноте), рост (слишком низкий или слишком высокий) и состояние кожи (склонность к высыпаниям, покраснению, бледность).
Чаще всего симптомы дисморфофобии проявляются в отношении:
Возможно зацикливание подростка и на других частях тела или чертах лица. Встречаются комбинации, когда больного беспокоит более одного истинного или мнимого дефекта.
Чем опасна дисморфофобия для подростка
Психическое расстройство влияет на социальную активность. Примерно каждый третий случай сопряжен с социофобией – боязнью взаимодействия с обществом. Подросток не просто переживает из-за недостатков внешности. Он считает, что они делают его отвратительным в глазах окружающих.
Маскировки одеждой со временем становится недостаточно, и больной предпочитает не показываться людям на глаза, не говоря уже о близком общении. В результате дисморфофобия становится причиной других психических заболеваний:
Подросток лишается возможности жить полноценной жизнью. Он не может учиться и работать, постоянно подозревает, что над ним смеются, не имеет друзей и влюбленностей. Повзрослев, он становится одержим пластической хирургией, нередко наносящей вред организму.
Что такое дисморфомания
Когда дисморфофобия обостряется до бредового состояния, речь заходит о дисморфомании. Больной чрезмерно концентрируется на мнимых дефектах. Истинные изъяны внешности сильно им переоцениваются. Кроме визуальной, важна и обонятельная составляющая дисморфомании. Больной уверен, что от него исходят отвратительные запахи. Из-за этого у него развивается навязчивая идея по поводу гигиены и использования парфюмерии.
Тревожностью дело уже не ограничивается. Подросток стремится не просто скрыть неприятную, на его взгляд, часть тела. Он предпринимает попытки исправить ее (например, самостоятельно удалить родинку), нанести себе повреждения или покончить с собой.
Лечение дисморфофобии
Медикаментозное лечение и психотерапия имеют равное значение для выздоровления. Чаще всего используются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Это антидепрессанты с минимумом противопоказаний, меняющие уровни гормонов, влияющих на настроение:
С точки зрения психиатрии, основной методикой решения этой проблемы является когнитивно-поведенческая терапия.
Помощь в «ЦИРПП»
Подростковая дисморфофобия успешно поддается лечению. Чем раньше заболевание проявит себя, тем меньше отрицательных последствий придется устранять. На ранних стадиях заболевания удается предотвратить развитие анорексии, булимии, депрессии.
Наши психиатры помогут пациенту:
Мы также работаем с расстройствами, приобретенными на фоне дисморфофобии. Если вы заметили первые признаки дисморфофобии у своего ребенка, записывайтесь на прием в «ЦИРПП», не откладывая лечение.
Автор: Коршунова Анна Александровна,
член международной академии AED,
врач-психиатр, психотерапевт, руководитель ЦИРПП.
ДИСМОРФОФОБИЯ
Лечение дисморфофобии. Полная диагностика нервной системы и психического состояния, выявление причин обманов восприятия. Все виды консультативной и лечебной помощи. Круглосуточно.
Что это такое
Дисморфофобия — расстройство психики, при котором выражена обеспокоенность своим внешним видом, уверенность в наличии каких-либо дефектов собственного тела. Чаще всего, дефекты мнимые, воображаемые или преувеличенные. Характерно желание изменить свою внешность или части своего тела. Дисморфофобию относят к нарушениям восприятия.
Дисморфофобия, чаще всего, является одним из признаков заболевания, а не самостоятельной болезнью. Хотя в ряде европейских стран выделяют отдельное заболевание: телесное дисморфическое расстройство, при котором недовольство своим видом, повышенное внимание к особенностям своего тела (ошибочно воспринимаемых как дефект) и желание изменить свой внешний вид являются основными признаками этой болезни.
Причины
Для развития этого расстройства должны подействовать сразу несколько причин. Основные:
Симптомы
Первые проявления дают о себе знать в подростковом возрасте. Изменения в теле, повышенное внимание к внешнему виду приводят к тому, что формируется ложная убежденность в наличии дефекта (или дефектов). Много времени проводится перед зеркалом. Делаются попытки замаскировать «изъяны» любой ценой. Не любят фотографироваться или сниматься на видео. Уходу за своим внешним видом уделяется много внимания и времени. Часто ощупывает себя, особенно места мнимых дефектов. Много читают на эту тему. Уделяют много сил попыткам самостоятельно исправить изъян с помощью упражнений, занятий, соблюдения диет, растирания и т.п.
Осложнения
Самые частые осложнения — нарушения пищевого поведения: анорексия и булимия. Лица с дисморфофобией часто обращаются и злоупотребляют пластическими операциями и косметическими средствами. При отсутствии адекватного лечения часто присоединяются суицидальные мысли и попытки самоубийства.
Навязчивость
Одна из распространенных форм дисморфофобии протекает в виде навязчивых мыслей (обсессий). Содержание этих навязчивостей состоит в сомнениях относительно внешнего вида, которые не поддаются волевым усилиям и могут полностью охватывать сознание. В этом случае может сохраняться критическое отношение к своим переживаниям. Свойственно сниженное настроение и сочетание с другими фобиями (навязчивыми страхами).
Сверхценная дисморфофобия
Переживания о своем внешнем виде занимает все свободное время и внимание. Интересны только те источники информации, в которых описываются знакомые проблемы и способы борьбы с ними. Характерны идеи отношения: убежденность в плохом отношении к себе со стороны окружающих из-за своего физического несовершенства.
Бредовая дисморфофобия
Тяжелая форма болезни проявляется в формировании стойкого бреда (ложного умозаключения), не поддающегося разубеждению. В таких случаях измененное поведение бросается в глаза: заболевший избегает людей, уединяется, скрывает свои мнимые дефекты одеждами, очками, масками, перчатками. Утрачивается способность к обучению (бросают школы, ВУЗы), уходят с работы, где вынуждены были попадать под «взгляды других людей».
У подростков
В подростковом возрасте из-за быстро развивающихся изменений в теле, вызванных половым созреванием, повышенного внимания к своему внешнему виду элементы дисморфофобии наблюдаются у многих девушек и юношей. Но, в большинстве случаев, самостоятельно бесследно проходят. Лишь при воздействии нескольких факторов из указанных выше причин этого расстройства может развиться болезнь.
Лечение
Выздоровление зависит от правильно проведенной диагностики. Если врач сможет выявить факторы, изначально запустившие болезнь, то шансы на излечение будут высокими. Второй фактор успеха терапии — как можно более раннее обращение за помощью. В тех случаях, когда болезнь длиться несколько лет, она приобретает черты хронического заболевания, тем самым удлиняя и усложняя лечение.
Лечение проводит врач психиатр. Методы терапии:
В нетяжелых случаях лечение проводится в домашних условиях. В тяжелых — первый этап терапии начинается в круглосуточном стационаре, где есть условия для обследования и интенсивного лечения.
Дисморфофобия — причины, симптомы, лечение
Редко встретишь человека полностью довольного своей внешностью. Всегда есть что-то, над чем бы не мешало поработать. Но иногда нелюбовь к собственному телу или какой-то его части достигает масштабов психического расстройства. Называется такое заболевание дисморфофобией.
Дисморфофобия (дисморфобия, дисморфия, дисморфическое расстройство) — психическое расстройство, при котором человек чрезмерно тревожится по поводу изъяна в своем теле.
Причиной тревог могут быть как общие признаки (лишний вес или худоба, высокий или низкий рост, «широкая кость», угреватая кожа), так и более конкретные (форма и размер носа, груди или ягодиц, состояние талии или живота, наличие родимого пятна, форма ног и многое другое).
Синдром дисморфофобии значительно ухудшает качество жизни — пациент думает о своем изъяне по несколько часов в день, стесняется его, старается скрыть, может избегать контактов с людьми вплоть до отказа выходить из дома. Страдает работа, учеба, общение с друзьями, не ладятся личные отношения. Человеку кажется, что все смотрят на его недостаток, смеются над ним или испытывают отвращение (хотя люди не замечают того, что беспокоит больного или не придают этому такого значения).
При дисморрфическом расстройстве «причинный» орган может выглядеть вполне эстетично, иметь незначительный изъян или даже быть очень привлекательным. Потому часто окружающие воспринимают дисморфофобию как блажь или желание привлечь внимание. Однако это расстройство не зависит от воли пациента и без вмешательства врача не проходит, присоединяя к себе другие заболевания (генерализованное тревожное расстройство, депрессию, анорексию, вплоть до бреда физического недостатка).
Для развития дисморфофобии причин обычно несколько. Характерные особенности личности (мнительность, эмоциональная лабильность) в сочетании с особенностями воспитания, дразнениями или критикой, сексуальной или другой эмоциональной травмой могут привести к данному расстройству. Также определенную роль играет влияние медиасреды.
Симптомы и лечение
При дисморфическом расстройстве наблюдаются следующие симптомы:
Если у больного с дисморфофобией лечение не будет проведено своевременно, возможно присоединение других расстройств и заболеваний. Лечить дисморфическое расстройство должен врач психотерапевт. К сожалению, из-за насмешек часто больные не верят в то, что кто-то поймет их и сможет помочь. На самом деле это не так. Важно не тянуть с обращением к врачу, ведь само по себе состояние дисморфофобии не пройдет, а попытки исправить недостаток не будут приносить удовлетворения.
Мы знаем, как помочь человеку с дисморфофобией. Наши специалисты помогут найти причину расстройства и проработать ее. Изменение негативных установок, работа с самооценкой и индивидуально подобранная медикаментозная схема дадут исцеление, а комфортная обстановка сделает путь к исцелению приятным и спокойным.
Дисморфофобия
Что собой представляет дисморфофобия
У пациента могут быть незначительные недостатки внешности, например, слегка искривленный нос, воспринимаемый человеком как нечто ужасное, уродливое и видимое для окружающих, которые, в свою очередь, находят это смешным.
На самом деле все намного проще, но убедить в этом дисморфофоба практически невозможно. Интересно, что запущенная форма фобии может привести человека к минимуму депрессии, максимуму к суициду. Человек с дисморфическим расстройством тела считает, что все вокруг видят его недостатки.
Признаки дисморфофобии
Забота о своей внешности, которая некоторым может показаться чрезмерной, не является признаком дисморфофобии. Более того, комплексов или заниженной самооценки недостаточно, чтобы сказать, что мы имеем дело с этим заболеванием. Когда забота о внешности становится опасной навязчивой идеей?
Страх перед уродством в основном характеризуется тем, что он видит в себе недостатки там, где их нет. Иногда это небольшие отклонения от идеала, то есть шрам, морщины, форма лица, носа или рта, иногда пациент испытывает несуществующие недостатки, то есть физические характеристики, не отклоняющиеся от нормы ни в каких способ.
Основная проблема заключается в том, что человек с дисморфическим расстройством считает эти воображаемые дефекты серьезными. Он даже считает их уродствами. Это вызывает стыд, страх и другие негативные эмоции и компульсивное поведение.
Дисморфофобия проявляется так:
Цены на услуги
Причины дисморфофобии
Пытаясь лучше понять, что такое дисморфофобия и почему она возникает, психологи обнаружили большое количество факторов, которые могут вызывать это расстройство. Они разделили их на несколько групп, каждую из которых стоит рассмотреть более подробно.
1. Биологические факторы
Все наши черты характера и сиюминутные характеристики настроения зависят от химических процессов, происходящих в мозгу. Склонность сосредоточивать все внимание на незначительной проблеме, тратить на нее много времени и эмоциональной энергии, может быть связано с нарушением метаболизма серотонина и дофамина. Это подтверждается тем фактом, что дисморфическое расстройство тела характерно для людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) или генерализованным тревожным расстройством (ГТР).
Иногда люди, лечившие другие заболевания с помощью СИОЗС, сообщают, что их беспокоящий внешний вид исчез. Это подтверждает связь между дисморфофобией и дефицитом серотонина.
Кроме того, биологические факторы развития дисморфофобии включают органическое повреждение определенных частей мозга и нарушения, которые приводят к неправильному восприятию изображений. В этом случае беспокойство за свою внешность связано не со склонностью к тревоге, а с тем, что человек неправильно воспринимает свою внешность и ему кажется, что у него есть какие-то недостатки.
2. Психологические факторы
В эту группу входят детские травмы, связанные с издевательствами над ребенком (что это такое?), Которые мотивированы недостатками его внешности. Стремясь определить, насколько часто психотравмы, полученные в детстве, могут быть причиной дисморфофобии тела, исследователи провели опрос пациентов с этим расстройством. Они обнаружили, что около 60% всех испытуемых подвергались резкой критике в детстве.
Также предрасположенность к телесной дисморфофобии может сформироваться у ребенка, если родители слишком много внимания уделяют эстетическим аспектам его внешности. Иногда дети думают (даже если не говорят этого вслух), что родители любят их меньше, потому что они недостаточно красивы. В эту группу факторов, помимо детской психической травмы, входят психотравмы, полученные подростками в связи с неудачным первым сексуальным опытом.
3. Социальные факторы
В эту группу факторов входит представление об идеальном аспекте, навязанном обществом и СМИ. Довольно привлекательно выглядят модели, демонстрирующие одежду, актеры в рекламе и фильмах, артисты и знаменитости. Наблюдая за всеми этими красивыми и успешными людьми по телевизору (или на YouTube), люди, склонные к дисморфическому расстройству тела, убеждаются, что их внешность бесконечно далека от идеала.
Развитию дисморфофобии способствует заниженная самооценка, склонность к неврозам и излишняя чувствительность к критике. По понятным причинам этот недуг довольно распространен среди перфекционистов. Также психологи отмечают, что это характерно для интровертов.
Чем чаще всего недовольны дисморфофобы
Чаще всего людей беспокоят следующие характеристики:
это интересно! Другие люди редко замечают дефект, который беспокоит дисморфофоба. Если они замечают это, они воспринимают это как характеристику, они не придают такое же значение пациенту.
И переживания дисморфофоба в этом случае воспринимаются как попытки привлечь внимание.
Дисморфофобия у подростков
Дисморфомания характерна для полового созревания, когда у всех подростков повышается внимание к собственной внешности и растет желание привести ее к придуманной норме. Поэтому в подростковом возрасте часто происходит преувеличенное обострение того, что как бы уже заложено в психике человека. Иногда дисморфомания очень серьезна, но в большинстве случаев она возникает на грани пограничного расстройства, и при правильном лечении не остается никаких следов болезни. У взрослых дисморфомания возникает очень редко, в большинстве случаев это следствие заболевания, которое ранее не лечилось в подростковом возрасте.
Синдром дисморфофобии в силу особенностей его психопатологической структуры можно отнести к ипохондрическим, бредовым, навязчивым или завышенным расстройствам.
В основе пубертатной дисморфофобии лежат фобии, которые обязательно носят навязчивый и переоцененный характер. Его главная особенность заключается в том, что подростки, страдающие этим заболеванием, патологически убеждены как в наличии какого-либо физического дефекта (неудобства), так и в распространении неприятного запаха. В то же время все пациенты испытывают сильный страх, что другие увидят такие недостатки, коллективно обсудят их и посмеются над ними.
Синдром дисморфофобии у подростков характеризуется следующей триадой признаков: переоцененное представление о физическом дефекте, представления об отношении и депрессивное состояние (подавленное настроение). В случаях, когда распространение неприятного запаха действует как навязчивый страх у подростков, пубертатная дисморфофобия характеризуется телесными ощущениями и обонятельными искажениями восприятия.
Пубертатная дисморфофобия часто возникает у детей с усилением характера личности по чувствительно-шизоидному, истерическому или тревожно-подозрительному типам. Это психогенная спровоцированная реакция, возникающая в результате соответствующих наблюдений собеседников. При легком проявлении дисморфофобии расстройства частичные, частичные, не снижают успеваемость, успеваемость в школе, могут быть обнаружены только в особо значимых для дисморфофобии ситуациях, например в больших компаниях, перед важными встречами, с сильным желанием удовольствия. По мере роста такие проявления можно сглаживать без дальнейшего лечения, самостоятельно. Однако они могут стать более тяжелыми и продолжительными (дисморфомания).
Лечение дисморфофобии
Лечение дисморфического расстройства организма включает как индивидуальную, так и групповую терапию, а также медикаментозное лечение. Если симптомы более легкие, их можно улучшить с помощью того же лечения, но терапия и лекарства работают вместе для более быстрых результатов. Это особенно актуально, если у вас или у вашего близкого есть мысли о самоубийстве.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Это единственное психологическое лечение, подтвержденное исследованиями. Основное внимание уделяется изменению условного мышления и моделей поведения. Ваш терапевт может помочь вам определить ситуации, вызывающие беспокойство, и разработать более здоровые механизмы преодоления. С помощью КПТ вы можете научиться выходить за рамки себя и смотреть на свое тело через более объективную и снисходительную линзу.
Чтобы лечение было успешным, важно следовать этим рекомендациям:
Рекомендации специалистов
Чтобы избавиться от фобии, нужно изменить свое восприятие себя. Но проблема в том, что чем больше беспорядком пренебрегают, тем сильнее и безвозвратно искажается самовосприятие. Например, люди с анорексией видят себя в зеркале тучными людьми. И никакие измерения рулеткой или чужие слова, размер одежды не убедят их в обратном. Поэтому психологи не рекомендуют заниматься самолечением.
Однако на ранней стадии можно попробовать побороть болезнь самостоятельно. Как самостоятельно избавиться от дисморфофобии:
Возьмите за правило не только регулярно заботиться о себе, но и улыбаться своему отражению, делать комплименты и хвалить себя.
Это важно! Для длительного и полного излечения нужно работать с внутренним миром человека (остановить войну внутри себя). Для этого необходимо найти основную психологическую причину и устранить ее. Если вы не можете справиться с подсознанием самостоятельно, обратитесь к психологу.