Для чего используется никотин
Никотин как лекарство
Применение небольших доз никотина в чистом виде в терапии различных заболеваний изучают с начала 1990-х годов. Ученые пытаются понять, можно ли использовать чистый никотин в качестве болеутоляющего средства, а так же вещества для лечения ожирения, различных когнетивных расстройств, в том числе болезни Альцгеймера.
Улучшает память
В ходе исследований некурящие люди, которые вдыхали пары никотина, а не плацебо, демонстрировали лучший результат в сложных тестах.
Предполагается, что препараты на основе никотина могут оказаться эффективными в лечении когнитивных нарушений, нейродегенеративных заболеваний и даже некоторых форм эпилепсии и психических расстройств. Американский национальный институт старения в данное время занимается клиническим исследованием улучшения памяти у 300 человек с помощью введения им никотина.
Снижает аппетит
По статистике, курящий человек обычно весит на 4-5 кг меньше некурящего. И это не случайно. Никотин способствует снижению массы тела за счёт активации адреналина, благодаря чему ускоряется метаболизм и липолиз (расщепление жиров), повышается утилизация глюкозы.
Кроме того, в 2011 году в журнале Science было опубликовано исследование ученых Йельского университета, которые на мышах изучали влияние никотина на нейроны различных областей мозга. Ученые выяснили, что стимуляция никотином н-холинорецепторов приводит к стимуляции рецепторов, посылающих мозгу ложные сигналы сытости, то есть подавляющие аппетит. Исследователи уверены, что эти результаты могут быть использованы для создания синтетических препаратов на основе никотина, подавляющих аппетит у бросающих курить и просто желающих похудеть.
Понимание нейробиологических механизмов, с которыми связан похудательный эффект курения, облегчило бы разработку методов лечения ожирения на основе никотина.
Обезболивает и успокаивает
Эксперименты на животных неизменно указывали на то, что никотин мгновенно подавляет боль. Метаанализ проведенный учеными факультета психологии Сиракузского университета и факультета психиатрии и поведенческих наук медицинского университета Южной Каролины, подтвердил мгновенное обезболивающее действие никотина и на людей. Была дана количественная оценка воздействия приема никотина на степень болевого порога и болевой устойчивости посредством проведения экспериментов на людях.
Имеются свидетельства того, что провоцируемой никотином обезболивающее действие может быть опосредствовано активацией эндогенных опиоидных систем и выбросом бета-эндорфинов. Также никотин может модулировать боль через воздействие на сердечно-сосудистую систему. Было установлено, что никотин повышает сердечно-сосудистую активность которая, в свою очередь, связана с пониженной болевой чувствительностью К другим представляющим интерес для изучения механизмам относятся: роль серотонина в модуляции боли, воздействие никотина на высшие психические функции и самоконтроль и противовоспалительное действие никотина.
Профилактика и лечение COVID-19
Спустя полгода после начала эпидемии COVID-19 стали появляться исследования с предположениями о том, что никотин (а не само курение) снижает риск заражения коронавирусом. Согласно гипотезе, никотин блокирует рецепторы, которые являются мишенью вируса и этим предотвращает его проникновение в клетки. Но гипотезы требуют доказательств.
Во Франции проводится клиническое исследование эффективности никотина для профилактики и лечения COVID-19. Следует подчеркнуть, что у курильщиков с уже существующими поражениями лёгких, коронавирус только усиливает объём поражения и тяжесть заболевания.
Комментарий эксперта: АЛЕКСЕЙ ЖИТО, к. м. н., кардиолог, эндокринолог, магистр общественного здравоохранения, заведующий
терапевтическим отделением «Московской клиники»:
Никотин стимулирует симпатическую нервную систему, из-за чего учащается сердцебиение, активируется кровоток. Благодаря такой стимуляции сердечно-сосудистой системы улучшается и кровоснабжение мозга, таким образом, никотин способствует улучшению когнитивных функций. С другой стороны, никотин сужает сосуды, из-за чего повышается давление, поэтому людям с гипертонией и тахикардией нужно с осторожностью применять средства на основе никотина, в том числе при лечении никотиновой зависимости. Однако риски для сердца в альтернативных способах доставки никотина крайне низки по сравнению с тем вредом, который наносит само курение.
В сухом остатке
Очевидно, что никотин не так вреден, как курение сигарет. Ученые задаются вопросом, как синтезировать препарат, аналогичный никотину, который не приводил бы к зависимости. Терапевтические эффекты никотина до сих пор исследуются, но уже понятно, что доставляться в организм он должен только альтернативными способами – с помощью жвачек, пластырей, таблеток или современных гаджетов. Последние считаются быстрым и щадящим средством доставки никотина, поскольку в отличие от сигарет, в них нет канцерогенных смол.
Никотин
Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.
Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?
Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.
Что такое никотин и как он работает?
Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.
Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.
Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.
Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.
По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.
Полезные свойства никотина
Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.
Антидепрессант и анксиолитик
Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]
Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]
Нейродегенеративные заболевания
Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]
Кратковременная память
Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]
Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]
Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]
Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.
Подведем итоги, никотин:
Побочные эффекты никотина
Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».
Ускоряет рост опухолей
Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]
Противопоказан детям и подросткам
Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]
Какой источник никотина самый безопасный?
Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.
Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.
Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.
Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.
Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.
Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.
Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.
Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.
В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:
Дозировка никотина
Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.
Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.
Симптомы передозировки
Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.
Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.
В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.
Заключение
Является ли никотин ценным ноотропом?
Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.
Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.
Ещё раз самое важное про никотин
У тех, кто только начинает парить или интересуется принципами работы электронных сигарет, часто возникают вопросы о никотине, содержащемся в жидкостях. Мы попросили Мари Харанг-Эльтц, научного директора компании Enovap, ответить на наиболее часто задаваемые вопросы о никотине.
Содержание и навигация
Что такое никотин
Никотин — это органическое соединение, естественным образом присутствующее в листьях табака. Он является основным психоактивным веществом в табаке. Табак можно курить, жевать или нюхать, чтобы потреблять содержащийся в нем никотин. Коренные американцы курили табак уже тысячи лет, когда Христофор Колумб и его войска открыли Америку.
Никотин обязан своим названием послу Никоту, который популяризировал табак, представив его европейскому двору около 1560 года. Термин «никотин» впервые появился только в 1823 году, когда двое ученых, Поссельт и Рейман, выделили никотин из табака в ходе углубленного изучения этого растения. Многочисленные исследования никотина, проведенные с тех пор, подчеркнули его важность в формировании табачной зависимости. Вещество содержится преимущественно в листьях табака, но в небольших количествах его можно найти и в некоторых растениях, таких как помидоры и баклажаны.
Как производят никотин
Никотин извлекается из листьев табака. Два наиболее часто используемых для этого вида табака — Nicotiana tabacum и Nicotiana rustica. Содержание никотина в листьях табака варьируется от 2 до 10%, хотя некоторые виды растения могут содержать больше.
В настоящее время большая часть никотина для производства никотинозаменителей и жидкостей для электронных сигарет производится из табака, выращенного в Индии. Ведущий производитель никотина в мире, компания Siegfried, получает первую экстракцию сульфата никотина в размере от 30 до 40% из Индии, а затем дорабатывает его на своих швейцарских заводах до фармацевтических стандартов, очищая от примесей до 99,95%.
Недавно одна компания, похоже, разработала синтетический никотин. Ее цель — обойти правила производства электронных жидкостей, классифицируемые их как табачные изделия, особенно в США. Синтетический никотин, не полученный из табака, может фактически избежать некоторых нормативных ограничений.
Для чего используется никотин
Опасен ли никотин для вашего здоровья?
При нормальных дозах потребления
Никотин не является фактором, представляющим опасность, при употреблении сигарет и вейпов. Да, в тех дозах, которые получают курильщики и вейперы, никотин не опасен. Необходимо четко понимать, что никотин не является опасным фактором и при курении сигарет. Как отмечает Жерар Дюбуа, председатель Комитета по зависимостям Национальной медицинской академии Франции: «Смолы вызывают рак, углекислый газ — сердечные приступы, а никотин вызывает зависимость». Никотинозаменители даже рекомендуются беременным женщинам, которые не могут самостоятельно бросить курить.
Однако потребление никотина само по себе (с никотинозаменителями или персональным устройством для вейпинга) остается для этих групп значительно менее вредным, чем сигареты.
В очень высоких дозах
Никотин в высоких дозах опасен и в некоторых случаях может привести к летальному исходу. Однако эти смертельные дозы никотина необходимо рассматривать в контексте, так как СМИ в этом отношении всегда склонны к некоторому перегибанию.
По словам д-ра Бернда Майера из Института фармацевтических наук Университета Граца в Австрии, для того чтобы никотин стал смертельным, взрослому человеку необходимо проглотить в среднем более 0,5 г чистого никотина. Чтобы представить эту цифру в перспективе: в настоящее время в Европе флакон жидкости содержит не более 20 мг/мл (согласно требованиям TPD ). Таким образом, чтобы умереть от передозировки никотина, взрослому человеку необходимо проглотить 2,5 бутылки электронной жидкости в максимально допустимой в Европе концентрации.
Однако следует отметить, что на заре появления персональных устройств для вейпинга центры контроля за отравлениями часто отмечали увеличение случаев отравления никотином. Особенно у детей и животных, поэтому бдительность остается приоритетом. Эта проблема была решена благодаря мерам защиты от детей, предусмотренным Европейской директивой по табачным изделиям. Кроме того, рекомендуется хранить жидкости строго в недоступном для детей месте.
Вызывает ли никотин привыкание
Большое количество исследований показывает, что никотин вызывает привыкание. Однако степень привыкания зависит от способа введения вещества.
Когда никотин достигает мозга, он связывается с холинергическими рецепторами, способствуя высвобождению определенных нейротрансмиттеров. Таких как дофамин, который, как известно, повышает настроение.
Известно, что употребление никотина улучшает концентрацию, работоспособность, время реакции и т.д. Некоторые из этих эффектов усиливаются благодаря облегчению симптомов, связанных с тягой к никотину, таких как тревога, депрессия, раздражительность. После того как тяга удовлетворена, она может смениться чувством благополучия и улучшенным настроением. Никотиновая зависимость связана с постоянным стремлением потребителя воссоздать чувство благополучия, вызываемое дофамином, и предотвратить эту тягу.
Однако зависимость от сигарет имеет более сложный характер, и никотин — далеко не единственное вещество, ответственное за этот процесс. Сигаретный дым содержит около 5000 соединений, некоторые из которых, по-видимому, повышают потенциал привыкания к сигаретам за счет воздействия на специфические ферменты — моноаминоксидазы (МАО).
МАО играют важную роль в деградации некоторых нейротрансмиттеров, таких как дофамин. Некоторые вещества, присутствующие в табаке, такие как норгарман, подавляют активность МАО. Это может способствовать дальнейшему высвобождению дофамина и усилить зависимость, связанную с употреблением табака.
Беновиц подчеркивает важный аспект зависимости от сигарет. Способ введения никотина играет ключевую роль в этой зависимости. Скорость и количество никотина, поступающего с сигаретами, выше по сравнению с персональными устройствами для вейпинга и никотинозаменителями. В настоящее время сигареты по-прежнему являются наиболее эффективным методом быстрой доставки никотинового «удара» в мозг, что способствует дальнейшему усилению зависимости курильщиков от сигарет.
Проведенное в США исследование показало, что зависимость вейперов от устройств для вейпинга меньше, чем зависимость курильщиков от сигарет. Более того, можно наблюдать лексический сдвиг в отношении тестов, направленных на оценку уровня зависимости курильщика. Несколько лет назад существовали тесты исключительно на «никотиновую зависимость», тогда как сейчас используются тесты уже на «табачную или сигаретную зависимость».
Беновиц, который много опубликовал работ в этой области, также подчеркивает важный аспект зависимости именно от сигарет. Привычка, социальный контекст и ощущения становятся для курильщика рутиной, которая ассоциируется в его мозгу с удовольствием. Оказавшись в определенной ситуации, курильщик захочет воссоздать это приятное ощущение, закурив сигарету.
Роль никотина в жидкостях для электронных сигарет
Оптимальный «удар по горлу», по-видимому, повышает удовлетворенность курильщиков и их желание бросить курить. Никотин играет две роли в жидкостях для вейпинга. Первая очевидна — она заключается в замене сигарет на менее вредный источник доставки никотина. Никотин используется для удовлетворения тяги курильщика к абстиненции. Эта роль была подтверждена некоторыми исследованиями, показавшими, что устройства для вейпинга с жидкостью, содержащей никотин, более эффективны в удовлетворении тяги, чем устройства с жидкостью без никотина.
Тротхит зависит от конкретного человека и должен быть достаточно сильным, чтобы вейпер чувствовал легкое покалывание, напоминающее эффект, создаваемый сигаретой, и не создавал впечатления, что человек просто вдыхает воздух. Однако он не должен быть настолько сильным, чтобы вызывать кашель. Исследования показали, что оптимальный «удар по горлу» повышает удовлетворенность курильщиков и их желание бросить курить. Концентрация никотина помогает контролировать это ощущение.
Нужно ли снижать уровень никотина
Повышение уровня никотина предпочтительнее, чем потребление большего количества жидкости. Но это явно не главная цель. Ряд экспертов, таких как доктор Фарсалинос и Жак Ле Уезек, рекомендуют начинать с относительно высокого уровня никотина, чтобы обеспечить удовлетворение тяги к никотину. Вейперы должны продолжать использовать относительно высокую концентрацию никотина до тех пор, пока процесс отказа от табака не стабилизируется.
Затем, если они чувствуют себя в состоянии, они могут попытаться постепенно снизить потребление. Однако при усилении или возвращении тяги к курению не следует медлить с увеличением концентрации никотина. Главная задача состоит в том, чтобы избежать повторного начала курения.
Для многих вейперов использование более низкой концентрации никотина часто для компенсации превращается в большее потребление жидкости. В этом случае предпочтительнее использовать более высокую концентрацию никотина и сдерживать потребление жидкости. Таким образом, некоторые вейперы используют более высокую дозу никотина утром, когда тяга наиболее сильна, и снижают концентрацию позже в течение дня. Это можно объяснить тем, что тяга к курению зависит от времени суток. Одно из исследований показало, что тяга к курению, как правило, более интенсивна утром, чем днем.
Является ли никотин канцерогеном
Никотин не является веществом, вызывающим рак, который связывают с табаком. Вещество хорошо известно и широко изучено, поскольку оно десятилетиями используется во многих препаратах для отказа от табака. Никотин разрешен даже для беременных женщин. Смолы, а не никотин, ответственны за рак, связанный с табаком.
При этом некоторые исследования показывают, что никотин может стимулировать рост и вырождение клеток. Поэтому вполне вероятно, что он может влиять на возникновение некоторых видов рака. Однако на основании исследований профиля безопасности шведского табачного изделия под названием «снюс» (бездымный источник никотина) ученые оценили канцерогенный риск никотина как низкий.
Является ли передозировка никотина поводом для беспокойства
Следует проводить различие между острой передозировкой никотина, вызванной случайным пероральным или накожным введением никотина, и эффектом передозировки у курильщиков/вейперов, которые держат потребление никотина постоянно «под контролем». Курильщики знают о своих потребностях в никотине, поскольку они регулируют эти потребности с помощью сигарет. Может наступить и переходный период, когда они научатся управлять своими потребностями с помощью устройства для вейпинга.
Необходимость этого периода обусловлена тем, что при помощи устройств для вейпинга никотин доставляется в мозг медленнее и в меньших дозах, чем с помощью сигарет. Бывшие курильщики могут также знать, что никотин и действует дольше при использовании персонального устройства для вейпинга.
Это регулирование — вполне естественный процесс, поскольку при чрезмерном потреблении никотина возникают такие симптомы, как учащенное сердцебиение, тошнота и головные боли. Что очень схоже с чрезмерным потреблением кофеина. Пользователь спонтанно адаптируется и снижает потребление. Часто можно видеть, как некоторые вейперы используют более высокие дозы никотина в начале дня, когда тяга к никотину более интенсивна, а вечером снижают его концентрацию, чтобы предотвратить симптомы передозировки.
Сжигает ли никотин жир
Да, никотин влияет на жировой обмен — несколько исследований показали, что он может способствовать липолизу. Кроме того, он может действовать как средство подавления аппетита, усиливая во время употребления эффект потери веса. Это частично объясняет увеличение веса при отказе от курения. В пользу этой теории свидетельствуют некоторые исследования, показавшие, что отказ от табака с помощью устройств для вейпинга с использованием жидкостей, содержащих никотин, не приводит к увеличению веса через 12 месяцев после отказа от курения.
Вызывает ли никотин кашель
Чаще кашель возникает, когда вы только начинаете использовать устройство для вейпинга, но через некоторое время этот эффект проходит. Часто он возникает из-за неправильной техники вдыхания. Но также может быть вызван тем, что на заднюю стенку горла во время затяжки попадает слишком высокая доза никотина. Для предотвращения кашля вейперы могут снизить концентрацию никотина, использовать устройство для вейпинга, которое производит меньше пара или использовать испарители и спирали с более высоким сопротивлением.
Влияет ли никотин на сон
Хотя и известно, что никотин влияет на сон, однако четкого объяснения этому эффекту нет. Большое количество исследований подчеркивает негативное влияние. Стимулирующее действие никотина на некоторые нейротрансмиттеры, участвующие в регуляции сна, такие как допамин и серотонин, может вызвать нарушения сна.
Более того, фаза сна у курильщиков — это длительный период без никотина, а это может привести к обостренной тяге к никотину. Ночная тяга к никотину приводит к нарушению сна, о чем сообщают от 21 до 50% курильщиков. Известно также, что курильщики чаще употребляют алкоголь и кофеин, чем некурящие. Однако эти привычки, оказывающие негативное влияние на сон, не вызваны непосредственно потреблением никотина.
Вызывает ли никотин изменение цвета зубов
Доктор Ричард Холлидей из Школы стоматологии Ньюкасла доказал, что помимо изменения цвета зубов курение вызывает более серьезные проблемы полости рта и зубов, такие как рак полости рта и заболевания десен. Однако изменение цвета зубов остается одним из самых очевидных признаков употребления табачных сигарет. Соединения табачного дыма прилипают к поверхности зуба, придавая ему такую окраску, появляются пятна. Исследований роли различных соединений в дыме, таких как никотин, в обесцвечивании зубов было немного.
Никотин может оказывать незначительное влияние на изменение цвета зубов. Однако лабораторное исследование никотиновых жевательных резинок, финансируемое фармацевтической промышленностью, показало, что они более эффективны в «снижении изменения цвета зубов», чем жевательные резинки для общего потребления.
По мнению доктора Ричарда Холлидея, который изучает устройства для вейпинга и их влияние на заболевания полости рта, использование этих устройств для вейпинга вряд ли может стать реальной причиной изменения цвета зубов.