Для чего нужен афродизиак для мужчин
Чем повысить женское желание и убрать фригидность
Сексуальное влечение к противоположному полу заложено в человеке природой. Но иногда у женщин пропадает желание вступать в интимные отношения с мужчинами.
Привести к возникновению такого расстройства могут различные причины. Их выявлением и устранением занимается сексопатолог. Именно он может рассказать, что усиливает женское желание и убирает фригидность.
Схема лечения может быть разной в каждом конкретном случае, зависит она от причин возникновения фригидности и индивидуальных особенностей организма.
Причины фригидности
В народе фригидными называют женщин, которые не имеют полового партнера длительное время и не предпринимают попыток к его поиску. Но, на самом деле, данное сексуальное расстройство не оказывает влияние на желание создать семью и иметь детей.
Женщины, страдающие фригидностью, могут быть замужем и вести активную половую жизнь, но при этом не испытывать оргазма. Такие дамы могут быть образцовыми матерями и получать удовольствие от флирта с мужчинами.
Чтобы решить, чем усилить женское желание и убрать фригидность, необходимо выявить причины расстройства. Они могут иметь различную природу:
2. Причины психогенного характера. К развитию фригидности может привести слишком строгое воспитание, в ходе которого полностью отрицается или подавляется любое проявление сексуальности. Женское желание может пропасть на фоне страха перед наступлением нежелательной беременности или заражением венерическим заболеванием, неуверенности в половом партнере. К снижению либидо могут привести различные стрессовые ситуации, изнасилование или болевые ощущения при дефлорации. Чем вылечиться от фригидности в этом случае? Прием лекарственных препаратов будет малоэффективным. Коррекция такого расстройства осуществляется преимущественно психотерапевтическими приемами.
Способствовать развитию фригидности также может прерывание полового акта, практикуемое партнерами для предотвращения беременности.
На сегодняшний день фригидность вылечивается у большинства женщин, не имеющих органических повреждений органов половой или центральной нервной системы.
Диагностика и лечение фригидности
Диагностировать любые сексуальные расстройства, в том числе и фригидность, может только опытный врач сексопатолог. Для этого он проводит беседу с пациенткой, назначает полное обследование. Все это позволяет диагностировать заболевание и определить его вид. На сегодняшний день специалисты различают два вида фригидности: истинный и мнимый. Первый вид расстройства встречается крайне редко, эта патология трудно излечима. Таблетки против фригидности в этом случае не помогут, так как их назначение усиливать слабые сексуальные функции.
Женщины с истинной фригидностью не стремятся иметь сексуальные контакты с мужчинами, у них отсутствуют характерные для полового акта реакции организма. Желание и воля женщины не имеет никакого влияния на проявление данных признаков.
Мнимая фригидность возникает в результате физиологических или психологических причин. В этом случае лечение фригидности будет заключаться в устранении факторов, приведших к развитию расстройства.
Для того, чтобы повысить женское желание и убрать фригидность, специалистами может быть рекомендовано:
• если присутствуют физиологические изменения, показано медикаментозное лечение. Специалист может назначить лекарства, действие которых будет направлено на лечение заболеваний, приведших к возникновению сексуального расстройства. Дополнительно назначаются таблетки для лечения фригидности, усиливающие сексуальное влечение. В народе такие препараты часто называют женской Виагрой;
• избавиться от фригидности, вызванной стрессами или переутомлением, поможет банальный отдых и смена обстановки. В этом случае женские лекарства при фригидности заменит курс витаминов;
• сексопатолог также может порекомендовать психологические методики. В некоторых случаях воздержание от секса в течение 10-15 дней лечит от фригидности лучше, чем медикаментозные препараты. Партнеры должны все это время быть рядом друг с другом, но не вступать в интимные отношения. Вскоре женщина начнет томиться в ожидании секса, и расстройство будет побеждено;
• очень часто от фригидности таблетки могут заменить лекарственные растения. Фитотерапия широко применяется для повышения сексуального влечения, как у женщин, так и у мужчин.
Кроме того, в период лечения женщине могут быть назначены различные физиотерапевтические процедуры, рекомендован здоровый образ жизни и занятия спортом. Многие женщины, имеющие сексуальные расстройства, стесняются в этом признаться и обратиться за помощью к врачу. Но вылечившиеся от фригидности дамы осознают, что их жизнь полностью изменилась в лучшую сторону.
Не теряйте время: чем дольше игнорировать фригидность, тем сложнее от нее избавиться. Обращение к квалифицированному сексопатологу позволит уже в скором времени сказать: «Я вылечилась от фригидности, и я счастлива!»
Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты
Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь.
Чтобы выяснить причину низкого тестостерона, запишитесь на прием к урологу, не занимайтесь самолечением!
В обоих случаях (и по естественным, и по другим причинам) мужчина может самостоятельно повысить естественный тестостерон. Для этого существуют простые и безопасные методы, относительно которых доказано, что они увеличивают выработку гормона. Далее подробно о том, что же делать для повышения тестостерона.
Ввести силовые тренировки
Один из первых и самых действенных способов повысить уровень тестостерона — это силовые тренировки, направленные на рост мышечной массы. Главное условие таких занятий — наличие отягощения. Тренировки проводятся с весом: штангами, гантелями, гирями, на тренажерах. Полезны такие упражнения, как приседания, жим, становая тяга.
Основные правила силовых тренировок для повышения тестостерона:
Важно! Если помимо пониженного тестостерона есть другие симптомы, например, боль в паху, физическая нагрузка запрещена до консультации с врачом.
Употреблять особые продукты и соблюдать калорийность
Следующий шаг к увеличению тестостерона — переход на рацион с нормальной калорийностью. Она должна быть слегка избыточной, поскольку низкокалорийная диета снижает активность ферментов семенников, которые выступают катализаторами выработки тестостерона.
Калорийность особенно важна, если у мужчины высокая физическая активность. Несмотря на положительное влияние спорта на выработку половых гормонов, он может столкнуться с обратным эффектом — снижением тестостерона. Это может быть связано с перетренированностью (повышает уровень кортизола) и недостатком калорий. В таком случае необходимо повысить калорийность рациона и уменьшить физические нагрузки.
Но с калорийностью важно не переусердствовать, поскольку набор жира ведет к тому, что активируется особый фермент — ароматаза, отвечающий за преобразование тестостерона в эстроген (женский половой гормон). Чтобы этого избежать, нужно употреблять больше продуктов, повышающих тестостерон:
Повысить количество цинка в рационе
Количество цинка в организме и уровень тестостерона напрямую связаны между собой. Если наблюдается дефицит этого микроэлемента, то выработка полового гормона замедляется. В таблице приведены продукты, повышающие тестостерон у мужчин путем увеличения уровня цинка в организме.
Вести регулярную половую жизнь
При оргазме в кровь выбрасываются определенные биохимически активные вещества, которые обеспечивают нормальную работу репродуктивной системы. Отсюда легко понять, что при регулярных сексуальных контактах тестостерон вырабатывается более активно. Это особенно важно для мужчин старше 40 лет. Понятие нормы очень субъективное, но урологами установлена частота не менее 2 половых актов в неделю.
Обеспечить качественный сон
Большая часть тестостерона вырабатывается во время сна. Если спать недостаточно, то выработка полового гормона замедляется. Если в течение 7 дней спать менее 5 часов, то концентрация андрогена снизится на 15-25%. Важно не только количество сна, но и время. Необходимо ложиться в 10-11 часов вечера. Для качественного сна в комнате должно быть темно, поэтому стоит выключать все источники света и плотно зашторивать окна.
Исключить стрессы и депрессии
Сильные переживания повышают уровень кортизола в организме. Это гормон стресса, который мешает выработке тестостерона. Все потому, что кортизол — один из его прямых антагонистов (действует противоположным образом). Уровень гормона стресса повышается при умственном перенапряжении и длительных стрессах, вызванных разными ситуациями.
Что делать при пониженном тестостероне
Если естественные способы не приводят к положительному результату, то на смену им приходят препараты, повышающие тестостерон у мужчин. Но их может назначить только врач после обследования и исключения серьезных заболеваний вроде рака простаты или аденомы простаты. Поэтому при подозрении на сниженный тестостерон необходимо сначала обратиться к специалисту. В клинике урологии имени И.М. Сеченова вы можете записаться на прием в удобное время. Для этого напишите нам в онлайн-чате, заполните форму записи или позвоните по любому из контактных номеров.
Cлабая эрекция
В медицине слабая эрекция также называется эректильной дисфункцией. Эрекция зависит от многих факторов, таких, как возраст человека, общее состояние здоровья, уровень гормонов, проводимость нервных волокон, кровоток, психическое состояние и эмоции. Слабая эрекция возникает из-за влияния одного или нескольких из приведенных факторов: например только из-за сильного стресса изменился гормональный баланс или помимо влияния стресса ухудшился и кровоток полового члена.
Если слабая эрекция возникла после лечения онкологического заболевания или удаления простаты, то почитайте этот текст.
Ответственный редактор: Меньщиков Константин Анатольевич, урогенитальный хирург.
Информация на странице обновлялась в Октябре 2021г.
Почему эрекция может быть слабой?
Вероятность возникновения эректильной дисфункции возрастает с возрастом. То есть чем старше мужчина, тем чаще могут возникать проблемы с эрекцией. Однако возраст сам по себе — это не причина слабой эрекции. А вот накапливаемые состояния и заболевания могут вызывать эректильную дисфункцию. Например, атеросклероз.
Важно
Исследование 2013 года, опубликованное в издании «The Journal of Sexual Medicine», показало, что каждый четвертый пациент, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет.
Содержание
У большинства мужчин время от времени возникают проблемы с эрекцией. Единичные случаи не должны вызывать беспокойства. Иногда достаточно хорошо отдохнуть, чтобы восстановиться. Но некоторые мужчины страдают постоянной эректильной дисфункцией (ЭД). Это значит, что им трудно получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для полового акта.
Если слабая эрекция является постоянной проблемой, это вызывает стресс, может повлиять на уверенность в себе и способствовать возникновению проблем в отношениях.
Постоянные проблемы с достижением или поддержанием эрекции — это признак основного заболевания, требующего лечения.
Если вас беспокоит постоянная слабая эрекция, поговорите с врачом — это лучшее что вы можете сделать для себя, даже если стесняетесь. Не стоит затягивать, потому что регулярная эрекция необходима для поддержания тканей полового члена в тонусе.
Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:
Что происходит с пенисом во время эрекции
Половой член содержит две цилиндрические, похожие на губку структуры — кавернозные тела (corpora cavernosa). Во время сексуального возбуждения нервные импульсы усиливают приток крови к этим цилиндрам. Приток крови вызывает их расширение, выпрямление и твердость. Это и есть эрекция.
Связь слабой эрекции с тестостероном
Часто мужчины спрашивают о лечении слабой эрекции тестостероном. Действительно, снижение уровня тестостерона и развитие эректильной дисфункции могут протекать в одно и то же время, однако это не значит, что одно становится причиной другого.
Тестостерон — это мужской половой гормон. Но его влияние на механизм эрекции изучен не полностью. Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. Исследования показывают, что многие мужчины, у которых есть возрастное снижение тестостерона, не испытывают проблем с эрекцией.
Поэтому, если нет других признаков и симптомов низкого тестостерона, то лечение тестостероном не применяется и рассматриваются другие причины возникновения ЭД.
После 50 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается, однако это далеко не всегда становится причиной ЭД
Причины слабой эрекции
Вот состояния и заболевания, которые могут приводить к эректильной дисфункции:
Атеросклероз – причина №1 проблем с эрекцией
Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать эректильную дисфункцию как побочный эффект.
Поэтому внимательно читайте раздел “Побочное действие” в инструкциях к применению лекарственных препаратов. И если в списке есть эректильная дисфункция и снижение либидо, сообщите о своем состоянии лечащему врачу, назначившему лекарство. Иногда можно подобрать альтернативу. Если лекарство нельзя заменить или отменить, то стоит рассмотреть другие методы борьбы с эректильной дисфункцией.
Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции
Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:
Психологические проблемы и эмоциональные потрясения также могут стать причиной слабой эрекции. Человек может не чувствовать сексуального возбуждения из-за таких проблем, как: 1) Страх сексуальной неудачи 2) Тревога 3) Депрессия 4) Проблемы в отношениях, такие как недопонимание, отсутствие общения или конфликты 5) Низкая самооценка 6) Стресс (профессиональный стресс, финансовый стресс, стресс, связанный с сексуальной активностью) С этими вопросами успешно работают психологи и психотерапевты.
Меньщиков Константин Анатольевич. Врач уролог, андролог, генитальный хирург
Как лечить слабую эрекцию
Эректильную дисфункцию лечит уролог или андролог. На консультации врач задает вопросы, которые направлены на выяснения характера и причин проблем с эрекцией. Он осмотрит пенис и яички чтобы исключить или подтвердить видимые травмы и проверит нервы полового члена на чувствительность.
Лечение напрямую зависит от причин. Каждое лечение связано с определенными рисками и преимуществами, которые объяснит врач.
Для постановки правильного диагноза требуется экспертная диагностика (оборудование, методики, алгоритмы обследований). У нас вы можете пройти полное обследование и чётко понять причину слабой эрекци. Читайте подробнее про нашу уникальную диагностику при ЭД.
Различные варианты лечения включают в себя:
Лекарства (таблетки). Лекарства, которые вызывают сильную эрекцию, успешно лечат эректильную дисфункцию у большинства мужчин. Эти препараты вызывают приток крови к половому члену. Примеры препаратов при слабой эрекции:
Если у мужчины диагностированы сердечные заболевания или он страдает от частых перепадов артериального давления, то скорее всего такие препараты ему противопоказаны. Поэтому, если вы страдаете от этих проблем со здоровьем, прежде чем принимать такие препараты, проконсультируйтесь с врачом.
К другим препаратам для лечения эректильной дисфункции относятся
Вакуумные помпы. Это вакуумные эрекционные устройства с полыми трубками, которые надеваются на пенис, чтобы всасывать воздух внутри трубки. Такое механическое воздействие увеличивает кровоток в половом члене и вызывает сильную эрекцию во время секса.
Упражнения: Умеренные или энергичные кардиоупражнения могут помочь улучшить эректильную дисфункцию. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для конкретного человека.
Что такое мужские афродизиаки и как они работают
Афродизиак для мужчин может иметь синтетическое или натуральное происхождение. Но в любом случае это вещество, которое обладает возбуждающим эффектом, стимулирует либидо и пробуждает сексуальную чувственность.
Принцип работы афродизиаков
Мужской афродизиак по своему действию ничем не отличается от женского. И искусственные, и природные мужские афродизиаки используют следующие механизмы:
Некоторые из афродизиаков могут влиять на выработку тестостерона. Этот гормон повышает половую активность мужчины.
Аптечные БАДы
Наибольшей активностью и гарантированным эффектом возбуждения обладают фармацевтические препараты. Самый сильный и известный афродизиак для мужчин – «Виагра», а также ее аналоги на основе силденафила, тадалафила.
К списку самых популярных добавок для либидо относятся такие афродизиаки для мужчины:
Большинство препаратов из этого списка созданы из компонентов растительного и животного происхождения. Но, несмотря на безопасный состав, принимать их нужно строго в соответствии с инструкцией.
Эфирные масла-афродизиаки
Лучшие возбуждающие эфирные масла для мужчин, которые можно использовать для массажа, в аромалампе, просто наносить на тело:
Масла-афродизиаки можно применять в чистом виде или добавлять в уходовые средства, например в крем для тела. Также можно смешивать несколько «эфиров» в возбуждающую композицию или делать на их основе парфюм.
Афродизиаки в продуктах
Многие привычные продукты питания содержат вещества, способные активизировать мужское либидо и в целом улучшить сексуальную жизнь.
Фрукты
Фрукты-афродизиаки, богатые глюкозой, хорошо влияют на мозговую активность мужчины, а витамины в составе укрепляют здоровье половой системы. Возбуждающим эффектом славится:
Кроме того, фрукты-афродизиаки – естественный источник веществ, которые по своему воздействию похожи на серотонин и окситоцин. А эти два гормона вызывают приливы нежности и чувственности.
Овощи
Овощи-афродизиаки содержат витамины, а также компоненты, усиливающие микроциркуляцию крови. Это насыщает ткани кислородом и вызывает эффект возбуждения. К овощам-афродизиакам можно отнести следующие:
Кроме того, овощи – это хороший способ привести в норму массу тела, укрепить мышцы, улучшить гормональный баланс мужчины и работу пищеварительной системы.
Одним из самых сильных афродизиаков в этой категории является сычужина верблюда. Для наших широт это мясо редко, но оно поразительным образом влияет на потенцию.
Содержащиеся в нем вещества усиливают кровообращение в малом тазу, формируют крепкую эрекцию и положительно влияют на процесс производства семенной жидкости. Сегодня эту экзотику продают в виде сушеного порошка, который добавляют в обычные продукты.
Орехи
Большинство орехов полезно для мужской сексуальной силы, но эти самые популярные:
Орехи-афродизиаки содержат природные белки, которые дополнены незаменимыми аминокислотами. Например, L-аргинин участвует в выработке семенной жидкости, усиливает продукцию тестостерона у мужчин.
Морепродукты
В морепродуктах много веществ, которые стабилизируют гормональный фон, участвуют в формировании эрекции и в целом поддерживают мужскую потенцию.
Морепродукты – это сильные и мощные афродизиаки, которые, к тому же, улучшают память, восполняют дефицит витаминов, богаты полезным белком.
Сухофрукты
Сухофрукты содержат витамины A, C, В, К, РР, аминокислоты, много полезного сахара. Возбуждающим эффектом обладают следующие:
Употреблять их нужно осторожно: они высококалорийны. Достаточно одной горсти в день для получения эффекта.
Куриные и перепелиные яйца богаты белком, а он укрепляет мышечные ткани, улучшает рельеф тела. Также этот продукт стимулирует производство половых гормонов, снижает объем вредного холестерина и укрепляет сосудистые стенки.
Специи-афродизиаки
Использование специй-афродизиаков – один из самых простых способов усилить либидо мужчины без синтетических препаратов. Возбуждающим эффектом отличаются:
В сушёном или свежем виде их можно добавлять в чаи, готовые блюда, использовать в качестве приправы для салатов и мяса.
Ягоды
Ягоды-афродизиаки богаты пектинами, сахаром, жёсткой клетчаткой, комплексом витаминов. Все это благотворно сказывается на сексуальной жизни мужчины. Самые известные ягоды-афродизиаки:
Без термической обработки в них сохраняется больше ценных веществ, поэтому лучше использовать их как основу для морсов и десертов.
Продукты пчеловодства
Мёд, натуральный прополис и другие продукты пчеловодства уже давно относят к категории природных лекарей. Они имеют хорошее влияние на процесс пищеварения, усиливают выработку ферментов, обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектами.
Их можно использовать не только как афродизиаки, но и как профилактику простатита, пациентам с патологиями ЖКТ.
Шоколад
В качестве «быстрого» афродизиака мужчине лучше использовать натуральный горький шоколад, в котором нет или очень мало сахара, а также не содержится добавок, кроме орехов или сушеных фруктов. В таком шоколаде есть вещества, которые усиливают выработку гормонов эйфории, создают приятную расслабленность, чувство успокоения.
Шоколад давно славится способностью повышать настроение, но злоупотреблять им не стоит. Он очень калорийный и может спровоцировать набор лишнего веса.
Грибы
Психотропные элементы улучшают настроение, повышают мозговую активность, создают эффект блаженства и способны избавить от стресса и депрессии. Также стимулируют сексуальную активность у мужчин и женщин.
Кумыс
Натуральный кисломолочный продукт – хороший стимулятор пищеварения и средство для поддержания мужской потенции, афродизиак. Кумыс содержит комплекс витаминов, стимулирует сперматогенез, избавляет от отеков и помогает снизить воспалительные реакции. Кроме того, он влияет на вкус спермы, устраняет неприятный запах и привкус.
При ежедневном применении насыщает организм мужчины необходимыми белками, живыми бактериями, которые положительно влияют на состав микрофлоры кишечника, дарят долголетие и хорошее самочувствие.
Как самому приготовить возбуждающее блюдо
Чтобы приготовить «съедобный» афродизиак, ищите рецепты блюд с такими продуктами, как:
Блюдо для долгой жаркой ночи лучше подавать небольшой порцией.
Переедание плохо скажется на сексуальном возбуждении мужчины и скорее приведёт к крепкому сну, а не яркому сексу.
Какие продукты снижают влечение
Некоторые продукты и напитки могут снизить либидо мужчин. Их не обязательно полностью исключать из рациона, но уменьшить объем потребления нужно. Вот примерный список таких продуктов:
Также к антиафродизиакам можно отнести фастфуд, колбасные изделия, продукты, богатые красителями, консервантами и трансжирами.
Возбуждающий парфюм для мужчин
Запах — один из самых сильных возбудителей, но вместе с тем и самый деликатный. Парфюм, который для одних может показаться приятным, у других будет вызывать отторжение. Именно поэтому нет и универсального «аромата соблазна», который бы привлекал всех женщин в округе.
Мужские ароматы-афродизиаки от популярных брендов
В линейках популярных брендов существуют ароматы для мужчин, которые можно отнести к категории афродизиаков. Самые популярные:
Также в продаже есть много традиционных китайских и японских парфюмов для мужчин, обогащенных эфирными маслами, натуральными афродизиаками.
Правила использования
Возбуждающий аромат не стоит использовать каждый день, а только по особым случаям. Дело в том, что сам мужчина может не чувствовать запах, а для окружающих людей он будет навязчивым. Достаточно нанести пару капель афродизиака вечером. Лучше всего за ушами или на запястье – место, где вены находятся ближе всего к коже.
Смешивать запахи-афродизиаки с обычными духами или туалетной водой для мужчин нельзя. Реакция может быть совершенно непредсказуемой, и аромат станет неприятным.
Развенчиваем мифы о мужских афродизиаках
С возбуждающими средствами для мужчин связано много домыслов и мифов. Рассказываем про популярные афродизиаки, которые таковыми не являются.
Алкогольные напитки
Алкоголь способен расслаблять человека, повышать настроение, делать его более восприимчивым к прикосновениям. Но это не имеет отношения к сексуальному возбуждению и роль афродизиака для мужчин не играет.
Алкогольные напитки, особенно крепкие, обычно вызывают обратный эффект: резкий сексуальный подъём сменяется спадом, сонливостью, эрекции достичь намного сложнее.
Яички домашних животных
В этих продуктах содержатся предшественники мужского гормона тестостерона. Но нужно учитывать, что у животных он имеет другое строение и в организме человека практически не усваивается.
Яички домашних животных всего лишь экзотическое блюдо, а не средство для стимуляции потенции и либидо.
Этой пряности в древности приписывались магические и стимулирующие свойства. Из-за высокого содержания в составе эфирных масел у этой специи терпкий аромат. Однако напрямую повлиять на половую возбудимость мужчины эта специя, даже в большом количестве, не в состоянии. Веществ, которые по эффекту напоминают афродизиаки, в ней ничтожно мало.
Рог носорога
Стал популярен в 60-ых гг ХХ в. Но никаких веществ, которые могли бы повлиять на либидо, в нем не содержится. Основу рога составляет кератин, который никакой пользы для организма не имеет и как афродизиак для мужчин не применяется.
Шпанская мушка
Мужские афродизиаки можно использовать. Главное — убедиться в их безопасности. Предпочтение нужно отдавать натуральным средствам, а при серьезных эректильных расстройствах обращаться к врачу.