Для чего нужен дневник футболиста
Для чего нужен дневник спортсмена ребенку
Несмотря на то, что дневник спортсмена для детей в нашей стране не является популярным, именно он может помочь вам и вашему ребенку следить за успехами и достижениями.
Но цель такого журнала заключается не только в составлении отчетности, он также позволяет мотивировать ребенка на новые достижения, развивать самосознание, ответственность и выявлять индивидуальные особенности малыша.
В этой статье мы разберемся, что такое спортивный дневник, как его составить и вести, а также познакомимся со специализированными сервисами для его ведения.
Опытные тренеры знают, что у каждого спортсмена есть индивидуальные особенности, которые влияют на уровень выносливости, энергии, скорость реакции и тд. Эти параметры в свою очередь влияют на общую успеваемость ребенка в спорте.
Спортивный дневник ребенку нужен именно для того, чтобы тренер мог увидеть эти особенности и смог составить стратегию и тактику дальнейших тренировок конкретно для каждого воспитанника.
Часто родители задают вопрос, кто должен вести отчетность и отслеживать успехи юного спортсмена. Здесь все зависит от возраста и от поставленных целей.
Если ребенок достаточно мал, заметки может вести тренер или его помощник, но если малыш занимается с родителями и еще не записан в секцию, журнал должен вести родитель, отслеживающий успехи ребенка.
В журнал заносятся следующие данные:
Также в дневник можно вносить данные о питании, его калорийности и тд. Эти данные позволят четко отслеживать прогресс ребенка, а также пригодятся при записи в секцию или при смене тренера или вида спорта.
Как составить, вести дневник тренировок для детей – образец
Составить и вести дневник тренировок для детей можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам потребуется общая тетрадь, линейка, ручка.
На первой странице необходимо заполнить данные ребенка – его вес, рост, уровень физической подготовки. Далее разлинуйте страницы, и каждый день вписывайте туда дату и данные о тренировке. Образец:
Также можно воспользоваться различными специализированными сервисами, программами и мобильными приложениями. Но независимо от того, какой метод ведения вы выберите, заполняйте его вместе с ребенком, ведь это повысит у него мотивацию на достижение новых задач.
Особенно важно вести спортивный дневник и приобщать к этому юного спортсмена, если вы решили вырастить олимпийского чемпиона.
Олимпийские виды спорта для детей требуют особого контроля со стороны тренера и родителей, ведь отслеживание прогресса позволяет своевременно выявлять потенциал ребенка и корректировать программу тренировок.
Онлайн площадки
Онлайн площадки, предлагающие фиксировать результаты тренировок, могут значительно облегчить контроль над успеваемостью ребенка в спорте.
Эти сервисы созданы для профессиональных спортсменов и помимо ведения отчетности могут предложить дополнительные опции, такие как расчет более эффективного тренинга для каждого спортсмена.
Самым популярными сервисами среди спортсменов являются:
Онлайн площадки ведения спортивного дневника удобны как родителям, так и тренерам. Простое заполнение и четкое отслеживание динамики позволяет сделать тренировки наиболее эффективными в любом возрасте и при любой физической подготовке.
Плюсы ведения дневника
Ведение спортивного дневника просто необходимо детям, планирующим долгосрочную спортивную карьеру. Более того, если малышу не нравится выбранный вид спорта, и он решил сменить секцию, именно данные дневника помогут определить, какой вид спорта подходит ребенку.
Среди плюсов ведения журнала спортсмена можно выделить:
В целом спортивный дневник – вещь очень полезная. Но, к сожалению, многие тренеры в России еще не используют их в своей работе, используя интуитивный график тренировок.
Но даже если ваш тренер не использует спортивный дневник, специалисты советуют родителям заполнять его самостоятельно, ведь так можно точно увидеть успехи юного спортсмена.
Мобильное приложение для телефона
Практически все онлайн площадки для ведения спортивного дневника также предлагают мобильные приложения, работать с которыми можно на смартфонах.
Мобильное приложение для телефона особенно удобно, когда записи ведет сам юный спортсмен, ведь заполнить дневник можно сразу после выполнения конкретного упражнения. Скачать приложение на телефон можно с Google Play или APP Store.
Также можно скачать электронные варианты спортивного дневника. Это документы в формате pdf, которые можно скачать, распечатать и заполнять самостоятельно.
К наиболее популярным электронным вариантам можно отнести:
Мотивация ведения спортивного дневника ребенку
Мотивация ведения спортивного дневника является очень важной составляющей прогресса ребенка в спорте. Эти заметки особенно помогают в те моменты, когда ребенок устал тренироваться, его посещает упадок сил и апатия вместе с неверием в свои силы.
Именно в эти моменты спортсмен нуждается не просто в поддержке, ему нужны доказательства того, что вся проделанная работа была не напрасной и именно заметки в журнале могут стать доказательством прогресса и имеющихся достижений.
Дневник спортсмена для детей – это важная составляющая занятий в секции. Многие спортсмены говорят, что именно этот журнал помогает систематизировать занятия, планомерно повышать нагрузку и четко отслеживать физическое состояние и спортивные достижения.
Главное за сегодня
Первый строящийся участок Троицкой линии метро от «Новаторской» до «Мамырей» готов почти наполовину.
Сбой в регистрационной системе ГИБДД связан с затоплением серверных помещений.
Специалисты заявили о необходимости в проведении дополнительных работ.
Популярные статьи
Инфографика
Дневник тренировок: зачем он нужен и как его вести
В дневник записываются все показатели, все действия, которые вы производите на тренировке. Ведение дневника — показатель серьезного отношения спортсмена к своим достижениям.
Материалы по теме:
Содержание
Дневник тренировок ведут спортсмены не только для того, чтобы планировать свои тренировки, но для того, чтобы отслеживать свой прогресс, регулировать и анализировать физическую активность. Это данные и цифры, а не «дневник» в привычном понимании этого слова.
Дневник тренировок – зачем он нужен?↑
Дневник тренировок — записи спортсменов, позволяющие отслеживать прогресс в нагрузках (в пауэрлифтинге), массе мышц (в бодибилдинге), коррекции фигуры (для тех, кто стремится к параметрам фитнес-модели) или адаптацию тела к нагрузкам (скорость, выносливость и другие качества). Дневник позволяет анализировать и составлять более эффективный план тренинга с учётом своей физиологии и подготовки.
Дневник тренировок — эдакий план самоконтроля и самопроверки. Серьезные результаты без него достичь будет трудно, т.к. вы просто забудете необходимые для анализа эффективности тренинга данные. Этот анализ поможет вам увидеть, в каком направлении вы движетесь.
Помните! И чем конкретнee план, тем быстрее он приведет к достижению цели. Дневник тренировок систематизирует этот план.
Организм быстро адаптируется к нагрузкам, а для того, чтобы добиться результатов, нагрузки нужно увеличивать. И не стоит в этом деле полагаться на собственную память, на вторую неделю все из головы вылетит.
Организм продолжает адаптироваться (развивать силу, скорость, выносливость, объём мышц) лишь до тех пор, пока условия ужесточаются.
Дневник должен содержать следующую информацию: дата тренировки, время начала и окончания, номер недели (отсчет ведется от первой тренировки), вес тела и энергия (т.е. были ли у вас силы на тренировку), объемы тела, собственная оценка проведенной тренировки и т.д.
Важно! После 10 недель силовых тренировок нужна неделя перерыва для полноценного восстановления.
Дневник-мотиватор↑
В дневнике виден даже самый незначительный прогресс, а это весьма мотивирует. Ведение дневника помогает увидеть, когда пора переходить на новый цикл тренировок, а это стимулирует к постепенному улучшению в следующих тренировках своих предыдущих результатов.
Что записывать в дневник тренировок?↑
Техническая информация↑
В зависимости от вида спорта, техническая информация в дневнике может отличаться.
Физиологическая информация↑
* С помощью измерительной ленты ежемесячно выполняйте обмер основных параметров тела и фиксируйте их в дневнике: обхват шеи, ширина плеч, груди, талии, бедер, размер бедра и голени, а также объемы руки и запястья.
Субъективная оценка↑
Как вести записи в дневник тренировок?↑
Какого-либо особого стандарта в записях нет, это довольно субъективно. Для занятий в зале записи в дневнике выглядят примерно так:
A — (X/Y)×z; (X/Y)×z; (X/Y)×z.
А — вид упражнения и тип тренажёра;
X — вес тренажёра или спортивного снаряда (штанги, гантели, гири);
Y — количество повторений;
z — количество сетов,
Например, читаем запись о жиме штанги лежа : «50/10; 75/8; 100/5; 100/4; 100/3».
Это значит выполнение упражнения, состоящего из первых двух разминочных подходов: по 50 кг на 10 повторений (50/10) и 75 кг на 8 повторений (75/8), затем следует 3 рабочих подхода, состоящих последовательно из 5-ти, 4-х и 3-х повторений с неизменным весом штанги в 100 кг.
Пример ведения дневника на картинке:
Важно! Личный дневник должен быть с собой на тренировке, чтобы делать пометки своевременно, не надейтесь на память. Более того, когда вы ведете дневник, вы боретесь за прогресс, и ваш тренинг приобретает большую результативность, т.к. вы можете сравнивать текущую тренировку с предыдущей.
Программы для смартфонов и планшетов ↑
Существуют различные программы для смартфонов и планшетов. Их задача — помочь вам в прогрессе, и облегчить запись, но если вам нравится вести дневник от руки — пожалуйста. Данные на планшете, и в тетрадке можно сравнить.
Приводим несколько бесплатных приложений для смартфонов и планшетов в магазинах прилолжений:
*Приложения Windows носят скорее общий характер, это больше счетчики активности, чем дневники тренировок в классическом его понимании.
Существуют также компьютерные программы — электронные дневники тренировок. Все современные электронные дневники имеют примерно одинаковые возможности.
Как следить за состоянием своего тела во время тренировок?↑
Современные технологии давно облегчили этот процесс — больше не надо держать руку на пульсе, смотреть на секундную стрелку часов и считать. На рынке представлены в различных вариантах: так называемые «фитнес трекеры», «трекеры активности» и кардиомониторы — устройства, показывающие ваш текущий пульс (и еще много чего, в зависимости от производителя, а производителей много: Nike, FitBit, Basis, Garmin, Apple, Misfit, Jawbone, Polar, BodyMedia и т.д.). Это может быть браслет, часы, клипса на одежду или на ухо. Эти девайсы различаются и по функционалу: какие-то предназначены только для тренировок, какие-то — для проведения измерений в течение дня. Выбирайте то что нравится, отвечает требованиям и по карману. У многих из них есть приложения для смартфона для Android и iPhone, когда данные передаются по Bluetooth с девайса на смартфон.
Браслеты, клипсы и часы для фитнеса↑
Одеваются на запястье, считывают пульс, замеряют температуру кожи, считают шаги и сон. Функционал, «зашитый» в такие девайсы, завасит от производителя ( Misfit, Nike, FitBit, Basis, Garmin, Apple, Jawbone ). Как правило, во всех есть шагомер (педометр), пульсометр и счетчик калорий. Цена начинается 3 000 рублей.
Есть фитнес-трекеры, которые крепятся на одежду в виде пришепок, или на ухо — в виде клипс. Цена начинается 4 000 рублей.
Кардиомониторы↑
Это система, состоящая из двух компонентов: часов, которые считают шаги, израсходованные калории и проч., и монитора, который крепится в область сердца на ремне, и передает ритм сердца на часы. Функционал также зависит от производителя ( Garmin, Polar и др. ). Кардиомониторы больше подходят для интенсивных тренировок и бега. Стоимоть — от 6 000 рублей и выше.
Анализ на основе дневника тренировок↑
С помощью дневника вы можете совершенствовать свою тренировочную программу в зависимости от того, что работает, а что нет. Особенно когда вы находитесь на «плато», т.е. долгое время в состоянии отсутствия прогресса.
Первое что вы делаете — это берете свой дневник и смотрите что на вас эффективно работало, а что нет. Ищите причины застоя или причины «прорывов».
Может оказаться, что эффективность предыдущей тренировочной программы была лучше из-за какого-то одного нюанса.
А еще дневник помогает увидеть свои ошибки.
Таким образом дневник поможет сконструировать наиболее подходящую и эффективную персональную программу.
Ведите дневник тренировок. Успехов в спорте!
Дневник тренировок – шаблон для скачивания и особенности его заполнения
Рассматривая систематизирование тренировок для новичков и профессионалов, мы довольно часто возвращались к необходимости проведения дополнительных мер, позволяющих контролировать прогресс. Одним из таких методов может стать введение такой вещи, как дневник тренировок. Именно он позволяет легко отслеживать и анализировать результаты занятий спортом в долгосрочном периоде.
Общие сведения
Для начала нужно определиться, что это. Несмотря на общие заблуждения – это не какой то мифический покупной дневник, а просто методика систематизации занятий.
Сам дневник тренировок – это средство фиксации результатов выполнения упражнений. Обычно в него пишут:
Совокупность этих факторов позволяет определить дальнейший вектор развития, кроме того, дневник тренировок полезен в случае смены тренера/тренажерного зала. В частности, позволяет новому тренеру определить динамику вашего развития и точнее подобрать новую программу тренировок в соответствии с вашим прогрессом.
Как сделать?
Как сделать дневник тренировок в домашних условиях? Все очень просто. Достаточно иметь под рукой толстую тетрадь или блокнот и ручку. В дневник следует занести:
Примеры заполнения (включая образцы для скачивания)
В зависимости от разновидности профилирования нагрузок спортсмена, создаются и разные дневники тренировок. Классический дневник тренировок подразумевает запись только своих результатов, и его можно вести без посторонней помощи прямо во время занятия.
Более сложные варианты подразумевают необходимость измерения антропометрических данных, запись работы времени по таймеру и огромное количество сопутствующих факторов. Такой дневник тренировок часто является избыточным для спортсменов любителей, но крайне необходим для спортсменов профессионалов (например, бодибилдеров, которые должны запоминать не только количество повторов и веса, но и следить за тем, чтобы тело правильно откликалось на новый вид тренинга в долгосрочной перспективе).
Что касается кроссфит тренировок, то здесь важно знать, как вести дневник тренировок, т. к. каждый раз используются разнообразные WODы и контролировать свой прогресс без фиксации результативности в каждом упражнении практически невозможно.
Сегодня существуют разные способы ведения дневника для тренировок в тренажерном зале:
Онлайн площадки
Электронные варианты
Предлагаем вашему вниманию несколько готовых шаблонов и программ, позволяющих отслеживать собственный прогресс.
Примечание редакции: несмотря на наличие огромного количества различных предложений, лучше понимать, как составить дневник тренировок самостоятельно, и делать это в устаревшем «бумажном» виде. Это позволит лучше проникнуться идеями систематизации, а самое главное – написанные данные невозможно переписать, что позволит быть честным с самим собой до самого конца. Также вы не будете зависеть от стороннего сайта и в случае его закрытия не потеряете все данные.
© Africa Studio — stock.adobe.com
За и против
Несмотря на неоспоримые преимущества ведения дневника тренировок, существует огромное количество противников использования данного метода. В основном они считают его бесполезным, а иногда и вредным. Рассмотрим преимущества и недостатки:
| За | Против | Решение проблемы |
| Систематизирует подход к тренировкам. | Ограничивает использование «интуитивного тренинга» | Заполнять данные после тренировки, с указанием количества повторов, а не перед занятием. |
| Косвенно позволяет избежать перетренированности. | Ограничивает прогресс данными в дневнике, а не максимальной нагрузкой, на которую рассчитывает спортсмен. | В этом случае лучше комбинировать ощущения и не планировать тренировку заранее, дневник лишь должен отражать уже проделанную работу. |
| Позволяет контролировать результаты. | Легко обмануть себя, записывая меньшие или большие результаты. | Обманывать себя можно и без дневника тренировок. Ведя его систематически – этот фактор со временем нивелируется. |
| Позволяет определять прогрессию нагрузок. | Не подходит для постоянно изменяющихся программ. | Достаточно группировать нагрузки или записи, что позволяет оценивать улучшение результатов при повторении похожего комплекса в дальнейшем. |
| Позволяет определить, на какие нагрузки тело откликается наилучшим образом. | Не позволяет описать ощущения и самочувствие после тех или иных видов тренировок. | Дисциплина и подделывание результатов являются вопросом самосознания спортсмена и не относятся к ведению дневника. Ощущения и самочувствие можно записывать в виде комментариев. |
| Позволяет создать фактор «дисциплины». | Позволяет подделывать результаты. | |
| Позволяет проверять и анализировать прогресс в долгосрочной перспективе. | Легко теряется. Необходима дополнительная дисциплина для ведения честно и постоянно. |
Как видно из всего вышеперечисленного, нужно понимать, как оформить дневник тренировок, и тогда – даже в условиях «интуитивного тренинга» он позволит достигать лучших результатов и систематизировать подход к занятиям силовыми видами спорта.
Рецепты для здорового питания
Резюмируя
Кто бы что ни говорил относительно пользы использования фитнес-дневника тренировок, стоит помнить, что его использование и грамотное ведение – это не только фиксация результатов, но и возможность систематизировать тренинг. И как бы сторонники «интуитивного тренинга» не говорили о «необходимости слушать свое тело» и работать в соответствии с самочувствием, использование дневника позволяет систематизировать тренинг, найти точку ошибки или определить, на какие комплексы лучше всего откликается тело в долгосрочной перспективе.
Кроссфит-сообщество поддержало пострадавший во время торнадо аффилиат
В Like Media придумали дизайнерский детский дневник для Академии футбола
Оригинальный дневник для Академии футбола разработало коммуникационное агентство Like Media.
Необходимо было создать дневник, который будет не только обучать начинающих футболистов основным терминам и правилам игры, но и мотивировать юных спортсменов. Показываем, как с этой задачей справился дизайнер!
Герой
Так как на эмблеме футбольного клуба изображён лев, появился и свой герой Лёва с огненной гривой. Он гуляет по страницам дневника и дает читателю полезные советы.
С первых страниц он знакомит своего обладателя с авторами методик будущих тренировок. Дальше — интереснее!
Уже на втором развороте юный футболист может ознакомиться с основными правилами и терминами спортивной игры, а затем соотнести рисунок с его значением. Здесь на помощь приходят яркие наклейки, вручную отрисованные дизайнером. Поместив их рядом с верными определениями, ребенок успешно закрепит полученные знания.
И снова на помощь приходят яркие стикеры. Ведь заполнять футбольное поле наклейками с игроками гораздо увлекательнее, чем учить матчасть. И вот уже разучивание правил становится не только полезным, но и приятным времяпровождением.
Задача
Главной задачей дневника была мотивация юных футболистов. И дизайнер справился с ней «на ура». Несколько страниц было разработано специально для записи домашних заданий.
«Тут важно было не вызвать у детей ассоциацию со школой и сохранить приятные эмоции.»
Поэтому наградой за старательные тренировки и выполнение домашних заданий стали не оценки, а наклейки, которые тренер выдает детям индивидуально.
Каждый игрок футбольной академии может собрать коллекцию наклеек и заполнить ими страницы своего дневника, создав целое футбольное поле. Вот вам и дополнительный стимул пойти на тренировку!
Теперь фразу «Мам, хочу ходить на футбол, как Саша с соседней парты!» можно будет подкрепить настоящим пригласительным с информацией о футбольной академии и ее контактами, что значительно облегчит жизнь многим родителям.
Заканчивается дневник футбольным словарём, к которому ученик может самостоятельно обратиться в любое время.
Над дневником работала команда Like Media.
Футбольные дневники и тетради – наше прекрасное прошлое и настоящее
Посвящено 1 сентября.
Здесь развернулось целое представление – каждый год в августе появляется школьный базар. Огромное количество островков под зонтиками с тетрадками, ручками, карандашами, пеналами и всем необходимым к началу учебного года. Мелкий ты просто поражается от всего этого многообразия. Ходишь от зонтика к зонтику даже с каким-то особенным величием – тебе нужна не просто тетрадка или дневник. Тебе нужно что-то, чем можно выделиться перед одноклассниками.
Замечаешь что-то любопытное. Подходишь к одному из этих красиво выложенных прилавков. Девушка спрашивает: «Что-то подобрать? Чем увлекается ваш мальчик?». Мама отвечает: «Ой, он у нас повернут на футболе». И пока ты рыщешь в коробке среди огромного количества дневников, продавец отвечает: «Ой, у нас только машины и роботы». Роботы?! Ладно, мам, пойдем дальше.
Потихоньку набираются нужные товары. Ручки с карандашами – легко. Зеленые тетрадки в клетку и линейку – для контрольных работ. Пару тетрадей с картинками, и некоторые из них даже футбольные – впрочем, такие 100% будет у половины одноклассников, а они такие же больные, как и ты. Но никак не найти тот нужный дневник… Тот особенный дневник. Одни какие-то с ЦСКА да с Руни. Не то. Отчаяние достигает предела.
И вот последний стенд. Ты буквально набрасываешься на такую же коробку, какая стоит у всех. Машины, «Трансформеры», опять машины, «Винкс», какая-то черная бесформенная хрень… О! А нет, это вновь ЦСКА… Машины, роботы… Тут в спешке пролетает что-то оранжевое. Я достаю и вижу именно то, что искал. Я в полном шоке, потому что здесь я увидеть такого даже не ожидал – настолько это редкость. Наконец-то это то, что нужно! Оплатите покупку, пожалуйста.
Дневник с Арьеном Роббеном и Уэсли Снейдером – серебряными медалистами ЧМ-2010. Сборная Нидерландов на моем дневнике – верх блаженства.
Выбор дневников и тетрадей с футболистами был сродни особенному культу. И затем ты ходил с ними в школу с особенной гордостью, которую, впрочем, учителя никогда не разделяли, потому что совсем не смотрели футбол. Но подавая дневник на оценку (даже на плохую), я ощущал особенную эйфорию. Я как бы разделял участь с этими парнями на обложке. Писалась история.
Каждый гордился своим дневником, если на нем был любимый футболист. Мы рассматривали его до дыр, заучивали имена футболистов на картинках. Знали матч, в котором был сыгран этот состав или был этот игрок.
Я хочу поделиться в такой день своими дневниками и тетрадями, которые у меня остались с тех времен. К сожалению, сохранилось не все – в один момент меня дернуло оставить лишь те тетради, в которых, как я посчитал, находилась реально полезная на будущее информация, так что какая-то часть ушла в небытие. Но кое-что осталось, и это кое-что достойно внимания.
2005-2006 учебный год (3 класс)
Нет, это не шутка. Это такой разогрев.
Вообще первый дневник появился во 2 классе, но он тоже был не про футбол. Несмотря на уже активную вовлеченность в футбол (к тому времени я уже болел за ФК «Москва»), все футбольные дневники были для меня как табу, потому что на них было написано «для учеников 5-11 классов». Поэтому в третий класс я также пошел с цветастой картинкой для типичных школят.
Но вот почему я решил вставить слово про этот дневник. Меня удивили пометки у граф «Физкультура». Тогда наш класс на физкультуре каждый урок играл в футбол на школьном поле – мы были нереальными фанатами игры, каждый из нас уже имел вот эту синтетическую форму с рынка, одевая ее на футбол. Просто поймите – каждый. То есть всегда в классе были те, кто нехотя играл в футбол (или не играл вообще), потому что его не любил. Но у нас любили и пинали мяч все, а это всего человек 12 – идеальные 6 на 6. И получается, я документировал результаты игр – вот была уверенная победа моей команды 2:0, а вот здесь получилась голевая феерия, где мы пропустили на последних минутах, проиграв 7:8. Невероятно приятно осознавать, что такие записи существуют.
Больше непосредственно про то, что находится внутри дневников – в следующем пункте. Хотя они были настолько одинаковыми…
2006-2007 учебный год (4 класс)
Я был и остаюсь фанатом сборной Нидерландов, а мой любимый игрок – Арьен Роббен. Поэтому увидев эту обложку с Арьеном, я наплевал на все и попросил купить именно этот дневник. Это был первый мой осознанный выбор, а покупал я его не на школьном базаре, а в канцелярском магазине. Но принцип тот же – перебираешь все, пока не находишь тот, что нужен.
С задней обложкой я тоже ошибался – я думал, что это игра на Евро-2004, ведь немцы с голландцами были тогда в одной группе. Думал, что слева изображен Арне Фридрих – лучший центрдеф сборной Германии тех времен. Я хоть и был уверен в португальском Евро, но и «Ротейро» здесь не «Ротейро», и иные формы у команд. Сейчас я уже понимаю, что это товарняк 2002 года (голландцы выиграли в Гельзенкирхене 3:1), но тогда я об этом и мыслить не мог.
2007-2008 учебный год (5 класс)
Вот здесь я вам не покажу фото своего дневника, так как я его, к своему удивлению, не нашел. При этом я точно помню, кто там был изображен и какова была история покупки. Я досконально не помню, при каких условиях он исчез – выкинул ли я его в тот момент «естественного отбора», о котором написал выше или он просто как-то испортился, но его в своей обычно неприкасаемой стопке дневников не оказалось.
На нем был Криштиану Роналду времен «Манчестер Юнайтед».
Одним из критериев, по которым я брал себе дневник, всегда была эксклюзивность обложки. Фото должны были быть новыми, это придавало дневнику особую исключительность.
2008-2009 учебный год (6 класс)
Футбольный бум после бронзового Евро на печатной продукции, впрочем, не оказал влияние. В тот август я уже блуждал по школьному базару, но выбор был по-прежнему скуден. Среди дневников, например, абсолютно та же сборная Голландии-2004 была едва ли не на каждом шагу. Или ЦСКА-2007…
Увидев дневник со сборной России, я обомлел. Мало того, что это сама по себе сборная России, так еще и с легендарной игры против англичан в «Лужниках»! Которая была меньше года назад. Я все же не могу пройти мимо этого. Тем более что на тот момент я уже почти три года не пропускал ни одной игры нашей сборной по телевизору.
Это был слишком уникальный дневник. От него шла какая-то особая энергия. Та самая, которая придавала уверенности в себе. Разумеется, этот дневник был единственным в классе.
Он крут еще не только этим. В том году у нас появилась технология, которую вел далеко не молодой мужик. И в один из четвергов, когда должны были быть уроки (а их ставили сдвоенными), пошел слух, что учитель заболел. Он реально болел, не появлялся на неделе у других классов. На этом фоне мы радостные планировали эти два урока играть в футбол.
А это уже не 6 на 6 – теперь наш класс был почти 30 человек, из которых мальчуганов было больше половины. На физкультуре мы уже играли минимум 7 на 7 (в зависимости от отсутствующих), а здесь планировалось настоящее побоище почти как в настоящем матче! Такую радость редко устроишь.
В итоге перед уроком кто-то сбегал проверить кабинет трудовика – его не было! И мы пошли играть. Попросили мяч у учителя физкультуры и устроили нереальный матч. Это было великолепные 45 минут, а предстояли впереди еще 45. Довольные, мы поплелись в столовую с мячом, где знатно поели. А потом вновь пошли играть в футбол – второй урок как-никак тоже получался свободным. Поменявшись воротами, мы играли где-то минут 20. И тут…
С заднего двора выходит… трудовик. «Вы что это здесь позволяете!» и еще море нецензурщины. Походка у него была грозная, это правда. И погнал нас на свой урок.
Оказывается, он пришел в свой кабинет, но опоздал. Все это время ждал, пока кто-нибудь придет, а затем пошел к классному руководителю во время перемены. Та пообщалась с одной из девочек (у тех-то тоже технология была), чтобы узнать, где мы находимся. И эта девочка как-то обо всем узнала, доложив. Хотя узнать было довольно легко – почти все окна школы выходят на футбольное поле, а ору мы издавали наверняка много…
В итоге мы прогуляли полтора урока, но это было незабываемо. А в память нам оставили в дневниках эту пометку, которую совсем не хотелось скрывать. Таким можно только гордиться.
Что еще можно сказать про этот дневник? Да ничего особенного. К сожалению, на задней обложке работники типографии напечатали то же фото, что и спереди. Скукота.
Зато именно здесь впервые можно упомянуть про футбольные тетради.
У меня есть смутное подозрение, что вот эти тетради были куплены еще в 5 классе, только весной. То бишь весной 2008 года.
Они еще в дальнейшем несколько лет были на школьных базарах, чем кстати весьма бесили. Дело в том, что как тетради они были никудышные. Мало того, что не всегда можно было угадать, в линейку ли они или в клетку, так еще и были они 12-листовые. Их нельзя было использовать практически нигде, поэтому у меня они были для ОБЖ – самого минимального для писанины урока. Вырывать листы было смертельным ударом. Несмотря на клевый дизайн (помимо таких были еще с Билялетдиновым, Аршавиным и Кержаковым), их стоило обходить стороной. К тому же, раздражали подписи, сделанные якобы в виде мини-стиха, а на деле рифмы в них не было. Это было… странно.
Еще одной тетрадью стала тетрадь по обществознанию со сборной Англии времен Стива Макларена.
А еще в ней я писал домашнее задание «Кто я по темпераменту». И что произошло со мной во время матча России и Германии 2008 года так и останется секретом. Потому что я сам не знаю. Ну кроме, может, шока от того, что наша сборная возила серебряного призера недавнего Евро во втором тайме. Но лицо не несло ответственность ни за что.
Дописывая этот пункт, я вспомнил, что все же была одна тетрадь сборной России с Евро, купленная в 2008 году именно на школьном базаре. Она была с матча против голландцев в белой форме и использовалась для… истории России. Все-таки кое-что ухватил из уникального.
2009-2010 учебный год (7 класс)
Дневник с Сеском был первым с гибкой обложкой. Выбран был он не только из-за этого – у меня была китайская форма именно с Фабрегасом сзади и именно с сезонов тех лет – «Арсенал» носил такой комплект с 2006 по 2008 годы. Хотя я лично ее носил совсем не часто – Роббен же. Но выбор в пользу этого дневника был также сделан по причине имевшейся формы.
А вот фото команды было с другого сезона – это гостевой матч против «Стяуа» в Лиге чемпионов сезона 2007/08. Всех игроков знал и без журналов. Удивлялся только неожиданному предпочтению Венгера Альмунии, а не Леманна (но причина была – травма легендарного немца в сборной). Отличный состав был у «Арсенала». Всегда знал, что эти парни – звезды мирового масштаба. Думаю, фанаты «канониров» сейчас только и мечтают об этих временах.
Гибкий дневник, к слову, был весьма удобен. Он износился меньше всего, да и тогда выглядел необычно. Как с портмоне ходишь. Тот случай, когда можно сказать «стильно, модно, молодежно».
2010-2011 учебный год (8 класс)
Томас Мюллер вообще не поменялся за эти годы. Но наличие Диего Контенто… Жаль, что этот парень так и не стал основным в «Баварии» слева.
Помимо дневника, была тетрадь с Арьеном – серебряным призером ЧМ-2010. Радости, конечно, не было предела. Использовал я ее по алгебре, и она ушла в утиль довольно быстро. Как она примерно выглядела – ниже.
2011-2012 учебный год (9 класс)
То, как попал ко мне в руки дневник с лидерами сборной Нидерландов, написано в начале. Сейчас надо рассказать непосредственно про картинки.
На передней обложки мяч, отливающий золотом, а это финал против Испании. А в случае с Арьеном – это еще и тот легендарный выход 1 на 1 с Касильясом, когда Роббен слабо покатил мяч в руки Икеру. Я рассказываю здесь про приятный шок, а в этом случае шок был парализующий. И тем не менее, надо мной за это никто не смеялся в школе – мол, у тебя неудачник на дневнике. Идентификация с Роббеном была слишком сильной, да и стилистика красивая.
Задняя обложка – игры со Словакией и Бразилией в плей-офф. Арьен вышел подозрительно счастливым, ну а Уэс просто сыграл еще один матч жизни. Хороший все-таки дневник.
Отдельный разговор про тетради. Сначала про эту красоту.
С намеком на 2018-й год, да-да. Я только сейчас идентифицировал матч, с которого взято фото – это матч против греков на Евро-2008. Хотя я долгое время думал, что это с четвертьфинала против голландцев… Но там, если присмотреться, видны греческие флаги. Само по себе единение фанатов выглядит классно, поэтому я, похоже, и взял эту тетрадь. Вот было что-то такое на том Евро, чего не было на домашнем ЧМ…
А были еще и такие тетрадки. И это очень забавная тема.
И это определенно смешно.
Учебный год 2012-2013 (10 класс)
А последний-то дневник был самым красивым. Он был сделан также по заказу пресс-службы РФС. Похоже, вновь к крупному турниру. Идея просто потрясающая – советские марки с футболистами, многие из которых посвящены турнирам, на которых выступала сборная Союза. А на переднем плане – необычное графическое решение с новой эмблемой РФС. Очень классно.
Внутри тоже было совсем не то, что обычно – карта России на первых страницах, карта Европы на последних, голубой тон страниц, сокращенный справочник. Для 2012 года – новый вдох для графики дневников. И вновь – он гибкий, что дает ему лишний плюс.
К сожалению, он у меня заполнялся только первые полгода – появление электронного дневника напрочь отбило желание делать в нем пометки. Выйди он хотя бы на год-другой раньше… Но он клевый, правда.
В последние годы учебы я предпочитал тематические тетради, поэтому футбольные были как-то не в тренде. Последней, сохранившейся по датам, стала эта – с более зрелым «Арсеналом» сезона 2010/11.
В последнем учебном году (2013-2014) я даже не покупал дневник. Сначала потому, что не было адекватных футбольных дизайнов – одно старье типа сборной России-2007. Затем прошло время и, несмотря на упреки классного руководителя, я просто говорил, что зачем это надо при наличии электронного дневника. Так что c’est la vie.
В такой день нужно что-то тематическое на нашем сайте. Поэтому обращаюсь к редакции Sports.ru – а не хотите ли устроить флэшмоб между авторами Трибуны на 1 сентября?
Если у вас есть собственный блог – не стесняйтесь, найдите ту самую покрытую пылью полку, сдуйте пыль и покажите всем свои старые дневники и тетради с футболистами. А остальных жду в комментариях здесь – а какие у вас были дневники и с кем?