Для чего нужен эвкалиптовый лист

Применение и лечебные свойства листьев эвкалипта

Полезные статьи

Спасибо за подписку!

Целебные свойства представителей растительного мира известны не всем. Именно поэтому целью наших статей является знакомство читателей и читательниц с некоторыми, наиболее полезными дарами природы. Одним из них является эвкалипт – наиболее интересное и известное во всем мире экзотическое дерево.

В народе дерево шутливо прозвали бесстыдником, это связано с тем, что оно способно «вечно омолаживаться» самостоятельно освобождаясь от коры, тем самым как бы оголяясь.

Химический состав и целебные свойства эвкалипта

Довольно предисловий. Давайте перейдем к самому важному, к составу и ценным свойствам эвкалипта, к способам его применения.

Пинен, кетоны, терпеновые соединения

Изучая информацию, представленную в табл. 1 можно сделать очевидный вывод, что эвкалипт не просто так называют древом жизни.

Он оказывает поистине целебное воздействие на организм человека. А отвары, чаи и настойки, приготовленные на основе листочков лекаря-универсала, станут незаменимыми помощниками в борьбе со множеством недугов.

Отвар целительного эвкалипта в борьбе с недугом

Чуть выше мы узнали, какими полезными свойствами обладают средства, приготовленные на основе эвкалипта. В этой части статьи мы рассмотрим некоторые заболевания, в борьбе с которыми его отвар станет незаменимым союзником.

Применение отвара эвкалипта

Отвар на основе листьев чудо-дерева используют, как в качестве наружного средства, так и внутреннего. Спектр его применения довольно широк: полоскания воспаленного горлышка, спринцевание, ингаляции, в косметологии.

Рассмотрим несколько эффективных рецептов для лечения того или иного недуга.

При гастрите с пониженной кислотностью

Следующий рецепт подойдет людям, страдающим гипоацидным гастритом. Отвар, приготовленный по нему, способствует улучшению пищеварения и улучшению моторики.

Такой отвар рекомендуется употреблять внутрь по 2 столовые ложки три раза в день, предварительно подогревая.

Для укрепления иммунитета

Рецепт отлично подойдет для профилактики гриппа и вирусных заболеваний, особенно в периоды эпидемии.

Такой отвар рекомендуется употреблять в течение целого месяца по стакану в день, предварительно подогревая.

В акушерстве и гинекологии

Отвар, приготовленный по следующей инструкции, используется для лечения серьезных гинекологических заболеваний. Помогает при острых поражениях женских половых органов.

Состав применяют два раза в день (утром и перед отходом ко сну). При этом стакан отвара вливают в 1 литр горячей воды.

При хроническом гайморите

Как упоминалось выше, эвкалипт обладает противомикробным действием, в связи с этим способен вылечить гайморит не хуже современных антибиотиков.

Для лечения хронического фарингита, бронхита, астмы и кашля

Отвар, приготовленный на основе следующей инструкции, является почти что универсальным.

Жидкость можно использоваться как аптечные капли в нос. Необходимо закапывать в каждый носовой проход по восемь капель 5 раз в сутки. Для лечения других недугов принимаем отвар внутрь.

Эвкалипт при ангине

Для полоскания и ингаляций:

При кожных заболеваниях

Подходит для лечения ожогов, дерматита, экзем, герпеса и других кожных заболеваний.

Противопоказания к применению отваров на основе эвкалипта

Как у любого медицинского препарата у натуральных продуктов также существуют некоторые противопоказания:

Другие применения в народной медицине

Чуть выше нами были рассмотрены способы применения отвара на основе эвкалипта в борьбе с некоторыми заболеваниями. В этой части статьи мы рассмотри другие сферы применения листочков с древа-жизни.

Лекарственный настой

Применяется для лечения болезней дыхательных путей, ангины, ларингита, заболевания ротовой полости. Но стоит помнить, что полезных веществ в настое меньше, чем в отваре.

Пить необходимо по 2 столовые ложки 4 раза в день. Для полоскания воспаленного горла средство подогревают, и используют 3 раза в сутки.

Согревающий чай с эвкалиптом

Напиток рекомендуется употреблять для профилактики, в период простудных заболеваний, эпидемий гриппа и ОРВИ. Чай также готовят для нормализации пищеварения, да и просто для хорошего самочувствия.

Спиртовая настойка

Средство применяют для лечения заболеваний ротовой полости, болезней дыхательной системы, кожных заболеваний, неврозов, бессонницы, мигреней, депрессии, заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы.

Некоторые люди предпочитают все делать сами, так они убеждаются в качестве продукта. Поэтому именно для таких людей мы расскажем, как изготовить настойку в домашних условиях.

Тут с уверенностью можно сказать, что такой продукт будет наиболее полезен. Но свежие листья эвкалипта достать нелегко.

На сушеных листьях:

В отличие от настойки на свежих листьях данный рецепт несколько уступает по содержанию полезных веществ, но сухое сырье можно приобрести в аптеках вашего города.

Обратите внимание на следующий список, если вы подходите хотя бы под один из пунктов, то спиртовая настойка эвкалипта не для вас.

Ингаляции

Такой метод используется для лечения насморка, сильных головных болей, заболеваний верхних дыхательных путей.

Такой метод хорош и для кожи лица. Ведь под воздействием пара и кожа очищается.

Масло

Эфирное масло эвкалипта можно приобрести в аптеках вашего города. Такое маслице, как и любое эфирное, продается в бутылочках из темного стекла, чтобы не испортить его воздействием солнечного света. Обладает мощными бактерицидными свойствами.

В чистом виде почти не используется, его разбавляют водой или базовым маслом.

Эфир эвкалипта нашел свое применение и в очищении воздуха в квартире с использованием аромаламп.

Также масло популярно у женщин, они добавляют его в свои повседневные шампуни и очищающие средства. Это связано с тем, что благодаря своим свойствам, эвкалипт позволяет избавиться от излишней жирности кожи головы, а также от угревой сыпи и прыщей.

Лично я использую его уже несколько месяцев: разбавляю теплой водой, и умываюсь.

Использование в косметологии

Лед из отвара: достаточно приготовить отвар по одному из представленных рецептов, залить в силиконовые формочки и отправить в морозильную камеру.

Протирать личико необходимо утром и вечером. Такая процедура закаляет кожу, подтянет, улучшит цвет лица, поможет избавиться от морщин и прыщей.

Правило: проводить льдом по коже лица необходимо без перерывов, не задерживаясь на каком-либо участке дольше 4 секунд, иначе можно переохладить дерму.

Настойка эвкалипта для лица: используем при проблемной коже.15 капелек средства разбавляем 180 миллилитров воды. Далее умываемся. Также настойку можно наносить точечно на очаг воспаления.

Настойка эвкалипта для волос: 20 мл. настойки разводим в 0,5 литра чуть подогретой воды. Используем в качестве ополаскивателя при возникновении перхоти и при выпадении волос.

Заключение

Темой сегодняшней статьи был величественный эвкалипт. Наверняка вы узнали много нового, а именно химический состав и как следствие полезные свойства эвкалипта для организма человека.

Благодаря содержащимся в листьях чудо-дерева элементам, а именно эфирному маслу, дубильным веществам, витаминам, антисептикам, фитонцидам и флавоноидам, настойки или отвары эвкалипта отлично справляются с лечением множества заболеваний и являются прекрасным профилактическим средством.

Тем не менее, стоит помнить о частоте приема, дозировке средства и желательно проконсультироваться с врачом.

А мы можем пожелать вам здоровья и долголетия.

Источник

Эвкалипт

Эвкалиптом называются деревья различной высоты (до 90-100 метров), не сбрасывающие или сбрасывающие кору. Цветки у такого дерева довольно мелкие, порядка 7-8 мм в головках или простых зонтиках, реже одиночные. Плод эвкалипта – это открывающаяся створками деревянистая коробочка, которая срастается с чашечкой трубкою. Родиной его считается Австралия, позже его завезли в Закавказье для осушения болот – очага размножения малярийных комаров. Культивируется эвкалипт на берегу Черного моря Кавказа.

Лекарственным сырьем дерева считаются листья, собираемые на протяжении всего лета. Но более богатыми полезным эфирным маслом и лучшими по качеству считаются листочки, собираемые осенью. Запах у листьев эвкалипта сильный, ароматный, также они имеют пряно-горьковатый вкус.

Высушенные листочки содержат 1,5-3% эфирного масла, являющегося основным действующим началом эвкалипта. В нем преобладает цинеол (порядка 80%). После получения полезного масла методом перегонки с водным паром его подвергают ректификации. При этом процессе удаляются альдегиды и другие компоненты, обладающие запахом, раздражающим слизистые.

Как выбрать

Процесс заготовки сырья для хозяйственных нужд и фармакологии советуют совмещать с декоративной обрезкой эвкалипта. Ветки лучше не обламывать, а обрывать с них листья. Полезной считается наземная часть растения, включая молодые листья светло-зеленого цвета. Можно также срезать ветки и обрывать с них все листья. Проводить подобные мероприятия советуют зимой, если точнее, то с начала ноября и до конца зимы. Хотя листья можно заготовлять круглый год по мере необходимости.

Как хранить

Полностью высушенные листья хранят в закрытых баночках, вдали от света. Так они могут храниться на протяжении 2-3 лет. Надо помнить, что в связи с тем, что эфирное масло является важным компонентом в эвкалиптовых листьях, их надо сушить при температуре не больше +40ºC, чтобы не потерялись ценные свойства и аромат.

В кулинарии

Эвкалипт нашел свое применение как компонент тонизирующего напитка. Для его приготовления понадобится чайная ложечка меда, по 50 мл гидролата эвкалипта и воды. Такой напиток может помочь также укрепить иммунитет и быстро восстановить силы после заболевания.

Кроме того, листья растения используют в кулинарии как приправу. Она очень популярна у азиатов.

Почти все разновидности эвкалипта образуют жгучий красный сок, известный как «австралийский кино».

Калорийность

Калорийность эвкалипта составляет всего-навсего 1 кКал на 100 грамм листьев.

Полезные свойства эвкалипта

Состав и наличие полезных веществ

В листьях эвкалипта содержится до 2% масла, большое количество микро- и макроэлементов (кальций, магний, калий, железо, медь, марганец, кобальт, никель, кремний, бор и пр.).

Такое масло содержит порядка 80% цинеола, а также эвкалиптол, смолы, пинен, дубильные вещества, кетоны, альдегиды, терпеновые соединения, спирты и карбониловые соединения. В эфирном масле главное активное вещество – это эвкалиптол, действующий подобно цинеолу – субстанции, которая есть во многих растениях-целителях (розмарине, лавре, шалфее).

Помимо масла, в листьях содержатся целебные горечи и фитонциды – вещества, действующие губительно на разнообразные болезнетворные микробы и бактерии. По содержанию фитонцидов это растение – чемпион среди прочих лиственных деревьев и эфирномасличных травянистых растений. Ему уступает даже столь известный источник антибиотиков, как благородный лавр.

Полезные и лечебные свойства

Эвкалипт считается незаменимым средством для избавления от патогенных микроорганизмов, как то стафилококки, стрептококки и дизентерийная палочка. Листья останавливают распространение трихомонад, поражающих половые пути, и микобактерий туберкулеза.

Кроме того, растение незаменимо при подозрении на вызванную малярией лихорадку. Не случайно знаменита нелюбовь кровососущих насекомых к запаху эвкалипта. А настой из листьев служит средством, которое снимает покраснения и избавляет от вызванного укусом насекомого зуда.

В медицине чаще всего используются отвар, настой, спиртовая настойка и масло эвкалипта.

Отвар эвкалипта применяют при гастритах с пониженной кислотностью, при всевозможных болях в кишечнике. Для этого надо приготовить состав из двух столовых ложек листьев и стакана кипятка, которые надо засыпать в кастрюлю, накрыть крышечкой и поставить на полчаса на водяную баню. После этого надо оставить состав остывать на 10 минут, после чего аккуратно процедить с помощью ситечка, а полученное отжать. Полученный состав надо довести до 200 мл кипяченой водой. Держать его надо в прохладе не дольше 48 часов. Пить такой отвар рекомендуют теплым по ¼ стакана после пищи трижды в день. Лекарство отлично снимает воспаление и является превосходным антисептиком. Его советуют также использовать для ингаляций или полоскания, добавляя столовую ложку состава в стакан воды.

Можно приготовить отвар и так: измельченные листочки (1-1,5 ст.л. на один стакан воды) заливаются кипятком, отвариваются 3 минуты при слабом кипении, отстаиваются несколько минут и процеживаются. Перед употреблением отвар надо взболтать.

Чтобы получить настой листьев, 2 чайные ложечки заливают одним стаканом проточной воды, доводят до кипения и держат на огне 1-2 минуты, затем охлаждают при комнатной температуре и применяют для полоскания рта и глотки, для ингаляций (чайную ложечку настоя на стакан чуть теплой воды). Такой состав благодаря дезинфицирующим и бактерицидным свойствам помогает и при острых заболеваниях ЖКТ. Также можно приготовить настой таким способом: 10 грамм порубленных листьев залить одним стаканом кипящей воды и томить в ней час. Готовить настой советуют на 2 дня.

Для получения спиртовой настойки эвкалипта столовую ложку сухого листа надо залить 100 мл 70%-го спирта, настаивают в темном месте порядка двух недель, процеживают. Ее используют для ингаляций – по 15-20 капель на один стакан воды. Внутрь настойка назначается по 15-20 капель трижды в сутки после основных приемов пищи – как хорошее антисептическое и противовоспалительное средство при воспалительных болезнях верхних дыхательных путей и ротовой полости.

Такая настойка обладает противовоспалительным, сильным антисептическим, отхаркивающим, обезболивающим действием. Применяется она при разных кашлях, недугах дыхательной системы, при маляриях, а также острых кишечных, желудочных недугах, при гриппе, простудах. Также настойку используют для примочек при рожах, гнойных язвах и гнойничковых заболеваниях на коже, для спринцеваний при язвах и эрозии шейки матки. Надо чайную ложечку настойки развести в стакане подогретой кипяченой воды. Настойка используется и для растирания при невралгии, радикулите, ревматических болях.

Эвкалиптовое масло чаще всего используется при карбункулах, остеомиелите, флегмонах. Кроме того, масло назначают наружно как болеутоляющее средство при ревматизме, невралгиях, радикулите, люмбаго и используют как эффективное средство, отпугивающее комаров, муравьев, москитов и прочих насекомых.

Для избавления от ран, язв, которые уже давно не затягиваются, и флегмон также готовят такое средство: смешивают стакан кипятка с тридцатью граммами сухих раскрошенных листьев, ставят на огонь на 30 минут, регулярно мешают. Потом дают остыть и пропускают через ситечко. Используют такое средство как примочки. Также для промывания используют смесь из чайной ложечки настойки и стакана кипяченой теплой воды.

При ожогах первой и второй степени используют в виде примочек смесь из столовой ложки листьев эвкалипта со стаканом кипятка, которую нагревают порядка получаса на водяной бане, а после этого охлаждают, процеживают через марлю и отжимают.

Кроме того, эвкалипт помогает в лечении гриппа, катарального или гнилостного бронхита, трахеита, заболеваний дыхательных путей, ларингитов и абсцессов легких. В стакан кипятка можно добавить ложку эвкалипта и оставить на пару часов, предварительно обернув тканью. Потом надо пропустить состав через ситечко и пить трижды в день по ложке. Можно применять полученное средство и для полоскания. Если присутствует ангина или поражение верхних дыхательных путей – рецепт другой: нужно залить две ложки листьев одним литром воды, поставить на плиту и вдыхать-выдыхать идущий из кастрюли пар. При этом нужно тепло одеться, чтобы все тепло пошло внутрь. Также можно залить 2 ложки сухих листьев эвкалипта стаканом кипятка, нагреть 5-8 минут на водяной бане, процедить через марлю и применять до нескольких раз в день для полосканий.

При хроническом фарингите можно взять около 15 мл настойки эвкалиптовых листьев на спирту, 20 мл настоя чайных листьев (пол-ложки на стакан воды) и 2/3 чайной ложечки меда. Все смешивают и заливают 0,5 литром кипятка в термосе. Настаивают в течение 25-30 минут. После этого состав взбалтывают и вводят больному при помощи пипетки по 6-7 капель в каждую ноздрю до 4 раз в сутки. Примерный курс – 4-6 дней.

Поможет эвкалипт и при хроническом насморке. Для этого надо взять 500 миллилитров теплой подсоленной воды, добавить чайную ложечку настойки эвкалипта и промывать составом нос, для чего нагнувшись – на 45 градусов – носом нужно поглотить раствор, а потом выпустить ртом. Использовав весь состав, надо обязательно высморкаться – каждой ноздрей отдельно. Процедуру проводят дважды в день (по утрам и вечерам). Страдающие бронхиальной астмой или острыми респираторными болезнями могут использовать этот рецепт в расчете по столовой ложке до четырех раз в сутки. Можно также делать ингаляции, для этого надо залить 20 граммов измельченных сухих листочков стаканом воды, довести до кипения и продержать 15 минут, а затем пропустить через сито. Также при бронхитах и астме готовят настой из расчета чайная ложечка сухих порубленных листочков эвкалипта на один стакан кипятка, принимая по трети стакана в день после основного приема пищи.

Кроме того, при хроническом гайморите готовится сбор для ингаляций из чайной ложечки листьев эвкалипта и двух ложек листа подорожника и крапивы двудомной. Сбор заливается стаканом кипяченой воды, настаивается час, процеживается и используется по четверти стакана на одну процедуру. Делают ее дважды в день длительностью 3-5 минут, на курс рекомендуется 10-11 процедур. Можно проводить ингаляции при помощи обычной грелки. В металлическую кастрюльку засыпают по чайной ложечке листочков эвкалипта, мать-и-мачехи и пустырника, заливают полулитром кипятка, закрывают и настаивают порядка 20 минут, после чего тщательно процеживают. Полстакана отвара принимают внутрь: пьют трижды в день теплым по 2 ложки. Оставшуюся смесь нагревают, заливают в грелку на одну десятую часть объема и дышат паром, приставляя грелку то к носу, то ко рту. Также при хроническом синусите, гайморите и остальных воспалениях носовых пазух советуют смешать по чайной ложечке настойки эвкалипта, меда и чая. Закапывают такой состав по 2-3 капли около 3-5 раз в сутки. Полезно такое лечение дополнить ножными ваннами, проводя процедуру каждый день перед сном на протяжении 5-8 минут. После ванны нужно насухо вытереть ноги и одеться в теплые шерстяные носки.

Справиться с заболеваниями урогенитального характера и недугами почек помогает настойка из эвкалипта 2-3 раза в сутки по 15-20 капелек. Эвкалипт используют в гинекологии для спринцеваний и борьбы с белями. Для спринцеваний 30 грамм эвкалипта заливают литром кипятка и настаивают около получаса на водяной бане, остудить, процедить. При эрозиях и язве шейки матки незаменима настойка из этого растения. Для этого на стакан теплой кипяченой воды необходимо добавить чайную ложечку настойки.

В глазной практике, особенно при лечении блефаритов, применяют настой и отвар из листочков.

Лекарственное сырье эвкалипта хорошо проявляет полезные свойства в разнообразных травяных сборах. Больше всего распространены они в лечении всевозможных заболеваний органов дыхания.

Например, можно смешать по две столовые ложки листочков эвкалипта, шалфея и цветочков календулы, по столовой ложке корней девясила и голой солодки, цветков липы и болотного багульника, 4-4,5 столовые ложки цветков аптечной ромашки и настаивать порядка 45 минут в пропорции 2 ложки сбора на стакан кипятка, выдержав предварительно около 12-15 минут на водяной бане. Таким составом полощут дыхательные пути до 3-4 раз в сутки.

Не менее популярна и такая фитосмесь: надо взять по одной столовой ложке листьев эвкалипта, перечной мяты, подорожника, лекарственного шалфея и мать-и-мачехи, цветков календулы, зверобоя продырявленного, корня девясила, плодов аниса и сосновых почки.

Использование в косметологии

Используется эвкалипт и в косметологии. Так, по утрам можно протирать лицо кусочками приготовленного из отвара листьев льда (можно использовать разведенную в воде и аптечную настойку – 1 ст.л. на стакан воды). Лучше после такой процедуры не вытираться полотенцем, а подождать, пока лицо высохнет сама. Если пользоваться этим средством постоянно, то кожа станет более упругой, свежей, улучшится ее цвет. Также это отличная профилактика гнойничков и воспалений, отмечается и отбеливающий эффект.

Для орошения ран, ванночек и примочек делают раствор из полулитры отвара листьев, приготовленного в пропорции один к десяти, и растворенного в нем меда (2 ст. л.).

Опасные свойства эвкалипта

Обычно отрицательного влияния на организм от эвкалипта и содержащих его средств не замечается – конечно, при условии следования инструкции. Но нельзя исключать возможные побочные эффекты, как то аллергические реакции, личное неприятие или чрезмерная чувствительность к препарату.

Поэтому перед применением эвкалипта или средств, его содержащих, нужно понаблюдать за реакцией на него и отсутствием непереносимости или чувствительности.

Также эвкалипт не рекомендуется использовать внутрь при тяжелых поражениях печени или почек. Противопоказания есть и к ингаляциям – для пациентов больных коклюшем и спазмами дыхательных путей.

Для будущих мам использование эфирных масел, включая и эвкалиптовое, допустимо лишь после консультации с доктором, при этом в любом случае применение должно быть очень аккуратным. Использование внутрь не рекомендовано для детей до 2-х лет.

Противопоказано эвкалиптовое масло при эпилепсии и высоком давлении. Не рекомендуют использовать масло и при проведении химиотерапии.

Из предложенного видео вы узнаете, как вырастить эвкалипт дома.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Источник

Листья эвкалипта: лечебные свойства и противопоказания

Эвкалипт – это вечнозеленое дерево, широко используемое в связи с его целебными свойствами.

Хотя это популярное дерево родом из Австралии, сейчас оно растет во многих регионах мира.

У него насыщенная смолой кора, длинные стебли и продолговатые листья, которые трудно перевариваются, если есть их целиком. Однако из листьев эвкалипта можно готовить чай, который безопасен для употребления.

Кроме того, листья могут быть превращены в эфирное масло для наружного применения или ингаляции.

Вот 7 впечатляющих лечебных свойств листьев эвкалипта, а также противопоказания к применению.

Лечебные свойства листьев эвкалипта

Вот 7 научно доказанных целебных свойств листьев эвкалипта.

1. Содержат большое количество антиоксидантов

Хотя вы не можете есть свежие цельные листья эвкалипта, сухие листья можно использовать для приготовления чая.

Однако будьте осторожны – не добавляйте в этот чай эвкалиптовое масло, которое может быть токсичным при употреблении. Выберите чай с надписью «чай из листьев эвкалипта» и не добавляйте эфирное масло эвкалипта в него.

Листья эвкалипта являются отличным источником антиоксидантов, в частности флавоноидов, которые защищают ваш организм от окислительного стресса и повреждения свободными радикалами.

Основными флавоноидами эвкалипта являются катехины, изорамнетин, лютеолин, кемпферол, флоретин и кверцетин. Диеты, богатые этими соединениями, могут защитить от некоторых видов рака, болезней сердца и деменции (1, 2).

Например, большое исследование, включающее 38 180 мужчин и 60 289 женщин, показало, что диета с высоким содержанием флавоноидов была связана с 18% снижением риска развития смертельных заболеваний сердца (3).

Эвкалиптовый чай является хорошим источником этих антиоксидантов и в целом признан безопасным для взрослых. Тем не менее дети подвергаются высокому риску отравления эвкалиптом и должны получить разрешение от врача, прежде чем пить этот чай (4).

Эвкалиптовый чай содержит большое количество флавоноидов, которые являются антиоксидантами, способными снизить риск развития некоторых видов рака, болезней сердца и деменции.

2. Могут облегчить симптомы простуды

Эвкалипт широко используется в качестве натурального средства от простуды и является распространенным лекарством при простуде и компонентом средств от кашля.

Исследования показали, что он может уменьшить слизь и расширить бронхи и бронхиолы ваших легких. Это также естественный противовоспалительный агент (5, 6).

Основным ингредиентом, ответственным за эти свойства, является эвкалиптол, также известный под названием цинеол, который является соединением, содержащимся в эвкалиптовом масле (5, 6, 7).

Некоторые исследования показали, что эвкалиптол облегчает симптомы простуды, такие как частота кашля, заложенность носа и головная боль, уменьшая воспаление и накопление слизи (5, 6).

Кроме того, эвкалиптол может помочь облегчить симптомы астмы.

В одном 12-недельном исследовании 32 человека с бронхиальной астмой ежедневно получали либо 600 мг эвкалипта, либо плацебо. Тем, кто находился в группе с эвкалиптолом, требовалось на 36% меньше лекарств для контроля симптомов астмы, чем в контрольной группе, которым требовалось на 7% меньше (8).

Эвкалиптовое масло может вдыхаться через нос и может облегчить симптомы простуды. Оно также содержится во многих наружных противозастойных средствах. Однако, поскольку даже небольшие дозы масла могут быть токсичными, вам следует избегать его приема внутрь (9).

Прежде чем использовать эвкалиптол или менять лекарства обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Эвкалипт содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было установлено, уменьшает заложенность носа, частоту кашля и связанные с простудой головные боли. Он может также облегчить симптомы астмы, хотя необходимы дополнительные исследования.

3. Могут лечить сухость кожи

Применение листьев эвкалипта может лечить сухость кожи, увеличив содержание в ней керамида.

Керамиды – это тип жирной кислоты в вашей коже, который отвечает за поддержание барьера и сохранение влаги. Те, кто испытывает сухость кожи, перхоть или кожные заболевания, такие как дерматит и псориаз, обычно имеют более низкий уровень керамидов (10).

Было обнаружено, что экстракт листьев эвкалипта для местного применения стимулирует выработку керамидов в коже, удерживает влагу и защищает кожный барьер. Он содержит соединение под названием макрокарпал A, которое, по-видимому, стимулирует выработку керамидов (10).

В исследовании, проведенном с участием 34 человек, использование лосьона для кожи головы, содержащего экстракт листьев эвкалипта и синтетического керамида, значительно уменьшило покраснение кожи головы, зуд, сухость и шелушение (11).

Следовательно, многие средства для волос и кожи содержат экстракт листьев эвкалипта.

Было выявлено, что экстракт листьев эвкалипта увеличивает выработку керамидов в коже, что может улучшить состояние кожи при сухости и перхоти. Чтобы подтвердить это необходимы дополнительные исследования.

4. Могут уменьшить боль

Вдыхание эфирного масла эвкалипта может уменьшить боль.

Эвкалипт содержит много противовоспалительных соединений, таких как цинеол и лимонен, которые могут действовать как обезболивающие средства (12).

Трехдневное исследование с участием 52 человек, перенесших операцию по замене коленного сустава, показало, что ежедневное вдыхание паров эвкалиптового масла, растворенного в миндальном масле в течение 30 минут, значительно снижало воспринимаемые уровни боли и кровяное давление по сравнению с вдыханием паров чистого миндального масла (12).

Тем не менее другое исследование, проведенное с участием 123 человек с онкологическими заболеваниями, не выявило улучшения ощущаемой боли после вдыхания паров масла эвкалипта за 3 минуты до медицинской процедуры, что свидетельствует о необходимости дополнительных исследований (13).

Вдыхание паров эвкалиптового масла может помочь снизить уровень боли. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.

5. Могут способствовать расслаблению

Считается, что эвкалипт уменьшает симптомы стресса.

В одном исследовании 62 здоровых человека испытали значительное снижение тревожности перед операцией после вдыхания эвкалиптового масла. Эвкалипт содержит эвкалиптол, который обладает успокаивающими свойствами (14).

Кроме того, вдыхание паров эвкалиптового масла в течение 30 минут было связано с более низким артериальным давлением у пациентов после операции на колене, что свидетельствует о его успокаивающем эффекте (12).

Исследователи полагают, что это снижает активность вашей симпатической нервной системы – вашей системы реагирования на стресс – и повышает активность вашей парасимпатической нервной системы, что способствует расслаблению (12).

Эвкалиптовое масло связано с пониженным кровяным давлением и уменьшением беспокойства. Считается, что вдыхание его паров активирует парасимпатическую нервную систему, которая способствует расслаблению.

6. Могут помочь сохранить ваши зубы здоровыми

Экстракт листьев эвкалипта, известный как эвкалиптол, может улучшить здоровье зубов.

Листья эвкалипта содержат большое количество этанола и макрокарпала C – разновидность полифенола. Эти соединения связаны с более низким уровнем бактерий, которые могут вызвать кариес и заболевания десен (15).

Исследование, проведенное с участием 97 человек, показало, что у тех, кто жевал жвачку с экстрактом листьев эвкалипта 5 раз в день в течение не менее 5 минут, отмечалось значительное снижение образования зубного налета, кровоточивости десен и воспаления десен, в то время как в контрольной группе улучшения не наблюдалось (15).

По этой причине эвкалиптол обычно добавляют в жидкость для полоскания рта.

Обнаружено, что жевательная резинка с экстрактом листьев эвкалипта значительно снижает образование зубного налета на зубах и признаки заболевания десен. Он добавляется ко многим типам жидкостей для полоскания рта и в другие средства для ухода за полостью рта.

7. Могут действовать как натуральное средство от насекомых

Эвкалиптовое масло является естественным средством от насекомых, главным образом благодаря содержанию эвкалиптола.

Исследования показали, что он эффективен для защиты от комаров и других кусающих насекомых в течение восьми часов после наружного применения. Чем выше содержание эвкалиптола в эвкалиптовом масле, тем дольше и эффективнее он действует как репеллент (16).

Фактически, CDC перечисляет масло лимонного эвкалипта – полученное из дерева лимонного эвкалипта – в качестве одобренного и мощного средства от насекомых (17).

Кроме того, эвкалиптовое масло может лечить педикулез. В одном рандомизированном исследовании это масло было в два раза эффективнее, чем популярное средство от вшей при лечении педикулеза. Тем не менее недавний обзор предполагает, что необходимы дополнительные исследования (18, 19).

Эвкалиптовое масло содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было выявлено, отпугивает комаров и других кусающих насекомых. Оно также может быть эффективным средством для лечения педикулеза, но необходимы дополнительные исследования.

Применение листьев эвкалипта и средств на их основе

Листья эвкалипта можно найти в Интернете и использовать различными способами, в том числе:

Многие безрецептурные средства также содержат эвкалипт, например, жидкость для полоскания рта, средства для растирания и жевательная резинка.

Листья эвкалипта можно использовать целыми, молотыми или в виде масла. Вы можете пить чай из листьев эвкалипта и использовать масло для ароматерапии или в качестве мази или натурального спрея от насекомых. Только убедитесь, что не принимаете эфирное масло внутрь.

Противопоказания к применению листьев эвкалипта

Хотя листья эвкалипта в целом признаны безопасными, существует ряд серьезных рисков для здоровья, связанных с приемом эвкалиптового масла внутрь, поскольку это может привести к отравлению.

Также важно отметить, что дети подвержены более высокому риску отравления. Сообщалось о приступах, затрудненном дыхании, пониженном уровне сознания и даже смерти (20, 21).

Кроме того, нет достаточных доказательств, чтобы определить, является ли масло эвкалипта безопасным для беременных или кормящих женщин. Таким образом, этим группам населения следует избегать его применения (4).

Некоторые люди после нанесения масла эвкалипта на кожу испытывают контактный дерматит. Чтобы снизить риск раздражения кожи, используйте масло-носитель, такое, как фракционированное кокосовое масло или масло жожоба. Перед использованием масла сделайте патч-тест, чтобы убедиться, что у вас нет реакции (22).

Наконец, эвкалиптовое масло может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от диабета, высокого уровня холестерина, кислотного рефлюкса и психических расстройств. Перед его использованием обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (23).

Прием эвкалиптового масла внутрь может вызвать отравление, и его следует избегать. Дети подвержены более высокому риску отравления. В некоторых случаях в результате наружного применения люди могут испытывать контактный дерматит, поэтому перед использованием проведите патч-тест.

Подведем итог

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Источник