Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

6 причин, почему не стоит покупать фитнес-браслет

Принято считать, что фитнес-браслет — это универсальный и недорогой подарок, которому будет рад любой. К сожалению, иногда деньги, потраченные на фитнес-браслет, могут улететь в трубу — вы попользуетесь им месяц-другой или вовсе даже не распакуете. Практика показывает, что и в качестве подарка он не всегда подходит. Соответственно, стоит выбрать что-то другое. Например, смартфон. Мы в редакции AndroidInsider.ru очень любим фитнес-браслеты и смарт-часы и, кажется, рассказали уже обо всех преимуществах этого гаджета. Но о том, почему его не стоит покупать, мы еще не упоминали. Устраивайтесь поудобнее и фиксируйте, в каких случаях его покупка бессмысленна.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Собрали 5 неочевидных причин, почему не стоит покупать фитнес-браслет

Фитнес-браслет для пожилых

В фитнес-браслетах есть множество функций, которые подойдут людям преклонного возраста. Гегемон индустрии Xiaomi Mi Smart Band 6 и вовсе умеет всё. Но не спешите дарить его своей бабуле. Размеры фитнес-браслета — самый главный минус, почему его не стоит покупать. Например, моя бабушка очень хотела себе такой гаджет, но у нее есть сложности со зрением — она попросту не увидит мелкий шрифт на экране, каким бы он ни был в самых последних моделях.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Возможно, людям в возрасте больше подходят умные часы?

Получается, измерение пульса уже усложнится. Кроме того, есть риск, что браслет потеряется. Но не всё так плохо: вы можете синхронизировать со смартфоном и ваш родственник точно не пропустит входящий звонок.

Как начать заниматься спортом

В свое время фитнес-браслет мне очень помог в похудении, а сейчас он сопровождает меня на тренировках, чтобы фиксировать сожженые калории, не перенапрягаться, а также следить за Индексом Массы Тела (ИМТ), чтобы не похудеть слишком сильно.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет не всем помогает начать заниматься спортом

Увы, но не на всех этот гаджет действует подобным образом: может сложиться ощущение, что браслет — это панацея от всех болезней (и лишнего веса). Это работает, но не всегда: человек не занимался спортом и не смог себя заставить, а фитнес-браслет в лучшем случае будет храниться в шкафу. С другой стороны, он хорош тем, что его всегда можно передарить!

Фитнес-браслет или смарт-часы

Многих мучает вопрос, на что потратить деньги: на фитнес-браслет или смарт-часы? Если вы сомневаетесь, то обязательно прочтите наш текст об основных отличиях в функциях этих устройств. Спортивные браслеты уже давно перестали зависеть от смартфонов, но отличаются своими компактными размерами, в результате чего пользователи, купившие их впервые, разочаровываются в них.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет ограничен в функциях. Возможно, вам их будет недостаточно — присмотритесь к смарт-часам

Определите для себя, что вам нужно от умного аксессуара: фитнес-браслет привлекает автономностью, но маленький дисплей ограничивает функциональность. Смарт-часы умеют намного больше, но батарею приходится заряжать чаще. А еще смарт-часы намного лучше выглядят с любым образом. Фитнес-браслет, например, не так хорошо сочетается с деловым костюмом.

Можно ли спать с фитнес-браслетом

Не так давно знакомая интересовалась, насколько точно фитнес-браслет отслеживает показатели тренировок и сна. К сожалению, погрешность и тех, и других показателей — это норма. Устройства пока не научились со стопроцентной точностью определять данные. Например, иногда случается так, что браслет неправильно зафиксировал время начала сна.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет не всегда точно отслеживает сон. Учтите это перед покупкой

Возможно, все дело в том, что вы плохо закрепили на запястье. В общем, отслеживание сна — это хорошо, но доверять браслету я не рекомендую. Почаще проверяйте фирменное приложение на смартфоне: в Mi Fit можно редактировать отчет о своем сне, если чувствуете, что фитнес-браслет где-то соврал.

Фитнес-браслет или обычные часы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

В 2021 году многие по-прежнему выбирают обычные часы

Не так давно читатели нашего Telegram-чата спорили, выбирая между обычными часами и фитнес-браслетом: выбор остался за обычными часами, даже закрыв глаза на функциональность умного аксессуара. Вот вам еще одна причина не дарить кому-то фитнес-браслет: человеку не по душе такие аксессуары, носить его он не станет и даже не достанет из коробки. То же самое касается и тех людей, кто вовсе предпочитает не носить ничего на запястье — пару лет назад я подарил другу Xiaomi Mi Band, он порадовался, но так и не распаковал его. Обидно, но ничего не поделать.

Что нельзя дарить девушке

Возможно, вам это покажется забавным, но дарить фитнес-браслет второй половинке — не самая лучшая идея. Во-первых, этот подарок может обидеть человека. Знаю такие случаи, когда подаренный спортивный аксессуар обидел человека: его восприняли с намеком, что пора заняться собой. Во-вторых, фитнес-браслет — это примерно на 50% часы.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Иногда люди бывают чересчур суеверными, дарить им даже умный браслет не стоит

Считается, что дарить часы — к расставанию. Если вы не верите во все эти приметы, то в них может верить получатель, что приведет к неловкой ситуации, а сам подарок не принесет радости никому из вас. Лучше выберите смартфон.

Надеемся, мы немного помогли вам сделать правильный выбор и развеяли ваши сомнения. Кстати, если вы подозреваете, что вашу переписку в WhatsApp кто-то читает, то обязательно прочтите наш текст о том, как в этом убедиться и что сделать, чтобы это прекратить.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Новости, статьи и анонсы публикаций

Свободное общение и обсуждение материалов

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Товары для спорта и здоровья бывают разными. При всем моем уважении к AliExpress, покупать там что-то серьезное я бы не стал и вам не посоветовал. Есть специализированные магазины и некоторые вещи лучше покупать там. Получится дороже, но рисков будет существенно меньше. Зато есть такие аксессуары, которые конструктивно не представляют из себя чего-то очень сложного. Вот именно эти вещи можно и нужно покупать на ”Алике”. Так получится купить вещь существенно дешевле, а качество будет тем же самым. Думаю, что не раскрою секрета, если скажу, что некоторые вещи в магазинах штампуют на китайских заводах и просто брендируют по-разному. Этим и объясняется то, что в одном магазине продается такой же точно эспандер, но другого бренда. В этой подборке я приведу несколько примеров, как сэкономить на таких товарах для спорта.

Источник

Как правильно выбрать фитнес-браслет? Плюсы аксессуара, модели и функции

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

За последние несколько лет использование современных гаджетов во время тренировок стало трендом. Почти каждый, кто активно следит за здоровьем и занимается спортом, имеет специальные приложения на телефоне, отслеживающие питание или напоминающие о недостаточном количестве выпитой за сутки воды. Одним из самых популярных гаджетов в этой сфере стал фитнес-браслет. Рассказываем, что это такое, какие функции он выполняет и во всём ли модный аксессуар будет полезен.

Что такое фитнес-браслет и зачем он нужен?

Человеку, недостаточно углубившемуся в тему, может показаться, что фитнес-браслеты (или фитнес-часы) нужны только профессиональным спортсменам, которые должны постоянно проверять состояние организма при физических нагрузках. Или же людям, которые просто стараются вести здоровый образ жизни, бегая по утрам или плавая в бассейне. Но это не так.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслеты предназначены для того, чтобы отслеживать состояние организма и измерять его показатели: пульс, давление, содержание кислорода в крови и т.д. То есть приобрести гаджет имеет смысл любому, кто хочет больше знать о своём теле. Функционал часов позволяет повысить качество жизни, так как они постоянно будут следить за вашим состоянием и сообщат, если обнаружат какую-то проблему.

Функций у браслета действительно много: от упомянутого нами измерения пульса до счётчика калорий и системы GPS. Моделей на рынке гаджетов тоже достаточно, поэтому каждый сможет найти себе фитнес-помощника по душе.

Особенности фитнес-браслетов: как выбрать?

Для начала стоит подумать: для чего именно вам нужен браслет? От этого будет зависеть, по каким критериям выбирать. Для того чтобы просто следить за состоянием здоровья, навороченный гаджет с огромным количеством функций не понадобится. Будет достаточно купить недорогую модель, которая измеряет пульс, давление и количество пройденных шагов. Но для занятий профессиональным спортом могут пригодиться и другие функции.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Вот несколько критериев, по которым стоит выбирать фитнес-браслет.

Всегда ли аксессуар полезен?

Скорее всего, не всегда. Это такое же техническое устройство, как телефон или компьютер, которое в любой момент может дать сбой. Более того, многие врачи, спортсмены и просто люди, ведущие здоровый образ жизни, являются ярыми противниками «умных» помощников из-за их неточностей в работе. Конечно же, у более дорогих моделей погрешности в измерении пульса или давления бывают значительно реже, но всё же их исключать нельзя.

Больше всего жалоб приходится именно на неточности в измерении количества пройденных шагов, пульса, давления и всех остальных показателей, которые устройство должно считывать автоматически. То пульс слишком учащённый для человека, находящегося в спокойном состоянии, то дистанция бега отобразилась на устройстве не полностью – такие погрешности у браслетов хоть и редко, но бывают.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Некоторые выражают недовольства по поводу «умного» будильника. Часы должны разбудить вас в якобы самый правильный момент лёгкой фазы сна. То есть браслет, опираясь на показания акселерометра, отслеживает активность вашего тела во сне. Но очень часто устройство будит вас не потому, что вы находитесь в лёгкой фазе сна, а из-за малейшего движения тела. Например, если вы просто перевернётесь на другой бок. Опытные пользователи говорят, что соблюдать правильный режим сна за вас не сможет ни один аксессуар.

Выделяют и ещё множество минусов фитнес-помощников: абсолютно ненужные функции, быстрый расход зарядки, псевдосвобода от смартфона. Но, конечно же, каждая модель индивидуальна и имеет свои достоинства и недостатки.

Ваш фитнес-помощник или модный аксессуар?

В наше время каждый третий носит фитнес-часы. В последнее время они являются просто модным аксессуаром. Но всё-таки нельзя отрицать то, что гаджеты могут быть крайне полезны. Они предоставляют массу возможностей, чтобы сохранить здоровье человека и повысить качество жизни.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Несмотря на некоторые недостатки фитнес-браслетов, их противников намного меньше, чем сторонников. Поэтому, если вы хотите больше знать о теле и заботиться о самочувствии, то вам определённо стоит задуматься о приобретении этого необычного помощника.

Источник

Фитнес-браслеты: что такое, зачем нужны, плюсы и минусы

Коль скоро вы читаете эту статью – скорее всего, значит, еще не осознали в полной мере полезность такой замечательной вещи, как фитнес-браслет, он же фитнес-трекер.

До сих пор вокруг этой не слишком заметной вещицы бытует немало мифов, из-за которых многие лишают себя массы возможностей.

Мы же вкратце систематизируем те сведения, о которых стоит иметь представление, говоря о данном гаджете.

Немного истории

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Идея возможности контролировать физическую активность человека возникла в послевоенный период. Активное развитие всех видов спорта, да и просто увлечение здоровым образом жизни вовсю набирали обороты.

Тогдашние устройства были актуальны лишь для профессионалов, поскольку были дороги и неудобны в повседневной жизни.

В основном они предназначались для мониторинга сердечного ритма и учета пройденного (или проеханного на велосипеде) расстояния.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

И только в конце восьмидесятых начались робкие попытки избавиться от механики (да-да, все эти «динозавры» были аналоговыми!) и перейти к электронике.

Первой из новинок нового поколения можно считать циклометр Avocet 20, снимавший показания через посредство закрепленного на ободе велосипедного колеса магнита, которые затем преобразовывались электроникой в привычные единицы.

Вскоре появился шагомер Digi Walker MINI EM-200, а чуть позже – пульсометры Polar.

Но только к началу десятых развитие техники достигло такого уровня, чтобы разработчики выдали нечто, концептуально похожее на привычные нам современные устройства.

Дочерней компанией Xiaomi в 2011 году был представлен Jawbone UP, наконец-то совместивший возможности пульсомера, шагомера, счетчика калорий и вдобавок к этому несколько оригинальных функций.

Несмотря на эпичный провал первой модели, актуальность проблемы взяла свое, и в итоге за четыре последующих года было продано 4 миллиона устройств.

Что такое фитнес-трекер в современном понимании

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

В самом простом и обобщенном варианте роль данного гаджета можно свести к трем основным функциям:

Вот только некоторые из них:

А значит, и без того довольно удобный процесс оплаты станет еще удобнее.

Кому он нужен?

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Правильный ответ – всем. Даже самым «спортивным» из нас свойственно питать иллюзии относительно своего образа жизни.

Рекомендации смарт-коуча позволят избежать возможных перекосов в режиме дня, сделав тренировки максимально эффективными.

Однако если говорить о тех, кто наиболее нуждается в таком гаджете, то это:

Контроль состояния организма, сигнал SOS, о котором уже говорилось выше, и опять-таки напоминания: на сей раз – о приеме лекарств или режиме диеты.

Конкуренция с другими устройствами

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

В немалой степени столь поздний дебют фитнес-браслета обусловлен тем, что конкурент у него таки был и есть. Смартфон способен предоставить альтернативу большей части функционала наручных гаджетов.

Более того – для их использования как раз смартфон и требуется.

Даже если какой-то там полуторадюймовый экранчик и имеется, то назначение у него чисто сервисное. Полноценную статистику можно увидеть только в соответствующем приложении.

В отличие от большинства браслетов, особенно недорогих, в смартфоне имеется GPS, благодаря которому можно не просто считать шаги, но реально измерять пройденное расстояние.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Но есть вещи, в которых браслеты бьют смартфон по всем фронтам:

Но ежу понятно очевидно, что в сравнении с браслетом, постоянно контактирующим с организмом, это даже не суррогат, а так, «замечательная идея» китайских разработчиков, бессмысленно удорожающая аппарат.

Лупить браслетом о стену тоже не рекомендуется, но в большинстве случаев они без последствий переживают удары, которые для смартфона станут фатальными.

Если уж говорить о реальных конкурентах фитнес-трекеров, то это – смарт-часы.

Пока эти устройства были дорогостоящими игрушками от Apple, всё было в полном порядке: есть гаджеты премиум-класса для богатеньких буратин, а есть «народный» ширпотреб, возможностей которого 99% пользователей хватает с головой.

Однако за несколько последних время на рынке появилось множество более чем доступных моделей, умеющих всё то же самое, что и фитнес-браслет – и многое сверх того.

И единственное, что сдерживает процесс, подобный слиянию класса смартфонов и планшетов в данном случае – высокое энергопотребление умных часов. По своей автономности они примерно соответствуют среднему смартфону.

Такой расход энергии – результат того, что в смарт-часах установлена полноценная операционная система, тогда как в браслете – относительно примитивный микрокод.

Да и разница в цене между двумя классами устройств – пока что в разы, так что говорить о вымирании фитнес-трекеров как класса в ближайшей перспективе не приходится.

В то же время постепенно этот процесс всё-таки идет: например, в последних поколениях линейки Mi Band уже имеется поддержка NFC, до недавнего времени бывшая прерогативой исключительно часов.

Более того – некоторые модели способны даже совершать звонки, хотя в по-настоящему популярных гаджетах такой возможности нет, так, курьез, встречающийся в паре-тройке устройств.

Плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Преимущества у фитнес-трекеров куда более весомые, чем недостатки – класс устройств получился на редкость удачным и востребованным.

Источник

Стоит ли покупать фитнес-браслет: плюсы и недостатки

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

В наш век высоких технологий становится всё труднее и труднее поддерживать себя в хорошей форме, особенно если большую часть времени проводишь в офисе или на учёбе. Сил и мотивации на спорт и правильное питание банально не хватает.

Что же делать? Обращаться к тем самым технологиям! Отличным решением станет покупка фитнес-браслета, благодаря которому станет гораздо легче и приятнее вести здоровый образ жизни.

Но для начала нужно разобраться во всех нюансах этого умного гаджета.

Что он вообще из себя представляет?

Фитнес-браслет – современный прибор, который помогает отслеживать активность и общие показатели здоровья: считает шаги, пройденное расстояние, измеряет пульс, время и качество сна. Некоторые модели позволяют отмечать разные типы тренировок, засекать продолжительность упражнений и даже считать сожжённые калории! Ну и приятным дополнением к вышеперечисленным функциям является наличие бесшумного будильника и уведомления о входящих звонках и сообщениях.

Сейчас можно найти самые разнообразные «умные» часики, абсолютно на любой вкус и цвет: свои экземпляры выпускают такие фирмы как Xiaomi, Garmin, Samsung, Amazfit. Все они синхронизируются по Bluetooth со смартфоном и работают через специальное приложение.

Однако же, перед приобретением такого гаджета следует хорошо всё обдумать, рассмотреть все плюсы и минусы – кто знает, возможно, фитнес-браслет окажется совсем бесполезной для вас покупкой.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Плюсы фитнес-браслета

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Минусы фитнес-браслета

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Выводы и рекомендации

У фитнес-браслета, как и у любого гаджета, есть свои плюсы и минусы. Но всё же, приятных моментов гораздо больше, и такая покупка точно не будет бесполезной, особенно для тех, кому пока что трудно привыкнуть к занятиям спортом и здоровому образу жизни как таковому.

Всё же, нужно тщательно взвесить все «за» и «против», подумать, для каких целей вам нужны эти часы и, основываясь на вышеперечисленных пунктах, принять окончательное решение.

Для первого раза лучше выбрать простую и недорогую модель – так появится возможность во всём разобраться и при этом не раскошелиться.

Источник

5 причин купить фитнес-браслет и не разочароваться в нем

Фитнес-браслеты невероятно популярны не только среди людей, интересующихся спортом, но и тех, кто любит прикольные аксессуары и необычные девайсы. Да-да, фитнес-браслет — универсальная вещица. Знаю много людей, которые подолгу рассуждают о его необходимости, хотя стоит устройство не очень дорого. Мои друзья часто интересуются, нужно ли его приобретать, взвешивают все плюсы и думают о том, что через какое-то время фитнес-браслет перестанет быть актуальным, сломается или в нем пропадет. Ну, решил человек бросить тренировки — зачем же нужен гаджет? Кстати, моей знакомой он попросту надоел постоянными уведомлениями. А жаль. Не могу больше держать это в себе — на правах сотрудника редакции, отвечающего за спорт, рассказываю, почему фитнес-браслет — это мастхэв абсолютно для всех, а также о том, что в его покупке точно не разочаруешься.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Рассказываем о том, почему покупка фитнес-браслета вас точно не разочарует

Что носить на руке

Apple Watch — самые продаваемые часы в мире. В принципе, все любят аналоговые наручные часы, браслеты и прочие аксессуары. Но, согласитесь, от умного наручного аксессуара намного больше толку. Кроме того, когда остаешься без привычной вещи на запястье, то становится немного неловко и непривычно, будто вышел из дома без одежды.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет — отличный аксессуар на замену наручным часам

Фитнес-браслет — лучший аксессуар для каждого. Если вы даже не пользуетесь примочками для спорта, то от часов и шагомера всегда будет польза. В общем, если вам надоели часы или кожаный браслетик из Италии, то фитнес-браслет с приятным ремешком избавит вас от непривычной пустоты на руке.

Как похудеть, не занимаясь спортом

Если хотите привести себя в тонус, то можете начать правильно питаться. Или посещать тренажерный зал. В конце концов, вам всегда будут рады на люди, которые фанатеют от утренних пробежек. Но если у вас нет времени и желания заниматься всем вышеперечисленным, то фитнес-браслет — ваш лучший спутник. Во-первых, он отслеживает не только ваш пульс, но и пройденные шаги за день, сожженные калории. Для достижения результата вам всего лишь важно почаще ходить.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Да-да, Райан, надень браслет!

Во-вторых, данные фитнес-браслета о шагах — ваш лучший мотиватор на каждый день и в этом нет сомнений. Вот уже три года я тренируюсь и стараюсь не растерять хорошую форму. До зала дойти не всегда получается, но пройтись пешком вместо поездки на транспорте — то, что меня постоянно выручает. Вибрация сигнализирует о том, что план по шагам на сегодня выполнен. Пользуюсь сам и вам советую.

Лучший гаджет для бега

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет — это лучший гаджет не только для бега, но и для остальных видов тренировок

Я уже два года пользуюсь Xiaomi Mi Band 4 и не планирую от него отказываться. Я люблю пробежаться с утра: фитнес-браслет всегда на руке, а режим тренировки отслеживает мои показатели. Да, данным нельзя доверять на все 100, но можно знать примерное положение дел. Таким образом я выбираю наиболее подходящий для меня темп и сравниваю показатели с предыдущими тренировками, чтобы понять, насколько я стал лучше по сравнению с прошлой неделей или месяцем.

Хотите обсудить прочитанное? Заходите в наш Telegram-чат!

Фитнес-браслет с мощной батареей

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Кажется, кто-то побил рекорд по автономности в этом месяце

Я по-прежнему не понимаю владельцев Apple Watch: кому нужны часы, которые нужно заряжать каждый день? Фитнес-браслет — просто пушка. В том же Mi Band 4 батарея спокойно держит заряд 31-32 дня. Если включить другие важные функции, то время работы снизится до 2-3 недель. Тем не менее, это невероятно неприхотливое устройство. Только представьте: вы носите его каждый день, ходите с ним и в бассейн, и в душ, а о подзарядке вспоминаете только через месяц! Круто? Не то слово. Пожалуй, фитнес-браслет в 2021 году — это второй по актуальности гаджет, не считая смартфонов. О других актуальных гаджетах читайте в нашем крутом Яндекс.Дзен!

Как оплачивать фитнес-браслетом

Недавно стартовали продажи Xiaomi Mi Smart Band 6 с NFC. Да-да, нормальный NFC, а не какой-нибудь AliPay. Я несказанно рад тому, что самый крутой девайс от Xiaomi наконец получил версию с бесконтактной оплатой. Мои друзья не видят в этом смысла: мол, почему нельзя взять и оплатить смартфоном или картой? Объясняю ситуацию: солнечным летним утром вы отправляетесь на пробежку, но не берете с собой смартфон (его некуда положить).

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Фитнес-браслет с NFC — это безумно удобно!

Возвращаться домой и снова идти в магазин — идея так себе. Браслет с NFC не только отличный аксессуар для тренировок, но и прекрасный платежный инструмент. Кроме того, ваш смартфон может разрядиться в любой неподходящей ситуации, а наличных денег, как правило, недостаточно или вовсе нет. Браслет с NFC — классная штука на все случаи жизни.

Можно отказать себе в покупке дорогого смартфона, но не стоит подолгу раздумывать над приобретением фитнес-браслета. Это лучший и самый универсальный гаджет на каждый день абсолютно для каждого.

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Новости, статьи и анонсы публикаций

Свободное общение и обсуждение материалов

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Смотреть картинку Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Картинка про Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы. Фото Для чего нужен фитнес браслет женщинам плюсы и минусы

В свое время я очень любил телефоны Huawei. Эта любовь никуда не делась, но долгое время наши дорожки с ними по понятным причинам расходились. Теперь мы снова вместе. На этом месте можно было бы сделать Happy End и закончить рассказ, но мы собрались здесь не для этого, а для того, чтобы поделиться мнением о новом телефоне, который оказался моим первым Huawei за последние несколько месяцев. Пару недель назад у меня в руках оказался новый Huawei Nova 9, представленный сначала в Китае, а потом в России, и проявивший себя достойным продолжателем линейки, с которой я впервые познакомился еще на уровне второго поколения. Смартфон оставил смешанные чувства, а это хорошо. Хуже, когда наоборот. В этой статье расскажу, что я думаю о новинке и как я провел с ней эти две недели.

Что носить на руке
Или хорошие, желательно недешёвые, часы или ничего. Хорошо подобранный комплект брюк/джинсов и рубашки будет полностью уничтожен пластиковой игрушкой на руке. Фитнес-браслет и стиль/мода не совместимы. Отсюда можно сделать вывод о том, что такой аксессуар будет не лучшим образом подходить к любому мало-мальски приличному внешнему виду. Я хоть и никогда не гнался за модой, но этот фактор весьма важен. Эппловские часы тоже выглядят на руке мужчины в хорошем костюме, как будто утром дочка надела на руку свои часики от куклы и ему было неудобно их при ней снять.

Как похудеть, не занимаясь спортом
На первом предложении можно было остановиться) Пульс отслеживать – бесполезная функция. Ну разве что узнаешь ты, что через неделю сердечко бьётся не так очумело, как раньше, привыкло, натренировалось. Пройденные шаги умеет и телефон считать. Но есть одно но. Сама затея исключительно бесполезная, если не выполняется условие по питанию. Сожжённые калории) Всегда приятно знать, что ты сжёг 20 калорий за три часа ходьбы. Да вот только рацион состоит не из десятков и даже не из сотен, а из тысяч калорий. Так что счётчик калорий – не более, чем забавная игрушка.

Лучший гаджет для бега
Лучший гаджет для бега – это кроссовки! Отсутствие 100% (с чем и сам автор согласен) точности в данных не позволяет использовать браслет, как полноценный измерительный прибор. Вывод – опять попахивает игрушкой. Темп и скорость отслеживает сам организм. Ну можно, опять таки, посчитать шаги, но зачем?

Фитнес-браслет с мощной батареей
Батарея долго держит заряд – несомненно хорошо. Можно ходить с ним в душ и бассейн, не промокнет – несомненно хорошо. Но эти два факта ни коим образом не делают из браслета актуальную вещь. Если не носить браслет, то ничего заряжать уже не надо – вообще здорово. В душе и бассейне он тоже не нужен, рука свободная – вообще здорово.

Как оплачивать фитнес-браслетом
Кто сейчас не берёт с собой смартфон на пробежку? Некуда положить, серьёзно? А музыку с чего на бегу слушать? Давно придуманы держалки на руку, на ногу, да хоть на уши.
Смартфон может разрядиться в любой неподходящей ситуации. Фитнес-браслет тоже может разрядиться в любой неподходящей ситуации.
Честно пытался найти хоть одну вескую причину, для чего мне нужен такой браслет. Не нашёл ни одной. Но я всё ещё надеюсь, что на базе этих фитнес-браслетов придумают действительно что-то полезное. Пока к спорту они имеют такое же отношение, как и ушастый запорожец. Там тоже кузов купе, двигатель оппозитный сзади, как у Порше… Вроде бы всё указывает на спортивную машину) Но…

P.S.: Я занимаюсь в тренажёрке, занимаюсь с тренером, у меня ограничено время на отдых между подходами, у меня расписан рацион и много чего у меня ещё есть связанное со спортом. Но нигде ни разу не было необходимости в каком-либо фитнес-браслете. Неужели чистой воды маркетинг?…

UPD: И вот статья от Артёма — «9 отличных гаджетов для спорта и здоровья», где первый же полезный гаджет для бега — чехол на руку :)))

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *