Для чего нужен офисный стул

Работа за монитором. Зачем нужно компьютерное кресло

Немножко анатомии:

Строение позвоночника

Позвоночник человека делится на 5 отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Сам по себе позвоночный столб имеет изогнутую форму, которая обеспечивает амортизацию при движениях, равномерно распределяя нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Изгибы делятся на две группы – лордоз (участки, выгнутые вперёд) и кифоз (участки спины, выгнутые назад).

Если в любом из этих изгибов произойдут изменения, это отразится как на осанке и ощущениях, так и на здоровье человека и его способности нормально передвигаться.

Сколиоз и прочие искривления

Наиболее распространёнными из приобретённых заболеваний позвоночника являются сколиоз (типичное искривление позвоночника по одной из осей), остеохондроз (нарушения в работе хрящей) и межпозвоночная грыжа.

Все они ведут к ограничениям подвижности, а также к серьёзным хроническим заболеваниям, которые с возрастом только ухудшаются.

А всё почему? Потому, что мы сидим неправильно – что дома, что на работе. Для того чтобы спина не болела, нам нужна ортопедическая опора для спины и таза. Именно на это и рассчитано компьютерное кресло.

На какие же критерии нужно обратить внимание при выборе компьютерного кресла (КК)? Все характеристики КК можно разделить на две группы – регулируемые и нерегулируемые параметры.

Из регулируемых параметров:

Наличие подлокотников на компьютерном кресле принципиально важно – ведь именно они отвечают за правильное расположение рук при работе, что влияет непосредственно на состояние плечевого отдела. Важным моментом является возможность регулировать их высоту и расположение по ширине относительно сиденья. Если её нет, то кресло придётся выбирать особенно придирчиво – ведь возможности что-то поменять не будет. Удобными могут быть и стационарные подлокотники, но это нужно определять при непосредственной «примерке».

Высота регулируется практически у всех компьютерных кресел. Этот параметр влияет не только на то, как ваши глаза и руки расположены относительно рабочей зоны, но также и на то, в каком положении находятся ваши ноги. Угол, под которым согнуты колени, при упоре стопами в пол, должен составлять 90 градусов. В противном случае ноги будут затекать, болеть и терять подвижность к концу рабочего дня.

Зачем нужно регулировать наклон спинки кресла? Чтобы можно было спокойно откидываться в нём в период кратковременного отдыха, давая спине расслабиться. Это увеличит продолжительность вашей работы без дискомфорта и, как следствие, работоспособность.

Также некоторые модели компьютерных кресел оснащены функцией, позволяющей сиденью отъезжать вперёд, а спинке – наклоняться назад, что позволяет сидящему в нём человеку откинуться в полулежачее состояние. При этом кресло как бы «качается» назад. Эта возможность совершенно не нужна на работе, но очень приятна, если вы покупаете КК домой. Смена позы положительно влияет на состояние мышц спины, что в свою очередь воздействует на опорно-двигательный аппарат. Эту функцию можно заблокировать в тех ситуациях, когда она не нужна.

Из нерегулируемых параметров:

Параметры спинки сугубо индивидуальны и подбираются в зависимости от роста и габаритов сидящего. При этом они должны точно соответствовать и обеспечивать поддержку всем изгибам позвоночника. Кресло за огромные деньги может банально не подойти вам по росту и только усугубить состояние. Проверить, подходит ли вам спинка данного конкретного КК довольно просто – на него нужно сесть и откинуться назад, полностью облокотившись спиной. Если вы почувствовали, что что-то упирается вам в поясницу или лопатки, заставляя сгибаться под неестественным углом, то эта форма спинки вам не подходит.

Что касается материала обивки, то он должен обладать хорошей впитываемостью. Хорошими вариантами станут сетка или натуральная кожа, а также шероховатая тканевая обивка. Самое плохое, что можно выбрать в качестве обивки – это искусственная кожа. Ваша собственная, натуральная, будет потеть, появятся неопрятные пятна пота на одежде в тех местах, которыми вы опираетесь на кресло (если вы понимаете, о чём я).

Не менее важным является материал, используемый для крестовины КК. Чаще всего это один из двух вариантов – пластик или сталь. Металлическое основание немного дороже, но его прочность куда выше, а значит, и прослужит оно куда дольше. Кроме того, увеличение веса крестовины предоставляет бОльшую свободу действий для пользователя кресла.

Помните, мы говорили о том, что компьютерное кресло должно иметь возможность опускаться и подниматься? Это касается не только момента настройки, но и постоянной эксплуатации, в ходе которой КК опускается вниз, когда вы на него садитесь и поднимается вверх, когда встаёте. Такая «упругость» обеспечивается устройством под названием газлифт или газпатрон. В случае неисправности он начинает навязчиво стучать при любых резких движениях на кресле и даже перестать подниматься, навсегда грустно застыв в опущенном положении. Исправить её самостоятельно не представляется возможным, но это является заводским браком, который подлежит замене по гарантии.

Ну, а качество сборки – это краеугольный камень при выборе любой более-менее крупной вещи, будь то техника или мебель. Даже самую хорошую вещь можно испортить кривыми руками.

Вот и всё, что касается компьютерных кресел. Ах да, цена. Хорошо сидите? Цена на более или менее качественное кресло начинается от 7 000 рублей (в самой простой комплектации) и поднимается до бесконечности – в зависимости от желаний заказчика и фирмы-производителя. Оптимального соотношения «цена-качество» можно добиться в районе 10 000 – 15 000 рублей.

Дмитрий Потапкин, специально для Обзор.press.

Источник

Правильный стул для ежедневной работы за компьютером

Вопрос о столах поднимался несколько раз (раз, два).

Однако, на чем же мы сидим перед столом?

Стул — не менее важная часть рабочего места любого человека, много времени работающего за компьютером в течение дня.

Все мы работаем с компьютером и порой не замечаем, на чем же мы сидим.

Оказывается наши санитарные правила и нормы достаточно хорошо описывают удобный эргономичный стул для работы взрослых за компьютером!

А какой стул правильный?

Я не задумывался об этом ни разу.
Сегодня об этом сказала задуматься спина.

О стуле

У меня лично на работе поставлен стул «для посетителей», с сильно отогнутой назад спинкой на 4 ногах, без каких-либо регулировок — такие ставят в приемных.

Везет тем, кому подошел имеющийся стул, но мне, полулежа на спине и практически откинувшись назад, работать долго не удается. А если сидеть на таком стуле в правильном положении — спина остается без поддержки.
После дня работы спина болит. Замечу, что я делаю по расписанию перерывы каждые 2 часа на физразминку в течение 10 минут — не помогает.

Плохой и неудобный стул имеет свои плюсы

Вам приходиться с него вставать, чтобы отдохнуть от его неудобства — тем самым прерывается процесс накопления массы. Но есть у неудобного стула и значительные недостатки: приходиться выдумывать неудобные позы, сидеть, скорчившись как сгоревшая спичка, что ведет к сколиозу и остеохондрозу.

Позвоночник страдает! А ведь мы подвергаем его этим истязаниям 5 дней в неделю более 4 часов в день!

Хороший удобный стул

Дает возможность забыть о теле и работать разумом действительно эффективно. Конечно, есть минус: развивается малоподвижность, но это легко решается принуждением себя к зарядкам и перерывам. Ведь гораздо приятнее периодически прилагать физические усилия, чем постоянно бороться с неудобством.

Я устал бороться с неудобством! Дайте нормальный правильный стул!

Какой же он, этот правильный стул?

9.6. Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

9.7. Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку от загрязнений.

10.4. Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

Изображение кликабельно

Нужны ли подлокотники?

Подлокотники разработаны для того, чтобы поддержать человека, когда он встает или садится. Если локти упираются в подлокотники, то плечи могут быть в неестественном приподнятом положении.
Поверхность стола может быть использована для поддержки предплечья и уменьшения усилия для поддержки рук. Подлокотники не должны ограничивать движение вперед, упираясь в стол.

Если конструкция подлокотников мешает работе за столом, то лучше от них отказаться.

Уселись удобно, а ноги висят?

Возможно, вам потребуется подставка для ног.

СанПиН рекомендует использовать на рабочих местах подставки для ног:

10.5. Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20°. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Как понять, что вам нужна подставка для ног?

Зависит от того, находится ли ваш стол на нужной высоте после того как вы подобрали удобные настройки стула. Если стол слишком высокий, и его высоту нельзя уменьшить, то следует увеличить высоту стула и использовать подставку для ног, чтобы поднять уровень пола на ту же разницу.

Что предлагают за рубежом?

Я нашел несколько видов эргономичных стульев от зарубежных производителей, просмотрел сайты компаний: Intershtul, Duorest (стулья с раздвоенной спинкой), Herman Miller, Новый Стиль Свет (Украина). Эргономические модели выполняют требования СанПиН и предлагают ряд дополнительных функций. У нас и у них одинаковое понимание об удобстве.

Исключения

Как исключение следует отметить стулья с опорами на колени — это отдельный вид стульев и у них иные принципы перераспределения массы сидящего. Конечно, в СанПиН они не вписываются, но у меня нет достоверных данных сравнения традиционного стула и стула с упором на колени. Стулья не очень популярны и в обыденной жизни вы их вряд ли видели, разве что в Симпсонах у Лизы. В России производители этот вид стульев вниманием не радуют, в Австралии, например, такие стулья делает компания Kneelsit.

Где найти правильный стул для работы за компьютером?

Обычные стулья и офисные кресла в большинстве выпускаемые производством, к сожалению, не имеют всех требуемых характеристик. Потому вы вряд ли встретите такой стул в обычном мебельном магазине. Найти правильный стул — это целое дело. В основном требуемые характеристики имеют стулья премиум класса иностранного производства.
Ищите в интернет магазинах мебели.

Заключение

Я думаю, хороший стул — это основа приятной комфортной работы и вложения в него стоят того. Вложенные деньги обязательно вернутся вам, но не в виде купюр, а в виде отсутствия болей в спине и хорошим самочувствием. Правильный хороший стул прослужит годы и сохранит ваше здоровье.

Уважаемый, %username%, хочется узнать, есть ли у тебя такое рабочее место или, может быть, ты используешь стул с опорой на колени? Насколько улучшилась твоя работа?

UPD. А есть ли смысл в подголовнике?

UPD 09.2018: Вышел перевод «Чтобы избавиться от боли в спине вам, возможно, придётся сидеть по-другому» habr.com/post/421563 — тут вы найдете совершенно другой подход к стулу, возможно он вам подойдет. Мне подошло.

P.S. Для себя подарок на этот новый год я уже выбрал.

Исправления:
Было неверно указано название украинского производителя стульев. Правильно Новый Стиль Свет. Спасибо Dayver за внимательность.
Нашел от 2010 года обзор Herman Miller Embody, автор — Boomburum

Источник

Лучшее компьютерное кресло: табурет и здоровые мышцы спины

Чтобы понять, кому не нужно анатомическое компьютерное кресло — нужно понять, кому и зачем на самом деле анатомические сидения нужны. Сиденья, максимально точно повторяющие человеческую фигуру, нужны там, где эта фигура должна быть надёжно зафиксирована — водителям, гонщикам, пилотам. При высоких перегрузках и, тем более, в случае аварии, где даже предельные возможности человеческого тела недостаточны, на помощь приходит кресло, выполняющее роль экзоскелета.

Такая поддержка служит заменой базовой способности человека держать осанку с прямой спиной и поднятой головой без особых усилий, не уделяя этому сознательного внимания. Баг это или фича — зависит от контекста. На дороге — фича, потому что при столкновении даже на городских скоростях никакие мышцы, никакая богатырская сила не удержит тело человека в безопасном положении. В помещении поддержка при наборе действий «присесть-привстать-наклониться-повернуться-потянуться» становится «поддержкой», превращаясь в настоящий баг, который обкрадывает человеческое тело от необходимой ему минимальной нагрузки, чтобы оставаться полноценно функциональным в любом возрасте.

На спектре анатомичности сидений простая табуретка, с одной стороны, и гоночное кресло с шеститочечными ремнями безопасности, с другой, оккупируют его противоположные края. Но зато практически каждый горожанин динамично перемещается по этому спектру, иногда в течение дня — в автомобиле ему нужна анатомичная фиксация, на месте — должна работать его собственная анатомия.

Осознание ненужности спинки у компьютерного кресла приходило ко мне очень медленно. В 2013 я купил своё первое «настоящее» компьютерное кресло «Бюрократ» — с высокой спинкой, подлокотниками и подголовником. В 2014 я пересел на Herman Miller Mirra, а в 2019, в обзоре на новый Aeron написал о том, что за пять лет на «Мирре» ни разу не ощутил потребности в подголовнике:

… подголовники. Я их не тестил и против ничего не имею, просто за четыре с лишним года эксплуатации Mirra 2 и пару месяцев знакомства с Aeron 2 я ни разу не ощутил, что мне не хватает опоры затылку. Объективно, подголовники нужны в движении — они защищают шею от чрезмерных перегрузок при ускорении, как вольном (если втопить педаль в пол на «Тесле» без подголовников, то так и головы на старте можно сложить), так и невольном — когда кто-то сзади въедет. В домашних условиях этого так просто не достичь. А затёкшей шее не подголовник нужен, а разминка..

В тот момент я был уже близок к осознанию, что та же логика распространяется на спинку кресла тоже — но ещё пока к нему не пришёл.

Для многих людей, встав с дивана или автомобильного кресла, сесть за компьютером на табуретку покажется некомфортным. Однако переносить понимание комфорта в движении на статичное положение за компьютером — большая ошибка, цена которой будет нарастать с каждым годом, а десятилетие-другое спустя — будет выставлена огромным счётом. Все неудобства, которые представляют люди при мысли о том, чтобы работать за компьютером не на кресле на колёсиках с сотней регулировок спинки и подголовника, а на простом стуле или табуретке — это указания на проблемные точки сейчас, которые в будущем превратятся в настоящие болезни.

Как гаджет, табуретка, конечно, не тренажёр, а напоминалка — устройство напоминания о том, что время от времени при сидячей работе тело нужно разминать, а спину в целом — подкачать. Но для этого даже с табуретки сперва нужно будет встать.

Ортопеды и спортврачи рекомендуют разминать спину при сидячей работе каждые 45 минут.

На обычном стуле такую разминку легко неосознанно саботировать, просто откинувшись на спинку на какое-то время, а потом вернувшись в прямое положение.

На компьютерном кресле, особенно — дорогом компьютерном кресле типа HM или реплике автомобильного кресла — работать за компьютером, не меняя положения, можно многие часы подряд. Это их основное преимущество, их главный selling point — и главный источник проблем, на мой взгляд.

Вот почему, побыв в течение многих лет счастливым пользователем лучших компьютерных кресел Herman Miller, я их, в конце концов, продал — и решил стать вместо этого обладателем крепкой спины и здоровой осанки.

Решения, к которым я пришёл — изменить то, что и так является неотъемлемой частью повседневного существования, и начать делать это более здоровым образом. В течение дня я делаю постоянно, десятки раз, две вещи: встаю (с дивана, со стула, с пола, со скамеек итд) и опускаюсь (поднимая что-то с земли, с нижней полки, из нижнего ящика, вытирая пол итд).

Подключив на время к этим процессам осознанность — то есть, начав замечать каждый раз, как я это делаю (и удивившись тому, как часто я это делаю), я изменил технику обоих действий:

❒ — заменил наклоны приседом (превратив условное действие «поднять монетку с пола» из бессмысленного наклона в +1 упражнение-приседание в течение дня);

❒ — начал вставать из любого положения сидя без помощи рук (превратив каждый отрыв пятой точки от опоры в упражнение bench squat).

Со временем новая привычка вытеснит старую, и нужда в осознанности этих действий пропадёт, а здоровые спина и колени — останутся.

▍Первый шаг к здоровой спине и коленям: присед как в детстве

Здоровая осанка — это состояние мышц тела, которое позволяет человеку в состоянии бодрствования держать спину и голову прямо без специальных усилий и не уделяя этому отдельного внимания.

Здоровье спины и здоровье коленей тесно связаны, потому что обстоятельства, в которых они нарушаются для современного человека, как правило, одни и те же.

Здоровые конечности — это конечности, которые полностью сгибаются и полностью разгибаются. В отношении здоровья опорно-двигательного аппарата действует принцип use it or lose it. Чтобы спина и колени оставались здоровыми в течение жизни — ими нужно пользоваться.

Подростками в школе мы над таким поведением хихикали, подростки позлее использовали выступающий угол нагнувшегося как мишень для пинка. После школы я понял, что среди взрослых над этим смеяться не принято — ну нагнулся человек и нагнулся. После 30 я понял, почему: многие просто не могут спонтанно, без разминки, опоры и дежурящей «Скорой» за углом, присесть на корточки, чтобы поднять что-то с пола или взять с нижней полки в супермаркете. Для большинства взрослых выбор таков: или качнуться цаплей до пола — или гордо пройти мимо. Поэтому, кстати, продукты с наименьшей наценкой в супермаркетах обычно разложены на самых нижних полках. Не работают колени — зато работают мерчендайзеры.

▍Второй шаг к здоровой спине и коленям: вставание без рук (bench squat)

Выполняется мини-присед очень просто, из любого положения сидя практически с любой поверхности:
привести спину в прямое положение;
оторвать попу от опоры без помощи рук.

Источник

Компьютерное кресло: критерии выбора и обзор конкретной модели

“Если ваш путь лишён препятствий, скорее всего он ведёт не туда.” — Че Гевара

На Хабре не так много статей, посвящённых столь важному для долгой работы за компьютером атрибуту, как компьютерное кресло. Между тем, от того, насколько оно удобно, зависит не только продуктивность, но и здоровье. Особенно сейчас, в условиях тотального распространения формата home office. Кроме этого, кресло — предмет длительного пользования, а значит, подходить к его выбору следует основательно.

Перед тем как покупать компьютерное кресло себе любимому, я перечитал около дюжины тематических статей из различных источников, а также все отзывы на кресла с рейтингом Яндекс.Маркета от 5 до 4.5 включительно (это 6 страниц в результатах поиска, примерно 200 моделей, более 2000 отзывов).

Собрав и систематизировав всю необходимую информацию в настоящей статье, спешу поделиться ею с читателями, чтобы вам, уважаемые хабровчане, не пришлось тратить такую же уйму времени на поиск и изучение материалов, какую пришлось потратить мне.

Помимо рекомендаций по выбору кресла, статья содержит советы по устранению проблем, правильной посадке, и уходу. Поэтому полезное для себя найдут не только те, кто планирует купить компьютерное кресло сейчас или в будущем, но и те, кто уже является его обладателем.

Также поделюсь с вами личными впечатлениями о своей покупке — относительно недорогом игровом кресле AeroCool Knight Lite (далее — AKL, изображено выше). Чтобы не перемешивать мух с котлетами общее с частным, я отделил собственные комментарии от основного текста горизонтальной чертой (в конце каждого раздела).

Статья встретит вас удобным для быстрой навигации оглавлением, а проводит ссылкой на краткую версию моего отзыва о кресле AKL, а также ссылкой на полезный бонус.
Завершается статья холиварным опросом (только чур без флейма на эту тему).

Оглавление

Тип кресла

Начинать выбор кресла следует с выбора его типа. Их всего четыре (офисные операторские модели с низкой спинкой и модели высшей ценовой категории в статье не рассматриваются).

1. Эргономичные кресла — разработка XXI века. Разработаны специально для продолжительной работы за компьютером, свыше 6 часов в день. Отличительная черта — анатомическая форма сидения, с высокой спинкой и обязательным поясничным выступом (вогнутой спинкой). Поддерживают позвоночник в естественном положении и позволяют занять удобную позицию в кресле.

Однако, изогнутая спинка не всем подходит. Вот пример отзыва одного из пользователей:

Я купил себе кресло с точно таким же изгибом. Оно оказалось ужасно. Изгиб идеально повторяет форму позвоночника, когда сидишь в позе примерного школьника: руки сложены на парте одна к другой, спина по струночке, плечи развёрнуты назад. Но в такой позе на спинку почти не облокачиваешься! Если же развалиться в кресле как в кресле — попой чуточку съехав вперёд, расслабив спину и откинувшись, то позвоночник принимает совершенно другую форму: выгибается повыше поясницы. Но этот проклятый изгиб заставляет его прогибаться! Я намучился с этим креслом около месяца, а затем отказался от него.

Яркий пример эргономичного кресла — это модель с сетчатой спинкой из акрилового материала, например, популярное кресло ИКЕА Маркус:

Эргономичное кресло ИКЕА Маркус

2. Ортопедические кресла отличаются от эргономичных смещением нагрузки на мышцы при изменении положения наклона тела.

Мнения пользователей о таких креслах оказались прямо противоположны:

Для тех, кто тратит на работу и игры дома не менее 8 часов, имеет смысл рассмотреть ортопедическую модель.
Долгое время сидеть в ортопедическом кресле довольно сложно.

Известным производителем кресел данного типа является южнокорейская компания Hara Chair:

Ортопедическое кресло HARA CHAIR Nietzsche

3. Мягкие кресла тоже можно рассматривать в качестве отдельного типа.

Но опять-таки, они не всем подходят:

В мягкие кресла проваливаешься, и после длительной работы спина устаёт.

Пример мягкого кресла (кресло руководителя):

Мягкое кресло EVERPROF Boss Т

4. Игровые кресла являются неким универсальным вариантом. Сиденье, как правило, в меру упругое, а поддержка спины либо не ярко выражена, либо осуществляется подушкой, которую можно отрегулировать или убрать совсем.

Из других разделов вы поймёте, почему я взял одну из самых простых моделей игровых кресел. Забегая вперёд, скажу — дело не только в цене.

Размеры и вес

Про основные размеры кресла, в том числе кресла AKL, речь пойдёт далее в соответствующих разделах. То же касается и веса, на который оно рассчитано.

Обратите внимание: почти все размеры кресла AKL, указанные на официальном сайте производителя aerocool.io, отличаются от фактических на ±2 см. Но это не брак, поскольку такой разброс допускается международным ГОСТ 19917—2014. И всё же данный момент стоит учитывать, поскольку в определённых ситуациях он может иметь решающее значение.

Приведу габариты коробки, чтобы вы могли прикинуть, поместится ли упаковка с креслом в вашу машину: ширина 79 см, толщина 37,5 см, высота 66 см.

Имейте в виду, коробка тяжёлая (20,8 кг), к тому же лишена ручек — одному человеку нести будет тяжело.
Замечу, что отсутствие ручек на упаковке — это общая проблема практически всех кресел. Не понимаю, что мешало производителям заранее позаботиться о такой мелочи как удобство переноски.

В собранном виде кресло весит 18 кг (не перепроверял).

Сиденье

Высота сиденья крайне важна, чтобы не болела спина и можно было сидеть ровно, не сутулясь. К счастью, в наши дни все кресла оборудованы регулировкой по высоте.

Также желательна регулировка глубины сиденья. По правилам эргономики, от края сиденья до внутреннего сгиба колена должно быть расстояние с ширину вашей ладони. Если оно меньше — вы «сползаете» с кресла, если больше — вы утопаете в нём, заставляя мышцы ног излишне напрягаться.
Для поддержки поясницы важно, чтобы глубина сидения была подходящей под ваш рост. Не стоит брать глубокое сидение, если вы невысокого роста. В этом случае ноги будут в напряжении (или даже болтаться), или вы будете сидеть на краю кресла, и тогда не будет поддержки поясницы.

Небольшое углубление в центре сидения позволит сидеть фиксировано, не съезжая. Углубление не должно быть слишком большим, иначе будут запотевать тестикулы, а боковые части будут давить на нижнюю часть бёдер, что чревато варикозом.

Загнутый вниз передний край сиденья предотвратит застойные явления в венах ног.

С практической точки зрения поверхность сиденья должна быть гладкой — так проще за ним ухаживать, поскольку грязь не забивается в поры.

Что касается платформы сиденья, то здесь имеет смысл принять во внимание точку зрения одного из пользователей:

Я бы предпочёл фанеру. Ремни проваливаются как батут, а середина упирается в перекладину газлифта. О каких ортопедических свойствах и удобстве идёт речь? Получается, что около спинки сиденье нормально проминается, по краю спереди тоже, а по центру мешает перекладина, поэтому спустя некоторое время понимаешь, что садишься на что-то выпирающее.

У AKL глубина сиденья от края до края составляет 54 см, регулировка глубины не предусмотрена.
Ширина сиденья 52 см.
Высота от пола до верхней поверхности сиденья регулируется от 44 до 54 см.

Лично у меня, вместо ладони между краем сиденья и внутренним сгибом колена, помещаются лишь три пальца. Но никакого дискомфорта я не испытываю.

Единственное, чего бы хотелось — это загнутого вниз переднего края сиденья.

Углубления в центре сиденья не предусмотрено. Однако к сползанию это не приводит. Возможно, сказывается особенность материала обивки.

Платформа сиденья выполнена из фанеры. По словам производителя, прочная деревянная рама способна выдержать нагрузку до 150 кг.

К недостаткам сиденья можно отнести небольшое растяжение материала обивки, в результате чего на поверхности сиденья образовались волны (бугры). Впрочем, этот дефект чисто эстетический:

Бугры на поверхности сиденья

Спинка

В одной из статей я прочитал следующее: “Высота спинки эргономической роли не играет. Это сугубо символ статуса и важности сидящего, не более того”.
Позволю себе не согласиться. Высокая спинка позволяет, сидя прямо, облокотиться на её верхний край затылком, что довольно удобно. Кроме того, другие статьи рекомендуют высокую спинку (от 65 см) для дополнительной опоры в зоне плеч и минимизации напряжения в воротниковой зоне.

Спинка, которая максимально прилегает к спине пользователя и имеет максимальное число точек соприкосновения, считается самой эргономичной. Чем больше спина прилегает к спинке кресла, тем легче вы будете себя чувствовать в конце рабочего дня.

Хорошо если есть регулировка высоты спинки, чтобы настроить расположение выгиба в районе поясницы под свой позвоночник.

Так же, как и в случае с сиденьем, для упрощения ухода за мебелью поверхность спинки должна быть гладкой.

Многие модели кресел имеют в спинке сквозные прорези — вентиляционные отверстия, чаще всего окаймлённые жёстким пластиком. Я решил не покупать себе кресло с такой спинкой, так как помимо лишней пыли, скапливающейся в этих прорезях, в полулежачем положении есть риск уткнуться в жёсткий пластик затылком.

У AKL высота спинки от поверхности сиденья до верхнего края составляет 80 см. Такой размер подошёл идеально, потому что у меня расстояние от пятой точки до середины затылка составляет как раз те самые 80 см (рост 172 см).
Ширина спинки, в том числе в зоне лопаток, 53 см.
Общая высота кресла от пола до верхнего края спинки регулируется в пределах 118–127 см.

Если сидеть прямо, то спинка максимально прилегает к спине, повторяя её изгиб.

Регулировка высоты спинки отсутствует. Но это не проблема, поскольку выгиб под поясницу не ярко выражен.

Так же, как и сиденье, спинка имеет гладкую поверхность. Сквозных прорезей нет.

Наполнитель

В качестве набивки для сиденья, спинки, и подлокотников в современных креслах используют поролон, или вспененный полиуретан (пенополиуретан, ПП).
Часто спрашивают: какая между ними разница? Теоретически — никакой, потому что исходный материал один и тот же. Но на практике под пенополиуретаном обычно подразумевают более плотный и жёсткий наполнитель по сравнению с поролоном.

Термопластичный эластомер — самый инновационный материал. Это синтетическая резина с разными уровнями эластичности, адаптированными к движениям и поддержке различных областей тела (бёдер, спины). По тактильным ощущениям напоминает каучук. Материал достаточно легко подвергается деформации, а после принимает прежнюю форму. Эластомер не взаимодействует с потом и устойчив к распространению бактерий и грибков. Обладает высочайшей устойчивостью к истиранию. Лучший выбор — цельнолитой ячеистый эластомер, который родом из авто- и авиастроения.
Надо сказать, что за всё время поиска я не встретил ни одного кресла с таким наполнителем, поэтому о его достоинствах и недостатках ничего сказать не могу.

Пенополиуретан высокой плотности будет отличным вариантом. Он износостойкий, упругий, не продавливается годами, обеспечивает комфорт во время сидения, хотя кресла с таким наполнителем стоят дороже.

С медицинской точки зрения, жёсткость подушки сиденья играет ощутимую роль: меньше перекрывается кровоснабжение при длительном сидении, и тело вместе с этим меньше потеет.

Рекомендации по выбору плотности наполнителя давать сложно. Кто-то считает игровые кресла излишне жёсткими. С другой стороны, как вы видели ранее в примере с моделью EVERPROF Boss Т, мягкие кресла тоже не всем комфортны.
Тем не менее, одна общая рекомендация всё же есть: средняя толщина слоя наполнителя должна быть не меньше 3 см.

Проверить наполнитель сиденья очень просто: достаточно сильно надавить пальцем в центре сидения, и если оно сильно продавилось, то использован самый простой и недорогой поролон, который не гарантирует долговечности. Чем быстрее сидение вернётся в первоначальный вид, тем лучше.

У AKL в качестве наполнителя везде используется пеноматериал высокой плотности. К сожалению, производитель не уточняет, какой именно это материал, и какой именно он плотности.

По личному впечатлению наполнитель сиденья достаточно жёсткий. Но ощущения, что сидишь на табуретке, нет.
Под конец рабочего дня сиденье не продавливается, свою форму восстанавливает моментально.

Толщина наполнителя в передней части сиденья 8 см, в задней части сиденья 5 см, в спинке 6 см (за точность до миллиметра не ручаюсь). В подлокотниках толщина наполнителя чуть меньше 3-х см, зато его жёсткость ощутимо больше, чем у спинки и сиденья. Всё это позволяет надеяться, что наполнитель во всех частях кресла прослужит много лет.

Обивка

Вариантов обивки кресла великое множество: различные виды текстильной ткани, различные виды кожи, акриловая или тканная сетка.
Рассмотрим эти варианты подробнее, а также выясним их достоинства и недостатки.

Обычная ткань — представлена несколькими сериями (к сожалению, не все производители указывают её на своих изделиях):

Антара — ещё одна ткань нового поколения, с гармоничным сочетанием стиля и комфорта. Не боится ни износа, ни загрязнений. Секрет — в пропитанных тефлоном инновационных волокнах с антистатическими свойствами.

Микрофибра — на 100% состоит из тончайших волокон полиэстера (до 52 нитей). Мягкая, бархатистая на ощупь, не линяет, не оставляет после себя волокон на одежде, не пиллингуется (не образует «катышков»). Прочная, неприхотлива в уходе, устойчива к загрязнениям любого характера, пропускает воздух и испарения тела, отталкивает грязь и воду, экологически безопасна. Микрофибру можно условно считать частным случаем текстильной обивки с той разницей, что микрофибра необычайно приятна в плане тактильного контакта.

Главная характеристика ткани — индекс её истираемости, износостойкости. Он выражается в мартиндэйлах. Для офисного кресла этот индекс должен быть не менее 80 000. Жаль, что мало кто из производителей указывает его в своих изделиях.

Общие достоинства ткани:
+ Наиболее комфортный материал по ощущениям, вне зависимости от температуры в помещении;
+ Даже голой спине на текстильной спинке не будет холодно и скользко, а в жаркий период года не возникнет прилипания.

Общие недостатки ткани:
– Сложно выводить загрязнения, например от пролитой чашки кофе;
– Ткань собирает пыль (выбивание или пылесос вам в помощь).

Акриловая сетка — широко используется в производстве спинок офисных кресел, визуально отлично сочетается со всеми материалами обивки сидений. Подобная спинка хорошо облегает спину, обладает высшей степенью воздухопроницаемости, износоустойчивости, не подвержена выцветанию, загрязнению, отталкивает воду и пыль, неприхотлива в уходе, экологически безопасна.

Самая популярная сетка — из полиэстера, который служит заменителем хлопка и шёлка. Его используют в качестве обивочного материала спинки кресла.
Также есть сетка нового поколения, обладающая высокой прочностью на растяжение, в состав которой входит эластомер 76% и полиэстер 24%.

Тканная сетка (из тканей серии TW или OE) — сложный композиционный материал толщиной до 5–7 мм, состоящий из нескольких слоёв тканных и нетканых материалов. Главная отличительная черта такой ткани — исключительная воздухопроницаемость. Тканная сетка обладает хорошей износостойкостью и высокой степенью гигроскопичности, является экологически безопасной.

Общие достоинства сетки:
+ «Дышащий» материал, предотвращающий запотевание;
+ Не собирает крошек. С другой стороны, от одежды и всего остального, под сидением и на крестовине с колёсиками собирается мусор и пыль, надо постоянно протирать;
+ Экологическая безопасность.

Общие недостатки сетки:
– Если акриловая сетка не армирована, то со временем она вытягивается и даже рвётся;
– Тканная сетка легко собирает грязь (пример: мелкие крошки от пищи), вычищать которую не так просто (снова здравствуй выбивание или пылесос);
– Голым телом сидеть на акриловой сетке не очень приятно. К тому же от неё на теле могут оставаться неприглядные следы, чаще всего ромбовидной формы.

Что касается эргономики, то тут мнения разнятся.
Некоторые считают, что сетчатая спинка не уступает в эргономике обычной спинке, обитой тканью, а упругость сетки позволяет принимать форму позвоночника.
Другие говорят, что не стоит покупать кресло с сетчатым сиденьем, потому что если оно принимает форму вашего тела, то это пагубно сказывается на позвоночнике.
Возможно, выбор зависит от веса человека. Людям без достаточной жировой прослойки под кожей акриловая сетка действительно может показаться излишне жёсткой. Во всяком случае, в отзывах таких жалоб довольно много.

Натуральная кожа — экологична, безопасна, гипоаллергенна, комфортна. Для обивки компьютерных кресел используется кожа стандартной, либо люксовой выделки.
Кожа стандартной выделки более грубая и толстая, она способна выдержать практически любые механические воздействия. Из минусов — слабая эластичность и быстрая потеря формы.
Кожа люксовой выделки (анилиновая и полуанилиновая) выполнена из более качественного сырья, но характеризуется меньшей гигроскопичностью, менее устойчива к внешним воздействиям, и прихотлива в уходе.

Искусственная кожа — бывает с поливинилхлоридным (ПВХ, PVC) и полиуретановым (ПУ, PU) покрытием. Первый износоустойчив, не боится воды, сложно воспламеняется, может имитировать натуральную кожу. Однако он плохо проводит влагу и склонен к растрескиванию на сгибах.

Кожзаменитель с полиуретановым покрытием, который также называют экокожа, более технологичен и совершенен, отличается высокой морозоустойчивостью и износостойкостью, имеет мягкую и эластичную структуру, хорошо дышит, отталкивает воду, и не подвержен появлению трещин. Экокожа на 100% экологична и гипоаллергенна.
Структурная особенность полиуретановой плёнки образует в покрытии микропоры, что позволяет экокоже «дышать», пропускать воздух. А благодаря низкой теплопроводности, покрытие мало нагревается от тепла тела. На такой обивке человек не будет потеть, как, например, на кожаном диване. Благодаря высокой воздухопроницаемости и невесомости полиуретановой пропитки, при тактильном контакте экокожа всегда тёплая и мягкая. Впрочем, к ней всё ещё можно прилипнуть летом.

Обычно, в экокожу идёт полиуретан без примесей, и обозначение может иметь вид: 100% PU. Как и все обивочные ткани, экокожа делится на категории. ПУ покрытие бывает разной толщины и может составлять 20, 30, 50 или 70% от общего объёма. Соответственно, чем толще слой, тем дороже и долговечнее обивка.

Рециклированная кожа — современный материал, созданный из мелких частиц натуральной кожи. По эластичности и прочности такая кожа максимально близка к натуральной, имеет запах выделанной кожи. Материал отлично пропускает воздух, износоустойчив, кресло способно сохранять привлекательный внешний вид длительное время.

Общие достоинства кожи:
+ Просто ухаживать и содержать в чистоте. Загрязнения легко оттираются влажной губкой и мыльным раствором. Однако важно не допускать полного намокания, иначе полимерное покрытие разрушается и теряет свои защитные свойства;
+ Стоимость искусственной кожи не сильно отличается от тканевых вариантов;
+ Кожа обладает высокой экологичностью (относится не ко всем видам).

Общие недостатки кожи:
– “Как бы вам не рассказывали про экокожу с дышащей (перфорированной) структурой — это всё маркетинг. Промежность и спина всё равно потеют”. Соответственно, возникает прилипание. Можно устранить, купив тканевый чехол;
– Огромное количество жалоб на быстрое истирание и образование трещин, в том числе у дорогой кожи высокого качества. Чтобы этого не происходило, кожаную поверхность надо регулярно обрабатывать специальным средством, или сразу надеть чехол из ткани;
– Отдельные виды кожзаменителя имеют запах (выветривается через 2–3 недели). Впрочем, некоторым искусственная кожа напоминает приятный запах нового автомобиля;
– Об кожу очень любят точить когти домашние животные. Об ткань они тоже любят это делать, но в гораздо меньшей степени;
– Соприкасаясь с другими материалами, а также с самой собой, кожа может стать источником скрипа.

Теперь несколько слов о других характеристиках обивки.
Желательно, чтобы цвет обивки не был светлым (читай «марким»), потому что за короткий срок он может потемнеть, даже от одежды. Конечно хорошо, когда цвет обивки гармонирует с интерьером вашей комнаты.
Если на обивку часто или подолгу падает солнечный свет, следует поинтересоваться устойчивостью материала обивки к ультрафиолетовому излучению.
Будет замечательно, если обивка сделана на молнии. Это позволит со временем без особого труда заменить износившийся наполнитель, а также постирать чехлы. Увы, в продаже таких моделей я не встретил.

Подводя итог по выбору материала обивки, приведу пару цитат:

Микрофибра, а также ткани серии JP и акриловая сетка имеют практически все достоинства, необходимые для обеспечения максимального комфорта пользователя.
Если хотите выбрать компьютерное кресло для дома, тканевая обивка — самый оптимальный вариант.

Взвесив все «за» и «против», я решил прислушаться к последней цитате.

У AKL обивка представляет собой комбинацию высококачественной чёрной искусственной кожи (стиль футуристичной текстуры «под карбон») с тёмно-коричневой воздухопроницаемой замшей, тоже искусственной (сочетание ткани премиум-класса и микрофибры, называется AeroSuede).

На сайте производителя даны рекомендации по чистке замши. Они весьма простые.

К сожалению, цвет замши выбрать нельзя. В Россию по непонятной причине поставляется только один цвет из четырёх возможных — Iron Black (тоже непонятно, почему близкий к кофейному цвет не назвали Coffee или Brown). Но и он смотрится отменно, на мой взгляд.

Материал обивки мягкий, приятный на ощупь, ничего нигде не потеет. Запаха от искусственной кожи и других материалов нет.

Единственное серьёзное замечание — к маркетологам. На одной из оригинальных фотографий кресла видно, что боковые части сиденья и спинки отделаны кожей с мелкими дырочками, якобы для вентиляции. Так вот, никаких дырочек там на самом деле нет (специально рассматривал под лупой). Вместо них на коже выгравирован специальный рисунок, призванный создавать впечатление «дышащей» кожи. Нехорошо вводить покупателей в заблуждение:

Фиктивная вентиляция кожзама

Подлокотники

Моё предыдущее кресло имело пластиковые подлокотники без накладок. Фактура пластика была не гладкая. Из-за этого подлокотники быстро пачкались, а вычищать с них грязь было непросто. Поэтому, решил я, в новом кресле подлокотники обязательно должны быть покрыты гладкими накладками.

Материал накладок особого значения не имеет, за исключением кожаных и полиуретановых:

Кожа на подлокотниках сворачивается на бок, когда на них опираешься.
Кожаные чехлы на подлокотниках постоянно сползают.
Полиуретан слишком мягкий, лопается под нагрузкой локтей буквально через год, и покрытие можно сорвать руками.

Подлокотники могут быть пластиковыми или металлическими.
От металла я отказался сразу, потому что не очень приятно касаться чего-то холодного, особенно когда в доме ещё не включили отопление. Накладки в данном случае не спасут — не будешь же катать кресло, держась только за них, так и оторвать можно.

В подлокотниках важна возможность регулировки высоты и ширины. Как минимум, это позволит задвигать кресло под стол во время уборки квартиры.
В одной из статей увидел мнение, что “всякие 3D и прочие механизмы — от лукавого”. Поначалу не понял почему. Но после ознакомления с отзывами всё стало ясно:

Когда хочешь пододвинуть кресло чтобы сесть, взяв за подлокотник, он сразу выкручивается или выдвигается, делая процедуру некомфортной.

Также много нареканий было на люфт в подлокотниках. Причём люфт наблюдается даже в тех подлокотниках, которые регулируются только по высоте, как например у ThunderX3 EC3.
Эти две проблемы подтолкнули меня к мысли, что лучше остановиться на нерегулируемых подлокотниках. В крайнем случае, для уменьшения их высоты всегда можно поставить более низкую крестовину или укороченный газлифт.

С точки зрения эргономики считается, что прямые подлокотники лучше закруглённых. Однако в моём случае — наоборот, закруглённые (скошенные) подлокотники дают больше шансов задвинуть кресло под столешницу (помним — они не регулируются по высоте).

Подлокотники не должны находиться далеко друг от друга, а также от спинки. Иначе в последнем случае вы рискуете пополнить ряды тех, кто жалуется, что облокачиваться на подлокотник локтем неудобно.

Ширина типового нерегулируемого пластикового подлокотника составляет около 6,5 см. Таким образом два подлокотника увеличивают ширину кресла примерно на 13 см. Привожу эти цифры потому, что для некоторых моделей кресел указывают только ширину сиденья.
Ширина по внешним краям подлокотников может иметь значение, если по бокам от кресла расположена другая мебель, такая как тумбочки:

Мебель по бокам от кресла может стать препятствием

У AKL подлокотники нерегулируемые, выполнены из пластика, имеют гладкие накладки из пеноматериала, который покрыт той же искусственной замшей кофейного цвета, что и сиденье со спинкой.

Плотность набивки, с одной стороны, обеспечивает хорошую амортизацию подлокотника, с другой — достаточную жёсткость, чтобы на него можно было комфортно опереться локтем, в том числе в полулежачем положении.
Этому также способствует крепление подлокотников непосредственно к спинке — между ней и подлокотниками нет пустоты.
При облокачивании на подлокотники никаких посторонних звуков не раздаётся.

Накладки закреплены надёжно, можно даже катать кресло, держась только за них — набивка не сползает.
Жаль, что накладки нельзя приобрести отдельно. Впрочем, этот недостаток свойственен большинству кресел. Наряду с подлокотниками и некоторыми другими запчастями, накладки — большая редкость в розничной продаже.

Люфта подлокотников, как и следовало ожидать, не наблюдается.

Несмотря на то, что подлокотники закруглены незначительно, мне удалось без проблем настроить комфортную высоту сиденья при угле в коленях 90°, сохранив при этом возможность задвигать кресло под стол (высота стола стандартная — 75 см до рабочей поверхности, толщина столешницы 2,5 см).
Общий диапазон регулировки высоты сиденья по уровню подлокотников составляет от 64 до 73 см.

Расстояние между подлокотниками: внешнее 67 см, внутреннее 51 см. Ширина одного подлокотника 7 см.

Подголовник

Подголовник — совершенно пустое приспособление. Никакой эргономической роли у него нет. Подголовник нужен для того, чтобы продемонстрировать статус сидящего, подчеркнуть его высокую должность.

Если вы любите откинуться назад и так работать, то поддержка головы поможет вам это делать с максимальным комфортом.

Помимо регулировки подголовника по высоте, желательна также регулировка по вылету (толщине), чтобы на него можно было облокотиться не только в полулежачем, но и в рабочем положении.
Ещё лучше, когда подголовник имеет регулировку угла наклона, это тоже снизит утомляемость.

Если спинка заканчивается нерегулируемой подушкой под шею, без примерки такое кресло брать не стоит. Есть шанс, что эта подушка будет упираться в затылок, а не держать шею.

Окончательно определиться с тем, нужна подушка или нет, поможет только время. Был случай, когда из-за подушки игрового кресла у человека усилился остеохондроз, пришлось её снять. Был и противоположный случай, когда без подголовника утомлялась шея, пришлось покупать ортопедическую подушку.

В любом случае, для привыкания к подголовнику может потребоваться 2–3 дня.

У AKL подголовник формально есть, благодаря высокой спинке. Кроме того, в нём применена более мягкая набивка.

Проблема в том, что подголовник нерегулируемый и невыпуклый. И подушки нет. Поэтому если сидеть прямо и положить плечи и голову на верхнюю часть спинки, то взгляд устремляется значительно выше верхней части монитора.
Частично эту проблему можно решить, полуразвалившись в кресле, то есть сдвинув пятую точку вперёд. Тогда смотреть на монитор становится удобно, но печатать на клавиатуре всё ещё нет.

Поддержка поясницы

Поясничная опора обеспечивает наиболее плотное соприкосновение спинки кресла с точкой наибольшего изгиба позвоночника, избавляя вас от усталости в спине.

Есть кресла, где поясничная поддержка выполнена в виде изгиба сетки, многим подойдёт именно такой вариант.
Если изгиб окажется слишком жёсткий, можно закрепить на нём тонкую подушечку (такие продаются на сиденья стульев).

Регулируется ли высота поясничной опоры? Хорошо, если да. Плохо, когда поясничная опора упирается в ягодицы или напротив, чуть ли не в лопатки.
Также хорошо, если поясничная опора может быть отрегулирована по степени упругости. К примеру, в некоторых поясничных подушках можно вытащить часть наполнителя.

Следует иметь в виду, что кому-то может быть неудобно с поясничной подушкой:

Подушки удобны только при ровной посадке, с конкретным отклонением спинки. Если сидите долго и часто меняете положение тела, они начинают мешать.

И действительно, в отзывах многие сообщают, что после того как они убрали подушку, стало намного комфортнее. Но есть и такие, которые за 2–3 дня к ней попросту привыкли, по аналогии с подушкой подголовника.

Чтобы не прогадать, лучше присмотреться к моделям кресел с неярко выраженной поясничной поддержкой, или к моделям с большим диапазоном регулировки высоты и упругости поясничной поддержки, или к моделям, где её можно просто снять.

При необходимости поясничную поддержку всегда можно докупить. Это может быть ортопедическая подушка (в том числе регулируемая, с грушей для накачки воздуха), упор для офисного кресла (стоимостью примерно 300 ₽), массажная накидка или валик. Самый простой вариант — постелить свёрнутое полотенце.

У AKL, как отмечалось ранее, нерегулируемая поддержка поясницы есть, но она не ярко выраженная и в меру мягкая.

Не знаю, куда она мне там точно упирается, но точно знаю, что за 8–10 часов работы с ежечасными перерывами на 5–10 минут никакой усталости и боли я не испытываю (часовой перерыв на обед и ужин не в счёт).

Боковая поддержка

Мягкое утолщение по краю сиденья призвано предотвращать передавливание сосудов и создавать условия для свободной циркуляции крови в нижних конечностях.
Мягкое утолщение по краю спинки призвано предотвращать вылет из кресла заядлых игроков во время жарких баталий, например в автосимуляторах.

У AKL боковая поддержка спинки и сиденья есть. Но, так же как и в случае с поддержкой поясницы, она не ярко выраженная. То есть получается не классический закрытый «ковш», как в профессиональных игровых креслах, а полуоткрытые наружу утолщения:

Облегчённая боковая поддержка

Телосложение у меня не крупное, поэтому бёдра и спина не касаются кожзама по бокам, соответственно нет сутулости и прилипания, даже если раскинуть ноги пошире.

Вполне комфортно сидеть, подсунув одну ногу под себя, или положив одну ногу на другую, хотя это и не рекомендуется. Ну а позу лотоса я не практикую.

Благодаря отсутствию углубления между боковой поддержкой и сиденьем, убирать мусор не составляет труда.

Как упоминал выше, многочасовое сидение не доставляет дискомфорта, в том числе в нижних конечностях.

Механизм качания, регулировки кресла

При длительном сидении (более 6 часов) в области поясницы возникает мышечное напряжение. Механизм качания даёт возможность мышцам расслабиться и отдохнуть, периодически покачиваясь в кресле. Вследствие этого значительно уменьшается риск возникновения боли в спине в конце рабочего дня. Другими словами, можно устраивать динамические паузы, не вставая с кресла.
Также некоторым качание помогает думать во время работы (как в кресле-качалке), а особо находчивым — успокаивать грудного ребёнка.

Есть несколько видов механизма качания, предназначенных для установки в современные компьютерные кресла средней ценовой категории и выше:

Топ Ган — самый популярный и самый простой. Позволяет регулировать кресло по высоте, раскачиваться в нём, фиксировать спинку в вертикальном положении, а также регулировать упругость качания (настраивается в зависимости от веса сидящего).

Топ Ган Люкс — добавляет возможность фиксации любого угла наклона всего кресла с помощью дополнительной ручки.

Мультиблок — кроме регулировки кресла по высоте, упругости и возможности качания, фиксирует угол наклона всего кресла в нескольких положениях. Также оснащается устройством Антишок-эффект, который позволяет креслу плавно вернуться в рабочее положение.

Синхронный механизм (синхроплата) — улучшенный Мультиблок. Кресло автоматически изменяет угол наклона сидения в зависимости от угла наклона спинки. Легко можно наклониться вперёд или вбок. При этом спинка кресла продолжает работать в качестве надёжной опоры для позвоночника. Есть мнение, что это не самый удобный механизм. Подходит только для тех кресел, у которых спинка крепится к механизму качания.

Очевидно, чем плавнее регулировка угла наклона, тем лучше. Трёх фиксированных положений может оказаться недостаточно.

Если место крепления механизма качания сдвинуто назад, к спинке, то качаться на этом кресле так же легко, как на более традиционных офисных, не выйдет — для откидывания приходится прилагать усилия. Производители уверяют, что так сделано чтобы обеспечить более удобное откидывание. Есть пользователи, которые с этим согласны:

Механизм качания активируется если начать наклонять спинку, до этого пружину практически не продавить, и мне это нравится. Нужен небольшой перерыв — немного отклонили спинку, сместили вес, и вы уже лежите.

У некоторых кресел при отклонении на спинку она ещё немного отклоняется назад. Не всем это нравится.

Если во время работы вы заезжаете креслом под стол и подлокотники не регулируются по высоте, то при качании они могут упираться в низ столешницы. В таком случае следует заранее рассчитать допустимую высоту сиденья и/или подлокотников.

Механизмы качания можно приобрести отдельно. Их цена варьируется в среднем от 1700 ₽ за Топ Ган Люкс до 3300 ₽ за Мультиблок (здесь и далее приведены цены по состоянию на середину осени 2020 года).

Необходимо учесть, что в зависимости от модели Мультиблока, при переходе на него с Топ Гана высота сиденья может увеличиться на 6 см. Одновременная замена газлифта на укороченную модель позволит скомпенсировать это увеличение.

Размеры механизмов качания (в миллиметрах), которые встретились мне в продаже:
95×185, 150×200 (популярный), 154×195, 152×252, 150–170×200, 140–150×200–250, 150×250 (±5, популярный), 194×198 (±5), 195×195, 200×200 (±5), 235×185, 220×220–230.

У AKL используется вариация Топ Гана со всеми его возможностями и амплитудой качания от 3 до 18 градусов. Производитель назвал этот механизм «бабочка».

Место крепления механизма смещено ближе к спинке. Но прилагать дополнительные усилия для раскачивания не требуется.
Если заблокировать качание, то спинка не отклоняется ещё немного назад, когда на неё откидываешься.
Разложить спинку на 180 градусов нельзя, да и надо ли?
Из плюсов можно отметить возможность качания при малом весе сидящего.

Минусов тоже хватает.
Самое главное — эта «бабочка» имеет нестандартный размер 150×260 мм, который трудно найти в продаже. Значит, поставить Топ Ган Люкс или Мультиблок наиболее популярной длины 250 мм не получится.
Зафиксировать кресло в наклонном положении, затянув регулятор упругости, тоже нельзя.
Единственный вариант установить нужный наклон спинки — это подложить что-нибудь под планку механизма качания, когда спинка находится в наклонном положении, чтобы та не возвращалась в вертикальную позицию при вставании с кресла.
Но я вышел из положения более простым способом: настроил минимальную упругость качания и подобрал оптимальную высоту кресла. Теперь, когда сажусь в кресло, спинка отклоняется настолько, насколько это удобно позвоночнику. В результате сидеть очень даже комфортно.

Более мелкий недостаток механизма: если выдвинуть рычаг чтобы покачаться в кресле, то он выступает за пределы правого подлокотника примерно на 1 см. Это может быть критично в случае расположения кресла впритык к другой мебели.

Последний недостаток механизма связан с качеством его изготовления — в механизме слышен металлический стук при возврате спинки в вертикальное положение. Для устранения этой недоработки нужно подложить кусок резины или кожи между планкой качания и основой механизма:

Кожаная подкладка для устранения стука

Почему подкладка только справа? Потому что слева был зазор — пресловутое китайское качество. Как говорится, “Не было бы счастья, да несчастье помогло”.
Крепить полукруглую прокладку клеем или двусторонним скотчем не обязательно. Она прекрасно держится за счёт прижима механизмом при вертикальном положении спинки, и собственного веса при отклонении положения спинки от вертикального (то есть при качании).

Газлифт

Эта деталь вставляется между механизмом качания и крестовиной с роликами. Газлифт отвечает за регулировку высоты сиденья и небольшую амортизацию при посадке в кресло.

Существует четыре класса газлифтов. Чем выше класс, тем выше качество и допустимый вес нагрузки.
Газлифт 3-го класса достаточен со своей максимально разрешённой нагрузочной способностью 120–150 кг.

Требуемый газлифт можно приобрести отдельно, благо посадочные размеры стандартизированы: со стороны механизма качания 28 мм, со стороны крестовины 50 мм.
Разница заключается лишь в высоте стакана (нерегулируемая часть) и длине хода штока (регулируемая часть).
Цена газлифтов 3-го класса и выше варьируется в широких пределах, от 600 до 2100 ₽.

Будьте готовы к возможным затруднениям при замене газлифта. В одном видеоролике показывали, что вынуть газлифт удалось только с помощью газового ключа.

В AKL установлен гидравлический газлифт 4-го класса с грузоподъёмностью до 150 кг. Он (4-й класс) одобрен американской ассоциацией BIFMA для использования в профессиональных игровых креслах.

Однако, несмотря на высокий класс, я обнаружил, что после перемещения кресла из одной комнаты в другую и обратно, оно самопроизвольно поднимается примерно на 1 см. Выходит, прав был автор одного из отзывов:

Вам скорее попадётся бракованный газлифт 4-го класса, чем вас спасёт его дополнительная прочность.

То, что даже без перемещения в другую комнату кресло приходится раз в несколько дней опускать — лишнее подтверждение этих слов.

Высота стакана газлифта составляет 200 мм, длина хода штока (высота пружины) 100 мм.

Стоит отметить, что несмотря на грузоподъёмность газлифта 150 кг, производитель рекомендует использовать кресло только тем людям, чей вес не превышает 125 кг.

Крестовина (основание)

Данный элемент изготавливается в виде пятилучья и служит для равномерного распределения нагрузки на ролики.

Материалом крестовины может быть пластик или металл.
Пластиковые крестовины более дешевые и лёгкие. Но если они не усилены рёбрами жёсткости, то это не лучшим образом сказывается на их долговечности.
Металлические крестовины выдерживают большую нагрузку, более долговечны. Но они тяжелее и дороже.
При весе до 70–100 кг подойдёт крестовина из любого материала.

Выпускаются также металлические крестовины с хромированным покрытием. Помимо приглядного вида, они обладают полезным практическим свойством: на таких крестовинах не видно пыли и следов от обуви, в отличие от чёрного покрытия металла или пластика.

Поскольку большим весом я не обладаю, решил остановить свой выбор на пластиковой крестовине.

Крестовины различаются по высоте и диаметру. Наиболее распространённые диаметры: 60 и 70 см (радиус лучей 300 и 350 мм соответственно). В продаже видел также модели с диаметром 61, 65, и 66 см.
Чем больше диаметр крестовины, тем устойчивее кресло. Но при перемещении повышается вероятность за что-нибудь зацепиться.

В случае необходимости крестовину нужного размера и исполнения можно приобрести отдельно. Например, хромированная крестовина диаметром 60 см стоит около 1800 ₽.

У AKL крестовина чёрного цвета, имеет диаметр 70 см, выполнена из усиленного рёбрами жёсткости нейлона (разновидность пластика).

К недостаткам можно отнести довольно острые углы, хотя цепляться за них ногами мне не доводилось.

Ролики (колёса)

Осталось рассмотреть последний элемент компьютерного кресла — это ролики, которые обеспечивают его перемещение.

Ролики бывают твёрдые полипропиленовые или полиамидные (вторые лучше первых), полумягкие нейлоновые, и мягкие полиуретановые.

Предпочтение следует отдавать мягким роликам, если вы планируете эксплуатировать кресло на жёстком полу (паркет, ламинат), и твёрдым, если напольное покрытие мягкое (ковёр, ковролин, линолеум).
Мягкие и полумягкие ролики не оставляют следов на жёстких напольных покрытиях.

Существуют также силиконовые (прорезиненные) ролики. Этот вариант похуже, так как со временем они «впитают» в себя крошки, мелкий мусор, и станут своего рода наждачной бумагой. Из-за веса на мягком покрытии пола останутся следы. Чтобы этого не происходило, можно купить защитный коврик.

Колёса, состоящие из двух раздельно вращающихся роликов, легче меняют направление при движении по сравнению с колёсами, состоящими из одного ролика.

Иногда ролики снабжаются механическими стопорами, чтобы зафиксировать кресло в неподвижном положении. Вещь для кого-то может и удобная, но за рычажки стопоров любят цепляться провода и прочее.
Бывают ролики и с автоматическим тормозным механизмом. В этом случае может создаваться помеха задвиганию кресла под стол. Либо может потребоваться усилие чтобы, сидя в кресле, сдвинуться назад или вбок.

Ролики имеются в свободной продаже. Их стандартный диаметр 50 мм.
При выборе обращайте внимание на шток: более распространен диаметр 11 мм, но может встретится и 10 мм.
Цена варьируется от 60 до 300 ₽ за штуку (комплект состоит из 5 штук).

У AKL ролики сделаны из нейлона.

Хотя они лишены мягкого полиуретанового покрытия, по линолеуму ролики катаются легко и тихо, на радость соседям 😉

При перемещении кресла в любом направлении, оно не тормозит, не норовит опрокинуться, причём как под нагрузкой собственного тела, так и без неё.

Особенность роликов — увеличенный на 10 мм диаметр (60 мм), что позволяет им испытывать повышенную нагрузку.

Качество

Сейчас будет целый абзац негатива. Эмоционально восприимчивым натурам лучше не читать.

Это какой-то ужас! Такого количества брака и отрицательных отзывов я не встречал ни в одной другой категории товаров за всю свою жизнь!
Причём дело не только в несовпадающих отверстиях под винты, дело в элементарной недостаче винтов в комплекте поставки!
Ладно если инструкцию по сборке забыли вложить — скачать с сайта не проблема. Но как можно умудриться положить два правых подлокотника, например?!
Чего только не начитались мои глаза в отзывах покупателей… Вплоть до того, что внутри находили обрывки газет с иероглифами!
И всё это безобразие повторяется из года в год… Интересно, сколько ещё десятилетий нужно китайцам, чтобы научиться наконец производить товары нормального (я уж не говорю “отличного” или даже “хорошего”) качества? Доживём ли мы до той светлой поры?
Справедливости ради следует отметить, что продукция многих компаний российской сборки оказалась, увы, ненамного лучше. Основное отличие — увеличенный с 12 до 24 месяцев гарантийный срок, да и то некоторым покупателям отказывают признавать их случаи гарантийными.
Мне непонятна позиция производителей: они давно знают о большом количестве брака, но ничего не предпринимают, чтобы его хотя бы уменьшить. Вместо этого производители в лучшем случае приносят свои извинения, и предлагают обменять кресло по гарантии. Но при этом никто из них не предлагает покупателям компенсацию за потерянное время, расходы на транспортировку, и так далее:

Вместо устранения брака в будущих партиях товара, производители ограничиваются лишь извинениями и заменой по гарантии (нажмите для увеличения)

Беда в том, что такая плачевная ситуация с качеством свойственна даже некоторым дорогим моделям, стоимостью несколько десятков тысяч рублей, включая именитый американский бренд DXRacer. Потому что сборка тоже родом из Китая, как и подавляющего большинства кресел других компаний.
Отсюда напрашивается простой вывод: в наши дни переплачивать за кресло или бренд не имеет особого смысла.

Хочется надеяться, что данную статью прочитают производители (обязательно отправлю им ссылку), и примут к сведению содержащиеся в ней замечания для выпуска качественных и востребованных покупателями компьютерных кресел.

У AKL в плане качества дела обстоят относительно хорошо, хотя изготовлено оно в той же Поднебесной.
При сборке все отверстия совпали.
К комплектации нареканий тоже нет. Более того, предусмотрительный производитель позаботился о запасных частях, положив в комплект по одному дополнительному винту для спинки/сиденья и механизма качания, а также дополнительную заглушку для винтов.

Тем не менее, без пары недостатков всё же не обошлось.
Первый недостаток — перекос спинки (зазор 1 см), который невозможно устранить никакими способами:

Перекос спинки

К счастью, перекос спинки не виден, если стоять сбоку или сзади от кресла.

Второй недостаток — сиденье имеет люфт 2–3 мм (не критично).

Примерка в шоу-руме

Практически все статьи настойчиво советуют примерять кресло перед покупкой. Целиком и полностью поддерживаю эту рекомендацию.

Изначально я планировал включить в статью чек-лист с информацией о том, на что нужно обратить внимание, находясь в шоу-руме. Но потом передумал, потому что критерии будут у каждого свои.
Могут существовать и частные случаи: использование кресла совместно с гитарой, клавиатурой на коленях, крупными амбушюрами наушников, и другие.
Надеюсь, читателю не составит большого труда перед посещением шоу-рума составить собственный чек-лист, пользуясь информацией из настоящей статьи.

Кроме примерки в шоу-руме, перед тем как совершить покупку, обязательно почитайте отзывы пользователей и обзоры выбранного вами кресла. Конечно, не стоит обращать внимание на малоинформативные либо заказные отзывы, состоящие буквально из 2–3 строк. Посмотрев на другие отзывы одного и того же автора, сразу видно, если он на этом зарабатывает.

К сожалению, кресло AKL оказалось нереально найти ни в одном шоу-руме. Пришлось покупать вслепую, потому что собрать и выставить его в зал по моей просьбе никто из продавцов не захотел, даже за отдельную плату. Наверное, такая «заинтересованность в покупателе» и «лишней прибыли» возможна только в России.

Отзывов на кресло AKL было мало, а обзор нашёлся всего один. Тем не менее, и в том, и в другом случае авторы отзывались о кресле в основном положительно.
Поначалу я присматривался к креслу CHAIRMAN Game 26, но затем передумал, потому что не нашёл о нём ни одного отзыва или обзора, хотя модель существует на рынке уже более полугода. И в шоу-румах этого кресла тоже не оказалось.

При покупке

Опираясь на собственный опыт и опыт других покупателей, хочу дать несколько полезных советов, чтобы вы не наступали на те же грабли во время покупки.

Если вам не удалось примерить кресло в шоу-руме, оговорите с продавцом условия его возврата или обмена, например, в течение 7 дней. Заодно такой период позволит вам выявить (или не выявить) усталость или боль, а также даст возможность привыкнуть (или не привыкнуть) к новому креслу.

Чтобы не возникло проблем с гарантийным обслуживанием, покупать кресло следует только у официальных представителей бренда, которые перечислены в разделе «Где купить» на сайте производителя.

Сразу продумайте, какие комплектующие вам могут понадобится для замены штатных: механизм качания, газлифт, крестовина, ролики.
Как правило, комплектующие можно приобрести в том же магазине, где продаются сами кресла.
Разумеется, следует стараться покупать только высококачественные комплектующие, а не китайские подделки поделки, которые вскоре придётся снова менять.
Кстати, могут вполне подойти некоторые комплектующие от вашего старого кресла.

При оформлении заказа имейте в виду, что по умолчанию крупногабаритный и тяжёлый товар доставляется чаще всего до подъезда. Подъём на этаж стоит дополнительных денег (мне обошёлся всего в 100 ₽, но не везде так дёшево).

Если вы не уверены в своих силах, хотите сэкономить своё время, или подстраховаться от брака либо недостачи комплектующих, имеет смысл воспользоваться услугой сборки, хотя далеко не все магазины по продаже кресел её оказывают. В зависимости от конкретного продавца это удовольствие стоит от 200 до 1500 ₽.

При получении кресла удостоверьтесь, что коробка упакована заводским способом (как правило, жёсткими стяжками), а не обычным прозрачным скотчем. Таким образом вы будете уверены, что товар новый, а не возвратный от предыдущего покупателя.

Я покупал кресло в интернет-магазине elecity.ru. Это не реклама, и вот почему: данный магазин оказался единственный среди десятка продавцов, который согласился принять кресло обратно в том случае, если оно мне не подойдёт. Другие магазины либо вообще не предоставляли такую возможность, либо удерживали 10% от стоимости кресла (Эрготроника).
Вины продавцов здесь нет. Согласно Постановлению Правительства РФ № 55 от 19.01.1998, комплекты бытовой мебели после сборки возврату не подлежат, потому что следы сборки означают потерю товарного вида (как пример — потёртости на газлифте).

Сборка

Перед сборкой не поленитесь ознакомиться с инструкцией. Отзывы наглядно показывают, что привычка считать себя умнее производителей иногда оборачивается лишней потерей времени на выполнение повторных операций.

Лучше пользоваться своим инструментом, а не комплектным — многие жалуются, что он быстро приходит в негодность.

Если не удаётся попасть в резьбу: на последнем этапе крепления спинки (верхний ряд болтов) попросите кого-нибудь сесть в кресло и откинутся на спинку.
Когда помощника рядом нет, можно поступить по-другому. Сначала прикручиваем обе ручки к сидению, затем спинку прикручиваем к ручкам с каждой стороны по одному нижнему болту. Потом, ухватившись за края сидения и спинки, раздвигаем их — отверстия незакрученных болтов начинают совмещаться. Не отпуская спинку и сидение, другой рукой закрутите недостающие болты. Можно положить кресло ниц и нажать сверху, тогда отверстия тоже будут совмещаться.

Закручивать винты следует равномерно, постепенно подтягивая крест-накрест каждый из них. Тогда будет ровно и уменьшится вероятность скрипов кресла.

При закручивании винтов необходимо следить за тем, чтобы материал обивки не зажёвывался в резьбу, иначе их не удастся закрутить до конца.

Сборка кресла AKL не вызвала затруднений и заняла не более получаса.

Инструкция, в том числе на русском языке, имеется в комплекте и на сайте производителя.

Единственная рекомендация — перед началом сборки натянуть руками кожзам вокруг резьбовых соединений, чтобы во время закручивания винтов обивка не зажевалась в резьбу:

Обивка не должна попасть в резьбу

После сборки кресло немного поскрипывало.
Первый источник скрипа возникал при посадке в кресло. Причина — перекос спинки, о котором я уже говорил. Смазал кожзам спреем Liqui Moly 4085 (подробнее о нём чуть ниже), и скрип исчез.
Второй источник скрипа возникал при качании, и тоже был связан с кожей. Причина — трение кожзама о переднюю частью правого подлокотника. Устранил небольшим ослаблением затяжки соответствующего винта.

Остался немного слышен шум распрямляющегося наполнителя в области подголовника при снятии с него нагрузки от головы. Но говорят, со временем наполнитель примнётся и шум должен исчезнуть.

Устранение проблем

Скрипы — наиболее распространённая проблема. Они могут быть слышны при посадке в кресло, вставании с него, а также при качании.

Зачастую достаточно смазать все винты. Вопрос в том, чем смазывать? Тут народ предлагает самые разные варианты: WD–40, вазелиновая смазка, силиконовая смазка, адгезивная смазка для петель, ШРУС–4.
В качестве альтернативного варианта предлагают просто ослабить винты, или подложить под них резиновые шайбы.
Пользоваться WD–40 я бы не советовал, потому что этот аэрозоль довольно быстро улетучивается (проверено на практике). Взамен рекомендую немецкий профессиональный спрей для устранения скрипов автомобильных ремней Liqui Moly 4085. В своё время я смазал этим средством кровать. Вот уже третий год никаких скрипов.

Чтобы не скрипел газлифт или механизм качания нужно отогнуть пылезащитную резинку, и обильно попрыскать смазкой на пружину. Во время процедуры надо немного покачаться в кресле, чтобы смазка распределилась по всем частям механизма.

Также может скрипеть место прилегания механизма качания к сиденью. В этом случае надо смазать тот участок, к которому прилегает металл.

Ещё один источник скрипа — кожа. Устраняется либо смазкой, либо регулировкой (чтобы присутствовал зазор между спинкой и сиденьем), либо ослаблением винтов в месте скрипа.

Бывает, что виновником скрипа является край фанеры, который трётся о железную конструкцию сиденья. Придётся снимать все скобы, чтобы получить доступ к его внутренностям. Далее нужно открутить 4 самореза, чуть отодвинуть фанеру, после чего забить скобы обратно (желательно скобозабивным пистолетом, а не молотком).

Для устранения скрипа в кресле Бюрократ Viking–9 приведу цитату без купюр:

Снизу, с другой стороны от ручки включения качания, то есть справа от вас, есть пластиковая крышка. Снимаем её, и ключом/плоскогубцами немного ослабляем. После этого смазываем вафлю из пластин снизу (можно и сверху слегка, там вращается шпилька) и всё. У меня после сборки оказалось, что гайка перетянута, механизм был с завода собран. Начал жутко скрипеть и щёлкать. Ослабил, смазал и вообще супер.

Может скрипеть не металл, а сама фанера внутри сиденья. К сожалению, это не лечится.
Можно попробовать обратиться в сервисный центр по ремонту кресел, например в ту же Эрготронику. Не исключено, что там смогут заменить фанеру на что-либо другое.

Ослабление винтов — тоже довольно частое явление. Причём заводской фиксатор резьбы синего цвета, нанесённый на винты, не спасает их от выкручивания, и соответственно кресло от скрипа или расшатывания — периодически всё равно приходится подтягивать.
Выход: подложить под винты пружинные шайбы (шайбы Гровера), или нанести жидкий фиксатор резьбы, такой как ThreadLocker Blue 24010 от одного из лидеров авторемонтной индустрии, американской компании Permatex.

Люфт подлокотников можно устранить зубочистками.

Если подголовник съезжает вниз при попытке облокотиться на него, вкрутите саморез в щель между пазом и основанием подголовника.

Наклон кресла вбок можно исправить, подложив шайбы под передние болты механизма качания.

Если сломалась спинка и перестала фиксироваться, нужно проделать следующее. Разберите спинку, в её нижней части у некоторых кресел есть молния. Вся проблема в том, что несущий каркас спинки приварен точечной сваркой к раме, которая крепится к откидному механизму. Сварка слабая и часто отваливается. Закрепите несущий уголок к трубе рамы спинки двумя болтами. Можно использовать холодную сварку.

Просевший поролон лучше всего заменить на автомобильный вторичного вспенивания (3 см, 2 слоя + один простой поролон). Снимаете скобы, отсоединяете ткань, в которой поролон (она крепится на липучке), и производите замену.
При сборке вместо молотка для скоб лучше использовать строительный степлер. Весь процесс занимает около 30 минут.
Многие мебельные мастерские предоставляют такие услуги. Это особенно актуально для дорогих кресел.

Правильная посадка в кресле

В данном разделе приведены цитаты из различных источников. Поскольку некоторые из них противоречат друг другу, я решил воздержаться от комментариев.

Для людей предпочитающих работать за компьютером полулёжа, вытянув ноги вперёд, будет очень важен «нижний» показатель высоты сиденья, поскольку именно компьютерное кресло с низкой посадкой позволяет занять правильное положение, исключающее концентрацию крови в нижних конечностях.

Привычка постоянно откидываться назад ведёт к неправильному распределению силовой нагрузки вдоль позвоночного столба. В результате мы имеем боли в спине. Чтобы этого избежать, лучше сидеть, не опираясь на спинку кресла.
Если же Вы не представляете себе компьютерное кресло без спинки, то правильнее будет сидеть на кресле с низкой спинкой (±45 см), и опираться только в нижней части позвоночника, чтобы в пояснице сохранялся прогиб.

Медики говорят, что оптимальный наклон спинки составляет чуть более 90 градусов по отношению к сидению — так поясничный отдел будет нормально расслабляться при откидывании на спинку.

Нужно привыкнуть ставить клавиатуру на самый край рабочего стола, а подлокотники поднимать до уровня столешницы. Садиться при этом нужно так, чтобы спина полностью прижималась к спинке кресла, а голова лежала на подголовнике.

Кресло держит спину ровной, хотя первое время устаёшь. Но потом замечаешь, что спина всегда ровная и никакой усталости.

Уход за креслом

Тканевое кресло следует периодически пылесосить специальной насадкой.
По сетчатой ткани достаточно хлопнуть рукой, чтобы всякие крошки и песчинки вылетели на поверхность.

При уборке загрязнений с обивки, нельзя применять растворители, особенно для поверхностей из экокожи — покрытие может пострадать.

Раз в месяц у любого кресла надо профилактически расслаблять механизм качания и закручивать обратно (странный совет, как мне кажется).

Для сохранения хорошей подвижности кресла его ролики необходимо периодически очищать и смазывать.

Бонус

С краткой версией моего отзыва о модели AeroCool Knight Light вы можете ознакомиться на Яндекс.Маркете.

“Если вы не в состоянии планировать, то вы планируете неудачу.” — Бенджамин Франклин

P.S. Хаброжители наверняка будут вам благодарны, если через некоторое время после сборки и эксплуатации своего кресла вы напишете о нём краткий отзыв, а ещё лучше — полноценный обзор.

UPD 07.12.2020

После месяца активного использования никаких изменений не произошло, кресло продолжает радовать своего хозяина 🙂
Правда, для идеала нижнюю часть спинки я бы сделал чуть более выпуклой, а глубину сидения чуть менее длинной. Но это скорее связано с особенностями моего телосложения, нежели чем с эргономикой выбранного кресла.

Как и обещал, отправил ссылку на статью производителям кресел, чтобы те поработали над улучшением качества и функциональности своей продукции. Из десяти компаний ответила лишь одна — AeroCool:

Мы уже ознакомились с вашей подробнейшей статьей о выборе недорогого игрового кресла и направили её Продакт Менеджеру для детального разбора.

Есть шанс, что эта компания учтёт указанные в статье недочёты, и через некоторое время кресла AeroCool станут лучше.
Также компания предложила сотрудничество в плане написания обзоров или статей для Хабра по другим продуктам AeroCool. Однако, после того как я ответил, что безвозмездно мне это делать не интересно, диалог прекратился. Такая реакция достаточно крупной и известной компании меня, честно говоря, удивила.
Что касается остальных производителей, то их молчание я склонен трактовать как нежелание что-либо менять («нас всё устраивает»). Это значит, что в будущем число недовольных качеством пользователей (см. опрос ниже) так и останется примерно на уровне 50%, а может станет ещё больше.

Через 3 недели после публикации статьи число продавцов кресла AeroCool Knight Light на Яндекс.Маркете снизилось с 14 до 0 — товар раскупили. Я рад, если мой скромный труд помог людям сделать правильный выбор!

UPD 19.02.2021

Да, многие тайваньские китайские товары именно такие — без доработки напильником (долго) не живут.

Через три месяца ежедневной многочасовой эксплуатации ослабла затяжка нескольких болтов, крепящих спинку к сиденью. Пришлось подтягивать. Жаль, что под рукой не оказалось фиксатора резьбы.

Мои надежды на то, что газлифт со временем приработается, не оправдались. Более того, он начал самопроизвольно не только опускаться, но и подниматься. В конце концов мне это надоело, и я решил поставить газлифт 3-го класса от предыдущего кресла, который прослужил мне верой и правдой более 15 лет (тот самый случай, когда «раньше трава была зеленее, и солнце ярче»). Но не тут-то было…
Как выяснилось, компания AeroCool не имеет в России сервисного центра по ремонту кресел. Все вопросы по гарантии решаются только заменой.
Продавец (напомню, elecity.ru) предложил привезти кресло и подождать пару недель. Такой вариант меня не устроил, и я подумал: «А не заменить ли мне газлифт самостоятельно?».
Поначалу газлифт упорно не хотел выходить из пазов крестовины и механизма качания. Продавец любезно предложил снять стопорную шайбу со дна газлифта, чтобы вынуть его только со стороны сиденья.
Но я пошел по другому пути: обильно полил места стыков газлифта с обеих сторон американской проникающей смазкой Liquid Wrench, и оставил на часок «отмокать». После этого пошатал крестовину несколько раз влево-вправо, одновременно вытягивая её вверх. Не прошло и десяти секунд, как крестовина отделилась. Таким же способом вынул газлифт из механизма качания.
Чтобы в дальнейшем не испытывать проблем с заменой газлифта, смазал упомянутым средством внутреннюю сторону посадочных отверстий, после чего установил новый газлифт.
За прошедшие три недели проблема самопроизвольного поднимания/опускания кресла ни разу не проявилась.

Заодно выяснил причину люфта кресла. Виновником стал опять же газлифт. Люфт возникает из-за зазора между штоком газлифта и его основанием (стаканом).
Заполнил зазор американской густой присадкой Energy Release, оставшейся в запасах к автомобилю. Люфт исчез.

Обнаружил у кресла ещё один недостаток. В верхней части спинки на её передней и задней стороне вышита надпись AeroCool. Проблема в том, что эта вышивка белого цвета — слишком сильно контрастирует на темно-коричневом фоне обивки, бросается в глаза и отвлекает внимание. Производителю, как мне кажется, следовало быть поскромнее, и оформить название компании чёрным цветом, по аналогии с названием модели (knight).
Устранил этот недостаток с помощью японского перманентного чёрного маркера толщиной 0,3 мм Edding 140 S.

И последнее. Возобновился скрип при облокачивании на спинку. Оказалось, что высохла смазка Liqui Moly 4085, которой я ранее обработал трущиеся поверхности кожзама.
Решил проблему дёшево и оригинально: проложил в местах соприкосновения кожи обычный чёрный мешок для мусора. Затем аккуратно подрезал излишки маникюрными ножницами. Теперь и пакета не видно, и скрипа не слышно 🙂

Источник