ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. ΠΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° β Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅:
ΠΠ»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π° Π² ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ β ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ? ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ° β ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°: Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π‘hristina ΠΈ Π’ΠΠ-8 ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ 4 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² β 9 Π»ΡΡΡΠΈΡ
7 Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²-ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ½ΠΈΡ β Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°: ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Ρ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ (Π²Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°) ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π ΡΠΆ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ β Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Β«ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°Β», ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ? ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π½Π΅Ρ! ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠΊβ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ pH-Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ
ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π° Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π§ΠΈΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ pH Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠΏ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Β«Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎΒ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ: Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅! ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Ρ, Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ²Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ β Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ
Π― ΡΡΠ°Π²Π½Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Weleda (Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΡ) β ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 100 % Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°! ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, Π° ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ! Π― ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ β ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½, ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ (13 Π³Ρ.) Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ (50 ΠΌΠ»), Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 70 ΠΌΠ»., Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 25 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ 75 ΠΌΠ». ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ (15 ΠΌΠ») ΠΈ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π’-Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·.
Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, Π½Ρ Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ»ΡΠ³Π°
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°: Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ (ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ )
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°: Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ (ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ )
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 25 ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°?
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°? Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ°.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΠ·Π³Π΅ ΠΡΠ³ΡΠ½
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½:
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°? Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° (Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ).
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ . Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Π΅Π· Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ° (Π’ΠΠ-5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²)
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°?
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°?
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (2 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°)
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΡΡ, ΠΏΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π°:
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°.
4 ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ β ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ :
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ.
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² ΡΠΎΠΏ-5 Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Lancome Confort
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Lancome ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Lancome Confort ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΊΡ-ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ β Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
La Roche-Posay Physiological Soothing
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ La Roche-Posay ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ La Roche-Posay Physiological Soothing Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°: ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΡ, Π»Π΅ΡΠΈΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². Π€Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡ.
Π‘Π΅ΡΠΈΡ Librederm
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΌΡ Librederm Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Librederm Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
Garnier
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ β Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Garnier ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π·ΡΠ΄, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ pH ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Π΄ Natura Siberica
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½Π½Π° ΠΠ²Π°Π»ΠΈΠ°Π½ΠΈ
ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ.
Π¨Π΅ΠΉΠ»Π° ΠΠ°Π·Π°ΡΡΠ½
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π²Π°Ρ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° β Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ β 8 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ.
Π‘ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ: ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°.
Π‘ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ.
Π’.Π΅. Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ° ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ/Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ/Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ
Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ: Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΏΠ°ΡΠ°Π±Π΅Π½, ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π³Π΅Π»ΠΈΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½. Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆ.
Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ pH-Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ. Π’Π΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ, ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ° Π²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ:
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ 18 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 25-30 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΠΈΠ΄ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²