Для чего нужен водород в организме человека

Водород

Водород вместе с азотом, кислородом и углеродом входит в группу так называемых элементов-органогенов.
Именно из этих элементов в основном и состоит организм человека. Доля водорода в нем по массе достигает 10%, а по числу атомов 50% (каждый второй атом в организме – водород).
Водород и самый распространенный элемент в нашей вселенной – его доля составляет около 75% по массе и 92% по числу атомов. В отличие от кислорода, существующего как в природе, так и в организме в свободном виде, водород почти полностью находится в виде его соединений (основное соединение водорода – вода).

Биологическая роль водорода

Водород как отдельный элемент не обладает биологической ценностью. Для организма важны соединения, в состав которых он входит, а именно вода, белки, жиры, углеводы, витамины, биологически активные вещества (за исключением минералов) и т.д. Наибольшую ценность, конечно, представляет соединение водорода с кислородом – вода, которая фактически является средой существования всех клеток организма. Другой группой важных соединений водорода являются кислоты – их способность высвобождать ион водорода делает возможным формирование рН среды. Немаловажной функцией водорода также является его способность образовывать водородные связи, которые, например, формируют в пространстве активные формы белков и двухцепочечную структуру ДНК.

Основные пищевые источники водорода

Водород содержится практически во всех пищевых веществах, однако основное его количество попадает в организм в виде воды.

Дефицит водорода

Причины дефицита водорода

Дефицита водорода как такового не бывают, наблюдают дефицит его соединений, например, воды при ее недостаточном поступлении в организм или некомпенсированном ускоренном выведении.

Последствия дефицита водорода

Также как и в случае причин, наблюдают последствия дефицита его соединений, чаще всего воды. В этом случае наблюдают: обезвоживание, чувство жажды, снижение тургора тканей, сухость кожи и слизистых оболочек, повышение концентрации крови, артериальная гипотензия.

Избыток водорода

Избытка водорода как такового тоже не бывает, возможен избыток поступления его соединений. В этом случае наблюдают картину, характерную для конкретного соединения. Например, в случае избытка воды (гипергидратация) чаще всего наблюдают отеки.

Источник

Водород в продуктах

Из этой статьи вы узнаете:

Водород в продуктах обладает крайне полезными свойствами, которые помогают очистить организм, защитить его от болезней и замедлить старение. В основном богатыми водородом будут сочные овощи. Очевидно, чтобы получить всю пользу от водорода, необходимо включить в свой рацион богатые им продукты.

Но не всегда вы можете держать под рукой корзину с овощами, поэтому нужно использовать мобильные источники молекулярного водорода. В нашей статье мы расскажем, с какой пищей вы сможете регулярно восполнять потребность организма в этом элементе, а также какие устройства смогут помочь в этом.

Влияние водорода на человека

Хотя молекулярный водород (Н2) и является самой маленькой молекулой во Вселенной и самым легким элементом периодической таблицы Менделеева, он совершает очень значимую работу:

Молекулярный водород защищает ДНК, РНК и белки от оксидативного стресса. За счет способности легко проникать в клетки он быстро нейтрализует цитотоксические кислородные радикалы, засоряющие организм человека. Токсичные гидроксил-радикалы под воздействием молекулярного водорода моментально превращаются в воду.

Молекулярный водород влияет на собственные антиоксиданты организма, так как поддерживает их гомеостатический уровень. Белки тела и дополнительные антиоксидантные энзимы, такие, например, как глутатион, супероксиддисмутаза, каталаза и другие являются веществами, защищающими клетки. И молекулярный водород способен их регулировать и активировать.

Поскольку молекула водорода является самой маленькой из всех молекул, она с легкостью проходит через мембраны клеток и устраняет токсичные радикалы внутри клетки. Водород быстро транспортируется в мозг и ткани организма, поскольку в силу малого размера с легкостью преодолевает физиологические барьеры кровеносной и центральной нервной систем.

Водород считается мощнейшим природным антиоксидантом, который помогает сохранению здоровья организма, способствует его быстрому восстановлению, снижает нагрузку на иммунную систему.

Влияние водорода на человека

Молекулярный водород оказывает противовоспалительное, антиаллергическое и анти-апоптотическое действия. Его можно назвать своего рода сигнальной молекулой, влияющей на межклеточную коммуникацию, метаболизм клеток и экспрессию генов.

Молекулярный водород способен изменять электрический заряд в воде, заставляя молекулы воды образовывать небольшие группы. Благодаря мельчайшим водным кластерам процессы увлажнения организма и поступление витаминов и минералов в клетку протекают быстрее и легче.

Молекулярный водород способствует оздоровлению клеток. Только здоровая клетка может полноценно выполнять свои функции, не потребляя при этом лишней энергии, которую человек получает из пищи. А приемлемое снижение ежедневного объема пищи окажет минимизирующее действие на количество токсинов, накапливающихся в организме.

Три исследования, которые помогут остановить старение

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

Сразу после регистрации вы получите подборку исследований:

Старение: остановить нельзя смириться К каким выводам пришли ученые 21 века, изучая воду и ее способность продлевать молодость

На самом деле, мы ничего не знаем о воде Важная информация для продления молодости, которую нам могли рассказать еще в школе

Молекулярный водород (Н2) рождается внутри человеческого организма. Он не является веществом, поступающим извне, как, например, лекарственные препараты, которые как раз-таки и оказываются чужеродными для нашего тела.

Кишечные бактерии, питаясь клетчаткой, поступающей с пищей, производят большое количество газообразного водорода. Из кишечника он поступает в кровь, оказывая благотворное действие на организм. Всем известно, что овощи являются продуктами, богатыми клетчаткой. Вот почему их употребление так полезно.

Легко понять, что продукты, содержащие водород, будут способствовать насыщению организма этим полезным элементом.

Топ-10 продуктов, богатых водородом

Аминокислоты являются сложными молекулами, в большинстве своем содержащими водород. Аминокислоты входят в состав белков, липидов и углеводов. Попадая в организм, продукты расщепляются до аминокислот, а далее высвобождается и так необходимый организму водород. К продуктам, содержащим водород, относятся:

Огурец

Этот овощ на 96 % состоит из воды и является лидером по содержанию водорода. Огурец является прекрасным ингредиентом для многих видов салатов, используется при приготовлении соусов, может быть и самостоятельным гарниром.

Помидор

В его составе 94,5 % воды. Употребление этого овоща благотворно влияет на организм. Используется в салатах, в горячих блюдах, супах, соусах для макарон, хорош и в свежем, и в запеченном виде.

Топ-10 продуктов, богатых водородом

Шпинат

Содержание воды в шпинате – более 91 %. Шпинат обладает прекрасными антиоксидантными свойствами, содержит большое количество клетчатки, витаминов и минералов.

Салат «Айсберг»

Состоит из воды более чем на 95,6 %. Этот сорт салата имеет в своем составе самый высокий процент водорода. Является прекрасным ингредиентом для салатов.

Сельдерей

В его составе воды более 95 %. Сельдерей зачастую является необходимым компонентом диетического меню, поскольку обладает очищающими и мочегонными свойствами.

Цукини

Низкокалорийный овощ, имеющий в своем составе более 95 % воды. Цукини используется в салатах, в приготовлении супов, вторых блюд, гарниров, является классической составляющей для веганских рагу.

Цветная капуста

Богата витаминами С, К, содержит кальций, марганец и магний. Содержание воды в цветной капусте – более 92,1 %.

Арбуз

Огромная ягода, на 91,5 % состоящая из воды, является важным источником водорода.

Грейпфрут

Цитрусовый гибрид, содержит более 90 % воды. Часто применяется в диетических режимах для похудения. Его употребление помогает снизить уровень «плохого» холестерина.

Редис

Известен своими антиоксидантными и увлажняющими свойствами, замедляет старение. Воды в его составе более 95 %.

Самый простой способ насыщения организма водородом

Как показывают последние научные исследования, самым простым способом доставки водорода в организм человека является вода. Питьевая вода, обогащенная водородом, стала эффективным и естественным продуктом для насыщения организма водородом.

Практикующий врач терапевт- диетолог, натуропат

Активированная, ионизированная щелочная вода приносит большую пользу организму. Интеграция ее во все сферы жизнедеятельности человека будет способствовать оздоровлению и повышению качества жизни. Такая вода может применяться для:

ежедневного употребления в качестве питьевой воды;

приготовления пищи и напитков;

ухода за лицом и кожей.

Если у вас есть бытовой прибор для ионизации воды с возможностью не только ощелачивания, но и закисления, то кислую воду вы можете с успехом применять для:

влажной обработки поверхностей;

очищения кожи и волос.

Водородная живая вода легко усваивается организмом и воспринимается буквально каждой его клеткой, потому что ее свойства максимально схожи со свойствами той воды, которая содержится в нашем теле. Именно поэтому ее влияние на организм человека является эффективным и исключительно благотворным.

Самый простой способ насыщения организма водородом

Из-за неблагоприятной экологической обстановки, неправильного питания, недостаточности содержания водорода в потребляемых продуктах и прочих факторов, которые сопровождают нас каждый день, организм имеет свойство закисляться и зашлаковываться, что приводит к образованию большинства хронических заболеваний.

Применение ионизатора воды даст вам возможность получить живую воду, содержащую активный водород. Используя ее для питья, вы сможете избежать некоторых неприятных воздействий современной жизни, а также:

сможете нормализовать кислотно-щелочной баланс организма;

предотвратить возникновение множества хронических заболеваний;

насыщать клетки организма необходимым для жизни водородом;

повышать уровень антиоксидантной защиты организма;

поддерживать жизненную энергию на достаточном уровне;

быстро восстанавливать силы после интенсивных спортивных тренировок;

каждый день есть живые овощи и фрукты (даже купленные в супермаркете), свежесть которых будет равняться только что сорванным с грядки;

поддерживать внешнюю красоту при помощи косметических процедур, проведенных с использованием ионизированной воды.

Цена ионизатора воды несопоставима с тем, что вы получаете взамен, – это ваше здоровье и отличное самочувствие. Не сомневайтесь: ионизатор VIONE станет залогом вашего хорошего настроения, прекрасного самочувствия, отличной работоспособности и повышения жизненных сил. Купив его, вы сделаете правильный и здоровый выбор!

Выбор прибора для получения водородной воды

Ионизаторы воды подразделяются на два вида – стационарные и мобильные.

Стационарные ионизаторы устанавливаются у вас дома. Они могут быть проточными, которые подключаются к водопроводу, или настольными, которые устанавливаются на рабочей поверхности аналогично домашней бытовой технике.

Проточные ионизаторы воды

Проточный ионизатор позволит постоянно иметь дома беспрерывный поток как питьевой щелочной водородной воды, так и специально подкисленной воды, использование которой прекрасно подходит для дезинфекции при уборке дома, для ухода за лицом и телом в гигиенических и косметических целях.

Настольные ионизаторы для домашнего использования

Среди стационарных ионизаторов можно выделить водородный кувшин VIONE HYDROGEN JUG, позволяющий за один раз получить сразу 2 литра живой ионизированной воды. Структурированную ионизированную воду можно использовать не только для питья, но и для оживления продуктов.

Если вы планируете использовать стационарный ионизатор исключительно для оживления овощей и фруктов, в этом случае вам стоит обратить свое внимание на VIONE DISK, который обладает способностью восстанавливать природные свойства продуктов.

Итак, о стационарных ионизаторах вы теперь имеете представление. Но что делать, если водородная вода нужна не только дома, но и на работе, в дороге, на учебе – в любом месте вне дома? В этих случаях вам поможет мобильный ионизатор, который будет всегда под рукой.

Мобильные ионизаторы – особенности и принцип работы

Если стационарные ионизаторы работают на основе электролиза, то мобильные ионизаторы могут работать как на основе электролиза, так и иметь другие принципы действия. Например, портативный ионизатор – бутылка HYDROGEN BOTTLE – работает на электролизе.

Выбор прибора для получения водородной воды

А погружные ионизаторы, например палочка VIONE MINERAL или бутылка VIONE MINERAL BOTTLE, являются минеральными ионизаторами. Они оживляют и насыщают воду благодаря специальным минеральным шарикам.

Отдельно из всех мобильных ионизаторов хотелось бы выделить VIONE HYDROGEN MUG – авторскую разработку профессора А.П. Хачатряна. Кружка произведена из особого сплава металлов, позволяющего оживлять воду, делать ее щелочной и очищать от вредных примесей. Кружка имеет неограниченный срок эксплуатации!

Количество воды для получения максимальной пользы

Как говорит модная философия #ЗОЖ и #ПП, человеку необходимо выпивать 2 литра воды в день. Но найдется пара уточнений к этому правилу.

Чтобы верно оценить суточную потребность в воде конкретного человека, необходимо знать особенности его ежедневного питания. Какую часть в рационе человека составляют свежие овощи и фрукты, какую часть – традиционные, термически обработанные блюда, какую – хлебобулочные изделия, сладкое – важно проанализировать все это. Нужна комплексная оценка рациона человека, образа его жизни, а также качества воды, которую он пьет.

Важен не только объем выпиваемой воды. Требуется еще принимать во внимание ее качество и главным образом – степень ее биодоступности. Наука не учитывает биологическую доступность воды и рассматривает исключительно ту воду, которая имеется в распоряжении человека в городском цикле жизни, то есть бутилированную воду и из крана. В этом заключается научный недочет в вопросе воды.

Если биологические свойства воды близки к биологическим свойствам организма – она быстро усваивается. При усвоении такой жидкости организм не тратит на данный процесс дополнительную энергию. Если же вода далека от биологических свойств организма, то, во-первых, человек расходует на ее переработку свои ресурсы. Во-вторых, она усваивается организмом в меньших объемах.

К примеру, общепринятая бутилированная вода имеет низкую биодоступность. Ее свойства не соответствуют биологическим параметрам нашего организма. При потреблении такой воды ее усвоение будет минимальным – из 2 литров, условно говоря, усвоится 2 стакана.

В случае, когда человек пьет качественную биодоступную воду, характеризующуюся низким поверхностным натяжением, отрицательным зарядом и правильным РН, из 2 стаканов усвоится 2 стакана.

Если же вы будете пить биологически доступную, легко усваиваемую воду, то со временем потребность организма в больших объемах воды естественным образом может уменьшиться, то есть количество перейдет в качество.

Количество воды для получения максимальной пользы

И еще один небольшой, но часто встречающийся вопрос про воду: как правильно пить – залпом или маленькими глотками?

Лучше пить маленькими глотками и постепенно, смакуя ее во рту, соединяя со слюной. Модная современная тенденция ставить напоминание в телефоне и пить воду по будильнику хороша лишь отчасти. Не нужно закидывать в себя стакан воды разом.

Теперь вы знаете и о пользе водорода, и об основных продуктах, содержащих водород. Дело за малым – выбрать здоровый образ жизни, пить правильную воду, есть полезную пищу и оставаться здоровыми долгие годы.

Источник

Водород и организм

Средний обыватель знает только то, водород входит в состав воды (рождает воду), и что им надувают воздушные шары.

Чтобы рафинировать, утоньчить, сделать более лёгким процесс водородного питания нужны продукты, легко отдающие протоны (атомные ядра) и электроны. Легче всего это делает водород, как уже говорилось. В «лёгких» соединениях он находится в живой, не прошедшей термообработку пище.

Ас просто иногда вдыхаю смесь воздуха и водорода получающуюся в процессе электролиза. Для этого достаточно электролизёра и трубки для подачи воздуха с водородом, выделяющимся из воды вокруг катода (отрицательно заряженного электрода). Достаточно нескольких минут глубокого, медленного, с задержками вдыхания смеси, чтобы получить отличный заряд энергии.
Либо просто пить живую (с растворённым водородом) воду сразу после изготовления чтобы газ не успел выветриться.
Голова ясная, сил хватает как будто сбросил несколько лет. Хочется жить и творить.

Да пребудет с нами Сила!

Ещё немного нарезки из других источников (пардон, что не указываю линки):

— Входит в состав таблицы Менделеева;

— Способствует очищению клеток и всего организма в целом;

— Водород — мощнейший антиоксидант;

— Сильнее всех антиоксидантов из-за мельчайшего размера и способности проникновения в клетки и митохондрии организма;

— Нетоксичен и безопасен;

— Не создает побочных явлений;

— Быстро улетучивается из воды (1-2 ч);

— Употребляется в виде воды, насыщенной водородом;

— Не растворяется в воде, не любит высокие температуры и тряску;

— Получение путем электролиза, т.е. разложение воды на водород и кислород;

— Производство водорода инновационными аппаратами японских и корейских производителей;

— Японскими учеными открыты терапевтические свойства;

— О водороде написано боле, чем 600 научных и медицинских статей;

— Протестирован на более, чем 140 разнообразных болезнях с поразительными лечебными результатами;

— Отличное средство по ликвидации токсичных свободных радикалов;

— Ликвидирует воспаления и опухоли;

— Предупреждает хронические заболевания;

— Обладает регенерирующими свойствами;

— Способствует быстрому заживлению ран;

— Способствует быстрому восстановлению при физических нагрузках;

— Способствует укрепление костей;

— Активизирует работу мозга и также улучшает ее;

— Обладает противовоспалительным свойством;

— Выводит радиацию из организма;

— Отличное средство в предупреждении раковых заболеваний и борьбе с раковыми клетками;

— Защищает кожу от УФ лучей;

— Оказывает лечебное действие при ревматизме;

— Помогает в усвоении минералов, витаминов, полезных добавок и избавляет от тяжелых металлов;

— Поддерживает общий тонус организма, дарит бодрость и энергию;

— Помощник в замедлении старения, борьбе с морщинами и восстановлении молодости.

— Восстанавливает обмен веществ и ликвидирует целлюлит;

— Способствует циркуляции крови;

— Помощник в сохранение кожи лица и шеи свежей, в уменьшении количества забитых пор и акне;

— Имеет противоаллергенные свойства: лечит кожные заболевания, аллергии, дерматиты, астму;

— Водород замечательно подходит для детоксификации;

— Помогает растворять и вымывать кислоту твердых отходов и токсинов, накопленных в организме;

— Отличное средство от усталости;

— Способствует быстрому выходу из депрессионных состояний;

— Предупреждает инфаркт Миокарда;

— Оказывает профилактику и лечение ЖКТ;

— Оказывает лечебное действие при запорах и диарее;

— Понижает уровень холестерина в организме;

— Стабилизирует уровень сахара в крови;

— Помогает поддерживать здоровое кровяное давление;

— Улучшает функцию печени при циррозе печени и гепатите;

— Защищает плод во время беременности и обеспечивает его здоровый рост и развитие.

— Водород может обращать токсичные кислородные радикалы в воду;

— Водород стимулирует увеличение антиоксидантного состава в нашем теле как глутатион и другие защитные энзимы;

— Водород благотворно влияет на сигнальную систему клеток, клеточный метаболизм и проявления генов, оказывая противовоспалительное, антиаллергенное и противожировое действие.

Молекулярный водород (Н2) — это самый маленький элемент и самая легкая молекула во Вселенной. Его главная работа заключается в следующем:

1.Молекулярный водород мгновенно превращает токсичные гидроксил-радикалы, находящиеся в организме, в воду. Он легко проникает в клетки и нейтрализует цитотоксические кислородные радикалы, защищая тем самым ДНК, РНК и белки от оксидативного стресса.

2.Молекулярный водород поддерживает гомеостатический уровень собственных антиоксидантов в организме, вызывает активацию или регулирование дополнительных антиоксидантных энизимов (например, глутатиона, супероксиддисмутазы, каталазы и др.) и /или белков тела, защищающих клетки.

3.Молекулярный водород является сигнальной молекулой, которая влияет на межклеточную коммуникацию, метаболизм клеток и экспрессию генов. Он обладает противовоспалительным, антиаллергическим и анти-апоптотическим действиями.

4. Молекулярный водород, благодаря мельчайшим водным кластерам, изменяя электрический заряд в воде, заставляет молекулы воды образовывать небольшие группы, что позволяет легче осуществлять увлажнение организма и транспортировку витаминов и минералов.

Более подробную информацию вы можете найти на официальном сайте Института Молекулярного Водорода http://www.molecularhydrogenfoundation.org/.

Водород является самым маленьким антиоксидантом, поэтому он может проникать в мозг и ткани организма, легко преодолевая физиологический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой. Только водород способен проникать через клеточные мембраны и ликвидировать токсичные радикалы внутри клеток. Поскольку водород является антиоксидантом, то он помогает снизить нагрузку на иммунную систему, способствует сохранению здоровья организма и его способности к быстрому восстановлению.

Источник

Вода обогащенная водородом

Из этой статьи вы узнаете:

Вода, обогащенная водородом – настоящий живительный напиток. Она обладает рядом полезных свойств, но не является панацеей от заболеваний, как любят приукрасить нечестные рекламщики. Водородная вода способствует похудению, замедляет увядание кожи, помогает во время спортивных тренировок. И это только часть ее уникальных преимуществ.

Где-то набрать ее или купить в бутылках не получится, так как водород имеет свойство быстро улетучиваться. Обогатить воду водородом можно у себя дома сразу же перед приемом. Для этого потребуется специальный генератор. На рынке представлены его разные виды: от миниатюрных карманных моделей до стационарных аппаратов. Какой бы вы ни купили, пользу от приема водородной воды ощутите сразу.

Что собой представляет вода, обогащенная водородом

На протяжении последних месяцев не утихают разговоры на тему пользы водородной воды, которая буквально взорвала российский рынок. О ней писали и известные блогеры, и русскоязычный Forbes.

Потребитель может приобрести как готовый напиток в бутылках, так и аппарат для обогащения жидкости водородом. Принцип действия прибора основан на процессе электролиза.

Что же такое водородная вода?

Еще со школьных времен мы знаем, что вода – это молекула, состоящая из одного атома кислорода и двух атомов водорода, которые последовательно соединены друг с другом (водород – кислород – водород). Так зачем же добавлять в жидкость водород, если он и так присутствует в ней?

Употребляемая нами вода, помимо молекул (H2O), содержит соли (ионы), органические соединения, газы: кислород (O2), углекислый газ (СO2) и азот (N2). Могут встречаться и другие примеси, но их количество, как правило, незначительно.

В водородную воду дополнительно вводят водород (H2), так же как в кислородную воду добавляют кислород (O2).

Водород (H2) представляет собой газ, не имеющий цвета, вкуса и запаха. Этот элемент плохо растворяется в воде (1,6 мг/л).

Что собой представляет вода, обогащенная водородом

Электролиз жидкости – это процесс постоянного воздействия на нее электрического тока. В результате возникает реакция, итогом которой становится образование двух газов: кислорода и водорода 2H20 = O2 + 2H2.

Водородная вода – это жидкость, предназначенная для питья. Иногда ее называют живым напитком. Она насыщена молекулами Н2, не связанными между собой. Отличительная черта молекулярного водорода – его способность нейтрализовать действие оксидантов, которые, как известно, вызывают воспалительные процессы в организме человека и тем самым ухудшают состояние его здоровья.

Количество этих вредных веществ зависит от ряда факторов:

уровня физической активности;

степени загрязнения воздуха;

наличия вредных привычек (курение, алкоголизм).

Три исследования, которые помогут остановить старение

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

Сразу после регистрации вы получите подборку исследований:

Старение: остановить нельзя смириться К каким выводам пришли ученые 21 века, изучая воду и ее способность продлевать молодость

На самом деле, мы ничего не знаем о воде Важная информация для продления молодости, которую нам могли рассказать еще в школе

Польза воды обогащенной водородом заключается в снижении уровня оксидантов, при ее регулярном употреблении. Достоинства напитка:

участие в обменных процессах и в борьбе со свободными радикалами;

способность быстро (из-за небольшого размера) проникать сквозь биологические мембраны и насыщать клетки полезными элементами;

Молекулярный водород не является окислителем, в отличие от обычной питьевой воды. Соответственно, ее усвоение не требует от организма дополнительных энергозатрат.

Журнал Nature Medicine первым опубликовал статью на тему: «Вода, обогащенная водородом: польза и вред». Полное название исследования – « Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals ».

Характеристики водородной воды

Устойчивый показатель pH. Уровень кислотности водородной воды определяется pH жидкости, которую используют для сатурации.

Большая концентрация водорода, обладающего высокой степенью летучести. Благодаря небольшим размерам молекула Н2 может проникать через биологические мембраны. Такая способность делает его эффективным очистителем организма. Однако эта же особенность элемента вызывает определенные затруднения в организации процесса хранения обогащенной воды. Уровень водорода в жидкости стремительно падает, поэтому необходимо хранить ее в специальных алюминиевых боксах или толстостенных стеклянных бутылях.

Полезные свойства водородной воды

В результате исследований, проведенных учеными Японии и других развитых странах, было установлено, что водород может оказывать положительное влияние на клетки организма. Он является мощным антиоксидантом, поэтому его применение показано всем людям, независимо от их физиологических особенностей и возраста.

Полезные свойства водородной воды

Чем полезна вода обогащенная водородом?

Она тормозит процесс старения организма. Человек, желающий сохранить свою красоту, должен в обязательном порядке приобрести прибор, благодаря которому получается вода, обогащенная водородом. Купить портативные очистители с функцией нагнетания водорода можно в онлайн-магазинах.

Оказывает благотворное влияние на биохимические процессы. Человеческое тело на 70 % состоит из воды. Это значит, что качество жидкости, ежедневно поступающей в организм человека, имеет первостепенное значение. Водородный напиток улучшает обмен веществ, активизирует естественные биологические и химические реакции.

Нейтрализует свободные радикалы. Водород объединяется с радикалами, превращаясь в воду, которая затем естественным путем выводится из организма (с потом и мочой).

Способствует снижению массы тела. Вода, обогащенная водородом, не только борется с оксидантами, но и снижает уровень сахара в крови. Соответственно, она помогает стабилизировать жировой баланс и запустить процесс похудения.

Практикующий врач терапевт- диетолог, натуропат

Японские ученые выяснили, что H2 позволяет ускорить регенерацию поврежденных тканей, предотвратить возможные воспаления и устранить уже имеющиеся.

3 мифа про воду, обогащенную водородом

Первый. Водородная вода является «лекарством» от всех болезней. Маркетологи часто используют этот тезис для увеличения объемов продаж. Однако данное утверждение не является правдой. Живой напиток может применяться как дополнительное средство, но не должен заменять собой лекарственные препараты.

Мифы про воду, обогащенную водородом

Второй. Обогащенную водородом жидкость можно налить в любую емкость и употреблять по мере надобности. На самом деле пить такую субстанцию необходимо сразу после приготовления, поскольку водород проникает через самые разные материалы и быстро улетучивается. Сделать обогащенную водородом воду можно с помощью специального генератора. При отсутствии такового целесообразно приобретать напиток у немногочисленных производителей, поставляющих продукт в металлических боксах.

Третий. Водородная жидкость помогает человеку поправить здоровье независимо от условий жизни. Однако несоблюдение правил питания, приверженность вредным привычкам всегда нивелирует положительное воздействие водорода на организм. Для того чтобы напиток работал, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Другими словами, водородная вода – это не «волшебный эликсир», способный вылечить тело.

На сегодняшний день ученые продолжают изучать водородную воду. Они уверены, что не за горами то время, когда она станет инструментом официальной медициной. Но до тех пор будут рождаться новые мифы касательно этого напитка.

Польза постоянного употребления водородной воды

Вопрос о том, полезна ли вода, обогащенная чистым водородом, уже не возникает. Но существуют ли негативные последствия употребления этой жидкости? На сегодняшний день таковых не выявлено, однако исследования еще не закончены. Тем не менее обогащенная субстанция рекомендована для регулярного применения (как внутреннего, так и наружного). Водородная вода обладает уникальными ингибиторными свойствами. Именно они делают ее великолепным общеукрепляющим средством. При постоянном питье она способствует:

улучшению основных показателей здоровья: поднимает сопротивляемость организма, снижает метеозависимость, устраняет аллергию;

профилактике некоторых заболеваний, в том числе цирроза печени, артрита, атеросклероза, ревматизма, онкологии, сахарного диабета, неврозов;

ликвидации последствий химиотерапии и радиационного облучения;

поддержанию красоты и привлекательности.

Водород оказывает положительное влияние на скорость обменных процессов, помогает похудеть и улучшить состояние кожи, дает возможность последовательно увеличить физические нагрузки за счет быстрого восстановления сил и неизменно хорошего самочувствия.

Польза постоянного употребления водородной воды

Применение напитка показано всем возрастным категориям, в том числе и детям. Ведь польза водородной воды научно обоснована, а противопоказания не выявлены. Поражают и результаты наружного использования субстанции. Косметические процедуры на основе водородной жидкости позволяют быстро устранить недостатки кожного покрова: сниженную гидратацию и сухость, воспаления, возрастные изменения, аллергию.

Во многих салонах красоты уже применяется водородная вода, что положительно сказывается на результатах проводимых манипуляций. Внедрив раствор в процедуру домашнего ухода, можно добиться потрясающего эффекта.

Польза водородной воды при спортивных тренировках и в косметологии

При занятиях спортом

По достоинству оценить пользу напитка долголетия могут спортсмены и люди, имеющие регулярные физические нагрузки. При занятии спортом человек испытывает недостаток кислорода. Применение молекулярного водорода помогает восстановить водный баланс и вывести оксиданты, скопившиеся в организме.

активизировать обменные процессы;

снизить уровень молочной кислоты в мышцах;

замедлить протекание патологических реакций;

снизить риск повреждения мышечной ткани.

Для достижения наилучшего эффекта необходимо применять водородную воду до и после тренировок.

Обогащенная атомами водорода жидкость оказывает полезное действие и на кожу, и на волосы. Регулярное умывание живой водой устраняет:

Напиток обладает защитными свойствами. Он оберегает кожный покров от негативного воздействия ультрафиолета.

Часто задаваемые вопросы про такую воду

В течении какого времени водород сохраняется в воде?

Антиоксиданты склонны к быстрой потере своих полезных свойств. Так, витамин С разрушается при взаимодействии с солнечным светом. Как же обстоят дела с водородом?

Он начинает улетучиваться из воды практически сразу после обогащения, но при этом исчезает постепенно. Терапевтическая доза вещества сохраняется на протяжении нескольких часов, далее концентрация водорода становится недостаточной для оказания положительного эффекта на организм. Целесообразно пить водородную воду сразу после приготовления. Нельзя допускать замораживания напитка, нагрева и взбалтывания. Лучше всего употребить воду до истечения часового периода от начала ее приготовления.

Правда, что количество водорода напрямую влияет на уровень приносимой им пользы?

Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Ученые смогли установить показатель минимальной концентрации, необходимой для улучшения здоровья. Однако людям с разным весом и состоянием здоровья может потребоваться разный объем вещества. Опасения, связанные с переизбытком водорода, не обоснованны, поскольку он прекрасно выводится из организма.

Польза постоянного употребления водородной воды

Следовательно, польза состава напрямую зависит от его насыщенности Н2. Вопрос же о том, что увеличение количества получаемого человеком водорода повышает эффективность употребления обогащенной жидкости, все еще актуален. Сотрудники научных институтов по сей день продолжают изучать данный аспект.

Отличается ли вкус водородной воды от обычной?

Поскольку водород не имеет ни вкуса, ни запаха, то и изменить вкусовые качества исходного сырья он не может. Отличить напиток от обычной воды невозможно. При этом его легче пить, поскольку он немного мягче из-за малых кластеров воды.

Как долго надо употреблять обогащенную водородом жидкость, чтобы ощутить эффект?

Каждый глоток помогает вывести опасные свободные радикалы, вызывающие оксидативный стресс. Сопротивляемость организма растет, здоровье улучшается на клеточном уровне. Постоянное применение напитка позволит увидеть первые изменения уже через тридцать дней.

Как самостоятельно определить концентрацию молекулярного водорода в воде?

Есть два способа. Первый – проверка специальным тестером. Он представляет собой аппарат, на экран которого выводится уровень насыщенности жидкости Н2. При тестировании питьевой воды показатель будет равен нулю. Второй метод – использование реагента. В качестве такового применяют коллоидные пластины. Это вещество синего цвета, которое, вступая в реакцию с водородом, становится прозрачным. Одна капля реагента взаимодействует с 0,1 ppm активного Н2. Посчитав число капель, оставшихся цветными, можно установить приблизительную концентрацию водорода в жидкости.

Где взять водородную воду

Человечество на протяжении многих лет пользуется уникальными свойствами водородной воды, хотя и не всегда делает это осознанно. Естественных источников живительного напитка не так уж и много, ведь для процесса обогащения жидкости необходимо постоянное воздействие мощного катализатора.

Самыми известными источниками являются те, что расположены неподалеку от Лурда (Франция), Тлакоте-эль-Бахо (Мексика), Надана (Индия). Именно к ним совершают паломничество люди, нуждающиеся в исцелении, в избавлении от хронических болезней.

Первоначальный анализ воды из этих месторождений не показал наличия никаких особых примесей, способных оказать благотворное влияние на здоровье человека. Тем не менее терапевтический эффект от употребления воды был налицо. Однажды последователи революционной водородной теории решили провести дополнительное исследование жидкости из источников. Вот ими и было установлено повышенное содержание молекулярного водорода в водоемах. Это стало очередным подтверждением теории японских ученых.

Где взять водородную воду

Приготовить уникальный напиток самостоятельно не составит труда. Для этого потребуется купить специальный генератор. Аппарат позволяет произвести сатурацию жидкости водородом в домашних условиях. Как правило, конструкция таких приборов предусматривает наличие встроенных фильтров, поэтому они выполняют полный цикл подготовки воды к употреблению.

Единственный минус изготовления живого напитка дома – это отсутствие возможности транспортировки полученной субстанции, поскольку водород из нее будет улетучиваться в течение пятнадцати минут с момента приготовления. Решить эту проблему можно покупкой специального бокса. В противном случае придется пить воду, не отходя от генератора.

Сегодня каждый человек имеет возможность получить полезную водородную воду и приобщиться к практике постоянного потребления «живого питья». Для этого достаточно найти магазин, в котором можно регулярно приобретать небольшие баллоны с целительной смесью или заказать портативный генератор, который будет регулярно производить необходимое количество волшебной воды.

Виды водородных генераторов

На сегодняшний день существует несколько разновидностей аппаратов для обогащения жидкости водородом. Все они имеют свои отличительные черты, которые покупатель должен изучить еще до момента приобретения товара.

Имеют небольшие размеры, просты в применении. За это и ценятся. Длина такого прибора не превышает длины обычной шариковой ручки, что делает его удобным для ношения в сумочке и хранения на рабочем месте. Чтобы получить водородный напиток, достаточно налить воду в емкость, запустить генератор и засечь время. Для насыщения жидкости Н2 требуется не более пяти минут. По истечении указанного времени следует незамедлительно выпить полученную субстанцию.

Главные недостаток прибора заключается в отсутствии у него SPE/PEM-мембраны. Следовательно, перед его использованием необходимо убедиться в качестве исходного сырья, чтобы исключить наличие таких примесей, как хлор и озон. Кроме того, недопустимо использование карманного генератора для насыщения дистиллированной воды, которая очищалась методом обратного осмоса. Чтобы сделать ее применение возможным, нужно влить в жидкость несколько капель сока лимона.

Некоторые модели могут менять полярность своих электродов через каждые тридцать секунд, что позволяет им оставаться в первозданном виде на протяжении достаточно долгого периода.

Портативные генераторы

Часто они предлагаются в продаже под названием «водородная бутылка». Реже на прилавках магазинов можно встретить стаканы и кружки для сатурации H2. Устройство имеет специальную емкость для воды. Пользоваться таким прибором можно сразу нескольким людям. Список компаний, производящих портативные генераторы, постоянно растет. Ведь именно этот продукт сегодня очень актуален на рынке.

Важным критерием при выборе генератора является наличие в нем протонообменной мембраны, функция которой заключается в удалении озона, продуктов распада хлора и иных токсичных элементов, выделяющихся в процессе электролиза. Эти вещества крайне опасны для организма, а протонообменные мембраны служат фильтром для них. Наличие мембраны делает аппарат безопасным для пользователя. До недавнего времени только американская компания DuPont выпускала протонообменные мембраны. Сегодня их делают китайские производители, не обладающие пока достаточным опытом.

Предназначены для применения в помещениях: квартирах, офисах, больницах. Они представлены на рынке в нескольких форматах.

Устройство выглядит как питьевой кувшин. Он вмещает в себя намного больше воды, чем карманные аппараты. Для обогащения вещества водородом необходимо наличие бесперебойного доступа к электричеству. В остальном принцип действия чайника аналогичен работе портативных устройств. Жидкость заливается в специальный резервуар, прибор включается и по истечении указанного в инструкции времени пользователь получает полезный напиток. Некоторые современные модели имеют беспроводную зарядку, что делает их применение еще удобней.

Стационарные генераторы – диспенсеры

Стационарные генераторы – диспенсеры

Эти аппараты имеют разные объемы емкостей для жидкости и разные режимы сатурации H2. Одни модели являются напольными, другие настольными. Для обогащения воды им требуется всего несколько секунд. Для стабильной работы таким приборам необходим бесперебойный источник питания. Резервуар для жидкости нужно своевременно пополнять водой.

Стационарные генераторы, напрямую подключаемые к водопроводу

Аппарат ставят либо под раковину, либо на стол около нее. Это зависит от технических возможностей и дизайна помещения. Реже в магазинах представлены напольные модели, их приобретают в основном различные учреждения. Отдельные модели могут выполнять роль кулера проточного типа. Встроенные фильтры делают исходное сырье пригодным к употреблению.

В таких приборах одновременно сочетаются три функции. Поэтому они подойдут тем людям, которые хотят получить все преимущества генератора активного водорода. Приборы позволяют делать полезную воду, проводить ею ингаляции и использовать ее для косметических процедур. В комплектацию аппарата включены специальные маски.

5 важных моментов, связанных с водородными генераторами

Уровень концентрации Н2 в жидкости определяется по единой системе измерения. PPM (parts per million), то есть количество частиц на миллион, и PPB (patrs per billion) – число частиц на миллиард. Относительно воды 1 ppm — это мера одной миллионной доли грамма, растворенной в 1 грамме раствора. Как правило, один литр воды соответствует одному килограмму раствора. Другими словами, 1ppm = 1 миллионная грамма в 1 грамме (1 мл) = 1 тысячная грамма в 1000 мл (= 1 литре,1 кг) раствора = 1 mg/L.

В работе аппаратов, предназначенных для сатурации Н2, применяется протонообменная технология, которая предполагает использование протонообменной мембраны. На электролизер поступает напряжение постоянного тока, в результате чего происходит окисление молекул воды на аноде. Образуется кислород и протоны водорода. Электроны высвобождаются, а протоны (H+) через мембрану выводятся к катоду, где они вступают в реакцию с электронами другой стороны цепи и превращаются в водород газообразной формы.

Отличия от ионизатора

Важные моменты, связанные с водородными генераторами

Электролиз – это распад вещества под воздействием электрического тока на составляющие его элементы. Дистиллированная вода плохо пропускает ток, соответственно, электролизовать ее очень сложно. Обычная же вода имеет в своем составе много разных примесей (кальций, соли натрия, магний), и процесс ее электролиза не вызывает никаких трудностей.

Воспламенение водорода возможно только в газовом состоянии при концентрации от 4,6–10 %. Аппараты для обогащения жидкости водородом создают гораздо меньшую концентрацию. Водород, растворенный в воде, взорваться не может, а значит, для потребителя он полностью безопасен.

Можно ли использовать генераторы водорода для насыщения других жидкостей (молока, сока и т. д.)?

Конструктивные особенности таких аппаратов не предусматривают возможности использования в них жидкостей, отличных по составу от обыкновенной воды. Если залить в резервуар генератора сок, компот или другой вещество, это способно привести к поломке прибора. Однако на основе водородной воды можно готовить различные напитки: чаи, морсы, настои трав. Единственное ограничение – температура таких смесей не должна превышать пятидесяти градусов. Для приготовления питья рекомендуется использовать герметичную посуду, это поможет не допустить стремительного испарения Н2.

Правильный прием воды, обогащенной водородом

Для достижения терапевтического эффекта пить водородную воду надо регулярно. Стоит придерживаться следующих правил:

Определить суточную норму напитка с учетом индивидуальных параметров потребителя (30 мл на 1 кг веса).

Для того чтобы избежать индивидуальных негативных реакций организма на изменения обменных процессов, специалисты рекомендуют начинать употреблять живительную жидкость с половины ее суточной нормы. Постепенно количество напитка нужно увеличивать, доведя объем потребления до рассчитанных изначально параметров.

Вода, обогащенная водородом, должна выпиваться сразу после открытия металлической фляги или бутылки из толстого стекла. В противном случае газ может улетучиться. Для того чтобы иметь возможность употреблять субстанцию где угодно и когда угодно, стоит приобрести портативный генератор, позволяющий получать небольшое количество жидкости с максимальной концентрацией водорода. Принимать раствор лучше за 20–30 минут до еды.

Замечательный эффект дает одновременное применение водородной воды и лекарственных средств, витаминов, соков, напитков, действие которых направлено на очищение организма. Не стоит ждать мгновенных результатов, необходимо следить за своим самочувствием, и вскоре вы заметите улучшение здоровья, подъем энергии, восстановление работоспособности.

Источник