Для чего нужна криокамера

Криокамера: что это такое, польза или вред

Ученые всего мира работают над созданием новейших технологий, которые помогут человеку оставаться молодым. В XXI веке стремительно развивается крионика – наука о холоде. Именно она сохранит живой организм и воскресит его в будущем. Конечно, пока это звучит как фантастика и что-то нереальное.

Но уже сегодня при помощи криогенных камер можно значительно улучшить здоровье и самочувствие каждого из нас.

Из глубины веков

Закаливание холодной водой известно давно. В Древней Руси это было традицией. Славяне после жаркой бани растирались снегом. Легендарный Суворов каждое утро обливался ледяной водой. Великая императрица Екатерина II кубиками льда обтирала лицо и тело.

Старец Распутин всю зиму купался в проруби. Холод помогал человеку быть здоровым, выносливым и работоспособным.

Сегодня для удобства оздоровления и лечения применяют медицинские капсулы – криокамеры, наполненные азотом или аргоном.

Разновидности криокамер

Различают промышленные и медицинские. Все они действуют одинаково – сохраняют и поддерживают заданную температуру при помощи газа. Азот в жидком состоянии непрерывно движется по кругу, меняет свою температуру до кипения и затем снова охлаждается.

Криотерапия как лечебный метод применяется сравнительно недавно. При помощи низкой температуры она положительно влияет на весь организм и жизненно – важные системы человека.

Криокамеры помогут вылечить:

При тонзиллите миндалины вымораживаются. Операция проходит легко и является хорошей альтернативой хирургическому вмешательству. Фарингит и ринит лечат так же заморозкой, она эффективно помогает при прерывистом дыхании и заложенности носа.

Аденоиды после нескольких процедур уменьшаются в размере, затем исчезают.

Жидким азотом прижигают бородавки и наросты. Криотерапией успешно лечат угри, мозоли, послеоперационные рубцы, эндометриоз, бесплодие и тяжелый токсикоз при беременности.

Чудеса омоложения

Современная медицина широко использует криотерапию и в косметологии.

Криопилинг и криосауна стали востребованы, так как после нескольких процедур происходит заметное улучшение состояния и внешнего вида пациента:

Во время криопилинга верхний слой кожи вымораживается, и вследствие этого сужаются поры, исчезают черные точки, шероховатости, родимые пятна. Кожа становится упругой и чистой. Эта процедура, в отличие от химического пилинга, не имеет противопоказаний.

Сауну, как оздоровительный сеанс, проводят в криокамере жидким газом при температуре – 150°С. Она улучшает обмен веществ, уменьшает высыпания на коже, стимулирует внутренние силы организма. Ученые говорят, что десять сеансов криосауны заменяют три года закаливания.

Такая разная криотерапия

Выделяют четыре вида:

При общем лечении пациента помещают в криокамеру, он находится там несколько минут при температуре – 160°С. Организм получает сильнейший шок, который ускоряет процессы обмена, очищает кровь, повышает тонус мышц.

Через две-три минуты температура в капсуле резко возрастает, капилляры расширяются, и приток крови ко всем частям организма увеличивается. Этим и объясняется эффект омоложения и лечения человека. Назначают 10 – 15 курсов.

Частная криотерапия используется в домашних условиях:

Локальная направлена на лечение определенных участков лица или тела. Процедура проводится касанием холодной головкой медицинского аппарата поврежденной кожи. Это помогает уменьшить или удалить папилломы, родинки и бородавки. После прижигания совершенно не остается рубцов.

Криомассаж делают не аппаратом, а деревянной палочкой с ватой на конце. Вату пропитывают жидким азотом, врач подносит палочку к лицу, и очень быстро, чтобы азот не испарился, мажет пораженные участки. Это омолаживает кожу, заживляет ранки, уменьшает отеки.

Стрессу – нет

Сеансы криотерапии улучшают не только внешность и здоровье человека, но и помогают справиться со стрессовыми ситуациями. При воздействии низкой температуры в организме увеличивается выброс эндорфинов. Именно они избавляют от усталости, переживаний, и самое главное – от бессонницы.

Показаны сеансы лечения холодом женщинам во время наступления климакса, при сбоях менструальных циклов. Заметили, что уже после одной-двух процедур цикл восстанавливается, состояние психики нормализуется, и депрессии исчезают.

Можно и нельзя

Лечение холодом практически не имеет побочных явлений. Криокамеры и азот помогут избавиться от многих недугов:

Сеансы криотерапии выполняются только по назначению врача и проводятся под его наблюдением.

Как и любая медицинская процедура, криолечение имеет противопоказания. Поэтому при записи на сеансы нужно проконсультироваться с грамотным специалистом в этой области.

Категорически запрещено лечить криотерапией людей с аллергией на холод! Есть и ограничения по возрасту: дети до 16 лет и взрослые после 60 лет.

Кроме этого существует еще ряд заболеваний, при которых нельзя использовать криолечение:

Стоимость лечебных процедур

Сегодня криотерапия знакома многим. Она доступна по цене и показывает замечательные результаты лечения и омоложения.

Сеансы проводят в крупных медицинских клиниках и салонах красоты, где установлены криокамеры. Примерная стоимость процедур:

Курс лечения составляет от 10 до 15 сеансов. Специалисты рекомендуют проводить процедуры летом, хотя ограничений по времени года нет.

Криотерапию используют не только как отдельный вид лечения, но и применяют совместно с другими отраслями традиционной медицины: дерматологией, неврологией и травматологией.

В современном мире медицина развивается очень быстро, появляются новые лечебные направления и методы для укрепления здоровья. Крионика как наука, еще мало изучена, но люди, знакомые с ней на практике, победили многие болезни.

И хочется верить, что криогенные камеры скоро будут работать в каждой обычной поликлинике. И любой пациент сможет воспользоваться уникальным лечением!

Подробнее об этом замечательном методе лечения вы узнаете из видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Криосауна. Что это за процедура, показания и противопоказания, польза для похудения. Отзывы об эффективности

Криосауна – лечебная и косметологическая процедура, целью которой является омоложение и оздоровление организма. В ходе воздействия происходит активация основных физиологических процессов, но перед сеансом необходимо узнать, какие показания и противопоказания существуют, ознакомиться с технологией и нюансами проведения процедуры.

Что такое криосауна

Криосауна (показания и противопоказания к процедуре можно узнать далее в статье) — это методика лечения и омоложения холодом. Технология является неотъемлемым этапом программы криотерапии. Крио-эффект отличает методику от стандартной сауны.

Современная криосауна представляет собой аппаратную установку в виде капсулы, бассейна или комнаты, где создается особый микроклимат с помощью паров жидкого азота. Происходит погружение в температурный режим до –130 °С, при этом голова пациента остается снаружи, чтобы продолжать спокойно дышать теплым воздухом.

Методика крио-воздействия может применяться в любое время года, позволяет решить множество физиологических и косметологических проблем, улучшить общее самочувствие, избавиться от психологических расстройств, депрессий, бессонницы, болевых синдромов.

Механизм действия

После снижения температуры до критической отметки, она восстанавливается до нормы, в результате происходит резкий выброс адреналина, активация всех физиологических процессов и резервных сил организма, включается иммунная защита.

Холод создает сильный стресс, в результате чего все жизненные функции начинают работать с удвоенной силой, что положительно влияет на общее самочувствие, состояние эпидермиса и психологическое здоровье. В силу того, что крио-эффект создается мгновенно, воздействие низких температур не наносит вреда здоровью.

Время воздействия рассчитывается индивидуально, исходя из медицинских показаний, особенностей организма. В среднем нахождение в камере не занимает более 180 секунд.

Как работает криосауна:

Польза и вред криотерапии

Криосауна — это эффективный способ высокотехнологического закаливания организма. Важно учитывать показания и противопоказания, прежде чем пройти курс процедур.

Технология лечения и омоложения холодом положительно воздействует на все физиологические процессы, польза от процедур состоит в следующем:

Криотерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, способствует улучшению сна, избавлению от депрессий, повышенной возбудимости. Процедуры в криосауне применяются в программах лечения многих хронических заболеваний. Кроме множества достоинств, технология оздоровления и омоложения холодом может нанести серьезный вред здоровью.

При несоблюдении технологии может развиться ожог, возникнуть повреждение органов зрения. Также, если пациент находится в помещении с жидким охлажденным азотом, создается дефицит кислорода, что приводит к потере сознания, асфиксии, гипоксии. В целом, процедура полностью одобрена врачами, но перед проведением необходимо получить консультацию, чтобы исключить негативные последствия.

Показания

К проведению крио-процедур существует множество показаний:

Кроме общих показаний, врачи рекомендуют проведение сеансов криотерапии как эффективный метод выведения из состояний запоя, снятия глубокого похмельного синдрома.

Противопоказания

Криосауна, показания и противопоказания к которой указаны ниже, является эффективной процедурой. Воздействие экстремально холодными температурами способствует общему укреплению, создает стойкий лечебный и омолаживающий эффект.

Помимо большого количества показаний к использованию криосауны для лечения болезней или решения косметологических проблем, существует ряд противопоказаний.

Несмотря на общую безопасность, существует ряд строгих противопоказаний к ее проведению:

При наличии противопоказаний стоит отказаться от проведения сеансов криотерапии, курс разрешено проводить после консультации с профильным врачом-специалистом.

Виды криосауны: криокомната, криобассейн, криокапсула

Криосауна является собирательным термином, объединяющим несколько видов специализированной аппаратуры для проведения комплексной криотерапии. Существует несколько модификаций, которые могут отличаться функциональным наполнением, способом размещения и вместимости пациентов.

Основные виды криосаун:

Одним из представителей современного оборудования для терапии холодом является сертифицированный и прошедший необходимые испытания аппарат ICE Queen — высокотехнологичная, безопасная, экономичная и эффективная криокапсула.

Нужна ли подготовка

Криосауна, показания и противопоказания к которой описаны выше, – простая, но результативная технология стрессового воздействия на организм низкими температурами. Особой подготовки перед проведением не требуется, но важно соблюсти ряд простых предписаний.

Первое, что необходимо сделать перед процедурой «ледяной бани», — пройти предварительный осмотр, получить консультацию врача. Специалист может рекомендовать сдачу анализов и прохождение кардиограммы для выявления патологий сердечно-сосудистой системы.

После сбора анамнеза специалист рассчитывает оптимальный курс процедур, их количество, интервал между процедурами и время воздействия холодом.

Для моральной и физической подготовки организма в течение нескольких дней перед сеансом можно принимать контрастный душ.

Этапы проведения процедуры

Криотерапия тела проводится по стандартному алгоритму:

В процессе криотерапии пациенты находятся под постоянным наблюдением специалиста, чтобы вовремя реагировать на малейшие негативные изменения и реакции организма.

Благодаря анальгезирующему действию низких температур нет острого ощущения холода, могут ощущаться легкие покалывания. После сеанса кожа может приобрести легкий красноватый оттенок, через 15 минут по телу волной разливается приятное тепло.

Сколько длится сеанс, как часто можно делать

Сеанс криотерапии тела может длиться, как правило, от 1 до 3 минут, иногда до 5 минут. Для первого сеанса достаточно воздействия в течение 40-50 секунд. Время воздействия охлажденным газом определяет индивидуально специалист. Полный курс включает от 15 до 25 сеансов.

Проводить процедуры можно ежедневно или через 1 день, но не реже, так как терапия носит накопительный характер, поэтому полученный эффект может снижаться.

Повторный курс можно пройти не ранее чем через 3-4 месяца.

Меры безопасности представляют собой обязательную защиту конечностей от переохлаждения. Проведение допустимо только в клинических условиях под наблюдением сертифицированного специалиста. Несоблюдение технологии может привести к негативным последствиям для организма.

Женщинам рекомендуется надеть перед сеансом купальник, шапку, если процедуру проводят в криокомнате, а также марлевую повязку, предотвращающую травмирование дыхательных путей. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить серьезного переохлаждения.

Сколько процедур необходимо для лечения, похудения

Криосауна (показания и противопоказания перед проведением процедуры учитывает врач) может применяться в качестве монотерапии или в комплексной программе похудения, омоложения, оздоровления. Для достижения лечебного или эстетического результата пациентам рекомендуется прохождение полного курса процедур.

Для лечения достаточно проведения 10-15 сеансов. Для похудения и устранения целлюлита — от 15 до 25 процедур с интервалом в 1-2 дня, за один сеанс теряется до 2000 ккал, после полного курса объемы уменьшаются на 1,5-4 см. Эффект от «ледяной бани» заметен уже через несколько процедур, улучшается самочувствие, рельеф разглаживается, коже возвращается тонус и упругость.

Побочные реакции

При точном соблюдении технологии проведения криотерапия безопасна.

В редких случаях у пациентов после посещения криосауны могут наблюдаться следующие побочные реакции:

При соприкосновении с влажной поверхностью азот имеет свойство прилипать, поэтому стоит избегать попадания его на губы и другие части лица.

Цена сеанса в Москве, СПб, регионах

Стоимость одной процедуры может отличаться в зависимости от уровня клиники, квалификации специалиста, модификации криосауны и места нахождения салона, предоставляющего данную услугу.

Краткая сравнительная таблица стоимости по регионам России:

Отзывы пациентов и рекомендации врачей

Пациенты после первой процедуры отмечают положительный эффект от криотерапии, улучшение самочувствие, укрепление тонуса, эмоциональный прилив, ощущение бодрости.

После прохождения полного курса с целью устранения эстетических проблем и похудения наблюдается:

Врачи также отмечают положительный эффект, который проявляется в укреплении защитной функции организма, нормализации циркуляции и обменных процессов, повышении иммунитета, улучшении работы суставов и всех физиологических систем жизнеобеспечения.

Несмотря на высокую оценку, врачи не рекомендуют злоупотреблять посещением криосаун

Рекомендуется строго придерживаться индивидуального курса и общей терапевтической программы, разработанной индивидуально для пациента.

Криосауна — результативная терапия холодом с целью лечения, омоложения и устранения возрастных изменений. Чтобы достичь максимального эффекта, важно учесть перед сеансами показания и противопоказания, а также меры предосторожности. Это поможет избежать негативных последствий.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Источник

Тестирование редакции: криосауна и стоит ли так мерзнуть ради красоты?

Серьезное испытание

Каков эффект от криосауны

Итог всех моих страданий обещает быть впечатляющим. И причин для этого несколько. Во-первых, уровень эндорфинов зашкаливает. Причем здесь гормоны счастья? Шагнуть из –110 ºС в комфортные +23 ни с чем не сравнимое ощущение.

Ко мне вернулся естественный румянец и здоровый цвет лица, а приятным бонусом стали суженные поры. И еще я ощутила невероятный прилив энергии. Это объясняется стрессом, который испытал мой организм.

Эффект от криосауны сравним с закаливанием. Во время сеанса температура кожи и подкожного жирового слоя охлаждается на несколько градусов. В результате защитные функции организма включают сигнал тревоги и усиливают кровообращение. В итоге происходит укрепление сосудов, клетки быстрее обновляются, а иммунная система укрепляется. Приятный бонус: чтобы сопротивляться холоду, организм тратит много энергии, а значит, расходует приличную дозу килокалорий.

Два курса (каждый по десять сеансов через день) сравнимы с моржеванием со стажем. Три курса в год сведут риск простудных заболеваний к нулю. Кроме того, процедура обещает справиться с отеками, заболеваниями суставов и даже нарушениями репродуктивной функции — все, конечно, по показаниям.

Когда румянец не радует: что такое розацеа

Одно дело, когда румянец на щеках появляется и быстро исчезает, как, например, после зимней прогулки. И совсем другое, если он расползается по лицу, долго не проходит и к тому же осложняется различными высыпаниями на коже. Подробнее о такой болезни, как розацеа, мы узнали на Х Национальном конгрессе «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология».

На конгрессе поднимались многие вопросы дерматологии, в том числе диагностика, механизмы развития и лечения розацеа (розовые угри). В этой статье мы приводим выдержки из доклада врача-дерматолога, косметолога, доктора медицинских наук Елены Аравийской, которые помогут лучше понять, что такое розацеа, какие факторы могут провоцировать появление этого заболевания и чем его сегодня лечат.

Когда бить тревогу

Основными симптомами для постановки диагноза розацеа являются стойкая эритема (покраснение кожи), которая проявляется, как правило, в центральной части лица и длится более двух месяцев, а также характеризуется сопутствующим расширением мелких сосудов кожи и образованием воспалительных элементов, розовых угрей.

Ранее о розацеа говорили, что это сосудистое заболевание невыясненной этиологии, а спровоцировать его может множество факторов. «Сейчас существует совершенно определенная доказательная база, что розацеа — это хронический воспалительный дерматоз», — говорит Елена Аравийская.

Проведенные исследования показывают, что розацеа в нашей стране встречается реже, чем сахарный диабет, но чаще, чем астма и псориаз. А, например, в США с симптомами розацеа в клинику к дерматологу приходит каждый десятый пациент.

Первые роли

Последние годы считается, что ведущие роли в появлении розацеа играют врожденный иммунитет, микробиота и воспалительный процесс. Врожденный иммунитет запускает продукцию антимикробных пептидов и провоспалительных цитокинов. «При розацеа их уровень резко повышается. Например, активность антимикробных пептидов кателицидинов повышается в 10 раз, а уровень пептидазы — в 10 тысяч раз! — продолжает Елена Аравийская. — Особым образом работает и флора. Большое значение здесь имеет стафилококк, но ведущую роль играют клещи рода Demodex. Вместе с бактериями, грибами и вирусами они являются представителем микробиома, но при розацеа отмечается их повышенная плотность: доказано, что именно они провоцируют воспаление. Одной из причин того, почему этот микроскопический клещ становится патогенным, называют низкую увлажненность кожи.

Факторами, провоцирующими обострение хронического розацеа, принято считать стресс, сильный холод или жару, прием алкоголя, горячую и острую пищу. Последнее время список продуктов-провокаторов пополнили соевый соус и ваниль. А вот кофе и напитки, содержащие кофеин, были реабилитированы.

Большую роль в развитии розацеа играют сопутствующие заболевания. В первую очередь речь идет о желудочно-кишечных проблемах, целиакии, болезни Крона, инфекции, вызванной хеликобактер пилори, синдроме раздраженной кишки — это все фоновые состояния. Последние исследования показали сквязь и с гипертензией, сердечно-сосудистой патологией, тревожными расстройствами, депрессией и сахарным диабетом. Учитывая все эти факторы, очевидно, что к пациентам с розацеа нужен мультидисциплинарный подход».

Клинические симптомы розацеа — покраснение кожи, появление телеангиэктазий (расширение мелких сосудов) и различных высыпаний: папул, пустул, фим (воспалительные элементы, розовые угри, бугристые образования).

Алгоритм лечения

«Сегодня понимание причин и механизма развития розацеа иное, нежели 5-10 и тем более 20 лет назад, — констатирует Елена Аравийская, — поэтому и подход к лечению другой. Диагноз ставят на основании продолжительной эритемы и фим. Терапия зависит от клинических проявлений заболевания и характера высыпаний. Для лечения мы и раньше имели неплохие препараты: у нас была азелаиновая кислота, метронидазол, но сейчас лидером становится топический ивермектин. Он дает двойной эффект. Его выраженное противопаразитарное действие позволяет уменьшить популяцию кожных клещей, но в то же время (что очень важно) он обладает противовоспалительным свойством. Этот препарат отлично работает при наличии воспалительных элементов (папул, пустул), однако покраснение при этом все равно может остаться. Поэтому рекомендуется действовать и на рецепторы к сосудам. Для этого стали применять бримонидина тартрат, который использовали для лечения некоторых форм глаукомы. Он начинает работать через 30 минут и заканчивает свое действие через 12 часов».

Что касается аппаратных методик, то здесь актуальны так называемые сосудистые лазеры. Они не только оказывают противовоспалительное действие, но и уменьшают плотность клещей. С той же целью могут применяться диодные, александритовые, неодимовые лазеры и широкополосный импульсный свет (IPL).

Вспомогательные методы лечения болезни — микротоковая терапия для лимфодренажа, криотерапия для сосудосуживающего и противовоспалительного эффектов. Также важную роль играет лечение сопутствующих заболеваний. В целом сочетанная терапия дает хорошие результаты.

Укрепить барьер

«Еще один важный момент — состояние кожного барьера, — продолжает Елена Аравийская. — У пациентов с хроническим розацеа очень выражена трансэпидермальная потеря воды, что ведет за собой усиление воспалительной реакции, деградацию межклеточного матрикса и коллагеновых структур — это способствует раннему старению кожи. В подавляющем количестве у людей, страдающих розацеа, чувствительная кожа, поэтому им необходим адекватный ежедневный уход за кожей. В основе таких средств кофеин, улучшающий микроциркуляцию, производные глицерретиновой кислоты, восстанавливающие кожный барьер, и защита от солнца.

5 советов при розацеа

Для лечения розацеа обращайтесь только к профессиональному дерматологу в профильную клинику. Неграмотный подход к лечению этого заболевания, а также самолечение могут привести к значительному ухудшению состояния кожи.

Ухаживайте за кожей мягкими щадящими средствами, предназначенными для чувствительной кожи.

Избегайте провоцирующих факторов: низких и высоких температур, употребления алкоголя, острой пищи, а также психоэмоционального напряжения.

Ограничьте пребывание на открытом солнце, используйте средства для чувствительной кожи с солнцезащитным фактором.

Для профилактики рецедивов регулярно проходите поддерживающую терапию.

Родинка или бородавка: что такое кератома и как от нее избавиться

Если на коже вдруг появилось пигментное образование, всегда лучше не гадать о его безопасности, а сразу обратиться к дерматологу. Чаще всего речь идет о распространенной кожной проблеме — кератоме, которую еще называют себорейной, или старческой, бородавкой. При этом сегодня она все чаще появляется и у молодых пациентов.

Екатерина Давтян, кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, косметолог, трихолог
@dr.ekaterina_davtyan

Кератома представляет собой базальноклеточную папиллому — доброкачественное кожное образование, которое, как правило, появляется с возрастом. Однако специалисты отмечают, что в настоящее время кератома может образоваться на коже уже с 30-летнего возраста. При этом точные причины ее появления пока не установлены. Из основных факторов риска отмечают генетическую предрасположенность, повышенную инсоляцию, иммунологические нарушения, вирус папилломы человека и длительное иммуносупрессивное лечение (химиотерапия и биотерапия).

Как выглядит кератома

Визуально кератома может выглядеть по-разному и со временем меняться: от пятен овальной и круглой формы до крупных бляшек с чешуйками; от светло-коричневого цвета до черного, размером от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Они могут быть мягкими, гладкими, шероховатыми, локализоваться на любом участке кожи (чаще на закрытых участках тела), на шее и лице, кроме кожи ладоней и подошв. Зачастую это множественные образования, чем единичные.

Всего различают около 10 типов кератом, каждый из которых различается внешним проявлением.

Кератоз следует отличать от других опухолей кожи, таких как бородавки, меланома, внутридермальные невусы (родинки), лихеноидный кератоз, базально-клеточной и плоскоклеточной карциномы кожи. Образования отличаются гиперкератозом — утолщением поверхностного слоя кожи, удлинением межсосочковых выростов эпителия, также характерным является наличие истинных роговых и псевдороговых кист.

Лечение кератомы

Медицина предлагает терапевтический и деструктивный метод терапии кератом. Лечение с помощью средств лечебных средств и косметики может уменьшить симптомы зуда, воспаления, но не способно бесследно устранить образования на коже. После деструктивного метода (удаление) следов практически не остается, поскольку образования поверхностные и не разрастаются глубоко в кожу.

Методы удаления кератом

Жидкий азот (криоудаление)

Самостоятельно лечить новообразование категорически нельзя. Без консультации врача-дерматолога поставить себе диагноз «на глаз» или по фото в интернете сложно и не нужно. Следует обратиться к врачу для дифференциальной диагностики. А для предупреждения перерождения образования из доброкачественного в злокачественное исключить травматизацию очагов (одеждой, мочалкой, скрабом, расчесыванием), избыточную инсоляцию, химические пилинги и другие раздражающие кожу средства.

Предупрежден — значит вооружен: как подготовиться к возрастным изменениям кожи

Первые возрастные изменения кожи мы начинаем замечать, как правило, около тридцати лет. С годами клетки изнашиваются, в них накапливаются повреждения и в результате появляются морщины, птоз, усталый вид. Но в наших силах сделать так, чтобы возраст дал знать о себе как можно позже. Никто не откажется выглядеть моложе на 5, а то и на 10 лет. Секретами успешной борьбы со старением делится врач-косметолог.

Татьяна Жукова, косметолог «Клиники инновационных технологий» в Куркино

Как известно, любое заболевание гораздо легче предотвратить, чем лечить. Это касается и естественных процессов старения. Поэтому одним из основных направлений косметологии является профилактика старения. Современные методы позволяют эффективно устранять возрастные изменения кожи лица без помощи пластической хирургии.

Как замедлить процессы старения

Для сохранения молодости в первую очередь необходимо уделять внимание здоровью кожи и не игнорировать принципы базового ухода. Важно правильно и подходящими по типу кожи средствами проводить следующие этапы:

Очищение. Избавляться от загрязнений и ороговевших клеток, стимулировать обновление кожи, чтобы она становилась гладкой, чистой и сияющей.

Увлажнение. Насыщать влагой эпидермис, активизировать обменные процессы.

Антиоксидантный уход. Помогать коже противостоять агрессивным факторам, пользоваться ухаживающими средствами с антиоксидантами, а также обогащать меню свежими овощами и фруктами.

Защита от ультрафиолета. Пользоваться средствами с SPF, защищать кожу от разрушительного воздействия солнца, замедлять фотостарение.

Профилактика старения в возрасте 25—35 лет

В возрасте 25—35 лет наибольшей эффективностью обладают процедуры, направленные на улучшение питания тканей, нормализацию лимфотока и стимуляцию кровообращения.

Микротоковая терапия воздействует на эпидермис, дерму, сосуды и мышцы лица электрическими импульсами сверхмалой частоты. Процедура запускает естественные процессы регенерации и способствует обновлению клеток.

улучшает синтез волокон коллагена и эластина;

нормализует работу сальных желёз;

оказывает противовоспалительное действие.

Мезотерапия — это внутрикожное введение коктейлей, которые содержат гиалуроновую кислоту, витамины, микроэлементы, аминокислоты и другие вещества, необходимые для здоровья и молодости кожи.

усиление выработки коллагена и эластина;

стимуляция процессов регенерации;

исчезновение мелких морщин и сокращение глубоких;

улучшение цвета лица.

Химический пилинг — воздействие на кожу химическими составами (кислотами) для коррекции эстетических недостатков. Процедура позволяет решать широкий спектр проблем: устранять акне и рубцы, морщины, пигментные пятна и другие несовершенства.

обновление кожного покрова;

устранение эстетических дефектов;

активация защитных ресурсов дермы.

Профилактика старения после 35 лет

На этом этапе используются программы опережающей коррекции, направленные на укрепление «слабых точек». К примеру, с помощью препаратов ботулотоксина можно устранить повышенную мимическую активность определенных зон и предотвратить образование глубоких морщин. Хороший эффект в борьбе с возрастными изменениями после 35 лет дают поверхностные химические пилинги, контурная пластика и биоревитализация.

Биоревитализация — процедура точечного подкожного введения препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Она способствует увлажнению и улучшению внешнего вида кожи, замедляет старение и разглаживает морщины.

нормализация уровня влаги в коже;

активация выработки белков коллагена и эластина;

ускорение регенерации (обновлении клеточного состава);

стимуляция природного синтеза гиалуроновой кислоты.

Современная косметология имеет массу возможностей, чтобы сохранить здоровье и молодость кожи на долгие годы. Но чем меньше выражены признаки старения на момент вмешательства, тем эффективнее будут процедуры. Поэтому важно начать борьбу с возрастными изменениями как можно раньше.

Идеальная кожа: какая чистка лица самая эффективная

Чистка лица — одна из самых популярных процедур в салонах красоты. Но вариантов чисток много и часто возникает вопрос, какая из них самая эффективная и какую выбрать, чтобы не навредить коже, не потерять время зря и получить хороший результат. Мы попросили помочь разобраться в этом авторитетного врача-косметолога.

Екатерина Круглик, врач-косметолог, пластический хирург, главный врач сети клиник VIP Clinic

Какие бывают и зачем нужны чистки лица

Чистка лица бывает разная и подбирается исключительно по показаниям, поэтому какую чистку лица выбрать можно посоветовать только на очной консультации. Чтобы получить примерное представление о таких процедурах, рассмотрим метод подробнее. Основные разновидности чистки лица — это механические, ультразвуковые и химические. Есть еще атравматичные чистки, которые впрочем включают в себя механический компонент и в принципе считаются комплексными.

Во время чистки в зависимости от ее типа происходит мягкая или более серьезная эксфолиация рогового слоя кожи. Мы снимаем клетки кожи и способствуем выводу кожного сала из пор. Хочу напомнить, что комедоны (воспалительные элементы на коже) бывают как открытые, так и закрытые. Открытые называют черными точками, но важно понимать, что это не грязь, которая, как думают многие, скапливается в порах. Это пигмент меланин, который находится на поверхности кожного сала. Закрытые комедоны — это сальная железа, которая закрыта кожей, и при этом сало не может выйти на поверхность. Во время механической или ультразвуковой чистки такие комедоны, их еще называют внутренние прыщи, вскрываются и происходит очищение кожи, поэтому это важно делать. Однако помните, что подобные процедуры следует выполнять только в стерильных условиях кабинета при клинике или салоне, для того чтобы были полностью соблюдены все правила асептики и антисептики.

Механическая чистка осуществляется с помощью специальных инструментов (ложечек уна, петель, иголочек), которыми вскрывают закрытые комедоны, а также очищения, позволяющего снять роговой слой кожи, при этом используют кислоты или брашинг (очищение кожи щеточками различной жесткости), после чего наносят увлажняющую или питательную маску с антисептическим эффектом.

Ультразвуковая чистка проводится специальным аппаратом, в основе работы которого лежат высококочастотные механические колебания. Этот прибор оснащен специальным скрабером (лопаткой), которым косметолог водит по лицу и ультразвуковые волны очень мягко, но качественно, выталкивают все загрязнения, хорошо очищают кожу и поры (метод особенно эффективен в отношении открытых комедонов, черных точек). После такой обработки также наносят маску для профилактики воспаления и питания кожи лица.

Домашний ультразвуковой прибор для чистки лица сегодня легко можно купить в любом интернет-магазине. Однако стоит серьезно отнестись к такой покупке, знать для какой кожи он подходит и как правильно им пользоваться. Уточните у вашего косметолога, может ли конкретный прибор быть вам полезным.

Атравматичная чистка. Также применяется метод чистки кожи, при котором не применяются ни аппараты, ни инструменты, ни руки, а все делается исключительно препаратами. В состав таких процедур входит 12-15 этапов и каждый включает использование одного средства. Например, первый этап очищает лицо, второй распаривает кожу и расширяет поры, следующий этап выводит содержимое пор, затем применяется ухаживающая маска, далее этап, закрывающий поры, питание, увлажнение и завершается процедура особым припудриванием кожи для профилактики воспаления. Этот тип чисток выполняется только специальными профессиональными препаратами.

Количество процедур подбирается индивидуально и зависит от многих факторов. Самая физиологичная — это 1 раз в три-четыре недели. По необходимости проводится интенсивный курс — 4-6 процедур раз в неделю, а потом поддерживающие чистки раз в месяц.

Чистка HydraFacial — излюбленный метод чистки лица самых требовательных пациентов. Эта аппаратная процедура позволяет не только качественно очищать кожу, но питать ее и увлажнять. При проведении используются специальные отшелушивающие насадки. Они избавляют кожу от загрязнений и омертвевших клеток, и наносят сыворотки с мощным антиоксидантным действием. Все насадки одноразовые, каждая упакована в отдельный блистер и вскрывается при пациенте. Это позволяет соблюдать асептику и сводит риск инфицирования к нулю. Технология метода признана эффективной в мире профессиональной косметологии. Самое важное, что в клиниках она пользуется особой популярностью, так как комбинируется со всеми передовыми технологиями.

Так, например, есть программа «Выход в свет», когда мы делаем комплексный уход за кожей лица: лимфодренаж, потом эксфолиацию, очищение специальной сывороткой, потом проводим глубокое очищение, гликолевый пилинг — все это делается аппаратом. Затем делаем ревитализацию кожи, глубокое увлажнение и антиоксидантную терапию специальными средствами. В результате получаем гладкую чистую кожу, ровный цвет лица, хорошую текстуру кожи. При этом нет никакого периода восстановления, происходит стимуляция обновления кожи на клеточном уровне, мощное увлажнение и лифтинг, снятие отечности и усталости. После такой процедуры ощущается приятная свежесть и обновленность. Такой уход часто используется перед деловыми встречами и важными мероприятиями, когда нужно снять следы усталости. Также эти программы применяются для подготовки кожи к пластической операции.

Какую чистку лица вы бы не хотели сделать, качественно и безопасно ее можно провести только в условиях медицинского кабинета. Домашний уход должен включать регулярное очищение кожи, увлажнение и питание подходящими средствами, а специализированные программы лучше доверить врачу-косметологу.

Источник