Для чего нужна мягкая зубная щетка
Какую зубную щетку выбрать: жесткую или мягкую
Степень жесткости – один из основных и наиболее важных параметров зубной щетки. Он определяет не только удобство и эффективность, но безопасность ее использования. Именно поэтому, выбирая щетку для ежедневной гигиены полости рта, необходимо понимать, в каких ситуациях лучше предпочесть жесткую, а когда – следует остановиться на мягкой зубной щетке.
Классификация зубных щеток по степени жесткости
Маркировка на индивидуальной упаковке зубных щеток содержит всю необходимую информацию об изделиях, в том числе, и о жесткости (упругости) «ворса».
В соответствии с характеристиками щетинок существуют следующие виды щеток для зубов:
Выбирая зубную щетку, важно учесть все особенности текущего состояния эмали и десен. Это позволит обеспечить качественную и безопасную гигиену, эффективно удалять налет, выполнять бережный массаж мягких тканей ротовой полости и избежать нежелательных травм.
Мягкая или жесткая: условия, определяющие выбор зубной щетки
Зубные щетки с мягкими ворсинками обеспечивают более деликатное, бережное взаимодействие с тканями полости рта. Они рекомендованы:
Жесткие зубные щетки, напротив, позволяют выполнять более интенсивную чистку. Щетки для зубов с жесткими щетинками следует выбирать:
Если при использовании жесткой зубной щетки ухудшилось состояние зубов, либо появилась кровоточивость десен, то от использования такой щетки желательно отказаться, заменив ее на изделие с мягким или средне жестким (medium) «ворсом».
Важно отметить, что в зубных щетках марки R.O.C.S. (РОКС), независимо от степени жесткости, используются только щетинки, выполненные из высококачественного волокна. Кончик каждой щетинки закруглен и подвергается тройной полировке, за счет чего обеспечивается наиболее бережное воздействие на ткани ротовой полости.
Кроме этого, не следует забывать, что любую зубную щетку, даже самую качественную и удобную, следует заменять не реже 1 раза в 3 месяца.
Какую выбрать зубную щетку — жесткую или мягкую
Выглядеть привлекательно — значит, выглядеть здорОво. И без красивой улыбки это невозможно. Лечить зубы нужно своевременно, но еще лучше не допускать появления кариеса и воспалений. Большое значение играет не только питание с содержанием всех необходимых веществ, но и правильная чистка зубов. И тут встает выбор зубной щетки – жесткая или мягкая? Какую предпочесть и почему? Ведь вполне возможно, многие из нас чистят зубы не тем, чем нужно.
Критерии выбора жесткости зубной щетки
Покупка определенной зубной щетки будет зависеть от состояния ротовой полости – десен и зубов. Приобретение мягкой зубной щетки необходимо в данных случаях:
Детям до 12 лет тоже рекомендуется пользоваться мягкой щетиной.
Если же вы интенсивно курите, у вас — здоровые зубы и десны, но имеется склонность к образованию зубного камня, то предпочтение следует отдать жесткой щетке.
5 степеней жесткости зубных щеток
Щетки делятся не только на жесткую и мягкую. Их 5 видов:
Жесткость находится в прямой зависимости и от количества синтетических ворсинок в составе щетки, и от их толщины. Вначале ворсинки по 30 штук компонуются в небольшие пучки, а потом эти пучки располагаются в корпусе щетки по 4-5 рядов. Для усиления эффекта чистки пучки могут состоять из ворсинок разного размера, степени жесткости и располагаться под различными углами – так им будет легче проникнуть в труднодоступные места.
Раньше для производства зубных щеток использовалась натуральная щетина. Сейчас – качественная синтетика, которая имеет ряд неоспоримых преимуществ.
Плюсы синтетической щетины
Жесткая зубная щетка
Есть несколько разновидностей такой зубной щетки: обычная, комбинированная с разными ворсинками и специальная — для ухода за разными приспособлениями полости рта.
Как выбрать зубную щетку
На что смотреть в магазине, как ухаживать и когда менять
Я чищу зубы, сколько себя помню, но никогда не подходил к выбору зубной щетки осознанно.
Обычно прихожу в магазин, беру зубную щетку узнаваемого бренда и пользуюсь ей ближайшие пару месяцев. Но даже у известных производителей щеток много: обычные, электрические, с щетиной разной длины и формы.
Купив щетку наугад, можно себе навредить. Слишком жесткая щетина может травмировать десну и стать причиной воспаления. Если щетка будет плохо очищать зубы, появится кариес.
В этот раз я решил действовать так: изучил рекомендации стоматологических ассоциаций и посоветовался со стоматологом, который следует принципам доказательной медицины. Вот что я узнал.
Какие бывают щетки
Мануальная щетка — это обычная зубная щетка. При чистке мы сами выбираем направление и интенсивность движений.
В электрической зубной щетке за нас это делает моторчик, нужно лишь поднести щетину к зубам.
В интернете я часто натыкался на следующую классификацию электрических щеток: механические — или роторные, — звуковые, ультразвуковые. Различие — в скорости движения щетинок, от медленных механических до самых быстрых ультразвуковых.
Еще встречались ионные щетки. В теории они работают так: в щетку устанавливают металлический стержень, который создает на щетине отрицательно заряженные электроны. Эти электроны притягивают к себе молекулы положительно заряженного зубного налета. Так ионные щетки дополнительно разрушают зубной налет, притягивая его к щетине.
Но такая классификация не совсем правильная.
Все электрические зубные щетки логичнее делить на механические и звуковые. Они отличаются типом моторчика. В механических щетинки двигает роторный моторчик, а в звуковых вибрация исходит от звукового моторчика. Исследования говорят, что механические щетки удаляют налет чуть лучше, но чтобы сделать однозначные выводы, нужно больше хороших исследований.
Что касается ультразвуковых и ионных щеток, то статистически значимой разницы между ними и обычными электрическими образцами нет. Пока есть только предположение, что головки ионных щеток нужно реже менять: за счет накопления ионов в диоксиде титана щетина таких щеток медленнее покрывается бактериями.
Как понять, какая щетка вам подойдет
Британский Минздрав считает, что мануальные и электрические щетки одинаково эффективны.
Лучший способ сделать выбор — сходить к зубному и спросить, какая щетка подходит именно вам. Не существует универсальных правил для всех, но есть рекомендации.
Если у вас нет проблем с гигиеной зубов, выбирайте мануальную зубную щетку.
Самый простой способ оценить, правильно ли вы чистите зубы, — узнать количество зубного налета после чистки. На приеме стоматолог внимательно осмотрит зубы и окрасит зубы специальным индикатором, который выделяет области с налетом. Вы увидите, насколько хорошо прочищаете зубы, а врач расскажет, как нужно чистить проблемные области. Потом врач сделает отдельные снимки верхней, нижней челюсти и зубов в прикусе. Они пригодятся, чтобы сравнить, уменьшилось ли количество налета после применения новой техники чистки.
Такая услуга есть не везде, нужно узнавать заранее. Спросите, проводят ли в клинике индикацию зубного налета или вычисление индекса гигиены. Скорее всего, вам предложат эту услугу как часть общей профессиональной гигиены полости рта. Примерная цена профгигиены с обучением пациента и индивидуальным подбором средств гигиены — от 8 тысяч рублей.
Электрическую зубную щетку стоматологи рекомендуют в первую очередь тем, кому хорошо чистить зубы мешают физические ограничения. Например, некоторым пожилым людям или тем, у кого артрит суставов кистей рук. Еще можно купить электрическую щетку, если вам просто не хочется следить за временем чистки, — в некоторых щетках есть встроенный таймер.
В гигиене зубов регулярность важнее щетки. Врачи из британского Министерства здравоохранения считают, что даже самая лучшая щетка не спасет от кариеса, если забывать чистить зубы.
Мануальная или электрическая?
Мне нравятся мануальные зубные щетки — с ними легче контролировать движения и интенсивность чистки, а значит, ниже риск воспаления десен. Но если уровень гигиены пациента не улучшается после обучения технике чистки в клинике, я порекомендую ему попробовать электрическую зубную щетку.
Не стоит использовать электрическую щетку после установки имплантов, удаления зуба или других операций во рту. Так можно снова травмировать место операции. С мануальной проще следить за движениями головки и силой нажатия.
На что смотреть при покупке любой щетки
Тип щетины. Щетина бывает мягкой, средней и жесткой. Щетки со щетиной средней жесткости лучше удаляют зубной налет, но Американская ассоциация стоматологов рекомендует использовать мягкую щетину, потому что она меньше повреждает десну.
Лучше выбирать щетки с искусственной щетиной, а не с натуральной. У натуральной нет преимуществ перед искусственной, а бактерии в ней размножаются быстрее.
Плотность щетины. Чем щетина плотнее, тем лучше. Перед покупкой посмотрите, насколько близко посажены друг к другу пучки щетинок.
Размер головки щетки. Лучше, чтобы его подбирал стоматолог. Обычно подходит головка размером 2—3 сантиметра — она должна охватывать два рядом стоящих зуба. Не следует покупать крупнее: большой головкой сложнее прочищать дальние зубы.
Расположение щетины. Лучше всего выбирать щетки со щетиной, которая расположена в несколько уровней или под углом. Такая лучше очищает зубной налет.
Нужно посмотреть, есть ли силовой выступ, — это более длинная часть щетины на кончике щетки. Он нужен, чтобы лучше прочищать заднюю поверхность дальних зубов.
На что смотреть при покупке электрической зубной щетки
Тип движения. Есть два типа движения. Первый — у роторных щеток: щетинки вращаются по кругу. Второй — у звуковых щеток, там щетинки вибрируют. Подойдет любой. По результатам исследований, вращательный тип может очищать налет чуть лучше, но пока работ на эту тему маловато.
Дополнительные функции. В некоторые щетки встроен таймер, который следит, сколько вы чистите зубы. Еще есть модели с контролем давления, чтобы человек слишком сильно не прижимал щетку к зубам.
Дорогие щетки чистят лучше дешевых?
Дорогие щетки обычно сделаны из более качественных материалов. Для создания щетины используют волокно из полиэстера, а не нейлон. Такое волокно меньше впитывает влагу, не деформируется при намокании, дольше служит и не травмирует зубы и десны при правильной технике чистки. Сама щетина располагается более компактно, поэтому удаляет больше налета.
Еще цена может быть обусловлена исследованиями, в которые производитель вложил деньги, чтобы разработать эту щетку. Почитать научные статьи такого рода можно на сайте производителя, иногда о них пишут мелким шрифтом в рекламе. Но исследования не всегда бывают объективны, так что не берусь называть их наличие критерием выбора щетки.
Более дорогие электрические щетки могут отличаться комплектацией, внешним видом или дополнительными функциями. В комплекте может быть дорожный футляр, запасные головки, а у самой щетки может быть более компактный корпус, синхронизация с приложением или аккумулятор, который придется заряжать реже. Еще в них встроены разные режимы чистки, которые никак не увеличивают эффективность щетки.
Мне нравятся зубные щетки производства Швейцарии и Швеции. В этих странах профилактика стоматологических заболеваний находится на высоком уровне.
На что вообще не надо смотреть
Скребок для языка. На некоторые щетки устанавливают скребок для языка — это такая неровная поверхность на обратной стороне головки. Он тоже не нужен, если на языке нет явно выраженного налета. Лучше пусть врач решит, нужен ли вам скребок и какой. Скребки продаются и отдельно от щетки.
Выступы для массажа десен и полировки зубов. Основная задача щетки — чистить зубы. Для чистки межзубных промежутков лучше использовать специальные инструменты — ершики и зубную нить. Полировку зубов проводят стоматологи в клиниках, а массировать десну щеткой нельзя.
Как выбирать щетку для брекетов
Как выбрать щетку ребенку
Мягкая щетина нужна потому, что детям легче повредить ткани во рту, у них чаще случаются неаккуратные движения при чистке зубов. А еще зубы детям часто чистят родители, которым сложнее оценить интенсивность нажима на десну, — с мягкой щетиной меньше шанс поранить ребенка.
Еще с мягкой щетиной легче сформировать привычку чистить зубы: даже средняя жесткость может быть слишком болезненной для детей.
Покупать электрическую щетку стоит не раньше 4 лет, и это должно быть общее решение с вашим детским стоматологом. Лучше, если это будет отдельная щетка, а не сменная головка для общей семейной. У детских электрических щеток яркий внешний вид, и есть шанс, что с такой ребенок будет более заинтересован в процессе чистки зубов.
Нужно ли дезинфицировать зубную щетку
Есть ли смысл в разовой или постоянной дезинфекции зубной щетки — непонятно. Пока у стоматологов недостаточно информации, чтобы говорить об этом однозначно.
Точно не стоит опускать новую зубную щетку в кипяток. Можно просто промыть ее с мылом, этого будет достаточно. Но не нужно намыливать щетку и оставлять в таком состоянии до следующей чистки: в составе мыла могут быть вещества, которые навредят здоровью.
Как хранить щетку дома и в поездке
После чистки зубов щетку нужно промыть от частичек еды и остатков пасты, поставить головкой вверх и ничем не накрывать. Это нужно, чтобы не создавать условия для размножения бактерий.
Лучше всего убрать щетки повыше или даже в шкафчик, чтобы они нормально сохли. Так на них не будет попадать облако влаги от душа или из крана. А если ванная и туалет объединенные, так на щетку не попадут еще и брызги от унитаза.
Щетки взрослых и детей нельзя хранить в одном стаканчике из-за различий в микрофлоре. Лучше заведите два отдельных.
В поездке щетку нужно положить в чехол или купить дорожный набор, в который входит складная щетка и зубная паста. Футляр следует промыть водой с мылом перед поездкой и после.
Как понять, что щетку пора менять
Чем больше изношена щетина, тем хуже чистит щетка. Еще со временем на щетине скапливаются бактерии.
Момент, когда пора покупать новую, можно определить по щетине — она начинает путаться. Если щетка выглядит растрепанной, это крайняя степень износа.
Если щетина выглядит хорошо, ориентируйтесь на время: покупать новую нужно каждые три месяца. Чтобы не забыть, можно поставить напоминание на телефоне.
можно использовать зубную щетку
У некоторых щеток есть индикатор износа. Это щетина другого цвета по центру головки. Когда она только начинает менять цвет, щетку пора менять.
Зубную щетку с какой жесткостью щетины выбрать
В этой статье
Задумываемся ли мы, покупая зубную щетку, о жесткости щетинок, размере головки, материале и других ее параметрах? Как правило, выбираем их по внешним данным, основываясь на том, что одна модель подходит взрослым, другая — детям. Однако от правильно подобранной зубной щетки зависит качество очистки ротовой полости. Если она не будет подходить по медицинским параметрам и индивидуальным анатомическим особенностям, использовать ее нельзя, так как есть риск повреждения десен и эмали. К тому же чистить такой щеткой зубы будет просто неудобно.
Разобраться в этом вопросе не так уж и сложно. Существует несколько критериев, которые помогут Вам правильно выбрать зубную щетку.
Какую щетку для зубов выбрать
Чтобы правильно подобрать зубную щетку, учитывайте следующие параметры:
Эти критерии актуальны при выборе любой щетки: механической и электрической. Опишем каждый из них отдельно.
Какой должна быть зубная щетка по форме и размеру
Зубные щетки выпускаются с разными размерами и формами головок. Обратите внимание на следующие особенности:
Щетки отличаются по количеству пучков. Чем больше головка, тем большим числом щетинок она оснащена. Детям до 6 лет нужно подбирать модели с 23 пучками, подросткам — с 30-40, взрослым — с 45-55 пучками. У людей с брекетами должна быть щетка многопучковая (более 55). Их число указано на упаковке. Не всегда можно быстро найти этот параметр среди информации, написанной мелким шрифтом. Однако от этого зависит качество очистки зубов, поэтому лучше не оставлять эту особенность щетки без внимания.
Что касается ручки, то она просто должна быть удобной. Желательно подобрать модель с прорезиненным покрытием, которая не будет выскальзывать из руки.
Как выбрать зубную щетку по материалу щетинок
Сегодня популярны товары из природных материалов. Некоторые предпочитают покупать и щетки для зубов с натуральными щетинками, например, из свиной щетины.
Однако стоматологи уверяют, что лучше отказаться от этой идеи по следующим причинам:
Дантисты советуют выбирать зубные щетки с нейлоновыми щетинками и рукояткой из безопасного пластика. Она безопасна для зубов, подходит почти всем людям и ее проще утилизировать без вреда для окружающей среды. Теперь узнаем, зубную щетку какой жесткости лучше выбрать.
Зубная щетка какой жесткости лучше
Зубные щетки по жесткости щетинок разделяются на следующие виды:
Зубная щетка какой жесткости больше подойдет Вам, зависит от медицинских показаний. Опишем подробнее особенности мягких и жестких щетинок.
Какую зубную щетку выбрать — мягкую или жесткую
Мягкая щетка бережно удаляет остатки пищи и налет, не оказывая сильного воздействия на ткани. Применять их показано в следующих случаях:
Однако такая щетка бесполезна для курящих, любителей кофе и склонностью зубов к образованию налета. Также мягкая щетина не позволяет очистить межзубные пространства, если они слишком маленькие. В этих случаях лучше выбрать зубную щетку с более жесткими щетинками. Она обладает несколькими неоспоримыми преимуществами:
Минусом жесткой щетки является наличие противопоказаний к ее применению, в числе которых — стираемость эмали, чувствительность десен и плохая свертываемость крови.
Как выбрать щетку по форме щетинок
Щетина зубной щетки может быть одноуровневой, двухуровневой, трехуровневой и многоуровневой. Исследования показывают, что несколько уровней щетинок позволяют лучше очистить межзубные пространства и десневые карманы.
По расположению пучков выделяют три вида щеток:
Это основные параметры зубных щеток. Сегодня выпускается множество моделей с дополнительными функциями. При желании можно подобрать хорошую щетку, которая будет выполнять массаж десен, чистить язык и пр.
Дополнительные функции щеток для зубов
К числу таких дополнительных возможностей можно отнести:
Некоторые щетки во время использования высвобождают ионы серебра, которые усиливают отбеливающий эффект зубных паст. С их помощью проще избавиться от налета.
Жесткость электрических зубных щеток
Зубные электрические щетки, которые начинают пользоваться популярностью у отечественных покупателей, отличаются друг от друга по еще большему количеству параметров, чем обычные щетки. Однако показатель жесткости у них точно такой же: электрощетки могут быть мягкими, средней жесткости и очень жесткие. Подбор осуществляется на основе медицинских показаний.
Преимущество такого устройства в том, что у него можно менять насадки. Они могут быть разными: стандартными, для деликатного очищения, ортодонтических конструкций, чистки языка, массажа десен и пр. Сам прибор может быть один на всю семью. При бережной эксплуатации он прослужит несколько лет — всё зависит от конкретной модели. Однако насадка должна быть у каждого своя, как минимум стандартная.
Какую электрическую зубную щетку выбрать, зависит не только от показаний, но и финансовых возможностей. Самыми эффективными считаются звуковые и ультразвуковые устройства. Они лучше очищают полость рта и способны избавить от налета. Приборы, работающие от ультразвука, могут даже немного осветлить эмаль — на 1-2 тона. Чем больше функций у электрощетки, тем она дороже.
Какую зубную щетку купить
Подытожим вышесказанное. Чтобы подобрать зубную щетку правильно, учитывайте следующие критерии:
Кроме того, старайтесь не экономить на средствах гигиены. Лечение зубов, очистка от зубного камня и другие стоматологические процедуры стоят дорого. Если тщательно следить за состоянием ротовой полости и покупать только качественные щетки, а не самые дешевые, лечить зубы придется реже.
Как часто менять щетку
Врачи рекомендуют менять щетку взрослому каждые 2-3 месяца, ребенку — через месяц после первого применения. Даже если она находится в отличном состоянии, ее все равно придется выбросить. Зачастую щетки выходят из строя раньше срока, потому что обращаются с ними не всегда бережно. Их нужно заменить в том случае, если они стали лохматыми, щетинки выпадают и расслаиваются. Пользоваться ими бесполезно и опасно, так как можно травмировать десны и эмаль.
Насадки от электрощеток служат чуть дольше — до 4 месяцев. Некоторые имеют индикатор износа. Если синие волоски начинают светлеть, пришло время заменить головку устройства.
Как ухаживать за щеткой
После чистки зубов хорошо промойте ее под струей воды, очищая от остатков еды. После этого промокните щетину сухой салфеткой и положите на подставку или в специальный стакан подальше от щеток других членов семьи. Поставьте ее вертикально, чтобы вода стекала с щетинок и они успели высохнуть до следующей процедуры. Раз в 10 дней обрабатывайте головку в дезинфицирующем растворе. Если Вы уронили щетку в пыльное место, выбросьте ее и купите новую.
В нашем интернет-магазине Вы можете заказать обычную или электрическую щетку, а также другие средства ухода за ротовой полостью.
Мягкая зубная щетка для чувствительных зубов
Существует бесчисленное количество моделей зубных щеток, однако объединяет их одно — наличие щетины, главного чистящего элемента. В этой статье речь пойдет про зубные щетки с мягкими щетинками: вы узнаете об их особенностях, преимуществах, недостатках и показаниях к применению.
Содержание статьи
Зубная щетка с мягкой щетиной: какая она?
Все выпускаемые зубные щетки должны обязательно иметь индекс жесткости на упаковке: это к вопросу о том, как определить, мягкая зубная щетка или нет, а также какая зубная щетка мягче. Существуют две подкатегории — экстрамягкие зубные щетки (Sensitive) и мягкие (Soft). Остальные виды имеют среднюю или высокую степень жесткости.
Показания и противопоказания к применению мягких зубных щеток
Мягкая зубная щетка или средней жесткости?
Если вы не ребенок и у вас полностью здоровая полость рта, то супермягкие зубные щетки вам вряд ли нужны. Ультрамягкая зубная щетка предельно деликатно воздействует на зубы и десны, но, с другой стороны, она менее эффективна. Мягкие щетинки недостаточно глубоко проникают в узкие пространства между зубами и в целом недостаточно плотно прилегают к поверхности эмали. Если вам не нравится ощущение от использования жестких зубных щеток, то советуем вам выбрать изделие с маркировкой soft (мягкая) или medium (средняя). Последний тип некоторые производители выпускают под категорией «зубная щетка мягкой жесткости», хотя это и звучит как оксюморон.
Большое значение имеют длина и форма щетинок, а также количество пучков. К примеру, острые щетинки лучше справляются с очисткой узких межзубных промежутков, а стандартные или закругленные больше подходят для людей с чувствительными деснами.
Электрическая мягкая зубная щетка
Электрические зубные щетки имеют свои преимущества и недостатки. Благодаря интенсивным вращательным движениям они эффективно очищают поверхность зубов, но при этом могут загонять налет под десну, а также довольно агрессивно воздействовать на эмаль и окружающие ткани. Именно поэтому наличие мягкой насадки в случае с электрической зубной щеткой весьма оправдано.
Сегодня на рынке представлены и комбинированные варианты, когда одна часть головки имеет щетину средней жесткости, а другая — мягкую. Таким образом, удается соблюдать баланс эффективности и безопасности. При этом нужно понимать, что если у вас электрическая зубная щетка с мягкой щетиной, то насадки, как правило, требуют более частой замены.
Как сделать зубную щетку мягкой?
Многих людей интересуют способы, как сделать жесткую зубную щетку мягкой. Правильный вариант — изначально приобретать зубную щетку с нужным индексом жесткости. Даже если вы ошиблись с выбором, лучше пойти в магазин и купить новое изделие. Если же вы хотите немного смягчить жесткую зубную щетку прямо здесь и сейчас, можно подержать ее под горячей водой одну-две минуты. Более радикальный способ — после смачивания опустить головку щетки в теплый уксус на полчаса. Даже самые твердые щетинки после этой процедуры должны стать заметно мягче.
Лучшая мягкая зубная щетка: производители
Ультразвуковые
В наборах комплектующих мягкие насадки представлены у Megasonex. Зубные щетки от этого бренда оказывают наиболее щадящее воздействие на эмаль.
Электрические
Многообразие насадок предлагает производитель Hapica. К примеру, электрическая звуковая щетка SonicPulsar CS-233-UV оснащена четырьмя насадками, в том числе для чувствительных десен и эмали.
Механические
Бренд CURAPROX представлен сразу несколькими моделями с мягкой и ультрамягкой щетиной. Советуем обратить внимание на модели CURAPROX CS1560 Soft, CURAPROX 3960 Super Soft (самая мягкая зубная щетка в линейке) и CURAPROX Sensitive young для детей.