Для чего нужна спорт площадка
Почему так важны детские площадки?
Дети нуждаются в достаточном пространстве, где вы можете просто позволить им быть детьми, передвигаться, играть и веселиться на открытом воздухе. Дети могут выполнять целую кучу мероприятий, когда они играют на детской площадке, поскольку они могут копать, бегать, лазать, качаться и играть с другими детьми всех возрастов. Это, по сути, одна из причин, почему установка игровых площадок имеет важное значение для общества. Игровые площадки необходимы для физического, социального, эмоционального и познавательного развития детей.
Игры на детских площадках – как элемент физического развития детей
Учиться общаться через взаимодействие на игровых площадках
Реализовать свой исследовательский потенциал и побороть свои страхи
Для родителей вполне естественно чувствовать себя защищенными. Но родители также должны учить своих детей смотреть на мир без страха. Они должны помочь им достичь уверенности в себе, помочь исследовать множество вещей в этом мире. Когда дети играют, они находят способы преодоления своего страха. Они побеждают его. Как, например, когда вы видите, как 3-летняя девочка впервые начинает раскачиваться на качелях, это может быть небольшое достижение, но оно все же есть. Совершив какое то действие, исследование, дети получают уверенность в себе.
Развитие интеллекта, мышления через игровой процесс
Игровые площадки также помогают в развитии интеллекта. Оборудование для игровых площадок идеально подходит для групповой координации и познавательных навыков. Дети многое узнают в процессе обучения в школе. И в то же время, множество вещей они познают на улице. По мере того, как они изучают мир, они приобретают сенсорный опыт (опыт органов чувств, как например, видят новые картинки, или хватаются за ручки скалолаза) и развивают свои двигательные навыки. И самые лучшие возможности для этого находятся не дома, или в школе, а на улице.
Детские игровые площадки воплощают в себе желание общества и родителей обеспечить лучшую жизнь своим детям, такую жизнь, в которой дети имеют определенную степень свободы, чтобы наслаждаться своим детством и в то же время возможность обучаться, для того, чтобы бы выйти в мир полноценными, здоровыми и уверенными в себе личностями.
Преимущества спортивных площадок во дворах или как заниматься спортом бесплатно
Для поддержания себя в хорошей физической форме тренировки должны быть регулярными. Возможностей для этого много: открыто много тренажерных залов и фитнес центров, бассейнов, построены стадионы и велодорожки. Помимо этого, многие жилые комплексы и парки обустроены тренажерами и прочим спортивным инвентарем.
Спортивные площадки
Еще пару лет было удивительно, когда во дворе стали появляться обустроенные площадки для тренировки. Чем они обустроены?
Оборудование может быть и другим, в зависимости от площади двора, его технических возможностей. Главное – есть отличная возможность поддерживать себя в форме.
Неопровержимые преимущества площадок во дворах
Часто площадки пустуют. Возможно, многие стесняются заниматься у всех на виду или пока не привыкли. А зря! В чем их преимущества?
Не следует стесняться и думать, что скажут окружающие. Главное – есть прекрасная возможность поддержать себя в отличной форме и укрепить здоровье. Станьте примером для подражания для окружающих!
Важность детских и спортивных площадок
Дети нуждаются в достаточном пространстве, где вы можете просто позволить им быть детьми, передвигаться, играть и веселиться на открытом воздухе. Дети могут выполнять целую кучу мероприятий, когда они играют на детских и спортивных площадках, поскольку они могут копать, бегать, качаться и играть с другими детьми всех возрастов. Это, по сути, одна из причин, почему установка игровых площадок имеет важное значение для общества. Игровые площадки необходимы для физического, социального, эмоционального и познавательного развития детей. Развитие дворовых спортивных площадок это первый и самый важный толчок к Большому спорту и будущему здоровому поколению. Строительство открытых спортивных площадок для детей и молодежи даёт возможность детям идти к здоровому образу жизни, повысить их интерес к спорту.
В современном мире дети и подростки больше свободного времени проводят за компьютером и телевизором дома, сосредоточены на использование мобильных устройств для игр. Хотя нет ничего плохого в использовании технологий, важно также, чтобы дети не становились зависимыми от него. Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на здоровье ребенка. Открытая легкодоступная спортивная площадка намного лучше способствует улучшению здоровья и досуга наших детей, повышает спортивный интерес. Спортплощадка – это место проведения свободного времени с пользой и удовольствием, открытые спортплощадки повышают комфортность и привлекательность города.
Для родителей вполне естественно чувствовать себя защищенными. Но родители также должны учить своих детей смотреть на мир без страха. Они должны помочь им достичь уверенности в себе, помочь исследовать множество вещей в этом мире. Когда дети играют, они находят способы преодоления своего страха. Они побеждают его. Как, например, когда вы видите, как 3-летняя девочка впервые начинает раскачиваться на качелях, это может быть небольшое достижение, но оно все же есть. Совершив какое-то действие, исследование, дети получают уверенность в себе.
Игровые площадки также помогают в развитии интеллекта. Оборудование для игровых площадок идеально подходит для групповой координации и познавательных навыков. Дети многое узнают в процессе обучения в школе. И в то же время, множество вещей они познают на улице. По мере того, как они изучают мир, они приобретают сенсорный опыт и развивают свои двигательные навыки. И самые лучшие возможности для этого находятся не дома, или в школе, а на улице.
Детские игровые площадки воплощают в себе желание общества и родителей обеспечить лучшую жизнь своим детям, такую жизнь, в которой дети имеют определенную степень свободы, чтобы наслаждаться своим детством и в то же время возможность обучаться, для того, чтобы бы выйти в мир полноценными, здоровыми и уверенными в себе личностями. Так что берите своего ребенка, футбольный, волейбольный или баскетбольный мячи и вперед, на активный отдых за отличными эмоциями и отменным здоровьем!
Есть ли польза от уличных спортивных площадок?
on 19 Декабрь 2017.
Заниматься спортом становится популярнее, чем отдаваться в руки вредным привычкам. Алкоголь и курение только вредят вашему организму, тогда как регулярные тренировки сделают вас жизнерадостным, сильным и красивым человеком. Множество государственных программ и не только по развитию культуры молодежи рекомендуют оборудовать во дворах так называемые уличные спортивные площадки. Польза от них действительно есть.
Уличная спортивная площадка к тому же является своеобразным украшением двора. Время, как правило, на ней проводят люди всех возрастов. Активный отдых помогает расслабиться и забыться от повседневной суеты. В зависимости от видов спортивные площадки могут состоять из разных элементов, на них используется, как правило, уличное резиновое покрытие. Маленьким детям будет интересно поиграть в детском городке, посидеть в песочницах, побегать в беседках, покататься на каруселях или качелях. Дети постарше предпочитают проводить время на более крупных игровых комплексах: высоких горках, турниках, переходах, шведских стенках и т.д.
Уличная молодежная спортивная площадка должна быть не только оснащена всем необходимым. Если не позаботиться о безопасности, велика вероятность получить травму. Покрытие в местах проведения игр должно быть изготовлено из резиновой крошки или каучука. Места, в которых установлены тренажеры, должны быть ограждены. Меры предосторожности в таких вопросах лишними не бывают.
Проблема досуга детей с наличием уличной спортивной площадки пропадает сама собой. Ваше чадо будет с удовольствием проводить время на улице с друзьями и радоваться жизни. К тому же, спортивная подготовка у ребенка всегда будет на высоте, он будет меньше подвержен заболеваниям.
Спортивные зоны для города: виды и оборудование
Уличные спортивные площадки становятся всё более серьёзным соперником привычным спортзалам. Они доступны всем, привлекают возможностью заниматься на свежем воздухе, а теперь еще и не уступают по оснащенности.
Поэтому многие спортсмены теперь предпочитают проводить свои тренировки на городских площадках. В этой статье разбираемся в видах спортзон и их оборудовании.
Универсальная спортивная площадка
Универсальные спортплощадки обычно сочетают различные силовые и кардиотренажеры, которые работают под воздействием собственного веса спортсмена или регулятора нагрузки.
Уличные тренажеры Iron King отвечают всем стандартам качества и безопасности. Устойчивость материалов к воздействиям внешней среды и широкий ассортимент оборудования позволяют оборудовать уличную спортзону любой сложности и размера.
Кардиотренажеры
Этот тип тренажеров способствует укреплению сердечно‒сосудистой и дыхательной систем, повышению выносливости и сжиганию жира, а также необходим для разминки перед тренировкой с высокими нагрузками.
Самые простые и безопасные в использовании кардиотренажеры Iron King предназначены для упражнений с собственным весом. Они не позволяют спортсменам превысить необходимую им нагрузку и подходят для самой широкой возрастной аудитории: от шести лет и выше при отсутствии иных противопоказаний. Среди них велотренажер, степпер, эллипсоид, «лыжник» и «шаговый», также представлен мультифункциональный тренажер, который поможет сэкономить место на небольшом участке. Их конструкция полностью исключает травмы при тренировках.
В ассортименте Iron King также есть кардиотренажеры с регулятором нагрузки: степпер, эллиптический и велотренажер. Они позволяют корректировать интенсивность тренировки по своему желанию, а регулировка сидения обеспечивает им удобство в использовании людям разного роста.
Все материалы тренажеров для улицы устойчивы к влаге и перепадам температуры. Конструкция выполнена из качественной российской стали, а специальный цинковый грунт и порошковая краска защищают её от коррозии и ржавчины.
Силовые тренажеры для улицы
Силовые тренажеры предназначены для увеличения мышечной массы тела и усиления метаболизма за счёт поднятия тяжестей. Они также могут быть направлены на работу с собственным весом или со встроенными или свободными весами. К ним также относятся скамьи, брусья, перекладины и жимы, с их помощью прорабатываются различные группы мышц по своему выбору: пресс, плечевой пояс, ягодицы и т.д.
Прочная и надежная конструкция тренажеров Iron King разработана совместно с опытными профессиональными тренерами для комфортных и безопасных тренировок. А благодаря современному стильному дизайну они украсят любую спортплощадку.
ГТО и воркаут‒площадки
До того, как уличные тренировки без специальных тренажеров стали популярны по всему миру и даже стали целой субкультурой, турники и брусья были известны и любимы на всём постсоветском пространстве. Они устанавливались практически в каждом дворе для подготовки к сдаче ГТО, так что воркаут легко прижился и стал активно развиваться в России.
Одна из причин популярности этого движения — доступность. Для занятий воркаутом не нужны отягощения, профессиональные тренажеры, абонементы и тренера. Спортсмены занимаются на любых доступных площадках, работая с весом своего тела, при этом они развивают выносливость и координация, укрепляют мышечный каркас. Сейчас ведётся активное строительство специальных воркаут‒зон в общественных местах по инициативе предпринимателей, общественных организаций и городской администрации.
Основные снаряды для таких площадок: брусья, турники, рукоходы, скамьи и шведские стенки. Кроме отдельного спортинвентаря Iron King предлагает комплексы и готовые проекты площадок ГТО и воркаут‒зон разной площади: 80, 160, 180 и 200 кв.м.
Прочное и безопасное оборудование не боится воздействия окружающей среды и подходит для оснащения общественных стадионов и спортшкол.
Покрытие
Для эффективности и безопасности тренировок правильное покрытие спортплощадки не менее важно, чем тренажеры и оборудование. На сегодняшний день существует несколько вариантов для открытого воздуха, рассмотрим их преимущества и недостатки:
Бетонное покрытие ‒ сравнительно бюджетный вариант, но из-за высокой жесткости подходит только для ручных спортивных игр. Также она способствует быстрой утомляемости, износу спортивной обуви и травмоопасности. Ремонт таких площадок трудоемок и требует высоких затрат.
Песок. Такое покрытие является очень доступным и амортизирует при беге, в отличие от бетона, но при этом быстро перетаскивается за пределы площадки и истончается. Кроме того, песок смешивается с мусором, который потом трудно убрать.
Опилки ‒ еще один бюджетный вариант покрытия спортплощадки. Они снижают риск травматизма, но также недолговечны и к тому же пожароопасны.
Плитка из резиновой крошки соответствует всем санитарно‒гигиеническим нормам, амортизирует стопу и минимизирует травмы при падении спортсмена. Она собирается как пазл и легко заменяется на новую при повреждении, сравнительно доступна. Iron King предлагает травмобезопасное и противоскользящее покрытие и комплектующие высокого качества.
Наливное резиновое покрытие ещё более долговечное за счет отсутствия швов, но гораздо более дорогостоящее и сложное в укладке.
Закажите тренажеры и покрытие от Iron King и ваша спортплощадка на открытом воздухе прослужит вам долго и принесет только положительные эмоции.