Для чего нужно масло для ванны
Масло для ванны – SPA-процедуры дома
Среди доступных дома косметических процедур самыми приятными считаются ванны. Они дарят неописуемое блаженство, заставляя возвращаться к ним все снова и снова. В древние времена это удовольствие могли позволить себе только богатые люди. Сегодня то, как применять масло для ванны, знают даже подростки. Водные процедуры можно делать хоть ежедневно.
Как использовать масло для ванны?
Принцип воздействия водных процедур сложный. Он обусловлен одновременным влиянием 3-х факторов: давлением воды, ее температурой и химическим составом. Благодаря этому на организм осуществляется разностороннее воздействие:
Перед тем как пользоваться маслом для ванны, нужно выяснить, какой ожидается эффект от данной процедуры. Результат зависит от температуры воды и используемых «добавок». Ванны могут быть такими:
Правила приема ванн:
Как использовать твердое масло для ванны?
Баттеры отличаются высоким содержанием насыщенных жирных кислот. К тому же они богаты витаминами и прочими ценными элементами. Их температура плавления составляет 50°С, поэтому при хранении они пребывают в твердом состоянии. Может использоваться такое масло для ванны:
Очень полезны баттеры для кожи. Они оказывают волшебное воздействие на эпидермис. Выбрав твердые и ароматические масла для ванны, приступают к следующему этапу – растапливанию баттеров. Понадобится твердого масла немного – буквально 10-25 г. Набирают воду и обогащают ее «добавками». На поверхности ванны образуется тонкая пленка. Сама же вода становится мягче. Принимать ванну нужно до 20 минут. Увлажняющую же процедуру можно проводить пару раз в неделю.
Масло для ванны в шариках
Эти бомбочки отличаются между собой составом, цветом и ароматом. В составе таких шариков могут содержаться следующие вещества:
После того как выбрана бомбочка, содержащая успокаивающие масла для ванны или тонизирующие баттеры, приступают к самой процедуре. В емкость нужно набрать достаточное количество воды (прохладной, теплой или горячей). Потом следует опустить в ванну бомбочку и дождаться, пока она полностью не раствориться. Далее погружаются в насыщенную маслами воду. Принимать ванну можно от 15 минут до получаса. Рекомендуемое косметологами количество процедур – раз в неделю.
Эфирные масла для ванны
Существуют различные группы ароматических добавок, представители которых сходны по воздействию на организм. При выборе масла для ванны учитывать следует его аромат и назначение. Они могут быть такими:
Все аромамасла можно условно дифференцировать на 3 группы:
Правильно подобранные ароматические добавки оказывают замечательное воздействие на организм. Они помогают добиться следующих результатов:
Даже при продолжительном использовании таких ароматических добавок не наблюдается эффекта привыкания. Благодаря этому такие масла могут применяться длительное время в терапевтических либо профилактических целях. Однако у ароматических средств есть и опасные «грани». Вредные свойства эфирных масел напрямую связывают с низким качеством данного средства. Чтобы обезопасить себя от «сюрпризов», важно следовать таким рекомендациям:
Но даже полезные свойства эфирных масел могут затмеваться, если эти средства неправильно используются. Опасными могут стать:
Как добавлять эфирное масло в ванну?
Ароматическое средство использовать следует следующим образом:
Как правильно принимать ванну с эфирными маслами?
Чтобы эффект от процедуры был максимальным, к ней нужен особый подход. Существуют целые правила, как принимать ванну с эфирными маслами. Следует придерживаться таких рекомендаций:
Ванна с апельсиновым маслом
Данная процедура благотворно влияет на организм. Ванна с маслом апельсина обладает такими эффектами:
Ванна с пихтовым маслом
Это ароматическое средство является настоящим кладезем ценных веществ. Раздумывая, какое эфирное масло выбрать для ванны, нередко останавливаются на пихтовом. Водные процедуры с такой «добавкой» оказывают такое воздействие:
Ванна с лавандовым маслом
У этого ароматического средства широкий спектр действия. Оно относится к категории «расслабляющие эфирные масла для ванны». К тому же присутствие этой «добавки» оказывает на организм такое влияние:
Ванна с маслом мяты
У этого ароматического средства ярко выраженный аромат. Оно используется как расслабляющее масло для ванны. Однако одновременно может оказывать на организм и другого рода воздействие:
Ванна с эвкалиптовым маслом
Данное ароматическое средство является одним из самых сильных антисептиков. Потому, выбирая эфирные масла в ванную, ему отдают предпочтение. Такая «добавка» помогает:
Выброси мыло и гель: рассказываем, почему масло для душа круче
Что такое масло для душа, чем оно отличается от кухонного и почему в холодный сезон легко заменит твой обычный гель 🌻
Чувство стянутости после душа — для тебя уже обычное дело? А чтобы избавиться от шелушений, приходится постоянно наносить увлажняющий крем? Если ты до сих пор пользуешься гелем для душа, чтобы очищать кожу, в этом нет ничего удивительного.
Во-первых, большинство гелей содержат сульфаты — очищают они, конечно, хорошо, но достаточно агрессивно. А во-вторых, не лучше ли использовать средство, которое уже в душе будет не только очищать, но и увлажнять кожу? Подсказка: это масло для душа. И в этой статье мы расскажем, почему это отличная альтернатива обычным гелям.
Что такое масло для душа?
Как ты могла догадаться, масло для душа — это просто удобное название. В составе этого средства есть не только масла (да, их может быть несколько), но и вещества, которые связывают молекулы масла и воды — эмульгаторы. Именно благодаря ним масло превращается в легкую эмульсию.
Чем оно лучше геля для душа?
Если ты используешь бритву, чтобы удалять нежелательные волоски, гидрофильное масло — отличный помощник. Лезвие по нему будет скользить мягко, не травмируя кожу.
Какие масла для душа попробовать?
Ориентируйся на свой бюджет и аромат. Так как в состав масел для душа входят уже знакомые масла (например, виноградной косточки), у них обычно достаточно яркий запах. Важно, чтобы он тебе нравился. Иначе средство просто будет пылиться на полке в ванной. Вот несколько вариантов, на которые ты можешь обратить внимание.
Масло для душа «Виноград», Gourmandise
В основе этого средства: масло виноградных косточек (природный антиоксидант, который питает, смягчает и восстанавливает кожу), органическое оливковое масло из Прованса, а также витамин E. При контакте с водой масло превращается в нежную пену и бережно очищает кожу, оставляя на теле легкий аромат винограда.
Масло для душа «Миндаль & Флердоранж», Yves Rocher
Чтобы создать это масло, объединили абсолют флердоранжа и экстракт миндаля. Масло деликатно очищает кожу и оставляет на ней легкий цветочный аромат.
Миндальное масло для душа, L’Occitane
При контакте с водой миндальное масло мгновенно превращается в густую пену, которая придает телу нежное атласное сияние и аромат цветов Прованса.
Питательное и увлажняющее масло для очищения кожи лица и тела Atoderm, Bioderma
Это масло подходит даже для очень сухой и чувствительной кожи лица и тела. Оно успокаивает кожу и защищает ее от агрессивного воздействия окружающей среды. А также помогает поддерживать уровень влаги в течение 24 часов. В составе есть производные кокосового и подсолнечного масла, которые снимают ощущение стянутости и создают на коже защитную пленку.
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Как использовать масла для ухода за телом
Содержание статьи:
С древних времен женщины различных возрастов и национальностей практиковали уход за телом маслами. Эта методика переходит от человека к человеку, от нации к нации, от поколения к поколению. Со временем улучшаются и модернизируются способы обращения с маслами, но принцип действия остается тем же. В натуральных растительных маслах очень много витаминов, различных кислот, микроэлементов, антиоксидантов и других полезностей. Нанесенное на тело масло питает клетки кожи, успокаивает и смягчает эпидермис. Многие масла корректируют работу сальных желез, возвращают коже молодость и красоту.
Уход за телом маслами: способы применения
Натуральные косметические масла справляются со многими задачами. Они могут работать как самостоятельно, так и в кооперации с другими средствами. Во множестве фабричной косметики можно найти пару-тройку масел в составе. Итак, что же могут чудо-масла:
Масла могут очень и очень многое, их можно применять как моно-средство, так и в комплексе с другой косметикой.
Как использовать масло после ванны или душа:
Уход за телом маслами: делаем обертывание
Если вы хотите сделать обертывание дома, а не в салоне, необходимо знать некоторые правила:
Уход за телом маслами: кокосовое
Есть один очень важный нюанс: не переборщить. Кокосовое масло само по себе очень питательно, а это грозит переизбытком и перенасыщением, что не очень хорошо влияет на кожу. Начните с малого количества, посмотрите как кожа на него реагирует, как быстро впитывается, какой наблюдается эффект. После применения кожа гладкая. Упругая, напитанная и выглядит довольной и здоровой. Волосы сияют и лоснятся. Все благодаря восполнению недостатка питательных веществ и витаминов, антибактериальным и антимикробным свойствам.
Уход за телом маслами: оливковое
Им очень здорово снимать макияж, даже водостойкий. Им можно снимать воспаления и раздражения, использовать как базу под пилинг или скраб. Просто добавьте в масло сахар или соль в качестве абразива (отшелушивающих частиц). Оно питает и увлажняет, но при этом не закупоривает поры. Используйте его как средство для очищения кожи от городского смога, пыли, грязи и лишнего кожного жира. Можно наносить его вместо дневного, ночного крема и даже заменить им средство для области вокруг глаз. Если вы хотите использовать оливковое масло вместо ночного крема, нанесите его на кожу как маску, только тонким слоем и ложитесь спать. Утром умойтесь теплой водой и промокните лицо бумажным полотенцем или салфеткой, чтобы убрать излишки.
Уход за телом касторовым маслом
В составе касторового масла есть специфическая кислота, благодаря которой оно так здорово питает и смягчает кожу, избавляет от сухости и шелушения. Важно: именно она может вызвать сильную аллергию. Перед применением обязательно протестируйте капельку на сгибе локтя, чтобы убедиться в отсутствии аллергии и вреда организму. Даже при отсутствии какой-либо реакции стоит пользоваться касторовым маслом точечно, а не зонально.
Уход за телом маслом жожоба
Это еще не все: состав масла очень сильно схож с составом кожного сала (себума). Его водородный показатель практически идентичен человеческому. Благодаря этому его можно использовать всем без ограничения. Жожоба подходит для любого типа кожи, не имеет возрастных и других ограничений. Бонусом оно неплохо снимает воспаления, хорошо заживляет и достаточно эффективно в борьбе с акне на всех стадиях.
Уход за телом миндальным маслом
Помимо всего прочего, масло обладает небольшим показателем SPF и защищает от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Важно: выбирайте масло сладкого миндаля, не горького. Последний очень вреден для кожи из-за высокого содержания токсинов.
Ароматерапия в душе и ванной
Чтобы устроить себе «вечер СПА», не обязательно ехать в сауну, баню или бронировать дорогие процедуры. Достаточно прикупить заранее несколько эфирных масел и оставить свободный часок для релакса.
Какие выбрать масла и как сделать ванну или душ с эфирными маслами максимально приятным и правильным процессом — разберемся в этой статье.
Правильная ванна с эфирными маслами
Кому нельзя принимать ванну
Сразу следует сделать оговорку, что ванна разрешена не всем. Если у вас: онкология, эпилепсия, проблемы с сердцем или сосудами, недавно была операция или есть мокнущие экземы или дерматиты на коже — тогда от принятия ванн стоит воздержаться, чтобы не навредить себе и не усугубить уже имеющиеся проблемы.
Домашняя ароматерапия в ванне не хуже бани! Почему?
Эфирные масла — это летучие жидкости, то есть они легко переходят из жидкого в газообразное состояние. Для этого им достаточно комнатной температуры. Организм человека лучше всего усваивает полезные вещества летучих эфирных масел в процессе ингаляции. А значит, достаточно вдыхать ароматы эфиров и наслаждаться процессом.
Во влажном теплом воздухе масла раскрывают свои полезные свойства лучше и быстрее. Летучесть — это также показатель того, насколько долго масло сохраняет аромат.
Обычно информация о летучести указана на упаковке. У некоторых эфиров может быть и две, и три степени сразу. Для домашних практик в ванне лучше выбирать масла со средней и высокой летучестью: они быстро раскрываются и не так долго «зависают» в воздухе.
Масла со средней летучестью:
Не забывайте, что некоторые масла могут не подходить вам! Обязательно сделайте тест на аллергию, прежде чем начать пользоваться новым эфиром. Сначала протестируйте реакцию дыхательных путей, положив в паре метров от себя ватный диск с каплей масла на нем. Если все в порядке, проверьте реакцию кожи.
Как правильно принимать ароматическую ванну
Приоритетное правило новичка
Если вы новичок в делах ароматерапии, не используйте при первой процедуре большое количество масла. Даже если в рецепте 6-8 капель, начните с 2-3 и увеличивайте с каждым разом.
Правило тех масел
Также избегайте рецептов из интернета, где более 3 компонентов. Не факт, что их сочинил специалист, а значит, не факт, что они точно между собой сочетаются.
К примеру, иланг-иланг никак не сочетается с чайным деревом. А если чайное дерево смешать с любым цитрусовым, то цитрус его полностью нейтрализует.
Помним о сильнодействующих маслах
Есть масла категории сильнодействующих и токсичных. Их нельзя применять более 1-2 капель за раз, иначе может возникнуть раздражение на коже или слизистой, даже если это уже не первая ваша арома-процедура.
Важно очистить кожу
Ванна хороша тем, что полезные вещества проникают в организм не только через дыхательные пути, но и через поры. Получается эффект два в одном. Для того, чтобы они лучше впитывались через кожу, стоит предварительно очистить ее скрабом в горячем душе.
Не лить масло в воду
Это все равно, что растянуть пленку на поверхности воды. Масло в воде не растворится и только создаст не очень приятные ощущения.
Предварительно разведите эфирное масло в любом эмульгаторе на свой вкус. Это может быть морская соль без ароматизаторов, красное вино, мед и т.д. Возьмите примерно полстакана эмульгатора и налейте 15-20 капель эфира. Эту смесь добавьте в ванну.
Лучше больше коротких процедур, чем мало длинных
Не забудьте о летучести. Высоколетучие и среднелетучие масла сохраняют свои свойства от 20 минут до 1 часа, но самый яркий, насыщенный эффект все равно длится первые 15-30 минут. Лучше сделайте комплекс из 10 процедур по 20 минут в течении 10-20 дней, чем 2 раза в неделю по часу.
Не мойтесь с мылом после ароматерапии
Теряется просто вся суть процесса. Слегка промокните кожу полотенцем, укутайтесь в халат и дайте маслам впитаться.
Пара рецептов для ванны
Быстрый рецепт для снятия стресса на вечер
Со стрессом отлично борются: можжевельник, мята, лаванда, сандал. Лаванда сочетается со всеми маслами, смело миксуйте ее с любыми ароматами для достижения подходящего запаха.
Возьмите мыльную основу для шампуня или геля для душа, ее можно найти в магазинах с товарами для мыловарения или в хобби-маркетах. Если вы уже дома, подойдет и любой гель для душа, за исключением тех, в составе которых уже есть эфирные масла. Но важно понимать, что лучше это будет одноразовая акция, и в следующий раз стоит купить мыльную основу, она недорогая.
Пропорции: на 50 миллилитров основы нужно 7 капель лаванды. Можно к лаванде добавить сандал или герань. Перемешайте и вылейте все в ванну. Релакс обеспечен.
Бодрящий рецепт на утро
Да, арома-процедуры вполне возможны и по утрам. Если вы не можете проснуться, а впереди длинный рабочий день, — это очень даже хорошая идея.
Освежают и придают заряд энергии цитрусовые: лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот. Повышает работоспособность масло розы. С этими эфирами за основу можно взять морскую соль.
Пропорции: если у вас есть весы, отмерьте 80 граммов. Если же нет, то это примерно большая горсть. Высыпьте на тарелку, добавьте масло и растворите ароматную соль в воде.
Рецепт для комплекса процедур по борьбе с лишним весом
Пропорции: за основу возьмите красное сухое вино или мед, добавьте по 3 капли розовой герани, лаванды и бергамота. Для первого раза можно уменьшить дозировку в 3-4 раза. К смеси добавьте 50 миллилитров базового масла жожоба и вмешайте все в морскую соль без ароматизатора.
Если вы хотите добиться именно эффекта жиросжигания, попробуйте ежедневный курс не более недели с маслом грейпфрута.
Пропорции: 5 капель грейпфрута на 50 граммов соли. Еще можно использовать такой состав: по 2 капли душицы и петрушки, а также 3 капли грейпфрута на 80 граммов эмульгатора.
А для борьбы с целлюлитом и разглаживания кожи подойдет следующий набор: по капле можжевельника и герани, две розмарина и три лемонграсса на 100 граммов морской соли. Вместо лемонграсса подойдет масло апельсина.
Что делать в душе с эфирными маслами?
Такой душ хорош тем, что в ходе этой процедуры больше пара. Как мы уже разобрались, ингаляция с эфирными маслами имеет максимальный эффект. Еще одно его преимущество в том, что нет противопоказаний, как в случае с ванной. Кроме аллергии, конечно.
Варианты ароматерапии в душе
Когда нужно здесь и сейчас
Для «здесь и сейчас» нужно только эфирное масло, хотя бы одно. Вечером для релакса подойдет лаванда, иланг-иланг, сандал или нероли. Капните на ватный диск 2-3 капли, положите в душе на полку, желательно на уровне носа, и принимайте душ как обычно. Даже такой вариант ароматерапии эффективен, если повторять это комплексом: через день в течение двух недель.
Подготовимся заранее
Приготовим свой гель для душа с эфирными маслами. Зайдите в магазин мыловарения и купите мыльную основу геля для душа, без добавок. Также купите эфиры на свой вкус.
Для утреннего времени, как и в случае с ванной, рекомендуем бодрящие цитрусовые ароматы, розу, мяту, а также базилик.
На вечер возьмите сандал, герань, лаванду.
Для похудения подойдет грейпфрут, душица, можжевельник, апельсин.
Пропорции: на 100 мл мыльного раствора используйте не более 5 капель эфирного масла. Чтобы придать тонуса коже, возьмите по две капли лаванды и бергамота, а также 1 каплю розы на 100 мл мыльной основы.
Чтобы кожа была бархатной и мягкой
Нужно в смесь для арома-душа добавить растительное масло холодного отжима. Отлично подойдет масло абрикосовых косточек, жожоба, миндальное, кокосовое, персиковых и виноградных косточек.
Пропорции: на 2-4 капли эфирного масла нужна 1 чайная ложка растительного и 1 чайная ложка мыльной основы. Также можно смешать просто масла: 1 столовую ложку базового и 5 капель эфирного. Если собираетесь делать курс, можно сразу приготовить смесь на все процедуры и оставить в ванной мерную ложку.
Перед тем, как использовать смесь с эфирным маслом, очистите тело мылом или привычным гелем. Дайте душевой кабине прогреться минут 5. Приготовленную смесь наносите на все тело, кроме лица и паховой зоны. Наносить следует массажными движениями, как бы втирая смесь в кожу. Посвятите самомассажу 10-15 минут, затем смывайте.
Не старайтесь смыть масла полностью. Пусть остаются на теле, пока не впитаются в кожу, как и в случае с ароматерапией в ванной.
Холодный бодрящий душ, когда за окном +30
Если на дворе лето, поэкспериментируйте с обливаниями. Это отлично тонизирует кожу. В большой таз на 10-15 литров прохладной воды капните 7-10 капель любимого освежающего масла: мяты или мелиссы, можно что-то цитрусовое. Предварительно разведите эфирное масло в 30 граммах вина или меда.
Встаньте прямо и вылейте воду на голову, чтобы она стекала по всему телу. Эту процедуру можно делать уже после очищения тела, как дополнение. Поскольку летом жарко, не вытирайтесь, позвольте маслам впитаться в кожу, а телу высохнуть естественным путем, если, конечно, позволяют обстоятельства.
во всех этих процедурах важно обращать внимание на свое самочувствие, состояние кожи и психологическое состояние. Бывает, что какие-то процедуры могут не подходить по тем или иным причинам, и стоит их прекратить.
Как пользоваться маслом для тела
Масло — пожалуй, самая древняя косметика. И самая популярная: им пользовались еще в Древнем Египте, но и в XXI веке бьюти-традиция никуда не делась. Какое же оно, современное косметическое масло?
Марина Каманина Дерматолог
Полезные свойства масел для кожи тела
Чем они полезны для кожи.
Увлажняют. Этим свойством обладают, например, масла кипариса, абрикосовых косточек, нероли, шафрана и розы.
Успокаивают. Такое действие замечено у масел ромашки, флердоранжа, лаванды.
Разглаживают морщины. Антивозрастным эффектом обладают масла рыжика, авокадо, миндаля и арганы.
Нормализуют деятельность сальных желез и обладают бактерицидными свойствами (масла розового и чайного дерева, герани).
Масло каждого растения имеет уникальные особенности, и каждое из них в той или иной степени полезно для кожи. © iStock
Косметические компании постоянно ищут технологии, которые бы позволили без потерь доставить в кожу питательные вещества из масел. Сейчас чаще всего используются комбинации, позволяющие получить так называемое сухое масло. У него нелипкая шелковистая текстура, оно хорошо впитывается.
Некоторые компании используют технологию взбитого масла. По текстуре оно похоже на крем, но при соприкосновении с кожей тает и вновь становится маслом. Просто удовольствие!
Взбитое масло по текстуре больше похоже на легкий крем-мусс © iStock
Уже готовые к применению в бьюти-целях масла называют косметическими. По мнению эксперта Garnier Марины Каманиной, косметические масла — отличная альтернатива крему: «Они могут обладать легкой текстурой и восстанавливают обезвоженную кожу, увлажняя и успокаивая ее». Для максимального эффекта Марина Каманина советует чередовать использование масла и крема.
Чтобы узнать, какой крем вам нужен для ежедневного ухода, пройдите наш тест.
Как правильно пользоваться маслами для тела
Наносите масло сразу после ванны или душа на влажную кожу, слегка промокнув ее полотенцем.
Разогрейте небольшое количество средства в ладонях.
Нанесите массажными движениями на небольшой участок тела. Каждую новую порцию масла хорошенько разогревайте перед нанесением.
Не используйте слишком много масла. Излишки промокните салфеткой или бумажным полотенцем.
Подождите 15–20 минут, прежде чем одеться.
Если кожа сухая, используйте густое масло. Если нормальная или склонная к жирности — легкие текстуры или добавьте в масло немного воды.
После масла кожа становится шелковисто-бархатистой, напитанной и гладкой. © iStock