Для чего нужно путешествовать человеку
Зачем нужно путешествовать: как путешествия влияют на человека
О путешествиях многие говорят с восторгом — и даже спустя время вспоминают о них с не меньшим энтузиазмом. Этому есть объяснение — смена обстановки прямо пропорционально влияет на состояние человека, его психику и физическую форму.
Об этом нам рассказали психолог Алина Сотова и путешественник со стажем, исследователь Индии и Северной Америки Алексей Чигрецкий. Ну а мы делимся с вами.
Активный отдых помогает переключать внимание и бороться со стрессом. После путешествия я, например, чувствую приятную усталость: отдохнул, тело нагрузил, а теперь пора и мозгу поработать.
Новые впечатления и навыки
В незнакомой среде наш мозг развивается: он создаёт новые нейронные связи, а это улучшает качество жизни. Одно интересное исследование показывает, что те, чей мозг богат на количество этих связей, получают высшее образование, ведут здоровый образ жизни, находятся в хорошем психологическом состоянии и в целом довольны собой.
Укрепление ментального здоровья
По словам психолога Алины Сотовой, смена обстановки и изменение окружающих условий положительно влияют на ментальное здоровье человека. Рано или поздно нас всех затягивает рутина и многое становится привычным.
Организму необходимы новые впечатления, эмоции и переживания, чтобы вырабатывать такие гормоны, как дофамин и эндорфин, — на психику это очень положительно влияет. Если путешествие откликается у человека, не связано с какими-то негативными переживаниями и отвечает его потребностям, то оно точно принесёт пользу.
Любое путешествие обладает целебными свойствами, особенно на природе. У меня есть знакомые, которые путешествуют по баням и организовывают специальные банные туры. Мы с женой в Дагестане ездили к термальным источникам.
В целом путешествия помогают подтянуть здоровье. Конечно, если вы не сорвётесь где-нибудь со скалы в обрыв, не нарвётесь на разъярённого слона или просто вас не покусает дикая собака в каком-нибудь селе.
Выход из зоны комфорта
Планирование путешествия, поиск жилья и покупка билетов отнимают немало сил и времени, но даже в этом есть польза. В малых дозах стресс не навредит, ведь небольшая встряска и выход из рутины заставляют нас быть более собранными, гибкими, находить выход из сложных ситуаций и придумывать необычные пути решения.
Причём то, насколько сложным будет маршрут, особо не имеет значения — даже обычная поездка за город может преподнести немало сюрпризов. Что уж говорить о более дальних маршрутах — это всегда интересные встречи, уникальная природа, новые впечатления, а вместе с тем и непредвиденные ситуации, поездки автостопом, бессонные ночи. Но в этом и есть особая атмосфера и смысл путешествий.
Если путешествие произошло, так сказать, не по зову сердца, а по каким-то иным обстоятельствам, то человеку придётся выйти из зоны комфорта. Ведь, например, какая-нибудь экстренная или незапланированная поездка не будет отвечать его потребностям.
В этом случае возможны некоторые отклонения в плане позитивного влияния на общее состояние человека. Но всё равно смена места пребывания и обстановки даёт новый опыт. Когда мы прибываем в новую точку на карте, нами руководит любопытство, а это всегда про развитие, стремление узнать новое место и исследовать его.
Укрепление физической формы
Путешествия, подобно спорту, дисциплинируют и развивают силу воли — на пути к идеальной фигуре это качество сыграет вам на руку. Чего только стоит найти и добраться с чемоданом в аэропорту до нужной стойки регистрации. Как следует попотеть приходится и во время трипа автостопом. А пройденное расстояние между достопримечательностями и вовсе сопоставимо с кардиотренировкой.
Тем более что городские жители часто лишают себя возможности ходить. А зачем, если есть лифты, эскалаторы и мягкие офисные кресла? Вот только человеку с сидячим образом жизни физическая активность просто необходима, отмечает психолог: «Активное путешествие предполагает подвижность мышц, а это в любом случае позитивно отразится на вашей форме».
Путешествия делают нашу жизнь интересной и насыщенной. Ведь очевидно, что свежий воздух лучше, чем загазованный, а двигаться лучше, чем сидеть дома на диване. Что касается физической формы, то многое здесь зависит от того, какой именно вы путешественник – активный или пассивный.
Если вы путешествуете по горам, то улучшаете работу сердечно-сосудистой системы. Часто набираете и понижаете высоту? Адаптируетесь к работе в разных условиях. Путешествуя по пустыням и с отягощением в виде рюкзака, повышаете выносливость. А вот трип на автодоме с пивом и чипсами в руках только ухудшает физическую форму.
Раскрытие новых качеств
Новизна окружающей среды может сделать из вас совсем другого человека. Причём в буквальном смысле, говорят учёные. Переезды вдохновляли, например, Марка Твена — он объездил всю Европу, путешествовал по Азии и Африке, был в Австралии.
Опыт жизни за границей развивает креативность, и этому тоже есть подтверждение. На примере руководителей из fashion-индустрии исследователи пришли к выводу, что путешествия вдохновляют нас генерировать крутые и свежие идеи.
Путешествия позволяют человеку развиваться, смотреть мир, открывать новые горизонты, вдохновляться. Всё это очень положительно влияет на отношение к себе, физическую форму и психологическое состояние. Кроме того, поездки раскрывают человека с новой стороны, о которой он может и не догадываться.
Зачем нужно путешествовать: 10 причин
Зачем, вообще, путешествовать? Путешествия — это всегда очень увлекательно. Можно получить массу впечатлений и приключений от поездок в другие страны.
«Путешествие как книга, и те, кто не путешествуют, перечитывают всё время только одну страницу» — Святой Августин.
Тот, кому не нравится путешествовать, просто никогда по-настоящему не пробовал. Или вы просто не видели наши советы для путешественников.
Невозможно представить себе более быстрого способа стать самостоятельнее, увереннее в себе и коммуникабельнее, чем путешествия. Начав узнавать новые места, крайне сложно остановиться. Хочется увидеть как можно больше красивых мест, познакомиться с новыми людьми, узнать культуру и менталитет других народов.
В дороге могут настигать мелкие неприятности, которые помогают научиться быстро решать проблемы. Путешествия — это не только способ отдохнуть, но и возможность узнать самого себя и мир в целом. Давайте подробнее разберёмся для чего нужны путешествия.
Причины для путешествий
Причин для путешествий может быть много, у каждого человека что-то личное. Кто-то посещает разные страны из-за работы, кто-то отдыхает от повседневной рутины, другие ищут адреналин, которого не хватает в будничной жизни.
Изучение языков
Часто люди ездят в другие страны, чтобы практиковать свой английский (или другой иностранный язык). Практически во всех странах мира говорят на английском. В современном мире, чтобы устроиться на хорошую работу, почти везде нужен хороший уровень владения английским.
Лучший способ выучить любой иностранный язык — это попасть в среду, где свободно на нём говорят. На слух всегда лучше и быстрее воспринимается информация. Теории часто бывает недостаточно.
Самостоятельное изучение по разговорнику или даже курсы иностранных языков не дадут тот уровень знаний, который можно получить в окружении, где свободно говорят на интересующем языке.
Другие культуры
Посещая другие страны, можно заметить, что каждый народ живёт по-своему, у всех свои история, традиции и менталитет. Даже в разных районах одной страны могут отличаться обычаи. Очень интересно знакомиться с новыми культурами, сравнивать их со своей, находить отличия.
Некоторые находят и берут что-то понемногу у каждого народа. Например, у итальянцев можно научиться вкусно и много готовить, вовремя отдыхать, никуда не спешить. Каждый народ по-своему необычен и интересен, у каждой культуры можно научиться чему-то полезному. Путешествия помогают расширять горизонты сознания и учиться.
Достопримечательности
На уроках истории в школьные годы нам показывали картинки различных исторических сооружений. Они казались прекрасными, но очень далёкими и недосягаемыми. Во взрослом возрасте есть возможность увидеть и потрогать то, что в детстве было лишь на фото в учебнике.
Некоторые туристы путешествуют ради того, чтобы своими глазами увидеть исторические памятники или необычные сооружения. Например, Рим посещают ради Колизея, Пизу ради знаменитой Пизанской башни, в Египет едут, чтобы посмотреть на комплекс пирамид в Гизе. От местных жителей можно узнать много интересных фактов про исторические памятники, которые не напишут в учебниках.
Природа
В мире существует много невероятно красивых мест: горы, моря, лагуны, джунгли, вулканы, природные заповедники. В некоторых местах бывают настоящие чудеса. Например, северное сияние. Далеко не в каждом городе и стране можно увидеть эту красоту.
Люди часто ездят в дальние страны ради знакомства с природой. К примеру, в Египте можно нырять с аквалангом и наблюдать за огромным количеством красочных рыбок. Там можно увидеть целый рыбный мегаполис. Бали и Таиланд посещают ради спокойного единения с природой, там можно взять напрокат квадроцикл и ездить по горам и пляжу.
В некоторых странах величие природы завораживает. Знакомство с новыми природными заповедниками — одна из самых значимых причин для путешествий.
Новые друзья
Поездки всегда приводят к новым знакомствам. Некоторые люди могут просто помочь в поиске кафе или подсказать дорогу, другие станут хорошими друзьями на долгие годы.
Большинство народов очень гостеприимны. Кавказцы, итальянцы, греки — они готовы воспринимать любого туриста как гостя, а значит как родного человека. Друзья в разных странах очень полезны.
Это не просто опыт общения и знакомства с менталитетом разных народов, а люди, к которым всегда можно обратиться за помощью или приехать в гости. Очень удобно и приятно иметь хороших знакомых в разных странах.
Кухня
Существует целая сеть по организации гастрономических туров. Франция, Италия, Испания привлекают ценителей вкусной еды и гурманов. В гастротурах можно попробовать изысканные вина, сыры, необычные блюда местной кухни, деликатесы.
Никто из шеф-поваров не приготовит лазанью так, как домохозяйка из провинции Италии. У каждой местной семьи есть свой особенный рецепт, своя изюминка или семейный секрет приготовления блюда. Лучше всего попробовать национальную еду в гостях у местных жителей, на рынке или в небольших семейных ресторанчиках.
Адреналин
Иногда в жизни не хватает ярких эмоций, драйва. Тогда туристы отправляются в страны, где можно активно и весело провести время. Сейчас большинство туристических стран организовывают разнообразные активные развлечения для привлечения туристов. Это могут быть сафари, байдарки, прыжки с банджи, катание на аттракционах, скалолазание, погружение с аквалангом.
Можно получить незабываемые эмоции и дозу адреналина, только не следует забывать про меры безопасности.
Приключения
В путешествиях всегда есть место веселью и приключениям. Если вы летите по путёвке в отель, где действует система all inclusive, то там можно просто расслабиться и выбирать себе развлечения и веселье самостоятельно.
Но если планируете отдых сами, без туроператора, то приключения точно будут поджидать на каждом шагу. Планировать самостоятельно свой отдых намного веселее. Ты больше проникаешься духом страны, можешь посетить нетуристические места, которые лучше покажут обычаи народа.
Настоящим приключением может стать обыкновенная поездка в маленькую деревушку, поиск водопада в горах или поход в лес.
Вдохновение
Творческие личности путешествуют ради поиска идей и вдохновения. Художники ищут музу в необычных пейзажах, писатели и поэты вдохновляются культурой страны и необычными историями местных жителей, композиторы и певцы находят что-то новое для себя в национальных песнях разных народов.
Новые знакомства, обмен опытом и впечатления могут помочь справиться с творческим кризисом.
Поиск себя
Путешествие — один из лучших способов саморазвития. В поездках очень быстро учишься самостоятельности, делаешь то, чего в привычной жизни не делал.
Посещая разные страны, становишься более толерантным и терпимым. Понимаешь, что цвет кожи, национальность и религия не имеют значения. Важны лишь человеческие качества.
Посещая Индию, начинаешь больше ценить свою комфортную жизнь. Глядя на грязь, антисанитарию и картонные коробки вместо домов, невольно начинаешь задумываться о том, что неприятности на работе или ссора с мужем — это мелочи. У людей существуют проблемы намного существеннее. Но, несмотря на пугающие условия обитания, люди сохраняют позитивный настрой и любовь к жизни.
Сталкиваясь с трудностями в поездках, оказываясь в неизвестных местах, мы замечаем в себе новые моменты в поведении или характере. Учишься узнавать сам себя в разных ситуациях. Понимание того, что нравится, раздражает, удивляет или восхищает, поможет разобраться в себе и найти свой истинный путь.
Вместо вывода
Путешествия помогают пробудить больший интерес к жизни. Стоит хоть раз в год отложить важные дела и отправиться на поиски новых впечатлений.
«Через 20 лет вы будете сожалеть больше о том, что вы не сделали, чем о том, что вы сделали. Так что оборвите канаты, поймайте попутный ветер, уплывите подальше от тихой гавани, исследуйте, мечтайте, открывайте». – Марк Твен.
Что в действительности дают путешествия человеку?
Меня постоянно спрашивают – зачем я путешествую? Зачем вообще путешествовать? Почему мне так хочется уехать из дома? Зачем тратить деньги на путешествия, когда можно купить автомобиль или что-нибудь равноценное? Скучаю ли я по чему-либо и кому-либо? Не чувствую ли я себя одиноким? Что путешествия дают человеку?
Причин путешествовать великое множество – страсть к путешествиям, любовь к культуре, желание просто оставить это все позади, желание забыть, или потребность в новых знакомствах. Путешествия становятся для людей способом справляться с различными ситуациями, переживать новый опыт, найти себя. Вот почему люди любят путешествовать.
Для каждого человека в путешествиях заложено определенное очарование. Святой Августин известен своей цитатой: «Мир – это книга, и тот, кто не путешествует, читает лишь одну страницу». Эту цитату и еще одну об отсутствии сожаления, принадлежащую Марку Твену я постоянно держу в голове.
В книге мира все страницы разные. Все новое, все изменяющееся. Не важно собираетесь вы смотреть на пирамиды или познакомиться с новой культурой, не важно, хотите вы от чего-то сбежать или что-то узнать, на месяц вы собираетесь или на год, мы все путешествуем потому что ищем перемен. Ищем чего-то нового, смены повседневных дел или впечатлений о другой культуре, перемены – вот что путешествия дают человеку.
Зачем люди путешествуют?
В последнее время люди стали больше путешествовать и вот почему — в современном мире занятости с 9 до 17, ипотек, кредитов и постоянных счетов наши дни становятся похожими на вечную гонку, практически неотличимыми друг от друга и очень скучными. Под тяжестью такой жизни человек зачастую забывает о том, что действительно важно для него, и чего бы он хотел от жизни. Мы становимся заложниками, зажатыми между дорогой до работы и обратно, и необходимостью отвезти детей в секцию, что забываем, как выглядит небо и вообще, как дышать.
Когда меня спрашивают, почему мне так хочется путешествовать, я рассказываю о том, как я живу дома и могу распланировать свою жизнь на месяцы вперед. Спросите, почему? Потому что все дни похожи друг на друга – пробки, работа, спортзал, сон, повторить. В то время, когда в путешествии каждый момент обещает новое начало. Ни один день не похож на предыдущий. Ты не можешь спланировать заранее, что с тобой сегодня произойдет, потому что это попросту невозможно. Ни пробок, ни поручений, никаких деловых встреч. Только ты и твоя прихоть. Путешествия дают свободу. Вот почему люди путешествуют.
У людей может быть множество поводов отправиться в путешествие, но все ищут каких-либо перемен. Мы хотим увидеть мир, увидеть что-то иное, что-то изменчивое. Путешествие вносит в жизнь человека перемены и придает ей пикантности. Будоражащее, совершенно иное и несущее в себе приключения – вот что дают путешествия. Ваш день не будет подчинен рабочим часам, только велениям вашего сердца.
В океане свободы, без компаса, который указывал бы нам направление, без всего, что нас вынуждает делать что-либо, мы все плывем вперед.
Мы хотим чего-то отличного от нашей повседневности, чего-то, что бросало бы нам вызов. Мы всегда стремимся к чему-то новому, другому, отличному от того, что у нас уже есть (как ни крути, это приправа к нашей жизни), это неотъемлемая часть любого человека. Никто не вскакивает по утрам с радостью и благодарностью, что ему сегодня 8 часов сидеть в душном офисе. Нет. Мы только и говорим о том, как бы нам из этого выбраться. Пробить стены обыденности и испытать что-то иное. Вот почему нужно путешествовать.
Человек всегда ищет что-то новое, что-то ранее невиданное – следующей страницы в книге мира, даже если это временно. Это делает путешествия такими интересными, интригующими и желанными для всех нас. Это зовет нас идти навстречу новым местам и впечатлениям. Позволяет нам отдохнуть от офисной повседневности и прикоснуться к таинственному хаосу. Показывает нам новые места, людей и культуры. Путешествия всегда дают нам новый опыт – не обязательно снаружи, но внутри нас.
В этом и заключается польза путешествий для человека.
Путешествия дают человеку глоток свежего воздуха, радуют наступлением грядущих перемен. Мы все это чувствует. Вот почему так важно путешествовать.
Давайте объясним себе, зачем мы путешествуем
Возможно, от следующей поездки вы получите гораздо больше
Автор этого поста –– профессиональный путешественник. Объездив многие страны сам, он позже проработал несколько лет международным обозревателем журнала «Русский Ньюсуик», а сейчас сотрудничает с путеводителями Lonely Planet.
Вспомните как, пережив еще одну зиму и три миллиона производственных и экзистенциальных кризисов в вашем не созданном для счастливой жизни постсоветском мегаполисе, вы стоите в очереди на вылет, к примеру, в Таиланд.
Стали бы вы в тот момент рефлексировать о том, как правильно и осознанно провести это путешествие? Вряд ли. Все, чего вам хочется, это [вставьте нецензурный глагол] отсюда [вставьте нецензурное обстоятельство места], чтобы обо всем этом хоть ненадолго забыть.
Однако пройдут две недели, и ваш немного отдохнувший мозг (возможно) начнет рефлексировать и задавать вопросы: правильно ли я потратил это время, многое ли успел, какую пользу себе принес, изменился ли в лучшую сторону? И поскольку выводы часто оказываются безрадостными, это приводит к фрустрации и –– повсеместно встречающемуся явлению –– послеотпускной депрессии.
Радикальное избавление от рутины
В современном мире путешествие приравнено к другим продуктам потребления, и турагенства выглядят как обычные магазины, где вместо осязаемых продуктов торгуют мечтой о паре недель независимости, положенных человеку по закону в социальном государстве. Большинство людей, имеющих возможность путешествовать, даже не задаются вопросом, ехать или не ехать. Конечно, ехать! Но зачем и ради чего мы отправляемся в путешествие?
Главное благо, которое дает человеку путешествие человеку, –– это радикальное избавление от рутины, которого невозможно добиться, не выезжая из родного города и/или страны. Рутина утомляет и травмирует. От нее необходимо регулярно сбегать.
На постсоветском пространстве эта усталость усиливается боязнью изоляции и восприятием собственной страны как места заточения. Психолог Мария Шумихина занимается психоаналитическим коучингом с индивидуальными и корпоративными клиентами. «Один из главных страхов на сегодня –– то что в силу каких-либо геополитических причин возможность выехать из страны закроется, это дикий страх на самом деле», –– рассказывает она.
Впрочем, ощущение если не отсутствия свободы, то некой клаустрофобии возникает и у людей, выросших на Западе. «Я росла на маленьком густонаселенном острове, –– говорит автор путеводителей Lonely Planet Анна Камински о родной Великобритании, –– и поэтому меня всегда манили большие пространства и длинные расстояния». Камински объехала практически весь мир, но одними из самых счастливых моментов в путешествиях называет многочасовые поездки на автобусах Greyhound по Америке и перемещение в поезде по Транссибу и БАМу. Кроме того, ее привлекает возможность увидеть то, что недоступно другим, поэтому она подолгу жила в семьях коренных жителей Австралии и Папуа Новой Гвинее, привыкая к их стилю жизни и пониманию окружающего мира.
«Путешествие дает возможность уйти от стереотипного восприятия жизни, обратиться к своему выбору», –– добавляет Шумихина. По ее словам, основная мотивация, заставляющая человека путешествовать, –– жизненная миссия человека. В психологии это называется первичным драйвом. Он же определяет и выбор вашего способа путешествовать.
Некоторым людям важно оказаться в позиции ребенка, и они с высокой вероятностью выберут пляжный отдых с полным пансионом в отгороженном от мира отеле на теплом море, которое подсознательно ассоциируется с материнской утробой. (Добавим немного психоанализа.)
Других, измотанных ощущением «что я всем нужен», наоборот, пугает излишне навязчивая индустрия гостеприимства. Ищущий уединения человек предпочтет отправиться рыбачить на озере в Финляндии, где сама местная культура предполагает сильную изолированность и, если так можно сказать, невмешательство.
Для кого-то главной миссией в жизни является преодоление. Они отправляются в путь, чтобы преодолевать препятствия и преодолевать себя. Такие люди с более высокой вероятностью могут превратиться в профессиональных путешественников или спортсменов-экстремалов.
Наконец, есть люди, для которых путешествие, –– это вопрос имиджа и общественного статуса. Они путешествуют ради лайка, ради общественного поощрения внутри своей, часто очень узкой среды.
Отдыхая после длинного трека возле кратера Чугчилан в Эквадоре, я познакомился с веселым бородатым японцем, который организовал свою жизнь так, чтобы полгода работать и полгода путешествовать. Он очень упорно учился, чтобы получить юридический диплом, и –– как многие молодые японцы –– довел себя до предсуицидального состояния. Но диплом был получен, а вместе с ним и очень хорошо оплачиваемая работа. Он быстро вознесся на корпоративные высоты и вошел в правление своей компании. А потом в одночасье все бросил –– «не выдержал стационарной жизни». И стал дальнобойщиком. В Японии эта работа, объяснил он, позволяет зарабатывать ровно столько, чтобы половину времени не работать, а путешествовать. Кроме того, сама работа –– это путешествие. «А еще я очень люблю когда тебя часами никто не трогает, и можно спокойно слушать аудио-порно –– ну там вскрики, вздохи и эротические разговоры», –– добавил он. Это был первый и последний раз, когда я слышал о существовании подобного продукта.
Пирамида потребностей
В современном мире потребность путешествовать закладывается в самом раннем детстве. В течение жизни эта потребность эволюционирует. Эту эволюцию можно представить в виде пирамиды, до вершины которой по объективным причинам большинство людей не доходит, и в этом нет никакой трагедии. Хуже то, что многие так и остаются на самом нижнем, базовом этапе.
Чисто отдохнуть
Психолог Мария Шумихина видит тут два мотиватора. Во-первых, это возвращение в детское состояние, когда все –– от еды до уборки ––делается само по себе, а ты не за что не отвечаешь. Плюс море. А «море это большая материнская фигура, в которой ты можешь раствориться», — добавляет Шумихина.
Второй мотиватор –- шведский стол отеля. «Людей фрустрирует мысль о расходах, а тут один раз заплатил и получай горы еды», –– объясняет психолог.
Сами страны, с их экзотическими реалиями, остаются при этом трехмерной телевизионной картинкой, которую потребитель видит на экскурсиях и по дороге в аэропорт. С точки зрения полученного опыта эффект такого путешествия эквивалентен походу в спа с последующим просмотром передачи «Орел и решка». «Это может быть где угодно, среда за пределами отеля не имеет почти никакого значения, ––резюмирует Анна Камински. –– Такой опыт совершенно неаутентичен».
Поставить галочку
На этом этапе человека охватывает желание побывать везде. И если каким-то количеством людей тут движет искренняя жажда познания, то для многих главным движущим мотивом становится статусное беспокойство.
В первом случае стремление побывать в как можно большем количестве мест оправдано для малоопытного путешественника, потому что таким образом он может понять, что он на самом деле любит и хочет. В какой-то момент у него все равно наступит пресыщение и желание сфокусироваться на чем-то конкретном –– будь то определенные места или виды отдыха.
Во втором случае речь идет о подпитке собственного нарциссизма. Важно поставить галочки на максимальном количестве стран и мест, зачекиниться в них и запостить фотографии. Часто человек даже не вникает в то, какой опыт он мог бы пережить, находясь в новом для себя месте, говорит Шумихина: он выполняет формальные действия, вызывающие одобрение его круга.
В результате весь его реальный опыт в итоге сведется к виду из окна, пребыванию в гостиничном номере, а также какому-то количеству селфи и фудпорна в инстаграме. Таким способом, вероятно, можно решить статусные проблемы внутри своего социума –– например, добиться уважения коллег или привлечь потенциального партнера. Однако это вряд ли позволит сделать себя лучше и сильнее, а следовательно конкурентноспособнее. Этот тактический успех может оказаться предвестником большого стратегического провала всей жизни.
Однажды в середине 90-х, я делил комнату в венском хостеле с японцем (да, мне встречалось много выходцев из этой страны), который всегда был одет в очень тщательно подобранный и, вероятно, аутентичный костюм ковбоя, и в таком виде путешествовал по Европе. Но по-настоящему эксцентричным был не его костюм, а способ путешествовать. Он посещал столицы и знаменитые города Европы строго по алфавиту, перемещаясь между ними на самолетах с большим количеством подчас очень неудобных пересадок. Согласно такому плану, после посещения Братиславы, он должен был отправляться в Брюссель, а оттуда лететь обратно на восток в Будапешт, от которого до Братиславы всего пара часов на поезде. В каждом из этих городов он проводил не более дня, в основном выпивая с бэкпэкерами в хостелах. Такое путешествие, конечно, прекрасно как художественный перформанс, но что из него человек вынес –– помимо возможности ежедневно шокировать новых собеседников –– не очень понятно. Заметим, что это происходило задолго до соцсетей и смартфонов.
Узнать мир
Если перестать воспринимать мир как супермаркет с забитыми товаром полками, то возвращаешься к той роли, которую путешествия играли веками –– одному из лучших способов понять мир и самого себя. Цитаты, подтверждающие эту мысль, можно найти в любом сборнике высказываний. Вот для примера: «Путешествия делают нас скромнее: вы убеждаетесь как мало место занимаете в этом мире» (Гюстав Флобер).
Одной из самых трогательных картин конца 1990-х и начала нулевых были выросшие в СССР 50–60-летние интеллигенты, отправляющиеся в дешевые автобусные туры по Европе. Человек, наконец, получает возможность поставить себя в глобальную систему координат, и это позволяет ему оглянуться на себя прежнего и сделать какие-то выводы о прожитой жизни, которые, конечно, могут как утешить, так и расстроить. Ради этого момента люди идут на существенные для них жертвы — как финансовые, так и физические: все-таки многочасовая езда с отекшими ногами на ночных автобусах это не слабонервных.
Конечно, познавательные туры не обязательно должны быть такими дискомфортными, однако их ценность с точки зрения познания зависит от туристической компании, которая предоставляет такую услугу. Гиды далеко не всегда бывают реальными знатоками истории и культуры. Чаще всего они ориентируются на малокультурные аудитории, рассказывая исторические анекдоты вместо реальной истории и транслируя разнообразную эзотерическую муть из таблоидной прессы вместо того, чтобы объяснять местную культуру.(Вместе с тем, сейчас существует огромная индустрия образовательных туров, где гидами выступают настоящие специалисты –– археологи, профессора искусствоведения, журналисты.)
Очевидный способ познавать мир по собственному плану и за доступные деньги –– это путешествовать самостоятельно. В таком случае в жертву приносится одна из существенных потребностей человека –– отдохнуть от необходимости постоянно принимать решения, делегировать заботу о вас другим людям. Однако большинство из тех, кто начинает так путешествовать, к организованным турам уже никогда не возвращаешься. В конечном счете все сводится к конфликту между комфортом и свободой.
Кажущиеся недостатки самостоятельного путешествия одновременно являются их достоинством. Взять, к примеру, более сложную логистику. Да, вас никто не возьмет за руку и не довезет из аэропорта до гостиницы. Но сам поиск нужной станции метро, попытки разобраться с билетными автоматами, расписаниями и картами маршрутов, а также неизбежное в таких случаях взаимодействие с местными жителями –– это бесценный жизненный опыт и способ повысить самооценку. Ведь в итоге вы с полным правом скажете себе: я сделал это, я справился! Именно ради таких моментов и стоит путешествовать.
Конечно, хорошо организованный образовательный тур позволяет подавать информацию в более систематическом ключе и в большем объеме на единицу времени. Но прелесть познания во время самостоятельного путешествия заключается в его хаотичности, говорит Камински: «Ты никогда не знаешь, что ты сейчас узнаешь, да и экзамен сдавать не надо».
Самостоятельное путешествие это метафора самой жизни –– в этом процессе путешественник учится лучше понимать пространство и время, и что также немаловажно –– цену денег. Ну и, конечно, знакомиться и общаться с людьми, представляющих совсем непривычные культуры и психологические типы. Фактически, он учится жить. Образовательный аспект тут зависит от степени мотивации и умения себя организовать. Какие книги и путеводители вы возьмете в дорогу? В какие музеи или лектории пойдете? С какими людьми вам удастся познакомиться? О чем вы с ними будете говорить?
«Риском самостоятельного путешествия без плана является то, что можно зависнуть на неделю с собутыльниками в каком-нибудь хостеле в Амстердаме, и больше ничего в течение недели не увидеть», — говорит Анна Камински. О да, это мой опыт. В 90-е годы я очень любил немецкое кино и конкретно Вима Вендерса, большинство из фильмов которого –– очень длинные описания поездок без начала, конца, да и вообще особого смысла. Я работал в течение года переводчиком, а потом отправлялся на два-три месяца ездить с проездным билетом InterRail по центральной Европе, в основном по Германии. Основной принцип путешествия заключался в том, чтобы садиться на ближайший поезд вне зависимости от того, куда он идет. Такой вид путешествия приводит к выпадению из времени, хорошо описанному Джимом Джармушем в фильме «Вечные каникулы». Что, собственно, и случилось со мной в Амстердаме. В конце той недели я обнаружил, что у меня осталось ровно столько денег, чтобы добраться на перекладных до Москвы, и при этом практически ничего не есть. Доехав в растрепанных чувствах до Аахена, я догадался позвонить живущему там знакомому немцу. Слово за слово, и он нашел мне двухнедельную переводческую работу в геохимическом институте, который –– это поразило меня больше всего ––располагался на территории базы НАТО. Задним числом я думаю, что за ту алкогольную неделю в Амстердаме и следующие две в Аахене –– я получил больше бесценного коммуникативного, лингвистического и просто жизненного опыта, чем за год учебы в МГУ.
Путешествие как миссия
Этот этап доступен далеко не всем, хотя устроить себе такое путешествие хотя бы раз в жизни обязательно стоит –– этот опыт может оказаться формирующим, особенно если вам удасться сделать это в начале взрослой жизни. Речь идет о путешествии с целью сделать лучше уже не себя, а мир. Такие путешествия связаны с волонтерской или профессиональной деятельностью.
Можно преподавать детям в школе в Африке, помогать отстраивать заново свою жизнь жертвам цунами в Индонезии, спасать сирийских беженцев в Средиземном море. А можно стать журналистом, археологом или даже военным (если это соответствует вашим представлениям о том, что делает мир лучше).
Такой опыт абсолютно бесценен и безусловно повышает ваш вес в обществе и профессиональной среде. Ну нужно быть готовым и к ряду последствий, которые могут вызвать разочарование.
Во-первых, путешествие, которое становится стилем жизни, превращается в рутину, и в этом случае вы теряете основной мотиватор, заставляющий вас путешествовать.
Во-вторых –– и это самый печальный аспект –– многие знания преумножают скорби. Превращаясь в глобального, космополитичного человека, вы все дальше удаляетесь от локальных, не имеющих такого опыта людей, многие из которых, тем не менее, для вас важны и дороги. Путешествия радикально меняют вашу культуру и особенно политические взгляды, в том время как стационарные люди остаются на месте. Это легко может привести к охлаждению отношений и конфликтам.
В середине нулевых я ездил по национальным паркам Кении и Танзании, что само по себе незабываемый опыт и одно из тех путешествий, которое я бы советовал совершить в жизни каждому. В последнюю неделю я оказался на пляже с белоснежного цвета песком и парусными лодками, скользящими по глади моря. И тут я обнаружил, что в компании людей, собирающимися вечером в баре, я единственный настоящий турист. Остальные бэкпэкеры, европейцы и американцы, работали волонтерами в госпитале тропической медицины на озере Виктория, строили крышу для школы в Эфиопии, изучали хамелеонов в горах Усумбара, помогали ученым, изучающим горилл в Руанде и так далее. Отдельной кастой, конечно, были пилоты малой авиации. И тогда я подумал, что уже достаточно видел мир, и что пришло время отдавать ему полученный опыт. Поэтому я решил постараться больше никогда не путешествовать без важной и полноценной миссии. На следующий год я стал международным корреспондентом «Русского Ньюсвика», что позволило мне путешествовать по всему миру –– от Боливии до Австралии –– и рассказывать русскоязычной аудитории о том, чем живут эти страны, помогать читателям найти себя и свою страну в глобальной системе координат. Еще через пару лет я стал постоянным автором путеводителей Lonely Planet. И с тех пор практически никогда не ездил путешествовать «просто так», хотя иногда по этому скучаю.
Что делать?
Советовать как путешествовать –– это все равно что советовать как жить. С одной стороны бессмысленно, потому что слишком много индивидуальных и непредсказуемых факторов, с другой –– в путешествиях, как и в жизни, люди тратят очень много времени на то, чтобы изобрести велосипед, который был изобретен задолго до них.
«Я бы в первую очередь советовала не очень разбрасываться и пытаться увидеть все за короткий срок, –– говорит Камински. –– Если у вас есть две недели в Индии, не пытайтесь увидеть всю Индию, сфокусируйтесь на конкретном регионе и узнайте его лучше». Кроме того, считает она, лучше умерить свои ожидания, чтобы потом не разочаровываться: «Лучше быть открытым любому новому опыту и просто смотреть, куда твоя дорога тебя приведет».
«Никогда не путешествуйте группой, потому что это снижает ваши возможности коммуникации, –– продолжает Камински. –– Лично я всегда путешествую в одиночку, потому что это позволяет знакомиться с большим количеством людей». Друзья, с которыми ты любишь встречаться дома, это совсем необязательно те люди, с которыми тебе надо путешествовать, потому что они могут не оставить тебе персонального пространства и не позволят полностью погрузиться в новую реальность.
Если речь идет о стандартном отпуске, то самое главное –– наполнить эти две или три недели тем, что повышает личную самооценку человека и возвращает его в ресурсное состояние, говорит Шумихина. Обязательно нужно устроить себе информационную перезагрузку –– например просто провести день без гаджетов. Также обязателен новый физический опыт. «В мире, где очень много работает голова, теряется ощущение времени, но тело позволяет его восстанавливать, –– говорит она. –– Физическая активность дает ощущение, что ты прожил время с целостным ощущением себя».
Кроме того, добавляет Шумихина, отпуск это возможность соединиться со своей детской сущностью –– позволить себе сделать что-нибудь совершенно случайное, повинуясь внезапному порыву. Это позволяет человеку отключить внутреннего критика и отдохнуть от необходимости оценивать себя и сравнивать с другими: «Сделать что-нибудь совершенно дурацкое –– это отличный совет!»
Маршрут на длинные выходные: пример
Возьмем экстремальный во временном плане случай длинных выходных. Как можно получить кардинальную перезагрузку за четыре дня? Ваша первая задача –– локализация пространства, которое вы собираетесь обследовать. В идеале на такой короткий срок лучше всего отправиться на маленький остров –– так больше шансов, что вы будете уезжать с чувством, что получили от этого места все, что оно могло вам дать и не пропустили ничего суперважного.
Но, какой бы остров вы ни выбрали, скорее всего вам придется потратить целый день, чтобы до него добраться (хотя обратите внимание на Принцевы острова в Стамбуле, а также на греческий остров Тасос возле аэропорта Кавалы). Если вы живете в Москве или Питере, гораздо реалистичнее улететь в одну из балтийских стран. Аэропорты Риги, Таллина и Вильнюса настолько близки к центрам этих городов, что перемещение от порога до порога может занять у вас чуть больше трех часов. При этом в рамках этих маленьких стран уже можно развернуться, сделав путешествие путешествием, а не просто перемещением из города в город.
Вылетев в 11 утра из Москвы, вы в начале второго оказываетесь в центре Риги. Как сразу отключиться от Москвы? Отправляйтесь обедать в ресторан Koya напротив яхтенной марины, либо в паб Siļķītes un Dillītes на центральном рынке, где готовят свежевыловленную рыбу (берите селедку с картошкой и творогом). И вуаля, вы уже не просто обедаете, а погружаетесь в иную атмосферу и отстраняетесь от вашей повседневной реальности. Делайте это медленно и лениво. Возьмите бокал вина или отличного латвийского пива — это поможет!
После этого можно, конечно, заняться осмотром достопримечательностей. Для такого короткого путешествия в принципе достаточно одной, но такой, которая произвела бы на вас большое эмоционального впечатление. Например, свеже реконструированный Латвийский национальный художественный музей или, если вас больше интересует история (и человеческие истории), то в отличный музей Жаниса Липке –– веселого и авантюрного латыша, спасшего десятки евреев из Рижского гетто во время войны. Последний неизбежно совмещается с прогулкой по острову Кипсала –– крайне симпатичному району деревянных вилл и дач.
Но не стоит испытывать никаких угрызений совести, если вам просто хочется поваляться на кровати в гостинице, наслаждаюсь стерильным, по сравнению с Москвой, воздухом и звенящей тишиной (для москвича рижская атмосфера больше всего напоминает дачную).
Вечером отправляйтесь в паб кроул по барам. Кластеры лучших питейных заведений располагаются в так называемом «тихом центре», далеко от туристического Старого города (там же лучше и селиться). Загляните на фейсбук-страницу Каньепес клуба –– в саду этого старого деревянного здания музыкальной школы наверняка будет живой концерт. Захотите есть –– попробуйте гурмэ-шаурму с шмаковкой (латгальским самогоном) в подвальном заведении Ausmeņa Kebabs на той же улице. Конечно, знакомьтесь и общайтесь с людьми.
На утро возьмите машину и отправляйтесь путешествовать по стране. Например, менее чем за два часа, вы доедете до Кулдиги ––очаровательного старого немецкого города с «самым широким в Европе» в водопадом. Сходите в местный краеведческий музей и почитайте буклеты и статьи в интернете –– в этом маленьком местечке сконцентрирована сложная история всего балтийского региона, от крестовых походов и герцогства Курляднского (знаете ли вы, что ему принадлежали Гамбия и остров Тобаго?) до Холокоста и борьбы против советской оккупации.
Выберете самый атмосферный ночлег –– за 80 евро, например, можно снять квартиру с изразцовой печью и обстановкой середины XIX века, а за городом можно остановиться в старом немецком поместье со спа-комплексом, где все ванны и тритменты делаются на основе парного молока с собственной фермы.
На следующий день отправляйтесь к морю. Проезжая мимо городка Алсунга, купите скландрауши — мини-пиццы (точнее по-русски — колобки) с сладкой начинкой и моркови и тыквы. Если повезет в местном трактире будут жарить на вертеле барана или кабана, а из церкви после воскресной мессы придут бабушки национальных костюмах, и будут исполнять нечто среднее между грузинским многоголосием и рэпом (функционально это частушки).
Доехав до пляжа Павилоста, знаменитого центра водных видов спорта, возьмите урок кайт-серфинга или отправьтесь на морскую рыбалку (обо всем этом можно договориться заранее, а можно и на месте). Остановитесь на ночь во «виесу намс» — гостевом домике в лесу, лучше всего с протопленной баней и собственным озером.
На следующий день уже совсем другой человек –– а не загнанный и измученный московский вы –– будет спокойно, с множеством полезных и интересных остановок, возвращаться к вечернему рейсу в рижский аэропорт и не позже полуночи сможет уложиться уже дома, чтобы, хорошо выспавшись, снова выйти на работу.