Для чего нужны сборы по художественной гимнастике
Обучение художественной гимнастике на учебно-тренировочных сборах
Чтобы добиться результатов, нужно много тренироваться, совершенствовать технику. Тогда в обучение детей художественной гимнастике обязательно включают учебно-тренировочные сборы. Они помогают освоить новые элементы, закрепить навыки и получить опыт общения с другими спортсменками. А ещё это отличная возможность усложнить соревновательную программу, освоить новые элементы, устранить ошибки и вдохновить юных гимнасток на продолжение занятий.
Уроки художественной гимнастики для детей проводятся на базе спортивных центров, а к тренировочному процессу привлекают опытных тренеров.
Во время УТС созданы условия, чтобы в течение нескольких дней сконцентрироваться на улучшении спортивной формы.
Выездные тренировки доступны для спортсменок с 5-6 лет. Как правило, группа едет в сопровождении своего тренера, который помогает решать бытовые и организационные вопросы. Это отличный опыт самостоятельной жизни, благодаря которому гимнастки быстрее взрослеют, учатся ответственности и дисциплинированности. Дополнительный положительный эффект дает смена обстановки, ведь УТС организуют в самых красивых уголках России и мира.
В чем польза тренировочных сборов
Как проходят УТС по художественной гимнастике
К участию допускаются спортсменки, не имеющие проблем со здоровьем и противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.
Тренировочная программа формируется организатором. Она может включать предметную подготовку, работу по элементам (повороты, прыжки, равновесия), растяжку, ОФП. В зависимости от программы гимнастки берут с собой предметы (скакалку, мяч, булавы, ленту), а также грузы, резину, коврик. Требования к форме и инвентарю прописывают в Положении УТС.
В отличие от подготовительных сборов, куда приглашают команду перед соревнованиями, учебно-тренировочные проводятся для всех желающих. Спортсменок разбивают на группы по возрасту и уровню подготовки, ведь нагрузки в художественной гимнастике для начинающих и опытных спортсменов заметно отличаются.
Классическая программа УТС включает две тренировки в день. Такой плотный график создает условия для получения эффективной нагрузки, участницы сразу прорабатывают и закрепляют новые элементы. Продолжительность выездных тренировок для детей не превышает 7 дней, это самый оптимальный срок для получения информации, закрепления навыков и исключения физической и психологической перегрузки.
Учебно-тренировочные сборы для начинающих
Ехать или не ехать на сборы, если ребенок только-только освоил азы или пока не показывает результатов?
Вернувшись домой после учебно-тренировочных сборов, важно продолжать работать новые элементы. Иначе прогресс сохранится ненадолго.
Зачем нужны сборы?
В нашем клубе прошли традиционные зимние сборы по спортивным бальным танцам и художественной гимнастике.
Итак, цель настоящего спортсмена — стать чемпионом. Им стать в своем зале невозможно, чемпионами становятся на соревнованиях.
Спортивные сборы по художественной гимнастике или по спортивным бальным танцам — лучший способ подготовится к турниру.
В течении обычного тренировочного графика есть множество факторов, отвлекающих от тренировочного процесса. Когда дети попадают на сборы, то весь их день посвящен только одному — максимальному успеху в своем виде спорта. Они находятся в кругу единомышленников и тренеров-профессионалов. преданных своему делу и жаждущих воспитать чемпионов. Весь остальной мир на время сборов перестает существовать для спортсмена. Даже если сборы не выездные, как наши традиционные зимние сборы по спортивным бальным танцам и художественной гимнастике, то дети приходя домой все равно настроены прежде всего на эффективный процесс восстановления. Многие родители отмечают, что даже сил побаловаться у ребят не остается. Организм понимает, что завтра на следующий день от него потребуется максимальная отдача и пытается восстановится лучшим образом. Спортивные сборы по художественной гимнастике или танцам — отличный способ вывести спортсмена на качественно новый уровень. Концентрация тренировочных часов, мобилизация всех сил и внимания позволяют скачком изменить уровень спортсмена. Это особенно актуально перед важным стартом, таким, как Первенство Московской Области по спортивным танцам. И одной из наших пар удалось занять 1 место в своей категории, как раз после посещения интенсивных сборов. Но проблема в том, что многие сильные клубы устраивают такие интенсивы, поэтому конкуренция очень высока.
У спортивных сборов есть еще много плюсов. Дети могут почувствовать себя профессиональными спортсменами, у них просыпается чувство гордости за себя и за свой коллектив, они начинают уважать себя, у них повышается самооценка и начинают еще больше любить то, чем занимаются. Становятся организованными, ответственными, другими словами, взрослеют. Спортсмены растут, как личность, а вслед за этим, растет мастерство и результат на соревнованиях. Очень часто родители « не узнают» своего ребенка после сборов. Так как дисциплина и отсутствие « мамы» рядом заставляет человека поменять свои обычные привычки.
Ну и последнее… Уважаемые Родители, отдавая ребенка на сборы вы делаете лучшую инвестицию — в него самого. На выходе получаете обновленного и «прокаченного» любимого ребенка + самоудовлетворение от того, что Вы выполняете главную задачу родителя — дать возможность ребенку для максимальной самореализации. И в качестве бонуса, еще получаете энное количество часов свободное от любимой крошки. Ведь на это время Ваш ребенок забота наша, а не Ваша.
ПРИХОДИТЕ К НАМ НА СБОРЫ, УВЕРЕННЫ, ВЫ ОСТАНЕТЕСЬ ДОВОЛЬНЫ, ДЕТИ СМОГУТ ДЕЛАТЬ ТО, ЧЕГО РАНЬШЕ НЕ УМЕЛИ, А ТОЛЬКО МЕЧТАЛИ.
Сборы по художественной гимнастики : с чем их едят?
Интервью с Любовью Барыкиной о сборах и не только
Сборы – это полезно, сборы – это приятно, да и вообще здорово! Однако, у многих родителей начинающих гимнасток они вызывают немало вопросов. На них, на примере ежегодных сборов «Искусство в спорте», мы попросили ответить настоящего профессионала – мастера спорта международного класса, бывшего члена Сборной России по художественной гимнастике, хореографа-постановщика фестиваля «Алина» и автора проекта «Искусство в спорте» Любовь Барыкину.
Любовь, для чего вообще нужны спортивные сборы – и чем отличается тренировочный процесс во время УТС от рядовых тренировок?
Если мы говорим о том, какую пользу приносит проект «Искусство в спорте» для гимнастки, то здесь есть ещё несколько положительных факторов. В данном случае, дети не только повышают своё мастерство и знания в художественной гимнастике, но и развиваются всесторонне: в современном и народном танце, цирковом и актёрском мастерстве, классическом балете, изобразительном искусстве, а совсем скоро к этому прибавится ещё и вокал! Девочки должны получать гармоничное развитие личности, чтобы им было легче после окончания спортивной карьеры найти Себя, своё призвание!
Бывает ли какая-то аттестация на сборах – или это просто занятия?
В конце каждого проекта мы делаем заключительный Гала-концерт, на котором дети показывают, чему они научились за это короткое, но очень интенсивное и продуктивное время (6-7 дней). Каждая возрастная группа показывает минимум 3 танцевальные композиции, а также свои личные показательные номера, «привезённые из дома».
С какого возраста гимнастки могут принимать участие в сборах?
Сборы предполагают полную смену обстановки, почти постоянное коллективное общение – поэтому девочки самого раннего для художественной гимнастики возраста на сборы не приезжают. К нам, например, приезжают девочки с 5-6 лет до 14 лет. Этот возрастной промежуток оптимальный, в течение него формируются настоящие звезды.
Сколько обычно длятся сборы?
Клубы и школы по художественной гимнастике не фиксируют один и тот же временной период для сборов – у кого-то это 4-5 дней, у кого-то – 8-10. Мы всегда проводим свои сборы в течение одной недели. Наша практика показывает, что это самый оптимальный срок, чтобы получить необходимую информацию, не устать и получить максимум удовольствия от проделанной работы!
Можно ли приезжать родителям – если ли какие-то условия посещения для волнующихся мам?))
Девочки приезжают к нам в сопровождении родителей или тренеров. Тренеры всегда присутствуют на занятиях, а для родителей мы делаем открытые уроки, чтобы они могли посмотреть, как тренируются их дети и какой материал дают педагоги. Открытые уроки полезны и приятны как для родителей, так и для девочек (особенно, младшего возраста) – думаю, понятно, почему ☺
Имеет ли значение уровень физической подготовки гимнастки?
Мы работаем с детьми любого уровня подготовки, но работать с детьми высокого уровня, конечно, очень приятно:
Любовь Барыкина
Ведь им можно дать более сложный и интересный материал – и потом показать более сложные, эффектные вещи на заключительном концерте. Но, как я говорила, для тренировочного процесса на сборах это не имеет значения, ведь с детьми работают профессиональные тренеры и педагоги.
На что стоит обратить внимание родителям при выборе УТС самостоятельно?
При выборе УТС большинство родителей делают ошибку, выбирая имена и известные фамилии. Они забывают о том, что далеко не каждая именитая гимнастка может быть хорошим педагогом и вообще иметь должное образование, чтобы обучать детей!
Поэтому мое личное пожелание – не гонитесь за чемпионством, а уделяйте внимание комплексному, гармоничному развитию вашего ребёнка! Именно для этого и существует проект «Искусство в спорте», где дети получают знания не только от самых квалифицированных педагогов в мире спорта, но и знакомятся с танцем, балетом, цирковым и актерским мастерством, изобразительным искусством, общаясь с мировыми звёздами в сфере искусства.
Как психологически подготовить ребенка к первым сборам, на что обратить внимание?
Если девочка первый раз едет на сборы, можно и нужно ее сопровождать. Но есть прекрасные тренеры, с которыми родители могут спокойно отпустить своего ребёнка: приучить детей к дисциплине, самостоятельности можно гораздо быстрее и лучше без родителей! И еще один совет для родителей: не волноваться. С вашей гимнасткой будут те, кто умеет работать не только с растяжкой или выносливостью, но и с детской психикой – словом, волноваться уж точно не стоит!
Спасибо – и желаем удачи вам и вашему проекту!
Что такое СБОРЫ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ и стоит ли отпускать туда ребенка
Сборы – это полезно, сборы – это приятно, да и вообще здорово!
Однако, у многих родителей начинающих гимнасток они вызывают немало вопросов:
— Для чего вообще нужны спортивные сборы – и чем отличается тренировочный процесс во время учебно-тренировочных сборов (далее УТС) от рядовых тренировок?
— Бывает ли какая-то аттестация на сборах – или это просто занятия?
— С какого возраста гимнастки могут принимать участие в сборах?
— Можно ли приезжать родителям – если ли какие-то условия посещения для волнующихся мам?
— Имеет ли значение уровень физической подготовки гимнастки?
— Как психологически подготовить ребенка к первым сборам, на что обратить внимание?
В статье мы подготовили ответы. Читайте до конца и станете экспертом в этом вопросе))
1. Для чего нужны спортивные сборы – и чем отличается тренировочный процесс во время УТС от рядовых тренировок
развития ребёнка в данном виде спорта,
чтобы поднять мастерство на новый уровень,
для того чтобы он приучался к дисциплине, самостоятельности, ответственности, смелости,
знакомился с новыми детьми и педагогами.
В этом пространстве есть все, что нужно для полноценных тренировок, выступлений и отдыха.
На сборах с девочками работает бригада тренеров.
Всегда проще усвоить новый интересный материал от приглашенного специалиста мирового уровня.
При этом тренер, с которым гимнастка приехала из родного города, находится рядом.
Конкуренция в процессе занятий даёт большой толчок в развитии гимнастки.
2. Бывает ли какая-то аттестация на сборах – или это просто занятия
В конце каждого проекта организаторы делают заключительный Гала-концерт, на котором дети показывают, чему они научились за это короткое, но очень интенсивное и продуктивное время.
Каждая возрастная группа показывает танцевальные композиции, а также свои личные показательные номера, «привезённые из дома».
3. С какого возраста гимнастки могут принимать участие в сборах
Сборы предполагают полную смену обстановки, почти постоянное коллективное общение – поэтому девочки самого раннего для художественной гимнастики возраста на сборы не приезжают.
Обычно на сборы приглашают девочек с 6 до 14 лет.
Этот возрастной промежуток оптимальный, в течение него формируются настоящие звезды.
4. Сколько обычно длятся сборы
Клубы и школы по художественной гимнастике не фиксируют один и тот же временной период для сборов – у кого-то это 4-5 дней, у кого-то – 8-10.
Практика показывает, что 7-10 дней — это оптимальный срок, чтобы получить необходимую информацию, не устать и получить максимум удовольствия от проделанной работы!
5. Можно ли приезжать родителям – если ли какие-то условия посещения для волнующихся мам
Девочки приезжают в сопровождении родителей или тренеров.
Тренеры всегда присутствуют на занятиях, а для родителей иногда делают открытые уроки, чтобы они могли посмотреть, как тренируются их дети и какой материал дают педагоги.
Открытые уроки полезны и приятны как для родителей, так и для девочек (особенно, младшего возраста) – думаю, понятно, почему ☺
6. Имеет ли значение уровень физической подготовки гимнастки
Организаторы обычно заявляют, что работают с детьми любого уровня подготовки, ведь с гимнастками занимаются профессиональные тренеры и педагоги.
Однако, практика показывает, что неподготовленным к нагрузкам деткам, гораздо труднее даются усиленные занятия.
Ведь на сборах дают более сложный и интересный материал чем дома.
7. Как психологически подготовить ребенка к первым сборам, на что обратить внимание
Если девочка первый раз едет на сборы, можно и нужно ее сопровождать.
Но есть прекрасные тренеры, с которыми родители спокойно отпускают своего ребёнка.
Ваша же основная задача — заранее приучить детей к самостоятельности, чтобы ребенок как можно быстрее и лучше адаптировался к незнакомым условиям!
И тогда положительные эмоции от УТС вам гарантированы!
Как приучить детей к самостоятельности, я расскажу в следующей статье.
В ней мы поговорим, о том что нужно и не нужно с собой брать на сборы, нужно ли подписывать все вещи гимнастки и многое другое.
Немного приоткрою завесу тайны.
Один из ключей успешной гимнастки — это четко организованный процесс.
Для того, чтобы гимнастка была максимально сосредоточена на тренировках и не тратила силы на поиск своих предметов среди десятка чужих, используйте именные чехлы для хранения и переноски гимнастических костюмов и сопутствующего инвентаря (обруча, мяча, булав):
— надежная ткань чехлов защитит от попадания грязи, пыли и влаги
— нанесенные на чехол имя и фамилия, город владелицы, обеспечат быстрый поиск и сохранность
— командное оформление чехлов в едином стиле повысит не столько статус всей команды, но и каждого ее участника
Мы сошьем для вашей дочки индивидуальные именные чехлы.
Гарантируем качество и долговечность!
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ на заказ чехлов для костюмов и предметов для выступлений, даже если Вы участвуете в нашем конкурсе-репостов.
В случае победы, мы по Вашему желанию пересчитаем стоимость или сошьем второй чехол (по условиям выигрыша).
Только у Вашей дочки будет такой комплект. (Например: чехол для обруча и купа).
Как попасть на летние сборы по художественной гимнастике
Интенсивные нагрузки, общение с олимпийскими чемпионками, тренировки под руководством лучших российских тренеров – это и есть сборы по художественной гимнастике. Многие знают только о том, что они проводятся во время каникул. Но с какого возраста девочки могут участвовать в сборах? Стоит ли их вообще посещать? Как правильно выбрать сборы? На самые частые вопросы отвечают тренеры ведущей школы художественной гимнастики «Пируэт».
Чем полезны летние сборы по гимнастике?
Обычно в сборах принимают участие девочки от 6 до 14 лет. При этом родители могут быть абсолютно спокойны за детей – за ними наблюдают опытные тренеры, которые знают, как правильно организовать режим дня. В среднем, сборы по художественной гимнастике длятся от 4 до 10 дней. Это оптимальный период времени, чтобы получить новые знания и усовершенствовать уже имеющиеся навыки, но при этом совершенно не устать от тренировок.
4 причины посетить сборы уже в этом году:
Как попасть на сборы?
Если гимнастку приглашают на летние сборы или родители планируют самостоятельно выбрать лагерь для летних тренировок, рекомендуется учитывать, как будут проходить занятия (сколько раз в день, какая продолжительность), организован ли дополнительный досуг (прилегающая территория, кинозал), а также в каких условиях будут проживать спортсменки.
На заметку! Если девочка впервые отправляется на сборы, то главная задача родителей – психологически подготовить к этому ребенка, рассказать, как быстро адаптироваться к незнакомой обстановке и объяснить, насколько важно быть самостоятельным.
Чтобы посещать не только российские, но и международные сборы, необходимо учиться в той школе художественной гимнастики, которая их организует. Например, клуб «Пируэт» в Москве регулярно проводит сборы в Болгарии, на которых девочки не только интенсивно тренируются под контролем специалистов мирового уровня, но и обмениваются опытом со спортсменами из других стран.