Для чего нужны тейпы для глаз
Тейпирование лица: правила и схемы
Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.
Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.
С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.
Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.
Методика тейпирования лица
Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.
Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.
Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:
Правила тейпирования лица
Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.
Кинезиологическое тейпирование лица
Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.
В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.
Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.
Лифтинг тейпирование лица
Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.
Брыли
Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.
Порядок тейпинга для подтяжки:
Потеря четкого контура
Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.
Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.
Морщины вокруг глаз
Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.
1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.
2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.
Горизонтальные морщины на лбу
Межбровные морщины
Носогубные складки
Морщины вокруг губ
Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.
Лимфодренажное тейпирование лица
Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.
Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.
Дренаж век
Лимфодренажное тейпирование всего лица
Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.
Комбинированное кинезиотейпирование лица
Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.
Лоб + мешки под глазами
Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.
Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.
Дополнительные рекомендации
Показания и противопоказания
Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:
К противопоказаниям относятся:
Преимущества косметического тейпирования лица:
Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.
Тейпы от гусиных лапок вокруг глаз: схемы, правила и противопоказания
С возрастом происходит естественное старение кожи вокруг глаз. Появляются отеки, синяки, гусиные лапки. Это связано с постоянной работой мимики и уменьшением формирования естественного коллагена и эластина. Избавиться от проблемы можно без хирургии и уколов ботокса. Для этого нужно использовать тейпы. Эти ленты помогают убрать глубокие и мелкие морщины самостоятельно в домашних условиях. Я расскажу, как правильно делать тейпирование гусиных лапок на лице, какие схемы выбирать, что нужно учитывать для сохранения омолаживающего эффекта.
Какие тейпы применяют от морщин у глаз
Кинезиотейп – это эластичная лента, состоящая из двух слоев – хлопчатобумажной ткани и основы, на которую нанесен гипоаллергенный клей. В переводе с английского языка «kinesio» – движение, «tape» – лента.
Тейпирование делится на два вида – спортивное, направленное на борьбу с болевым синдромом, и эстетическое, помогающее корректировать формы лица и тела
При выборе ленты необходимо внимательно изучить характеристики товара, которые прописаны на упаковке. От материала зависит результат.
Какие особенности нужно учитывать при выборе тейпа для зоны вокруг глаз:
Некоторые производители выпускают тейпы специально для лица. При их покупке необходимо внимательно изучать упаковку, состав и инструкцию.
Не стоит выбирать недорогой продукт, например, за 100-200 рублей, приобретать его у неизвестных поставщиков. В составе такой ленты, скорее всего, не будет натурального хлопка, и липкая основа будет выполнена из некачественного клея.
После покупки тейпа нужно внимательно осмотреть товар. Если он имеет резкий ядовитый запах, то, возможно, использованы некачественные клей и красители. Аромат должен быть нейтральным.
У хорошего тейпа на втулке и бумажной основе указан производитель. Обязательно нужно посмотреть на срок годности на упаковке. У подделок такой информации может не быть.
Кинезиотейп необходимо покупать только у проверенных компаний. Я рекомендую:
Качественные тейпы производят в Японии, Южной Корее. Китайские экземпляры лучше не покупать.
Какой результат можно ожидать
На лице расположено порядка 60 мышц. С возрастом нижняя и средняя часть лица приходят в гипотонус. Лобная мышца в гипертонус. Поэтому задача тейпирования заключается в возвращении к норматонусу.
Эстетическую процедуру условно можно разделить на мышечную и лимфодренажную, которая борется с излишней жидкостью. Ленты улучшают кровообращение и лимфоток.
Кинезио терапия помогает устранить или минимизировать заломы, выравнивает тургор кожи, улучшает цвет лица, убирает излишки жидкости.
Правила тейпирования зоны вокруг глаз
Прежде чем приступить к кинезиотейпированию, необходимо сделать аллергопробу. Для этого нужно отрезать небольшой кусок ленты и нанести его на зону скулы на 10-12 часов. Это наиболее подходящая область для теста. Она чувствительна, но не настолько, как кожа под глазами. Зона лба может не показать реакцию из-за сильной плотности.
Если под материалом появилось жжение, кожа стала чесаться, зудеть, нужно убрать ленту. Никаких неприятных ощущений быть не должно. Рассмотрим другие важные этапы.
Нарезка
Перед процедурой тейпы необходимо правильно нарезать. Делать это следует только вдоль ленты. Если делить поперек, то не будет эластичности, эффективность материала пропадет. Экономнее использовать рулон 5 см шириной и 5 м длиной. Его должно хватить на 1,5 – 2 месяца.
Подготовка кожи
Кусочки тейпов накладываются только на очищенное лицо. Все остатки косметики необходимо удалить – провести процедуру демакияжа. Если кожа сухая, то можно смазать ее кремом, но после этого подождать 30–40 минут, когда средство полностью впитается, затем наносить тейпы.
Перед наложением ленты кожу необходимо хорошо потереть руками до образования термоэффекта. Тогда тейп плотнее приклеится, и не будет отрываться.
Особенности наложения ленты
Перед приклеиванием необходимо слегка натянуть участок кожи кончиками пальцев, поставить «якорь» и разложить тейп, немного его растянув. Если переусердствовать, то кожа соберется гармошкой. Если не доклеить, то лента пойдет изгибами и появятся новые заломы.
Как снимать аппликацию
Тейпы нельзя снимать резким движением. Это может привести к повреждению верхнего слоя эпидермиса. Правильная схема:
Если отрезки плохо снимаются, можно их смазать любым растительным маслом. Лучше использовать оливковое, подсолнечное, кунжутное или персиковое.
Подробнее о применении тейпов я рассказываю на онлайн курсе. Показываю, как нарезать, правильно наклеивать, активировать и снимать ленты. Участники делают тейпирование одновременно со мной по видео урокам. Это помогает быстро отработать технику, наносить аппликации без ошибок.
Процедуры от гусиных лапок
Чтобы избавиться от морщинок, необходимо работать с круговой мышцей глаза. С возрастом она спазмируется и смещается. В результате на нижнем веке появляются отеки, а сбоку «гусиные лапки». Кровоток и лимфоток также ухудшаются, поэтому кожа начинает стареть.
Аппликации нужно выполнять после нанесения на лицо крема. Использовать ленты для чувствительной кожи. Подойдет тейп от гусиных лапок вокруг глаз – Nitto K-active Gentle. Помимо процедур, необходимо контролировать мимику: перестать щуриться и хмурить брови, «разговаривать» лбом.
Избавиться от гусиных лапок, отеков, темных кругов поможет комплекс процедур:
Рассмотрим каждый шаг.
Самомассаж
В первую очередь необходимо найти круговую мышцу глаза – глазницу, прощупать ее кончиками пальцев. Далее проработать триггерные точки, чтобы снять болевое напряжение. Для этого необходимо:
Далее полезно сделать растяжку – натяжение тканей от переносицы к периферии, которая находится у висков. В процессе должны участвовать два пальца одной руки и два пальца другой. Подушечки нужно поставить на глазницу, зафиксировать, глубже погрузить вовнутрь, и растягивать кожу в течение 10 секунд. Таким образом необходимо пройтись по всем зонам круговой мышцы. Растяжку следует выполнить два раза на каждом глазе.
Затем нужно умыться, нанести крем. Кончиками пальцев проделать лимфодренаж от внутреннего угла глаза к внешнему, снизу к височной области, чтобы не остались отеки.
Самомассаж и растяжку необходимо делать на сухой коже. Если ткани сильно обезвожены, то можно нанести немного крема. Но пальцы не должны скользить.
Схемы тейпирования
Для восстановления кожи вокруг глаз помогут аппликации, которые нужно носить на лице 6–12 часов. Удобно использовать их в ночное время.
«Заборчик»
Эта схема тейпирования от гусиных лапок на ночь поможет поднять верхнее веко. Для аппликации нужно сделать замеры височной области и центральной части лба, отступив от линии роста волос сверху и снизу (от бровей) по 5 мм. Далее необходимо:
Правила нанесения аппликации:
Поперек мышечного волокна прикладывать ленты нельзя. Если ткани вверх двигаются плохо, то подушечки пальцев можно опустить немного пониже.
Все отрезки должны лежать на лице гладко, без «волн». Чтобы не было неровностей, при необходимости тейп можно немного укоротить.
Если на височной зоне есть выступающие вены, то эту область необходимо обойти. Крупные родинки также не рекомендуется обклеивать, массировать и стимулировать.
После аппликации полезно сделать гимнастику для укрепления лобно-затылочных мышц – упражнение «Удивляться». Подробно эту технику я показываю на курсе.
«Солнышко»
Аппликацию нужно делать вместе с «Заборчиком», так лучше прорабатывается верхнее веко. Этапы:
Аппликацию «Солнышко» можно применять без натяжения. Если есть привычка «якорить», то нужно приложить верхнюю точку, сделать небольшое натяжение и разровнять ленту.
После того как все части наклеены, должно появиться ощущение распахнутого глаза. Обязательно обратите внимание, не образовалось ли на некоторых участках больше складок. В таком случае необходимо переклеить тейпы.
Я рекомендую всегда использовать правило 15 минут: после завершения процедуры подождать четверть часа и посмотреть на себя в зеркало. Если на аппликации нет неровностей и не появилось ощущение дискомфорта, значит, тейпы нанесены правильно.
Описанные схемы относятся к базовыми при борьбе с гусиными лапками. Для омоложения необходимо работать со всеми мышцами и зонами на лице. Подробно все техники и приемы можно посмотреть в онлайн курсе «Спи и молодей».
Гимнастика для зоны вокруг глаз
Для более быстрого и глубокого результата после тейпирования полезно делать гимнастику для лица. Рассмотрим, какие упражнения подойдут для этой зоны:
Эффект омоложения появляется быстрее, если делать тейпирование в комплексе с самомассажем и гимнастикой.
Противопоказания
Процедуру нужно отложить при таких состояниях:
Абсолютные противопоказания к тейпированию вокруг глаз:
Что случится, если не соблюдать правила тейпирования
Разберем наиболее частые ошибки, которые приводят к неприятным последствиям. Что делать нельзя:
Как помолодеть и удерживать результат
Чтобы добиться омоложения кожи в области глаз, избавиться от морщинок и других проявлений, необходимо следовать правилам:
Для исключения ошибок и проработки всех нюансов лучше пройти онлайн курс обучения тейпированию. Он сэкономит десятки тысяч рублей. На занятиях вы изучите и примените техники омоложения без уколов и болезненных операций.
Ольга Енко
Эксперт №1 в эстетическом кинезиотейпировании по версии журналов Eva и Elle. Пишу про естественные методы омоложения: фейсфитнес, тейпирование, массаж лица. Со мной женщины молодеют и возвращают любовь к себе.
Тейпирование верхнего века от нависания: схемы, отзывы и методики для подтяжки кожи
Нависшее верхнее веко – частая возрастная проблема женщин. Это делает взгляд мрачным и портит общий внешний вид, тем самым вызывая у девушек немало комплексов. Распространенное решение проблемы – пойти на косметическую операцию и сделать «укол красоты».
Результат оперативного вмешательства кратковременный и затратный, сама процедура болезненная. Альтернатива ей – тейпирование верхнего века, которое поможет избавляться от проблемы даже тогда, когда вы спите. В этой статье я дам пошаговую инструкцию по применению аппликаций, чтобы вернуть коже упругость.
Почему появляется нависание верхнего века
После 30 лет различные изменения на лице – проблема для большинства людей. С возрастом выработка коллагена и эластина снижается, что ведет к ослаблению мышц и потере тонуса кожи.
Но самое уязвимое место – веки, так как на них идет большая нагрузка изо дня в день, а тонкая кожа вокруг глаз слишком чувствительна. К нависанию верхнего века приводят и другие факторы и причины:
Какие тейпы выбрать для век
Для выбора подходящей модели лент для лица нужно внимательно изучить состав. Рассмотрим основные критерии.
Материал
Тейпы от нависшего века должны состоять из 100% хлопка. Избегайте лент, в составе которых присутствует спандекс. В малом количестве он подойдет для работы с телом, но не для лица.
Также можно попробовать силиконовый или изготовленный из искусственного шелка тейп, который имеет эластичность более 140%. Если он не вызовет у вас аллергии, то используйте его в аппликациях.
Эластичность
Эту информацию можно найти либо на упаковке с товаром, либо на странице в интернет-магазине. Для работы с лицом понадобятся ленты с эластичностью 130–140%, которая идентична коже человека.
Назначение
Виды кинезиотейпов, подходящие для лица:
Тейпы classic, basic или sport используются только для работы с телом. Они имеют повышенную фиксацию, а также могут вызвать аллергическую реакцию.
Страна производитель
Эту информацию тоже можно рассмотреть на упаковке. Лучше всего обращать внимание на ленты, произведенные в Японии и Южной Корее. Средств из Китая лучше избегать, так как от них часто появляется аллергическая реакция.
Размер
Подойдет kinesio tape стандартного размера – 5 см в ширину и 5 м в длину. Он удобен и экономичен, так как его можно разрезать и использовать для любой части лица.
Оттенок кинезиотейпа не имеет значения при выборе. Он не влияет ни на удобство, ни на эффективность результата. Все зависит исключительно от ваших предпочтений.
Особенности
В любом возрасте можно сформировать необходимую вам мышечную привычку. Разница только в том, сколько времени это займет.
После 30 лет у женщин, как правило, появляются первые признаки старения. Верхние веки и уголки глаз постепенно опускаются, проявляются брыли и неровный контур. Однако самыми проблемными участками являются щеки и область вокруг рта. Следовательно, аппликацию лучше всего накладывать на нижнюю часть лица. Уделять внимание верхним векам можно меньше в качестве профилактики.
После 40 лет кожа у женщин быстро теряет коллаген, становится дряблой. Появляется большое количество морщин около век, опускаются внешние уголки. Чтобы это предотвратить, ленты используют для проработки области вокруг глаз.
После 40 лет лучше делать комплексный тейпинг. Если задействовать соседние мышцы при работе с определенной частью лица, эффект от аппликаций возрастет.
По достижению 50 лет почти у каждой женщины веки сильно провисают. Это делает невозможным применение такой же техники, как в 30 или 40 лет – они будут недостаточно эффективными. Следует наносить аппликации не только на область вокруг глаз, но и по всему диаметру лица, периодически повторяя курс тейпирования.
Однако в каждом возрасте у женщины могут возникать индивидуальные проблемы. Без знаний особенностей тейпирования сложно выбрать схему, позволяющую быстро убирать недостатки.
А при неправильном использовании аппликаций можно усугубить проблему или спровоцировать появление новых морщин. Чтобы избежать неприятностей, лучше пройти курсы по тейпированию.
Я создала для всех желающих обучающие курсы «Спи и молодей. Умное тейпирование. 2.0». На них можно узнать не только о том, как правильно делать аппликации для устранения нависшего века, но и научиться тейпированию всего лица, самомассажу.
Аллергопроба
Хоть состав кинезиотейпов гипоаллергенен, при индивидуальной непереносимости возможно раздражение и зуд кожи. Чтобы избежать этого, перед работой над проблемной зоной следует всегда делать аллергопробу:
Небольшое покраснение – это норма. Оно должно пройти в течение 20–30 минут. Зуд, жжение, раздражение свидетельствует о наличии аллергии.
Как отмерить и нарезать тейпы
Существуют различные методики:
Нарезание следует осуществлять только острыми ножницами, чтобы избежать повреждения структуры лент. Делить тейпы нужно вдоль.
Как правильно подготовить кожу
Я рекомендую придерживаться следующей последовательности при подготовке кожи:
После нанесения аппликации внимательно присмотритесь к ней. Убедитесь, что вас все устраивает, а ленты лежат ровно, без заломов и складок. Если присутствует какой-то дефект, это спровоцирует отек. В этом случае тейп нужно снять и приклеить новый.
Какие схемы использовать для поднятия верхнего века
Существуют разные техники тейпирования от нависшего века. Рассмотрим три инструкции с пошаговым описанием действий.
Лимфодренажная методика
Эта схема помогает избавиться от отечности вокруг глаз, которая провоцирует птоз века.
Аппликация «Колготки»
Работает одновременно в двух направлениях: убирает поперечные морщины на лбу и птоз век.
Эта схема предназначена для ношения на протяжении 6–12 часов, минимум 21 день, чтобы мышечная память могла сформироваться. Продолжительность курса возраста и особенностей организма. Женщинам 30–40 лет хватит месяца, но если вам 50 и более, проводить процедуру следует около 90 дней.
Эффект Золушки
Аппликация помогает девушкам оставаться в форме, обеспечивает заметный лифтинг-эффект дамам постарше. Более того, данная схема отлично подходит для поддержания уже достигнутого результата, помогает не только поднять веко, но и подтянуть лоб, скулы, щеки, сделать четким овал лица.
После проработки лба переходим на височную и скуловую области, а затем и на все лицо. Должна получиться аппликация, очерчивающая весь овал, которая отлично справляется с опущенным веком и обеспечивает векторное действие. При этом нужно помнить, что в процессе проклеивания угол расположения лент и натяжения тканей необходимо менять.
Держать аппликацию следует от 30 минут до 4 часов. Лучше всего пользоваться этой техникой утром, днем или вечером, но не ночью.
Как правильно снимать тейпы
Существует несколько вариантов снятия аппликаций. Они различаются по технике, но главное – убирать тейпы медленно, находясь перед зеркалом. Если торопиться, можно повредить верхний слой эпидермиса, что спровоцирует покраснение.
Ленты можно скатывать или аккуратно снимать, придерживая пальцами. Когда тейпы не поддаются, нужно смочить их любым растительным маслом, мицеллярной водой.
Необходимо помнить, что греть аппликации феном или снимать их под душем нельзя. После таких действий сложно убрать клей с кожи, поэтому можно случайно травмировать себя.
После снятия тейпов особый уход за лицом не нужен. Проводите обычные процедуры – умойтесь и нанесите повседневные средства.
Противопоказания
Кинезиотейпирование лица хоть и кажется безобидным занятием, но оно также имеет ряд противопоказаний, нарушив которые можно нанести себе вред:
Также при проведении процедур нельзя:
Отзывы
Людмила, 54 года: «После 40 лет заметила, что кожа на лице быстро стареет. Ботокс и операции я считаю для себя неприемлемыми. Решила искать другие способы омоложения. Наткнулась в интернете на видео Ольги Енко по тейпированию лица. Посмотрела, решила попробовать. Начала прорабатывать свои проблемы. У меня разгладилась межбровка, подтянулось верхнее веко и уменьшилось количество мимических морщин. Эффект заметен даже на фото, это мотивирует заниматься своей внешностью еще больше».
Екатерина, 46 лет: «Благодаря самомассажу и тейпированию лица по методике Ольги Енко смогла избавиться от морщинок на лбу и поднять верхнее веко. Косметические уколы не приносили мне такого результатом. Рада, что решилась попробовать заниматься по этой методике. Считаю, что естественный способ омоложения подходит женщинам в любом возрасте».
Татьяна, 34: «После нескольких месяцев тейпирования горизонтальные морщины на лбу значительно уменьшились, сгладилась носогубка, ушли мешки под глазами, подтянулось нависшее веко. Я убедилась, что мышцы привыкают к «новому» состоянию, но для улучшения эффекта нужно выбирать правильную позу для сна, заниматься самомассажем, правильно питаться и держать спину ровно».
В зависимости от возраста, можно подобрать необходимую технику, чтобы избавиться от обвисшего верхнего века в домашних условиях. Главное – соблюдать правила тейпирования, делать процедуры регулярно. Если пренебрегать основными требованиями, легко усугубить проблему и спровоцировать появление лишних морщин, отеков, раздражения.
Как правильно подготовиться к аппликациям, накладывать и снимать ленты, можно узнать на моих уроках. На них вы сможете прорабатывать не только лицо, но и тело. Аппликации помогут избавиться от отеков, подтянуть кожу, убрать складки на животе, второй подбородок, подкорректировать губы, форму носа.
Ольга Енко
Эксперт №1 в эстетическом кинезиотейпировании по версии журналов Eva и Elle. Пишу про естественные методы омоложения: фейсфитнес, тейпирование, массаж лица. Со мной женщины молодеют и возвращают любовь к себе.