Для чего психолог просит нарисовать кактус
Изображение может много рассказать о чувствах и настроении автора. Опытный специалист с легкостью определит, какие проблемы и желания скрывает человек. Предлагаем погрузиться в мир психологии и открыть тайны своего характера с помощью теста.
Рисуем кактус
Чтобы разобраться в тонкостях души, придется вспомнить детство. Для теста понадобятся:
Закройте глаза. Представьте перед собой кактус. Запомните, как он выглядит и нарисуйте его на бумаге.
Размер
Характеристика поможет определить лидерские способности и самооценку автора.
Слишком большое изображение говорит о стрессовом состоянии автора.
Расположение
Характеристика расскажет об особенностях поведения автора с окружающими.
Четкость линий
Штриховка говорит о характере:
Исправления
Попытки исправления рисунка во время работы говорят о многом:
Детализация
Важно обратить внимание на качество и степень прорисовки деталей:
Необычные детали
Непривычные детали растения (глаза, рот), украшения, головные уборы, нестандартная форма кактуса говорят о желании автора выделиться из толпы и показать свою оригинальность.
Иголки
Деталь говорит об агрессивности автора:
Цвета
Преобладающие оттенки расскажут о страхах и эмоциях:
Законченность рисунка
Дополнительные детали говорят о многом:
Тест поможет человеку лучше разобраться в себе и укажет, на что стоит обратить внимание.
Для чего психолог просит нарисовать кактус
Психологический тест «Нарисуй кактус»
Одна из сотрудниц привела как-то на работу свое чадо. Чадо рисовало нечто абстрактное и авангардное в силу маленького еще возраста. Конечно, наступил момент разглядывания детских рисунков, и в связи с этим между нами зашел разговор о различных психологических тестах, позволяющих по рисунку определить черты характера, эмоциональное состояние, возникшие трудности, проблемы.
Вспомнили разные психологические тесты для детей и взрослых. Например тест, в котором надо нарисовать свою семью – по расположению фигур, их количеству, наличию дополнительных персонажей (других родственников, животных, выдуманных существ), тщательности прорисовки, силы нажима на карандаш, размеров фигур, наличию дистанции между ними можно определить отношение ребенка к членам семьи, кто ближе ему по его ощущениям, какими он их видит, их значимость для себя, взаимоотношения между ними.
Или психологический тест «Несуществующее животное». Он подходит не только для детей, но и для взрослых. Нарисованное животное представляет собой внутреннее «Я», олицетворяет самого автора рисунка, неосознанно, рисующий идентифицирует себя с «несуществующим животным». Анализ данного теста открывает много интересного о психологическом состоянии на данный момент, существующих проблемах с окружающими, самим собой, волнениях, тревогах, переживаниях. В целом по рисунку можно определить самые разные черты личности, например, склонность к действию или фантазированию, инфантильность, целеустремленность, приспособленность в коллективе, уверенность в себе, рациональное или легкомысленное отношение к действительности и другие.
Важным для расшифровки результатов теста являются: расположение на листе, наличие и положение головы (профиль, анфас), глаза, уши, рот, дополнительные элементы (рога, крылья, грива и т.д.), сила нажима на карандаш. Это только часть тех элементов, которые анализируются в рисунке. В таких тестах важно все, любая мелочь играет свою роль, только рассмотрение рисунка как единое целое и его анализ именно с такой позиции может дать эффективный результат.
В процессе обсуждения вспомнили психологический тест «кактус». Как выяснилось, это тест преимущественно для детей. Но нам, взрослым, ведь тоже интересно!
Одна из коллег, получив задание «нарисовать кактус», нарисовала два рисунка с разницей в минуту.
После чего стала интересоваться «как же это можно расшифровать?».
Давайте вместе рассмотрим оба рисунка и попробуем расшифровать их.
1 вариант («в неволе»): небольшой кактус в центре листа в горшочке со множеством иголок.
2 вариант («на свободе»): большая опунция с двумя «лапами» или «ушами», почти во весь лист, иголок меньше, но они длиннее. Она нарисована в пустыне, солнце вверху, плавящееся от жары.
Подписи под рисунками («на свободе» и «в неволе») сделаны автором и также как и непосредственно рисунок несут в себе информационную нагрузку.
Внимание при расшифровке данного теста уделяется таким факторам, как:
1. Размещение на листе.
Рисунок в центре (а оба рисунка располагаются примерно в центре листа) означает нормальный уровень самооценки, отсутствие неудовлетворенности своим положением и каких-либо особенных притязаний.
Чем сильнее рисунок сдвинут вверх, тем выше самооценка, и соответственно, чем ниже рисунок – тем меньше уверенности в себе. Сдвиг влево означает – присутствие в характере черт интроверта, вправо – склонность к экстраверсии.
Размер кактуса также имеет значение, чем крупнее рисунок, тем более выражено стремление к лидерству, настаивание на своем мнении как единственно верном.
2. Характеристика линий и силы нажима на карандаш.
Здесь следует отметить, что чем сильнее нажим на карандаш, прерывистость линий, использование внутренней штриховки, тем больше автор рисунка склонен к импульсивности, тревожности, подавленности настроения.
Более тонкие линии, определенная «легкость» нажима, свободность линий в рисунке, присутствие элементов, придающих кактусу привлекательность, позитив, вызывающих симпатию говорят о более покладистом, мягком характере личности, чувстве юмора, положительном настрое, открытости.
Наличие зигзагов, резких выступов рассматривается как замкнутость, малообщительность, уклончивость, предосторожность. Необходимо обратить внимание непосредственно на форму кактуса. Замысловатая, причудливая и витиеватая форма говорит о демонстративности и наигранности характера.
В нашем случае кактусы имеют довольно простую форму без ярко выраженных отклонений в ту или иную сторону. На первом рисунке присутствует штриховка, что можно рассмотреть как склонность к тревожности, излишней нервности.
3. Домашний или дикорастущий?
Посмотрите как растет кактус. Если он нарисован в цветочном горшке (в данном случае рисунок 1), то это интерпретируется как желание домашнего уюта, стремление к созданию семьи, ориентирование на дом, семейный очаг.
Соответственно дикий, неокультуренный, нарисованный в пустыне кактус олицетворяет собой одиночество осознанно выбранное или вынужденное (рисунок 2).
Если кактус «растет» на рисунке «из ниоткуда», то есть отсутствует даже малейшая основа – значит и в реальности нет опоры в виде домашнего уюта, человек, возможно, не планирует создание семьи или имеет какие-либо трудности, проблемы с близкими людьми и подсознательно чувствует неприятие, отторжение, нехватку домашней защищенности.
4. Наличие иголок (один из самых важных элементов).
Самый отличительный элемент кактуса – это, конечно, иголки. В реальности кактусы в зависимости от видов могут иметь длинные, острые и редкие иголки; более короткие и частые; и очень короткие, практически не колющиеся иголки, покрывающие все растение как белым пушистым облаком.
На этом и строится трактовка рисунка. Чем длиннее, больше по количеству и острее иголки, тем враждебнее, агрессивнее в общении характер автора «кактуса». Но в тоже время иголки могут рассматриваться как определенного рода защиту от окружающей среды, необходимую для сохранения целостности личности. Все зависит от того насколько иголкам уделено внимание, сделан ли акцент на них с помощью штриховки, сильного нажима или других элементов.
На рисунке 1 иголки маленькие, но острые и в большом количестве. Кактус «в пустыне» также нарисован с иголками, их меньше, но они значительно длиннее. Несомненно, автор обладает «колючим» характером, разная длина говорит о варьировании агрессивности в зависимости от обстоятельств.
5. Наличие «деток» на кактусе.
Есть мнение, что «детки» на кактусе обозначают в действительности детей, либо уже имеющихся, либо планируемых в будущем. Чаще всего «детки» встречаются на «одомашненных» кактусах, что уже означает стремление к созданию семьи.
6. Присутствие дополнительных элементов.
Это могут быть надписи, подписи под рисунками, пояснения, а также другие животные, растения и т.д. Эти дополнительные элементы имеют важное значение для характеристики рисунка в целом, они дают возможность истолковать его более полно и точно. В нашем примере это подписи «на свободе» и «в неволе». Подпись «в неволе» относится к «домашнему» кактусу, который обозначает стремление к семье, но подпись дает понять, что автор даже дома чувствует себя не до конца уютно, возможно присутствуют напряженность отношений, нехватка того самого уюта, либо семья не так идеальна, как автору хотелось бы.
Подпись «на свободе» рядом с пустынным кактусом сама по себе не бросается в глаза и выглядит достаточно естественно, но в связке со вторым рисунком подтверждает наличие желания чувствовать себя более свободным в личностном плане.
Рассматривая рисунки, можно сделать некоторые выводы:
— они определенно взаимосвязаны, хотя на первый взгляд и представляют собой противоположности;
— эта взаимосвязь состоит в надписях «на свободе» и «в неволе», вместе обозначающие недостаток свободы, но и желание создать семью. (В случае если семья уже имеется, это может означать, желание улучшить отношения в семье). Также это можно трактовать как неопределенность желаний. Автор олицетворяет сам кактус, а значит рисовавший даже в семье «в неволе», то есть ощущает себя в некотором смысле в клетке;
— на обоих рисунках нет «деток», что означает отсутствие детей (так оно и есть в действительности);
— два рисунка в целом из-за их противоречивости можно трактовать как неопределенность целей, поиск себя, своего жизненного идеала;
— к рисунку были даны небольшие пояснения, позволяющие предположить в наличие чувства юмора, иронию над собой, попытку смягчить «колкость», агрессивность, выраженную иголками.
При работе с детьми можно задать еще несколько дополнительных вопросов. Например, попросить малыша рассказать про кактус: Как его зовут? Что он любит? Есть ли у него семья?
Ответы на эти и подобные вопросы дадут поясняющую информацию к рисунку и позволят лучше понять ребенка.
Рисуночный тест «Кактус»
Изначально эта методика диагностики личности была предложена М. А. Панфиловой для детей 3-7 лет. Однако и взрослым будет не лишним узнать о себе немного больше. Вы можете провести этот тест со своим ребенком, другом, близким человеком. Если Вы захотите проверить себя и сделать тест самостоятельно, то рекомендуется сначала выполнить указания в инструкции, а потом прочитать эту статью дальше.
Для выполнения теста Вам понадобится чистый лист А4 формата, простой карандаш средней твердости, также можно использовать и цветные карандаши.
«Нарисуй на листе бумаги кактус, какой ты себе представляешь». Дальнейшие вопросы и пояснения излишни – дайте волю своей фантазии!
Далее приводятся варианты интерпретации для детей и взрослых.
Интерпретация детских рисунков
Агрессивность – наличие иголок, особенно их большое количество. Сильно торчащие, длинные, близко расположенные друг к другу иголки отражают высокую степень агрессивности.
Импульсивность – отрывистые линии, сильный нажим.
Эгоцентризм, стремление к лидерству – крупный рисунок, расположенный в центре листа.
Неуверенность в себе, зависимость – маленький рисунок, расположенный внизу листа.
Демонстративность, открытость – наличие выступающих отростков в кактусе, вычурность форм.
Скрытность, осторожность – расположение зигзагов по контуру или внутри кактуса.
Оптимизм – изображение «радостных» кактусов, использование ярких цветов в варианте с цветными карандашами.
Тревожность – преобладание внутренней штриховки, прерывистые линии, использование темных цветов в варианте с цветными карандашами.
Женственность – наличие мягких линий и форм, украшений, цветов.
Экстравертированность – наличие на рисунке других кактусов или цветов.
Интровертированность – на рисунке изображен только один кактус.
Стремление к домашней защите, чувство семейной общности – наличие цветочного горшка на рисунке, изображение домашнего кактуса.
Отсутствие стремления к домашней защите, чувство одиночества – изображение дикорастущего, пустынного кактуса.
Толкование цветовой гаммы
Интерпретация взрослых рисунков
Общие характеристики рисунка:
1. Положение рисунка на листе бумаги. Положение кактуса относительно горизонтальной середины листа говорит об уровне самооценки рисовавшего. Адекватная самооценка – кактус расположен примерно посередине листа. Люди с заниженной самооценкой, подверженные комплексам неполноценности, склонны рисовать внизу страницы. Рисунки тех, у кого самооценка завышена, стремятся к верху. Если кактус занимает больше левую половину листа, то это человек, скорее всего, любит сосредотачиваться на своем прошлом, предается воспоминаниям. Люди, устремленные в будущее, с большей вероятностью нарисуют кактус на правой половине листа. Те, кто сосредоточен на настоящем изобразят кактус примерно по центру.
2. Размер рисунка тоже может рассказать об уровне самооценки. Если кактус занимает менее 1/3 страницы, то этот человек, возможно, испытывает комплексы по отношению к себе. Более 2/3 страницы кактус занимает, наоборот, у тех, кто стремиться выделиться, подчеркнуть свое превосходство, лидерство.
4. Сила нажима. Обратите внимание и на яркость линий, которыми прорисован кактус. Именно поэтому тест лучше проводить, используя простой карандаш. Жирная, «с нажимом» линия говорит о напряжении, которое испытывает рисующий. Обратите внимание, какая именно деталь кактуса особенно выделена? Слабые линии – индикатор низкого жизненного тонуса, упадка сил, усталости.
7. Где растет кактус. Домашний кактус, растущий в горшочке обычно рисуют люди, стремящиеся к защите, обретению домашнего тепла и уюта, семьи и близкого окружения. Если кактус растет в диких условиях (в пустыне) – для таких людей характерно переживание одиночества, сосредоточенность на себе, замкнутость. Впрочем, если по соседству с «диким» кактусом растут другие кактусы, растения, есть еще живые объекты (животные, люди), это может означать, что человек стремиться к обретению личной свободы, независимости, стремиться стать сильным и самостоятельным.
8. Дополнительные детали кактуса. Украшения, цветы, необычная окраска кактуса проявляется у тех, кто склонен к нарциссизму, проявлению женственности и кокетства.
9. Цвета и «настроение» кактуса проявляют текущее состояние человека. Темные цвета, мелкая штриховка, общий наклон кактуса вниз (как будто он увядает, или ему не хватает воды) могут сигналить о преобладании негативных состояний, симптомов депрессии. Радостный, светлый, крепкий кактус, тянущийся к солнцу, скорее всего, нарисует человек позитивный, легкий на подъем, открытый миру.
10. Наличие «деток» на кактусе. Есть мнение, что «детки» на кактусе обозначают в действительности детей, либо уже имеющихся, либо планируемых в будущем. Чаще всего «детки» встречаются на «одомашненных» кактусах, что уже означает стремление к созданию семьи.
Пример интерпретации рисуночного теста «Кактус»
Рисунок девушки 20 лет:
Тест: Нарисуйте кактус, и вы удивитесь тому, как точно мы опишем ваш характер в закладки 5
Рисунки давно применяются в психологии как способ выявить особенности характера человека или его эмоциональное состояние в текущий момент. Обычно требуется изобразить людей, дома или деревья, а вот мы предлагаем вам нарисовать кактус. Удивительно, но интерпретация того, как вы изобразите это растение, может сказать о вашей личности не меньше, чем другие, более замысловатые методики психологического тестирования.
1. Размер растения
Эта характеристика рисунка говорит о самооценке и лидерских качествах:
2. Расположение рисунка на листе
Положение кактуса на странице расскажет о том, насколько человек находится в ладу с собой и с окружающей действительностью:
3. Особенности штрихов и линий
Штрихи и линии рисунка могут многое рассказать о характере человека:
4. Стирание и исправление нарисованного
Стоит также обратить внимание на то, часто ли автор предпринимает попытки исправить свой рисунок по ходу выполнения:
Вообще же стирание — явление нередкое, оно встречается в рисунках даже хорошо адаптирующихся людей, хотя и им может быть свойственно некоторое беспокойство.
5. Степень детализации рисунка
При интерпретации рисунка кактуса важно отметить, насколько подробно автор изобразил растение:
6. Оригинальность и наличие необычных деталей
Необычная форма кактуса, украшения в виде цветов и наличие непривычных для растения, например, человекоподобных деталей (глаза, брови, рот и т. д.), а также оригинальная подача рисунка говорят о демонстративности и стремлении обратить на себя внимание.
7. Наличие и количество «деток»
Психологи считают, что «детки» на кактусе обозначают детей: либо уже имеющихся, либо планируемых в будущем. Чаще всего «детки» встречаются на «одомашненных» кактусах, что означает готовность и стремление к созданию семьи, которое проявляется уже в раннем возрасте.
8. Колючки и иголки
Размер, количество и направление иголок говорят об уровне агрессии:
Бывает и так, что колючки маленькие и короткие, но их достаточно много. Такой рисунок можно интерпретировать как признак мягкого и дружелюбного характера, сочетающегося со способностью в ситуации опасности проявить агрессию в качестве защитной реакции (умение постоять за себя).
9. Преобладающие цвета
Если кактус был нарисован цветными карандашами, фломастерами или красками, многое о его авторе могут рассказать выбранные оттенки. В целом темные цвета указывают на преобладание негативных эмоций и склонность к депрессивным настроениям, яркие, напротив, на позитивность, оптимизм и открытость миру.
Также в психологии давно устоялись базовые значения основных оттенков, которые можно использовать для интерпретации и в этом тесте:
10. Контекст
Обычно автор рисунка невольно помещает кактус в какое-то окружение. Впрочем, и отсутствие контекста может быть говорящим:
Пример интерпретации рисунка
Перед написанием статьи ее автор и сама провела «следственный эксперимент», нарисовав кактус. Получилось, что она:
Впрочем, как и при любом тестировании, к выводам не стоит относиться категорично. Автор данной методики Марина Панфилова и сама предупреждает о том, что на рисунок могут влиять сторонние обстоятельства (например наличие дома кактуса определенной формы). И все же эффективность теста доказана многими практикующими психологами, и мы надеемся, что и вам эксперимент помог открыть что-то новое о себе или своих близких.
Понравился ли вам тест? Считаете ли вы его результаты достоверными?
Методика психоэмоциональной диагностики дошкольников: «Кактус»
Любой человек, оказываясь в непривычных обстоятельствах, испытывает стресс. Естественно, в первую очередь это касается детей — когда малыш начинает ходить в детский сад или школу, его желание (или нежелание) ходить в это учреждение будет напрямую зависеть от отношений между ним и окружающими людьми.
Для исследования психоэмоционального состояния ребёнка, выявление его стрессоустойчивости, склонности к агрессии и отношения к миру в целом применяется множество методик. Одна из самых эффективных носит название «Кактус».
Как это работает
Методика рисунка считается наиболее полезной и информативной в детской диагностике, поскольку считается, что именно через изображения ребёнок наиболее ярко показывает отношение к себе и окружающему миру, собственное мировосприятие и умственное развитие.
В 90-х годах прошлого века психологом МГМСУ Мариной Панфиловой был разработан следующий психологический приём: ребёнку даётся задание изобразить на бумаге кактус таким образом, каким он его себе представляет.
Рисунок призван продемонстрировать, является ли ребёнок скрытным или демонстративным, насколько он импульсивный и целеустремлённый. А если у малыша имеются эмоциональные проблемы, методика поможет выявить причину его негативных переживаний.
Как проводят диагностику
Тестирование, как правило, проводится индивидуально с каждым, но при необходимости допускается его проведение с небольшими группами детей. В основном таким образом, тестируют дошкольников, но использовать методику можно и со школьниками младших классов.
При этом совершенно не играет роли, насколько хорошо малыш владеет карандашом — художественных навыков от него не потребуется.
Итак, сперва нужно приготовить для ребёнка лист бумаги и цветные карандаши. Затем малышу излагается суть задания: он должен вообразить, что увидел красивый кактус, и постараться запомнить растение в деталях. По сигналу человека, проводящего исследование, ребёнок начинает переносить образ кактуса на бумагу.
При этом малыш не должен отвлекаться от процесса рисования. Время, которое отводится на рисунок, не должно превышать получаса. Рисунок вовсе не обязательно должен быть цветным — методикой допускается и чёрно-белое изображение.
Если до этого ребёнку не доводилось видеть кактус, взрослый должен доступно объяснить, что он представляет собой цветок с колючками. После того как малыш закончит рисунок, проводящий тест человек может задать ему несколько вопросов для более полной картины исследования.
Например, можно спросить:
Расшифровка результата
Манера рисования. Первый параметр, на который обращают внимание — сила нажима. Рисунок, выполненный с сильным нажимом, говорит о внутреннем напряжении ребёнка. Если выделены определённые детали, можно говорить об импульсивности малыша.
В случае когда нажим слабый, говорят о душевной и физической слабости испытуемого, его угнетённости. Обилие в рисунке отрывистых линий свидетельствует о порывистом характере.
Если растение нарисовано штрихами — это говорит о беспокойстве и неуверенности в себе. А вот чёткие, равномерные линии свидетельствуют об адекватном восприятии ситуации и уверенности в собственных силах.
Расположение кактуса и его размер
Кактус, изображённый внизу листа — признак низкой самооценки испытуемого. Соответственно, если растение расположено сверху, можно говорить о завышенном самомнении. Когда рисунок находится ближе к правому краю листа — малыш нацелен на будущее, если к левому — ему свойственно анализировать прошлое.
Кактус, расположенный по центру, считается нормой и говорит о том, что ребёнок эмоционально находится в настоящем и сосредоточен на событиях, происходящих с ним здесь и сейчас.
Не менее важен и размер рисунка. Кактус маленького размера (меньше трети листа) свидетельствует о низкой самооценке, а если изображение занимает более двух третей листа — самомнение явно завышено. Крупный кактус говорит о стремлении малыша к лидерству и некоторой эгоцентричности, а маленький — о зависимости от мнения окружающих.
Сюжет рисунка
В этой части исследования обращают внимание на рисунок, в общем: внешний вид кактуса, фон рисунка, присутствие или отсутствие других персонажей. Например, важное значение имеет, нарисован ли кактус похожим на реальное растение или же изображён в виде сказочного персонажа.
Первый случай указывает на то, что ребёнок подходит к жизни очень реалистично и «по-взрослому», понимает, в каких ситуациях нужно вести себя как взрослый, а в каких можно оставаться малышом. Нарисованный в виде мультипликационного героя кактус говорит о богатой фантазии ребёнка, его инфантильности.
Хотя условия не подразумевают никаких персонажей, помимо кактуса, малыш может изобразить их на своём рисунке. И если на картинке присутствуют любые другие герои, это значит, что ребёнок тянется к социуму и коллективу, у него прекрасные отношения с людьми. Такие дети испытывают дискомфорт, будучи вынужденными работать в одиночку.
Если нарисованный кактус простой, нарисован жирными линиями и иголок на нём совсем мало, это говорит о демонстративности характера. Если иголок много, они длинные и торчащие — испытуемый злобен.
Большой кактус с улыбкой до ушей — свидетельство оптимизма. Простой одинокий кактус говорит об интравертности. Цветок в горшке означает стремление к уюту и домашней защите. Кактус, изображённый в пустыне — свидетельство одиночества.
Цветовая гамма
Цвет рисунка говорит о подвижности психики испытуемого.
Своевременное использование методики позволяет выявить психологические и эмоциональные проблемы ребёнка, определить склонность к агрессии. При необходимости специалист назначает ребёнку дополнительные исследования, и вместе с родителями разрабатывает план коррекции.