Для чего пьют корень женьшеня
Женьшень – состав, польза, вред и противопоказания
Женьшень — уникальное растение, живущее до 100 лет и известное своими многочисленными лечебными свойствами. При этом чем старше трава, тем ценнее ее корень и разнообразнее свойства. Это ценное и полезное растение, которое широко применяется не только в медицине, но и в пищевой промышленности. Однако запасы дикорастущего женьшеня невелики, поэтому его приходится культивировать.
Корень этого растения обладает целым рядом лечебных свойств – укрепляет иммунитет, тонизирует организм, уменьшает воспаление, стимулирует метаболические процессы. На основе этого лекарственного растения делают витамины и пищевые добавки.
В статье мы подробно разберемся в калорийности, пищевом и химическом составе, расскажем о пользе и возможном вреде женьшеня.
Калорийность и пищевая ценность женьшеня
Наибольшей пищевой ценностью и пользой для человека обладает именно корень растения, на основе которого делают:
В пищу употребляют сушеный корень растения, его калорийность составляет всего 41 ккал на 100 г. При этом состав БЖУ выглядит следующим образом:
Зачастую это травянистое растение используется в качестве добавок, например, в чай или другие тонизирующие напитки.
Если вы намереваетесь использовать настойку, то ее калорийность будет значительно больше, чем у сухого и молотого корня. Поскольку в составе есть алкоголь, энергетическая ценность может достигать и 100 ккал на 100 г. Но учитывайте, что в лечебных целях настойка пьется каплями, так что опасаться лишних калорий не стоит.
Итак, корень женьшеня относится к низкокалорийным продуктам. Однако спектр его употребления не так велик, как может показаться. в первую очередь, это лекарственный препарат, поэтому крайне важно знать химический состав растения.
Химический состав растения
Химический состав корня женьшеня считается не до конца изученным. Но все же известно, что в растении множество полезных веществ, которые положительно влияют на здоровье и самочувствие человека.
Корни этого растения содержат:
В составе женьшеня есть активные гликозоиды. Эти вещества синтезируются абсолютно во всех частях растения и содержат в себе агликон панаксидола. Если женьшень был правильно собран, переработан и высушен, то эти вещества полностью сохраняются. Гликозоиды помогают работе сердечной мышцы.
Обширный химический состав показывает, что не просто так корень женьшеня используется в фармакологии и зовется “корнем жизни”. Продукт содержит необходимые для здоровья витамины и микроэлементы. Разберемся подробнее в полезных и лекарственных свойствах этого чудесного растения.
Польза и лечебные свойства
Польза женьшеня доказана практикой применения этого продукта в лечебных целях на протяжении многих столетий. Настойки, экстракты и прочие добавки с растением продаются в любой аптеке. Корень женьшеня используют и в народной медицине, и в производстве лекарственных препаратов. Основное свойство растения — это тонизирующий и стимулирующий эффект, которые он оказывает на организм.
Однако есть и другие свойства:
Настойку женьшеня используют при зубных болях, а также при заболеваниях полости рта и горла. В этом случае ее не рекомендуется пить, а только полоскать полость рта или горло.
Важно! Для профилактики работы иммунной системы пейте настойку или экстракт курсами. Наиболее распространенный вариант – 3 недели пить, затем 3 недели отдыха, затем повторить. Курс длится три месяца, затем идет три месяца отдыха от лекарства — и можно снова продолжить лечение.
Польза женьшеня для мужчин
Корень женьшеня наделен полезными свойствами для поддержания здоровья мужчин. Кроме того, что растение укрепляет организм, оно еще и положительно воздействует на половую функцию. Регулярное употребление (не меньше двух месяцев) настойки, чая или молотого корня женьшеня стимулирует сексуальную активность.
Такие положительные свойства возможны благодаря стимуляции кровеносной системы. Всем мужчинам рекомендовано включить этот продукт в рацион питания.
Польза для женщин
Немало полезных свойств у корня женьшеня и для женщин. Благодаря фитоэстрогенам, которые присутствуют в этом растении, нормализуется гормональный фон и стимулируется выработка эстрогена и прогестерона.
Женщинам в менопаузе рекомендовано вводить в рацион напитки, чаи и настойки на женьшене. Их употребление поможет уменьшить такие симптомы, как:
Во время менструации чаи с женьшенем снимают боли внизу живота и дискомфорт, который испытывают женщины в этот день. В эти дни лучше пить зеленый чай, в который также можно добавить и другие травы, например, ромашку, мяту или мелису.
Зеленый чай с женьшенем нельзя пить, если принимаются антикоагулянты и антидепрессанты, так как растительный продукт стимулирует действие лекарств, и это может быть опасным для здоровья и даже жизни человека.
Женьшень при диете и в спортивном питании
Люди, придерживающиеся спортивного или диетического питания, часто используют женьшень. Активные вещества, которые есть в составе корня растения, ускоряют обмен веществ, а это приводит к снижению веса.
При похудении
Однако не каждая разновидность женьшеня будет полезной в борьбе с лишним весом. Например, сибирский сорт отлично подходит для нервной системы, так как успокаивает ее, а вот для похудения он не годится.
При желании избавиться от лишних килограммов выбирают:
Но и здесь не все так просто, так как американский женьшень охлаждает тело и снимает стресс, а вот восточный (корейский и китайский), наоборот, согревает тело, стимулирует клетки мозга и ускоряет метаболизм. Поэтому прежде чем покупать добавки (таблетки, капсулы) или корень женьшеня, необходимо выяснить, какой сорт подходит именно вам.
Находясь на диете и принимая препараты на основе женьшеня или молотый корень растения, придерживайтесь следующих правил:
У женьшеня горьковатый вкус и довольно выраженный аромат, поэтому при употреблении чая добавляйте в него несколько ложек меда. Это и полезно, и уберет неприятный привкус.
Как элемент спортивного питания
В спорте женьшень особенно полезен. Его рекомендуют спортсменам, которые занимаются бодибилдингом, в частности, силовыми упражнениями. Это растение добавляет выносливости и увеличивает запас кислорода в организме, что положительно сказывается на занятиях.
Каждый спортсмен знает, как опасен стресс для мышц: они становятся слабыми. Кроме того, стрессовое состояние чревато ожирением. Применение настойки помогает бороться с этими проблемами.
Корень женьшеня укрепляет кости и активизирует биохимические процессы, а это приводит к росту мышечной массы.
Немногим известно, но это растение удерживает влагу в организме, что помогает контролировать чувство жажды во время тренировок.
Но у каждого продукта есть не только польза, но и противопоказания. Какие именно? Давайте разберемся.
Вред для здоровья человека
Употребление женьшеня в некоторых случаях может наносить вред здоровью человека. В первую очередь стоит уделить внимание дозировке продукта. Если речь идет о настойке или экстракте, то нельзя начинать с ударных доз, в первые дни достаточно 2-3 капель три раза в день. Постепенно можно повышать дозу, но не превышать 30-50 мл средства в день. При этом важно помнить, что питье настойки в качестве профилактики реализуется курсами: три недели курс, три недели отдыха от препарата.
Корень женьшеня может нанести вред и при диете, в частности, это касается такого вида, как шанданский женьшень. Эта разновидность стимулирует аппетит, что может привести к неконтролируемому употреблению пищи.
При злоупотреблении женьшень независимо от сорта и вида наносит одинаковый вред организму.
Передозировка настойками, чаями и другими препаратами на основе женьшеня может привести к тахикардии, повышению давления, нервозности, болям в животе и рвоте.
Кроме этого, есть еще некоторые противопоказания:
На самом деле любой, продукт, препарат и лекарство может нанести вред организму, если употреблять его в большом количестве.
Рецепты для здорового питания
Итоги
Женьшень — это уникальное растение, которое можно найти в разных формах выпуска: сухой корень, настойка, экстракт, в виде чаев, таблеток и прочего. И неспроста это растение называют «корнем жизни». Ведь женьшень действительно положительно воздействует на организм человека: делает его моложе и укрепляет, чем и продлевает жизнь. Но в погоне за молодостью и красивой фигурой не стоит забывать, что злоупотреблять растением опасно. Контролируйте употребление добавок и, конечно же, свой рацион, ведь никакие растения не помогут, если питание будет неправильным и несбалансированным.
27-28 ноября в Новосибирске состоялся турнир Siberian Showdown 2021
Принимаем женьшень правильно
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Корень женьшеня имеет множество полезных эффектов, особенно ценных для мужчин. Настойку из этого растения можно приобрести в аптеке или сделать самому.
Особенности женьшеня
Это лечебное растение издревле считается символом долгожителей и само является многолетником. Оно способно расти более ста лет. Его корневая система отличается наиболее богатым содержанием полезных веществ, чем другие части.
Корень женьшеня применяют в виде настоек, отваров, порошков и мазей. Он содержит алкалоиды, дубильные вещества, серу, фосфор, аскорбиновую кислоту и многие микроэлементы, необходимые человеку.
Наиболее распространен препарат в форме спиртовой настойки. Он полезен как тонизирующее и обезболивающее средство. А также нормализует артериальное давление, оптимизирует функционирование эндокринной системы и улучшает половую функцию.
Внимание! При частых стрессах употребление женьшеня поможет привести нервную систему в порядок.
Полезный корень для сильного пола
Это растение недаром считается покровителем мужской силы. Все потому, что лечебный корень в своем составе содержит сапонин – вещество, которое активизирует мужскую сексуальную деятельность, улучшает качество сперматозоидов, а также их активность.
Внимание! Курс лечения мужской репродуктивной системы женьшенем обычно длится около двух месяцев. В это время рекомендуется не пить кофе или снизить его потребление до минимума. В противном случае проявится излишняя возбудимость.
Состав настойки женьшеня
В правильно приготовленном препарате из натурального корня имеются следующие полезные компоненты:
Если принимать настойку женьшеня по инструкции, то вреда от нее не будет. Есть некоторые противопоказания:
Лучше согласовывать дозировку средства с лечащим врачом.
При каких состояниях назначают?
В медицине препараты с женьшенем часто назначают при следующих расстройствах:
Мужчины применяют настойку при расстройствах половой функции различной этиологии. Это отличное средство для лечения депрессии и стресса, если применять его в дозированных количествах.
Как принимать женьшень?
При применении настойки женьшеня по рецепту улучшается кроветворение, память, укрепляется сосудистая система, замедляется старение организма.
Лекарство следует пить за полчаса до приема пищи, по 15–25 капель, трижды в сутки. Препарат в форме порошка используют также трижды в день по 0,3 г. Для детей дозировку нужно снизить.
Курс лечения не должен быть меньше трех месяцев – так результат будет стабильнее и заметнее. При этом каждый месяц следует делать перерыв в 10 дней.
Внимание! Не стоит принимать настойку вечером, поскольку могут быть проблемы со сном. Пить ее необходимо, размешав в воде комнатной температуры. В горячие напитки добавлять ее нельзя. Вкус у нее не очень приятный, но мягкий.
Такая медицинская настойка плохо сочетается с противоэпилептическими лекарствами, седативными препаратами и транквилизаторами.
Лечебный корень применяется в официальной и народной медицине уже не одно столетие. Следует помнить, если вы желаете добиться максимального и долговременного эффекта, необходимо пройти диагностику состояния организма и проконсультироваться с врачом.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Корень женьшеня – применение, лечебные свойства и противопоказания
Корень женьшеня применяется в народной медицине с давних времен. Еще наши предки использовали его не только для борьбы с коварными недугами, но и для профилактики болезней и оздоровления организма в целом. Лечебные средства корня женьшеня актуальны и по сей день. Однако очень важно знать, как правильно их применять.
В нашем интернет магазине можно купить натуральный корень женьшеня по доступной цене. Всю продукцию мы добываем и заготавливаем самостоятельно по старинным и проверенным рецептам, поэтому можем лично поручиться за ее качество.
Корень женьшеня – лечебные свойства
В организме человека женьшень оказывает благоприятное воздействие на все системы. Он улучшает клеточный метаболизм, обмен веществ, ускоряет химические реакции. При употреблении корня женьшеня происходит улучшение всех важных процессов в теле человека.
Приобретение этого натурального продукта в нашем интернет магазине поможет продлить жизнь, запустит в организме нужные процессы омоложения, улучшит состояние кожи и волос.
Женьшень повышает физическую и умственную активность, стабилизирует нервы, выступает как натуральный стимулятор иммунитета. Он усиливает защитные функции организма и предотвращает развитие многих патологий и рецидивов.
Лечение женьшенем оказывает эффективное тонизирующее воздействие. Если Вы хотите меньше болеть простудой и гриппом, усилить иммунитет, то приобретение корня женьшеня в нашем интернет магазине поможет это сделать. Продукт оказывает общеукрепляющее воздействие, улучшает настроение и общее самочувствие. Помимо этого, женьшень входит в комплекс укрепления иммунитета народными средствами.
Какие болезни лечит корень женьшеня
Женьшень очень полезен при детоксикации организма, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, лечении язвы желудка народными средствами, а так же неврозах и стрессах. Его необходимо использовать в лечении сердечных хворей, нарушениях сердечно-сосудистого ритма, повышенном давлении.
Китайские врачи рекомендуют включать корень женьшеня в ежедневный рацион для поддержки сердца и сосудов. Его необходимо принимать после инфаркта и инсульта, для улучшения мозгового кровообращения и стабилизации сахара в крови.
Обратите внимание! Сегодня множество исследований подтверждают, что корень женьшеня является природным антиоксидантом. Он незаменим в лечении и профилактики большого количества различных недугов. Натуральный продукт оказывает выраженное противовоспалительное действие и нейтрализует действие свободных радикалов.
Полезен женьшень и при сексуальных расстройствах. С его помощью можно значительно повысить половые функции человека.
Как добывается корень женьшеня
На территории России произрастают дикие виды женьшеня. Растение предпочитает расти в теплом темном месте. На Востоке целебный женьшень специально выращивают в теплицах. После пятилетнего срока растение сортируют. К отбору целебного растения подходят с большой ответственностью.
Срезанное растение обдают паром и высушивают в специальном помещении. Для заготовки берут только пятилетние растения, корни тщательно очищают от земли и загрязнений.
Наш интернет магазин предлагает приобрести натуральный корень женьшеня, высушенный по всем правилам технологии. Продукт обладает высоким качеством и может без опасения использоваться для профилактики и лечения.
Способы применения корня женьшеня
Корень женьшеня используют, учитывая показания и противопоказания к применению. Чтобы приготовить домашнюю настойку, берут 2 столовых ложек измельченного сырья, заливают водой и кипятят пять минут. Далее воду сливают и добавляют в массу 200 граммов спирта. Настаивают смесь два месяца в темном месте. Принимают настойку по 30 капель натощак.
Корень женьшеня также можно отварить с другими целебными травами (мятой, зверобоем) и принимать подобное средство по ½ стакана.
Не рекомендуется использовать женьшень при возникновении аллергической реакции, беременности и детям до 12 лет.
Как принимать женьшень? Пить средство на основе корня женьшеня можно 2-три раза в день. Настойку женьшеня и отвары на его основе принимают в небольших количествах за три часа до еды. Порошок корня можно добавлять в крема по уходу за кожей и косметические маски.
Как хранить
Сухие корня складывают в тканевые мешки и хранят в темном прохладном месте в течение 4-х лет. Помещение должен хорошо проветриваться. В нашем интернет магазине при приобретении продукта вы получаете бесплатную консультацию о применении и хранении средства.
Женьшень настойка
Инструкция
Торговое название
Международное непатентованное название
Лекарственная форма
Состав
1 литр настойки содержит
Описание
Прозрачная жидкость желтоватого цвета. Допускается образование осадка при хранении
Фармакотерапевтическая группа
Фармакологические свойства
Фармакокинетика
Действие настойки женьшеня является совокупным действием ее компонентов. Учитывая многокомпонентность препарата его фармакокинетика изучена не достаточно.
Фармакодинамика
Женьшеня настойка содержит тритерпеновые гликозиды – панаксозиды (А-G), пектины, сапонины, жирные и эфирные масла, витамины С, В1, В2, макро- и микроэлементы и другие вещества. Препарат относится к лекарственным средствам, действующим на центральную нервную систему, к так называемым «тонизирующим» адаптогенным препаратам. Женьшеня настойка усиливает процессы возбуждения в нейронах коры головного мозга и его стволовых отделов, улучшает рефлекторную деятельность, активирует обмен веществ, повышает трудоспособность.
Эффект препарата зависит от дозы: в малых дозах наблюдается усиление возбуждения и снижение процессов торможения, в больших – усиление процессов торможения последних.
Показания к применению
В составе комплексной терапии
— при снижении умственной и физической работоспособности
— в период выздоровления после инфекционных и других заболеваний истощающего характера
— при ослаблении половой функции неврастенического происхождения
Способ применения и дозы
Побочные действия
— тошнота, рвота, диарея
— раздражительность, нарушение сна
— тахикардия, повышение артериального давления
— генерализованная розеолезная кожная сыпь, зуд
Противопоказания
— повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния
— расстройства сна, бессонница
— кровоточивость различного происхождения и характера
— острые инфекционные заболевания, лихорадочные состояния
— гиперчувствительность к компонентам препарата
— детский и подростковый возраст до 18 лет
— беременность и период лактации.
Лекарственные взаимодействия
Женьшеня настойка усиливает действие психостимуляторов, анальгетиков, кофеина, камфары, фенамина и других стимуляторов центральной нервной системы. Препарат является физиологическим антагонистом барбитуратов, поэтому их совместное применение нерационально. Усиливает эффект гипогликемических лекарственных средств. Усиливает действие варфарина. Повышает риск развития резистентности к петлевым диуретикам.
Особые указания
Препарат нельзя применять во второй половине дня во избежание нарушений сна.
У женьшеня четко выражена сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.
Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
При применении препарата следует воздержаться от управления транспортными средствами или потенциально опасными механизмами.
Передозировка
Симптомы: головокружение, тошнота, рвота, повышение температуры тела, нарушение дыхания, потеря сознания. Характерным симптомом интоксикации является кровоточивость, в том числе проявляющаяся кровавой рвотой и поносом.
Лечение: специфический антидот отсутствует. Проводится промывание желудка, назначается активированный уголь, большое количество жидкости, симптоматическая терапия. После проведения неотложных мероприятий, больные нуждаются в медицинском наблюдении.
Форма выпуска и упаковка
По 50 мл препарата во флаконы, укупоренные пробками ниппельными и крышками навинчиваемыми.
Каждый флакон вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках вкладывают в пачку из картона.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре от 8 0С до 150С. Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
Не использовать по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек
Производитель
37500, Украина, г. Лубны, Полтавской обл., ул. Петровского, 16.
Владелец регистрационного удостоверения
ОАО «Лубныфарм», Украина.
Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)
Женьшеня настойка : инструкция по применению
Лекарственная форма
Состав
1 литр настойки содержит
Описание
Прозрачная жидкость желтоватого цвета. Допускается образование осадка при хранении
Фармакотерапевтическая группа
Фармакологические свойства
Действие настойки женьшеня является совокупным действием ее компонентов. Учитывая многокомпонентность препарата его фармакокинетика изучена не достаточно.
Женьшеня настойка содержит тритерпеновые гликозиды – панаксозиды (А-G), пектины, сапонины, жирные и эфирные масла, витамины С, В1, В2, макро- и микроэлементы и другие вещества. Препарат относится к лекарственным средствам, действующим на центральную нервную систему, к так называемым «тонизирующим» адаптогенным препаратам. Женьшеня настойка усиливает процессы возбуждения в нейронах коры головного мозга и его стволовых отделов, улучшает рефлекторную деятельность, активирует обмен веществ, повышает трудоспособность.
Эффект препарата зависит от дозы: в малых дозах наблюдается усиление возбуждения и снижение процессов торможения, в больших – усиление процессов торможения последних.
Показания к применению
В составе комплексной терапии
— при снижении умственной и физической работоспособности
— в период выздоровления после инфекционных и других заболеваний истощающего характера
— при ослаблении половой функции неврастенического происхождения
Способ применения и дозы
Побочные действия
— тошнота, рвота, диарея
— раздражительность, нарушение сна
— тахикардия, повышение артериального давления
— генерализованная розеолезная кожная сыпь, зуд
Противопоказания
— повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния
— расстройства сна, бессонница
— кровоточивость различного происхождения и характера
— острые инфекционные заболевания, лихорадочные состояния
— гиперчувствительность к компонентам препарата
— детский и подростковый возраст до 18 лет
— беременность и период лактации.
Лекарственные взаимодействия
Женьшеня настойка усиливает действие психостимуляторов, анальгетиков, кофеина, камфары, фенамина и других стимуляторов центральной нервной системы. Препарат является физиологическим антагонистом барбитуратов, поэтому их совместное применение нерационально. Усиливает эффект гипогликемических лекарственных средств. Усиливает действие варфарина. Повышает риск развития резистентности к петлевым диуретикам.
Особые указания
Препарат нельзя применять во второй половине дня во избежание нарушений сна.
У женьшеня четко выражена сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.
Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
При применении препарата следует воздержаться от управления транспортными средствами или потенциально опасными механизмами.
Передозировка
Симптомы: головокружение, тошнота, рвота, повышение температуры тела, нарушение дыхания, потеря сознания. Характерным симптомом интоксикации является кровоточивость, в том числе проявляющаяся кровавой рвотой и поносом.
Лечение: специфический антидот отсутствует. Проводится промывание желудка, назначается активированный уголь, большое количество жидкости, симптоматическая терапия. После проведения неотложных мероприятий, больные нуждаются в медицинском наблюдении.
Форма выпуска и упаковка
По 50 мл препарата во флаконы, укупоренные пробками ниппельными и крышками навинчиваемыми.
Каждый флакон вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках вкладывают в пачку из картона.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре от 8 0С до 150С. Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
Не использовать по истечении срока годности.