Добьюсь всего чего хочу
Как добиться всего, что захочешь
Содержание статьи
Каждый нормальный человек хочет, чтобы у него в жизни все сбывалось и все получалось. При этом у каждого из нас свои притязания и мечтания. Кому-то достаточно иметь работу с заработком, семью и возможность раз в год отдыхать за границей, а кто-то стремится объехать весь мир и заработать десятки миллионов долларов.
На данный момент существует много методик, позволяющих добиваться поставленной цели, получить материальные блага, привлечь в свою жизнь удачу и так далее. Многим известны методы по визуализации, медитации на улучшение качества жизни. Почему-то большинство методов не работает, либо дает кратковременный результат. Есть основные моменты, которые необходимо учитывать. Тогда можно добиваться поставленной цели, независимо от ее масштабности.
Эффект магнита
Есть древняя поговорка «Что внутри, то и снаружи». Если говорить о человеке и его окружении, событиях, которые с ним случаются, то можно сделать вывод – как внутри себя ощущаем, то с нами в жизни и происходит, такие люди нас окружают.
Если внутри чувствуется скованность, неуверенность в себе, внешний мир будет предоставлять возможность узнать об этом через обстоятельства – кто-то обманет, обзовет, наступит на ногу. Когда же человек ощущает себя уверенно, доброжелательно, к нему тянутся подобные люди, случаются ситуации, позволяющие убедиться, что позитивное отношение к жизни – путь к успеху.
Определиться с желаниями
Большинство людей просто не знают, что для них означает понятие «счастья». Если бы у них спросил волшебный Джин, какие три желания исполнить, они бы долго думали и не смогли бы выдать четкий и емкий ответ. То есть, практически все мы не сможем четко сформулировать для себя понятие личного счастья.
Чтобы ликвидировать данный пробел, нудно сесть и спокойно написать на листочке, чтобы вы хотели получить в ближайшее время. Это может быть материальная вещь, отношение, изменение во внешности и многое другое. Главное – быть откровенным с самим собой.
Приоритетность желаний
Когда список будет готов, можно переходить к приоритетам в своих желаниях. Все желания надо разложить по полочкам, согласно важности и долговременности. Получится своего рода пирамида, двигаясь от основания до вершины которой, мы стремимся к совершенству, счастью.
Например, вы хотите купить автомобиль. При этом у вас есть желания заработать денег, найти хорошую работу, чтобы было больше свободного времени. Получается, что покупка – это вершина пирамиды, а новая работа, деньги, учеба на права – это все ступени.
Принятие себя таким, какой есть, адекватность желаемого существующей реальности
К сожалению, многие из нас не любят себя, не принимают такими, какие есть на самом деле. Это является тормозом на пути к реализации задуманного. Другие же мечтают о том, что вряд ли может случиться. Например, стать самым богатым человеком в мире или побывать на Юпитере. Желания должны быть близкими и реальными.
По мере того, как они реализуются, уровень притязаний растет, увеличивается воображаемая пирамида.
Итак, мы знаем, чего хотим, расставили приоритеты, принимаем себя, сохраняем позитивное отношение к жизни и окружающим, желания наши адекватны. Осталось представить, как все это исполняется. Здесь крайне важно заставить себя почувствовать, будто все уже произошло – вы едите в новой машине и получаете удовлетворение от процесса. Самое главное – это эмоции и ощущения. Именно они помогут реализоваться задуманному.
Это касается всех сфер жизни, вплоть до межличностных отношений. Мы плохо знаем свои возможности, а они не имеют границ!
Как добиться всего, чего хочешь: ключевые навыки успешной личности
Бери на себя ответственность
Часто можно услышать, как человек, у которого что-то не складывается в жизни, начинает обвинять во всем других. Родителей, потому что не смогли дать хорошее образование и подарить машину, мужа – за то, что не разрешает работать или не помогает с ребенком. Но пока человек ищет виновных, жалуясь на внешние факторы, у него ничего к лучшему не изменится.
Успешные люди отличаются тем, что в любых ситуациях, при любых проблемах они знают, что ответственность лежит только на их плечах. Если что-то пошло не так, они не пытаются обвинить в этом семью, соседа или государство.
Что может помешать тебе взять ответственность на себя? Это могут быть внутренние комплексы, страх ошибиться, синдром самозванца, низкая самооценка, чрезмерный перфекционизм. Учись отвечать за свои слова и поступки. Начни с небольших шагов. Например, начни с полезных привычек. Выходи на прогулки, пей больше воды, сама готовь полезную еду. Каждый день делай свой выбор, помня, что нет идеальных решений. И только ты отвечаешь за то, как проживешь свою жизнь, а не твоя мама, подруга или начальница.
Окружай себя правильными людьми
«Слушай мнение тех людей, кто живет той жизнью, которой хочешь жить ты».
Твердо следуй этому девизу. На твоем жизненном пути постоянно находятся люди, которые знают, как лучше. Как тебе лучше одеваться, где тебе лучше работать, во сколько лет тебе рожать и выходить замуж, как управлять компанией. Но имеет смысл принимать советы даже не просто успешных людей, а тех, с кого тебе хотелось бы брать пример, чтобы достичь тех же результатов.
Принцип успеха проще, чем ты себе представляешь. Найди человека, который добился того, что хочешь ты, узнай, как ему это удалось, и попробуй повторить.
Очень важно, какими людьми ты себя окружаешь. Не зря народная пословица гласит: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». Благодаря окружению ты подтягиваешься. Окружение вдохновляет, учит чему-то новому. Например, все друзья говорят на английском и ты тоже начинаешь учить этот язык, чтобы не отставать. Никто из коллег не имеет вредных привычек – тебе даже нет смысла заводить их «за компанию».
Есть еще одна интересная практика. Если вы сложите доходы пятерых своих друзей и поделите, то получите средний показатель своего дохода. Реального или потенциального.
Не стоит стремиться попасть в круг, где люди выше тебя, как это пытаются сделать очень многие в погоне за красивой жизнью. Личности, которые выше тебя, по уровню дохода, образования, развития, ищут тоже тех, кто выше их и стремятся на их уровень. Лучше находить и объединяться с теми, кто стремится туда же, куда и ты. Вместе с ними вы сможете развиваться более успешно.
Как правильно хотеть, чтобы добиться всего желаемого
«Идеальный день»
Если вы еще не знаете, чего хотите, попробуйте выполнить это упражнение. Представьте себе, как проходит ваш идеальный день. Кем и как вы работаете, с кем проводите время.
Далее проанализируйте, то, что вы намечтали. Что-то из этого у вас уже есть в реальности? А какие элементы идеального дня отсутствуют в вашей жизни? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы?
Ответы на эти вопросы помогут вам определиться с желаниями.
Визуализируйте цель
Еще один шаг на пути к мечте — Доска желаний. Благодаря этому вы сможете мыслить не только фразами, а начнете видеть свое предполагаемое будущее.
Вы, словно архитектор воплотите свою мечту на доске желаний, и она станет чуть реальнее.
Сроки
Обязательно обозначьте сроки, иначе можно мечтать годами. Срок — необходимый параметр для достижения цели.
Приближающийся дедлайн стимулирует вашу продуктивность, поможет соотнести текущий прогресс и остаток времени.
Неправильная цель: хочу научиться плавать.
Правильная цель: научиться плавать за 3 месяца.
Что делать, если цель достигнута или не достигнута
Вне зависимости от результата проанализируйте его.
Задайте себе следующие вопросы:
● Что мешало в достижении цели, а что помогало?
● Что вдохновляло, что подавляло ваше желание?
● Что нужно учесть или улучшить в следующий раз?
Как провести анализ?
●Цель не достигнута в желаемый период.
Пересмотрите сроки, скорректируйте их. Возможно, изначально вы были слишком требовательны к себе.
Это может быть из-за того, что ваши жизненные интересы сменились, а цель осталась. Скорректируйте цель или откажитесь от неё.
● Цель актуальна, но сменились приоритеты.
Похоже на прошлый вариант, но есть очень важное отличие — желаемая цель всё еще желаема. Но жизнь внесла коррективы в планы, внимания требуют другие вопросы. Пересмотрите цель и сроки.
Деньги приходят к нам ровно в том количестве, которое необходимо в данный момент времени.
Вдумайтесь. Значит, под великие задачи и цели приходят большие ресурсы.
В этом и беда, что у некоторых людей нет масштабных целей, соответственно, и деньгам «некуда приходить». Так зачем же вам нужны деньги?
Никогда деньги ради денег не зарабатывались, и не будут зарабатываться. Зачем нужны деньги, если не знаешь для чего они тебе нужны?
Часто бывают ситуации, например, что надо заплатить за квартиру, например, закончились деньги, и ты думаешь, завтра надо заплатить за квартиру, а денег нет, и тут неожиданным образом: клиент оплачивает услугу/товар или долг вам возвращают, неожиданно находятся деньги.
У меня такое было в жизни, и я думаю, что у многих из вас тоже такое случалось.
Но здесь действует обратно вытекающее правило: вы получаете ровно столько, сколько стоит ваша цель.
То есть, если ваши цели — маленькие, которые не требуют больших затрат, то вы и получаете маленькие суммы. Если ваши цели большие, вам приходит большие деньги. Все очень просто. Сколько вы хотите, столько вы и получаете.
Соответственно, вопросы, на которые вы должны ответить: зачем вам нужны деньги? Конкретно на что? Когда вам эти деньги нужны? Сколько вам денег нужно? В деталях. То есть, чем четче планирование, тем больше шансов, что вы эти деньги получите, заработаете и притяните в свою жизнь.
Еще одна фишка, которая очень круто может сработать: поднимайте свой уровень потребностей или меняйте стандарты своей жизни.
Просто заработать миллион, чтобы заработать миллион, к сожалению, у вас не получится. Вы должны понимать для чего конкретно вам нужен этот миллион. И еще один приятный момент, который идет бонусом: когда вы ставите большие задачи, к вам приходят не только большие деньги, но и энергия для достижения целей.
12 причин, почему ты не получаешь того, чего хочешь
1. Ты негативно настроен
Самая большая и опасная ловушка, в которую ты сам себя загоняешь, — это мышление жертвы. Ты настраиваешь себя на негатив, убеждая окружающих в том, что на исполнение твоих желаний нет никакой надежды. «Как я могу заработать на новую машину, если все деньги уходят на семейные нужды?» «Как я могу стать блогером, если их и так слишком много? Меня ж никто смотреть/читать не будет».
Когда ты искренне веришь в свои слова, тебе ни к чему предпринимать попытки добиться того, чего ты хочешь. Твои желания остаются лишь мыслями, которые ты не станешь реализовывать.
2. Твое окружение тебя тормозит
Тормозящее окружение — это когда ты рассказываешь друзьям, что хочешь бросить пить, а они зовут тебя в бар. Или когда ты ставишь себе цель заработать на машину, а люди, которых ты считаешь самыми близкими, посмеиваются над тобой, постоянно интересуясь отложенной на покупку суммой.
Решение проблемы может быть только одно: меняй тормозящее окружение на продвигающее. Взаимодействуй с теми людьми, которые заставляют тебя поверить в свои силы, а не наоборот.
3. Ты ждешь, что результат будет быстрым
Неделя — слишком мало для того, чтобы научиться играть на гитаре; месяц — ничтожный срок для создания накоплений на крупную покупку; года недостаточно для карьерного роста. Ты хочешь быстрее заработать, быстрее освоить новый навык, быстрее приобрести квартиру и т. д. Но так не бывает в реальной жизни.
Быстрые результаты бывают только в том случае, если ты внезапно получил огромное наследство. Если у тебя нет 90-летнего дедушки-миллионера, то стоит усвоить одну истину: всё приходит со временем, если прикладывать достаточно усилий.
4. Ты преследуешь чужие цели
«Все хотят машину, и я хочу». «Родители говорят, что пора жениться. Значит, нужно сделать своей девушке предложение». «Все говорят, что нужно стремиться зарабатывать больше, — буду добиваться повышения».
Многие люди мыслят именно в таком ключе. Им не хочется копаться в себе и анализировать, чего им действительно хочется. Поэтому им так сложно дается достижение целей.
5. Ты пытаешься кому-то что-то доказать
Эта проблема встречается у людей с низкой самооценкой. Они всегда соглашаются взять новый автомобиль в кредит или возложить на себя дополнительные обязанности на работе только ради того, чтобы доказать окружающим, что они чего-то стоят.
Такие люди не учитывают свои желания и интересы. Они готовы пойти на всё, лишь бы быть не хуже, чем другие.
6. Ты не формулируешь цели
Если ты привык ставить перед собой расплывчатые цели вроде «хочу быть богатым» или «хочу быть счастливым», даже не надейся на то, что у тебя получится их реализовать. В первую очередь потому, что ты сам не сможешь ответить, что такое счастье для тебя и какая сумма должна быть на твоем банковском счете, чтобы ты мог назвать себя богатым.
Пока ты не конкретизируешь цели, ты продолжишь терпеть неудачи. Поставленные тобой цели должны быть сформулированы по критериям SMART, то есть быть:
7. Ты ставишь цели, руководствуясь только логикой
Конечно, при принятии важных решений лучше руководствоваться холодным рассудком. Но порой игнорировать эмоции не стоит, ведь правильно не всегда значит лучше для тебя.
Если что-то внутри тебя против достижения цели, прислушайся к себе. Возможно, ты просто боишься правильного решения или не готов к нему и его последствиям. А может, ты и вовсе не хочешь ничего менять, и твои желания сформированы чужим мнением.
8. Ты хочешь остаться в зоне комфорта
К примеру, тебя зовут на новую работу, которая будет интереснее твоей и на которой у тебя будет больше возможностей для роста, а ты переживаешь: «Вдруг я не справлюсь с новыми обязанностями? А сейчас в своем рабочем месте я уверен». Это вполне ожидаемая реакция, ведь ты боишься всего нового и решаешь сделать выбор в пользу чего-то привычного.
И неважно, что твой нынешний начальник — откровенный хам, который не ценит своих сотрудников, и твоя зарплата колеблется в районе двадцати тысяч, хотя тебе обещали минимум тридцать. Убедить себя в том, что перемены стоят того, сложно. Но если этого не сделать, ты рискуешь навсегда застрять в своей зоне комфорта.
9. Ты ставишь деньги на первое место
Деньги приносят желаемый комфорт и безопасность и помогают исполнять желания. Но сами деньги не могут быть целью — только средством для ее достижения.
Поэтому для начала попробуй понять, что для тебя значат деньги и что они должны тебе дать. Лучше всего, если ты найдешь другой способ реализовать желания, связанные с деньгами.
10. Ты не действуешь
Легко захотеть чего-то, но без труда и упорства желаемого не достичь. Если ты сидишь сложа руки, надеясь, что когда-нибудь твоя мечта сбудется сама по себе, спешим тебя огорчить: такое вряд ли случится. Действуй — только тогда всё получится.
11. Ты отказываешься от помощи и поддержки
Многие люди считают, что способны добиться всего сами. Уверенность в себе — это хорошая черта, если она не переходит в самоуверенность. Никогда не стоит отказываться от помощи извне — от родных, друзей, коллег и знакомых. Поддержка окружающих не только упростит достижение твоих целей, но и значительно ускорит этот процесс.
12. Ты не заботишься о себе и своем организме
Последний (но не по важности) пункт — забота о себе. Для того чтобы быть в состоянии достигать поставленных целей, ты должен в первую очередь поддерживать хорошее самочувствие: хорошо высыпаться, есть в меру, много двигаться, проходить медицинские осмотры хотя бы раз в год, заниматься с психологом, если это необходимо. Только в таком случае ты будешь располагать достаточным количеством энергии для воплощения задуманного в реальность.
12 способов стать лучшим в том, чем ты занимаешься
Любой человек хочет полностью раскрыть свой потенциал, реализовавшись в каком-либо деле. Построить карьеру, превратить хобби в успешную профессию, достигнуть успехов в спорте или творчестве. Но для того, чтобы стать лучшим в чём-либо, недостаточно просто много работать. Успех зависит от множества факторов и переменных, о некоторых из них ты даже не задумывался. Мы собрали несколько способов, которые позволят тебе стать лучшим в том, чем ты занимаешься.
1. Избавься от страха перед неудачей
Пока ты будешь скован страхом перед неудачей, у тебя не получится совершить прорыв и добиться потрясающих результатов. Ты должен осознать, что неудачи — это опыт, который позволит тебе двигаться дальше с двойной уверенностью в том, что ты справишься, и не повторять свои ошибки в будущем, где они могли бы принести тебе намного больший ущерб. Чем чаще ты сталкивался с неудачами, тем больше у тебя шансов добиться успеха, никогда не забывай об этом.
2. Перестань пытаться выделиться
Многие люди делают ставку на оригинальность и новизну, которые должны выделить их из большинства, показать, чем они отличаются от конкурентов. Но вместо того, чтобы пытаться обратить внимание на свою нестандартность, ты можешь вложить те же самые усилия в достижение высоких результатов, скорость и качество своей работы.
Это не значит, что стиль и необычный подход к своему делу никак не помогут тебе добиться успеха — просто попробуй сместить свои приоритеты. А то, что должно тебя выделить обязательно найдется уже в самом процессе твоей работы.
3. Разреши себе двигаться вперёд в удобном для тебя ритме
Глупо подгонять себя, пытаясь развиваться в том же ритме, что и окружающие. Вокруг тебя всегда будут люди, которые добились успеха значительно раньше тебя, в более молодом возрасте, с меньшими материальными и эмоциональными затратами. Но учитывай то, что у каждого человека разные стартовые точки — у кого-то была возможность вложить все свои деньги в бизнес, заручиться поддержкой родителей, действовать по готовому плану и т.д. А кто-то начинал с идеи и полного непонимания, что ему делать, чтобы её воплотить.
Поспешишь — ну, ты знаешь, что там дальше. Всё пойдет наперекосяк, ты быстро растратишь свои ресурсы, разочаруешься в себе, и забросишь начатое на полпути. Так что разреши себе двигаться вперёд в том ритме, который будет для тебя наиболее комфортным.
4. Будь готов делать невозможное
Когда ты сильно чего-то хочешь, ты должен быть готовым делать то, что окружающие тебя люди считают невозможным. Овладеть необходимыми навыками за пару дней, в кратчайший срок найти крупную сумму денег, закрыть все дедлайны, копившиеся несколько месяцев, за 24 часа — если ты готов сделать это, то у тебя действительно бешеная мотивация. Никогда не останавливай себя фразой «Это невозможно» — просто бери и делай, так достигается настоящий успех.
5. Оставляй людей и двигайся дальше
Люди, которые планировали двигаться с тобой вперёд, совместно работать над результатом и достигать успеха, не всегда готовы пройти с тобой весь путь от начала до конца. Некоторые из них откажутся от участия в твоём проекте после первой же неудачи. Но это не значит, что ты должен топтаться на месте и ждать, пока они передумают и вернутся обратно. Если это твоя мечта — то просто позволь человеку выбрать другой путь, и продолжи движение вперёд в одиночку.
6. Будь собой
Если для того, чтобы добиться успеха в выбранном тобой деле, нужно отказываться от своих взглядов и убеждений, значит, тебе нужно вернуться на шаг назад и ещё раз проанализировать свои цели. Ты не должен притворяться кем-то другим или менять свои ценности ради достижения высоких результатов. Всегда есть выбор — отказываться от того, что делает тебя личностью, или найти другой путь к успеху.
7. Доверяй своей интуиции
Когда ты сталкиваешься с какой-либо проблемой, ты должен искать её возможное решение не в советах других людей, а в своих мыслях. Просто прислушайся к своей интуиции — это безошибочный компас человека, который может дать ответ на любые твои вопросы. Откажись от логики и прими решение, основывающееся на чувствах и предчувствиях — очень часто это помогает сделать выбор, о котором ты не пожалеешь в будущем.
8. Не злоупотребляй советами окружающих
Даже если кто-то сталкивался с такой же проблемой, как и ты, это ещё не значит, что их решение может сработать и в твоём случае. Все ситуации разные, так что глупо надеяться, что кто-то другой на 100% понимает, как тебе будет лучше. Прислушивайся к советам окружающих людей, особенно если они профессионалы в своём деле, которые желают поделиться с тобой опытом. Но решения принимай только самостоятельно.
9. Выстраивай чёткую стратегию
И перед тем, как начать движение вперёд, и на пути к поставленной цели, важно понять, что тебе нужно делать, чтобы добиться желаемых результатов. Для этого нужна стратегия — чёткий план действий, которого ты должен придерживаться. Постарайся не просто держать в уме конечную цель, но и осознавать, какие препятствия будут ждать тебя впереди, как ты можешь решить внезапно возникшие проблемы, и какие микроцели помогут тебе достичь успеха.
10. Контролируй свой бюджет
Финансовый вопрос вызывает больше всего переживаний, когда речь идет о самореализации. Поэтому так важно обозначить бюджет и строго придерживаться указанных в нём цифр. Ты должен сразу решить, какую сумму можешь вложить в своё обучение, сколько придётся потратить на реализацию проекта, готов ли ты подождать с активными действиями, чтобы создать финансовую подушку безопасности и т.д. Чем чётче твой финансовый план — тем меньше шансов, что на пути к успеху тебя остановит нехватка денег.
11. Концентрируйся на конкретной задаче
Если хочешь достичь чего-то — сконцентрируйся на этом на 100%. Другого способа добиться потрясающих результатов за короткий промежуток времени не существует. Держи свою цель в поле зрения, следуй чёткому плану, не позволяй себе отвлекаться на ерунду — твоя мотивация и умение двигаться вперёд несмотря ни на что приведут тебя к желаемому результату.
12. Надейся только на себя
Никто не будет болеть за твоё развитие, за твоё любимое дело, и за твои успехи так же, как и ты. Так что всегда и во всём надейся только на себя и свои силы: не нужно зависеть от помощи других людей, перекладывать на них часть ответственности, ждать, пока тебе кто-то скажет, что делать дальше. Просто двигайся вперёд, зная, что в борьбе за самореализацию у тебя есть только ты.