Допа макуна для чего

Мукуна Жгучая

Мукуна Жгучая (Mucuna Pruriens) использовалась как традиционное народное средство от различных заболеваний с 1500 года до нашей эры. Семена этого растения содержат большое количество натуральной L-Допы (леводопы), которая повышает уровень дофамина в мозге. Это приводит к мощным эффектам, связанным с настроением, познанием, мотивацией, умственной энергией и даже сексуальным здоровьем. [1]

Что такое мукуна жгучая

Mucuna Pruriens — это натуральная добавка для мозга. Чаще всего используется для улучшения настроения. Это бобовое растение, известное также под названием бархатные бобы, произрастает в тропическом климате Карибского бассейна и в некоторых районах Африки и Индии.

Семенные стручки этого растения либо имеют мягкие волосы, либо жалящие волосы, которые содержат серотонин и белковые слизи, что вызывает сильный зуд при контакте с кожей.

Семена собираются, сушатся и измельчаются в порошок или концентрируются в экстракт.

Различные части этого растения веками использовались в традиционной аюрведической медицине Индии в качестве народного средства:

Как работает

Растение содержит алкалоиды, сапонины, терпеноиды, дубильные вещества и другие составляющие, которые выступают в качестве мощных антиоксидантов. Основной из них — L-Допа или леводопа — естественный предшественник катехоламинов: адреналина, норадреналина и дофамина.

Низкие уровни дофамина были связаны с симптомами депрессии, перепадами настроения, снижением стрессоустойчивости, низкой мотивацией, неспособностью сосредоточиться, усталостью и низким либидо.

В тяжелых случаях дефицит этого нейротрансмиттера связан с серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезнь Паркинсона, где очищенный леводопа является общепринятым лечением. В настоящее время изучается возможность использования экстрактов мукуны для улучшения симптомов этого заболевания в сочетании с обычными лекарственными средствами.

Основная проблема в экзогенном повышении дофамина заключается в том, что он не может пересечь гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). ГЭБ – это специальная оболочка, которая защищает мозг от остальной части тела. Но L-Допа имеет транспортный белок, который позволяет ей проходить гематоэнцефалический барьер, быстро превращаться в дофамин и повышать его уровень в мозге.

Лечебные свойства Мукуна Жгучая

Настроение, энергия и когнитивные функции

Мукуна Жгучая помогает естественным образом может поднять настроение, увеличить запас энергии и повысить концентрацию внимания. Эти эффекты объясняются значительным содержанием L-Допа в этой добавке, которая производится в организме из аминокислоты L-тирозина и является непосредственным предшественником различных нейрохимических веществ, таких как адреналин, норадреналин и дофамин. [1]

Mucuna Pruriens является единственным природным источником L-Допы и содержит его в высоких концентрациях. L-допа необходима для выработки дофамина в мозге, хорошо известного нейрохимического вещества, связанного с чувствами удовольствия, мотивации, умственной энергии, уверенности, сосредоточенности, двигательного контроля и познания.

Фактически, все преимущества, связанные с этой добавкой, связаны с L-Допой, которая, в отличие от самого дофамина, способна проникать через гематоэнцефалический барьер и позволяет безопасно повышать уровни этого важного нейротрансмиттера в мозге.

Кроме того, L-Допа является предшественником нейротрансмиттеров адреналина (эпинефрина) и норадреналина (норэпинефрина), которые участвуют в естественной реакции организма на острый стресс и связаны с тем, как мозг обращает внимание, способствуя повышению умственной активности и ускорению реакции. Дефицит уровней норадреналина был связан с больных СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Повышенный уровень всех этих нейротрансмиттеров и нейронных гормонов может быть причиной того, что многие пользователи сообщают, что прием Mucuna Pruriens способствует естественному чувству прилива энергии, позитивности, удовольствия, мотивации, повышенной концентрации внимания и чувства спокойствия.

Считается, что семена растения Мукуна Жгучая содержат соединения, которые действуют как антиоксиданты и могут помочь удалить свободные радикалы в мозге, которые приводят к повреждению или даже гибели клеток головного мозга и отрицательно влияют на познание и настроение.

Либидо и тестостерон

Мукуна Жгучая имеет потенциальную пользу для сексуального здоровья как у женщин, так и у мужчин, но в большей степени для мужчин. Веками растение Mucuna Pruriens традиционно использовалось для повышения либидо и считалось уникальным афродизиаком.

Мукуна Жгучая содержит L-Dopa, прямой предшественник дофамина, который влияет на выработку и активность некоторых гормонов. Существует связь между повышенным уровнем дофамина, повышенным либидо и потенциальным синтезом тестостерона, поэтому некоторые люди используют Mucuna Pruriens для повышения уровня тестостерона. [2]

Более высокие уровни дофамина приводят к:

Mucuna Pruriens также повышает уровень гормона роста, что способствует увеличению мышечной массы и жирового обмена.

Низкие уровни тестостерона связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, мужских проблем с фертильностью и низким либидо, что позволяет предположить, что более высокие уровни тестостерона повышают сексуальное желание у мужчин.

Другие преимущества

Побочные эффекты

Мукуна Жгучая практически не имеет побочных эффектов. Исследования показывают, что порошкообразная форма этой травяной добавки безопасна для использования в течение 20 недель. Тем не менее, некоторые побочные эффекты могут возникнуть, если превысить рекомендуемую дозировку [4]:

Передозировка Мукуна Жгучая характеризуется сильными головными болями, усталостью, тремором, потерей сознания и сильной жаждой. Синтетические леводопа и другие лекарственные средства, используемые при лечении болезни Паркинсона, вызывают аналогичные и более серьезные побочные эффекты.

Противопоказания

Мукуна Жгучая содержит большое количество леводопы (L-Допа), которая повышает уровень дофамина во всем теле. Повышение дофамина может быть опасно для следующих заболеваний [5]:

Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше условий, избегайте добавок Mucuna Pruriens или проконсультируйтесь с врачом перед их приемом. Хотя побочные эффекты Mucuna Pruriens обычно слабее, чем у синтетического L-допа, осложнения все же возможны.

Не рекомендуется совместное использование со следующими лекарствами [5]:

Где купить

Купить мукуна жгучая можно у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по приведенным ниже ссылкам:

Инструкция по применению

Рекомендуемая дозировка зависит от производителя конкретной пищевой добавки. А если быть точнее, то от концентрации L-Допа в ней. Мы рассмотрим рекомендуемую дозировку на примере (15% содержания L-Допа):

Мукуна Жгучая (Mucuna Pruriens) содержится в витаминных комплексах типа Animal Pack или в бустерах тестостерона.

Источник

Способ применения:
По 1-2 капсуле в день во время приема пищи, лучше всего в начале дня.

Предупреждение:
Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете медикаменты или имеете медицинские противопоказания. Хранить в недоступном для детей месте.
Продукт может менять цвет естественным образом.
После вскрытия хранить в сухом, прохладном месте.

Поддержка эмоционального фона с Dopa Mucuna от NOW

Биодобавка Dopa Mucuna – средство для поддержания настроения. В основе стандартизированный экстракт бобов Мукуна жгучая. Аминокислота L-допа может синтезироваться организмом и самостоятельно, однако его концентрации часто недостаточно для полноценной передачи нервных импульсов. Допамин играет немаловажную роль в обеспечении когнитивной деятельности. Американская компания NOW Foods разработала оптимальный состав препарата «Допа Мукуна», компоненты которого улучшают усвоение друг друга.

Полезные свойства

Биологически активная добавка Dopa Mucuna – натуральное средство, известное как эффективный препарат для профилактики и лечения депрессивных состояний. Он стимулирует появление чувства удовольствия, что положительно воздействует на общее состояние человека, способствует его развитию в различных сферах. БАД оказывает положительное влияние на весь организм, а именно:

Биодобавка «Допа Мукуна» комплексное средство, содержащее в своём составе компоненты растительного происхождения. Подходит для вегетарианцев, людей, ведущих активный образ жизни.

Показания к применению

Биологически активная добавка рекомендуется при:

Биологически активная добавка также рекомендуется для профилактики заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин. Основные компоненты считаются природными афродизиаками, за счёт чего при регулярном применении препарата усиливается половое влечение.

Способ применения

Принимать биодобавку Dopa Mucuna от американского производителя NOW Foods нужно по 1 или 2 капсулы в сутки. Желательно употреблять средство в первой половине дня. При хронических заболеваниях мочеполовой и других систем обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. БАД Dopa Mucuna от NOW Foods не является лекарственным средством и может использоваться исключительно в профилактических целях. Перед началом применения обязательно ознакомьтесь с инструкцией на упаковке.

Dopa Mucuna с доставкой на дом

Ищете качественные биодобавки для себя или своей семьи? В нашем интернет-магазине представлена оригинальная продукция ведущих производителей витаминов, БАДов. Мы:

Наши менеджеры проконсультируют, помогут выбрать подходящий витаминный комплекс. Заполните форму обратной связи или позвоните нам.

Источник

Мукуна: природный дофамин

Мукуна, пожалуй, один из наиболее эффективных растительных препаратов, повышающих настроение, бодрость и желание действий (мотивацию). Это растение, издревле применяемое в аюрведе, арабской и африканской народной медицине, является мощным, но при этом достаточно безопасным средством, напрямую влияющим на уровень нейромедиатора «мотивации и радости» — дофамина.

Обзор

Мукуна жгучая (Mucuna pruriens) — кустарник из семейства бобовых, произрастающий в Африке и тропической Азии. Бобы этого растения отличаются высоким содержанием L-ДОФА, и благодаря этому мукуна обладает свойствами антидепрессанта, умеренного стимулятора, «мотиватора», афродизиака, а также имеет незначительный ноотропный эффект.

Действие на организм

1. Дофамин. Мукуна значимо улучшает циркуляцию дофамина в организме благодаря главному действующему компоненту — L-ДОФА. Это аминокислота, которая является предшественником не только дофамина, но также адреналина и норадреналина; последовательность метаболического пути L-ДОФА в организме выглядит так: L-ДОФА —> дофамин —> норадреналин —> адреналин. Но именно дофамин является тем нейромедиатором, который на биохимическом уровне «отвечает» за желание действовать и достигать результатов, то есть за мотивацию.

Конечно, мотивация — это сложный психофизиологический феномен, и одним лишь дофамином без психологической составляющей (осознанного и стабильного интереса) повысить её невозможно; однако в тех случаях, когда интерес присутствует, но человек испытывает некоторый недостаток энергии, дофамин способен быстро исправить эту ситуацию.

L-ДОФА в «чистом» (синтетическом) виде широко используется в классической медицине при терапии болезни Паркинсона. Ряд недавних исследований показал, что мукуна не просто обладает теми же свойствами, что и фармакологическая L-ДОФА, но оказывается в 2-3 раза биоактивнее. У мукуны было обнаружено и другое преимущество: если «чистая» L-ДОФА потенциально способна повреждать ДНК мозга через ионы меди, то присутствующие в мукуне дополнительные вещества значительно уменьшают вероятность таких повреждений.

2. Серотонин. Предположительно, мукуна также увеличивает концентрацию другого нейромедиатора — серотонина, хотя и в незначительной степени.

3. Пролактин. Дофамин является фактором, подавляющим секрецию гормона пролактина, поэтому применение мукуны приводит к некоторому снижению уровня этого гормона в организме. Из-за этого свойства мукуну нельзя применять во время беременности и в период грудного вскармливания. Кроме того, пролактин, как в настоящее время предполагают, участвует в иммунных реакциях, и снижение уровня этого гормона может оказывать иммуносупрессивное действие (подавлять иммунитет). Исходя из этого, мукуну нежелательно употреблять непрерывными курсами людям с изначально слабым иммунитетом.

4. Тестостерон. Влияние мукуны на тестостерон пока ещё до конца не выяснено, однако известно, что увеличение уровня дофамина повышает также уровень этого гормона. Вероятнее всего, однако, это происходит лишь при изначально низком уровне тестостерона, тогда как при нормальном уровне его концентрация при употреблении мукуны не повышается.

5. Глюкоза. В исследованиях на крысах было показано, что мукуна значимо снижает уровень глюкозы в крови, причём этот эффект наблюдался как у здоровых крыс, так и у животных с искусственно развитым диабетом.

6. Соматотропин (HGH, гормона роста человека). Дофамин через стимуляцию α-адренорецепторов способен усиливать выработку соматотропина, но только в ответ на физическую нагрузку. Спортсмены и те люди, которые контролируют вес физическими тренировками, знают, что соматотропин снижает количество глюкозы, употребляемое клетками, и заставляет их питаться жирными кислотами. Так происходит процесс липолиза — распада жировых клеток, что приводит к снижению массы тела за счёт «сжигания» жировых отложений. Именно поэтому мукуна достаточно широко используется в спорте в качестве средства для контроля над жиром и рельефностью мышц.

Область применения мукуны

Противопоказания и побочные действия

Абсолютными противопоказаниями к применению мукуны являются:

Побочные действия редки и развиваются либо при сильной передозировке, либо при гиперчувствительности к содержащейся в мукуне L-ДОФА. Они включают:

Совместимость с другими препаратами

С осторожностью следует применять мукуну совместно с другими веществами, влияющими на уровень дофамина (в частности, с L-теанином). Нельзя применять мукуну с антидепрессантами, влияющими на метаболизм дофамина (в частности, с антидепрессантами на основе зверобоя).

Дозировка и схема приёма

Дозировка мукуны зависит от формы препарата, которую использует конкретный производитель. Следует придерживаться указаний производителя и не превышать рекомендуемой дозы.

Мукуну можно применять как курсами (максимальная продолжительность — 1 месяц, если иное не указано врачом или специалистом по питанию), так и ситуативно, по мере необходимости, поскольку препарат действует сразу. Принимать мукуну нужно утром.

Примеры препаратов

На iHerb представлено несколько препаратов мукуны разных производителей, из которых имеет смысл рассмотреть следующие.

Источник

herbomania

Bсе iherb-маньяки здесь!

Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb

Наш организм вырабатывает четыре основные гормона счастья: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Именно наличие этих гормонов в организме дает ощущение удовлетворения, довольства, удовольствия. Благодаря этим гормонам человек чувствует себя хорошо.

Наш мозг производит гормоны счастья в ответ на потребности, обеспечивающие человеку выживание: нужда в пище, безопасности, социальной поддержки и многие другие чаянья и нужды. Удовлетворив эти потребности, мозг ощущает прилив гормонов счастья. Но это ощущение, зачастую, очень скоротечно и именно поэтому мы постоянно испытываем приливы и отливы энергии и настроения. И каждому из нас хотелось бы подольше и почаще испытывать положительные эмоции и состояния.

Однако не все так просто. Ведь излишняя стимуляция и эксплуатация состояния удовольствия может сделать человека несчастным. Я уже не говорю о разного рода зависимостях, которые базируются именно на получении приятных ощущений как можно чаще и как можно интенсивнее. Это скользкая дорожка и однозначно не стоит на неё ступать, до добра это не доведет.

Now Foods, Dopa Mucuna, 90 растительных капсул

Дофамин в больших количествах вырабатывается у коллекционеров, путешественников. Поиски и реализации новых проектов, будь то организация крутой вечеринки или запуск нового бизнеса, всё это дофамин.

Предупреждение. Только для взрослых. Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом. Особенно осторожным нужно быть с мукуной, если у вас серьезные заболевания печени и почек, гипертония, атеросклероз, глаукома, меланома, бронхиальная астма, пониженный иммунитет.

Препарат производства NOW содержит15% L-дигидроксифенилаланина природного происхождения. Он подходит вегетарианцам и веганам, кошерный, не содержит ГМО, соответствует стандарту качества GMP.

Препарат расфасован в вегетарианские капсулы, среднего размера. Они легко глотаются, не вызывают никаких неприятных явлений со стороны ЖКТ.

Принимать нужно 1-2 капсулы в день, с едой. Рекомендуется принимать в начале дня.

Я принимала препарат трехмесячным курсом. Действительно прибавилось бодрости, настроение было ровное, светлое. Главное, я взбодрилась, появилось желание действовать. Мне понравилось действие препарата на мой организм, без крайностей, без супер-всплесков. Ровное хорошее настроение и мягкая бодрость.

Всего вам самого наилучшего!

*Пост написан по материалам книги Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».

Источник

Жжет руки, но оздоравливает тело: как работает жгучая мукуна?

Сегодня фармацевты выпускают много биологически активных добавок. Среди них и жгучая мукуна, купить которую Вы сможете в специальных магазинах с БАДами. Эта статья познакомит Вас с тем, что это вообще за растение и как оно действует.

Что это и что в составе

У этой флоры много имен: стизолобиум жгучий, бархатные бобы. А на латыни ее зовут Mucuna pruriens. Это обитатель Африки и Мадагаскара, часто встречается он и в тропической Азии. Жгучим или бархатным растение называют из-за особенностей строения: плоды и семена покрыты короткими волосками, из-за чего поверхность кажется бархатистой. Но при первом прикосновении к ней быстро ощущается действие 5-гидрокситриптамина (он же предшественник серотонина) с мукунаином с этих самых волосков, и место поражения начинает жечь, чесаться.

Интересно, что такой защитный механизм есть только у молодой флоры. Взрослая мукуна уже сбрасывает жалящие волоски.

Плоды, цветы и листья бархатных бобов

Обратите внимание! Если уж Вы схватились за плод и ощущаете жжение, не промывайте пораженную зону водой. Это как с перцем: вы не смоете раздражитель, а только растянете его по бо́льшей поверхности. Чесать зудящую область, кстати, тоже не стоит – область поражения увеличится (а зуд будет сильным, из-за чего флоре дали еще одно имя – бешеные бобы). Лучше просто подождать, пока дискомфорт уйдет сам по себе. И не хватать стизолобиум голыми руками впредь.

Несмотря на особенность флоры, экстракт мукуны очень ценят. Все потому, что в нем содержатся следующие компоненты:

Важно! В необработанном виде и большом количестве бархатные бобы токсичны для животных и человека.

Полезные свойства

Из-за такого состава препараты на основе мукуны пьют при самых разных проблемах. Дальше речь пойдет о 15 важных свойствах растения.

Таблица 1. 15 важных свойств флоры.

Учитывая все это, можно резюмировать: мукуновый БАД очень полезен для мужчин. Но и для женщин он тоже подходит.

Показания к применению

Жгучую мукуну в аптеке у нас не купить, так как ее не считают за лекарство. Однако средства с ней есть в специальных магазинах, которые продают БАДы. Фитотерапевты рекомендуют прием таких препаратов в следующих случаях:

Противопоказания

Если стизолобиум пить как попало, Вы отравитесь. Его разрешается принимать строго по инструкции (она – в следующем разделе) и только полностью здоровому человеку. В следующих случаях употребление противопоказано:

Если у Вас болезни сердечно-сосудистой системы, обязательно обсудите вопрос приема биодобавки с Врачом. При серьезных проблемах такое средство противопоказано.

Важно! Мукуновые средства запрещается принимать вместе с другими препаратами, влияющими на уровень допамина. Его патологическое увеличение ведет к нарушениям психоэмоционального здоровья – к шизофрении, например.

Схема приема

Как принимать жгучую мукуну, зависит от ее формы выпуска и Вашей цели. Чаще всего производители выпускают биодобавку в виде порошка или таблеток. Общая схема приема их – в таблице ниже.

Таблица 2. Инструкция по применению стизолобиума.

Обратите внимание! Перед началом курса пройдите осмотр у доктора. Возможно, у Вас есть скрытые проблемы, с которыми употребление биодобавки запрещено.

Так выглядят бобы мукуны жгучей

Что говорят врачи

Отзывы врачей на мукуну неоднозначны. Специалисты сходятся во мнении, что это растение с активным действием, но в то же время влияние на гормональную систему нужно строго контролировать, так как она очень хрупкая. Лучше не рисковать и не заниматься самолечением.

Если же у Вас аллергия на эту флору, Вас наверняка интересует, есть ли ее аналоги. Ответ докторов положительный: схожим действием обладает йохимбин, к примеру. Еще стизолобиум жгучий можно заменить препаратами йода (например, этим, от Солгар).

Что говорят покупатели

При покупке БАДа важно изучить реальные отзывы потребителей, чтобы убедиться в действии средства. В этом случае покупатели отмечают следующие улучшения:

Лучшие БАДы

Биологически активные добавки к пище, к которым относится жгучая мукуна, купить можно только в специальных магазинах. Ее чаще всего привозят откуда-то из-за рубежа. К стоимости самого товара прибавляются наценки за пересылку, за имя продавца, за отсутствие ожидания. Потому цены на такую жгучую мукуну обычно кусаются.

А еще эту биодобавку можно заказать на Айхерб. Кроме более приятных расценок, маркетплейс дает гарантию того, что Вам придет оригинал, а не подделка. Заказ со жгучей мукуной доставят в СПб, в Москву, в Киев и другие города за короткое время.

Бестселлеры магазина описаны ниже.

Стандартизировано до 15% L-ДОФА;

В 1 порции – 1200 мг экстракта;

По инструкции, прием начинают с 1/8 чайной ложки, доводя до полной порции в 1/2 ч.л.

В 1 капсуле – 200 мг экстракта;

Стандартизировано до 15% L-ДОФА;

Вспомогательные вещества: рисовая мука, желатин.

Тоже стандарт до 15% L-диоксифенилаланина;

По инструкции, можно добавлять не только в воду, но и в другие напитки: чай, молоко, сок.

Суточная порция – до 2 шт, это 800 мг экстракта семян, 15% из которых ­- L-диоксифенилаланин;

Вспомогательные компоненты: целлюлоза, стеариновая кислота, магний стеарат;

На 1 шт. – 350 мг порошка из стеблей бархатных бобов и 250 мг экстракта из их семян (стандарт до 6% L-диоксифенилаланина);

Таблица 3. Бестселлеры айхерба.

Стизолобиум жгучий правда очень полезен для человека. Но только при умеренном употреблении. Если пить его слишком много, он будет токсичен для Вас, потому помните: больше – не значит лучше.

Все о пользе и возможном вреде бешеных бобов:

Источник