Духовно расти что это значит
Что такое духовный рост: понятие, этапы, инструменты
В статье рассказывается:
Многие люди интересуются, что такое духовный рост, как запустить этот процесс и что нужно делать, чтобы почувствовать какие-то изменения в своей жизни. Зачастую у большинства процесс останавливается в самом начале, и такие люди кочуют от одной методики к другой, меняют наставников, религии и места, так и не приходя ни к каким результатам.
Проблема в том, что поиск направлен на внешнее, тогда как духовный рост – это понятие внутреннее, личное, а все остальное – не более чем инструменты. В нашей статье мы расскажем, что же такое духовное развитие, как оно осуществляется, поговорим о типичных ошибках и ответим, как понять, есть ли духовный рост.
Понятие духовного роста
Согласно довольно распространенным убеждениям духовный рост – это выбор и безусловное следование одной из религиозных доктрин, существующих сегодня в мире. А для некоторых это понятие связано с неким «повторным рождением», которое выводит человека на путь набожности. Однако, ни то, ни другое не отражает истинный смысл духовного роста.
Действительно, отдельным личностям удается вырасти духовно, четко соблюдая доктрины и предписания определенного религиозного направления, но все же под духовным ростом обычно понимают переход в осознанное состояние или принятие своей связи с Богом. Человек перестает ощущать себя просто физическим телом, наделенным чувствами и умом.
Итак, поговорим подробнее о том, что такое духовный рост. Фундаментом этого процесса является осознание себя духовной сущностью и налаживание контакта со своим Высшим Я. Это дает внутреннюю уверенность и силу, приводит к ощущению собственной целостности и единства со всем сущим. Человек начинает занимать ответственную позицию за все происходящее с ним.
Конечно, чтобы достигать такого состояния, обычно требуется найти спокойное уединенное место, однако, чтобы соединиться со своей Душой, не нужно уезжать надолго в дальние страны.
Также неверным является утверждение, что духовный рост личности обязательно сопровождается странностями в поведении, жесткими ограничениями или полным отказом от материальных благ и мирской жизни. Суть как раз в том, что человек начинает знакомиться с собой, своей природой. А следствием изменения мировоззрения будет более гармоничное и сбалансированное существование в этом мире и обществе.
Духовный рост человека – это путь длиной в жизнь.
7 основных этапов духовного роста
Духовному развитию человека неизбежно сопутствует череда кризисов. Ведь это процесс смены мировоззрения, связанный с отказом от негативных ограничивающих убеждений и установок. Чтобы оно проходило с наименьшими потерями и трудностями, нужен настоящий учитель, стоящий намного выше вас в духовном плане. Итак, перейдем к рассмотрению всех стадий пути духовного роста.
В своих поисках он обращается к книгам или посещает лекции, психологические тренинги и консультации. Его могут заинтересовать парапсихологи, экстрасенсы, целители, маги и гадалки. Если ум не слишком устойчив, то у него может начаться психическое расстройство. И беднягу с одним из принятых диагнозов могут поместить для соответствующего лечения в неврологическую клинику. На этом его духовное развитие в этом воплощении, вероятней всего, закончится.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
Инструменты для духовного роста человека
Каждый ступивший на путь духовного роста должен понимать, что процесс этот бесконечен по своей сути. Даже духовные лидеры и просветленные личности не могут остановиться и сказать, что они прекращают духовно развиваться и совершенствоваться. Поэтому предлагаем вам познакомиться с теми инструментами, которые обеспечивают личностное саморазвитие.
3 шага на пути к безграничным возможностям!
4 ошибки на пути духовного роста
По сути, это проявление перфекционизма на духовном пути, потому что человек сам создает себе дополнительные препятствия, стремясь к идеальному образу.
Обычно такой индивид видит в себе все возможные негативные установки, комплексы и недостатки. И настраивается на долгую и изнурительную борьбу с ними, а по сути, с собой. Он беспокоится и сетует на то, что ему предстоит колоссальная работа.
И что мы видим: один тренинг сменяется другим, он проходит курсы и обучения, излишне нагружая себя разнообразными методиками и заданиями. В итоге человек может чувствовать упадок сил, эмоциональное и даже физическое истощение. Этот непрекращающийся «духовный марафон» скорее навредит, чем принесет пользу.
Если результатом духовной работы является решение наболевших проблем, выход из какой-то конфликтной ситуации, то личность чувствует себя победителем. После этого некоторые начинают еще больше медитировать, заниматься йогой, участвовать в тренингах.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Как начать духовно развиваться и прийти к гармонии с собой
В статье рассказывается:
Духовность – важная составляющая человеческой жизни. Она напрямую связана как с психоэмоциональным состоянием, так и с физическим. Проявляясь у каждого в своей форме, духовность обладает удивительной энергией. Она способна возродить веру в себя и других людей, дарит надежду, вселяет ощущение единения, укрепляет наши цели и наделяет жизнь смыслом.
Не так-то просто идти этим путем, ведь он невероятно труден. Порой возникают сомнения: не оставить ли все так, как есть, ведь привычная жизнь комфортна, хотя порой многое в ней нас не устраивает. Но, выбрав рост, вы уже не сможете вернуться к прежней жизни, вы пойдете вверх по ступням развития. Прочитайте наши советы, как начать духовно развиваться, и вы поймете, что в современном мире это именно то, чего не хватает многим из нас.
Понятие духовного развития
Для начала разберемся, что такое духовный рост. Он происходит только тогда, когда вы устанавливаете контакт со своей душой, начинаете слышать свой внутренний голос. Возможно, в первое время вам будет трудно этого добиться. Советуем вам каждый день выделять время для себя, находить возможность побыть наедине с собой. Тогда этот процесс пойдет быстрее. Со временем вы почувствуете, что пришли к гармонии с собой и миром. Вы откроете в себе источник силы, который позволит вам жить более полной и счастливой жизнью, стать хозяином своей судьбы.
Так вы сможете лучше узнать и понять себя, свои сильные и слабые стороны, научитесь принимать себя. Духовный рост означает, что вы будете гармоничной личностью, у которой тело, разум и душа живут в согласии и стремятся к единым целям. Не стоит думать, что стремление к духовному росту сделает вас человеком «не от мира сего», «белой вороной» или что вам придется отказаться от своих привычных дел и постоянно медитировать в позе лотоса. Это распространенные заблуждения.
Не менее ошибочно полагать, что для разрешения вопроса «Как начать духовно развиваться?» вам придется жить по правилам и заповедям какой-либо религии. Процесс духовного развития не означает, что вы непременно придете к Богу, станете верующим человеком.
Разумеется, мы не хотим сказать, что религии не должно быть места в вашей жизни. Есть такие люди, которым она действительно помогает духовно расти. Но в целом духовный рост – это процесс увеличения вашей осознанности и понимания того, каким именно человеком вы являетесь. Он дает ключ к вашей внутренней сущности, с которой вы пока можете быть совсем не знакомы.
Основы духовного развития
Препятствия на пути духовного развития
Как самостоятельно развиваться духовно, с чего начать? Начните с того, чтобы убрать возможные препятствия. У большинства людей есть какие-либо психологические проблемы, в основном идущие из детства. Они серьезно мешают духовному развитию. Например, вы можете не верить в себя, считать себя никчемным человеком, не доверять окружающим, не подпускать их к себе, замыкаться в своем мирке потому что родители с детства не верили в вас.
Это может произойти, если в вашем детстве родители демонстрировали, что не верят в вас. Они могли окружать вас чрезмерной опекой, принимать за вас решения, заявляя, что сами вы обязательно решите неверно.
Если ваши родители были излишне тревожными и требовали от вас полного послушания, чтобы вы не влипли в неприятности, во взрослом возрасте вам будет трудно обрести душевный покой.
Если ваши родители были суровыми и требовательными, вам будет трудно освоить навык безусловной любви. Ведь если вы выросли в атмосфере строгости, неодобрения, критики, у вас нет внутренних ресурсов на любовь к другим людям. Она всегда начинается с любви к себе, но ваши родители сделали многое для того, чтобы вы себя любить не умели.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
Для того чтобы быть осознанным человеком, нужно не иметь психологических проблем, подталкивающих к уходу от реальности, мешающих быть «здесь и сейчас». Проблемы психики заставляют человека подавлять эмоции, прятать свои желания. Но без контакта с эмоциями и окружающей реальностью осознанность невозможна.
Если вы понимаете, что у вас есть психологические проблемы, но вам хочется духовно развиваться, постарайтесь избавиться от них. Обратитесь к профессиональному психологу, работающему в технике КПТ-терапии или владеющему гештальт-терапией. Подойдите к выбору специалиста разумно и взвешенно, чтобы найти того, кто действительно поможет в восстановлении вашей психики.
Положительные стороны духовного развития
Если вы заинтересовались понятием духовного роста, это важный момент в вашей жизни. А если вы задались вопросом, как начать духовно развиваться, значит, сделали большой шаг на пути к счастливому и гармоничному существованию.
Когда вы начнете это делать, то сразу «убьете нескольких зайцев». Вы начнете больше верить в себя и в свои силы. Вы сблизитесь с людьми и сможете обрести новых друзей. Вы начнете лучше осознавать окружающую реальность и понимать, каково ваше место в ней. Конечно, будут и трудности. Но если вы станете рассматривать их как дополнительные возможности для духовного роста, то извлечете из них пользу. Ведь трудности показывают ваши слабые места, а значит, вы понимаете, куда направить усилия, где наращивать душевную броню.
Духовный рост поможет вам стать внутренне спокойным и целостным человеком, научит безусловной любви к окружающим, поможет поверить в себя. Все это будет очень полезно на вашем жизненном пути. Если ваш духовный рост будет идти последовательно и устойчиво, вас не сломят никакие беды и проблемы. Вы всегда сможете черпать силу из веры в себя и из любви к миру. Там, где другой человек сломается и опустит руки, вы только станете сильнее.
13 советов по духовному развитию
Желание духовно развиваться не означает, что вы должны отказаться от материнства или от любимой работы, уйти от мирской суеты в ашрам и отрешиться от всего материального. Чтобы начать духовно развиваться, нужно поставить себе цель стремиться к гармонии во всех сферах вашей жизни, будь то личные отношения, карьера или здоровье. С каких именно действий начать? Мы расскажем вам о самых эффективных.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.
Какая твоя истинная мечта?
Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.
10 техник для духовного развития на каждый день
Как же духовно развиваться мужчине или женщине, с чего начать? Сейчас мы расскажем вам про десять простых техник для духовного развития, которые подойдут любому человеку, независимо от пола. Их можно выполнять каждый день. С помощью этих техник вы избавитесь от упадка сил и грустного настроения, на душе у вас будет свободно и радостно. Даже если сейчас вы проходите через какие-то жизненные сложности, эти техники помогут вам быть в ресурсном состоянии и видеть позитивные стороны ситуаций.
Дыхание и счет помогут вам избавиться от вспыхнувшего напряжения и агрессии. Однако если по какой-то причине после практики вы продолжаете чувствовать бурление негативных эмоций, не сдерживайте их. Выскажите обидчику все, что хочется ему сказать. Подавлять эмоции очень вредно и опасно для организма, это приводит к психосоматическим заболеваниям.
Что бы вокруг вас ни происходило, пусть у вас в приоритете будут ваше здоровье и душевный покой.
Практика вопросов позволит вам двигаться вперед по пути самосовершенствования и лучше понять, как же начать духовно развиваться.
Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!
Воздух. Эту практику можно также выполнять на улице или на балконе. Подставьте лицо ветру, поднимите голову к небу и закройте глаза. Представьте, как ветер уносит ваши тревоги и печали, очищая место для радостных событий и позитивных эмоций.
Вода. Эту практику вы с удовольствием выполните вечером после долгого дня. Наполните ванну тёплой водой, а если у вас мало времени, то просто примите душ. Погрузитесь в потоки воды, ощутите ее спокойствие, прочувствуйте, как ваше тело расслабляется, как душа становится умиротворённой. Почувствуйте, как вода смывает с вас усталость, волнения, все неприятности дня.
Огонь. Для выполнения этой практики вам потребуется свеча. Зажгите ее и смотрите на огонь. Сделайте свой взгляд как можно более пристальным и сосредоточенным, не моргайте и ни на что не отвлекайтесь. Представляйте, как огонь превращает в пепел и золу все ваши негативные эмоции, обиды, пустые мечты, сожаления о прошлом. Мысленно сожгите это все и смело смотрите в будущее.
Если вы задумались о том, как начать духовно развиваться, значит, готовы сделать важную инвестицию в свое будущее. Все практики и техники по саморазвитию помогут вам быть в мире с собой, поддерживать позитивный настрой, мыслить четко, не поддаваясь страхам и заблуждениям.
Поймите главное: все, что нужно для духовного развития, не приходит извне, оно уже находится у вас внутри. Это наша душа, чувства и помыслы. Духовное развитие происходит у человека тогда, когда он старается мыслить и поступать по совести и не теряет контакта со своей душой. Это постоянный путь, с которого нельзя сворачивать, а не единоразовая акция.
Духовный рост. Что это? нужен ли он мне?
ДУХОВНЫЙ РОСТ. ЧТО ЭТО? НУЖЕН ЛИ ОН МНЕ? КАК ДУХОВНО ВОЗРАСТАТЬ?
Мы провели очередной семинар «на заданную тему», результатами которого мне хочется поделиться с вами. Конечно же за два часа обще церковного общения мы не смогли в полной мере ответить на поставленные вопросы, но в любом случае рассмотренные нами вопросы принесли нам пользу. Надеюсь, что наши размышления будут полезны и вам.
Духовный рост что это? Сразу приходит понимание, что в жизни может быть не только рост тела как такового, но ещё должен происходить некий духовный рост во внутреннем человеке. Как это происходит, от чего это зависит, нужен ли он мне и как духовно возрастать, вот не полный перечень вопросов, которые возникают в голове. Попытаемся ответить на эти и другие вопросы.
1. Духовный рост – это практическое применение библейских принципов в ежедневном хождении пред людьми и Богом.
2. Духовный рост требует времени. (нельзя во один миг стать духовно зрелым христианином).
3. Духовный рост – незримое явление в начале (он может быть невидим для постороннего взгляда), но результат его бывает очевиден в последствии.
4. Не все христиане желают духовно расти. Многие предпочитают оставаться духовными младенцами или детьми, нуждающимися в постоянной опеке со стороны служителей (пресвитера, диакона и т.д.) (Евр.5:12)
5. Духовный рост – это процесс, который проходит по-разному с различными людьми.
6. Духовный рост, однажды начавшись не заканчивается до дня смерти. Он может развиваться линейно в плоскости, может иметь синусоидальную форму (взлёты и падения), или постоянно идти по нарастающей амплитуде.
7. Духовный рост зависит от нас и от Бога.
8. Духовный рост – это уподобление Иисусу Христу, стремление прийти «в возраст Христов».
9. Духовный рост не гарантирует нам безошибочности нашей жизни, в том числе и в служении.
10. Духовный рост – это правильное понимание того для чего я живу на земле, работаю (сколь напряжённо, где и т.д.)
11. Духовный рост – это в том числе вопрос распоряжения заработанными денежными средствами.
12. Духовный рост – это способность отвергать собственные желания во благо ближнего.
Как нам духовно возрастать?
Если мы повстречались реально с Богом, то мы должны правильно осознавать всё что с нами происходит (ибо без Его воли и волос не упадёт с нашей головы). Поэтому мы сможем преодолеть все испытания и стать духовно более зрелыми, возрастать духовно в любых обстоятельствах.
Павел писал, что ради познания Господа Иисуса Христа, он всё почёл тщетой, в другом месте говориться что всем нам надлежит прийти в возраст Христов. Другими словами, мы должны научиться отдавать самих себя за нужды других, так как это сделал Христос.
Понятно, что нам до Христа ещё очень далеко, но это и побуждает нас стремиться расти духовно, чтобы выполнить всё то, что Он нам заповедовал.
Да благословит Вас Господь! Аминь!
Духовный рост: что это такое и как проявляется
Содержание:
На каком-то этапе жизни многие приходят к осознанию, что финансовый успех – это далеко не всё. Что для полноценного счастья требуется быть в душевной гармонии. Это осознание и есть первый шаг на пути духовного роста – процесса, цель которого в том, чтобы сделать человека счастливее и свободнее через познание истинных потребностей души. В нем заключен главный шанс на гармоничную жизнь.
Определение духовного роста
Духовный рост – это процесс, проходя этапы которого, человек познает свою душу. Он учится быть с ней в постоянном контакте, определять ее истинные потребности и удовлетворять их. Ступивший на путь преобразовывает не только себя, но и окружающий его мир. При этом познание нематериального, отказ от мешающих этому привязанностей не приводит к пренебрежению своими обязанностями перед близкими или уходу в пустыню – совсем нет!
Важно понимать, что дорога совершенствования – это не спорт. Преодоление ее этапов не сопровождает вручение медалей и выявление лучшего. Вы делаете это в первую очередь для себя, и лучшей оценкой успешности будет ваше личное ощущение счастья.
Из каких этапов состоит
Вырасти духовно нельзя сразу, по мановению волшебной палочки. Каждому ступившему на этот путь придется постараться и пройти несколько обязательных этапов:
На первом этапе человек не способен в полной мере осознать всю ответственность за свою судьбу и необходимость совершать некие шаги для улучшения своего состояния. Очень часто он винит других или обстоятельства в том, где он находится сейчас. Оправдывает свои поступки несовершенством мира. На этом этапе сна человеку очень сложно по-настоящему ощутить, что мир – это не одни лишь материальные вещи, к обладанию которыми мы стремимся. Однако в Духовной Экономике говорится: «Кто любит деньги, тому их никогда не хватает, и кто любит богатство, никогда не будет доволен своим доходом» (NRT, Екк., 5:9). То есть спящий душой человек никогда не будет доволен, сколько бы вещей он ни заимел.
Второй этап наступает, когда человек набрался смелости посмотреть проблеме в лицо и проявил готовность к изменениям. Очень часто осознавший необходимость роста воодушевляется так сильно, будто он – первооткрыватель нового континента. Но на этой стадии человек также очень хрупок. Ведь новую надежду так просто сломать. Поэтому тут очень важна поддержка со стороны.
На последнем этапе ищущий приобретает уверенность в своих силах и качества, которые позволяют трансформировать мир вокруг него к лучшему. И здесь главный признак духовного роста – улучшение жизни тех, кто находится рядом, ближе всех. Если жизнь самых важных людей не становится хоть немного счастливее, значит, с совершенствованием духа что-то пошло не так.
Основы духовного роста
Прежде чем ставить перед собой цели, касающиеся роста, надо по-настоящему осознать главную истину: человек – это нечто большее, чем просто физическое тело. Человек — это и душа. Именно ее совершенствование позволяет сделать жизнь счастливой и гармоничной.
Есть несколько простых принципов, которые лежат в фундаменте практик духовного роста:
Во-первых, рост возможен, только если мы по-настоящему его хотим. Мало просто осознать, что в нашей жизни что-то не так. Такое осознание далеко не всегда приводит к активному желанию перемен. А вот если оно есть, то вы ощущаете своего рода тревогу, будто находитесь не на своем месте. Возникает потребность искать пути и способы изменения своей жизни. Даже плохой сон иногда – признак того, что появилось желание пробуждения и роста душевных сил.
Во-вторых, смелость – одна из основ роста. Часто люди не могут пройти по этому пути просто из-за страха слишком оторваться от материальных привязанностей. Они рассуждают, что синица в руках лучше журавля в небе. Стоит осознать, что вы идете по этой дороге не в одиночестве, всегда можете рассчитывать на поддержку.
В-третьих, нельзя останавливаться на достигнутом. Развитие человека, вступившего на эту дорогу, можно сравнить с развитием от ребенка до взрослого. Сначала вы малыш, который только познает мир и не может ничего сделать без посторонней помощи. Потом вы учитесь ходить и говорить, читать и писать. В отличие от младенца, взрослый способен употреблять твердую пищу, говоря словами Духовной Экономики: «Твердая же пища – для людей зрелых, чувства которых опытом приучены различать, где добро, а где зло» (NRT, Евр., 5:14). Эти слова – о том, как человек учится критически оценивать поданную ему информацию, поступки людей, события и обстоятельства. Познание мира приводит к мудрости, которая помогает во взрослой жизни правильно выстраивать свое поведение и отношения с людьми.
В-четвертых, страх перед чужим мнением – это еще одно препятствие, не позволяющее многим приступить к совершенствованию своей духовной жизни. Люди вокруг нас часто не понимают, почему кто-то может желать нечто большее, чем просто большой доход, сытая еда, красивый дом. На самом же деле их пугает, что чужой рост откроет глаза на факт, что без развития духовного мира никакие вещи не приносят настоящей радости.
В пятых, нужно превратить намерение в действие. Если не начать действовать, не начать выстраивать план улучшения духовного состояния и не искать пути его реализации, то всё будет напрасным. Тем более что всегда можно воспользоваться помощью тех, кто готов поделиться своим опытом. Так, школа Духовной Экономики предлагает пройти курс «Жизненный навигатор». Он поможет правильно действовать в разных жизненных ситуациях и не сомневаться в своих решениях.
Признаки духовного развития человека
Но как же понять, что вы на верном пути? Как видно, основы духовного роста – это любовь к другим и принятие факта, что жизнь не ограничена деньгами и вещами. Они развивают в вас такие качества, как альтруизм и отсутствие привязанности к чему-то материальному, вещественному.
Альтруизм – это главное проявление нашей любви к людям. Как сказано в Духовной Экономике: «Ты же, когда помогаешь бедным, делай это так, чтобы твоя левая рука не знала, что делает правая» (NRT, Матф., 6:3). То есть альтруизм состоит в способности делать добрые дела, не ожидая чего-то в ответ.
Отсутствие привязанности проявляется в нашей готовности расставаться с теми или иными вещами без жалости. Это когда нет жадного желания зарабатывать всё больше и больше любой ценой. Это совсем не значит, что человек, идущий по пути самосовершенствования, должен превратиться в монаха, перестать думать о работе и о родных. Важны баланс и гармония между альтруизмом, отказом от материальных привязанностей и бытовой реальностью. Более того, кому-то это может показаться странным, но альтруисты часто приобретают богатство благодаря именно альтруизму, бескорыстной помощи и поддержке окружающих.
Подводим итоги
Итак, чтобы пройти путь духовного роста от начала до конца, надо быть готовым к отказу от излишней привязанности к материальным вещам. К изменению многих привычек. Здесь вам помогут смелость и понимание, что вам это действительно нужно. Правильно намеченный план должен привести к свободе от страданий, с которыми люди часто сталкиваются в мире, и научить по-настоящему любить себя и окружающих.
Получите тренинг бесплатно, после регистрации на сайте