Душевный подъем что это
Что такое душевный подъем: как его достичь, и для чего это нужно
Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Эмоции являются неотъемлемой частью жизни каждого человека. За каким-либо событием всегда следует определенная психологическая реакция организма. Душевный подъем является особенным чувством, придающим силы и энергию. Многие утверждают, что в моменты полного восторга способны свернуть горы и прыгнуть выше головы. Так ли это?
Душевный подъем – это особое состояние, которое большинство людей характеризуют следующими ощущениями:
Душевный подъем часто становится причиной выхода на новый социальный уровень. Однако как утверждает практическая психология, далеко не все люди способны его достичь. Если ты понимаешь, что все перечисленные выше ощущения по большей части являются незнакомыми, значит, необходимо изучить способы, которые помогут их обрести.
Где брать вдохновение?
Почему мы испытываем душевный подъем
На самом деле причин очень много и все они сугубо индивидуальны для каждого человека в отдельности. Вот несколько базовых источников душевного подъема, которые упоминаются большинством из опрашиваемых людей:
Если ты послушаешь монолог человека, который умеет определенным образом воздействовать на толпу, а сама речь затронет какие-то позитивные триггеры, скорее всего, наступит состояние душевного подъема. Всех успешных ораторов характеризуют как людей, способных ввергнуть в экстаз своей эмоциональностью и умением убеждать.
Такие монологи действительно наполняют энергией и дарят чувство всемогущества. Даже если до этого момента ты была крайне апатичной, то сразу после обращения грамотного оратора активируется внутренний потенциал. Главное условие заключается в позитивном направлении речи и чувственной подаче.
Не зря же её именуют лекарством от всех душевных болезней. С точки зрения психологии, композиции способны вызывать определенные очень сильные эмоции. Если ты наслаждаешься любимой музыкой, которая несет в себе позитив, то все чувства сольются в единый душевный подъем.
Именно поэтому большинство творческих людей в случае утраты вдохновения включают конкретные мелодии. Они наполняют душу сильным и чистым потоком энергии, позволяющей фиксировать образы и выражать их в текстах или картинах.
Представь, что тебе наконец-то удалось добиться чего-то значимого для себя. Неважно, что конкретно это будет: прохождение интересной игры на сложном уровне, повышение на работе, завершение и публикация мемуаров или банальная яичница, которая наконец-то не пригорела.
Giphy
Чувство гордости за себя любимую, а также невероятный эмоциональный всплеск и будут проявлением душевного подъема. Именно в эти минуты ты ощутишь в себе силы взяться и за что-то более сложное, ведь все будет казаться отныне по плечу.
Да, источником столь мощного восторга может стать и кто-то другой. Если ты умеешь искренне радоваться за людей, то есть шанс достичь душевного подъема, просто узнав о чьих-то успехах. Прекрасным примером становится отличное окончание учебного года ребенком или высокая должность, которую наконец-то заполучил супруг.
Ярые болельщики описывают аналогичные чувства в случае выигрыша любимой спортивной команды. Вроде и успех не твой личный, а восторг буквально переполняет душу.
Когда тебе отвечают взаимностью на нежность, это не может не привести в самый настоящий экстаз. Подобное эмоциональное волнение очень часто становится причиной невероятного душевного подъема.
Фото автора Charles Parker: Pexels
Человек, искренне любящий кого-то и получающий аналогичное чувство в ответ, действительно способен на многое. В основном поэты творили только в периоды бурных романов, потому что без ощущения любви и страсти вдохновение покидало их сознание.
Последствия отсутствия душевного подъема
Подобные эмоциональные встряски просто необходимы. Без них даже самая насыщенная событиями жизнь рано или поздно превратится в унылое существование. Отсутствие душевного подъема имеет вот такие негативные результаты:
Можно ли каким-то образом спровоцировать душевный подъем при нулевом настроении и негативных мыслях? Да, ты вполне способна управлять своим подсознанием. Достаточно знать, на какие рычаги нажимать.
Пути достижения душевного подъема
Душевный подъем – это сильнейший источник жизненной энергии. Подобное ощущение позволяет пробивать потолки и ломать планки, ставить новые личные рекорды. Если ты чувствуешь, что именно его тебе не хватает для полноценного развития, используй специальные методы для достижения душевного подъема.
душевный подъем
Полезное
Смотреть что такое «душевный подъем» в других словарях:
вызывавший душевный подъем — прил., кол во синонимов: 2 • одушевлявший (17) • придававший энергии (3) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
подъем — См. высота, наклон тяжелый на подъем. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. подъем возбуждение, одушевление, пыл, пафос, взлет, поднятие, просперити, развитие, свеча, душевный … Словарь синонимов
подъем духа — См … Словарь синонимов
энтузиазм — См. воодушевление, горячность. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. энтузиазм … Словарь синонимов
воодушевление — Горячность, жар, азарт, упоение, экстаз, энтузиазм. См. горячность. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. воодушевление вдохновение, увлечение, увлеченность, подъём, энтузиазм … Словарь синонимов
увлечение — См. любовь … Словарь синонимов
ЭНТУЗИАЗМ — (греч. enthusiasmos). Воодушевление, восторженность. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ЭНТУЗИАЗМ воодушевление, подъем духа вследствие увлечения чем нибудь. Словарь иностранных слов, вошедших в состав … Словарь иностранных слов русского языка
взлет — энтузиазм, душевный подъем, огонек, взмыв, воодушевление, увлеченность, вдохновение, прогиб, увлечение, живинка, горение, свеча, поднятие, увеличение, повышение, подъем духа, подъем, страсть, одержимость. Ant. падение, уменьшение Словарь русских… … Словарь синонимов