Дзюдо или джиу джитсу что лучше для ребенка
Этот спор длится уже давно, не так ли? Оба вида боевых искусств/стилей борьбы существуют уже много лет и оба берут начало из традиционного джиу-джитсу.
Их различия очевидны любому, кто уделял обоим видам спорта более десяти минут пристального внимания. Одно поощряет борьбу в партере, другое – в стойке, в дзюдо время борьбы в партере ограничено, в бразильском джиу-джитсу спортсмены могут встать в оборону и «навязать» борьбу в партере и т. д.
Порой можно услышать немало глупостей от борцов бразильского джиу-джитсу:
Не менее глупые вещи высказывают и дзюдоисты:
Высказывания в духе «На соревнованиях по бразильскому джиу-джитсу дзюдоистов разнесут в пух и прах» и «Как борец джиу-джитсу победит меня, если не сможет бросить меня на пол?» мы вообще не будем рассматривать. Гимнаста победят на соревновании дзюдо, так же, как и тяжелоатлета, но значит ли это, что их навыки бесполезны для дзюдо?
Вот некоторые различия между двумя боевыми искусствами:
Примечание: Я понимаю, что это очень сильное обобщение, и все академии учат по-разному, но это лишь попытка рассмотреть вопрос как можно шире.
Очень часто можно увидеть борцов дзюдо и бразильского джиу-джитсу, тренирующихся вместе. И можно с полной уверенностью сказать, что спортсмены высокого класса никогда не будут ввязываться в глупые споры по поводу того, какой из этих двух видов единоборств эффективнее. Его раздувают лишь всякие посторонние ответвления этих искусств.
В этом споре никто не выиграет, потому что нет равных условий и нет равных спортсменов в каждом виде спорта, чтобы сравнить их. Правда в том, что тренировка в обеих дисциплинах пойдет вам на пользу, независимо от вашего предыдущего опыта. В итоге вы отдадите предпочтение тому виду спорта или боевому искусству, которое вам ближе. Может быть, даже не тому, которое вам удается лучше.
Напоследок могу только дать совет дзюдоистам: найдите инструктора по бразильскому джиу-джитсу, который разбирается в дзюдо и сможет понять, что вам необходимо улучшить. Задавайте ему вопросы. Ваше нэ-вадза улучшится десятикратно, если вы проведете несколько тренировок с борцами джиу-джитсу. Попросите инструктора дать вам советы, над чем необходимо работать.
Как выбрать спортивное единоборство для ребенка
Автор: Анастасия Дмитриева
Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.
Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.
Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.
И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.
Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.
КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ
Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.
Тхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.
Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.
Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.
Карате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.
Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.
На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.
Дзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.
В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.
Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.
Бразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.
Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.
Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.
Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.
Самбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.
Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.
Кикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.
Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.
Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).
Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.
Бокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.
Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).
В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.
Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.
Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.
КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?
Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.
В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.
Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.
Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:
Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.
Дзюдо и бразильское джиу-джитсу. Что лучше?
Есть два вида борьбы, которые берут начало в японском дзю-дзюцу: дзюдо и BJJ. Оба популярны, практически в каждом городе. Но находятся спортсмены, которые до сих пор спорят, какой из видов борьбы лучше. Насколько уместен это спор? Попробуем разобраться.
Сходства и различия
Бразильское джиу-джитсу и дзюдо схожи друг с другом лишь в том, что оба берут начало в боевом искусстве, созданном несколько столетий назад японским врачом А. Широбеи. В XX в. они приобрели большую популярность как к Европе, так и в России, и сегодня вряд ли найдется такой человек, который совершенно ничего ни разу не слышал о дзюдо или BJJ.
Оба вида борьбы, если говорить обобщенно, отличаются друг от друга по целому ряду параметров:
Преподавание
Сегодня бразильское джиу-джитсу преподносится спортсменам в трех видах. И тому, кто посещает секцию по BJJ в Москве, придется сделать выбор между соревновательным BJJ, самообороной и тем бразильским джиу-джитсу, которое изучается на занятиях по смешанным единоборствам.
Дзюдо – двух видов: Олимпийское (название говорит само за себя) и дзюдо Кодокан – ката (оно построено на знании терминологии, приемов, традиций).
Уровень мастерства
Тех, кто занимается в школе боевых искусств, оценивают по умению в партере заставлять противника играть по его (спортсмена) правилам. У дзюдоистов другой критерий. Им важнее, как спортсмен ведет бой в клинче. При этом для дзюдоиста время, которое отводится на бой в партере ограничено, а джитсер намеренно переводит поединок именно в партер, где через некоторые время и решается, кто победил, а кто проиграл.
Важность
Для тех, кто ходит на занятия, важным будет умение действовать мягко, технично. Иное наблюдаем у дзюдоистов: им важна сила.
Заметим, что и экипировка борцов является различной. У дзюдоистов, например, есть специальная куртка дзюдога, которая помогает сделать захват.
Опытные спортсмены не ведут каких-либо споров, да и подтвердить свои аргументы фактами вряд ли кому-то удастся, поскольку спортсмены тренируются в разных условиях, и одинаковых по всем параметрам борцов найти просто невозможно. Одно понятно: вне зависимости от того, каким видом борьбы вы решите заняться, вы в любом случае получите навыки самообороны и хорошую физическую подготовку.
Итак, бразильское джиу-джитсу и дзюдо схожи в том, что оба вида популярны, оба берут начала из дзю-дзюцу. Однако различий между ними больше, и становится понятно, что вопрос, что лучше, несколько не корректен. Нельзя утверждать, что один вид борьбы лучше другого, они просто разные.
В чем отличие джиу-джитсу от дзюдо?
Любители боевых искусств любят сравнивать дисциплины между собой и рассуждать, борцы какой из них сильнее. Особенно часто сравнивают восточные направления, так как многие из них схожи. Плохо осведомленные люди обычно не понимают, в чем отличие джиу-джитсу от дзюдо, более того, они по незнанию часто их путают. Данный материал позволит не только разобраться, в чем разница, но и понять, что лучше джиу-джитсу или дзюдо. Это будет особенно полезно тем, кто выбирает секцию единоборств для ребенка или самого себя.
Основное различие заключается в происхождении. Дзюдо зародилось относительно недавно и считается современным видом. Джиу-джитсу – это древнее боевое искусство, относится к традиционным, от его ранней формы произошло дзюдо. В 1964 году направление вошло в Олимпийскую программу, и с тех пор стало еще более востребованным. Поклонников привлекает мягкость боевого искусства без агрессивных проявлений, а также требовательность и необходимость полнейшей самоотдачи
Название состоит из японских иероглифов «Ju» и «Do», вместе они становятся фразой «нежный путь». Любое действие дзюдоиста будет мягким и спокойным, это заложено в философию. Это один из немногих соревновательных видов спорта, наполненных не только физической подготовкой, но и моральными ценностями, этическими нормами. Главный принцип – уважение к противнику и самому себе. Обычаи и традиции намеренно сохраняются в неизменном виде, наследие и культура в данном случае не менее важны, чем система подготовки. Техническая сторона подготовки достаточно сложная, отработка навыка требует много сил, времени и энергии. Развитие не ограничивается технической подготовкой, дзюдоист должен обладать определенными умственными качествами.
Сейчас в мире насчитывается более 20 миллионов поклонников дзюдо, это одна из самых распространенных дисциплин в мире. Многие выбрали для себя именно эту систему по причине безопасности техник, отсутствия вреда для себя и противника. Другие выбрали именно это единоборство по причине его зрелищности. В поединках бойцы демонстрируют впечатляющие техники: выполняют броски и удушья, удержания и блокировки суставов. Даже если не разбираться в приемах, это выглядит очень эффектно.
Особенности джиу-джитсу
Оригинальное название – дзю-дзюцу. Традиционное направление, его история исчисляется тысячелетиями. Приблизительное время основания – более 2500 лет назад. О происхождении рассказывают легенды, они предлагают на роль создателя разных личностей. Согласно одной из версий, это был Акаяма Широбеи. Он был врачом, обучался в Китае традиционной медицине, а также активно интересовался боевыми искусствами.
Поверье гласит, что однажды зимой он засмотрелся на сакуру. Тонкие ветки дерева прогибались под тяжелым слоем снега, но в какой-то момент просто отпружинивали и сбрасывали его. Толстые ветки не обладали такой же гибкостью, поэтому просто ломались, не выдержав тяжести. Глядя на это, Акаяма понял, что ради победы можно поддаться, он развил и додумал эту мысль, позднее сделал девизом своей школы. Неизвестно, был ли этот лекарь создателем направления, но он разработал более трех сотен приемов, которые стали базовой частью всех программ. Приведенный им принцип гибкой ветки, не сломленной под снегом, действительно соответствует философии и является основополагающим принципом.
По другой распространенной версии создателями стали последователи китайского искусства цин-на. Они переехали в Японию и обрели новый дом в монастырях. Эти мастера в совершенстве владели на тот момент неизвестным боевым искусством. Они не стали держать его в секрете и начали делиться своим знанием со всеми желающими.
Широкое распространение единоборство получило после 1868 года, когда в Японии произошла буржуазная революция. Раньше оно преподавалось лишь избранным самураям, теперь обучение стало общедоступным. С этого началось распространение по миру, японские эмигранты популяризировали родное искусство в тех странах, где жили. Джиу-джитсу перестало быть чем-то закрытым и элитарным, оно начало развиваться, вбирать в себя новый опыт, обретать новые приемы и техники. Еще пару веков назад дисциплина использовалась для подготовки военных и сотрудников спецслужб разных государств. Система тактических приемов и противостояния огнестрельному оружию считалась одной из самых эффективных.
В 20 веке появилось особо популярное сейчас бразильское джиу-джитсу.В современном подходе многие техники были забыты по причине ненадобности. Они были актуальны для древних самураев, но абсолютно не нужны в условиях современного мира. К примеру, действия против противников в тяжелых доспехах стали невостребованными после исчезновения таких доспехов. Боевое искусство идет в ногу с потребностями современного мира, но сохраняет основную идею, заложенную в философии и подчеркнутую в названии. Это «дзюцу», то есть техника, и «дзю», то есть мягкий, гибкий или даже нежный.
В чем отличия?
Дзюдо – это современное боевое искусство, оно разработано при мотивах уважения и мира, сейчас входит в программу Олимпиады. Джиу-джитсу относится к древним искусствам, хоть используются относительно мягкие способы, оно создавалось в качестве инструмента против врагов, то есть для победы. В программу Олимпийских игр не входит, спортсмены участвуют в собственных чемпионатах.
Дзюдо так же часто сравнивают с айкидо, и такое сравнение более справедливо, так как многие движения и техники очень похожи. Но дзюдоист может не только обороняться, но и атаковать. Однако, он не будет сразу же предпринимать атаку, напротив, займет выжидательное положение, попытается предугадать и предупредить действия оппонента, и исходя из этого поймет, что выгоднее – атака или оборона.
Перед тем, как решить, какое единоборство выбрать для себя или ребенка, стоит ознакомиться с положительным влиянием каждого. Любой контактный спорт развивает, особенно прогресс заметен у тех, кто занимается уже не первый год. Но все же у различных дисциплин есть свои особенности.
Польза от джиу-джитсу
В последнее время вектор развития направления сместился на самооборону, но изначально самой распространенной целью сражения было быстрое убийство врага. Сейчас, как и раньше, в программах обучения преобладают техники, которые обеспечат превосходство над любым оппонентом. Данное боевое искусство тоже можно сравнить с айкидо, не только из-за упора на самооборону, но и ввиду общедоступности: начать заниматься и добиться успеха может каждый, кто пожелает. Только в айкидо больше внимания уделяется философии, а здесь – получению практических навыков.
Польза будет выражена в:
Польза от дзюдо
Дзюдо менее практично, зато еще более универсально. Предоставляет такие же отличные навыки самозащиты, но фокус внимания будет не только на изучении и практическом применении техник. Дзюдоисты принимают свое боевое искусство, не как хобби или способ подготовки, а как стиль жизни, жизненную философию. Это отражается на становлении, индивидуальном развитии личности.
К недостатком можно отнести то, что обрести такие преимущества получится лишь через несколько лет регулярных практик. Однако, то же самое можно сказать практически о всех боевых искусствах, опыт становится одним из важных факторов развития.
Отличия в кимоно
Кимоно для дзю-дзюцу называется Ги, и оно отличается от того, что предназначено для дзюдо. Первое из отличий – это плотность ткани, чем плотнее материал, тем тяжелее изделие. Средняя плотность Ги составляет 350-400 гр на кв.м., вес зависит от размера, форма для взрослого будет весить примерно 1,5-2 кг. Кимоно дзюдоиста значительно плотнее, профессионалы выбирают 730 гр на кв.м., поэтому вес изделия составит не менее 2-3 кг. Плотнее будут и отвороты на куртке, на Ги они намного мягче и податливей.
Для кимоно характерен широкий край. У некоторых производителей можно найти более узкий, например, в линейке Slim Fit от бренда Adidas, но даже на этих моделях край будет намного шире, чем у формы для джиу-джитсу. И на тех, и на других изделиях присутствуют нашивки, на Ги они сильнее бросается в глаза, а содержимое строго регулируется международной федерацией.
Соответствие Ги определяется после примерки, если оно подошло, то можно покупать. Дзюдоистам сложнее, они подгоняют экипировку под себя. Делать это необходимо, так как соответствие строго регламентируется, это проверяют перед соревнованиями. Проверке подлежит в первую очередь подлинность изделия, номер лицензии присутствует на нашивке.
Отличия касаются не только куртки, но и штанов. В Ги они будут плотнее, так как боец будет проводить больше времени, выполняя приемы на полу. Изделие меньшей плотности быстро придет в негодность.
Что лучше?
Единого ответа на этот вопрос не существует, так как у каждого из вариантов есть свои преимущества и недостатки. У каждого человека есть свои предпочтения, природные данные, взгляды на жизнь. Чтобы тренировки были результативными, приносили пользу и удовольствие, необходимо оценивать все значимые для себя критерии. Нельзя оставлять без внимания следующие аспекты:
Зная, в чем отличия джиу-джитсу от дзюдо, и сопоставляя их с собственными целями, возможностями и желаниями, можно выбрать идеальный вид борьбы для конкретного человека.