Дзюдо кодокан что это
Кодокан
Различные школы дзю-дзюцу (джиу-джитсу), в первую очередь Тэндзин синъё-рю и Кито-рю
Также название Кодокан часто употребляется как сокращённая форма названия созданного Дзигоро Кано стиля Кодокан дзюдо. Стиль Кодокан дзюдо представляет так называемое традиционное дзюдо, в котором перед занимающимися ставятся следующие цели:
Помимо изучения техники борьбы (вадза), тренировочных схваток (рандори) и участия в соревнованиях (сиай), дзюдоисты изучают в Кодокане формальные парные комплексы приёмов (ката), технику реанимации (каппо), а также философские и нравственные аспекты, связанные с дзюдо. Этим Кодокан отличается от Международной федерации дзюдо, которая в большей степени сосредоточена на развитии спортивного (соревновательного) дзюдо.
Правила проведения соревнований [2] и разрешённые к применению приёмы в Кодокан дзюдо [3] [4] и спортивном дзюдо [5] [6] несколько различаются.
Содержание
Функции
В Институте Кодокан проводятся занятия для всех, кто желает изучать дзюдо. Программа обучения аккредитована мэрией Большого Токио как дополнительная образовательная программа. Входящие в неё курсы включают теоретические основы и практику дзюдо, а также общеобразовательные дисциплины. Курсы обучения разделены на две основные части: общий курс для новичков и специальный курс для совершенствующихся дзюдоистов.
Кодокан также проводит аттестации дзюдоистов. Многие дзюдоисты во всём мире являются членами организации Кодокан дзюдо, и их даны зарегистрированы в Кодокане. В Кодокан дзюдо существует собственная система присваивания дзюдоистам степеней кю и дан, независимая от рангов, которые присваивает Международная федерация дзюдо.
История
В момент основания института в нём было всего 9 студентов. Развитие дзюдо в годы его становления хорошо иллюстрируется увеличением тренировочных площадей самого Кодокана:
В настоящее время тренировочные площади Кодокана составляют 1 206 татами в пяти основных додзё (главное додзё, школьное додзё, додзё для иностранных студентов, для женщин, для детей), плюс отдельное додзё для ветеранов дзюдо и изучения специальных техник.
Руководство
Дзюдоисты с рангом 10-й дан, присвоенным Кодоканом
Ранги присвоены Дзигоро Кано:
Ранги, присвоенные после смерти Дзигоро Кано:
Здание
В здании додзё Кодокан 9 этажей (включая цокольный этаж), каждый из которых имеет определённое назначение: для проживания, тренировок дзюдоистов или исследований в области дзюдо.
В цокольном этаже расположен кафетерий и ряд конференц-залов.
На втором этаже находятся парковка, банк и магазин.
Третий этаж выделен под библиотеку и ещё ряд конференц-залов.
Четвёртый этаж предназначен для размещения дзюдоистов и гостей, проживающих в додзё. На пятом этаже находятся раздевалки, а на шестом, седьмом и восьмом этажах расположены залы для тренировок (восьмой этаж называется Хомбу додзё — «Главное додзё»). На девятом этаже расположены трибуны для зрителей, которые могут наблюдать за выступлениями в зале Хомбу додзё.
Исследовательский этаж
Мемориальный зал Кано, Исторический зал (музей), выставочная экспозиция и склады расположены на третьем этаже. В этих залах представлены фотографии, иллюстрирующие развитие дзюдо, а также информация о некоторых выдающихся дзюдоистах. Кроме этого там представлены документы, фотографии и другая информация о жизни Дзигоро Кано и о людях, с которыми он был связан.
В обширной библиотеке на третьем этаже хранится около семи тысяч книг по тематике дзюдо, и планируется, что она и дальше будет расширяться.
На третьем этаже также расположены четыре исследовательских лаборатории (отдела):
1-я лаборатория. Изучение теории и истории дзюдо.
2-я лаборатория. Изучение психологии применительно к дзюдо.
3-я лаборатория. Технический анализ приёмов дзюдо. Исследование физической подготовки дзюдоистов.
4-я лаборатория. Изучение физиологии применительно к дзюдо.
Сотрудники исследовательских лабораторий используют данные фундаментальной и прикладной науки для совместной работы и обмена опытом с зарубежными исследователями дзюдо. Результаты исследований ежегодно бесплатно докладываются и демонстрируются широкой общественности.
Проживание в Кодокане
Дзюдоисты, посещающие Кодокан и тренирующиеся в его залах, могут проживать на четвёртом этаже здания. Здесь имеются пять жилых комнат, в каждой из которых во время тренировочных сборов могут размещаться до двадцати человек. Инструкторы по дзюдо (сэнсэи) и спортсмены (в период между тренировочными сборами) могут жить в комнатах с отдельной ванной или душем по одному или по два человека.
Стоимость проживания в Кодокане следующая [8] :
Посещение Кодокана
Лица, прибывающие в Токио с кратковременными визитами, могут посетить Кодокан в качестве экскурсантов. Также они могут принять участие в тренировках. Посетителям разрешается наблюдать за тренировками и соревнованиями. Для разовых тренировок требуется получить разрешение. Чаще всего разовым посетителям разрешают принять участие в рандори (свободной схватке) с иностранными студентами.
Основной этаж здания Института Кодокан
Хобму додзё расположено на восьмом этаже. Додзё спроектировано со всей тщательностью, чтобы обеспечить оптимальную упругость пола, хорошее освещение и вентиляцию.
В Хомбу додзё на восьмом этаже могут одновременно проходить до четырёх официальных соревнований. Площадь его покрытия составляет 420 татами и за соревнованиями могут наблюдать с девятого этажа до 900 зрителей. Главный зал имеет необходимое медицинское оборудование.
Стиль одежды
Обучающимся в Кодокане разрешено носить дзюдоги только белого цвета. Ношение дзюдоги синего или других цветов считается невежливым. Эта традиция идёт из древних времён, когда самурая надевали для битвы под доспехи белое бельё, показывая тем самым свою готовность к смерти в сражении. Во время всех основных национальных и международных соревнований, проводимых в Японии, их участники, как правило, выступают в дзюдоги белого цвета. [9]
Мужчинам также не разрешается надевать бельё под дзюдоги.
Всё о кодокан дзюдо: техническая составляющая, особенности техники, рандори и кудзуши
Кодокан представляет собой руководящую организацию в мире дзюдо. Она была создана в 1882 году основоположником данного вида единоборства – Дзигоро Кано. Главной концепцией в кодокан он считал самосовершенствование («До»), а не технику («Дзюцу»).
В чем заключается основа кодокан дзюдо?
Целью дзюдо является не только физическое развитие и обучение технике рукопашного боя, но и усовершенствование сознания, духовный рост и формирование в спортсмене ментальной, духовной и физической целостности.
В основную сущность единоборства включена могучая философская составляющая, которая тесно связана с сутью Дзю дзюцу и состоит из трех принципов:
В современном мире дзюдо разделяется на два направления: классическое, которое представлено Кодокан и другими школами, и спортивное, продвигающееся Международной федерацией. В Олимпийские игры включено именно соревновательный вариант.
Техническая составляющая дзюдо
Дзюдо отличается от других видов боевых искусств множеством разнообразных технических приемов, разрешенных на состязаниях, и меньшим использованием физической силы. В основном используются болевые и удушающие методы, броски, удержания. Техника кодокан включает в себя три важных раздела:
Главной структурой в кодокан является Ката, которую бойцы изучать начинают с первых этапов обучения. Ката представляют собой комплекс приемов, в которые включены стойки, передвижения, выведение соперника из равновесия, броски и иные методы. Также здесь прорабатываются запрещенные маневры для того, чтобы сохранять и передавать их между поколениями.
Для овладения Ката спортсменам нужна высокая мотивация. Все движения производятся медленно, с броском и последующими приемами. Важно на тренировках регулярно проговаривать схемы действий. По мере постижения техники темп повышается, при этом необходимо следить за качеством выполнения передвижений.
Особенности Кодокан дзюдо
Ката пяти принципов считается одним из основополагающих элементов в Кодокан, так как оно применяется для осмысления основы техники и отработки момента для выведения из устойчивого положения. Дзигаро Кано называл данный комплекс «Сердцем дзюдо».
Под пятью принципами понимается следующее:
Перечисленные структуры вложены во все движения дзюдо. По мнению основоположника этого вида единоборства, изучение ката пяти принципов поможет ученику осознать истинный смысл использования базовой техники.
Что представляет собой рандори?
Неотъемлемой частью тренировок является рандори, являющаяся отработкой какой-либо группы приемов в определенной последовательности по заранее установленным правилам.
Основное направление занятия – воспитание физической силы и выносливости. Может выполняться в нескольких вариациях: оба дзюдоиста атакуют друг друга, либо один исполняет удары, а другой – защищается.
Основы Кудзуши (выведение из равновесия)
В технике дзюдо при выполнении движений учитываются анатомо-физиологические свойства, которые отвечают за сохранение вертикального положения туловища. В данной борьбе важно не только иметь устойчивое состояние, но и нарушать стабильность соперника. Кудзуши представляет собой прием для выведения из равновесия противника при помощи смещения центра тяжести за пределы опоры в нескольких направлениях: вперед-назад, сторону или вокруг вертикальной оси.
Все разновидности нарушения стабильности исполняются в момент уменьшения или увеличения опорной площади. Для достижения максимального результата необходимо иметь большой скоростно-силовой импульс. Для правильного выполнения Кудзуши и меньших затрат энергии следует действовать согласно следующим условиям:
Классическое воспроизведение Кудзуши представляет собой захват одежды двумя руками. Также можно проводить комбинированный обхват за тело и экипировку. Наиболее действенным приемом является захват куртки на уровне ключицы и рукава над локтевым суставом.
Основные технические приемы в дзюдо
К главным техническим приемам в Кодокан относятся броски, подсечки, подножки и подхваты. Помимо этого, применяются болевые действия: рычаги – разгибание конечности в суставе, и узлы – перекручивание той же части тела. Их употребление разрешено исключительно на локти для минимизации получения травм.
В дополнение в дзюдо разрешено потреблять удушающие приемы, направленные на фиксацию противника спиной. Данные техники разделяются на два типа:
Таким образом, во время борьбы изначально производится техника для выведения из равновесия. После этого спортсмен должен занять положение для броска и выполнить прием.
Разновидности тренировок
Помимо базовых техник, программа обучения Кодокан дзюдо включает несколько типов занятий:
Все тренинги в дзюдо проходят на татами. Занятия, нацеленные на усовершенствование умений, проводятся в виде Рандори (с напарником) и Укэми (с партнером или без него). Ученики должны приходить босиком и в специальной белой форме «дзюдоги», включающей в себя куртку, штаны и пояс.
Система разделения по мастерству
В дзюдо большое внимание уделяется системе степеней, которая указывает на достигнутые навыки бойца.
Разделение происходит на 6 ученических (кю) и 10 мастерских (дан) уровни. Каждый ранг обозначается определенным цветом, который несет в себе смысловую нагрузку. По мнению Дзигоро Кано, мастерам данного вида спорта может быть назначен 11 и 12 дан.
Значение приемов для самообороны
Многие технические действия, используемые в дзюдо, стали основополагающими для армейских стилей рукопашного боя и систем самообороны для гражданских лиц. С 1886 года этот вид спорта официально приняли в структуру рукопашной борьбы японской полиции. Для этого специально разрабатывались комбинации движений, которые направлены на удержание преступников.
Для приобретения необходимых навыков по обороне следует проводить тренировки с сильным противником, обучаться техникам, нужной дистанции, положению туловища. Дополнительно следует изучать болевые, удушающие приемы и удержание.
Кодокан дзюдо является старинной школой, основанной Дзигоро Кано. В настоящее время в ней продолжаются тренировки по этому виду спорту с сохранением всех традиций. Все тренинги проводятся с включением различных элементов, которые подготавливают спортсменов как в физическом, так и в духовном плане.
Турнир:
Лига Чемпионов. Групповой этап
Институт Кодока́н (яп. 講道館 ко:до:кан, «Дом изучения Пути») является руководящей организацией мира дзюдо. Институт Кодокан был основан Дзигоро Кано, создателем дзюдо, в 1882 году, занимает девятиэтажное здание в Токио, Япония.
Также название Кодокан часто употребляется как сокращённая форма названия созданного Дзигоро Кано стиля Кодокан дзюдо. Стиль Кодокан дзюдо представляет так называемое традиционное дзюдо, в котором перед занимающимися ставятся следующие цели:
— Подготовку к рукопашному бою
Помимо изучения техники борьбы (вадза), тренировочных схваток (рандори) и участия в соревнованиях (сиай), дзюдоисты изучают в Кодокане формальные парные комплексы приёмов (ката), технику реанимации (каппо), а также философские и нравственные аспекты, связанные с дзюдо. Этим Кодокан отличается от Международной федерации дзюдо, которая в большей степени сосредоточена на развитии спортивного (соревновательного) дзюдо.
Правила проведения соревнований и разрешённые к применению приёмы в Кодокан дзюдо и спортивном дзюдо несколько различаются.
Функции
В Институте Кодокан проводятся занятия для всех, кто желает изучать дзюдо. Программа обучения аккредитована мэрией Большого Токио как дополнительная образовательная программа. Входящие в неё курсы включают теоретические основы и практику дзюдо, а также общеобразовательные дисциплины. Курсы обучения разделены на две основные части: общий курс для новичков и специальный курс для совершенствующихся дзюдоистов.
Кодокан также проводит аттестации дзюдоистов. Многие дзюдоисты во всём мире являются членами организации Кодокан дзюдо, и их даны зарегистрированы в Кодокане. В Кодокан дзюдо существует собственная система присваивания дзюдоистам степеней кю и дан, независимая от рангов, которые присваивает Международная федерация дзюдо.
История
В момент основания института в нём было всего 9 студентов. Развитие дзюдо в годы его становления хорошо иллюстрируется увеличением тренировочных площадей самого Кодокана:
12 татами — май 1882, зал в буддистском монастыре Эйсё-дзи в Камакуре
10 татами — февраль 1883, в Дзимбо-тё, Канда
20 татами — сентябрь 1883, в доме Сихана, Кодзимати
40 татами — весна 1887, в доме Синагавы, Кодзимати
60 татами — апрель 1890, в Хонго-ку, Масага-тё
107 татами — февраль 1894, в Коисикава-тё, Симо Томисака-тё
207 татами — ноябрь 1897, в Коисикаве-тё, Симо Томисака-тё
314 татами — январь 1898, в Оцуке, Сакасита-тё
514 татами — декабрь 1919, в Касуга-тё, Бункё-ку
986 татами — март 1958, в Касуга-тё, Бункё-ку
В настоящее время тренировочные площади Кодокана составляют 1 206 татами в пяти основных додзё (главное додзё, школьное додзё, додзё для иностранных студентов, для женщин, для детей), плюс отдельное додзё для ветеранов дзюдо и изучения специальных техник.
Руководство
1-й директор: Дзигоро Кано (с 1882 года по 1938 год)
2-й директор: Дзиро Нанго (племянник Дзигоро Кано, с 1938 года по 1946 год)
3-й директор: Рисэй Кано (сын Дзигоро Кано, с 1946 года по 1980 год)
4-й директор: Юкимицу Кано (внук Дзигоро Кано, с 1980 года по 2009 год)
5-й директор: Харуки Уэмура (Чемпион мира и Олимпийских игр, 9-й дан, с 2009 по настоящее время)
Дзюдоисты с рангом 10-й дан, присвоенным Кодоканом
Ранги, присвоенные Дзигоро Кано:
Ёситугу Ямасита (1865—1935), 10-й дан присвоен в 1935 году
Хадзимэ Исогаи (1871—1947) — в 1937 году
Хидэкадзу Нагаока (1876—1952) — в 1937 году
Ранги, присвоенные после смерти Дзигоро Кано:
Кюдзо Мифунэ (1883—1965) — в 1945 году
Кунисабуро Иидзука (1875—1958) — в 1946 году
Каитиро Самуро (1880—1964) — в 1948 году
Сётаро Табата (1884—1950) — в 1948 году
Котаро Окано (1885—1967) — в 1967 году
Мацутаро Сёрики (1885—1969) — в 1969 году
Сёдзо Накано (1888—1977) — в 1977 году
Тамио Курихара (1896—1979) — в 1979 году
Сумиюки Котани (1903—1991) — в 1984 году
Тосиро Дайго (род. 1926) — в 2006 году
Итиро Абэ (род. 1923) — в 2006 году
Ёсими Осава — в 2006 году
Здание
В здании додзё Кодокан 9 этажей (включая цокольный этаж), каждый из которых имеет определённое назначение: для проживания, тренировок дзюдоистов или исследований в области дзюдо.
В цокольном этаже расположен кафетерий и ряд конференц-залов.
На втором этаже находятся парковка, банк и магазин.
Третий этаж выделен под библиотеку и ещё ряд конференц-залов.
Четвертый этаж предназначен для размещения дзюдоистов и гостей, проживающих в додзё. На пятом этаже находятся раздевалки, а на шестом, седьмом и восьмом этажах расположены залы для тренировок (восьмой этаж называется Хомбу додзё — «Главное додзё»). На девятом этаже расположены трибуны для зрителей, которые могут наблюдать за выступлениями в зале Хомбу додзё.
Исследовательский этаж
Мемориальный зал Кано, Исторический зал (музей), выставочная экспозиция и склады расположены на третьем этаже. В этих залах представлены фотографии, иллюстрирующие развитие дзюдо, а также информация о некоторых выдающихся дзюдоистах. Кроме этого там представлены документы, фотографии и другая информация о жизни Дзигоро Кано и о людях, с которыми он был связан.
В обширной библиотеке на третьем этаже хранится около семи тысяч книг по тематике дзюдо, и планируется, что она и дальше будет расширяться.
На третьем этаже также расположены четыре исследовательских лаборатории (отдела):
1-я лаборатория. Изучение теории и истории дзюдо.
2-я лаборатория. Изучение психологии применительно к дзюдо.
3-я лаборатория. Технический анализ приёмов дзюдо. Исследование физической подготовки дзюдоистов.
4-я лаборатория. Изучение физиологии применительно к дзюдо.
Сотрудники исследовательских лабораторий используют данные фундаментальной и прикладной науки для совместной работы и обмена опытом с зарубежными исследователями дзюдо. Результаты исследований ежегодно бесплатно докладываются и демонстрируются широкой общественности.
Проживание в Кодокане
Дзюдоисты, посещающие Кодокан и тренирующиеся в его залах, могут проживать на четвёртом этаже здания. Здесь имеются пять жилых комнат, в каждой из которых во время тренировочных сборов могут размещаться до двадцати человек. Инструкторы по дзюдо (сэнсэи) и спортсмены (в период между тренировочными сборами) могут жить в комнатах с отдельной ванной или душем по одному или по два человека.
Стоимость проживания в Кодокане следующая:
Комната для участников тренировочных сборов: 1800 иен за ночь с человека.
Одноместная комната: 3500 иен (около 29,58 долларов США) за ночь с человека.
Одноместная комната класса «люкс»: 5000 иен за ночь с человека.
Двухместная комната класса «люкс»: 9000 иен за ночь за комнату.
Дополнительная кровать: 1800 иен за каждую.
Посещение Кодокана
Лица, прибывающие в Токио с кратковременными визитами, могут посетить Кодокан в качестве экскурсантов. Также они могут принять участие в тренировках. Посетителям разрешается наблюдать за тренировками и соревнованиями. Для разовых тренировок требуется получить разрешение. Чаще всего разовым посетителям разрешают принять участие в рандори (свободной схватке) с иностранными студентами.
Основной этаж здания Института Кодокан
Хомбу додзё расположено на восьмом этаже. Додзё спроектировано со всей тщательностью, чтобы обеспечить оптимальную упругость пола, хорошее освещение и вентиляцию.
В Хомбу додзё на восьмом этаже могут одновременно проходить до четырёх официальных соревнований. Площадь его покрытия составляет 420 татами и за соревнованиями могут наблюдать с девятого этажа до 900 зрителей. Главный зал имеет необходимое медицинское оборудование.
Стиль одежды
Обучающимся в Кодокане разрешено носить дзюдоги только белого цвета. Ношение дзюдоги синего или других цветов считается невежливым. Эта традиция идёт из древних времён, когда самураи надевали для битвы под доспехи белое бельё, показывая тем самым свою готовность к смерти в сражении. Во время всех основных национальных и международных соревнований, проводимых в Японии, их участники, как правило, выступают в дзюдоги белого цвета.
Мужчинам также не разрешается надевать бельё под дзюдоги.
Дзюдо кодокан что это
Имя основателя дзюдо – Дзигоро Кано – непременно ассоциируется с Кодоканом.
В феврале 1882 года Кано с несколькими своими учениками открывает собственную школу в храме Эйсёдзи. Это и был всемирно известный ныне Кодокан, «Институт изучения пути», который тогда разместился в четырех помещениях. Самое большое – площадью 4 х 6 м – 
отвели под додзе. В первый год существования школы в ней было лишь девять учеников. У начинающего преподавателя не хватало средств для оборудования даже самого небольшого помещения. Необходимую сумму Кано получил за перевод с английского языка книги «Трактат по этике», сделанный по заказу министерства образования.
Дата открытия Кодокана отождествляется с днем рождения дзюдо. Додзе примыкал к главному залу храма, где на стенах висели деревянные таблички, посвященные памяти умерших. Нередко, когда борьба проходила чересчур интенсивно, сотрясение пола вызывало постукивание табличек. По вечерам это напоминало танец таинственных духов. В этой необычной обстановке звуки падающих дощечек, а порой и треск сломанных половиц, которые не выдерживали натиска падающих тел, приводили в трепет редких прихожан. После тренировок сам наставник Кано лез под пол, обвязав голову полотенцем, чтобы уберечься от густой паутины, укреплял балки и заменял сломанные половицы. На следующий день все повторялось.
Кодокан – международный центр дзюдо, в переводе с японского означающий «Храм или Дом постижения Пути».
Под покровительством Кодокана было проведено множество памятных событий, чтобы ознаменовать великое достижение Дзигоро Кано и придать дополнительный импульс распространению и реализации его идеалов. Одно из них состоялось в апреле 1984 года, – это была торжественная церемония открытия нового додзе (зала для занятий), – отметившее столетие Кодокана и ввод в строй нового Международного центра Кодокан дзюдо.
Профессор Кано думал о совершенствовании человечества с помощью дзюдо и совершенствовании духа совместного процветания. Этот возвышенный идеал лежит в основе философии Кодокана; именно его реализации добивались непрерывно с самого возникновения движения, и, без сомнения, его же будут осуществлять и в будущем во всем мире.
В 1982 г. Кодокан встретил сотую годовщину своей активной деятельности.
В настоящее время Кодокан возглавляет президент Юкимицу Кано.