Если часто употреблять алкоголь что будет
Алкоголизм выходного дня. Чем грозит еженедельное «снятие стресса» алкоголем?
Содержание статьи:
Работа, работа, работа… с понедельника по пятницу человек заперт в клетке: будь то офис, где он сидит на стуле, щёлкая мышкой, цех завода, где он стоит у станка, склад – и сорванная мокрая спина. Всего два дня отдыха, два дня, ради которых живёшь. Семеро одного не ждут, а вот ради пары выходных можно и потерпеть, прождать пять скучных бесконечных будней. Стресс и расслабление. Расслабление галстука, пояса, тела и разума.
Что такое алкоголизм выходного дня?
Кто-то предпочитает отдыхать и расслабляться активно: недолгие вылазки за пределы города, покупки в ТЦ, занятия спортом, встречи с друзьями. Кто-то лежит на диване, укрывшись пиццей, наслаждаясь покоем и сериалом. Каждому своё. Кому-то – заслуженный стаканчик пива, бокал вина или рюмка водки. Это не так плохо и страшно. Страшно – когда бокал в пятницу вечером, бокал в субботу, рюмка в воскресенье и не по одному разу. А если ещё и посередине недели… Повод задуматься, остановиться, обратиться за помощью.
У врачей есть термин – алкоголизм выходного дня. А ведь два последних слова могут легко исчезнуть. В определении алкоголизма большое значение имеют два фактора: частота употребления и количество выпитого. Человек, напивающийся пару раз в месяц или пьющий по одному стакану каждый день, рискует значительно меньше того, кто заканчивает каждую неделю обильными неконтролируемыми возлияниями, постепенно наращивая объём и градус.
Конечно, не всему причиной является работа. Стресс, тревожное расстройство, депрессия – причин много. А алкоголь уменьшает тревогу, расслабляет. И очень быстро. Выпил – вылечился. Вот такое “лекарство”. У пьяного никаких проблем. Пока он пьяный. И постепенно возникает мысль, что лечиться подобным образом можно и чаще, чем только в выходные. Поддерживать своё хорошее, бесстрессовое настроение. Право слово, ну выпил баночку пива перед работой или в обед, вечером тоже можно. А если в отпуске или вообще без работы, то и вовсе бояться нечего. И что вы, бросьте, никакой это не алкоголизм, глупости не говорите. Все пьют. Посмотрите на алкоголиков: неопрятные, опухшие, с вечным перегаром. Я не такой.
На самом деле, я немного слукавил. Алкоголизм выходного дня – это не медицинский термин, многие врачи не делят алкоголизм на дни, вкусы и цвета. Нет у этого заболевания будних дней, выходных, праздников. Есть сформировавшаяся зависимость от спиртного, и сама собой она не исчезнет, а будет развиваться, нарастать, ухудшаться.
Если человек всю неделю думает только о том, что вот завтра уже пятница, наконец-то в бар, или дома можно, главное – выпить, расслабиться, только вот к понедельнику нужно быть в форме, то это серьёзный звоночек. Колокол даже. Интересно, по кому он звонит.
Алкоголизм домохозяек
Но не работой одной живёт человек. И не только мужчины подвергаются ежедневному стрессу. Не только у них бывают проблемы и неурядицы, выходом из которых являются “запойные выходные”. А если быт заел, ребёнок орёт с утра до ночи, если муж никак не помогает, то можно ведь немножко расслабиться не только в выходные.
Женский организм значительно более подвержен влиянию алкоголя, чем мужской. По данным Национального института здравоохранения США: смертность от цирроза печени среди женщин в возрасте 45-64 лет выросла до 57% по сравнению с 21% среди мужчин. А у женщин в возрасте 25-44 лет этот показатель вырос на 18%, хотя у их сверстников-мужчин он снизился на 10%. Количество женщин, попадающих в отделение скорой с алкогольным отравлением, также быстро растёт. Но проблема не только в том, что женщины больше пьют. Алкоголь иначе влияет на женский организм.
«Это объясняет, почему пагубные последствия алкоголизма наблюдаются у женщин гораздо чаще, чем у мужчин», — отмечает Дон Шугарман, профессор психологии в Гарвардской медицинской школе и психолог в области наркозависимости в больнице Маклин в Бельмонте, штат Массачусетс.
А ещё женщины чаще мужчин употребляют спиртное в стрессовых ситуациях, при эмоциональных травмах, “заливают горе”. И если вовремя не принять меры, такое расслабление перерастёт в бесконечные домашние ссоры, депрессию, развод. Поэтому очень часто жертвой запойных выходных становится молодая успешная женщина. Колоссальные нагрузки, вызванные и психологическим выгоранием на работе, и проблемами в семье, снимаются в выходные алкоголем. В течение недели женщина старается воздерживаться от употребления спиртного, чтобы в выходные “добрать градус”. Домашними хлопотами может и мужчина заняться, а она может позволить себе маленькую женскую слабость. Только вот слабость эта способна за год-два вызвать необратимые изменения в организме: проблемы с репродуктивной функцией и ранняя менопауза, отклонения в работе нервной системы, преждевременное старение, набор веса, необратимые изменения в головном мозге и печени.
В настоящий момент в России зарегистрировано почти пять миллионов женской алкогольной зависимости. И это только по официальной статистике. И неизвестно, сколько ещё тех, кто предпочитает не выносить сор из избы, не афишировать свой стыдный порок.
В чем польза алкоголя в малых дозах
Приверженцам здорового образа существования алкоголь иногда кажется главнейшим вселенским злом. Но ко всему требуется рациональный подход. О том, полезен ли алкоголь в малых дозах, написано немало научных трудов. И споры на эту тему не прекращаются.
Только строгий контроль за состоянием организма и учет количества и качества принимаемого, может свидетельствовать о пользе выпиваемых напитков.
Люди, которые горой стоят за заботу о здоровье, стараются доказать, что полезная доза алкоголя — это миф и не может обеспечить никакие преимущества. Но не все эксперты могут одобрить такой подход. Огромное количество опытов и экспериментов, проводимых научными сообществами Мира, подтверждает, что алкоголь полезен в малых дозах и может нести организму ощутимую пользу.
Выводы ученых
Самым полезным среди продуктов, содержащих этанол, по праву считается виноградное вино. Ученые Голландии, используя выводы многочисленных исследований, пришли к следующим очень любопытным выводам. По точным данным, которые стали результатом испытаний польза алкоголя в малых дозах состоит в следующем:
Выводы этих исследований были подтверждены учеными Швейцарии. Но по их наблюдениям люди, ежедневно употребляющие этанол маленькими порциями меньше обращаются к докторам и меньше тратят средств на медуслуги.
Обязательные положения
В обществе идут постоянные споры о том, что такое «выпить умеренно» и какие дозы могут являться неопасными или полезными? Ученые считают, чтобы иметь возможность расслабиться, принимая алкоголь, необходимо соблюдать такие установки:
Соблюдение этих правил не позволит испытать опьянение. Если превышение дозировки не допускается, хмель в голову ударить не может. Оптимальной считается дозировка 20 г стопроцентного этанола.
Расчет необходимого количества проводится, из следующих соображений. 20 мл чистого спирта содержится в 500 мл пива, имеющего средний градус, или в 50 мл натурального вина собственного производства. Если же в качестве лекарственного средства используется крепкий алкоголь, то он ограничивается мерой в 20-25 мл.
Самым правильным, улучшающим здоровье решением, считается прием самодельного вина из винограда черных или красных сортов.
Обещания поклонников теории
Поклонники и последователи теории ежедневного приема этанола в небольших количествах, утверждают, что благотворный эффект можно будет заметить спустя неделю после начала ее применения. Польза будет заключаться:
Такой эффект желателен для многих людей. И их не смутит ежедневный утренний прием крепкого спиртного. Ключевым моментом является сохранение дозировки и использование напитка одного вида. Но все ли так просто и хорошо? Давайте ознакомимся с мнениями противников теории лечения организма алкогольными лекарствами.
Польза и вред алкоголя в малых дозах
В реалиях деле тезис о том, что этанол, принимаемый ежедневно в небольших дозировках, является лекарством, является раздутым мифом. Так считают практически все светила медицинской науки после проведения тщательного анализа работ своих собратьев, которые привержены этой теории.
Они считают, что миф о пользе алкоголя в малых дозах был внедрен в широчайшие общественные массы крупнейшими корпорациями-производителями вина.
Проведение тщательнейших медицинских исследований показывает, что благотворное влияние небольших доз спиртного, если оно вообще возможно, сильно преувеличивается. Такого же мнения придерживаются британские ученые-медики после проведенных лабораторных опытов, в которых принимало участие 50 тыс. человек, их возраст был не менее 50 лет.
Результаты поставленных экспериментов
В основу результатов были положены данные, которые сообщали о причинах летальных исходов и мере повседневно принимаемого спирта людьми из фокус-группы. Результаты были собраны на основе крупнейшего медицинского анкетирования, которое осуществлялось в 1999-2008гг.
В последствии были опубликованы выводы, в которых говорилось, что преимущества от повседневного питья спирта или других содержащих его продуктов, основывалась на цифрах, которые можно считать погрешностями статистических вычислений. Не было подтверждено четкой взаимосвязи между ежедневными опытами и улучшением состояния и работы сердца и сосудов. В состав группы непьющих в большинстве были включены люди, которые только что сократили его прием или бросили пить вследствие резкого ухудшения здоровья.
Исследования оставили в стороне тот факт, что люди непьющие вследствие отсутствия у них ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя, в целом были гораздо сильнее и имели лучшие показатели здоровья по-сравнению со средними показателями населения.
В результате недавно проведенных испытаний докторами Американского кардиологического центра были сделаны такие выводы, что даже небольшие порции этанола способны оказывать крайне негативное действие на общее состояние здоровья.
К чему может привести «лечение» человека этанолом
После проведенных медиками исследований была подтверждена та информация, что попытки поправить состояние посредством регулярного приема небольших порций этанола, чаще всего приводят к таким последствиям:
К каким же боле доступным выводам для себя должен прийти каждый человек?
И наконец, в результате еще одного опыта проведенного учеными Национального американского института изучающего алкогольную зависимость, было подтверждено, что регулярное питье спиртосодержащих продуктов способно нарушать работу мозга. Исследования доказали, что у людей повседневно принимающих спиртное по 20-25 мл не только нарушается работа мозга, но и его объем существенно снижается.
Итоги работы коллективов докторов медицинских наук говорят о том, что спирт, принимаемый каждый день с целью улучшения работаспособности, даже в самых небольших количествах способен нанести серьезный ущерб здоровью любого человека. Окончательным вердиктом ученых нужно считать однозначное утверждение о том, что для улучшения самочувствия, повышения работоспособности необходимо убрать все спиртное из рациона раз и навсегда.
Воздействие алкоголя в зависимости от дозы
Ферментативная система человека, ее роль в расщеплении этанола
Для понимания степени воздействия спиртных напитков на организм человека, необходимо разобраться в биохимической составляющей этого процесса. После приема алкоголя этанол попадает в кровь. Организм сразу начинает действовать:
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Но на деле все сложнее. Для инактивации спирта организму на помощь приходят два фермента, они сразу вырабатываются после «столкновения» с ядом. Они называются АЦДГ и АДГ. Первым в «бой» вступает АДГ. Он начинает расщеплять спирт, но проблема в том, что этому ферменту не по силам ацетальдегид, который является сильным ядовитым веществом. Его токсичность в 100 раз превышает аналогичный показатель спирта. Им занимается второй фермент – АЦДГ. Таким образом, чем быстрее произойдет полное расщепление ацетальдегида, тем меньше токсического воздействия будет испытывать организм человека, употребившего алкоголь. Оба этих фермента «работают» согласованно, в синхронном режиме.
Дисфункция организма при алкоголизме
Организм – это сложная система. Удивительно, но даже в клетках здорового человека присутствуют микродозы этанола. Они участвуют в сложном процессе. В идеале ферменты должны воздействовать только на этанол, поступивший в организм вместе с алкоголем, не трогая его клеточные запасы. Так и происходит с человеком, умеренно употребляющим спиртные напитки.
Безопасная доза алкоголя: существует ли она?
Так, например, американское медицинское сообщество считает, что употребление 85 г. крепкого алкоголя для мужчин и 40-45 г. для женщин в день можно считать нормой. Через 1,5-2,0 часа эта доза, попадая в кровь, даст показатель в 0,5 промилле. Эта концентрация является допустимой для водителя многих стран мира.
Но есть праздники и другие поводы, когда человек употребляет алкоголь. Как понять, является ли он зависимым от этой пагубной привычки или нет? Своеобразным критерием может быть работа ферментативной системы. Она не «испорчена» и функционирует нормально, если утром после выпивки вы чувствуете себя относительно хорошо, а в случае «перебора» накануне испытываете отвращение к спиртному.
Влияние спиртных напитков на организм в зависимости от дозы имеет субъективный характер. У каждого свой «предел прочности» на алкоголь, который не стоит испытывать. Так, женщинам для того, чтобы оказаться в зависимости от алкоголя не обязательно употреблять крепкие напитки в большом количестве. Пристрастие к спиртному у них может появиться от ежедневного употребления пары бокалов вина или банки пива. Мужчины также по-разному реагируют на прием алкоголя. У одних зависимость появляется быстро. Другие могут идти к этой «цели» 5-7 лет.
Какая безопасная для организма доза алкоголя? По данным ВОЗ, порогом, за которым начинается алкоголизм – это прием 150 мл водки один раз в неделю. Если человек принимает в день свыше 75 мл водки, то рано или поздно его ждет алкогольная зависимость. Этот объем со временем разрушит печень и приведет к дисбалансу всего организма. Ежедневный прием 150 мл водки или его эквивалента считается наркологами клиники «НаркоДок» опасным уровнем. Вероятность у таких людей развития воспалительного процесса печени крайне высока. Если у вас нет никаких медицинских противопоказаний, касающихся алкоголя, если вы считаете себя здоровым человеком, то рюмка водки в день (но не более 75 мл) вред вашему здоровью не нанесут.
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Последствия алкоголизма
Только по официальной статистике на 2020 год в России насчитывается более пяти миллионов алкоголиков, но в реальности число зависимых от спиртного в разы больше.
Как результат – высокая смертность из-за сопутствующих алкоголизму заболеваний, неуклонно растущее количество преступлений, совершенных в алкогольном угаре и самые страшные ДТП, случающиеся по вине пьяных водителей.
Алкоголь приводит к формированию зависимости, которая разрушает не только здоровье, но и приводит к умственной, духовной и личностной деградации человека. На последних стадиях у алкоголика остаются лишь примитивные инстинкты, все его жизненные ценности крутятся вокруг спиртных напитков и выражением агрессии ко всему мироустройству.
Что такое алкоголь?
Алкоголем называют все спиртосодержащие напитки. В их основе – этиловый спирт, образующийся в результате брожения и выпаривания определённых пищевых продуктов. Виноделие люди начали осваивать много тысяч лет назад и, на протяжении всей своей истории человек сталкивается с проблемами чрезмерного употребления алкоголя.
Достижения современной медицины позволяют эффективно бороться с алкогольной зависимостью, однако, это требует комплексного подхода к лечению и длительной реабилитации.
Как начинается алкоголизм
Как правило, первое знакомство со спиртными напитками происходит в подростковом возрасте. Дети хотят казаться взрослыми, испытать новые ощущения или не отставать от коллектива. В социально неблагополучных семьях всё чаще можно наблюдать детей 6-8 лет регулярно употребляющих спиртное.
Впоследствии, на развитие алкогольной зависимости, влияет множество факторов, таких как:
Особенности психики и черты характера,
Семейное воспитание и пример родителей,
Особенности работы нервной системы и головного мозга.
О появлении алкогольной зависимости можно говорить в том случае, если после большого количества выпивке у человека перестаёт появляться рвотный рефлекс, на утро возникают провалы в памяти, а вместо похмелья приходит абстиненция.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста
мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время
Последствия систематического употребления алкоголя
После употребления алкогольных напитков к здоровому человеку приходит похмелье. Его симптомы очень схожи с последствиями пищевого отравления, поскольку организм стремиться избавиться от алкогольных токсинов.
Для него характерны:
С появлением зависимости алкогольное отравление сменяется абстиненцией. На этом этапе организм уже не отторгает алкогольные токсины, а, наоборот, считает их важным и необходимым элементом работы.
Стандартная капельница
Двойная капельница
Усиленная терапия отравлений
Поэтому, при отмене алкоголя, организм начинает испытывать острую нехватку этого вещества. Со временем, алкоголь уже не приносит былой радости, а абстинентный синдром начинает проявляться всё сильнее и сильнее.
Вред слабоалкогольных напитков
Напитки с небольшим градусом крепости кажутся менее вредными. Но опасность слабоалкогольных напитков кроется в количестве выпитого. Выпитое пиво некоторые могут измерять литрами, а вино или шампанское – бутылками. В результате, в организм попадает даже больше алкогольных токсинов, нежели при употреблении крепкого алкоголя.
Немалое значение в слабоалкогольных напитках имеют и дополнительные ингредиенты. Например, вино содержит кадмий, губительный для сердца и почек. А в пиве находится большое количество женского гормона, из-за которого перестраивается вся работа мужского организма, в особенности, половая система. Для женщин пивные напитки не менее опасны, поскольку прекращается выработка собственного эстрагона и формируется стойкая пивная зависимость на физиологическом уровне, которая практически не поддается лечению.
Вред крепкого алкоголя
Крепкий алкоголь вызывает быстрое опьянение. Даже небольшие дозы водки или коньяка могут привести к алкогольной зависимости. Кроме того, многие из них содержат большое количество тестостерона, переизбыток которого приводит к агрессивному поведению и крайне негативно влияет на работу нервной системы и мозга.
Злоупотребление алкоголем: что будет, если пить каждый день?
Длительное употребление алкогольных напитков приводит к образованию запойного состояния. Человек попадает в замкнутый круг, состоящий из выпивки и абстинентного синдрома. С каждым днем порции, необходимые для снятия симптомов абстиненции, становятся все больше и выбраться из запоя становится всё сложнее. Самостоятельно выйти из длительного запоя может далеко не каждый, часто спасти зависимого в этом случае может только наркологическая помощь.
Последствия алкоголизма на организм
Постоянное воздействие на организм этилового спирта рушится работа всех систем. Вред этанола может привести к следующим заболеваниям:
Пищеварительной системы – язвы, гастриты, воспаления, опухоли;
Сердца и сосудов – анемия, дистония, инсульт и инфаркт;
Нервная система – тремор конечностей, нарушение координации, бессонница, панические атаки, энцефалопатия;
Заболевания почек и мочевыводящих путей, мочекаменная болезнь;
Заболевания печени – жировая дистрофия, цирроз;
Проблемы в работе репродуктивной системы – импотенция, бесплодие, нарушения внутриутробного развития плода.
Как влияет алкоголь на внешний вид
У алкоголика постепенно изменяется внешность. Его можно узнать по следующим признакам:
Сероватая кожа, преждевременные морщины и пигментные пятна;
Сильная отёчность, появление брылей на лице, расплывшиеся черты лица;
Тусклые и редкие волосы;
Большое количество этанола приводит к обезвоживанию, поэтому организм накапливает жидкость в органах и тканях. Нарушение водного обмена ведёт к тому, что витамины и питательные вещества не доходят до клеток, портится состояние кожи, волос и зубов.
Негативное влияние алкоголя
Ежедневный прием алкоголя приводит к быстрому прогрессированию алкогольной зависимости и формированию хронического алкоголизма. На последних стадиях заболевание тяжело поддается лечению, поскольку в организме начинаются необратимые изменения. Поэтому, родственникам алкоголика важно как можно скорее обращаться за медицинской помощью, не запуская болезнь до хронической формы.
Запойный алкоголизм на третьей стадии приводит к развитию серьезных заболеваний, большинство из которых может привести к смерти:
Психические расстройства: деменция, эпилепсия, психоз, алкогольный делирий;
Заболевания сердца: инфаркты, инсульты, кома;
Язвенные болезни и рак желудка, цирроз печени;
Необратимые заболевания мозга, слабоумие.
Физические последствия от алкоголя
Даже эпизодическое употребление алкоголя приводит к интоксикации всего организма, слабеет память, страдает иммунитет. С развитием алкогольной зависимости приходят и развиваются сопутствующие заболевания внутренних органов, а также мозга и нервной системы. Организм перестаёт воспринимать этанол за отраву и начинает воспринимать его, как значимый элемент жизнедеятельности. При отсутствии алкогольной дозы организм испытывает её нехватку, провоцируя саморазрушение.
Вшивание ампулы
Эспераль
Психологические последствия употребления алкоголя
На развитие алкоголизма чаще всего влияют имеющиеся психологические проблемы. Пытаясь снять стресс и забыть о тревогах, человек употребляет спиртные напитки. Но попытки ухода от проблем только усугубляют ситуацию, разрушая человека на всех уровнях.
С появлением алкогольной зависимости у человека резко снижается уровень самокритики, он теряет способность адекватно воспринимать происходящие события и реагировать на них. С развитием заболевания алкоголик теряет интерес к тому, что о нём думают другие люди, а высокий уровень тревоги и агрессии приводят к аморальным поступкам. На последних стадиях человек может полностью утратить контроль за собственными действиями, становясь опасным для окружающих людей или теряя элементарные навыки самообслуживания.
Амбулаторная реабилитация
Социальная реабилитация
Базовая программа реабилитации
Социальные последствия для алкоголика
С появлением алкогольной зависимости у человека меняется система ценностей, он меняет своё отношение как к спиртным напиткам, так и к поведению людей, злоупотребляющим алкоголем. С развитием болезни он постепенно отдаляется от людей прежнего окружения, общаясь лишь с теми, кто может разделить его пристрастие. Если кто-то из семьи или прежних друзей пытается повлиять на поведение зависимого, он воспринимает это с раздражением и агрессией.
При алкоголизме наблюдаются следующие изменения в социальном поведении:
Потеря интереса к значимым сферам жизни – безразличие к учебе, работе, прежним увлечениям. Акцентируя все свое внимание на алкоголе, человек становится невнимательным, срывает поставленные сроки, проявляет халатное отношение к своим обязанностям. Как результат – отчисление или увольнение, которые воспринимаются без должной тревоги, а лишь как очередной повод принять спиртное. Во всех негативных событиях своей жизни он винит других, не связывая случившееся со своим поведением и алкоголизмом.
Все события в жизни человека сводятся к желанию раздобыть спиртное и выпить его. Для этого он постоянно ищет лёгких денег и готов ради очередной бутылки обманывать близких и даже совершать противоправные действия.
Рушатся отношения с друзьями и родственниками. Теряя интерес к выполнению своих социальных обязанностей, зависимого перестают волновать потребности близких людей. В результате приходит непонимание, отношения становятся напряженными. В состоянии алкогольного угара человек становится агрессивным, возникают скандалы. Но и без алкоголя ситуация не улучшается, поскольку зависимого преследуют тревожность, раздражение и бессонница.
На последних стадиях зависимый может полностью утратить свои социальные навыки и личностные ориентиры. Иногда доходит даже до потери элементарных навыков самообслуживания, возникают проблемы с речью и координацией движения.
Последствия алкоголя для мужчин
Алкоголизм – это прогрессирующее заболевание, которое влияет на все сферы жизни. Помимо утраты физического здоровья, мужчина начинает резко деградировать в духовном, культурном и интеллектуальном плане. Часто алкогольная зависимость приводит к разрушению семьи, поскольку ее глава становится безразличен к потребностям остальных, он перестает заниматься воспитанием детей, уделять внимание жене.
Халатное отношение к работе и потребность постоянно тратить деньги на алкоголь неизбежно приводит всю семью к финансовой пропасти. При этом зависимый до последнего не признаёт своей ответственности за происходящее, обвиняя во всех проблемах стечение обстоятельств или других людей.
Последствия алкоголя для женщин
Для женщин алкоголизм особенно опасен, поскольку формируется он в разы быстрее, нежели у мужчин. При этом лечение проходит гораздо сложнее и далеко не всегда приводит к желаемым результатам.
Последствия алкоголя для подростка
Под влиянием спиртных напитков в растущем организме происходят серьёзные изменения, которые влияют на всю оставшуюся жизнь. Особенно сильно алкоголь влияет на нервную систему и психику ребёнка. Появляются проблемы с памятью и вниманием, теряется навыки социализации.
При появлении первых признаков алкогольной зависимости важно вовремя обратиться за медицинской помощью. Вера обещаниям и надежда в то, что всё изменится, часто приводят к запущенным состояниям и в разы усложняют дальнейшее лечение и реабилитацию. Только своевременное обращение в наркологический центр поможет спасти зависимого человека от сетей алкоголизма и вернуть его к трезвой жизни.














