Если хочешь чего то добиться
9 советов, как добиваться желаемого, если ты стеснителен и нерешителен
Это поправимое дело. Конечно, ты вряд ли станешь активным и общительным, но научиться получать желаемое, будучи стеснительным человеком, всё-таки можно. И мы собрали для тебя несколько советов, которые могут тебе в этом помочь.
1. Не будь слишком требователен к себе
Не нужно быть слишком строгим или требовательным к себе. Не страшно, если ты не смог начать разговор с нужным человеком, не нашел в себе сил и уверенности, чтобы высказать свою точку зрения или потребовать что-то для себя. Всё это приходит не сразу — чтобы научиться добиваться желаемого, нужно много практики. А если ты будешь корить себя за каждую свою неудачу, ты ничем делу не поможешь.
Никто не идеален — помни об этом. А также о том, что ты никому ничего не должен. Не получилось в этот раз — получится в следующий. Ты должен поддерживать себя, хвалить и мотивировать, а не находить новые поводы для разочарования.
2. Не бойся признаваться окружающим в своей стеснительности
Честность располагает к себе и обезоруживает. Не бойся предупреждать окружающих тебя людей о том, что ты стесняешься говорить или делать что-либо. Нет никакого смысла пытаться строить из себя того, кем ты не являешься. Твое тело всё равно выдаст тебя: ты будешь заикаться, краснеть, путаться в словах, забывать, о чём говорил, и т. д.
Просто признай, что ты такой, и проблем будет гораздо меньше. Ты хотя бы перестанешь направлять свои усилия на создание решительного и невозмутимого образа.
3. Тренируйся перед серьезным разговором
Когда тебе предстоит серьезный разговор, например с потенциальным начальником на собеседовании, с преподавателем на вступительном экзамене или с инвестором для твоего будущего проекта, стоит подготовиться к нему основательно. Особенно если ты не из тех людей, которые за доли секунды способны сгенерировать у себя в голове ответ на любой вопрос.
Ты можешь заранее прописать основные тезисы, подумать, о чём тебя могут спрашивать, попытаться отрепетировать приветствие перед зеркалом, проговорить сложные слова и выражения, чтобы быть на все сто процентов уверенным в том, что на самой беседе ты не облажаешься. К тому же листок с прописанными терминами и тезисами ты можешь захватить с собой. Воспользоваться им у тебя вряд ли получится, но само его наличие определенно прибавит тебе решительности и будет играть роль подстраховки на крайний случай.
4. Улаживай вопросы письменно
У тебя в распоряжении есть электронная почта, СМС, электронные приемные, сообщения в социальных сетях и мессенджерах. Если тебе очень сложно решать вопросы по телефону или на встречах вживую, почему бы не воспользоваться письменной формой общения? Так будет даже проще, ведь ты всегда можешь дать себе время, чтобы продумать, что и как ответить собеседнику, красиво сформулировать текст и проверить, не упустил ли ты чего-либо.
Кроме того, большинству людей сейчас удобнее общаться именно в письменной форме. Так риск того, что ты отвлечешь их от какого-то важного дела, сводится на нет — увидев оповещение о твоем сообщении, человек оперативно даст обратную связь.
5. Учись говорить «нет»
Наверное, одна из самых частых проблем у стеснительных людей — страх отказаться от того, что им на самом деле не нужно/не нравится/не хочется делать. Зажатый и нерешительный человек часто переживает, что своим отказом может обидеть кого-то, потерять его уважение и доверие или показаться смешным.
Учись говорить «нет» без лишних извинений, оправданий или предложений «обязательно помочь в следующий раз». Тренируйся отстаивать свои границы и правильно расставлять приоритеты.
6. Определи причины своей стеснительности, чтобы начать бороться с ней
Постарайся проанализировать себя, честно ответив на несколько вопросов:
К примеру, если тебе сложно подойти к человеку и спросить у него дорогу или время, и вместо того, чтобы остановить прохожего, ты бегаешь в надежде найти неподалеку здание с часами или нужный указатель, подумай, чего именно ты боишься и отчего тебе становится неудобно. Быть может, дело во внешности, в стеснении из-за своей картавости, страхе начать разговор или получить грубый ответ.
В любом случае для начала нужно получить представление о причине своей проблемы, прежде чем приступать к ее решению. Это избавит тебя от лишних действий и переживаний.
7. Четко формулируй свои цели
Человек редко понимает, чего именно он хочет. Если твои цели размыты, то добиться хотя бы какого-то прогресса в их достижении сложно. Для начала постарайся ответить на вопрос, что тебе нужно на самом деле. Хорошая работа, для того чтобы зарабатывать большую сумму денег? Пространство для творчества и самовыражения? Любимый человек, который будет поддерживать тебя? Запомни: четко сформулированная цель — это уже 50 % успеха.
8. Больше общайся с открытыми и прямолинейными людьми
Общение с открытыми и прямолинейными людьми действительно может помочь тебе стать таким же или хотя бы приблизиться к этому. Когда с тобой общаются без стеснения, ты рано или поздно тоже начинаешь избавляться от него, чувствуя, что это только мешает. Чаще наблюдай за такими людьми и старайся настолько же честно излагать свои желания и мысли.
9. Напоминай себе о том, что ты заслуживаешь лучшего
То, что в тебе нет решительности, уверенности в себе и своих силах или открытости к общению, еще не значит, что ты не заслуживаешь лучшей жизни. Ты достоин успеха в карьере, отношениях или других своих начинаниях. Вернее будет сказать, что каждый этого достоин. Но пока ты на самом деле не признаешь это и не начнешь действовать, слова останутся лишь словами.
Если хочешь чего то добиться
Девять уроков жизни от Конфуция
1. Просто продолжайте идти
« Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха — это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.
2. Ваши друзья имеют значение
« Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»
Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!
3. За хорошее нужно платить
« Легко ненавидеть и трудно любить. На этом основаны многие вещи в нашей жизни. Всего хорошего трудно добиться, и намного легче получить что-то плохое»
Это многое объясняет. Легче ненавидеть, легче проявлять негатив, легче оправдываться. Любовь, прощение и великодушие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий.
4. Сначала подготовьте свои инструменты
« Жизненные ожидания зависят от усердия и старательности. Механик, который хочет усовершенствовать свою работу сначала должен подготовить свои инструменты»
Конфуций говорил: «Успех зависит от предварительной подготовки, и без такой подготовки обязательно случится неудача». Чем бы вы ни занимались в жизни, если вы хотите добиться успеха, то сначала Вы должны подготовиться. Даже самая большая неудача может ускорить путь к успеху.
5. Ничего плохого в том, что вы ошиблись
Нет ничего плохого в том, что вы ошиблись, если вы не будете продолжать помнить об этом. Не переживайте по пустякам. Совершение ошибки это не великое преступление. Не позволяйте ошибкам портить ваш день. Не позволяйте негативу занимать ваши мысли. Нет ничего плохого в совершении ошибки! Празднуйте свои ошибки!
6. Обращайте внимание на последствия
« Когда ты разгневан, думай о последствиях»
Соломон говорил: «Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города». Всегда помните, что нужно сохранять самообладание, и думайте о последствиях.
7. Вносите коррективы
« Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия»
Если ваши цели не кажутся выполнимыми в этом году, то сейчас самое хорошее время, чтобы согласовать свой план по их достижению. Не воспринимайте неудачу, как вариант, настройте свои паруса успеха и плавно двигайтесь к своей цели.
8. Вы можете учиться у каждого
« Если я иду с двумя другими людьми, то каждый из них будет выступать в роли моего учителя. Я буду подражать хорошим чертам одного из них, и исправлять в себе минусы другого».
Вы можете и должны извлекать уроки от каждого, будь то жулик или святой. Каждая жизнь — это история, наполненная уроками, созревшими для сбора. Например, можно взять что-то хорошее и полезное для себя из 7 уроков жизни Уилл Смита или черпать знания из 10 золотых уроков Эйнштейна.
« Чем бы Вы ни занимались в жизни, делайте это всем своим сердцем»
Что бы вы ни делали, делайте это с полной отдачей или не делайте вовсе. Чтобы добиться успеха в жизни от вас потребуется дать все самое лучшее, на что вы только способны, и тогда вы будете жить без сожалений.
Как правильно хотеть, чтобы добиться всего
Алексей Ситников — психотерапевт и консультант первых лиц российского бизнеса, доктор психологических наук, политтехнолог. В конце восьмидесятых годов XX века привез метод НЛП и эриксоновский гипноз в Россию, в десятых годах XXI века работал консультантом «Сбербанка» в команде, которая трансформировала корпоративную культуру. Весной 2020 года присоединился к клубу персонального развития Forbes Ontology. Смотрите его интервью главному редактору Forbes Life и Forbes Woman Юлии Варшавской.
Как понять, туда ли вы идете
Когда в конце 90-х я был консультантом премьер-министра Украины Юлии Тимошенко, был у нас такой случай. Она говорит: «Алексей, завтра приходи планировать избирательную кампанию моего зама, будет человек 6-7». Прихожу — а там одна Юлия в кабинете. Спрашиваю: «А вы же говорили, нас много будет?». Она: «Знаешь, этот заболел, тот сломал ногу, этот проспал, но едет». Я ей: «Юлия Владимировна, вам не кажется, что мы не туда идем?»
Это работает и на уровне компании: ведь руководитель транслирует свои ценности, свои какие-то глюки даже и комплексы. Они же все спускаются на первый уровень, а потом первый уровень транслирует на следующие. Если первое лицо опаздывает, то люди уровня минус один будут опаздывать, потому что они приходят с совещания, которое закончилось позже. Если первый перед ними не выполняет обязательства, то и они не могут выполнить свои перед своими сотрудниками. И вся корпоративная культура компании становится такой.
Почему не всем надо быть лидерами
У меня уже 40 лет практики — я веду тренинги, работаю с первыми лицами компаний. С 2011 года я в течение трех лет помогал Грефу создавать корпоративную культуру в «Сбербанке» как его советник. Первый звонок Грефа был такой: «Алексей, мне нужен лучший мозговед страны. Все говорят, что это ты. Нужно изменить мозги моим сотрудникам». И нам реально это удалось. Согласитесь, «Сбербанк» изменился. Даже книга про это вышла — «Как научить слона танцевать», где как раз описывается, как мы это сделали.
В последние годы исследования показывают, что лидерские программы ведущих университетов мира и бизнес-школ мира оказались фикцией (одно из исследований, например, сделали швейцарский и бельгийский офисы McKinsey в 2014 году, — прим. ред.). А это огромный рынок, на котором зарабатывают миллиарды. Но увы, не работает. McKinsey приводят свои причины. А я просто и по опыту могу сказать: у человека есть некий коридор, из которого он не выйдет. Вырастить из кухарки министра — генетически неправильная задача. Растить всех в компании в вице-президентов или гендиректоров, — абсурдная идея. У многих людей нет такой возможности, просто по своей внутренней конструкции.
Лидерство – это наполовину гены, а наполовину – результат жизненного пути. Нет ни одного нобелевского лауреата, у которого было легкое детство. И лидера никакими тренингами, ни на каких лекциях, никакими книжками сделать нельзя. Его можно просто найти и дальше сопровождать. Дать ему профессиональных консультантов, коучей, чтобы он развивал свои компетенции. Но при этом обязательно нужно ставить ему задачи для «закаливания», в которых ему можно будет дальше развиваться как лидеру. И в этом плане — чем более комфортные условия мы ему создадим, тем хуже ему будет на самом деле.
И не всем надо быть лидерами. Важно уметь разглядеть свою истинную цель. Не навязанную, а свою. Про это — моя любимая фраза Фрейда: «Свобода – это способность хотеть то, что хочешь на самом деле».
Дорога к своей цели дается легко
Приведу в пример себя: мне фантастически везло с учителями. Я нейрофизиолог по образованию, работал в лаборатории Новосибирского государственного университета, занимался моделированием биологических процессов: мы описывали математическую модель рака крови, цирроза печени. И вот меня, девятнадцатилетнего мальчишку, который был просто ассистентом, однажды вызывает к себе Гурий Иванович Марчук, тогда президент Академии наук Советского Союза. Говорит: «Слушай, у нас такая задача, мы все математики, ничего в этом не понимаем. Нашли потрясающего врача тибетской медицины. Хотим тебя отправить к нему учеником». И меня, с учебниками — я еще изучал физиологию, отправляют учиться к Галдану Ленхобоеву. Мне посчастливилось быть его учеником два года. Он сформировал мое холистическое мировоззрение. Фактически я изучал западную физиологию в контексте восточного целостного подхода к человеку. Когда я вернулся в академгородок Новосибирска, меня передали другому учителю. Это Константин Бутейко. Врач, который создал метод оздоровления через дыхание. Фактически первым правильно переведя вот этот санскритский термин «пранаяма» — его сейчас знают все, кто занимается йогой.
Потом — опять посчастливилось оказаться в США и стать первым российским учеником профессоров Джона Гриндера и Ричарда Бендлера, описавшим метод нейро-лингвистического программирования — НЛП. Автор метода — американский психиатр и психотерапевт Милтон Эриксон во второй половине XX века был одним из самых известных в мире практиков. Сам очень больной человек, на инвалидной коляске. И после нескольких серьезных болезней, в том числе полиомиелита, он практически не двигался, и не имел других способов самореализации, как просто говорить. А Гриндер и Бендлер, молодые аспиранты Калифорнийского университета в Санта Круз, начали наблюдать за тем, как он работает. И систематизировали его метод. Также внутри системы НЛП описана и практика медицинского гипноза.
В 1989 году я вернулся с этими знаниями из Калифорнии в Новосибирск. В 1990-м начал проводить первые тренинги. Это был двухнедельный марафон, с шести утра до двух – трех ночи. С полным погружением. Начиналось все с уроков айкидо в шесть утра и заканчивалось психологическими играми в два, в три ночи. Тогда я провел за три года 74 таких марафона. К нам шли те, кто понимал, что должны измениться, чтобы активно действовать в новой реальности. Это и Влад Листьев и его команда, многие другие медийщики. Заведующие кафедрами психологии и психиатрии. Огромное количество банкиров. Мы не давали в чистом виде НЛП, мы давали и все эти инструменты – пиар, брендинг, самогипноз. Тренинг гремел по стране — мы гастролировали в том же режиме, что и «Ласковый май», если кто-то помнит такую группу 80-х. Параллельно было сразу несколько «лже-Ситниковых»: тренеров, которые представлялись мной. Бывало, приеду в Кемерово или в Барнаул, а мне говорят, что я тут уже провел семинар. И только потом люди понимали, что это был не тот Ситников.
А потом мне сказали: «Все НЛП будет в подполье, пока кто-то не защитит докторскую». Потому что только тогда официально появится новое направление, признанное и российской наукой. Дисциплину разрешат преподавать в ВУЗах. И я защитил докторскую диссертацию по психологии — выбрав темой НЛП.
Японский секрет: как правильно хотеть
Я уверен, что люди в Японии живут дольше на 15 лет, чем в России, не потому, что экология или еда лучше. И стресса точно не меньше: там же этих рамок, ограничений, требований, каких-то ролей, которые надо выполнять, ритуалов — в сотни раз больше. Экология ужасная — на улицах кислород продают. Они правильней питаются, чем мы? Я бы не сказал. С точки зрения искусственных красителей и антибиотиков, всего этого у них в продуктах питания столько же, сколько и у нас, если не больше.
Но фокус в том, что до семи лет детям в Японии ничего не запрещают. Это тот возраст, пока у ребенка формируется способность воспринимать мир через «ид» (или бессознательное «оно» по Фрейду, — прим. ред.) — ему не навязывают цели и ценности. Потом уже, с 7 лет возникает способность к абстрактному мышлению и разивается эго, дети начинают жить не только рептильным мозгом — «хочу». Появляется социальные надстройка, то, что Фрейд называл «супер-эго». И вот ребенок попадает в эту фазу с полноценной способностью принимать решения. Если я сам принял решение, что этого делать не буду – то не чувствую стресса от того, что мне это запретили. То есть мне сказали: «Можно. Только платно. Да, пожалуйста, только это стоит вот столько». Я говорю: «Нет, для меня это дорого». И сам решил этого не делать. И никакого стресса. То, что японский человек сильно зажат рамками, но при этом не испытывает стресса — важно. Ведь именно дистресс начинает разрушать организм, приводит к старению, изнашивает физиологический механизм.
А наша культура живет в формате: «Мама, я хочу яблоко». — «Нет, через полчаса будет обед, ты испортишь аппетит». И через какое-то время европейский ребенок перестает чувствовать, чего хочет. И вот мы, уже взрослые, приходим в ресторан, берем меню, и часто не знаем, что хотим — мясо или рыбу. А если я даже этого не могу понять, кто сказал, что я правильно выбрал между этим и тем бизнесом? Одним или другим человеком для создания семьи? Как услышать голос своей интуиции: что не надо садиться в этот самолет, покупать эти акции, или связываться с этим человеком для какого-то совместного дела?
Про счастье в процентах
Откуда берется счастье и как оно связано с умением правильно мечтать и ставить цели? Ощущение счастья — на 50% генетика. Это генетически предопределенный уровень четырех нейромедиаторов: серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Его можно регулировать через триптофановые диеты, есть бананы, получать солнечный свет, заниматься спортом. На 40% счастье зависит от того, насколько ты правильно ставишь цели, и удовлетворяешься их результатами. Это все — дофаминовые механизмы. И только на 10% ощущение счастья зависит от обстоятельств: страны, денег, должности, работы, отношений с коллегами, с учредителями, со своим начальством, курса рубля и последствий карантина.
Сейчас так много говорят о продлении жизни, биохакинге. Я поездил на все эти конгрессы. Удивительная штука. Все обсуждают теломеразы и антиоксиданты. Но почти не говорят о том, как психика влияет на долгожительство. Я абсолютно убежден, что больше, чем наполовину, долгожительство зависит от того, как устроены мозги. Вот пример: на земле продолжительность жизни в разных странах отличается больше, чем в два раза. В Монако — 90 лет. А в Африке есть страны, где не больше сорока. Но и там, и там дольше всего живут люди с определенной жизненной программой. Это люди, занимающиеся следующими видами деятельности: селекционеры, коллекционеры, дирижеры. Почему? А у них длинный горизонт планирования. Это вот так: я сижу, ем яблоко с яблони, которую посадил 20 лет назад. Но 19 лет назад я тоже что-то посадил. И я хотел бы это попробовать через год. И в этом году я тоже что-то посажу и через 20 лет я попробую это яблоко. У меня нет окончательного результата сегодня. Каждый раз я ожидаю что-то на следующий год — и смотрю на жизнь как продолжительный, радостный процесс.
Кто управляет вашими целями
Из этого краудсорсингового исследования и выросла книга «Karmalogic». Там советов вообще нет. Нет ни одного «делай так» или «не делай так». Я долго искал модальность общения с читателем. И я сам не люблю книжки, где мне говорят, как мне нужно делать. Книга написана в таком формате: похоже, мир устроен вот так, и вам полезно это знать и соблюдать.
Осознанные — новая раса
Если вы слушали Юваля Ноя Харрари на мировом экономическом форуме (видео его выступления в Давосе в 2019 году тут, — прим. ред.), то хочу обратить ваше внимание, что суть его речи — это такой фактически новый расизм. Он говорит: те, кто освоит эту осознанность, те смогут впрыгнуть в XXI век — по интеллектуальному, эмоциональному, внутреннему состоянию. А те, кто не сможет — это уже как будто другая раса, и они на обочине. Это тоже сегрегация — не по деньгам, не по цвету кожи, а по уровню осознанности.
Сейчас мы все проходим проверку — огромное количество людей входит в состояние выгорания, теряют интерес к жизни. Накладывается внешняя огромная тревога — нас страшит эпидемия, начавшаяся экономическая рецессия. Раньше мотивировали путешествия, сейчас уже все объездили и Парижи, и Венеции, и уже в десятый раз туда не хочется. Даже сейчас, когда целые страны закрыли на карантин. Ну и что? Сколько-то побудем дома. И мы ищем опору внутри. Самое время рассмотреть свою настоящую мечту и перестать через «не хочу», болезни и обстоятельства непреодолимой силы, работать на цели других.
Весенний интенсив Forbes Ontology переносится на осень, в связи с указом мэра Москвы о запрете на оффлайн-мероприятия с участием больше 50 человек, который вступает в действие c второй половины марта. Клуб начинает работать онлайн: в понедельник 23 марта в инстаграм-эккаунте проекта стартуют бесплатные анти-кризисные эфиры от тренеров клуба — марафон Keep Calm & Ontology продлится двадцать один день, сколько обычно длится карантин. Присоединяйтесь, чтобы потратить время в самоизоляции с пользой для себя.
Если хочешь чего-то добиться, надо действовать! Даже, если совсем нет надежды!
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Если вы хотите чего-нибудь добиться, у вас должно хватать мужества на неудачи.
— Неужели есть что-то сильнее надежды?
— Есть: ожидание. Я способна ждать, даже когда нет никаких надежд.
Собираясь чего-то добиться, мы должны рисковать настолько, насколько мы претендуем.
Если вы решили действовать, закройте двери для сомнений.
Если ты хочешь добиться цели, нужно каждый день хотя бы немножко к ней продвинуться.
Если вы себя не видите победителем, то вы и не сможете действовать как победитель.
Секрет того, чтобы добиться чего-то – начать.
Если хочешь познать самого себя, то посмотри, как это делают другие; если же хочешь других понять, то посмотри в свое собственное сердце.
Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется невозможным, даже если все окружающие открыто заявляют ему, что это невозможно.
Даже если улыбки нет на лице, то внутри она должна быть.
Как добиться всего, чего хочешь: ключевые навыки успешной личности
Бери на себя ответственность
Часто можно услышать, как человек, у которого что-то не складывается в жизни, начинает обвинять во всем других. Родителей, потому что не смогли дать хорошее образование и подарить машину, мужа – за то, что не разрешает работать или не помогает с ребенком. Но пока человек ищет виновных, жалуясь на внешние факторы, у него ничего к лучшему не изменится.
Успешные люди отличаются тем, что в любых ситуациях, при любых проблемах они знают, что ответственность лежит только на их плечах. Если что-то пошло не так, они не пытаются обвинить в этом семью, соседа или государство.
Что может помешать тебе взять ответственность на себя? Это могут быть внутренние комплексы, страх ошибиться, синдром самозванца, низкая самооценка, чрезмерный перфекционизм. Учись отвечать за свои слова и поступки. Начни с небольших шагов. Например, начни с полезных привычек. Выходи на прогулки, пей больше воды, сама готовь полезную еду. Каждый день делай свой выбор, помня, что нет идеальных решений. И только ты отвечаешь за то, как проживешь свою жизнь, а не твоя мама, подруга или начальница.
Окружай себя правильными людьми
«Слушай мнение тех людей, кто живет той жизнью, которой хочешь жить ты».
Твердо следуй этому девизу. На твоем жизненном пути постоянно находятся люди, которые знают, как лучше. Как тебе лучше одеваться, где тебе лучше работать, во сколько лет тебе рожать и выходить замуж, как управлять компанией. Но имеет смысл принимать советы даже не просто успешных людей, а тех, с кого тебе хотелось бы брать пример, чтобы достичь тех же результатов.
Принцип успеха проще, чем ты себе представляешь. Найди человека, который добился того, что хочешь ты, узнай, как ему это удалось, и попробуй повторить.
Очень важно, какими людьми ты себя окружаешь. Не зря народная пословица гласит: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». Благодаря окружению ты подтягиваешься. Окружение вдохновляет, учит чему-то новому. Например, все друзья говорят на английском и ты тоже начинаешь учить этот язык, чтобы не отставать. Никто из коллег не имеет вредных привычек – тебе даже нет смысла заводить их «за компанию».
Есть еще одна интересная практика. Если вы сложите доходы пятерых своих друзей и поделите, то получите средний показатель своего дохода. Реального или потенциального.
Не стоит стремиться попасть в круг, где люди выше тебя, как это пытаются сделать очень многие в погоне за красивой жизнью. Личности, которые выше тебя, по уровню дохода, образования, развития, ищут тоже тех, кто выше их и стремятся на их уровень. Лучше находить и объединяться с теми, кто стремится туда же, куда и ты. Вместе с ними вы сможете развиваться более успешно.