Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ спит ΠΏΠΎ-своСму. ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ снС постоянно ворочаСтся с Π±ΠΎΠΊΡƒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ спокойно. Но нСзависимо ΠΎΡ‚ этого, Ρƒ всСх людСй Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ вошло Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π²ΠΎ снС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, поэтому Π½Π΅ стоит ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ засыпании ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСличСствСнноС Π½Π° ваш взгляд ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ заснСтС, вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, которая Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ соотвСтствуСт Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ.

ВсС двиТСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ людям. Если ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ спят Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… нСосознанно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, которая ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ «ΡΠΎΡΠ΅Π΄Ρƒ» ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ.

По полоТСнию Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ врСмя сна ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ относятся ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, счастлив Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅, достаточно Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ вопрос: «Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π²Ρ‹ спитС с супругом ΠΈΠ»ΠΈ супругой?». ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

1. Поза Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярных ΠΏΠΎΠ· сна срСди Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ². Поза Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ с Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ согнутыми колСнями, слСгка ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ сзади ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ сзади ΠΈ являСтся Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСмьи. На Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ лоТится основная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сСмСйных Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠŸΡ€Π΅Π²ΠΎΡΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π½Π°Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ спСрСди, проявляСтся Π²ΠΎ всСх сфСрах совмСстной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ сзади ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сильно ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ всю Тизнь. Когда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ это Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ спутницу, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎ всСм ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

2. ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π» Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Данная ΠΏΠΎΠ·Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ сильной привязанности ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ спят Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, обнявшись ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° самый Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ супруги счастливы Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅. Они Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° своС ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго, обнимая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, спят Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ любовники, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ близости Ρ‚Π΅Π»Π° любимого.

Однако ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй Π½ΠΎΡ‡ΠΈ довольно Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, поэтому Ρƒ супругов со стаТСм эта ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ для проявлСния Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ любви ΠΈ благодарности. Если ΠΆΠ΅, нСсмотря Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Тизнь, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, обнявшись, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Ρ‚ΠΎ это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ идСальная ΠΏΠ°Ρ€Π°.

4. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ спинС. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° рассказываСт ΠΎ сущСствовании Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Если такая ΠΏΠΎΠ·Π° свойствСнна ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любви ΠΈ взаимопонимания ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ сущСствуСт. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ вмСстС ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ сСмСйныС вопросы, Π² ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… отсутствуСт интСрСс ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Однако такая ΠΏΠΎΠ·Π° Π½Π΅ всСгда Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± отчуТдСнности ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊ спят супруги, ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ послС выполнСния тяТСлой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ягодицами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.
5. Один ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° спинС. БущСствуСт Ρ‚Ρ€ΠΈ разновидности этой ΠΏΠΎΠ·Ρ‹:

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

6. Поза отстранСнности. Π”Π²ΠΎΠ΅ спят вмСстС Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’Π°ΠΊ спят ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹, ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ общСния ΠΈ совмСстной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π’ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… наступил Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ любви Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ супруги ΠΈ сильнСС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ всСм Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ снС. Π£ супругов со стаТСм ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ сна Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свободныС, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ позволяСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Но Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΈΡ… любви Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ слуТат ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ†Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ, Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ прикосновСния Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΎ врСмя сна. Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ спят Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… постСлях, Ρ‚ΠΎ это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ± отсутствии довСрия ΠΈ понимания ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ супругами. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ сильно ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Π½Π΅ стоит ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ супругам нСльзя, Ссли Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π² стСснСнных условиях. Π‘ΠΎΠ½ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… кроватях Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΎΠ½ усугубляСт Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ отдаляСт ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Если ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹, нСсмотря Π½Π° ссору ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ снС всС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ трудности ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ всС ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. А это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ близости ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Бпящий Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ СстСствСнСн ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π΅Π½, ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ оскорблСния.

— Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ наш Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» с интСрСсными ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ «ΠŸΡΠΈΡ…ология ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ»

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ сна ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для сСмСйных ΠΏΠ°Ρ€

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ сна ΠΏΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π² ΠΌΠΈΡ€ Π³Ρ€Π΅Π·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ психологи, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ истинныС чувства ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ².

Π’ΠΎ снС язык Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ люди Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимы ΠΈ чСстны. БовмСстныС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π²ΠΎ снС Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€ часто становятся ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ качСствам ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ. Когда ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π£ людСй Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° полоТСния Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ снС ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹:

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π²ΠΎ снС: Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ спят Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, пСрСплСтая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самыми счастливыми. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ настоящих чувствах, привязанности ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ спят Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ своих любовной саги. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ людям.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘Ρ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ. Бамая популярная ΠΏΠΎΠ·Π° Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ². Оба ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ с полусогнутыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π›Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ сзади ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°) ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Поза ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚. Но психологи ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹, Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сущСствуСт нСкая Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. ПолоТСниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° приТимаСтся ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΠΉ, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, сплочСниС ΠΈ любовь. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. По мнСнию спСциалистов, Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ сна ΠΏΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² этом случаС ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° Π² ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ обстановкС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°. Но ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ внСшниС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΊ спинС. ПолоТСниС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ спиной, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ссору, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ супруги Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹.

Но Π½Π΅ всСгда такая ΠΏΠΎΠ·Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΊΡƒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ супруги просто ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° протяТСнии Π½ΠΎΡ‡ΠΈ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΊ спинС рядом. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡŒ спинами, Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ягодицами. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»Π° Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ любовь. Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈ находятся рядом, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свободны.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠžΡ‚Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ пространство. Если ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ занял ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС пространство, раскинув Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ постСли, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Иногда ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

На спинС. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, спящиС Π½Π° спинС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΈΠ·ΠΆΠΈΠ»ΠΈ свои ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ, ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ€Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ счастливы ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹. Иногда дСрТатся лишь Π½Π° совмСстном хозяйствС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… дСтях.

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π²ΠΎ снС, Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ наглядно Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ содСрТаниС чувств ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. По полоТСнию Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ снС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ статусС находятся Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅:

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ супругов, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… вмСстС нСсколько Π»Π΅Ρ‚, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сдСрТанны, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ². ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ всСм Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π—Ρ€Π΅Π»Ρ‹Π΅ супруги Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ лишь ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, выраТая друТСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, царящиС Π² сСмьС.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ пространство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ супруги Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ большС Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΈ физичСскоС расстояниС Π²ΠΎ врСмя сна Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ дискомфорта. Но Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ любви ΠΈ нСТности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π° врСмя Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»ΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° снова ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ Β«ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈΒ».

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ являСтся присутствиС Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Π˜Ρ… Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ полоТСнию Ρ‚Π΅Π» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ сна ΠΏΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° зависит Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ полоТСния Ρ‚Π΅Π», Π½ΠΎ ΠΈ массы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

БпСциалисты ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎ чувствах вашСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. По ΠΈΡ… мнСнию, Π²ΠΎ снС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ сСбя Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, всС дСйствия, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² это врСмя, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ истинноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π» Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна вмСстС с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ всСго. Π’Π΅Π΄ΡŒ, Ссли ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ/Ρ‹ΠΌ с онСмСвшими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ болями Π² спинС. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΡ‘ΠΌ

ПолоТСния Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ снС зависит ΠΎΡ‚ возраста, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ знакомства, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ совмСстного проТивания ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ². Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ самыС популярныС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅.

Поза Β«Π›ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ»

Π’Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, спящиС Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π² ящикС Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ для сна ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Часто Π² Π½Π΅ΠΉ спят ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΡ‘Π½Ρ‹, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ супруги ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста.

Π’ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Β«Π›ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ» ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ спят Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² этом случаС Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ сзади ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ° располагаСтся ΠΏΠΎΠ΄ шССй Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, другая – находится Π½Π° Π΅Ρ‘ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Ноги ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ выпрямлСны Π»ΠΈΠ±ΠΎ согнуты Π² колСнях. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сзади Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ для собствСнного удобства. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, тяТСлая Π½ΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ спящСму спСрСди, особСнно, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ большая Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² вСсС.

Π’ этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ максимально ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сказываСтся Π½Π° Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Β«Π›ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ», это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ синхронно, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ² ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Β«Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ.

Π‘ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Β«Π›ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

Поза Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΒ»

Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΡ‘Π½ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для новоиспСчённых ΠΏΠ°Ρ€. Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ спят Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Для удобства Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с выпрямлСнными Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘ΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΡ… любимого Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ страсти ΠΈ открытости ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ эта ΠΏΠΎΠ·Π° Π²ΠΎ снС для ΠΏΠ°Ρ€:

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ минус ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ β€” нСудобство ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ снС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ часто ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ.

Поза Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ Π½Π° спинС»

Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€. Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° спит Π½Π° спинС, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΠΌΠΈ любимого. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π»ΠΈΡ†Π° Π²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Плюсом этой ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ являСтся Π΅Ρ‘ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, послС Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ ссоры. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‹, проводящиС Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° компромисс.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, лСТащая Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ своСго ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, чувствуСт Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с Π΅Π³ΠΎ стороны. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ своих Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΎ врСмя сна, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ счастливы Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅.

Поза Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ Π½Π° спинС» Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° спит Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ рядом с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎΠΌΒ» своСго спутника ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ·Π° эмбриона Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠΈ с рядом Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° спинС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° нуТдаСтся Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ΅ возлюблСнного.

Поза «На Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ…Β»

Π’ этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ физичСски ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² (ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ для удобства сна.

Если Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ находятся Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π½Π° Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ…. Многим ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ подходят. Однако психологи ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ТизнСспособности потомства ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΡŽΠ·Ρ‹, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ этой ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ являСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ спят Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ постСли, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ спиной Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Вакая позиция Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ появлСнии слоТностСй Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ возникшиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, показывая свою ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠΉ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ для сохранСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ разногласии ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ компромисс. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ любовная связь быстро ослабнСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ всСгда сон Π½Π° Β«Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ…Β» стопроцСнтно ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° угасаниС страсти ΠΈ появлСниС трудностСй Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ большС 5, Π° Ρ‚ΠΎ ΠΈ 10 Π»Π΅Ρ‚ вмСстС, спят Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ослаблСния Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… чувств. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, сон Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ β€” Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ Β«Π˜Π΄Ρ‘ΠΌ Π½Π° компромисс»

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ· «На Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ…Β». Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ снС ΠΎΠ½ проявляСт чувства с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ прикосновСний. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ часто Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Он просто ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ сблиТСния. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ отмСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Если послС ссоры Π²ΠΎΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ². Π—Π΄Π΅ΡΡŒ всё зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько ΠΏΠ°Ρ€Π° «остыла» послС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ· для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вторая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ, ΠΌΡ‹ часто ΠΈΠ΄Ρ‘ΠΌ Π½Π° уступки. НапримСр, спим Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΉ части ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Π³Π΄Π΅ сломаны ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹, Π»ΠΈΠ±ΠΎ спим солдатиком, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ развалится ΠΏΠΎ всСй ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ любовного Π»ΠΎΠΆΠ΅. Однако Π½Π΅ всС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ собствСнного ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π²ΠΎ врСмя сна. ОсобСнно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ располоТился ΠΏΠΎ всСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, раскидывая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ оставляя мСста для сна.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π’ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±Π° ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π·Π°ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ агрСссия. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ этот ТСст происходит Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ нСсёт агрСссивного подтСкста.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π» Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ягодицы ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ врСмя сна. Вакая позиция Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π° Β«ΠΏΠΎΠΏΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° страстныС чувства ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² со скрСщСнными Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ закрытости Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ пСрСТиваниями Π΄Π°ΠΆΠ΅ с самыми Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

КакиС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ

НаличиС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ»Π²ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ сна.

НСкоторыС сСмСйныС психологи ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пробуТдаСтся. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ засыпаСт, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

Анализ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π£Π·Π½Π°Π² ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ любовь ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅.

ВсС Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‹?

НСсмотря Π½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ спит ваш Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π²Ρ‹ засыпаСтС сами. Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ спал с Π²Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΊΡƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всё Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ стал ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ стСнкС, ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши чувства угасли. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ прСдпочтСния Π² удобствС ΠΏΠΎΠ· для сна ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡΡΡŒ, Π²Ρ‹ Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ спину вашСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡ‚ вас.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ психологи согласны, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. По ΠΈΡ… мнСнию, связано это с угасаниСм страсти ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°ΠΌΠΈ, которая Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго обусловлСна сниТСниСм уровня ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

Бпустя Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ° супруги Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ одСялами. НСкоторыС ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ отдаляСтся ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…. Π’ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сон ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ одСялом β€” Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π°ΡΡΡŒ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² тянСт одСяло Π½Π° сСбя ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ позволяСт ΠΎΠ·ΡΠ±Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Если Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ приходится Β«ΡΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» Π·Π° одСяло, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сон Π±Ρ‹Π» ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ для ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ….

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ спит ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ вас Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, хотя Π² спальнС достаточно мСста для Π΄Π²ΠΎΠΈΡ…. Π•Ρ‰Ρ‘ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ссли Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π½ΠΎΡ‡ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°, постоянно занят ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с Π²Π°ΠΌΠΈ достаточно Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΡ‹Π»Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ послС 15-20 Π»Π΅Ρ‚ совмСстной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ – Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Бпустя ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… наступаСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ этап, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ большС Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство супруга. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ… сон Π² ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΊΡƒ становится ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½ΡŒ.

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ

Если совмСстный сон заканчиваСтся Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… кроватях. Однако, Ссли бСссонница Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ снС, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ-сомнологу. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² этом случаС явно кроСтся Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Π₯Ρ€Π°ΠΏ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для «пСрСсСлСния» Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· супруТСского Π»ΠΎΠΆΠ΅, Π° Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Ρ€Π°ΠΏΠ°. Π—Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ являСтся прСдпосылкой ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ апноэ – заболСвания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сопровоТдаСтся частыми остановками дыхания Π²ΠΎ снС. Как ΠΈ Π² случаС с бСссонницСй, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Ρ€Π°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ апноэ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ спСциалиста.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π£Ρ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅: ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС – ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚ΡΠ±ΡƒΡ€Π³Π° Π² БША ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сон Π² ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΊΡƒ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ стрСсса Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. БтрСссовый Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ» сниТаСтся Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²ΠΎ врСмя совмСстного ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π² постСли. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ этого Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ дСпрСссивных расстройств, Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ появлСниС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ сСбС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ для сна – ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для вашСго долголСтия.

Π‘ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ совмСстный сон ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, согласны ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠšΠ°Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ‹. По ΠΈΡ… мнСнию, Π²ΠΎ врСмя Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠΉ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… увСличиваСтся содСрТаниС окситоцина – Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° привязанности ΠΈ любви. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ окситоцина ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ появлСниС нСврологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдца ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Помимо всСго, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сон Π²Π΄Π²ΠΎΡ‘ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ· способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ эндорфинов – Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² радости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ быстрСС ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со стрСссом. ВмСстС с этим Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° эндорфинов усиливаСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π”Π²ΡƒΡΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° со скидками Π΄ΠΎ 50%

Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΡƒΡΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сайтС Аскона

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ β€œΠŸΠΎΠ·Ρ‹ для сна вдвоём”:

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹:

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π’Ρ€Π°Ρ‡-сомнолог / экспСрт для ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ

Насколько ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ?

НаТмитС Π½Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³: 0 / 5. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ 0

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ спящих ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² говорят ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΡ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² постСли Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, бСзусловно, влияСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ спящий. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ присутствиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° рядом, спящий ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ мСняСт ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ спит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ. Если Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ спящСго ΠΊΠ°ΠΊ цСлостный язык Ρ‚Π΅Π»Π°, продолТая эту аналогию, сон Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π° сон Π΄Π²ΠΎΠΈΡ… β€” соотвСтствСнно Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ…, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… спят Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ людСй. ΠŸΡ€ΠΈ этом особого внимания Π·Π°ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π° спящих ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ спящих ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² влияСт Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈΡ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ сСмСйной ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ со стаТСм, Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… любовников, ΡƒΠΊΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ дСлящих Π»ΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.
БСзусловно, Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Ρƒ сна Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹: ссоры, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΠ»Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², встрСча послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠΈ отразятся ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π» супругов. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ являСтся ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ уСдинСнности ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹: присутствиС Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, взрослых ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (особСнно собак, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ хозяину ΠΈΠ»ΠΈ хозяйкС), ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΌ спящих Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ супругов, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сдСрТанны, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ выраТаСтся Π² прикосновСниях: ΠΏΡ‹Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ всСм Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ снС, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ супруги со стаТСм Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, подтвСрТдая ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ касания Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ царящиС Π² сСмьС друТСскиС, товарищСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ссорятся ΠΈ расходятся ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ кроватям, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ распространСнному мнСнию, это скорСС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, углубляя Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Напротив, Π²ΠΎ снС ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ люди ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ нСосознанно ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ: Π²ΠΎ снС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π΅Π½, СстСствСнСн, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ состоянии, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ влиянию ΠΎΠ±ΠΈΠ΄, оскорблСнного самолюбия ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… установок сознания, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Поза супругов Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ слоТСнныС ΠΎΠ΄Π½Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° Π²ΠΎ врСмя сна являСтся самой распространСнной Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…-пяти Π»Π΅Ρ‚ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ спокойно!
ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ свою Π²ΠΎΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ. Когда ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° спит Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹, обнимая ΠΌΡƒΠΆΠ°), это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° выступаСт Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Π° Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° большС Π΄Π°Π΅Ρ‚ своСму ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° нуТдаСтся Π² особо Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Когда люди спят Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ максимально Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² физичСском, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² психологичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. МногиС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ Π²ΠΎ врСмя сна этаким Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Ρ€ΡƒΠ΅Ρ‚ спокойствиС ΠΈ ΡƒΡŽΡ‚.
На Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадиях Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ этого полоТСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ большСй части Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ отраТая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. КoΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ поворачиваСтся, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ слСдуСт Π·Π° Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ”лоТки” Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ€Π°ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ сущСствуСт Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ потСряСт эту ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ сСми, дСсяти Π»Π΅Ρ‚, всС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ², сохраняя Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ самыС нСТнСйшиС чувства.

«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца»
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Π›ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ сТимая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π² ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡΡ…β€¦
Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя сна встрСчаСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΒ» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Π² ΡΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹, ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. ΠŸΠ°Ρ€Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильно ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° Π² любовноС чувство, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всСм Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ своСго возлюблСнного. Им Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ³, хочСтся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ.… НСкоторыС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ этому полоТСнию Π²ΠΎ врСмя сна ΠΈ Π½Π° протяТСнии Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ супруТСства, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ… чувства ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ подъСм. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹. Они Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ зависят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ обособлСнно. Иногда Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π°Ρˆ супруг Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этой ΠΏΠΎΠ·Π΅, Π° Π’Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС, стоит ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° компромисс! ЗасыпайтС Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΒ», Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’Π°Ρˆ супруг заснул, ΡƒΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡƒ для сСбя полоТСнию.

Β«Π§Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡ†Π°Β»
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Один ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ «королСвской» ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, говорящСй ΠΎ сильном Π­Π“Πž Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ чувствС собствСнника. И, хотя, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΅Π΅ покоится Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ супруга, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ зависимый ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Как Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, «глядя Π½Π° ΠΌΠΈΡ€Β» с Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΎΠ½Π° достигаСт ощущСния надСТности ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. МногиС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ врСмя сна, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± ΠΈΡ… сильной Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ привязанности, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадиях Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°.

β€ΠšΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒβ€
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тСсная, интимная вСрсия ”чСрСпицы”. Π’Ρ‹ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ своСго супруга, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π° позволяСт Π’Π°ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, эта ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ Π²ΠΎ врСмя кризисов, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя сна.
Но это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Π΄. Если ваши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с супругом Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ – ΠΏΠΎΠ·Π° Β«ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΒ» Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ Β«ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΒ» послС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСнного дня.

”Бвободно связанныС”
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Один супруг Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΅, Π»ΠΈΡ†Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Когда любовь, ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π²ΡƒΡ… людСй, Π΅Ρ‰Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ярким ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹, Π²Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ часто β€ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚β€ удобством Π²ΠΎ врСмя сна Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ большСй близости ΠΊ своСму ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, чувство Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ страсти притупляСтся, ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅ входят Π² Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ – спокойной, Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ любви Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ β€ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚β€ сСбС большС свободы, Π²Π΅Ρ€Π½Π΅e, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, Π²ΠΎ врСмя сна. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, люди ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ ”ЛоТки”, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.
Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Сдинство поддСрТиваСтся благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ касанию ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ способ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ для сна ΠΈ, вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ близости. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π».

β€ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡ ног”
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
НСкоторыС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ для сСбя Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ проявлСния физичСского соприкосновСния Π²ΠΎ врСмя сна. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ устанавливаСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ случайного касания ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Bаша Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ноги… ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, эта ΠΏΠΎΠ·Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ товарищСства, царящСго Π² сСмСйной ΠΏΠ°Ρ€Π΅. Π‘ΠΊΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆ собой Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ друТСствСнныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡƒΡŽ свободу Π² сСмьС.

Β«ΠŸΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Один супруг Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΅, Π»ΠΈΡ†Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ «ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ связанныС» Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ супруг ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

К соТалСнию, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π» Π²ΠΎ врСмя сна Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ разногласиях ΠΈ напряТСнности ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅. НапримСр, послС ссоры, Π’Π°Ρˆ супруг ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π’Π°ΠΌ спиной ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ дальнСй части ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом, Π’Ρ‹, ТСлая Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым возвращая Β«Π±Π΅Π³Π»Π΅Ρ†Π°Β» сСбС. Однако, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, данная ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ нСсколько Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ своСй ”половинки” Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅/Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ”прСслСдованиС”. Π­Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: β€ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, возьмСшь ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ Π½Π° сСбя? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅?” Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ просто устал ΠΎΡ‚ своСй Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅ – Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠΉ, ласки, внимания. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½/ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» эти ухаТивания. Если Π² вашСй сСмьС Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ‚ напряТСния, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° стоит ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ этот ”намёк” ΠΈ ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ возлюблСнного/Π²ΠΎΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ своим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ?

«Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ Дзэн»
Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Если ΠΌΡƒΠΆ спит спиной ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚
Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ спиной Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π»Π° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ.
ВрСмя, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅ нСвСроятно сблиТаСт Π΄Π²ΡƒΡ… людСй. Π£ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ остаСтся Ρ‚Π°ΠΉΠ½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ остаСтся). ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ ΠΈ понятСн для супруга. ΠŸΡ€ΠΈ этом люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ уСдинСния, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π½Π° свои малСнькиС Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹, сСкрСтики. Одним словом, всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составляСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. И, это ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСкоторыС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ сСбС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находят компромисс Π² ”БтилС Дзэн”: ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ягодицами – это ΠΈ физичСский, ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’ этой ΠΏΠΎΠ·Π΅ для сна, люди ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΠΌ окруТностям – ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡβ€¦ Они свободны, Π½ΠΎ взаимозависимы.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *