Если подруга отдаляется что делать
Лучшая подруга отдаляется
Вопрос психологам
Спрашивает: юлия
Категория вопроса: Отношения
Зравствуйте!меня зовут юля,мне 21 год!мы с моей лучшей подругой дружим 2 года,кроме нее у у меня больше нет подруг,мы с ней хорошо общались,часто виделись,везде вместе ходили,летали на юга с ней! пока как она не нашла себе парня,а потом все изменилась реже стали видеться,что-то мне не договаривала!как будто я для нее запасной вариант стала,когда ей надо что-то меня зовет сходить с ней!и еще кроме этого у нее появилась другая девочка которая с ней начала общаться часто видеться,меня это ужасно бесит,про меня вообще забыла,я ей много раз писала,говорила почему так происходит что изменилось,а она на ответ все номр.я не знаю как до нее донести что мне это не приятно!я ей много писала про это а она не воспринимает ни как, говори что за обиды глупые!я незнаю как в этой ситуации быть у меня больше нет не кого что внимание переключить!
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Лучшая подруга отдаляется
Юлия, здравствуйте. Бывает очень обидно, когда близкая подруга отодвигается, её становится меньше в Вашей Жизни. Возникают обида, ревность, злость, чувство одиночества, отвержения и т.к. Но у подруги важные изменения произошли. Она встретила парня и это нормально в вашем возрасте. Она стала больше времени проводить с ним. Когда Вы предъявляйте ей претензии, ей, судя по всему, это неприятно. Да и кому хочется оправдываться. Достаточно одного раза сказать, что Вы грустите из-за того, что она стала меньше времени Вам уделять. Вы уже донесли что хотели. Только вот, думаю, она тоже переживает как до Вас донести, что у нее стало меньше времени для дружбы. А если рядом с Вами она вынуждена испытывать вину за то, что Вы недовольны такой ситуацией, так она вынуждена общаться с другой девочкой, которая, возможно принимает её такой. Вам, Юлия, надо научиться принимать такие обстоятельства. Старайтесь не зацикливаться на подруге. Больше общайтесь в компаниях друзей. Учитесь переключать свое внимание на другие вещи- чтение книг, общение и т.д. У каждого свой набор увлечений- а они должны быть у кажого человека! Не грустите! Не замыкайтесь в своих обидах. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Здравствуйте, Юлия! Видно, что Вы расстроены, чувствуя, как подруга отдаляется от Вас. Юлия, рано или поздно это произошло бы обязательно. Был период, когда у Вас были равные позиции: вы были друг у друга, и это были близкие и самые значимые отношения. Когда у одной из лучших подруг появляется парень – это всегда испытание для другой. И тогда у Вас тоже появляется возможность впустить кого-то ещё в свою жизнь. Вы болезненно относитесь как к появлению парня, так и к новой знакомой. Юлия, это вполне понятно – ведь не ясно, с кем будет проводить его Ваша лучшая подруга. И тогда, как Вы пишете, Вам не на кого переключить внимание.
Юлия, на самом деле – всё к лучшему. Потому что для Вашей подруги Вы продолжаете оставаться единственной в своём роде. Зато сейчас у Вас появляется возможность впустить ещё кого-то или что-то новое в свою жизнь. Посмотрите вокруг – может настало время для занятий спортом, или танцами, или ещё чем-то интересным. Конечно, Вы сейчас наверняка время от времени злитесь, и обижаетесь – и это абсолютно нормально. Так Вы переживаете утрату своего безраздельного владения Вашей подругой. Однако, если Вы выпустите себя на свободу, перестанете зацикливаться на этих отношениях, как на единственных – Вам станет легче. Если это даётся не просто, возможно стоит проработать эту ситуацию с психологом. С уважением,
Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново
Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново
Подруга отдалилась
Вопрос психологам
Спрашивает: Лана
Категория вопроса: Отношения
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Подруга отдалилась
Психолог Алматы Был на сайте: 1 день назад
Ответов на сайте: 2958 Проводит тренингов: 7 Публикаций: 49
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Почему Вы думаете, что она решила, что Вы зазнались? Можно с ней поговорить и спросить о ее отдаленности, что Вас это тревожит и развеять все домыслы. Ваша подруга выпивает это говорит о ее внутренней неудовлетворенности. Можно поговорить и об этом, если Вы близкие подруги и поддержать ее, приободрить, посоветовать обратиться к специалисту.
А близко к сердцу принимаете потому что Вы сейчас «центр вселенной» и мир крутится вокруг Вас и для Вас.
Лабутина Лариса Сергеевна, психолог Астана
Психолог Нур-Султан Был на сайте: 5 дней назад
Ответов на сайте: 5581 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 270
К сожалению, предполагая, Вы не имеете шансов знать настоящие причины отдаления Вашей подруги.
Безусловно, может иметь место зависть, так же не исключено, что она ушла в себя и ограничила контакты не только с Вами. Если она узнала о Вашей беременности, то эта информация могла быть для нее травматичной.
(Женщины, которые длительное время не могут забеременеть попадают в устойчивое негативное состояние и любая информация, связанная с этой темой, их травмирует. Постарайтесь за это ее не осуждать, а найти свое понимание).
Что бы мы сейчас не предполагали, истина неизвестна.
Всего Вам хорошего!
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
Подруга стала отдаляться от меня
Вопрос психологам
Спрашивает: Анастасия
Категория вопроса: Отношения
Здравствуйте уважаемый психолог.Мне нужен совет.У меня есть лучшая подруга(ей 17 лет),с ней мы дружим с 1 класса.У нас всегда было все замечательно,мы,не поверите, никогда не ссорились!Всегда вместе,все делаем вместе.Но появилась проблема- лучшая подруга начала отдаляться от меня.У нее появился парень(ему 22 года)и она стала проводить все свое время с ним.Я все понимаю,парень,серьёзные отношения-это конечно замечательно, но когда я узнаю,что она не то что со мной не видится(не проводим время вместе),так она гуляет и с его друзьями,в то время когда я сижу дома и жду ее звонка. Она перестала мне звонить,звать куда нибудь,а когда я её зову встретится,прогуляться,получаю отказ,она ссылается на нехватку времени,объясняется тем что,ей надо встретится с парнем.Она уже сорвала 2 крупные поездки,которые мы планировали,задолго до их отношений с парнем.Я ей желаю только счастья!Но так больше продолжаться не может!У меня тоже есть молодой человек,но я умею совмещать время и разделяю такие понятия как подруга и молодой человек.Когда я пытаюсь заговорить с ней о этой проблеме,она начинает обижаться и кричать.Помогите пожалуйста.Заранее большое вам спасибо!
Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Подруга стала отдаляться от меня
Психолог Псков Был на сайте: 3 дня назад
Ответов на сайте: 531 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 19
Анастасия, в Вашем описании ситуации, мне видится несколько «слоев», несколько возможных причин того, что происходит:
Возможно есть и другие причины. Подумайте об этом. Потратье время и силы на размышление о том, что именно Вы чувствуете, и каковы источники этих чувств. Это двойне полезно: во-первых, возможно, Вы что-то лучше поймете в себе, а во-вторых, Вы у Вас будет меньше времени обижаться и негодовать на свою подругу.
С уважением, семейный психотерапевт Румия Калинина
Подруга отдаляется от меня. Что делать?
Продолжаю рубрику Q&A. Мне всегда очень сложно сделать выбор в пользу какого-то одного комментария. Хочется ответить сразу на все. Поэтому, когда у меня появляется свободное время, стараюсь распределять его так, чтобы успевать постепенно отвечать вам тут. Сегодня давайте поговорим про женскую дружбу. А точнее про дружбу, которая трещит по швам. Вот вопрос одной подписчицы:
Катя Миронова: «Оль, я не знаю с чего начать. Расскажу вкратце. У меня есть лучшая подруга. Если точнее, мы с ней 24/7 были вместе. Общались, на созвоне, гуляли… пока у неё не было парня. Но моя радость длилась недолго, она нашла парня, они уже почти год встречаются. И теперь она стала отдаляться от меня, стала чаще всего игнорить мои звонки, не отвечать на смс. И всегда у неё одно оправдание: «Я не могу, я с парнем буду сегодня». Я, конечно, ничего не имею против. Да, там любовь т.д. Но блин… из-за какого-то парня просто рушить хорошую дружбу, это глупо. И когда мы с ней встречаемся в университете, мы вместе учимся, то она ходит и веселится со мной. Но как только все расходятся, то все… Она забывает обо мне. Может на выходных вовсе не звонить, а если и звонит, то ей что-то нужно от меня. Что мне делать? Я вроде и подругу терять не хочу, но и из-за такого отношения ко мне тоже не хочется самой все тянуть. Хочется, чтобы это все было взаимно».
Я уже писала здесь про женскую дружбу. Но дружба – это такая тонкая и многогранная штука, что её можно рассматривать совершенно с разных сторон. Мне очень близко все то, о чём ты написала. Мне даже кажется, что у каждой девчонки есть или были такие подруги, которые хоть раз отодвигали дружбу на второй, четвертый и десятый планы… Как только у них появляется, по их мнению, более важное и интересное занятие. Это может быть новый парень, как в твоем случае. А может быть карьера, увлечения и т.д. Давай вместе разберёмся в этой ситуации. Я попробую описать все, что думаю на этот счет. Но не воспринимай мои слова за единственное правильное мнение. Я всего лишь делюсь своими мыслями.
Сначала проанализируем все. Я не оправдываю твою подругу. Но дружба – это не всегда ежеминутное общение. Скорее всего, она правда дорожит вашими отношениями, но не может уделять тебе все свое свободное время. Да, раньше вы были вместе 24/7, потому что в её жизни ты была единственным близким другом. Но теперь у нее появился парень. И, возможно, она сейчас просто кайфует от любви и даже не замечает, что обделяет тебя вниманием. Поэтому попробуй поговорить с ней. Расскажи ей о своих чувствах и переживаниях. Вообще, мне кажется, что 90 % всех проблем можно решить с помощью разговора. Я уверена, что если вы реально близки друг другу, то она все поймет. И вы найдете решение. Но будь готова, что вы не сможете быть рядом постоянно, потому что тебе придется делиться своей подругой…
Плюс нужно еще учитывать, что отношение к парню и подруге обычно разное. Не ревнуй её к нему. Это просто другое. В отношениях нет понятия собственности. Ты ничья собственность и кто-то другой, даже самый близкий, не может быть твоей.
Я верю в настоящую дружбу. И очень дорожу своими близкими. Но нужно понимать, что каждый человек – отдельная личность со своими увлечениями, интересами, планами на жизнь и т.д. Можно классно проводить время вместе, разделять радостные и грустные моменты, поддерживать друг друга в сложных ситуациях и помогать. Но при этом, скорее всего, во взрослой жизни вы не сможете быть вместе нонстоп. И это необязательное условие крепкой дружбы. Можно спокойно не видеться пару месяцев, а потом встретиться и разговаривать сутки напролет. У меня есть такие друзья, с которыми у нас очень мощная связь. Мы чувствуем и пониманием друг друга с полуслова. Но из-за бешеного ритма жизни мы не можем видеться часто. Так, например, у меня с девчонками, с которыми я была вместе в SEREBRO. Когда я была в группе, мы постоянно находились вместе. И мы сильно сближались. Но когда наши пути расходились, и кто-то покидал группу, на этом наше общение не заканчивалось. Я всегда безумно рада видеть девчонок, с которыми мы подружились в тот творческий период.
Я веду к тому, что нельзя жить одной только дружбой и делать ее первостепенной. То же самое и с любовью, и с карьерой, и с деньгами. Потому что в нашей жизни очень важен баланс. И чтобы чувствовать себя счастливым, нужно прислушиваться к себе и пытаться понять, чего требует душа. Мне кажется, что если у человека переизбыток общения, и он постоянно тусуется, то у него, скорее всего, не будет хватать времени на саморазвитие. Если постоянно будет заниматься карьерой, то не останется времени на семью и т.п. Поэтому то, что твоя подруга немного от тебя отдалилась – это не плохо, а наоборот хорошо. Ведь ты можешь уделять больше времени себе, заниматься саморазвитием и т.д. Главное – не трать время на обиды и разочарования.
Даже если после разговора вы обе поймете, что ваши интересы разошлись, то не принимай эту ситуацию близко к сердцу. Да, так бывает. Но мне кажется, что не нужно силой удерживать человека рядом, если он не хочет общаться. Значит, так и должно быть. Убедись, что ты сделала все возможное, чтобы спасти вашу дружбу. Отпусти и иди дальше.
Напиши мне, когда вы расставите все точки над i. Буду ждать. Очень надеюсь, что у вас все образуется!
Что делать если подруга отдалилась. Почему друзья отдаляются с возрастом. Почему мы теряем наших подруг? На то есть много причин
Подруга отдаляется от меня. Что делать?
Продолжаю рубрику Q&A. Мне всегда очень сложно сделать выбор в пользу какого-то одного комментария. Хочется ответить сразу на все. Поэтому, когда у меня появляется свободное время, стараюсь распределять его так, чтобы успевать постепенно отвечать вам тут. Сегодня давайте поговорим про женскую дружбу. А точнее про дружбу, которая трещит по швам. Вот вопрос одной подписчицы:
Катя Миронова: «Оль, я не знаю с чего начать. Расскажу вкратце. У меня есть лучшая подруга. Если точнее, мы с ней 24/7 были вместе. Общались, на созвоне, гуляли… пока у неё не было парня. Но моя радость длилась недолго, она нашла парня, они уже почти год встречаются. И теперь она стала отдаляться от меня, стала чаще всего игнорить мои звонки, не отвечать на смс. И всегда у неё одно оправдание: «Я не могу, я с парнем буду сегодня». Я, конечно, ничего не имею против. Да, там любовь т.д. Но блин… из-за какого-то парня просто рушить хорошую дружбу, это глупо. И когда мы с ней встречаемся в университете, мы вместе учимся, то она ходит и веселится со мной. Но как только все расходятся, то все… Она забывает обо мне. Может на выходных вовсе не звонить, а если и звонит, то ей что-то нужно от меня. Что мне делать? Я вроде и подругу терять не хочу, но и из-за такого отношения ко мне тоже не хочется самой все тянуть. Хочется, чтобы это все было взаимно».
Я уже писала здесь про женскую дружбу. Но дружба – это такая тонкая и многогранная штука, что её можно рассматривать совершенно с разных сторон. Мне очень близко все то, о чём ты написала. Мне даже кажется, что у каждой девчонки есть или были такие подруги, которые хоть раз отодвигали дружбу на второй, четвертый и десятый планы… Как только у них появляется, по их мнению, более важное и интересное занятие. Это может быть новый парень, как в твоем случае. А может быть карьера, увлечения и т.д. Давай вместе разберёмся в этой ситуации. Я попробую описать все, что думаю на этот счет. Но не воспринимай мои слова за единственное правильное мнение. Я всего лишь делюсь своими мыслями.
Сначала проанализируем все. Я не оправдываю твою подругу. Но дружба – это не всегда ежеминутное общение. Скорее всего, она правда дорожит вашими отношениями, но не может уделять тебе все свое свободное время. Да, раньше вы были вместе 24/7, потому что в её жизни ты была единственным близким другом. Но теперь у нее появился парень. И, возможно, она сейчас просто кайфует от любви и даже не замечает, что обделяет тебя вниманием. Поэтому попробуй поговорить с ней. Расскажи ей о своих чувствах и переживаниях. Вообще, мне кажется, что 90 % всех проблем можно решить с помощью разговора. Я уверена, что если вы реально близки друг другу, то она все поймет. И вы найдете решение. Но будь готова, что вы не сможете быть рядом постоянно, потому что тебе придется делиться своей подругой…
Плюс нужно еще учитывать, что отношение к парню и подруге обычно разное. Не ревнуй её к нему. Это просто другое. В отношениях нет понятия собственности. Ты ничья собственность и кто-то другой, даже самый близкий, не может быть твоей.
Я верю в настоящую дружбу. И очень дорожу своими близкими. Но нужно понимать, что каждый человек – отдельная личность со своими увлечениями, интересами, планами на жизнь и т.д. Можно классно проводить время вместе, разделять радостные и грустные моменты, поддерживать друг друга в сложных ситуациях и помогать. Но при этом, скорее всего, во взрослой жизни вы не сможете быть вместе нонстоп. И это необязательное условие крепкой дружбы. Можно спокойно не видеться пару месяцев, а потом встретиться и разговаривать сутки напролет. У меня есть такие друзья, с которыми у нас очень мощная связь. Мы чувствуем и пониманием друг друга с полуслова. Но из-за бешеного ритма жизни мы не можем видеться часто. Так, например, у меня с девчонками, с которыми я была вместе в SEREBRO. Когда я была в группе, мы постоянно находились вместе. И мы сильно сближались. Но когда наши пути расходились, и кто-то покидал группу, на этом наше общение не заканчивалось. Я всегда безумно рада видеть девчонок, с которыми мы подружились в тот творческий период.
Я веду к тому, что нельзя жить одной только дружбой и делать ее первостепенной. То же самое и с любовью, и с карьерой, и с деньгами. Потому что в нашей жизни очень важен баланс. И чтобы чувствовать себя счастливым, нужно прислушиваться к себе и пытаться понять, чего требует душа. Мне кажется, что если у человека переизбыток общения, и он постоянно тусуется, то у него, скорее всего, не будет хватать времени на саморазвитие. Если постоянно будет заниматься карьерой, то не останется времени на семью и т.п. Поэтому то, что твоя подруга немного от тебя отдалилась – это не плохо, а наоборот хорошо. Ведь ты можешь уделять больше времени себе, заниматься саморазвитием и т.д. Главное – не трать время на обиды и разочарования.
Даже если после разговора вы обе поймете, что ваши интересы разошлись, то не принимай эту ситуацию близко к сердцу. Да, так бывает. Но мне кажется, что не нужно силой удерживать человека рядом, если он не хочет общаться. Значит, так и должно быть. Убедись, что ты сделала все возможное, чтобы спасти вашу дружбу. Отпусти и иди дальше.
Напиши мне, когда вы расставите все точки над i. Буду ждать. Очень надеюсь, что у вас все образуется!
Почему с возрастом мы теряем друзей
Фактрум публикует замечательную статью, в которой вопрос рассматривается с разных сторон.
Дружба — дело добровольное. И в этом её слабость
Дружба — это уникальные отношения, потому что, в отличие от отношений с родственниками, мы выбираем, с кем нам иметь дело. И в отличие от других добровольных связей вроде романтических отношений и брака у дружбы нет формальной структуры. Вы не можете в течение месяца не видеться и не разговаривать со своей второй половинкой, а вот с друзьями можете.
Тем не менее исследование за исследованием подтверждают, что друзья очень важны для счастья человека. А поскольку дружба с течением времени изменяется, меняются и требования человека к своим друзьям.
Я слышал, как о близких друзьях рассуждают люди разных возрастов: подросток 14 лет и старик, приближающийся к своему столетию. Есть три описания близких друзей: с кем можно поговорить, от кого ты зависишь и с кем тебе хорошо. Описания не меняются на протяжении всей жизни, но меняются жизненные обстоятельства, в которых проявляются эти качества.
Уильям Равлинс, профессор университета Огайо
Добровольный характер дружбы делает её беззащитной перед жизненными обстоятельствами. Вырастая, люди расставляют приоритеты не в пользу дружбы: семья и работа выходят на первое место. И если раньше вы могли просто забежать в соседний подъезд, чтобы позвать Колю гулять, сейчас вы договариваетесь с ним «как-нибудь выкроить пару часов», чтобы встретиться и выпить пива раз в месяц.
В дружбе прекрасно то, что люди остаются друзьями просто потому, что хотят этого, потому что они выбрали друг друга. Но это и мешает сохранить дружбу надолго, потому что так же добровольно вы можете перестать встречаться без сожалений и обязательств.
Как меняются дружеские отношения
В детстве друзья — это другие ребята, с которыми весело играть. Подростки уже больше открывают свои чувства, поддерживают друг друга. Но в подростковом возрасте друзья ещё только исследуют и проверяют себя и других, узнают, что значит «близкий человек». Дружба помогает им в этом.
В молодости дружеские связи более крепкие: все ваши друзья ходят в одно учебное заведение или живут неподалёку. Со временем, когда вы покидаете учебные заведения, меняете работу или место жительства, связи слабеют. Переезд в другой город ради учёбы в университете может стать первым опытом расставания с друзьями.
В отличие от наших партнёров, работы и семьи, перед друзьями у нас нет обязательств. Нам будет печально переезжать, оставляя их, но мы это сделаем. Это одна из особенностей дружбы.
Как дружба отходит на задний план
Когда люди достигают зрелости, у них появляется много неотложных дел, более важных, чем встречи с друзьями. Гораздо проще отложить или отменить встречу с другом, чем игры с ребёнком или важную бизнес-встречу.
Горькая правда состоит в том, что именно дружба помогала вам в молодости понять, кто вы есть на самом деле, а теперь, когда вы выросли, у вас нет времени на тех людей, которые помогали вам принимать важные решения в жизни.
Но самое значимое событие, отодвигающее дружбу на задний план, — это, конечно, свадьба. В этом есть доля иронии: на свадьбу приглашают всех друзей с обеих сторон, это такая масштабная встреча друзей. И драматическое прощание.
Интересна серия интервью о дружбе, взятых у американцев среднего возраста в 1994 году. Суждения о «настоящей» дружбе были пропитаны иронией. Оказалось, что у большинства опрошенных редко бывает время на то, чтобы провести его с близкими друзьями.
Друзья, которые жили очень близко друг от друга, отмечали, что важно запланировать время для встреч, найти место в своём графике. Многие упомянули также, что они больше говорят о том, что нужно бы встретиться, и редко встречаются на самом деле.
Как меняется способ заводить друзей
В течение жизни люди заводят и сохраняют друзей разными способами. Есть независимые люди — они заводят друзей везде, где бы ни появились, и у них больше хороших знакомых, чем по-настоящему близких друзей.
Другие заводят пару-тройку лучших друзей и сближаются с ними на протяжении нескольких лет. Это таит в себе некоторую опасность, ведь, если такой человек теряет одного из лучших друзей, это настоящая катастрофа.
Более безопасная манера заводить друзей включает в себя оба типа: у человека есть несколько близких друзей, но он продолжает заводить новых.
В зрелом возрасте новые друзья, скорее всего, будут не просто людьми, с которыми вы общаетесь. Например, они могут быть вашими коллегами или родителями друзей вашего ребёнка. Взрослым, постоянно ограниченным во времени, гораздо проще подружиться, если есть не одна причина провести время вместе. В результате способность заводить друзей просто так может атрофироваться.
Но проходят годы, у вас уже не так много дел, и дружба вновь приобретает своё значение. Вы выходите на пенсию, дети выросли и уже не требуют внимания. У вас остаётся много свободного времени, которое некуда потратить, если вы растеряли всех друзей.
Под конец жизни приоритеты вновь смещаются: люди предпочитают заниматься делами, которые приносят удовольствие, включая общение с близкими друзьями и семьёй.
Некоторым людям удаётся сохранить дружбу на протяжении всей жизни, по крайней мере солидной её части. Но что влияет на то, удастся ли вместе пройти через всю суету и заботы среднего возраста и отпраздновать серебряную свадьбу дружбы?
Что помогает сохранить дружбу
Держатся ли люди вместе в процессе взросления или отдаляются друг от друга, зависит от того, как много они сделали, чтобы сохранить отношения. Во время долгого исследования Ледбеттера выяснилось, что чем больше месяцев лучшие друзья провели вместе в 1983 году, тем вероятнее, что они всё ещё будут близки в 2002-м. Это значит, что чем больше вы вкладываете в дружбу, тем дольше вы сохраните отношения.
Другое исследование показало, что людям нужно чувствовать, что они получают от дружбы столько же, сколько вложили в неё, и от того, сколько они отдают другу, зависит то, сколько продлится дружба.
Вы когда-нибудь замечали, как раздражает болтовня двух лучших друзей? Годы «своих» шуток, историй и случаев делают такое общение непонятным для остальных. Но этот особый язык — часть того, что заставляет дружбу продолжаться.
В исследовании лучших друзей будущее их отношений могли предсказать по тому, насколько хорошо они играют в угадывание слов, когда один рассказывает о слове, не называя его, а второй должен угадать, что это за слово.
Такой навык общения и тотальное взаимопонимание помогают друзьям успешно пройти через изменения жизненных обстоятельств, которые могут разрушить отношения. Настоящим друзьям не обязательно часто общаться, достаточно делать это хоть иногда.
Не стоит трогать воспоминания
В зрелом возрасте мы накапливаем достаточно много друзей из разных областей: с разных работ, из разных городов, — людей, которые никогда даже не слышали друг о друге. В это время дружбу можно разделить на три категории: активная, в спящем режиме и в воспоминаниях.
Социальные сети позволяют постоянно держать «друзей в воспоминаниях» на виду. Это эффект «друга из летнего лагеря». Как бы близки вы ни были в лагере, у вас не получится сохранить дружбу, когда вы приедете домой и пойдёте в школу.
Вы в летнем лагере и вы в школе — это два разных человека, и попытка поддержать отношения в интернете только испортит волшебные воспоминания о лете и отличной дружбе.
Обстоятельства и вежливость — главные враги дружбы
Дружба очень восприимчива к обстоятельствам. Подумайте обо всех вещах, которые нам приходится делать: работать, заботится о детях и престарелых родителях… Друзья же могут позаботиться о себе сами, поэтому мы можем исключить их из напряжённого графика.
Когда молодость сменяется зрелостью, основные причины для прекращения дружбы — это жизненные обстоятельства и вежливость.
Исследование Эмили Ланган, профессора социальных взаимодействий Уитон-колледжа, показало, что взрослые люди чувствуют, что должны быть более вежливыми со своими друзьями.
Взрослые люди понимают, что у друзей есть свои дела и они не могут требовать от них много времени или внимания к своей персоне. К сожалению, это происходит с обеих сторон, и люди начинают отдаляться друг от друга, даже если не хотят этого. Просто из-за своей вежливости.
Но то, что делает дружбу хрупкой, также делает её гибкой. Участники одного из опросов чаще всего думали, что отношения не прерывалась, даже если был долгий период, когда друзья не общались.
Это очень оптимистичный взгляд. Вы не будете думать, что у вас нормальные отношения с родителями, если несколько месяцев ничего не слышали о них. Но с друзьями это работает: вы можете считаться друзьями, даже если не общались полгода.
Да, грустно, что мы перестаём полагаться на друзей, когда вырастаем, но это даёт нам возможность познать другой вид отношений, основанный на понимании ограничений взрослой жизни. Такие отношения далеки от идеальных, но они реальны.
В конце концов, дружба — это отношения без каких-либо обязательств. Вы сами решили связать себя с человеком, просто быть вместе.
Почему друзья отдаляются с возрастом
Становясь старше, человек начинает замечать, как постепенно отдаляются от него друзья. И вроде никто не виноват, что обстоятельства сложились именно таким образом, но ведь от этого не исчезает потребность хоть иногда поговорить с кем-то и излить душу. И вот вам 30, за плечами внушительный отрезок жизни, и вы в поисках друга.
Почему теряются друзья?
Причин может быть много и они бывают разными, но существует несколько основных: работа, отбирающая половину времени, семья, которая требует, чтобы ей почаще уделяли внимание, и сама «нехватка времени». И эта проблема возникает не только у прекрасных представительниц, но и у мужчин. Вот поэтому такими редкими стали походы с друзьями в кино, или на пикник. И поэтому у подруги снова нет времени даже на чашку кофе. А потом круг тех, кого можно назвать друзьями все сужается и сужается. Пока не доходит до нулевой отметки.
Все взрослеют
Еще одной дополнительной причиной того, что мы в детстве и юношеском возрасте так быстро сближались с другими, можно назвать потребность адаптации в обществе. Ведь намного комфортнее в коллективе, когда у тебя есть друг. И лучше искать себя и свою роль в социуме, когда есть люди, поддерживающие тебя.
Когда человеку за 30, ему уже не нужно самоутверждаться – он и так твердо стоит на ногах. Приоритеты меняются: на задний план отступают общие интересы, как решающий фактор, а наоборот появляется стремление к чему-то большему, к духовной близости.
На самом деле, если по определенным причинам вы уже не можете или не желаете общаться со старыми приятелями, не стоит ставить на дружеских отношениях крест. Ведь найти себе человека, близкого по духу, не так уж и сложно. Главное, не воспринимать это как некую обязанность, а лучше представить, что это очередное приключение, и хорошо повеселиться.
А вот чтобы найти себе товарища по интересам, можно записаться в какие-то кружки, в которые возможно и раньше хотелось пойти, но не получалось. Или заняться тем, о чем всегда мечталось. Записаться, наконец-то, на курсы испанского, или прыгнуть с парашютом.
И главное: быть открытым для общения. Никто не говорит, что надо сразу излить человеку душу. Просто показать, что вы готовы общаться, что хотите. Помните: управлять дружбой, так же как вы управляете своей карьерой, не получиться. Можно только общаться с разными людьми, просто ради самого общения. И может быть, что именно ваш человек найдется совсем неожиданно – как и случаются настоящие чудеса.