ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: 3 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ: Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 0,3-0,5 ΡΠΌ) ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ?
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΎ: market.yandex.ru
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ (Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ Π½Π° 50-75%) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ (Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ, Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π΄Π° Β«ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡ-ΠΠΎΠΌΠΎΡΡΒ»
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Depositphotos.
20 ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 1. Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°?
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΡΡΠΎΠΌΡ) Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ (Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ). Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ) ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°Ρ (Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΡ.).
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ-ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 3. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ β Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ: ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½ΠΈ; ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ , Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡ Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π΄Π°; Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 4. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π΅, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 5. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ?
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ:
β ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ,
β Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ).
Π Π°Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 6. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ?
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° (Π§ΠΠ)

Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ
1. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
2. ΠΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΡΡΠΎΠΌΡ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ).
3. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° (ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°), Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 7. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π§ΠΠ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π§ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5β2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 8. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ (Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΠΈΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ/Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ).
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 9. ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΎΠΉ?
1. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ (Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°) ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
2. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ.
4. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° Β«Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ»Π°Β» ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ (ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 2β5 ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
6. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΄ΠΎΠΌΠ°). ΠΠ±ΡΡΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 10. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ°. ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. ΠΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 11. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 12. ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
2. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
4. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
5. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ΅, ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ), ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 13. ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ) Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 14. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ β Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ) β ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ (ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° 30β90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 15. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΠΊΡΠ΅ΠΌ/ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅ΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ). ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ +/β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (Π²Π½ΡΡΡΡ).
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΎΡΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅). ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²/ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΒ» (Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ).
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 16. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ β Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ, Π±Π΅ΡΠ»ΠΈΠ±Π΅Π½, Π΄Ρ.) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ, ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ, Π΄Ρ.).
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ), Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅) β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 17. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ).
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 18. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΆΡ?
ΠΡΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π€ΠΎΠ»Π΅Ρ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 12), ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 19. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°Β».
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Β«Π°ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΒ» ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° (Β«ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Β»), ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ, Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π³Π΅ΠΊΡΠΈΠ»ΡΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 20. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡβΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ΅?
1. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ
J. Lee, R. Spratling. Care of Gastrostomy Feeding Tube. Association
of Rehabilitation Nurses. Rehabilitation Nursing, 2014, 39: 221β224.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°?
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΡΡΠΎΠΌΡ) Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ (Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ). Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ) ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°Ρ (Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΡ.).
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ-ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 3. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²), Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ β Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ: ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½ΠΈ; ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ , Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡ Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π΄Π°; Π·Π°Π±ΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 4. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ½Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π΅, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 5. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ?
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ:
β ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ,
β Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ).
Π Π°Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° (Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°)
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°
Π§ΠΠ (ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°)
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 6. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ?
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»ΡΡΡΡ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° (Π§ΠΠ)
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ
1. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
2. ΠΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΡΡΠΎΠΌΡ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ).
3. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° (ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°), Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 7. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π§ΠΠ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ· ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π§ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5β2 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 8. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ (Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ°, Π΄ΠΈΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ/Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ).
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 9. ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΎΠΉ?
1. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ (Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°) ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
2. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° 360 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ.
4. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° Β«Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ»Π°Β» ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ (ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 2β5 ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
6. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΄ΠΎΠΌΠ°). ΠΠ±ΡΡΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 10. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ°. ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. ΠΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 11. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 12. ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
2. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
4. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
5. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ΅, ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ), ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 13. ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ?
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ) Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 14. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ β Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅ β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ) β ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ (ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° 30β90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 15. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΠΊΡΠ΅ΠΌ/ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅ΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ). ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ +/β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (Π²Π½ΡΡΡΡ).
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΎΡΡΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅). ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²/ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, Β«Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΒ» (Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ).
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 16. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ β Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ, Π±Π΅ΡΠ»ΠΈΠ±Π΅Π½, Π΄Ρ.) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ, ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ, Π΄Ρ.).
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ), Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅) β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 17. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ?
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ).
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 18. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΆΡ?
ΠΡΠΈ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π€ΠΎΠ»Π΅Ρ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 12), ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4β6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 19. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌ?
ΠΠ°. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΡ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°Β».
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Β«Π°ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΒ» ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° (Β«ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Β»), ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΡΠ΅ΠΊΡ, Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π³Π΅ΠΊΡΠΈΠ»ΡΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ 20. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡβΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ΅?
1. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Π»Π»ΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ
J. Lee, R. Spratling. Care of Gastrostomy Feeding Tube. Association
of Rehabilitation Nurses. Rehabilitation Nursing, 2014, 39: 221β224.







