Если провалил баланс значимости что делать
Антибабский форум
Мужской форум, где мужчины протестуют против бабской сущности в женщинах и их стервозности. Различные истории из жизни, общение, мнения и, конечно же, юмор в отношении женской части населения. Медицинские консультации. Сoветы психолога.
Завален баланс значимости
Завален баланс значимости
Сообщение Maksimik » 09.01.21 01:52
Перед тем как создать тему-прочитал в течение недели множество других, немного разбираюсь в аббревиатурах
Моя тема очень похожа на другую https://antiwomen.ru/viewtopic.php?f=21&t=75049
С той лишь разницей, что я в более длительном этапе моего прогиба.
Вводные:
Я- 30 лет, несколько своих квартир, приличная машина, большая квартира в которой живём с девушкой, несколько бизнесов, зарабатываю по меркам страны-очень и очень много.
Семья у моих родителей полная, папа слегка подкаблучник, но не полностью, с его мнением приходится считаться.
Она- 24 года, своей недвижимости пока нет( в процессе покупки), рост порядка 165/вес не знаю-не толстая,выглядит хорошо, в моем вкусе
Семья у её родителей полная-тоже папа подкаблучник, но иногда делает что хочет+ бывает выпивает временами.
Отношениям порядка 6-7 лет( познакомились когда ей было около 16-17, просто общались, примерно с 18 стали встречаться)
Первое время я был для неё богом, чуть ли не в рот мне заглядывала и готова была делать всё что я скажу, т.к. по сравнению с теми с кем она раньше общалась-я сильно выделялся, не курил, не пил, имел свой бизнес, много целей(всё это и сейчас соответственно не изменилось)
Постепенно из-за моей неопытности в отношениях-баланс значимости стал падать примерно на 3й год отношений и последующие, не имел четкой позиции на некоторые вопросы, например когда к ней подкатывали васьки и она это как бы невзначай инициировала их, что бы вызвать ревность и на вопрос ко мне » как к этому отношусь » я говорил что мне насрать, я не ревнивый.
Текущая ситуация
Все оплачиваю, еду, путешествия,досуг и всё остальное, с неё денег почти не прошу, т.к. она зарабатывает в десятки раз меньше, тратит в основном на свои хотелки, косметику.
По дому не всегда что-то делает т.к. тоже работает и в своем небольшом бизнесе-постепенно добивается успехов, растёт.
Для меня мало что делает, объясняя что работает, но на деле-меня просто прогибают, я ведусь.
Запрос:
Я конкретно зае. что меня постоянно прогибают
— Мы не женаты т.к. отношения в текущий момент не стабильные, как только поженюсь-в любой момент могу проебать недвижимость, которая будет покупаться довольно тяжелым трудом, на текущий момент-я к этому не готов из-за нестабильности в отношениях.
Она соответственно на это давит, что столько лет вместе и до сих пор официально не оформились, значит не доверяю.
Прямым текстом говорю о том, что не доверяю, в таких отношениях-к оформлению не готов пока всё не наладится.( если честно-вообще не уверен, что мне нужен брак, возможность проебать кучу имущества по нашему законодательству, меня сильно пугает, а при условии что имущество покупается только за мои деньги-то теряю только я)
Предлагал брачный контракт, прописать что в случае расхода-на недвигу не претендует, естественно говорит что так не согласна, что это уже не отношения где нет доверия и в случае моей смерти всё имущество достанется хер знает кому(хотя по факту мои родители оба живы-им достанется в случае если что-то серьезное произойдет)
Если бы ей нужны были чисто деньги-думаю давно бы свалила, но давать женщине возможность манипулировать в формате » я ухожу и забираю половину» я не готов, а уверен в текущих отношениях-мы к этому придем очень быстро если они не наладятся и мне вдруг взбредёт в голову жениться.
— Чем еще манипулирует?
Стандартные «тыниудиляешьмневнимания»
Стандартные «я хочу общих целей и будущего!»
Последнее время часто пилит мозг и я уступаю, т.к. мне тупо нет сил и времени этим заниматься, геморроя и в бизнесе хватает.
Секс-если всё время пилит и мозг е..т,то мне секса не хочется конкретно с ней и я ей тупо отказываю-говорю что зае..а мозг пилить и я ей не дам, если ведёт себя адекватно-то в постели всё отлично, она проявляет максимум инициативы и ей всегда мало.
Собственно картина думаю понятна, если нужно какие-то подробности описать-готов это сделать
Как только посылаю её нахуйх и говорю что еще раз так вести себя будешь-вали, сразу начинает вести себя лучше,внимание уделять, но я очень зае..лся постоянно пытаться держать эту оборону, как на пороховой бочке, не могу расслабиться
Как мне сделать так, что бы и в отношениях было всё более менее норм, я бы стал главным как и раньше, и мог бы бизнесом спокойно заниматься, не дёргаясь, что меня дома ждёт припиздон?
Не считаю, что это лучшая девушка из возможных,но довольно достойная, в целом я готов её потерять, много раз инициировал расставание первым и мы расходились на какое-то время, признаю что возможно из-за того, что я сам аленю постоянно-она еще больше прогибает, если бы перестал аленить-она бы тоже меньше стала прогибать.
Уровень значимости в отношениях: как сохранить баланс?
Почему я называю построение и восстановление отношений наукой? Потому что новичкам в этой теме кажется все очень сложным. И термины заумные.
Но все не так сложно, как кажется. Просто Вы сейчас растеряны, расстались недавно, и в голову ничего толком не лезет. Или наоборот, расстались уже давно, а мысли навязчивые так и не дают сосредоточиться. А может Вы и не расставались вовсе, но чувствуете, что в отношениях наступили не лучшие времена.
Но если есть необходимость, Вы быстро всё поймёте и разберётесь. Я постепенно расскажу все, чтобы Вы могли чувствовать себя уверенно и не искали больше судорожно информацию по теме гармонизации и восстановления отношений. Человек, владеющий знаниями, чувствует себя уверенно и знает, как поступить в той или иной ситуации.
Это понятие отражает комплекс характеристик отношения одного человека к другому:
• Ресурсные вложения (эмоции, время, деньги).
Высокий уровень значимости мы обычно называем любовью.
При удачном стечении обстоятельств, правильном поведении партнёров и многих других факторах, уровень значимости у обоих партнёров растет и достигает уровня симпатии, а впоследствии и любви. Но если в какой-то момент один из партнёров начинает вкладываться в отношения больше другого, искусственно взращивая значимость партнера, и, хуже того, ожидает ответа, появляется перевес уровня значимости.
Тут в общем виде есть два пути:
• Выровнять баланс значимости путем контроля собственных вложений, поведения и ожиданий.
• Расстаться из-за нарушения баланса значимости (не знать про него, не соблюдать и пустить все на самотёк). Здесь есть риск развалить и новые отношения. Правил-то не знает человек, вот игра и не клеится ни с одним, ни с другим партнёром.
Выбор очевиден, на мой взгляд.
Многим понятнее, если представлять информацию в виде образов. Так вот баланс значимости, это когда оба партнёра стоят на одном уровне, например, на земле и все тогда хорошо.
Отношения развиваются, и они поднимаются вместе в гору. Их значимость друг для друга растёт. Правильно, когда они поддерживают в этом пути друг друга. Тот, кто чуть посильнее прокладывает путь и ждёт, а тот, кто послабее, прилагает усилия и не отстаёт, не ноет. Но стоит одному подняться выше, как общение становится уже не таким удобным и комфортным.
Приходится говорить громче, переходить на крик, требования и угрозы. Тот, кто отстаёт, вместо того, чтобы прилагать усилия, либо отстегнуться от связки и устроить привал с целью отдохнуть и набраться сил, пытается привлечь внимание того, кто на горке, докричаться, требует спуститься, подождать, вернуться. Все эти действия могут производить эффект, когда Вы ещё достаточно близки по уровню значимости. Но если Вы сильно отстали, это не сработает.
Партнёр, не заметивший происходящее, поднялся слишком высоко и уже особо не слышит того кто внизу. Кроме того, ему доставляет дискомфорт «привязь», она тянет его вниз и не даёт подниматься дальше. Какое-то время по инерции он ждёт, но спускаться не приходит ему в голову (это вне законов психического поля) и он отцепляет привязь и идёт дальше один.
Тот, кто остался внизу переживает, нервничает, боится. Когда же его отцепляют, он теряет опору в виде привязи, оступается и падает на землю. В плохом варианте ещё ниже, в яму. Происходит расставание. Естественное. Вместе могут идти только равные по силам и физической подготовке партнеры.
Стоит Вам взрастить в партнёре чувство собственной значимости, как у него появится гордость и ощущение, что он достоин лучшего (лучшего человека, лучшей жизни). И по законам психического поля у него начнут появляться мысли о расставании, с которыми будет крайне трудно совладать, поскольку они не результат его воли и находятся вне его зоны влияния.
Предостерегаю Вас делать выводы о своем уровне значимости для партнёра на основе только его слов. Всегда смотрите, прежде всего, на поведение, поступки и эмоциональные реакции. Независимо от пола. Старайтесь быть объективными, избавляйтесь от иллюзий.
Если в отношения больше вкладываетесь Вы (эмоционально, физически, материально) значит, Вы находитесь в слабой позиции и Ваш уровень значимости ниже, чем у партнёра. Он взбирается на гору очень быстро, а Вы отстаёте.
Если партнер больше тратит на ваши отношения ресурсов (время, деньги, эмоции), больше заинтересован в общении, инициирует общение цепляется за Вас, значит Вы в сильной позиции и Ваш уровень значимости высокий. Оглянитесь, Ваш партнёр остался внизу, у подножия горы. Не дайте ему упасть в яму.
Выравнивать баланс значимости могут оба партнёра (редкая ситуация), может один (более частая ситуация). Проще выравнивать баланс значимости, находясь в слабой позиции (есть мотивация, хочется улучшить отношения, сохранить их, человек важен, есть чувства). Но тут есть ловушка восприятия. Слабый для выравнивания баланса значимости старается взобраться на гору (вложить ещё больше ресурсов в человека), но этим он лишь уменьшает ещё больше свою значимость в глазах партнёра и становится надоедливой мухой, балластом, от которого хочется избавиться.
Нужно наоборот отдаляться.
Когда человек забирается на гору и понимает что остался один, и его ничто не держит, у него появляется тревога. Как же так, где же партнёр? И он поворачивает вниз и спускается к Вам. Сам. В этом весь секрет. Мы не можем насильно влиять на человека, тянуть за привязь.
Психология | Psychology
8.1K пост 44K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
— непроверенную и/или антинаучную информацию;
— информацию без доказательств.
Я сама из этого в своё время выбиралась и эта тема мне интересна, тема любых зависимостей с 13 лет. Но не суть, я про другое. Это вполне естественные процессы и тогда может стоит сосредоточить внимание на развенчании мифа, что возможны отношения равных длиною в жизнь, и что это в принципе не возможно. Потому что неизбежно ведёт к полной диспропорции и одного привязь будет тянуть вниз и заставлять спотыкаться, второй будет жить с ощущением « я не до» и это уже полная деструкция. И стоит быть максимально отсторожными со словами «отношения требуют работы и внимания», потому что масса людей воспринимают это как прямое руководство к действию и вступают в чемпионат на тему, кто дольше всех будет жрать кактусы. Если разрыв между партнерами уже значительный, стоит отцепить привязи и каждому пойти своей тропинкой до стадии перехода от любимых в лютых врагов. Потому что ресурсность у всех ограничена, и один не может тянуть, а второй уже не может идти.
Не надо пересказывать evo-lutio своими словами, х-ня получается.
Что-то верх и низ в некоторых примерах перепутан. Возможно, аналогия с горой тут не очень подходит.
Вроде и тема хорошая, но так написано, что почти ничего не понятно.
Бриллиантовая свадьба
Сергей Иванович сидел в парке на лавочке. От долгой ходьбы, ноги немного устали и появилась отдышка. Вот он немного отдохнет и отправиться в путь. Надо накопить сил и дойти до цветочного магазина.
Сергей Иванович немного задумался. Сегодня знаменательная дата. Ровно шестьдесят лет назад они с Анечкой расписались. Свадьбы не было. Пришел друг Антошка и подружка Анечки. Он забыл, как ее звали. Худенькая такая, рыжая, со смешными веснушками. Они сидели в беседке, пили шампанское. Весело болтали. А потом разбрелись по своим комнатам в общежитие. Только спустя три недели, им предоставили комнату.
Какое это счастье, своя, отдельная комната. Возле окна стоял маленький столик. У стены односпальная кровать. Больше ничего не помещалось. Сергей Иванович натянул проволоку между стенами. Вот на нее и вешали одежду. Анечка сшила цветастые занавесочки на окна из ситца. Было очень красиво и уютно. В этой комнатенке и родился Егорка.
Сергей Иванович вздохнул, оперся на трость и продолжил свой путь.
Ассортимент цветочного магазина его поразил. Многие цветы он видел впервые. Букеты пестрели красками и благоухали.
Сергей Иванович растерялся. Он одел очки и пригляделся к ценам. Такого он не ожидал. В потертом с годами кошельке лежали огромные для него деньги, целых пятьсот рублей. Он собирал их в течение трех месяцев. Готовился к этому дню. Планировал купить цветы и шампанское.
От неожиданности Сергей Иванович вздрогнул. Трость упала. Стоявший сзади парень быстро нагнулся и поднял ее.
Сергей Иванович начал судорожно подсчитывать. Купить получалось, но на проезд денег не хватало. Он задумался.
Парень внимательно посмотрел на старика.
Парень быстро вытащил пятитысячную купюру, бросил на прилавок.
С этими словами, парень выскочил из магазина. Сергей Иванович от удивления даже не успел поблагодарить паренька.
Сергей Иванович выбрал шикарный букет, купил в ближайшем магазине шампанское и отправился на остановку автобуса. Ехал долго. В дороге немного задремал.
Сергей Иванович с трудом выбрался из автобуса. Поднялся ветер. Начал моросить дождик. Сергей Иванович одел на голову капюшон. Трость опять выпала из рук. Нагнуться он не мог. Мешал букет и пакет с шампанским. Переложив все покупки в одну руку он попытался дотянуться до трости, но нога не слушалась. Он начал заваливаться.
— Я маму навещал. Сегодня у нее день рождения. Цветы ей покупал. Давай я тебя доведу. Вон погода какая. Людей почти нет. Упадешь, некому помочь. Потом домой отвезу. Я на машине.
Сергей Иванович кивнул.
— Сын давно. Он из Чечни не вернулся. Военным он был. А жена восемь месяцев, как ушла. Плохо мне без нее. К ней хочу. Что мне здесь делать?
Тихонько, немного переговариваясь, они добрели к двум могилкам. Сергей Иванович возложил цветы. Достал из кармана три пластиковых стаканчика.
Сергей Иванович разлил шампанское, бутылку отдал парню.
— Здравствуй, Анечка. С днем свадьбы тебя. Хороший у нас праздник получился. Цветы красивые. Твое любимое шампанское. Сын с нами. Даже гости пришли.
Сергей Иванович заплакал. Заплакал тихо, почти беззвучно.
Парень отошел в сторонку, не стал мешать. Сергей Иванович долго стоял возле могилок. Что-то тихо бормотал, утирал слезы. Затем залпом выпил из своего стаканчика и поклонился родным.
Парень подскочил к нему. Поддержал за локоть.
— Идем, дед. Промок весь. Не дай бог, заболеешь. Поехали, отвезу домой.
Сергей Иванович кивнул, зацепился за парня и тихонько поковылял по тропинке.
Через два дня раздался звонок в дверь. Сергей Иванович, шаркая ногами и опираясь на трость добрался до двери. На пороге стояла внучка с мужем.
Сергей Иванович заплакал. Заплакал от счастья.
Я НЕ СОВСЕМ РАБОТАЮ
Знакомая просит совета.
Запуталась в чувствах, отношениях.
Хочет расстаться с парнем, но что-то её останавливает.
Я прошу рассказать подробнее, так как давно не общались и о её состоянии дел я не в курсе от слова совсем.
Живёт она с парнем, уже около года, вроде все хорошо. Живут они в его квартире. Он не миллионер, но в разумных пределах обеспечивает быт, отдых, подарки.
И её уже месяц гложет осознание, что это не её человек. Вроде бы все неплохо, но искры и пламени особо не наблюдается с её стороны.
Все в жизни бывает, прошёл запал, надо что-то менять или начинать жизнь с чистого листа.
Я говорю, ну если не нравится, уходи. Скажи честно. Зачем мучать его иллюзиями, а себя нежеланием быть не с тем.
Она говорит, я не хочу возвращаться к родителям.
Это понятно на пороге 30ти лет это совсем дискомфорт.
Я говорю, сними квартиру, поживи одна, а там посмотришь.
Она говорит, это не вариант, снимать квартиру.
Я уже запутался, говорю, многие так живут, работают, снимают жилье, и радуются жизни не смотря ни на что.
И тут она говорит, Я НЕ СОВСЕМ РАБОТАЮ.
Мой мозг завис окончательно, что значит НЕ СОВСЕМ работаю?
Нуууу, отвечает она, я вообще не работаю.
Мозг рисует в голове, что это предложение должно звучать «я СОВСЕМ не работаю».
Вроде не моё дело, каждый живёт как хочет.
Я уже начинаю контрольно спрашивать, поэтому и не уходишь от нелюбимого?
Я не знаю, что посоветовать и как быть, когда НЕ СОВСЕМ РАБОТАЕШЬ.
В продолжение поста
Ему хочется каждый день получать новые эмоции, утолять свои интересы, общаться с большим кругом людей, хочется постоянно развивать себя.
А мне хочется спокойствия и семейности.
Из-за того, что я, приходя с работы, занималась домашними делами и ждала его домой, он внутренне нервничал и переживал, что чувствует себя несвободно.
Желаю всем найти своего человека и ценить каждый момент жизни, даже если этого не получилось)
Разочарование
Хочется немного выговориться…
Вот и получается разлад, разнонаправленность. Мне нравится, что у меня есть достойное жилье, в котором живут мои дети, что есть все необходимые блага, что есть надежная любимая работа. Конечно, я не считаю, что достиг всего в своей жизни, но на данном этапе пока никуда не хочу бежать из зоны комфорта, спотыкаясь. Может, чуть позже, когда дети станут еще маленько постарше. Жену, наоборот, категорически не устраивает и, видимо, угнетает такое состояние передышки в пути. Ей нужно иметь цель где-то там, за горизонтом, и бежать к ней. Например, она хотела бы, как вариант, переехать в другой город, а то и вообще в другую страну. Ну и, видимо, на волне нормального дохода хочется свободы, мы ее тяготим. Последнее время замечаю, что отягощаю ее не только я, но и дети, в целом, тоже. Кстати, мы оба признаем, что мы взрослые сформировавшиеся люди, и я считаю, что я не смогу ее как-то изменить, повлиять, да и зачем? Так же, как и сам не смогу измениться.
Психологи и прочие такие онлайн и оффлайн люди в похожих на наших ситуациях как-то больше советуют стараться без бурных эмоций двигаться к разводу. Дескать, ну не взлетело. Дошли до перекрестка, где одному налево, другому направо. Безразличие хуже ненависти, спасать уже нечего. Изначально разные люди и характеры осознали всю полноту своих различий спустя время. И прочие умные вещи.
Тем не менее, жизнь продолжается, только в другом цвете, который мне не нравится. Разочарование придется преодолеть, что-то извлечь из него для себя, какие-то новые принципы, жизненный опыт. Посмотрим. Нужно возвращать в свою личную жизнь радость, и этим, видимо, предстоит заняться после развода.
Баланс значимости в отношениях между мужчиной и женщиной
В статье мы расскажем:
Вы замечали, что есть пары в которых один любит, а другому как-будто наплевать на чувства? Один смотрит на другого с восхищением, а другой с пустым взглядом? Такие пары долго не существуют, либо терпят друг друга в силу обстоятельств. Крепкие союзы образуются тогда, когда у обоих чувства взаимны. Они с трепетом или с душевным спокойствием смотрят друг на друга, любят сильно, как и в начале отношений, их значимость друг для друга высока и равна. Это баланс значимости в отношениях.
Что такое баланс значимости
Баланс значимости это совокупность различных действий, иногда и бездействий в отношениях друг к другу.
Баланс значимости может быть на всех этапах взаимоотношений. Это некая игра между мужчиной и женщиной, кто кого переиграет, и здесь на самом деле опыт имеет огромное значение, как в покере или шахматах. И если в отношениях кто-то существенно проваливает баланс значимости, то естественно наступает дисбаланс. И у кого значимость существенно выше, тот диктует правила игры или вовсе прекращает игру под названием “взаимоотношения” и попросту из неё уходит, потому что ему уже не интересно играть со слабым соперником.
Этот закон является основой любых гармоничных отношений в семье, дружбе и на работе. И любые сложные взаимоотношения, как правило, этот закон нарушают.
Например: Женщина очень любит давать — помогать, служить, поддерживать. И при этом не умеет принимать комплименты, подарки и помощь. И как только возникают ситуации, когда можно взять, она теряется и, как правило, отказывается: ну неудобно как-то. Это приводит к тому, что у женщины вся жизнь проходит ради других. И в итоге возникает пустота.
Баланс значимости в отношениях
В начале всегда интересно, любопытно, хочется стараться, вкладываться и видеть результат. И это только в случае, когда вам действительно ценно то, что вы делаете.
А в отношениях все ярче и эмоциональнее.
Вначале все настолько хорошо, что вокруг вас, можно сказать, бабочки летают, а через какое-то время: у кого-то расставание, у кого-то «любовь живет 3 года».
Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности
Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения
Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»
И начать новую, счастливую для себя жизнь.
Где происходит перекос?
Каждый из нас вкладывается в отношения, но вклад этот может быть разным:
Внимание – то, как много и как часто вы уделяете внимание своему любимому человеку. Внимание к его личности, жизни.
Время – то, сколько времени вы вкладываете в строительство отношений. Время- ценный ресурс, его не тратят на тех, кто не важен.
Деньги – подарки, ухаживания, сюрпризы.
Эмоции – как позитивные, так и негативные, которые вы испытываете в отношениях, а также их интенсивность.
Силы – моральные и физические. Помощь в физическом смысле, поддержка партнёра.
Кто-то из партнёров перестаёт вкладываться в отношения, как раньше (меньше внимания, объятий, просьбы начинают забываться), а от другого из партнёров растёт беспокойство и тревога.
Признаки дисбаланса в отношениях
Значимость – это субъективная ценность одного человека для другого. За расстановку ролей в отношениях – отвечает баланс значимости. В парах, где этот баланс соблюдается – царит любовь долгие годы.
Но часто мы сами нарушаем его чрезмерной инициативой и навязчивостью, убивая тем самым естественное состояние влюбленности второй половинки.
чаще звоните и пишите;
проявляете инициативу встреч;
чаще говорите о своих чувствах и хотите поговорить о его;
чаще подстраиваетесь под партнера;
идете первой на примирение, даже если конфликт случился не по вашей вине.
То Вы собственными руками, делаете так, чтобы мужчина постепенно терял к Вам интерес.
Из двоих любящих один любит, а второй позволяет себя любить
Франсуа Ларошфуко
Что делать, чтобы не было дисбаланса
Переместите фокус внимания с партнера на себя
Сосредоточьтесь на своей жизни. Сделайте ее яркой и насыщенной. Займитесь тем, что Вам интересно, встречайтесь с людьми, которые Вам интересны, ставьте цели и добивайтесь их, займитесь саморазвитием.
во-первых, так Вы дадите партнеру соскучится по Вам – создадите дефицит;
во-вторых, такой человек намного приятней и интересней, чем тот, который постоянно ноет, что ему не хватает внимания и любви.
Дефицит внимания
Это очень важно. Нужно чтобы партнеру Вас всегда немножко не хватало, тогда его инстинкт охотника никуда не денется и не исчезнет со временем. Вам хочется любви, того кто Вам ее недодает, а не того, кто готов в рот заглядывать. Проявляйте инициативу, чуть меньше, чем Ваш партнёр.
Самооценка
Если Вы постоянно оказываетесь в отношениях, где Вы любите, а он позволяет себя любить – стоит задуматься. Почему Вы выбираете таких “холодных” к Вам мужчин, почему не выходите из этих отношений, а пытаетесь завоевать “ледяное” сердце? Ведь женщина, которая себя ценит – умеет любить и понимает, что она тоже заслуживает любви. Поэтому избегает отношений с человеком, который этого не даёт.
Техника «Ближе-дальше»
Эта техника позволяет выстроить баланс вложений и значимости в отношениях. Когда начинается “игра в одни ворота” и один из партнеров старается сильнее в отношениях.
Если ваш мужчина слишком расслабился, а вы продолжаете стараться для отношений (т.е делать “Ближе”), то нужно немного “отморозиться”, т.е. сделать дальше. И это вовсе не означает пропасть, как многие делают. А перестать делать то, что вы делали раньше (звонить сама, активно писать, предлагать идеи досуга и т.д). И главное – отключить эмоциональный контакт.
Вы можете быть рядом, но в мыслях не здесь. И это то, что вновь включает внимание партнёра – «Что случилось? Почему её поведение изменилось?»
Главное, делать это без причины. Пусть ищет причину изменения поведения сам. Если вы до этого были сосредоточены на партнёре и отношениях, переключитесь на себя!
Рано или поздно ваш партнёр почувствует ваш увеличившийся ресурс и потянется к вам.
И конечно же, не забываем про правило положительного подкрепления желательных действий и отрицательного – нежелательных (на его интерес проявляем радость, а на его претензии создаём дистанцию).
Если не нарушать эти правила, то постепенно есть шанс достичь баланса. Иногда проще оказывается создать новые отношения, чем исправить длительно существующий дисбаланс в отношениях.
Что такое инверсия значимости
Инверсия значимости – это переворот баланса значимости на 180 градусов. Сначала ты позволяла себя любить, а он тебя обожал. А потом он хочет от тебя отделаться, а ты за ним бегаешь. Между этими противоположными состояниями проходит, как правило, много времени. Но начинается всегда с того, что отношения заведомо создаются как дисбалансовые.
Например, Маша сильно влюбилась в Васю. Она больше вкладывалась, больше заинтересована, а Вася позволял себя любить из-за того, что «на безрыбье и рак рыба», а Маша очень старалась. Но начиная отношения, Маша втайне надеялась, что это все временно, и когда Вася привыкнет, она дождется любви и ласки. В итоге, проторчав в таких отношениях несколько лет, Маша поняла, что ждать от Васи равноценного отношения бесполезно. Тут сработала одна из причин расставаний – неудовлетворенные потребности – внимания ноль, поддержки ноль, замуж не позвал. Маша начинает потихоньку охладевать. Вася, конечно, этого не замечает. Осознание к нему приходит, когда Маша уже откровенно плюет на отношения и настроена уйти. Вот тогда срабатывает страх потери – столько времени тебя любили-обожали, а теперь бросают! Вася начинает удерживать Машу – задаривать, просить вернуться, что-то криво исправлять. Тем самым он сам оказывается в минусовом балансе, а Маша окончательно в плюсовом, и хочет поскорее отделаться от Васи.
Почему эти отношения так трудно восстановить? У Маши процесс разочарования в Васе шел очень долго. За годы отношений она успела получить миллион подтверждений, что на ее потребности плюют и ловить с Васей нечего. Поэтому когда Маша ушла, она сделала это обдуманно. Еще есть эмоциональный компонент – чувства Маши за время отношений истощились, она эмоционально выгорела. Нет ни злости, ни мести, Вася стал ей пофиг.
Инверсия значимости – очень сложная ситуация для возврата, хотя несколько методов выруливания из инверсии значимости есть.
Что точно не работает в таких ситуациях
Объяснять, почему вашему партнёру нужно уделять вам больше внимания, требовать больше вкладываться в отношения, обижаться и ждать, что он заметит и начнёт меняться.
Сначала вам может и удастся вызвать у партнёра чувство вины и получить что-то от него, но далее это будет вести к ещё большему нежеланию человека вкладываться в отношения.
Важно, чтобы партнёр захотел сам. Напрямую управлять чужим желанием не получится. Но косвенно можно попытаться
Книги и фильмы
Экхарт Толле. “Сила настоящего”.
А.Некрасов. “Материнская любовь”, “Миф в поисках половинки”.
А.Курпатов. “Красная таблетка”, “Убить иллюзии”, “Троица”, “Счастлив по собственному желанию”.
Шерри Аргов. “Мужчины любят стерв”.
“Мастера секса” – сериал
“Сита и рама” – сериал
Заключение
Любой строитель знает, чтобы построить добротный дом, нужен точный дизайн-проект, качественные стройматериалы, проверенная бригада строителей и время. Так и в построении отношений – есть несколько принципиальных моментов, которые важно знать каждому, кто за гармоничные отношения. В любых отношениях важен баланс. А в отношениях любящих людей – тем более.