Если в семье разлад между мужем и женой в чем причина
Семейная жизнь. Как избежать ссор?
Трудно жить, ничего не делая. Но мы не боимся трудностей.
Народная мудрость
Главное – не забывать о главном
Некоторое время пожив вместе, муж и жена обычно узнают, что существуют темы, предметы, обсуждение которых обязательно приводит к напряженности в общении, а то и ссорам. Не нужно раз за разом совершать одни и те же ошибки. Мы с супругой уже изучили свои «подводные камни» и знаем, что разговоры на определенные темы почти всегда приводят к раздражению и осуждению. Семейный корабль нужно вести осторожно, в обход рифов и опасных мелей. Еще один образ: в семейной жизни, как в шахматах, необходимо научиться мыслить на два-три хода вперед, думая, предугадывая, к чему может привести в дальнейшем сказанное слово или произведенное действие. Нужно стараться уступать в мелочах, чтобы не потерять большего. Так шахматист может пожертвовать пешкой, зная, что если он не сделает этого, то через два хода потеряет ферзя.
Моя супруга, готовясь к какой-нибудь поездке, очень медленно и тщательно собирается. Кстати, эта черта присуща почти всем женщинам. Одна моя знакомая, отправляясь с семейством к нам в гости – а живет она в Подмосковье, – тратила на сборы два-три дня. Сначала меня эта женская особенность выводила из себя, но потом я понял, что из-за этого совершенно не стоит жертвовать душевным спокойствием и миром в семье. Теперь, если предстоит путешествие, особенно дальнее, я сам забочусь о том, чтобы матушка имела достаточно времени на подготовку. Чтобы не собираться в последние часы, даю ей на сборы пару дней и сам при этом стараюсь освободить ей свободное время, например иду гулять с детьми.
Необходимо так спланировать нашу семейную жизнь, чтобы она приносила нашим близким и нам самим максимальную радость. Гнев, раздражительность, себялюбие, упрямство, неуступчивость, нежелание идти на компромисс – все эти качества неизбежно приводят к ссорам, и их нужно выжигать в себе каленым железом. И наоборот, воспитывать в своей душе доброту, справедливость, снисходительность, уважение к мнению другого человека, почтительность.
Это ужасно, но ведь порой с нашими близкими мы ведем себя хуже, чем со всеми другими людьми, не стесняемся их. На работе, в компании друзей, на улице мы вежливы и предупредительны, а придя домой, можем сорвать на самых близких людях накопившиеся усталость, раздражение, злобу. А ведь наши любимые достойны совсем другого отношения. Конечно, это определенный труд – придя домой, несмотря на трудный день, проблемы на работе, сохранять хорошее настроение, не забывать поддерживать, радовать домашних. Когда мы радуем любимого человека, мы также дарим эту радость себе. От доброй шутки, ласкового слова становится радостно на душе у обоих супругов. Как поется в песне Булата Окуджавы: «Давайте говорить друг другу комплементы, ведь это все любви счастливые моменты».
Несколько раз наблюдал такую ситуацию. Из-за напряженной, тяжелой обстановки в семье один из супругов на время уходил из дома и жил отдельно (скажем, у родителей). И через некоторое время муж и жена понимали, что не могут жить друг без друга, осознавали свои ошибки, и семья снова воссоединялась. Как говорится в пословице, «вместе тесно, а врозь – скучно», или еще: «что имеем – не храним, а потерявши, плачем».
Конечно, практиковать такой способ решения семейных проблем довольно опасно. Ведь если чувства и привязанность супругов недостаточно сильны и крепки, им, наоборот, может понравиться жить отдельно. В ситуации взаимного раздражения они могут поддаться различным искушениям и начнут искать утешения в случайных увлечениях. И вообще, чтобы осознать всю нелепость семейной «холодной войны» и начать искать способы примирения, совершенно необязательно уходить из семьи. Достаточно просто взглянуть на конфликт как бы со стороны, «оглянуться во гневе» и понять всю ненормальность ситуации.
Один мой друг повторял: «Главное – не забывать о главном». И для нас самое важное – спасти, сберечь нашу любовь, чувства, уважение друг к другу, а все остальное, действительно, «пустяки, дело житейское».
Тяжелая семейная ситуация. Есть ли выход?
Часто приходится наблюдать семьи, где собрались вместе прекрасные люди. По отдельности они кажутся состоящими из одних достоинств: замечательные друзья, которые всегда придут на помощь в трудную минуту, интересные собеседники, талантливые, образованные, умные. Но, собравшись вместе, в одной семье, они никак не могут найти общего языка, постоянно ссорятся и мучают друг друга. И что самое печальное, супруги часто привыкают к тяжелой семейной ситуации, смиряются с ней и, не видя никакого выхода, начинают либо жить в состоянии постоянного вялотекущего конфликта, либо ищут утешения где-то вне семейной жизни. В лучшем случае – в общении с друзьями или в любимом занятии, хобби, в худшем – в выпивке и походах «налево».
Мне приходилось выслушивать немало печальных историй о семейных неурядицах, и могу сказать одно: только тогда, с Божией помощью, мужу и жене удавалось прийти к примирению, когда они понимали, что в конфликтной ситуации не бывает невиновных и абсолютно правых. Только увидев свои ошибки и неправоту, можно прийти к согласию.
Один мой знакомый, уже много лет находящийся в затяжном семейном конфликте, в отчаянии говорил мне: «Я сделал большую ошибку: я никогда не любил эту женщину. И вот теперь мучаюсь». Но я то хорошо помню, как некогда, в ранний период их брака, он был ласков и нежен со своей женой, как признавался мне, что очень ее любит. Значит, просто они не сумели сберечь ту любовь, которая была у них.
Но если супруги действительно хотят исправить ситуацию, если они не злонамеренно идут на конфронтацию и хотя бы одно сторона хочет мира, есть все шансы прийти к примирению и вернуть любовь.
Некоторые пары настолько привыкли жить как кошка с собакой, что уже не верят, что возможно что-либо изменить. Им не хватает решимости. Почему мы, например, совершаем одни и те же грехи? Не хватает решимости их оставить, начать бороться с ними в полную силу. Вроде и хочется бросить грех и самому страшно, стыдно, но привычка (в том числе ко греху), как известно, вторая натура. И что самое неприятное, люди настолько свыкаются с тяжелой семейной ситуацией, что им становится даже комфортно в ней. Но это, конечно, абсолютно неправильная позиция. Стяжание мира, преодоление конфликтов – священная обязанность каждого христианина. «Если возможно с вашей стороны, будьте в мире со всеми людьми» (Рим. 12: 18). И воплощать эту заповедь мы должны в первую очередь в своей собственной семье.
Почему супруги не могут придти к миру и согласию в семье? Одна из главных причин – нежелание работать над своими недостатками, чтобы придти к единству в супружеской жизни. Ведь все прекрасно понимают: ссоры и конфликты – это плохо, нужно стремиться к миру и пониманию. Многие даже знают, как улучшить ситуацию, но нарушить привычный сложившийся, хотя и неправильный уклад жизни бывает очень трудно. Гораздо легче жить по инерции и надеяться на то, что проблема рассосется сама или супруга (супруг) чудесным образом переменятся.
Слова «трудно», «труд», «трудиться» – однокоренные. Любой настоящий труд связан с трудностями, препятствиями. Но труд этот благодатный, и без труда, как известно, не вытащить даже «рыбку из пруда», тем более не улучшишь, не реконструируешь свою семейную жизнь. Ведь жить, ничего не меняя, смирившись с тяжелой, гнетущей семейной обстановкой, тоже нелегко, и еще как. Как говорится, «трудно жить ничего не делая. Но мы не боимся трудностей».
В одной православной книжке прочел невыдуманную и весьма поучительную историю одной женщины. Имя ее Вера. Этот почти исповедь православной христианки, которая не смогла сохранить брак и рассталась с мужем. Вера подробно рассказывает историю их с мужем знакомства (они были прихожанами одного храма) и жизни в браке. Она детально анализирует те ошибки, которые они с мужем допустили в совместной жизни и которые впоследствии привели семью к распаду. И Вера, и ее муж имели весьма необременительную работу, у них было очень много свободного времени, что приучило их к праздному образу жизни. Их лень, непривычка к труду отразились и на их семейной жизни. Нежелание прийти к супружескому единству, поиск беззаботного и безответственного жития, неумение носить бремена друг друга и привели к разводу. За несколько лет совместной жизни они не сумели прийти к единомыслию и любви. Три года у них не было детей. И когда наконец должен был появиться долгожданный ребенок, муж не захотел ничего менять в своей привычной жизни, тем паче что взаимная напряженность в отношениях супругов, видимо, достигла своего предела. Он ушел из семьи, бросив жену с еще не родившимся младенцем. Вот такая печальная история. Особенно поучителен конец этого небольшого рассказа.
Прошло несколько лет после развода. Муж Веры исправно платил ей «алименты» и общался с ней и сыном. Бывшие супруги сохранили дружеские отношения, встречались, им всегда было о чем поговорить. Муж так и не создал новую семью и не раз спрашивал Веру, не воссоединиться ли им снова, ведь их брак был венчанным, так почему бы им опять не зажить вместе?
И Вера дает такой ответ: «Воссоединение невозможно, так как они совсем не изменились, остались такими же ленивыми и самолюбивыми, какими были. Чтобы восстановить брак, нужен очень большой и тяжелый труд (а трудиться ей, видимо, не хочется), и поэтому остается им только каяться в грехе развода и жить, как жили, дальше».
То есть Вера не хочет восстановить брак с мужем не потому, что не может его простить (свою большую вину она тоже видит), но потому, что не хочет меняться – это, дескать, ужасно трудно. Казалось бы, ошибки проанализированы и осознаны, вину за содеянное женщина чувствует, но лень и косность, которые погубили ее брак, опять не дают ей поменять привычный, сложившийся уклад теперь уже новой жизни и начать исправлять грехи и ошибки, бороться с собой. А христианину всегда дается возможность духовного перерождения после покаяния. Покаяние – это не констатация факта совершения греха, а изменение жизни. А самое главное, что в браке Веры не было достигнуто единства и взаимопонимания между супругами. Помните фразу из фильма «Доживем до понедельника»: «Счастье – это когда тебя понимают»? И любовь строится на понимании. А конфликт есть отсутствие понимания.
Единство создается не слепым смирением и послушанием одного супруга другому, а умением придти к согласию по самым важным вопросам. Мужу и жене просто необходимо научиться общаться, разговаривать, обсуждать семейные проблемы и текущие дела. Вера очень жалеет, что из ложного смирения делала то, что было тяжело ей как женщине, делала только из послушания мужу и не разу не озвучила свои собственные пожелания и предложения. Опять же, видимо, так было легче для нее, потому что уметь разговаривать, общаться, искать компромисс тоже дело непростое, требующее умения и труда.
Конфликт – это столкновение мнений, но вовсе не всегда он должен заканчиваться ссорой и скандалом. Чтобы разногласия между мужем и женой не переросли в нечто большее, нужно уметь обсуждать спорные вопросы, искать решение, которое устраивало бы обоих супругов. Приведу небольшую схему ведения спокойного, конструктивного разговора для преодоления конфликтной ситуации.
1. Вести столь важный разговор нужно только в спокойном состоянии духа. Ни в коем случае не пытаться что-то решить в минуту гнева и раздражения. «Вспыльчивый может сделать глупость», – говориться в притчах Соломона. Человек в таком состоянии просто не способен адекватно оценивать ситуацию и вести серьезный разговор, он находится в состоянии аффекта, за него говорят его гнев и уязвленное самолюбие. «Утро вечера мудренее». Почему? В усталом, раздраженном состоянии очень трудно принять правильное решение. Лучше отложить разговор до подходящего случая. За это время эмоции улягутся, и решение дастся легче.
2. Не забудьте помолиться перед обсуждением семейной проблемы о ниспослании вам мудрости и спокойствия, а также о том, чтобы Господь помог решить спорный вопрос и примирить супругов.
3. Всегда выделяйте главную проблему, которую нужно решить для достижения мира и единства в семье, не отвлекайтесь на второстепенные вопросы. И помните: мы собрались для того, чтобы найти решение, а не чтобы самоутвердиться, оставить за собой последнее слово или, не дай Бог, обидеть человека.
4. Необходимо дать понять нашему оппоненту, что он по-прежнему дорог нам и что собрались мы именно для достижения мира и любви в семье.
5. К разрешению конфликта нужно подходить объективно и беспристрастно, видеть свою вину и не обвинять во всем ближнего.
6. И последнее. В первом пункте было сказано, что перед обсуждением нужно дать некоторое время для успокоения сторон, но и затягивать с серьезным разговором нельзя. Отчуждение между супругами может со временем вырасти, и решить проблему будет уже сложнее.
Что такое кризис 5 лет совместной жизни, причины, советы по преодолению
Затем на отрезке 4-6 лет совместной жизни часто приходит сокрушительное осознание, что бытие не похоже на счастливую семейную жизнь.
После 5 лет брака многие пары обнаруживают, что отношения пошатнулись, возник кризис. Почти 20% брачных союзов распадаются, не сумев преодолеть кризисный этап.
Что это такое?
Исследователи обнаружили, что период «медового месяца» у молодоженов длится около пяти лет. Психологи утверждают, что на пятом году совместной жизни у супругов часто наступает разочарование. На фоне несбывшихся ожиданий возникает кризис – переломный этап.
Кризисный режим подразумевает активацию физических, умственных, психических ресурсов человека. В момент возникновения угрозы сохранению семьи супруги ведут себя аналогично тому, как люди действуют во время стихийного бедствия, техногенного катаклизма, чрезвычайной ситуации.
Продуманная, согласованная, последовательная работа позволяет избежать трагического финала брака. Кризисный режим позволяет найти новые перспективы, построить реалистичные планы, открыть неизведанные грани личности избранника.
Союз, в котором есть некая драма, насущные проблемы, непродолжительное замешательство – нормальное явление.
Типичные виновники отношений, которые протекают исключительно в кризисном режиме:
Необязательно, чтобы лица, вовлеченные в личные конфликты, были ужасными людьми. Некоторые за 5 лет супружества не усвоили азы партнерских отношений. Кризис дает новый опыт, подталкивает к эволюции, подготавливает качественные изменения во взаимодействии.
Почему возникают трудности в браке?
Масштабные социологические исследования, охватившие более 3000 супружеских пар, показывают, что на отрезке от 4 до 6 лет совместной жизни партнеры начинают воспринимать друг друга как должное.
80% женщин из 1500 опрошенных, проживших с мужем 5 лет, хотят, чтобы он был более романтичным.
70% женатых мужчин с пятилетним стажем брака указывают, что избранницы перестали быть женственными, проявляют истинную «сварливую натуру».
Между 4 и 6 годами брака многие супруги отдаляются друг от друга, предпочитают сон сексу. Они чаще общаются с приятелями или проводят время на работе, чем полноценно взаимодействуют с избранником.
Они перестают говорить друг другу «Я люблю тебя», не стараются приятно удивить партнера. Муж и жена находят собственную зону комфорта и удовольствий, уделяя супругу меньше внимания, заботы, времени.
С одной стороны, стабильность, возникающая после 5 лет брака, дает прекрасное чувство защищенности, спокойствия. С другой стороны, расслабленные супруги перестают быть требовательными к себе. Довольно неприятные вещи для одного партнера становятся нормой в семейной жизни, например, привычка жены носить потрепанный халат.
Признаки и симптомы
Типичные предвестники наступающего кризиса – отрицательные эмоции, негативные чувства, которые овладевают психическим миром супругов.
Заподозрить о приближающемся разладе можно по присутствию в мышлении партнеров навязчивых, угнетающих идей относительно брака. Заполнение внутреннего пространства негативом закономерно отражается на том, как супруги общаются друг с другом, как поступают.
Характерные симптомы кризиса:
Личные отношения подпитываются только сильными разрушающими эмоциями.
Партнеры охвачены тяготящими переживаниями. Отрицательные чувства вытесняют фундамент брачного союза, индикатор счастья – любовь.
У женщин место глубокой симпатии заполняет ненависть. У мужчин возникает равнодушие к пассии.
При кризисе основным элементом взаимодействия в семье становится спор. Супруги не могут соединиться друг с другом, используют конструктивные формы общения.
Ежедневные контакты строятся на выяснении отношений, мелочных придирках, взаимных упреках. Партнеры не могут спокойно существовать вместе, например, насладиться отдыхом на природе или посмеяться над забавной комедией.
В кризисе заостряется внимание к крошечным деталям. При этом цельная картина жизни воспринимается необъективно. Жена начинает оценивать мужа не по реально совершенным взносам в семью, а по «невыполненным обязанностям».
При этом женщина значительно преувеличивает размер «недоработок». В муже она замечает только дефекты: неумение забить ровно гвоздь, с опозданием на час вынесенный мусор. Супруг также смещает внимание с достоинств на недостатки. Мужчина фиксирует внимание на том, что раньше было незначимым. Несоленый суп может стать в его понимании знаком, указывающим на отсутствие хозяйственности у жены.
В кризисе начинают обостряться токсичные привычки. Причем некоторые действия целенаправленно выполняются, чтобы досадить или разозлить партнера.
Например, женщина старается привлечь внимание мужа, украсив лицо ломтиками огурца. Тем самым она хочет показать, что, первое – она ухаживает за собой, второе, что супруг – полный негодяй, поскольку не обеспечивает средствами на посещение косметолога.
Как правило, именно женщина указывает на проблемы в отношениях. Она чаще делает попытки прояснить ситуацию. Муж чаще склонен закапывать голову в песок.
Мужчина, пытаясь отстоять достоинство, предпочитает нападение – оскорбления или физические доказательства правоты.
Причины и факторы
Некоторые семьи подвержены развитию кризиса. Другие менее рискуют испытать тяготы переломного момента.
Это зависит от ряда факторов, среди которых:
Разберем типичные причины включения кризисного режима.
Несогласованность финансовых аспектов
Варианты поступления и расходования семейного бюджета – типичный источник раздоров. У многих пар на 5 году отношений есть маленькие дети, которые требуют материальных затрат для развития, оздоровления, создания нормальных условий жизни. Если в семье имеются финансовые трудности, супруга, больше занятая воспитанием ребенка, часто упрекает мужа, что он мало зарабатывает.
Особые проблемы из-за финансов возникают у семей, которые, желая улучшить жилищные условия, становятся заложниками кредитных обязательств.
Работа на износ на нескольких должностях, отсутствие достаточного отдыха, страх перед невозможностью погасить займы негативно отражаются на психоэмоциональном состоянии людей. Это, в свою очередь, вносит отрицательную лепту во взаимоотношения пары, вызывая кризис.
Осознание неправильного выбора
Юноши и девушки нередко вступают в брак, не узнав достаточно человека, с которым создают союз на дальнейшую жизнь. Решение о женитьбе, принятое поспешно, часто приводит к разочарованию, обиде, претензиям. Человек, который обжегся, винит во всех грехах партнера, не желая признавать, что виновник – его психологическая слепота.
Существует распространенное глупое убеждение, что время все исправит, штамп в паспорте улучшит отношения, человек поменяется. Иллюзия, что партнера можно насильно «перекроить» – главная причина кризиса.
Неравные вложения в семью
Некоторые женщины, вступив в брак, целиком посвящают себя созданию семейного очага.
Они вкладывают время и силы в ублажение мужа, наведение идеального порядка. При этом продолжают трудиться на двух работах.
В свою очередь, их мужья видят личные отношения, как одну из составляющих жизни. Они живут в свое удовольствие, наслаждаясь налаженным бытом, но не вносят равного вклада в семью.
Когда женщина понимает, что выполняет значительно больше обязанностей, чем супруг, ее охватывает обида из-за «несправедливости». Это приводит к кризису.
Проблемы с родными
Властные и эгоистичные родственники, норовящие дать советы и требующие постоянного внимания «несчастного» сына или дочери – реальное бремя для семьи. Нередко в первые годы совместной жизни, один партнер тешит себя надеждой, что такое положение дел изменится.
Однако через 5 лет открывается реальность жизни. Например, жена понимает, что в приоритете у мужа – отношения с родителями, что он на первое место ставит не интересы семьи, а удовлетворенность его предков. Когда такое происходит каждый день, возникает кризис.
Отдаление друг от друга
Любые факторы – от заботы о детях до усердного строительства карьеры – могут привести к тому, что супруги пересядут из одной лодки на разные корабли, плывущие различными курсами. Когда в семье перестает проводиться работа по достижению совместной цели, каждый начинает жить по собственному плану, происходит разъединение партнеров.
Длительность
Кризисный период имеет разную продолжительность:
Длительность кризиса, в первую очередь, зависит от чуткости человека, его умения выслушать позицию партнера, понять и принять его мнение. Как быстро будут устранены разногласия, зависит от причин, которые их вызвали.
Если провокатором стали серьезные противоречия в мировоззрении, ни одна из сторон не обладает психологической мудростью, жизнь в кризисном режиме может растянуться на года.
Советы по преодолению кризисного периода
Чтобы преодолеть революционный период без серьезного ущерба для психики, следует сдерживать себя от скоропалительных выводов, стремительных изменений, необдуманных фраз. Спокойствие, выдержка, терпение и корректность – главные соратники для комфортного выхода из кризиса.
Следуйте советам психологов:
Особенности развития отношений после
За пять лет брака каждый человек обретает бесценный опыт. На этом этапе многие супруги завершают образования, начинают строить карьеру, принимают роль родителя.
Если удается миновать кризисный период, отношения между мужем и женой выходят на новый уровень:
Влияние внешних факторов
Существует незначительная разница в исходе сложностей при наличии штампа и без него. Люди, официально оформившие отношения, не всегда готовы к разводу из-за предстоящего раздела имущества.
Наличие детей считается гарантией стабильности в супружеских отношениях. Рождение и воспитание ребенка – не только самая важная инвестиция в брачный союз. Как правило, малыши усиливают эмоциональный отклик родителей, улучшают взаимосвязь между мужем и женой. Пары с детьми имеют меньший риск развода, однако они не гарантируют отсутствие кризисов.
Не всегда рождение ребенка является благоприятным фактором для стабильности отношений. Возникают разногласия о стиле воспитания, распределении родительских обязанностей. У мужа и жены появляются новые обязанности, которые отнимают время и энергию.
Ошибки, которые усиливают проблему
Вероятный предиктор расторжения брака – деструктивный стиль борьбы. Он означает привычку кричать, не слушать, унижать, оскорблять или иным образом демонстрировать неуважение к партнеру.
Люди, полные презрения друг к другу, желающие «раздавить» партнера, не умеющие сдерживать разрушающие эмоции не способны сохранить отношения.
Некоторые супруги держатся за обиды. Их внимание сконцентрировано на промахах и недостатках партнера. Они не признают наличия положительных качеств. Из-за такого мышления у них закипает кровь, возникает желание совершить расправу над «недостойным» человеком.
Черта, не позволяющая улучшить атмосферу в семье – эгоизм. Эгоцентричный человек не способен пойти на уступки, поскольку не слышит партнера. Отсутствие сочувствия, сострадания к избраннику – прямой путь к разводу.
Как понять, что это путь к расставанию?
Знаки, указывающие о целесообразности расторжения брака:
Отсутствие интимной близости. Когда пропадает сексуальный интерес к избраннику, супружество теряет всякий смысл. На этой почве возникают романы на стороне. Неудовлетворенный половой жизнью человек становится раздражительным.
Заключение
Кризис 5 лет брака возникает у большинства пар из-за того, что время показывает истинную натуру партнера. Способность принять человека таким, какой он есть, умение пойти на компромисс, желание вкладывать силы в укрепление отношений – основа для преодоления кризиса и сохранения брака.