Если я справляюсь это не значит что мне не тяжело
Никогда не сдавайся — 83 крутых цитаты вдохновят вас выдержать любые испытания в жизни
Бывают дни, когда все, с чем мы сталкиваемся, это сплошные барьеры, мешающие двигаться вперед. В такие моменты наши мечты кажутся настолько недосягаемыми, что возникает сомнение, а стоит ли вообще бороться за них. Может проще все бросить, то есть сдаться? Как раз это главная ошибка людей которые разочарованы в жизни и не добились успеха в своих начинаниях.
Ведь все препятствия, с которыми мы сталкиваемся на своем жизненном пути, предназначены не для того, чтобы заставить нас отойти в сторону и не для того, чтобы мы провели остаток своих дней, испытывая горечь и разочарование.
Никогда не сдавайся перед трудностями. Все проблемы в жизни проверяют наш характер и делают нас сильнее.
И только после того, как вы признаете свое поражение, вы вдруг начинаете понимать, что успех был на самом деле так близок, не хватило лишь немного упорства.
Никогда не сдавайся — иди к цели
Есть несколько важных вещей, которым полезно научиться, чтобы никогда не опускать руки перед трудностями. Вам нужно:
• Постоянно набираться жизненного опыта;
• Развить чувство оптимизма;
• Узнать свои сильные стороны;
• Сохранять счастливые воспоминания, стремясь к успеху;
• Стать положительным примером для всех тех, кто желает достичь своих целей,
и
• Достичь успеха, к которому стремитесь.
83 цитаты вдохновят вас никогда не сдаваться перед трудностями жизни
Эти мудрые мотивационные цитаты, которые дадут вам дополнительный толчок, когда вы уже так близки к финишной черте. Давайте начнем с цитат о настойчивости и о том, что никогда не нужно сдаваться. Надеемся, эти мудрые слова вдохновят вас и помогут добиться успеха.
Будь настойчив, иди к цели и никогда не сдавайся
1. «Нет большей неудачи, чем перестать пытаться».
— Элберт Хаббард
2. «Никогда не сдавайся, даже когда должен».
— Келли Криг
3. «Не всегда бывает легко, просто продолжайте и не позволяйте мелочам утомлять вас».
— Стелла Мейв
4. «Я ничего не могу поделать, кроме как продолжать ходить и качаться».
— Фредди Фриман
5. «Слушайте только тех людей, которые вас ободряют. Если это то, чего вы хотите, и это внутри вас, то продолжайте в том же духе и пытайтесь делать это всю оставшуюся жизнь».
— Джейк Джилленхол
6. «Не теряйся. Не падай духом, просто продолжай, продолжай».
— Марк Руффало
7. «Что невероятного в людях, так это решение продолжать идти».
— Джек Антонофф
8. «Никогда, никогда, никогда не сдавайся».
— Уинстон Черчилль
9. «Ваша победа не за горами. Никогда не сдавайтесь».
— Ники Минаж
10. «Никогда не сдавайся. Ты получаешь только одну жизнь. Действуй!»
— Ричард Э. Грант
11. «Единственное, что ты должен бросить — это сдаваться!»
— Стив Пфайстер
12. «Не важно, с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное — не останавливаться».
— Конфуций
13. «Выживание можно описать в трех словах — никогда не сдаваться. Это его суть, правда. Просто продолжай пытаться.
— Беар Гриллс
14. «Либо не начинай, либо, начав, не сдавайся».
— Китайская пословица
15. «Дело не в том, что я такой умный, просто я трачу на решение задач больше времени».
— Альберт Эйнштейн
16. «Победители никогда не сдаются, а сдавшиеся никогда не побеждают».
— Винс Ломбарди
17. «Как долго вы должны пытаться? До тех пор пока победите».
Джим Рон
18. «Никогда не сдавайся, потому что это просто место и время, когда прилив повернет».
— Гарриет Бичер Стоу
19. «Наша самая большая слабость – это желание сдаться. Самый верный способ добиться успеха — попробовать еще раз ».
— Томас Эдисон
20. «Никогда не прекращай пытаться. Никогда не переставай верить. Никогда не сдавайся. Твой день придет».
— Мэнди Хейл
21. «Я отказываюсь сдаваться, потому что я еще не попробовал все возможные варианты».
— неизвестный автор
22. «Ты боец. Посмотри на все, что ты преодолел. Не сдавайся сейчас».
— Оливия Бенсон
23. «Трудно победить человека, который никогда не сдается».
— Бейб Рут
24. «Не желание побеждать делает тебя победителем, а отказ принять неудачу».
— неизвестный автор
25. «Я никогда не проигрываю. Я либо побеждаю, либо учусь».
— Нельсон Мандела
26. «Ничто не сможет заменить настойчивость: ни талант, ни ум, ни образование. В мире полно талантливых неудачников, непризнанных гениев и бездомных с хорошим образованием. Только настойчивость и решимость всемогущи».
— Кэлвин Кулидж
27. «Не расстраивайтесь. Часто последний ключ в связке открывает замок».
— неизвестный автор
28. «Падай семь раз, вставай восемь».
— японская пословица
29. «Когда тебе хочется сдаться, вспомни, почему ты так долго держался».
— неизвестный автор
30. «Смелость – это не всегда воинствующий рык. Иногда тихий голос в конце дня шепчет: «Я попробую еще раз завтра».
— Мэри Энн Радмахер
31. «Человек, который двигает гору, начинает с того, что уносит маленькие камни».
— Конфуций
32. «Настойчивость — не длинная гонка. Это много коротких гонок одна за другой».
— Уолтер Эллиот
33. «Позвольте рассказать вам секрет, который привел меня к цели. Моя сила исключительно в моем упорстве».
— Луи Пастер
Временами жизнь – это подъем в гору с тяжелым грузом. И как только, наконец, достигнута вершина, вы вдруг обнаруживаете, что это не та сторона горы.
Слишком легко сдаться, когда дела идут не так, как мы ожидаем. Испытывая, казалось бы, непреодолимые трудности, мы должны крепко держаться и просто двигаться в направлении своей мечты.
Следующие ободряющие высказывания знаменитых людей поддержат вас на самом сложном этапе вашего путешествия.
Цитаты о трудных временах и их преодолении
34. «Быть побежденным — это временное состояние. Отказ от победы — вот что делает его постоянным».
— Мэрилин вос Савант
35. «Обстоятельства не побеждают тебя — ты побеждаешь себя, когда сдаешься».
— Джонатан Локвуд Хьюи
36. «Если вы идете через ад, продолжайте идти».
— Уинстон Черчилль
37. «Трудные времена не длятся вечно, а вот трудные люди существуют всегда».
Роберт. Х. Шуллер
38. «Драгоценный камень нельзя отполировать без трения. Также и человек не может стать успешным без достаточного количества трудных попыток»
— Конфуций
39. «Лучшее проявление жизни – это когда все стало неуместным, и вы решили, что будете бороться, а не тогда, когда все идет своим путем, и все хвалят вас».
— Thisuri Wanniarachchi
40. «Некоторые люди переживают трудные времена, настолько плохие, что даже не могут об этом говорить, но, несмотря ни на что, мы никогда не должны сдаваться».
— Ифолува Эгбетаде
41. «Когда трудности возвращаются, не принимайте это близко к сердцу. Это просто жизнь».
— Найде П. Обианг
42. «Неудача — это только возможность начать снова, на этот раз более разумно».
— Генри Форд
43. «Чтобы победить отчаяние, нужно сосредоточиться на результате, а не на препятствиях».
— Т. Ф. Ходж
44. «Большинство важных вещей в мире были созданы людьми, которые продолжали пытаться, когда, казалось, не было никакой надежды».
— Дейл Карнеги
45. «Иногда трудности — это то, с чем вам приходится сталкиваться, чтобы добиться успеха».
— Зиг Зиглар
46. «Иногда дела идут не так, как хотелось бы, и это разбивают тебе сердце. Неприятности случаются, чтобы сломать тебя и снова создать, чтобы ты мог быть тем, кем должен быть».
— Чарли Джонс
47. «Меня учили, что путь прогресса не быстрый и не легкий».
— Мари Кюри
48. «Никогда не сдавайся. Всегда бывают тяжелые времена, независимо от того, что ты делаешь в жизни. Важно пережить это время и сохранить свою конечную цель».
Натан Чен
49. «Чем тяжелее борьба, тем блистательнее победа. Самореализация требует великой борьбы».
— Свами Шивананда
50. «Трудности случаются, чтобы вы могли осознать свой потенциал и истинную силу. Верьте».
— Доктор Байрон Хейс
51. «Сила не в победе. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, это настоящая сила».
— Арнольд Шварцнеггер
52. «Просто помните: чтобы быть великим, нужно быть готовым к тому, что тебя могут осмеять, ненавидеть или неправильно понять. Оставайся сильным».
— Рума Сехат
53. «Со всем можно бороться, но никогда не стоит отказываться от себя».
— Джон Зикефуз
54. «Трудности сделали меня сильнее, ошибки – мудрее, а печаль – счастливее».
— Эллисон Фогель
55. «Не закрывайте книгу, когда в вашей жизни случается что-то плохое! Просто переверните страницу и начните новую главу!»
— ЛаТоя Джексон
56. «Никогда не сдавайся. Сегодня тяжело, завтра будет хуже, но послезавтра будет солнце».
— Джек Ма
57. «Никогда не сдавайся и будь уверен в том, что делаешь. Трудности, с которыми ты столкнешься, в конечном итоге, помогут тебе достичь цели».
— Марта
Вспомните, о чем вы мечтали, когда были ребенком. Осуществилось ли в жизни что-то из ваших мечтаний?
Вам сейчас нравится ваша работа? Занимаетесь ли вы любимым делом? Или вы один из тех, кто давно отказался от своих мечтаний из-за страха, неуверенности или уважения к чужим желаниям?
Многие перестают следовать за своей мечтой из-за страха одиночества, который просто парализует их. Не бойтесь ступить на путь, по которому другие не посмеют идти.
Цитаты, как важно следовать за своей мечтой
58. «Мы не можем перестать мечтать так же, как не можем перестать дышать».
— Авижет Дас
59. «Никогда не отказывайся от мечты только из-за того, что на ее осуществление потребуется много времени. В любом случае время пройдет».
— Эрл Найтингейл
60. «Никогда не отказывайся от того, чего ты действительно хочешь. Человек с большими мечтами могущественнее человека со всей информацией».
— Х. Джексон Браун младший
61. «Никогда не отказывайся от того, о чем ты не сможешь ни дня не думать».
— Уинстон Черчилль
62. «Никогда не поздно быть тем, кем ты можешь быть».
— Джордж Элиот
63. «В чём смысл жизни, в которой нет огня? Проснитесь, найдите свою страсть, зажгите её, и вперёд – работать!»
— Саймон Синек
64. «День, когда вы отказываетесь от своих мечтаний, — это день, когда вы отказываетесь от себя».
— неизвестный автор
65. «Не сдавайся. Снаружи слишком много скептиков, которые попытаются тебя остановить. Не слушай их. Единственный, кто может заставить тебя сдаться, это ты сам.
— Сидни Шелдон
66. «Не изменяй себе, но всегда будь готов учиться. Работай тяжело и никогда не отказывайся от мечты, даже если никто, кроме тебя, в неё не верит. Это не штампы, а реальные инструменты, которые нужны, чтобы не сбиться с пути, что бы ни случилось».
— Филипп Свит
67. «Никогда нельзя опускать руки. Наберитесь мужества и следуйте за тем, что любите».
— Джессика Юнг
68. «Если у тебя есть мечта, не мешкай. Соберись с духом, поверь в то, что ты можешь добиться успеха и сделай все возможное, чтобы это стало реальностью».
— Доктор Руплен
69. «Сделай это снова. Сыграй еще раз. Спой, прочитай, напиши. Отрепетируй еще раз. Проверь. Попробуй снова. Потому что «снова» — это практика, а практика — это улучшение, а улучшение ведет только к совершенству».
— Ришель Э. Гудрич
70. «Никогда не прекращайте верить, что вы можете развиваться в жизни. Никогда не сдавайтесь. Не отрицайте внутренний дух, который помогает совершать великие дела в жизни».
— Джон Хантсман-старший
71. «Продолжай двигаться вперед».
— Уолт Дисней
72. «Вы никогда не должны отказываться от своего внутреннего я».
— Клинт Иствуд
73. «Вы слышали о розе, которая выросла из трещины в бетоне? Она научилась ходить, не имея ног, доказав, что законы природы ошибочны. Забавно, кажется, только мечтая, она научилась дышать свежим воздухом. Да здравствует роза, которая выросла из бетона, когда всем было наплевать!»
— Тупак Шакур
74. «Нужна мечта, чтобы начать, желание продолжать идти и решимость закончить».
— Эдди Харрис-младший
75. «Будь таким, каким хочешь казаться».
— Сократ
76. «Помни свои мечты и борись за них. Ты должен знать, чего хочешь от жизни. Есть только одна вещь, которая делает твою мечту невозможной: страх неудачи».
— Пауло Коэльо
77. «Не отказывайся от своей мечты, иначе она откажется от тебя».
— Джон Вуден
78. «Мечтайте о большем. Чем больше ваша мечта, тем большего вы добьетесь».
— Шимон Перес
79. «Когда у человека есть хотя бы одна мечта, ему есть ради чего быть сильным».
— Сань Мао
80. «Ты способен быть и мечтателем, и вершителем — если только уберешь из своего словаря слово «невозможно».
— Роберт Шуллер
81. «Ваш конечный успех будет определяться тем, насколько вы способны пронести свою мечту через все испытания».
— Орисон Марден
82. «Ничего не произойдёт, пока мы не начнём мечтать».
— Карл Сэндберг
83. «Для того, чтобы достичь многого, мы должны не только действовать но и мечтать; не только планировать, но и верить».
— Анатоль Франс
Когда в последний раз вы были готовы признать поражение? Вы действительно сдались? Или все же прошли путь до конца, увидев плоды своего труда?
Поделитесь своим опытом, это будет интересно и полезно.
Если кто-то хорошо справляется со своей ношей, это не значит, что ему легко
У каждого человека есть прошлое – и зачастую довольно непростое. Речь идет об эмоциональной травме, с которой многим удается сосуществовать. Но это вовсе не означает, что этот травмирующий опыт так легко забыть.
Жизнь вовсе не является тем легким и беспечным путешествием, которое мы часто представляем в мечтах. Тем более, если бы все в жизни давалось легко, как бы вы усвоили все те ценные жизненные уроки, которые преподала вам боль? Как бы вы узнали, кому можно доверять, а чьего присутствия следует избегать?
Горькая правда заключается в том, что нет ни одного человека, который не нес бы в своем сердце хотя бы немного печали. В этом жестоком, суровом мире, в котором мы живем и воспитываем детей, каждому следует проявлять больше сочувствия и мягкости.
Каждому человеку, каким бы сильным он ни казался, приходится нести на себе тяжелый груз.
И чем более успешным является человек, тем больше страданий ему приходится переносить. Ведь за большим успехом всегда кроется большое одиночество.
К сожалению, большинству из нас приходилось игнорировать или вовсе прекращать общение с некоторыми людьми, поскольку казалось, что они несправедливо обходятся с нами. Хотя на самом деле они просто были сконцентрированы на собственной боли и не думали о нашей.
Мы дистанцируемся от тех людей, общение с которыми считаем тягостным, хотя в действительности в наших силах помочь преодолеть их страдания.
Честно говоря, никто до конца не сможет понять, что вам приходится переживать, так же, как и у вас никогда не получится в полной мере почувствовать чужую боль и страдания.
Что стоит осознать, так это то, что боль не может быть бессмысленной. Нужно понимать, что разные люди несут свою ношу по-разному. То, что кажется вам детской игрой, может быть чем-то просто невыносимым для кого-то другого, и наоборот.
Кроме того, как бы мы ни старались спрятаться или игнорировать все эти неприятные испытания, нам все равно придется пройти через них. Иногда нужно чего-то лишиться, чтобы понять настоящую ценность потери. Это одна из самых горьких истин, которую необходимо принять и с которой нужно научиться жить. Мы должны чувствовать благодарность за эти моменты безнадежности и отчаяния. Именно они преподают самые важные уроки в нашей жизни.
Вы сами решаете, под каким девизом вам жить: либо «чему быть, того не миновать», либо «я хозяин своей жизни». Однако в обоих случаях наш постоянно меняющийся мир будет испытывать вас на прочность, заставляя сталкиваться со сложнейшими проблемами. А как вы реагируете на них и как справляетесь с последствиями – это зависит только от вас.
Но одно можно сказать наверняка: жизнь никогда не станет посылать вам испытания, которые будут вам не по плечу.
Вот почему вам нужно верить в себя. А пока проявляйте больше сострадания и любви к окружающим. Они бьются в том же сражении, что и вы, только по иному сценарию.
Новое видео:
ПОДАВЛЕННОСТЬ И ЧУВСТВО УГЕНЕТЕННОСТИ
У подавленности много синонимов и слов, отражающих сходное состояние. Самое распространенное это депрессия. Собственно термин депрессия и происходит от латинского deprimo, что означает «подавить», «давить».
Другие синонимы подавленности: прострация, тоска, апатия, скорбь, хандра, уныние, угнетенность, удрученность, мрачный, понурый и др.
Причины подавленности и угнетенности
С точки зрения оказания помощи человеку в состоянии подавленности и по причинам развития специалисты выделяют три вида угнетенного настроения:
1. Подавленность как реакция на внешние неприятные события.
Отдельно следует сказать что психиатрами выделяется среди психически здоровых людей такая группа лиц, у которых к подавленности и депрессии есть, своего рода, предрасположенность.
Это обладатели таких личностных черт как пониженная общительность и активность, ипохондричность (преувеличение проблем со здоровьем), неудовлетворенность текущими событиями и собой, затруднения при выборе из-за повышенной мнительности, пессимизм и скептическое отношение ко всему.
Эти особенности характера наблюдаются с детства, могут усиливаться в периоды гормональных перестроек организма. Для таких людей сниженный фон настроения своего рода норма. Развитие депрессивных состояний, требующих медицинской помощи, у них случается чаще, чем у остальных.
Что делать если Вы стали испытывать подавленность
Если это однократное временное состояние, которое никак не отражается на Вашем поведении и трудоспособности, то не стоит на это обращать внимание, ищите на что можно переключиться и подавленность сама по себе пройдет.
Если же подавленное настроение длится более чем несколько дней, возникло без видимой внешней причины и сказывается на Вашей деятельности (снизилась продуктивность, для достижения обычных результатов требуется слишком большое напряжение, пропуски работы или учебы), то следует искать помощь у специалиста, так как, скорее всего, это уже болезненное состояние.
Как помочь человеку в подавленном состоянии
В одних случаях можно «сбежать от подавленности», переключившись на другую проблему или изменив свое отношение, в других случаях следует, наоборот, поискать причину депрессивности и порассуждать на эту тему.
Методики, применяемые при подавленном состоянии
Кто может помочь при подавленности
При легкой подавленности помочь может любой близкий человек, способный на сопереживание. Или психолог, который владеет методиками, помогающими справиться с подавленностью.
Симптомы, которые могут говорить о том, что подавленность перешла в депрессию и нужен врач:
Не существует самого эффективного метода или лучшего лекарства от угнетенных состояний. Для каждого человека и случая необходимы свои уникальные «инструменты» борьбы с состоянием угнетенности.
5 типов людей, которым не стоит помогать, даже если ты чувствуешь, что можешь сделать их жизнь лучше
Доброта, забота и искреннее желание помочь, увы, ценятся далеко не всегда. Похвально, если ты всегда готов проявить себя и сделать жизнь другого человека чуточку лучше, но стоит задумываться о том, действительно ли это оправдано. Тебе ведь не хочется тратить время и силы зря.
Помогать людям стоит только в двух случаях: когда ты обладаешь всеми необходимыми ресурсами для этого, и когда ты уверен в том, что твоя помощь им нужна. Ты сам несёшь ответственность за свой выбор, так что тут важно не ошибиться. Обидно, когда твои благие поступки мало того, что воспринимаются как должное, так ещё и приносят тебе вред.
Ты можешь плохо разбираться в людях, и в тех ситуациях, которые требуют или не требуют твоего вмешательства. Поэтому мы собрали несколько типов твоих знакомых, которым не стоит помогать даже в том случае, если ты уверен в своих способностях, и знаешь, что можешь сделать их жизнь лучше.
1. Люди, которые даже не пытаются справиться со своими проблемами сами
Есть такой тип людей: у них в жизни всегда всё плохо. У них проблемы в семье или отношениях, низкая зарплата, босс — настоящий тиран, куча долгов и т.д. Они постоянно жалуются на то, как им плохо, но, что парадоксально, даже не пытаются что-либо изменить.
Ты должен понимать, что этим людям не нужна твоя помощь: оказывая её, ты только избавишь их от очередного повода пожаловаться на своё тяжёлое существование. Ты можешь быть тем самым героем, который будет вытягивать их из токсичных отношений или искать им хорошие вакансии на своём месте работы, но в конечном счёте всё вернётся на круги своя. И ты останешься в глупом положении, когда твой друг или знакомый в последний момент откажется от назначенного собеседования или вернётся к девушке, несмотря на твои попытки его вразумить.
Живи своей жизнью и не пытайся играть в спасателя. Если человек не хочет менять свою жизнь, никакие уговоры, факты и активные действия с твоей стороны ему не помогут. Ты только зря потратишь своё время и силы, а бонусом за старания ещё и останешься виноватым.
2. Люди, которые считают, что им все должны
Нет ничего обиднее, чем оказывать помощь неблагодарному человеку. Ты тратишь кучу ресурсов, а в итоге не получаешь даже обыкновенного «Спасибо». Есть такой тип людей: они свято верят в то, что все окружающие им что-то должны. Родственники — должны давать им деньги, друзья — решать их проблемы, партнёр — удовлетворять их желания и потребности.
С такими людьми лучше не связываться: стоит оказать им помощь единожды, и они будут требовать её постоянно. Если ты не хочешь, чтобы на твоей шее кто-то сидел, избегай общения с ними. Или хотя бы научись отказывать им в просьбах, которые явно выходят за рамки приличия. Помни, что ты — не единственный человек, который может им помочь. Не делай себя крайним.
3. Люди, которые тебя используют
Наверняка у тебя были или есть такие знакомые и друзья, которые объявлялись в твоей жизни только тогда, когда им что-то было от тебя нужно. Такие люди не звонят и не пишут тебе просто так, чтобы обсудить последние события из жизни или назначить встречу. Всё, что они говорят или делают, заточено на получение выгоды.
Они выходят на связь лишь тогда, когда ты можешь помочь им с решением их проблемы, дать какой-то совет или рекомендацию, одолжить деньги и т.д. При этом, если ты откажешь в их просьбе, они почти сразу же сольются, сославшись на внезапные дела. Зачем им тратить время на человека, от которого они не смогут ничего получить.
Зачем тебе держать таких людей возле себя: ты не представляешь для них интереса, пока не становишься полезен в чём-либо. В то же время, если ты попросишь их об ответной услуге или обратишься к ним за помощью, они даже не попытаются как-то отплатить тебе за доброту.
4. Люди, которые критикуют твои действия
Есть определённый тип людей, которые всегда и всем недовольны. Они одинаково недовольны твоим отказом в просьбе и твоей помощью. Как бы сильно ты не старался сделать их жизнь лучше, они всегда найдут, за что к тебе прицепиться. То ты недостаточно хорошо выполнил свою работу, то не привёл их к желаемому результату, то опоздал на встречу на 5 минут. Человек не постесняется раскритиковать тебя, доказать, что ты повёл себя неправильно, сделать тебя виноватым в том, что что-то идёт не совсем по плану.
Часто так происходит из-за желания такого типа людей самоутвердиться за твой счёт. И со временем у них это прекрасно получается. А вот ты начинаешь испытывать чувство вины и комплексовать, что сильно отражается на твоей самооценке. Запомни: если человек, которому ты помогаешь, не ценит этого, а только находит всё новые и новые поводы, чтобы сделать тебе замечание — не трать на него свои ресурсы.
5. Люди, которые тебя не уважают
Ты можешь проводить много времени с человеком, делиться с ним своими переживаниями и быть готовым прийти ему на помощь по первому зову. Но, если он при этом считает твои проблемы пустяковыми, идеи — глупыми, работу — слишком лёгкой, то складывается печальная картина: он не видит в тебе равного себе человека.
Что бы ты не делал и как бы сильно не старался, у тебя не получится это изменить. Любая твоя помощь и оказанная поддержка не заставят людей этого типа относиться с уважением к тебе и тому, что ты чувствуешь. Так что лучше спроси себя, действительно ли ты готов тратить так много времени и сил на человека, который тебя ни во что не ставит.