Жаль что ты такая страшная рассказ
Что может быть удивительнее, чем рождение ребенка? Но мало кто задумывается, что для молодой мамы кроме долгожданного чудо, это еще и большой стресс, появление лишнего веса, множество растяжек на коже, некоторая рыхлость, потеря бывшей красоты, иногда даже сильное выпадение волос.
Фотография Ники, до того, как она изменила свою жизнь.
Исключением не стала и 34-х летняя Вероника из маленького города. Девушка очень сильно поправилась после рождения дочери. Молодая мама начала страдать послеродовой депрессией, при этом наблюдалась повышенная тревожность и общее напряжение, отношения с супругом, которые вгоняли девушку в не переносимый стресс. Вероника нашла единственный выход, просто заедать все проблемы и впоследствии вес достиг отметки 120 килограмм.
Несмотря на это, муж все равно оставался с ней и она была ему безгранично благодарна, но как оказалось позже, счастье длилось недолго и когда ребенку исполнилось полгода, маленький, счастливый мирок рухнул в один миг.
Она узнала, что у мужа есть любовница. Вероника посвятила 16 лет этому человеку. Можно сказать, что пол жизни она отдала своему мужу. Как-же больно было узнать, что у него появилась любовница. Самое удивительное, что она (любовница) оказалась его коллегой по работе. Вероника случайно прочитала несколько сообщений в телефоне мужа.
Во время переписки с любовницей, муж не стеснялся называть Веронику жирной коровой, уродкой, куском теста. Они смеялись над ней и всячески унижали шуточками и не пристойными выражениями.
Каждый раз, когда Вероника начинала комплексовать, муж ее поддерживал и говорил, что все хорошо. Любит ее такой, какая она есть. После таких приятных слов, Ника успокаивалась и чувствовала себя лучше. Сейчас она понимает, что все это, не более чем мираж в пустыне.
Вся эта история случилась в канун рождества, когда буквально ощущаешь волшебство в воздухе и ожидаешь невероятное чудо, а теперь рождество навеки стало ассоциироваться с предательством самого любимого человека.
Вероника записалась буквально на все: начиная с тяжелой атлетики, продолжая велоспортом и всевозможными танцами, заканчивая бегом и дополняя все это жесткой диетой. Она специально прекратил общаться со всеми, кто мог рассказать бывшему о ее переменах, перестала выкладывать фото в социальных сетях и в какой-то момент, привыкла в такому образу жизни.
В итоге: за 4 месяца Ника сбросила целых 44 килограмма, но собиралась останавливаться на достигнутом. Вероника чувствовала, что ей стало гораздо легче.
Самое главное, она поняла, что ее абсолютно перестало волновать, что муж изменил. Больше она не хотела нечего доказывать. Ника наконец-то захотела жить для себя. Сейчас она начала замечать взгляды мужчин. Теперь наша героиня совершенно другой человек и никто в этой красавице, не узнает добродушную толстушку, которая все проблемы заедала всевозможными сладостями.
Что касается ее благоверного, он активно смотрит ее фотографии. Ставит лайки в социальных сетях. Несколько раз писал, после того как расстался со своей любовницей, но Веронике это уже не интересно, теперь она совершенно другой человек, как снаружи, так и внутри. В какой-то степени она благодарна своему бывшему мужу. Ведь его поступок подтолкнул ее совершенствоваться. Ника очень рада, что все сложилось именно так.
Если у вас проблемы, или вас кто-то предал, то не стоит расстраиваться и вешать нос, возможно этот человек дан вам, именно для того, чтобы вы стали лучше.
Страшные сказки на ночь, для любителей пощекотать нервишки
Страшные сказки на ночь не обязательно должны быть длинными, и растянутыми на несколько сотен страниц.
Цель таких страшилок, отвлечь человека перед тем, как он ляжет спать. Снять груз проблем, которые накопились за рабочий день.
Они призваны отвлечь ваш разум, от постоянных дум о работе и дел насущных.
Иногда, маленькая страшная сказка на ночь, куда лучше, чем бесконечные новости и сериалы по тв.
Предупреждение: если вы слишком впечатлительны, то возможно вам не стоит читать эти страшные сказки на ночь.
Начну с коротенькой страшной сказки для детей, а называется она:
Статуя Клоуна
Одна девушка, когда училась в колледже, была вынуждена подрабатывать няней, в одной богатой семье.
У богатой семьи был очень большой дом со множеством комнат. Он был заполнен множеством артефактов и старинных украшений со всего мира.
Когда родители уходили на улицу, отец семейства, сказал девочке, что после того, как она уложит детей, она должна спуститься в подвал, и смотреть там телевизор, а не бродить по дому.
Как только дети заснули, девочка так и поступила. Она спустилась в подвальную комнату смотреть телевизор.
Однако, она никак не могла сосредоточиться на передаче, потому что в углу комнаты находится статуя клоуна, в натуральную величину, с дурацкой улыбкой на лице.
В конце концов она решила накрыть статую одеялом, чтобы не обращать на нее внимания.
Она немного успокоилась, но через некоторое время, чувство беспокойства, пришло опять. Она посмотрела на статую, закрытую покрывалом, и увидела огромные ботинки клоуна, торчавшие из-под покрывала. Ботинки вызывали странное ощущение, будто в комнате ещё кто-то есть.
Она решила позвонить главе семьи, и попросить у него разрешения, посмотреть телевизор в другой комнате, потому что ее пугает гигантская статуя клоуна в подвальной комнате.
— Слушай очень внимательно, — сказал мужчина девушке.
Наши дети жаловались на клоуна, который приходит к ним в комнату посреди ночи.
Мы просто думали, что это были кошмары. У нас нет статуи клоуна. Вы должны взять детей и выйти из дома прямо сейчас! Я срочно звоню в полицию.
Девушка повесила трубку телефона, обернулась, чтобы посмотреть на покрытую статуей клоуна, но на полу лежало только одеяло!
Она слышит шаги, спускающиеся по лестнице в подвал.
Прятки
Ещё одна страшная сказка на ночь для детей, читать которую можно абсолютно бесплатно.
Двое братьев остались дома одни, а их родители какое-то время, гостили у соседей по соседству.
— Будьте хорошими мальчиками, — сказали им родители.
Чтобы занять себя, ребята решили поиграть в прятки. Старший мальчик отвернулся к стене и начал считать. Он слышал шаги своего младшего брата, когда тот бегал туда-сюда в поисках укрытия.
— Готов ты или нет, но я иду! — крикнул старший брат и пошел искать своего брата.
Он заглянул во все обычные места: за диван, в ванную комнату за занавеской для душа, за занавески в каждой комнате, и под все кровати, но не смог найти его. В квартире стояла зловещая тишина.
Затем он услышал скрип, доносящийся из шкафа. Мальчик был уверен, что он уже там искал, но все равно пошел и крикнул:
-Выходи, я тебя нашел!- но там, было только молчание.
Он снова позвал брата, чтобы тот вышел, и снова ничего.
Открыв дверь, мальчик попытался заглянуть внутрь шкафа, увешанного платьями и пальто.
Он наклонился, но не увидел никаких ног, под одеждой. Он начал подниматься и сунул руку в кучу одежды, чтобы нащупать своего младшего брата, когда маленькая, белая, ледяная рука, схватила его за запястье и попыталась затащить в шкаф.
Когда он пытался освободиться, то услышал шум позади себя, оглянулся через плечо, и увидел своего брата позади себя.
-Помоги мне! Что-то схватило меня и тащит внутрь!-закричал он.
Старший брат испуганно вскрикнул, отчаянно пытаясь освободиться от хватки этой руки, которая тянула его в шкаф.
Младший брат, схватил его, и вместе им удалось вырваться.
Они оба, с криками, выбежали из квартиры.
Никто не знает, что случилось бы, если бы рука успела его втянуть.
Летучий голландец
Страшные сказки на ночь и страшилки принято читать, уютно устроившись под одеялом, что я вам и предлагаю, так что, кутайтесь по удобнее и по уютнее, а мы продолжаем.
Старая легенда и известная страшная история, был даже фильм, основанный на этой легенде в 1950-х гг.
Некоторые версии говорят, что голландец должен плавать по морям, пока он не встретит любовь женщины.
Легенда о Летучем Голландце началась в 1641 году, когда голландский корабль затонул у берегов мыса Доброй Надежды.
Капитан, голландец по имени Вандердеккен, не заметил надвигающихся темных туч.
Только услышав крик ужаса впередсмотрящего, он понял, что они плывут прямо в свирепый шторм.
Капитан и его команда боролись в течение нескольких часов, чтобы выбраться из шторма.
В какой-то момент показалось, что им это удастся. Затем они услышали тошнотворный хруст: корабль ударился о предательские скалы, и начал тонуть.
Он не был готов умереть и выкрикнул проклятие:
-Я обойду этот мыс, даже если мне придется плыть до конца времен!
Так вот, даже сегодня, когда шторм налетает с мыса Доброй Надежды, если заглянуть в самый центр шторма, то можно будет увидеть корабль и его капитана – Летучего Голландца.
Легенда гласит, что тот, кто увидит корабль, умрет ужасной смертью.
Многие люди утверждали, что видели летающего голландца, в том числе экипаж немецкой подводной лодки во время Второй мировой войны.
11 июля 1881 года корабль Королевского флота «Вакханка», огибал берега Африки, когда они столкнулись с Летучим Голландцем.
Мичман, принц, ставший впоследствии королем Георгом V, записал, что дозорный и вахтенный офицер видели Летучего Голландца, вот как он описал, то, что видел:
“Странный красный огонек, как у корабля-призрака, весь пылающий, среди которого ярко выделялись мачты, рангоуты и паруса брига, стоявшего на расстоянии 200 ярдов.”
Жаль, что впередсмотрящий видел Летучего Голландца. Ибо вскоре после этого, в том же самом путешествии, он случайно упал с мачты и умер.
К счастью для английской королевской семьи, молодой мичман пережил проклятие и стал королем Англии!
Призрак невесты
Эта городская легенда, появляется во многих формах, в разных частях страны.
Воскресение Марии является самым известным, и связано с юго-западными пригородами Чикаго, и Воскресенским кладбищем.
Однажды мой дядя Джо возвращался домой поздно вечером, когда он подобрал симпатичную девушку, которая голосовала на обочине, в белом платье.
Девушка была очень мила и у них получился хороший разговор. Он отвез её домой и высадил у её дома.
На следующий день он понял, что она оставила свою сумочку в его машине, и он решил сумочку к неё домой, куда подвозил её прошлым вечером. Когда он позвонил, дверь открыла пожилая дама.
Он рассказал ей свою историю, и она говорит ему, что он, должно быть, ошибся – ее дочь погибла в автомобильной катастрофе, как раз после своей свадьбы.
Дама с изумрудным кольцом
Это, пожалуй, самая страшная сказка на ночь, в сегодняшней статье. Поэтому, если у вас хорошее воображение, можете её не читать.
Жена одного богача, смертельно заболела в ночь перед Рождеством 1798 года, и он вызвал врача.
К тому времени, как приехал доктор, его жена умерла, или так, по крайней мере казалось.
Её муж был так убит горем, что заперся в своей комнате и не пришел на похороны на следующий день.
Слуги отнесли тело богатой женщины к викарию, который в пьяном оцепенении, быстро провел церемонию.
Вуалью было закрыто её лицо, каменная крышка опущена, а железная решетка заперта.
Как раз перед тем, как уснуть, пастор вспомнил о прекрасном изумрудном кольце, на пальце женщины, которую он только что, проводил в последний путь.
Желая заполучить кольцо и думая, что никто ничего не узнает, он спустился вниз, отпер крышку, открыл ее и попытался содрать кольцо с пальца. Но оно не поддавалось.
Он побежал назад и принёс инструмент, чтобы срезать кольцо с ее пальца.
Когда это не сработало, он отрезал ей палец и снял кольцо. Уходя, он повернулся, чтобы опустить железную крышку, и закричал во всю глотку.
Женщина очнулась, застонала, и с недоброй улыбкой протянула к нему отрубленный палец.
Он бросил кольцо и побежал.
Одетая только в свое тонкое шелковое платье, женщина вернулась домой, и начала стучаться в дверь, но безрезультатно.
Все слуги уже легли спать, потому что был поздний Сочельник. Она подняла тяжелый камень, бросила его в окно своего мужа, и стала ждать. Он подошел к окну с печальным выражением лица.
Увидев её, он закричал:
— Почему ты так мучаешь меня? Разве ты не знаешь, что моя жена только что умерла? Позволь мне горевать и больше не тревожь меня!
С этими словами он закрыл окно. Она повторила свои действия, снова бросив камень в окно.
Он снова открыл окно, и она крикнула ему:
-Я всего лишь, твоя так называемая мертвая жена. А теперь иди сюда и открой эту дверь, если ты не хочешь, чтобы я умерла во второй раз на нашем пороге!
-Значит, ты не призрак?-спросил он её.
— Нет, потому что у призрака кровь не течет. А теперь иди сюда, пока я не простудилась насмерть.
Мужчина с радостным выражением лица спустился вниз, чтобы встретить свою жену, и повел ее в дом, где еще раз позвонил доктору и сообщил ему новость.
Если бы он только знал, что эта женщина хочет только поблагодарить его, ведь она не умерла, а просто впала в кому.
Когда он отрезал ей палец, боль разбудила ее.
Призрак на спине
Ещё не устали? Тогда продолжим. Страшные сказки на ночь, особенно короткие, как ни странно, но лично мне помогают уснуть. А вам?
Одна супружеская пара очень много ссорилась и в конце концов начала поговаривать о разводе. Однако жена обнаружила, что она беременна, и ради ребенка, они решили дать браку еще одну попытку.
Мальчик родился, и в семье наступил короткий период спокойствия, но ненадолго.
Вскоре старые проблемы всплыли на поверхность, и отец с матерью, опять начали ссориться.
Однажды ночью, когда мальчику было около 5 лет, пара уложила мальчика спать, а затем у них вышел сильный скандал.
Когда он понял, что натворил, его охватила паника. Он знал, что должен избавиться от тела, если не хочет, чтобы его поймали.
Он запихнул тело в багажник своей машины и выехал из города на болото. Вытащил тело из машины, но трупное окоченение уже начало проявляться, и тащить его было трудно.
Он закинул тело жены себе на спину, как будто вёз её на своей спине, и побрел по зловонному болоту.
Зайдя подальше, насколько позволяла болотная вода, он отпустил ее и смотрел, как окоченевшие руки и несчастное лицо, исчезают в мутной, болотной воде.
Мужчина пошел домой и встал под душ, чтобы привести себя в порядок, но не смог избавиться от отвратительного зловония болота.
От этого запаха его затошнило. Сколько бы он ни скребся и ни принимал душ, избавиться от этого запаха ему никак не удавалось. Он следовал за ним повсюду, куда бы он ни пошел.
С каждым днём мальчик все больше тревожился за свою мать и задавал отцу всевозможные вопросы. Отец сказал мальчику, что его мать уехала погостить к родственникам.
Но запах остался. Мужчина пытался игнорировать его, насколько это было возможно.
Однажды мужчина заметил, что его сын, смотрит на него как-то странно. Каждый раз, приближаясь к сыну, тот в ужасе отшатывался и не давал ему прикоснуться к себе.
Однажды он вошел в комнату своего ребенка, когда тот играл на полу.
— Сынок, кажется, тебя что-то беспокоит. Ты что-то хочешь мне сказать?”
-Это, все из-за твоей матери?
-Почему у мамы такое бледное лицо?
-Что ты имеешь в виду?
-И почему ты каждый день возишь ее на спине?
На сегодня это всё. Я надеюсь, вам понравились наши страшные сказки на ночь.
На нашем сайте вы всегда найдёте страшные сказки и рассказы на ночь, для детей. Мистические истории из жизни, страшные рассказы.
Достаточно перейти в рубрики Мистика и Страшные рассказы.
«Кто ты?»-жуткая история
Жуткая и страшная история, в которой один мужчина, столкнулся с абсолютным злом, в лице одной старухи.
Что из этого вышло, читайте в нашем страшном рассказе-«Кто ты?«
Николай, так звали того мужчину, недавно устроился в управляющую компанию.
Примерно раз в год, компания проводила собрания с жильцами — отдельное для каждого дома.
Сегодня был, как раз такой день. Провести собрание с жильцами, было поручено Николаю, как новому сотруднику.
Руководство рассудило, что так он быстрее вольётся в коллектив, ну и заодно познакомится с людьми, с которыми ему предстояло работать.
Коля прикинул даты, напечатал объявления, пробежался по домам участке, расклеил их.
Начать решил с четвёртого дома по улице Доватора и, конечно, когда он пришёл во двор в назначенное время, его ждало всего несколько человек.
Одна из женщин посоветовала пройтись по квартирам, постучать — возможно, не все видели объявление.
Он так и сделал, тем более, что в том доме всего три подъезда.
В одной из квартир, как знал Николай, жила сумасшедшая старуха и соседи, частенько на неё жаловались.
То шумит, то запахи неприятные.
Но делать нечего, пришлось звонить и в её дверь.
Несколько секунд в квартире было тихо, а затем послышались шаркающие шаги, и из-за двери спросили: «Кто ты?».
Николай вздохнул и выпалил текст про собрание жильцов.
Он собрался уже идти дальше, как снова услышал вопрос: «Кто ты?».
Голос был старческим, скрипучим, злобным, в общем неприятным таким, как будто пенопластом по стеклу водят.
Коля повторил, что внизу проводится собрание, а в ответ снова «Кто ты?».
Николай, вздохнув, снова проговорил свой текст о собрании жильцов, и о важности каждого присутствующего.
А из-за двери снова- «Кто ты? Кто ты? Кто ты?».
Истерический голос старухи за дверью, уже перешёл на крик, было слышно, как что-то упало.
Плюнув, Коля не стал ждать, когда она успокоится, и спустился вниз.
Шум был слышен и во дворе, и это здорово мешало собранию.
Тут из подъезда вышла ещё одна женщина, подошла к нам, обратилась к одной из пенсионерок: «Мария Михайловна проснулась, нам надо идти».
Жильцы, услышав это, разом помрачнели и стали расходиться.
Один из мужчин посоветовал Николаю также уходить: «Сегодня уж никто не придёт, поверьте. В другой раз всё обсудим».
Коля поднял глаза на окна квартиры, из которой доносился шум, и заметил, что занавеска отдёрнулась.
Его собеседник тоже это заметил и сказал с неожиданной злостью: «Да давно её в дурдом надо сдать. Всему дому кровь портит эта старая ведьма!».
Через несколько дней было собрание в соседнем дворе.
Пообщавшись с жильцами, Николай, возвращался в контору и так получилось, что он проходил мимо того самого подъезда.
А на его крыльце — крышка гроба. И жильцы стоят вкруг у подъезда.
Он подошёл к ним, спросил, кто умер.
«Степан. Высокий такой, молодой совсем, лет сорок. Да ты видел его на собрании!».
Николай похолодел — что за страшная и жуткая история, это же был тот самый мужчина, который жаловался мне на старуху.
Прошло ещё несколько дней. Был вечер, Коля уже вернулся домой и ждал жену.
Она влетела в квартиру позже обычного, сразу заперла дверь на все замки и уставилась в глазок.
Он спросил её, что случилось.
Оказалось, на остановке к ней привязалась пожилая женщина.
Хватала её за сумку, за рукава.
Жена вырывалась, но старуха вцепилась в неё, пошла за ней, что-то бормотала.
Это было очень жутко и страшно, и было похоже на какую-то страшную и жуткую историю, из страшных рассказов.
Так, вдвоём они дошли до самого нашего дома, под конец супруга уже бежала, но старуха не отставала и видела, в какой она заходила подъезд.
Тут снаружи послышался шум, и в нашу дверь постучали.
Жена отшатнулась, в ужасе прикрыв рот ладонями, а из коридора послышался противный голос старухи- « Кто ты?»
Старуха стучала и звонила во все двери на площадке, пока не вышел наш сосед и не выгнал её.
А ночью пришла его жена — вся в слезах.
Вечером соседу стало плохо, а ночью он умер. Скорая не успела даже доехать.
Когда соседка ушла, Николай заметил, что жена очень напугана, побледнела, даже лицо у неё изменилось от страха.
«Милая, что тебе наплела та старуха?», — спросил он, и в ответ услышал какой-то бред.
«Знаю, кто разбудил меня, это муженёк твой был. У меня тоже был муженёк, да недолго прожил.
Схоронила я его, а до того кровушки попила. А твоего муженька и вовсе всего выпью, съем его, разорву на части».
Жена говорила всё быстрее и громче, у неё была истерика, Коля встряхнул её за плечи, закричал, чтобы она прекратила.
Жена замолчала, моргнула, уставилась на Колю, не узнавая, и спросила злобным голосом старухи
***********************Остальные наши страшные истории, вы можете читать в рубрике Страшные рассказы
Очень страшные короткие истории из двух предложений
Помнится Эрнест Хемингуэй выиграл спор, написав самый короткий пронзительный рассказ: «Продаются детские ботиночки. Неношенные» (в оригинале — «For sale: baby shoes, never used.»).
А Майкл Кох недавно опубликовал (thoughtcatalog) подборку 40 страшных историй, состоящих из двух предложений. Мы любим пощекотать нервы, но некоторые из этих мини-рассказов по-настоящему ужасны!
Воображение доскажет недосказанное, а зубы от страха достучат недостуканное…
По мнению сайта Эдми, сделавшего перевод, двух предложений достаточно, чтобы до смерти испугаться.
Страшные истории из двух предложений
Я укладываю ребенка спать, а он говорит мне: «Папа, проверь монстров под кроватью». Cмотрю под кровать, чтобы его успокоить, и вижу там своего ребенка, который смотрит на меня с ужасом и дрожащим голосом говорит: «Папа, там кто-то другой в моей кровати».
Проснулся я из-за того, что услышал стук по стеклу. Сначала я подумал, что кто-то стучит в мое окно, но потом услышал стук еще раз… из зеркала.
Улыбающееся лицo уставилось на меня из темноты за окном моей спальни. Я живу на 14-м этаже.
Мама позвала меня на кухню, но по пути туда я услышал, как мама шепчет из другой комнаты: «Не ходи туда, я тоже это слышала».
С утра я обнаружил на телефоне фотографию спящего себя. Я живу один.
Я просто увидел, что моё отражение в зеркале мне подмигивает.
Жена разбудила меня, чтобы сказать, что в нашем доме — незваный гость. Но ее убили два года тому назад. «Я не могу уснуть», — прошептала она, забравшись со мной в постель. Я проснулся в холодном поту, хватаясь за платье, в котором ее похоронили.
Врачи сказали пациенту, что после ампутации возможны фантомные боли. Но никто не предупредил о том, как холодные пальцы ампутированной руки будут чесать другую.
Не могу двигаться, дышать, говорить и слышать — вокруг темнота все время. Если б я знал, лучше бы попросил кремировать меня.
Они отмечали первую удачную криогенную заморозку. Но у пациента не было никакой возможности показать им, что он все еще в сознании.
Она никак не могла понять, почему она отбрасывает две тени. Ведь в комнате была всего одна лампа.
Заработался сегодня допоздна. Вижу лицо, которое смотрит прямо в камеру наблюдения под потолком.
Манекены оставили завернутыми в пузырчатую пленку. Слышу из другой комнаты, как кто-то начал их лопать.
Ты проснулся. А она нет.
Она спросила меня, почему я так тяжело вздохнул. Но я не вздыхал.
Ты пришел домой после долгого рабочего дня и уже мечтаешь отдохнуть в одиночестве. Ищешь рукой выключатель, но чувствуешь чью-то руку.
Ты уже начал засыпать крепким спокойным сном, как вдруг слышишь: кто-то прошептал твое имя. Ты живешь один.
Я как обычно поцеловал жену и дочку перед сном. Проснулся я в палате с мягкими стенами, и врачи сказали, что все это мне приснилось.
Засыпая, ты вытащил одну ногу из-под одеяла. Кто-то тут же схватил тебя за нее.
Я видел прекрасный сон, пока не проснулся от звуков, будто кто-то стучит молотком. После я слышал только, как комья земли падают на крышку гроба, заглушая мои крики.
Последний человек на Земле сидел в комнате.
В дверь постучались.
Фредерик Браун. «Кратчайшая страшная история из когда-либо написанных»
Прихожу домой, мама с кухни кричит «Иди ужинать», тут же приходит смс от мамы: «Буду поздно, разогрей себе что-нибудь».
Я никогда не ложусь спать, но каждый раз просыпаюсь.
Заключение врача: Новорожденный весит 3 600 г, рост 45 см, 32 коренных зуба. Молчит, улыбается.
Я привык думать, что у моей кошки проблемы со зрением: она не может сфокусировать взгляд, когда смотрит на меня. Пока я не понял, что она всегда смотрит на что-то позади меня.
День 312. Интернет до сих пор не работает.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.