Жить для себя что это значит

Жить для себя, а не для других

Вы когда-нибудь оказывались между тем, что хотите вы, и тем, что хотят для вас другие? Вы слишком боитесь быть собой или делиться своими настоящими мыслями? Вы слишком заботитесь о том, что думают другие люди? Давайте поговорим о том, чтобы научиться жить для себя, а не для других.

С самого детства многие из нас начинают свою жизнь, учась жить с одобрения родителей и одобрения окружающих — сверстников, учителей или общества в целом. Это происходит из-за нашего желания любви и чувства принадлежности. Мы ищем любви и признания от других.

Однако в конце концов мы должны научиться любить себя и найти в себе любовь, одобрение, признание и уверенность, к которым мы так стремились. Так начинается путешествие по открытию внутренней проверки над внешней проверкой.

Жить для себя означает жить той жизнью, которую ВЫ хотите для себя, независимо от мнения других. Это жизнь, с которой вы чувствуете себя в гармонии, жизнь, которую вы любите, и жизнь, которой вы гордитесь.

Жить для других означает жить, чтобы угодить другим, жить для внешнего признания и одобрения и заботиться о том, что думают другие. Вы ставите свои цели, основываясь на том, что хотят для вас другие (например, ваши родители), или преследуете то, что общество считает успехом.

Это также может означать желание делать что-то, чтобы произвести впечатление на других, доставить удовольствие другим или получить одобрение от других, поэтому вы на самом деле не являетесь самим собой и не делаете то, что хотите. Вы делаете что-то, потому что вам небезразлично, как вы выглядите для других.

Давайте сначала поясним, что «жить для себя, а не для других» не означает, что вы должны жить эгоистичной жизнью, не считаясь с другими людьми и не помогая им. Это означает научиться ставить собственные потребности на первое место и делать выбор, соответствующий вашим ценностям. Делать что-то, потому что вы этого хотите, а не потому, что на вас влияют другие люди.

Если вы хотите помочь другим, и это исходит из внутреннего желания, тогда отлично. Но не делайте этого только потому, что чувствуете себя обязанным или вынужденным.

Поймите, что ваша жизнь в ваших руках, и если вы отдадите эту силу кому-то еще, вы отнимете у себя.

Вот 5 шагов, чтобы начать жить для себя

Знай себя и чего хочешь

Прежде всего, вы должны знать себя и знать, чего вы хотите. Предостережение в том, что иногда вы не знаете, чего хотите. Вы еще не уверены в своем внутреннем голосе или у вас недостаточно жизненного опыта, чтобы показать вам, чего вы хотите.

В книге «101 эссе, которое изменит ваше мышление» Брианна Вист объясняет, что вы не можете предсказать, что сделает вас счастливым, потому что все, что знает ваш мозг, основано на прошлом опыте. Из-за всего, что вы еще не испытали, вы просто не знаете, сделает ли это вас счастливым или нет. Все, что, по вашему мнению, сделает вас счастливым, основано только на прошлом. Так что, если ваш опыт ограничен, у вас будет ограниченное представление о том, что может сделать вас счастливым.

Вот почему так важно выходить на улицу и исследовать, встречаться с людьми, искать разнообразный опыт и точки зрения, чтобы вы открыли свой разум и увидели, что для вас возможно.

Затем по ходу дела вы можете решить, какой жизнью вы хотите жить.

Научитесь быть самим собой

У вас есть голос, у вас есть личность, в вас есть определенная энергия.

Это может показаться чрезвычайно неудобным и неловким, если вы привыкли фильтровать себя или менять себя в зависимости от окружающих вас людей. Вы сделали это как защитный механизм, чтобы оградить себя от любого осуждения или неодобрения со стороны других.

Научиться быть самим собой — значит отпустить и позволить себе быть уязвимым, честным и настоящим.

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, назовите его своим сердцем, своей интуицией или как-нибудь иначе. Это ваше истинное «я». Следите за тем, что вас волнует или что вызывает у вас любопытство, даже если это непопулярно.

Будьте собой, без извинений. Продолжайте практиковаться. Вы туда доберетесь.

Установите свои собственные стандарты

Придумайте собственные определения счастья и успеха. Какой жизнью вы хотите жить? Как вам кажется полноценная жизнь?

Какие ценности важны для вас? Честность, порядочность, доброта, сострадание? Или сила, решительность и настойчивость?

Какие сферы жизни для вас наиболее важны?

Редко бывает идеальный баланс всех областей, поэтому вы должны выбрать и расставить приоритеты, какие области важны для вас больше всего. Некоторые могут отдавать приоритет карьере и здоровью, другие — отношениям и служению.

Все разные. Это полностью зависит от вас.

Обратите внимание: если вы установите слишком низкие стандарты, вы будете уклоняться от своего полного потенциала и удерживать себя от того, чтобы жить своей лучшей жизнью.

Если вы установите слишком высокие стандарты, вы окажете на себя слишком большое давление и стресс, что может парализовать или нанести ущерб вашему благополучию.

Живите в соответствии со своими стандартами и желаниями

После установления собственных стандартов того, чего вы хотите от жизни, следующий шаг — жить в соответствии с этими стандартами. Это означает создание жизни в соответствии с вашими собственными определениями счастья и успеха, оставаясь верным своим ценностям и сосредотачивая свое время и энергию на тех сферах жизни, которые имеют для вас наибольшее значение.

Когда вы делаете это, вы начинаете одобрять себя, развиваете самооценку и уверенность в себе. Вы чувствуете себя хорошо, вы начинаете больше любить себя и больше любить свою жизнь. Дело больше не в том, чтобы произвести впечатление на других, а в том, чтобы сделать это для себя, потому что вы решили, что хотите от жизни.

Это называется жизнью для себя и поиском внутреннего подтверждения.

Чем больше вы это делаете, тем меньше вы будете зависеть от внешней проверки, чтобы доказать свою ценность.

Продолжайте расти

Когда вы живете для себя, вы берете на себя полную ответственность за свои действия и то, как вы реагируете на жизненные события. Вы не можете винить кого-либо еще. Это все на вас.

Есть четкая разница между жизнью, которая делает вас счастливыми, и жизнью, которая заставляет вас гордиться.

Когда вы сосредотачиваетесь исключительно на поиске счастья, вы рискуете пренебречь тем, что неприятно, но необходимо. Это могут быть вещи, которые необходимо выполнить, например, работа по дому или административная работа, или вещи, которые вызывают дискомфорт, но действительно могут помочь вам расти.

Если вас устраивает то, как обстоят дела, вы можете почувствовать, что вам не нужно меняться, и, таким образом, перестанете заставлять себя расти, рисковать или выходить за пределы своей зоны комфорта. Это может привести к тому, что вы станете ленивым и немотивированным, что приведет к падению вашего счастья и уверенности в себе.

Чтобы жить по-настоящему полноценной жизнью, вы должны стремиться жить той жизнью, которой вы гордитесь. Это включает в себя выход за пределы своей зоны комфорта, выполнение вещей, которые вас пугают, и всегда стараться изо всех сил.

Кстати, можно быть счастливым и благодарным за настоящий момент, а также продолжать подталкивать себя к росту.

И по мере того, как вы растете в жизни, ваши стандарты также будут расти.

Вы понимаете, что дело не в пункте назначения. Речь идет о вашем росте и о том, как вы расширяетесь в этом процессе.

Жизнь для себя — это выбор жизни, полной ответственности, свободы и удовлетворения.

У вас есть возможность направить свою жизнь в любом направлении, которое вы выберете. Жизнь — это искусство. Сделайте её своим шедевром.

Источник

30 советов от мудрой женщины, как, наконец, жить для самой себя

Жить для себя — что это значит? Многие уверены, что это проявление эгоизма и разрушает семью. Но на самом деле в этом нет ничего плохого и в нашей статье мы расскажем, как научиться жить для себя.

Вы когда-нибудь думали о том, что значит жить для себя? Каково это? Вы можете удивиться, но эту фразу, точнее ее смысл, понимает далеко не каждый. Обычно, если кто-то живет для себя, то его принято считать эгоистом, которому не особо важно чужое мнение, да и вообще он с ним не считается и самовлюблен до высшей степени. Но правда ли это так?

На самом деле, жить для себя, а не для мужа, детей или родных, вовсе не значит наплевать на них. С точки зрения психологии это совсем другое понятие и его суть в том, что надо любить себя и находить время на интересные занятия, а не давить постоянно свои принципы ради других.

Разве в этом есть что-то плохое? Если вы сделаете то, что вам по душе, то вы сразу перестанете быть хорошей мамой и женой? Бесспорно, нет. Просто у нас принято считать, что если человек собой не жертвует, то он эгоист. А он просто себя ценит и не делает то, что не может, вот и все.

Если вы решили, что хотите начать жить иначе и уделять себе больше времени, то придется поработать над собой. Будьте уверены, если вы будете счастливым человеком, то и другие будут от вас получать только позитив.

Что значит, жить для себя и можно ли этому научиться?

Как начать жить для себя?
Вам приходится работать допоздна, чтобы сделать все и даже чужое? Вы постоянно помогаете родственникам, а сами страдаете от этого? Ходите на прогулку с другом, чтобы он не обижался? Примеров можно привести очень много, но если в них вы узнаете себя, значит вы из той категории людей, кто жертвует собой и старается угодить всем.

Это может быть даже интересно до того времени, пока не придет понимание, что для себя вы ничего не делаете совсем. Если вы недовольны и осознали, что надо немного пожить для себя, то начался ваш путь к хорошей жизни.

Но что значит — жить для себя? Вам не надо стремиться быть совершенным, постоянно делать то, что вызывает неприязнь, ухаживать усиленно за собой, чтобы быть безупречным. Главное, что вы должны понять — ни под кого не надо подстраиваться. Вы должны выбрать собственный путь, невзирая на все и на всех.

Если вы всегда упускаете возможности для себя, постоянно сосредоточены на жизни и проблемах других, то вы точно несвободны. Нередко проблема кроется в том, что общество навязывает нам разные стереотипы, касающиеся нашего поведения, желаний и даже мыслей.

Кто-то даже не различает свое мнение и общественное, а это уже говорит о несвободе. Такие люди самостоятельно загоняют себя в рамки, которые навязало нам общество, а потому даже боится думать, чтобы поступить так, как хочется.

Задумались о решении проблемы? Тогда начинайте работу над собой сию минуту. Мы предлагаем вам несколько рекомендаций, которые вам будут помогать на пути к своей цели.

Как научиться жить для себя: советы, способы, рекомендации

Как научиться жить для себя?

В обществе всегда есть определенные стандарты красоты и к ним не стремится только ленивый. Сегодня идеалы активно пропагандируются и даже навязываются. В журналах, интернете, фильмах — везде нам показывают, как должны выглядеть красотки и нам тоже так хочется.

Задумайтесь вот о чем:

Понятие красоты постоянно меняется и часто законодателями являются люди с недостатками, как нам кажется. И вот они стараются свой недостаток сделать объектом восхищения. К примеру, женщина с большими ягодицами, вместо того, чтобы скрывать их, наоборот, привлекает внимание и выделяет их. Кому-то это нравится и он начинает делать также. Вся суть в том, чтобы быть уверенным в себе и показывать это людям.

Второй момент — идеальная красота может быть навязанной простыми людьми для заработка, кому не нравится своя внешность. Достаточно вспомнить, сколько сегодня всяких вариантов пластики, косметических процедур и так далее — все это просто говорит о том, что это важно и чуть ли не обязательно, если вы хотите стать красивыми. Не стоит давать никому навязывать собственное мнение, будьте уникальны.

На что и правда стоит обратить внимание — это спорт и правильное питание. Главное, не выходить за рамки разумного. Вы делаете это для активности и здоровья. Вы являетесь личностью и внешность у вас уникальная. Не стоит жить стереотипами и позволять окружающим влиять на вас.

Делать то, что нравится
Это относится ко всем сферам жизни. Ну разве это жизнь для себя, если работа не приносит удовольствия? Или когда приходится делать то, что ты должен, а не то, что по душе?

Если вы живете в таком ритме, что даже расслабиться некогда, то и не стоит удивляться, что вы недовольны жизнью и даже не знаете, как помочь себе.

Что же делать? Прежде всего, смените работу. Пусть у вас уйдет много времени, главное, чтобы вы нашли, что нравится. Хотя бы иногда откладывайте дела, чтобы делать интересные дела, или для отдыха.

Прислушайтесь к себе и почувствуйте, что вам хочется сделать здесь и сейчас. Бесспорно, обязательные дела надо сделать, но пообещайте себе, что после них вы займетесь чем-нибудь интересным. Это позволяет быстрее справиться с рутинным делом.

Многие даже не понимают, почему у них все рушится, а дело оказывается в них самих. Причина в негативных установках и вот некоторые из них:

По утверждениям психологов, если постоянно повторять одни и те же фразы, то можно подсознанию дать конкретную установку. Так что вместо негатива старайтесь откладывать только положительные мысли. Постепенно вы увидите, как это все ваши желания становятся реальными.

Стремитесь к переменам, если это делает вас счастливым

Перемены к лучшему

Многие боятся менять свою жизнь, даже самые мелкие детали. Да, бесспорно, стабильность — это очень хорошо. Вот только если это приносит вам положительные эмоции.

Зачем вам нужна стабильная, но нелюбимая работа, которая к тому же приносит мало денег и вас совсем не ценят? А зачем вы дружите с человеком, от которого у вас куча проблем? Вы теряете драгоценное время, пока убеждаете себя, что пусть не все так отлично, но стабильно.

Бесспорно, на перемены решиться тяжело, но вы только представьте, сколько удовольствия они вам принесут.

Помните о своих желаниях, ставьте цели

Каждый новый день у вас должна быть цель. Она может быть маленькой и незначительной или большой, для которой нужно много сил. В любом случае она должна быть. Это и делает вашу жизнь наполненной смыслом. Подумайте, чего вам очень сильно хочется и как это получить. Цель должна быть ваша, а не другая. Если вы недовольны тем, что приходится делать, значит это не ваше.

Подумайте, что вас действительно делает счастливым. Живите своими мечтами, а не чужими. А чтобы вам было проще определиться со своими желаниями, проделайте очень простое упражнение, о котором мы расскажем далее.

На листе бумаги сделайте три колонки. В первой опишите все радости жизни, которые вы любите. Пишите даже разные мелочи — еда, прогулки, общение и так далее. Во втором столбце напишите все плохое, что вас угнетает. В третью колонку напишите все свои мечты. Они могут быть и небольшими. Пишите все. Только делайте это все искренне и указывайте только свои желания. В лукавстве толка не будет.

Да, это бывает сложно — научиться разбираться в своих желаниях, но еще труднее их принять. Даже если вы хотите стать грумером или разводить улиток, то не надо бояться этого. Вы не должны учитывать мнение других.

Жизнь для себя

Если у вас очень плохое настроение и вас ничего не радует, то возьмите заполненный листочек бумаги. Посмотрите на первый столбец и сделайте из него что-нибудь. После этого начните заниматься своими желаниями. Все остальные подождут, ведь вы просто должны получить свою долю позитива. Все, что вы видите во второй колонке — выбросьте. Боритесь с этим, избавьтесь от комплексов и неудач.

Да, вы не идеальны, но все люди такие. Старайтесь тратить энергию только на то, что доставляет вам радость, а все плохое гоните прочь. Если вы думаете, что мечты не сбываются — вы очень сильно заблуждаетесь. Начните с меньшего и стремитесь дальше. Хотите быть ведущим? Идите на курсы. Хотите жить в другой стране? Да, пожалуйста, но только это сложно. Лучше начинать с мелочей. Если вы оставите все как есть, то ничего и не изменится, потому что никто вам ничего не принесет и не положит.

Вы только подумайте, какая жизнь может быть интересная, а если проживать ее для других, то можно так и остаться с ощущением неполноценности и не реализовать свои мечты. Живите настоящим и не думайте о прошлом. Будущее важно, но и оно может подождать, ведь вы есть здесь и сейчас, а не когда-то там еще.

Научитесь жить для себя и живите настоящим. Делайте то, что вам нравится и вы будете счастливы — вы станете свободными и удача вас будет преследовать всегда и везде.

Больше ясности

Давайте будем стараться быть яснее насчет наших границ в отношениях. Давайте перестанем делать что-то, лишь бы дальше считаться «славными людьми», потому что, буду откровенной, я знаю очень много «славных» и «добрых» женщин, которые поставили крест на своих мечтах. Слишком многие из нас застряли в клетках долга и верности интересам других людей. А потом мы удивляемся: почему нам так трудно «взять и достичь». Это порочный круг: вы хотите что-то сделать, но не делаете, потому что все остальное кажется более срочным, приоритетным, вы злитесь на себя за то, что не делаете и откладываете, теряете в злости еще больше энергии, чувствуете себя некомпетентной неудачницей, мечты которой тем более не достойны приоритетного первого места, и снова по кругу.

Запомните, все наши дары, таланты, миссии — все это мы можем распознать и реализовать, только если будем в мире сами с собой. Вот исчерпывающий, но неполный список советов для тех, кто хочет победить прокрастинацию и стать хозяйкой своего времени и жизни.

Нужно:

Не нужно:

Дисциплина приходит от радости делать что-то, что есть частью вас и одновременно больше вас. Вы — это компонент обеих частей уравнения, когда вы это усвоите, вам станет понятно, что вы — тот человек, чьи нужды должны быть на первом месте. Ваши отношения с другими тоже только выиграют от этого, более содержательным станет ваше время, качественно проведенное с ними. И когда вы начнете заботиться о своих базовых нуждах,вы начнете и развивать ваши способности и таланты: вы найдете и мотивацию, и план.

Источник

Как научиться жить для себя и почему вы должны это сделать

Как это – жить для себя? Задумывались ли вы когда-то над таким вопросом? Удивительно, но много кто не понимает истинного смысла этой фразы. Почему-то нередко люди думают, что тот, кто живёт для себя – это эгоистичный, самовлюблённый, не считающийся с мнением других человек. Но, так ли это?

Жить для себя, а не для мужа, детей, родственников, коллег и каких-либо благих дел – это не значит плевать на всё и вся. В психологии в это понятие закладывают иной смысл: ценить, искренне любить собственное «Я», всегда находить время для интересных вам занятий, не идти наперекор своим убеждениям и моральным устоям.

А разве все это мешает быть заботливой женой и матерью, любящим родственником, ответственным работником? Нет, конечно. Просто очень часто возникает путаница, из-за чего человек, не жертвующий собой без остатка, считается эгоистом. А ведь возможно, что он ценит себя и делает то, что зависит от него и не пытается прыгнуть выше головы?

Если вы считаете, что вам нужно научиться жить для себя, чтобы наконец-то начать получать удовольствие от жизни, вам придется поработать над собой. Поверьте: если вы будете счастливы, то и окружающие люди будут получать от вас только позитивный опыт.

Как начать жить для себя

Остаётесь допоздна на работе, чтобы выполнить поручения или вовсе не свои дела? Тратите своё время в ущерб себе, чтобы помочь дальнему родственнику? Идете на прогулку со знакомым только потому, что не хотите, чтобы он обиделся на вас? Пользуетесь услугами своей подруги (например, она парикмахерша, маникюрщица, репетитор и т.д.) при том, что вас не устраивает их качество или стоимость, но вы не хотите портить отношения отказом?

Можно привести ещё много подобные примеров. Если вы узнали себя, то, вполне возможно, вы как раз из тех людей, которые всю жизнь жертвуют собой, пытаясь угождать и подстраиваться под других.

Все может быть прекрасно до тех пор, пока такой человек не начнет понимать, что он несчастен, так как не принадлежит сам себе, а постоянно занят чем угодно, но только не тем, что ему нравится и хочется. Если наступает момент неудовольствия и осознания того, что вам нужно жить не для других, а для себя, то можно вас поздравить: вы сделали первый шаг.

Но, как понять, что это такое – жить для себя? Это означает, что вовсе необязательно стремиться достичь в каком-то деле совершенства, тратить время только на уход за собой, не делать то, что не принесет тебе выгоды (материальной, моральной или эмоциональной). Хотя, конечно, подобное не исключено.

Ключевой посыл в следующем: жить для себя – это не подстраиваться под мнение окружающих, это выбирать свой путь в жизни и, это, в конце концов, делать то, что нравится и хочется.

Если вы упускаете возможность жить, концентрируетесь на собственном прошлом, будущем или на жизни других людей, то вы не можете называть себя свободными. Часто проблема заключается в том, что обществом нам навязываются стереотипы не только поведения, но даже желаний и мыслей.

Некоторые вовсе не могут отличить общественное мнение от собственных предпочтений. Это означает, что они несвободны. Нет, их не сделали узниками тюрем. Они сами заточили себя в узкие рамки, навязанные социумом, отчего боятся думать и поступать так, как им хочется.

Не знаете, что вам делать? Надоело жить для кого-то, а не для себя? Тогда начните работать над собой прямо сейчас. Предлагаем вам несколько рекомендаций, которые смогут вам помочь на пути к достижению этой цели.

Как этому научиться?

1. Не стремитесь соответствовать навязанным идеалам красоты

В разные времена существовали свои идеалы красоты, которым старались соответствовать женщины и мужчины. Сегодня такие идеалы также есть – навязчиво, а то и агрессивно пропагандируемые. Журналы, телевидение, кинофильмы, Интернет, соцсети – все они учат нас, как должны выглядеть истинные красавицы и красавцы, и что для этого нужно делать.

Подумайте о двух важных моментах.

То, что действительно достойно вашего внимания – это занятия спортом и следование принципам рационального питания. И, главное, в разумных пределах. Это нужно, в первую очередь, для того, чтобы быть здоровым и активным. Но не для того, чтобы быть модным и нравиться окружающим. Вы – личность и ваша внешность уникальна. Избавляйтесь от стереотипов и не давайте окружающим влиять на вас в этом вопросе.

2. Занимайтесь тем, что вам действительно нравится

Это может касаться как повседневных дел, так и работы. Как вы сможете начать жить в своё удовольствие, если ваша работа для вас – настоящая каторга? Или если вы постоянно занимаетесь тем, что якобы нужно (вам или другим?), но не приносит никакого удовлетворения?

Если вы как крутитесь, как белка в колесе, обходитесь без нормального физического и морального отдыха, то неудивительно, что вы не чувствуете полноты жизни.

Что делать? Искусство жить для себя предполагает некоторые действия. Ищите работу, которая будет вам нравиться (пусть даже вам понадобится для этого немало времени). Иногда откладывайте насущные дела, чтобы заняться интересным делом или просто отдохнуть (поверьте, не вымытый сегодня пол, не сваренный ужин или не вынесенный мусор – это не самое страшное).

Прислушивайтесь к себе и чувствуйте, что вы хотите делать здесь и сейчас. Конечно, обязательные дела никто не отменяет, но дайте себе обещание: как только вы с ними справитесь, вы сможете заняться чем-то действительно для вас интересным. Это, кстати, хороший стимул быстрее справляться с рутинными и не очень приятными делами.

3. Избавляйтесь от разрушающих мыслей и фраз

Вы можете поначалу не догадываться, что именно вы своими мыслями мешаете себе стать свободным. Вот примеры некоторых фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить ни самому себе, ни окружающим:

Используйте свободное от отношений время для реализации своих способностей, саморазвития и раскрытия потенциала. Когда вы будете ощущать себя гармоничной личностью, вы обязательно привлечёте счастье в свою жизнь.

4. Стремитесь к переменам, если они сделают вас счастливыми

У многих из нас есть подсознательный страх – что-то кардинально поменять в своей жизни. Да, стабильность – это в большинстве случаев прекрасно. Но, только в том случае, если она приносит положительные плоды.

Зачем, пусть и стабильная, но нервная и низкооплачиваемая работа, на которой вас не ценит начальство? А зачем общаться с подругой, которая постоянно вас подводит и доставляет одни неприятности? Вы теряете годы, которые могли бы прожить для себя, а не для кого-то, стараясь оправдываться: «Да, не очень хорошо, но зато стабильно».

Конечно, сложно решиться на перемены. Но, подумайте, сколько удовольствия сможет принести новая работа, новые отношения и образ.

5. Никогда не забывайте о собственных целях и желаниях

Каждый день должен быть наполнен смыслом. А для того, чтобы он был, нужно иметь цель и хоть понемногу работать над ней. Следует задуматься над тем, чего именно вы хотите. Не ваши родители, муж/жена, друзья. Именно вы. Как понять, что цель не ваша, а навязана кем-то? Если вы не чувствуете удовольствия от того, что делаете, значит, это не ваша цель.

Подумайте над тем, что способно вас сделать счастливым. Живите мечтой собственной, а не чьей-то. А чтобы вы смогли разобраться со своими желаниями, мы подготовили следующую информацию. Читайте далее.

Способ, который поможет вам понять свои истинные желания

Только задумайтесь над тем, сколько всего прекрасного в мире. Если вы будете жить чужими интересами, вы не сможете это ощутить сполна. Не думайте о прошлом и будущем.

Постарайтесь научиться жить для себя и живите настоящим. Начните делать только то, что вам действительно по душе, и вас ожидает вознаграждение – внутренняя свобода. Пусть вам сопутствует удача в свершениях. Будьте счастливы!

С любовью и верой в Вас, Мария Шакти.

Как стать счастливой женщиной?

Что нужно, чтобы стать счастливым человеком?

Как полюбить себя и по-настоящему повысить свою самооценку?

Почему близкие нам причиняют боль?

Лекарство от ненависти: как справиться с тем, что разрушает изнутри

Откладывание жизни на завтра

Внимательно прочитала статью и со многим согласна. Все на земле не угодишь, а все время жертвовать своим временем и силами ради чужих интересов быстро загонит человека в депрессию. Нужно соблюдать баланс это трудно, но вполне реально. Сама раньше ставила свои потребности на второе место, но потом изменила это. И знаете жизнь поменялась. Ушли из нее люди, которым только брали не давая ничего взамен. Теперь я стала счастливее и здоровее.

Ирина, здравствуйте.Абсолютно верно. Чтобы соблюдать баланс нам важно приложить усилие, внимание, время к тому, чтобы научиться балансировать. И всегда помнить, что счастье и гармония находятся в наших руках.

Стоит прислушаться к советам из этой статьи. В нашей суетливой жизни нам иногда очень сложно уделать время себе, реализации своих планов и переменам.

Источник