Детокс лица что это
Детокс кожи лица: что это, как и для чего
Каждый день в клетках нашей кожи скапливаются токсины. Когда их становится много, важные обменные процессы приостанавливаются. Кожа становится серой, неровной, теряет эластичность, появляются возрастные изменения. Предотвратить все это поможет регулярный детокс.
Каких результатов ждать от процедуры
Процедура детоксикации словно глоток горного воздуха для уставшего эпидермиса. Тон кожи мгновенно выравнивается, упругость и плотность повышается, пигментация исчезает. При регулярном проведении детокса морщины, заломы и складки, которые иногда образовываются из-за высокого уровня токсинов в тканях, разглаживаются и женщина выглядит моложе и свежее.
Как проходит процедура
Детокс процесс, ориентированный на потребности кожи. У каждой женщины они свои и степень интоксикации тоже. Именно поэтому нет единого рецепта для глубокого очищения клеток от токсинов. Кто-то лишь немного затянул с процедурой и ему будет достаточно лишь альгинатной маски. Например, моделирующей с гиалуроновой кислотой и бетаином от Shary Professional. А кто-то ни делал этого никогда и за всю жизнь накопил такой груз, освободиться от которого будет непросто.
В любом случае, если женщина решилась на детоксикацию, ей следует сначала попасть на прием к дерматологу. Профессионал проведет осмотр, опрос, установит причину высыпаний и подскажет в каком направлении двигаться для ее устранения. Дело серьезнее, чем предполагалось? Врач направит к соответствующему специалисту. А если все можно поправить, то выпишет эффективные средства. В особых случаях в ход могут пойти даже инъекции и медикаментозные препараты.
Частая причина интоксикации — кислородное голодание клеток. В этот момент замедляется выведение отработанных продуктов, а также регенерация. Решением такой проблемы станет крем с кислородным комплексом в составе.
Альгинатные маски на основе морских водорослей содержат альгиновую кислоту и соли, которые вытягивают из дермы даже тяжелые металлы. Для ускорения очищения можно подключить лимфодренажный массаж.
С тусклостью кожи легко справятся ферментные пилинги с папайей и бромелайном. А выровнять оттенок и избавиться от пигментных пятен поможет пилинг с BHA и AHA-кислотами.
Когда проводить процедуру
Минимум 2 раза в год. Если признаки интоксикации отчетливо видны, то чаще.
Какие еще проблемы решает детоксикация
Процедура облегчит течение и лечение акне и других высыпаний. Сотрет с лица следы усталости в виде синяков и мешков под глазами, уплотнит ткани и сделает кожу более эластичной и подтянутой. Продлит молодость, и отсрочит появление морщин. В общем избавит от всех проблем, которые усугубляет интоксикация.
Косметологический детокс – спасение кожи от вредных веществ
Вы задумывались, как жизнь в городе отражается на организме человека? Из-за загрязненного воздуха и далеко не всегда натуральных продуктов питания во внутренних органах и клетках скапливается огромное количество токсинов и шлаков. Они отравляют, провоцируют процессы старения. В результате люди часто чувствуют слабость, а на коже появляются морщины и другие несовершенства.
Детокс организма комплексно борется с этой проблемой. Но для большей эффективности необходимо направленное действие. Поэтому врачи-дермокосметологи рекомендуют систематически проводить детокс кожи, обеспечивая нормальное состояние кожных покровов.
Главные враги кожи
Основной причиной нарушения функционирования клеток считаются свободные радикалы. Так называют активные формы кислорода, которые взаимодействуют с другими молекулами организма, забирая у них электроны. Таким образом, они повреждают ДНК, РНК, белки и липиды, негативно воздействуя на функции клеток, и, соответственно, тканей и органов. Кроме свободных радикалов негативное воздействие наносит ультрафиолетовое излучение. Причём оно исходит не только от солнца, но и от компьютера, гаджетов и другой техники. Пагубно влияет на организм чрезмерное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты, проявляясь в виде ангиопатий и фиброзов. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и курение также наносят вред здоровью. Любые нарушения естественных процессов через некоторое время отражаются на внешности в виде эстетических проблем. И важно своевременно обращать на них внимание.
Симптомы, которые призывают к детоксу
Существует множество симптомов, которые свидетельствуют о нарушениях естественных процессах в организме.
Особого внимания требует возрастная кожа. Существует несколько типов старения. Для славянских типажей характерно ухудшение состояния сосудов, подкожно-жировой клетчатки, часто проявляется отечность и пастозность.
Соответственно, нужно проводить параллель между симптомами. Например, пастозность выражается в паталогическом состоянии тканей, что сопровождается потерей эластичности и бледностью. В процессе пальпации чувствуется предотечное состояние, но сам отёк не образуется. Отёки свойственны глубоким жировым пакетам, а проявляются в чрезмерном количестве жидкостей в тканевом пространстве.
Часто первые возрастные изменения проявляются в виде купероза. Застой крови провоцирует патологии поверхностных сосудов, кожа становится слишком чувствительной с признаками раздражения и обезвоживания. Это свидетельствует о нарушениях процессов естественной детоксикации.
Способы восстановления естественных процессов
Для нормализации состояния важно привести в норму микроциркуляцию лимфы и тканевый обмен. Эффективно действуют аппаратные и инъекционные методики. Они комплексно воздействуют на лимфатическую систему в обрабатываемых зонах. В результате усиливаются лимфодренажные свойства и микроциркуляция крови. Ткани начинают активно обновляться, и состояние кожи улучшается.
Так как на лице и шеи сосуды находятся близко к поверхности кожи, специалисты получают возможность воздействовать на них с помощью косметологических процедур. При этом учитывается расположение всех лимфатических коллекторов для достижения желаемого результата.
Дело в том, что лимфа движется строго по определенному маршруту.
Как подобрать препарат для детокса
Детокс-терапия начинается с подбора препарата. как правило, в его состав входит сукцинат натрия.
Это вещество выполняет одновременно несколько важных функций.
Благодаря сукцинату натрия удается минимизировать воздействие негативных факторов на клетки и обеспечить им надежную защиту от свободных радикалов.
Иногда вместо него используется соль янтарной кислоты. Ее действие направлено на внеклеточное пространство. Это вещество восстанавливает микроциркуляцию, поэтому гипоксия тканей заметно сокращается. Кроме того, усиливаются лимфотропные и детоксицирующие свойства тканей.
Как проходит процедура детокса
Для процедуры косметологического детокса применяется препарат Hyalual 1,1%. В нём небольшая концентрация гиалуроновой кислоты, так как она притягивает воду, что нежелательно в рамках лимфодренажных техник. Содержание сукцината натрия составляет 1,6%. Это оптимальный объем для достижения желаемого результата от процедуры детокса. Благодаря таким пропорциям препарат повышает гидратацию кожи, воздействует на митохондрии фибробластов и ускоряет обменные процессы.
Для максимальной эффективности процедуру косметологического детокса рекомендовано проводить два раза с перерывом на две недели. Она станет отличной профилактикой отечности, а также поможет подготовить кожу к дальнейшим процедурам и хирургическому вмешательству.
Препарат вводится методом микропапульных интрадермальных инъекций. Одновременно с введением косметолог стимулирует лимфатические сосуды лица и шеи.
Эксперты выделяют две методики лимфодренажной техники, обе они основаны на направлениях лимфооттока.
Данные техники применяются в качестве первого этапа комплексной редермализации кожи. Для повторного введения препарата предусмотрены несколько протоколов в зависимости от морфотипа кожи.
Для усталого и деформационного типа вторую процедуру желательно проводить через 14 суток после первой. Наибольшую эффективность демонстрирует препарат Hyalual 1,1%, введённый по лимфодренажной или папульной технике.
Если морфотип мышечный или мелкоморщинистый, стоит выбрать Hyalual 1,8%. Вводить его нужно в папульной технике, чтобы обеспечить максимальную гидратацию и защиту от свободных радикалов. Дополнительно в этом случае нужно провести третий этап детокса с применением препарата Hyalual 2,2%. Он позволит укрепить дермальный матрикс и добиться выраженного лифтинг-эффекта.
При наличии индивидуальных показаний допустимо использование концентрации Hyalual 1,8% или 2,2% и ведение по линейной технике.
При точном соблюдении инструкций протоколы демонстрируют полноценный эффект детоксикации кожи.
Результат от косметологического детокса кожи
Пример использования препарата Hyalual в рамках косметологического детокса можно рассмотреть на реальном примере.
В клинику обратилась женщина 50 лет. У нее наблюдалось снижение тонуса кожи, пастозность тканей, присутствовала выраженная сосудистая реакция на лице. Каких-либо патологий и аллергических реакция выявлено не было.
Процедура детокса выполнялась на основе препарата Hyalual 1,1%-2 в лимфодренажной технике по методике С.А.Корытцевой. Для ускорения процессов регенерации женщина самостоятельно в домашних условиях использовала «WoW Mask» и спрей Profi Delux.
Через 2 недели было заметно уменьшение пастозности тканей, оттенок лица выровнялся, а чувствительность кожи снизился.
Таким образом, препараты линейки Hyalual доказали высокую эффективность при проведении детокс-процедур. Они безопасны, подходят для всех типов кожи и любого возраста, в том числе для славянских типажей, для которых характерны нарушения лимфотока и микроциркуляции.
Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?
Базовый уход за кожей лица: советы косметолога
За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.
Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.
Зачем очищать и тонизировать кожу?
Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.
Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.
Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.
Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.
Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:
Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.
Как очищать и тонизировать кожу?
Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!
Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.
Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.
Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:
Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?
Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.
Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Что нужно для ухода за кожей на каждый день?
Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:
Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?
Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:
Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.
Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.
Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.
Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.
Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.
Как избежать пигментных пятен?
В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.
Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.
В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.
Почему необходимо пользоваться сыворотками?
Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:
Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.
Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:
Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.
Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.
Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.
Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.
Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.
Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Что такое детокс кожи лица, и для чего он необходим
Прошла несколько топовых марафонов: Beauty Intensive 2.0, Идеальная кожа, в.
30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител.
«Детокс» – модное слово, которое все чаще можно встретить на упаковках различных бьюти-средств. Если ты до сих пор не знаешь, в чем он заключается и нужен ли твоей коже, читай скорее – специально для тебя подготовили полную информацию по этой загадочной процедуре.
Детокс и токсины: что это, и в чем опасность
Сам по себе термин «детокс» – это всего лишь сокращенный вариант слова «детоксикация». Если максимально упростить, получится «выведение токсинов». И вот здесь начинается самое интересное. Давай поговорим о токсинах в нашем теле и методах борьбы с ними.
Однако кроме тех токсинов, проникающих в организм извне, существует отдельная группа неполезных веществ, которые организм производит сам. Это продукты жизнедеятельности различных бактерий и грибов, которые в норме населяют наше тело. В норме организм сам же от них и избавляется – выводит естественным путем. В целом, к токсинам относят:
Детокс кожи в салоне: карбокситерапия
Понятно, что ты контактируешь с ними каждый день, а твоя кожа вообще является главной мишенью для многих опасных соединений. Помимо того, что токсины мы вдыхаем с воздухом, часть из них оседает на коже и проникает в поры. В общем, ситуация вырисовывается так себе – мы буквально окружены токсинами. Но не все так просто.
Как бороться с токсинами, и нужно ли это делать
Несмотря на то, что всюду предлагаются особые детокс-программы для лица и всего организма, борьба с токсинами – это сомнительное мероприятие. Дело в том, что наше тело прекрасно справляется с детоксикацией своими силами. У нашего организма есть все, чтобы успешно выводить потенциально опасные соединения наружу – с помощью лимфатической системы, почек и печени.
Это же относится и к коже. Токсины проникают через поры в организм, разносятся по нему по кровеносной системе, попадают в межклеточную жидкость, а затем успешно выводятся наружу. Поэтому специальный детокс для улучшения состояния кожи нам, в целом, не нужен.
Giphy
Если же организм по какой-то причине не справляется с токсинами, кремами и сыворотками с надписью «детокс» ты тут не поможешь. Здесь необходимо полноценное медицинское обследование и адекватная терапия «поломки», которая привела к накоплению токсических соединений.
Как определить проблему:
При появлении таких симптомов необходимо обратиться к семейному врачу или терапевту, но не к косметологу.
Детокс кожи – в чем его преимущества
Никакой крем, сыворотка, тоник или другое косметическое средство с надписью «детокс» не сможет избавить тебя от токсинов. Однако никто не говорит, что такие бьюти-средства бесполезны. Как правило, вся косметика, обеспечивающая детокс, обладает мощным очищающим действием.
Фото автора cottonbro: Pexels
Она действительно отлично улучшает цвет лица, круто очищает поры и дарит тебе свежий и отдохнувший вид – но все это за счет поверхностного действия, а не из-за детоксикации всего организма.
Запомни: детоксикация – это серьезная медицинская процедура, направленная на очищение всего организма. А детокс-кожи – это приятное поверхностное воздействие, которое улучшит микроциркуляцию крови и лимфы и отшелушит ороговевшие клетки кожи.
Как проводится детокс кожи: профессиональные процедуры
Если ты решила, что детокс тебе необходим, есть два варианта – обратиться к косметологу, либо пересмотреть свой домашний уход.
Профессиональный детокс кожи – это процедуры, направленные на отшелушивание ороговевших частичек эпидермиса, улучшение клеточного дыхания и увлажнение. Скорее всего, косметолог предложит тебе одну из следующих процедур:
Кстати о массаже. Если хочешь провести качественный детокс, выбирай лимфодренажный массаж всего тела, а не только лица. Эта процедура ускорит выведение токсинов из межклеточной жидкости, успешно избавит тебя от отеков, подарит хорошее самочувствие и здоровый цвет лица.
Детокс дома
Чтобы устроить полноценный детокс дома, придется изменить не только уход за кожей, но и привычки. Домашняя детокс-программа для твоей кожи состоит из следующих этапов:
Для ухода выбирай увлажняющие средства с антиоксидантами в составе. Помимо пресловутой надписи «детокс», ищи в косметике такие компоненты, как гиалуроновая кислота, витамин С, витамин Е, фруктовые кислоты, экстракты водорослей, алоэ, огуречный сок.
Детокс-маски
Возьми в привычку 1-2 раза в неделю делать маски, улучшающие дыхание кожи. Детокс дома обеспечит:
Введи в свой уход альгинатные и глиняные маски, и твоя кожа будет благодарна. Эффект ты заметишь после первой процедуры.
Ежедневный массаж
Любой массаж эффективен – от обычного поглаживания по массажным линиям, до японской гимнастики Асахи. Возьми в привычку ежедневно незадолго до сна выполнять пятиминутный массаж лица и уже через неделю увидишь результат. Такая процедура укрепляет твою кожу, улучшает цвет лица за счет стимуляции микроциркуляции крови, устраняет отеки и выводит лишнюю жидкость. Настоящий детокс за пять минут.
Сауна
1-2 раза в месяц полезно ходить в баню или сауну, конечно, если у тебя нет противопоказаний. Горячий воздух, насыщенный влагой, обеспечит полноценный детокс всего тела.
Если не любишь парную, делай паровые ванночки для лица. Для этого смочи полотенце в горячем отваре ромашки, мяты, шалфея или лаванды и положи на лицо на 5-7 минут. Такая процедура раскрывает поры и насыщает кожу кислородом за счет усиления кровообращения.
Как видишь, детокс ты вполне можешь устроить дома, ведь все детокс-программы для лица сводятся к качественному очищению кожи.