Для чего людям нужен счет времени
ГДЗ история древнего мира 5 класс Никишин, Стрелков Русское Слово 2020 Задание: § 2 Счет лет в истории
Стр. 8. Ключевые вопросы
№ 1. Для чего людям нужен счет времени? Какое значение он имеет для истории?
Счет времени необходим для того, чтобы узнать, когда жил тот или иной исторический деятель. Также можно узнать, когда произошло то или иное событие, какое событие было раньше, а какое позже, сколько времени прошло между ними.
№ 2. Какой системой летоисчисления мы пользуемся сегодня?
Первобытные люди вели счёт лет от памятного события — от большого лесного пожара, сильного наводнения, войны с соседним племенем. В древних царствах счёт лет вели по годам правления царей. Городское население нередко отсчитывало годы от основания своего города. Такое важное событие называлось эрой.
Для того, чтобы узнать, какое летосчисление используется сегодня, начертим линию времени и обозначим на ней 21 небольшой отрезок. Каждый такой отрезок считается одним веком. Получился 21 век. Мы сейчас живём в третьем тысячелетии. Этот период времени, с первого года до наших дней, называется нашей эрой. Обозначение времени какого-либо события называется датой. Точкой отсчета начала нашей эры является условная дата рождения Иисуса Христа.
При счёте лет до нашей эры их нумерация на линии времени идёт в обратном направлении. И в летосчислении от Рождества Христова отсутствует нулевой год, и 1 год н.э. следует сразу за 1 годом до н.э. При счёте лет до нашей эры чем больше число лет, тем событие дальше от нашего времени.
Стр. 10. Итоговые вопросы
№ 1. Расскажите, по каким природным явлениям люди вели счёт времени в древности.
В древности люди вели счет времени, наблюдая за природой. Люди обращали внимание на регулярную смену дня и ночи, времен года. В глубокой древности люди также заметили, повторяющиеся изменения освещённости Луны Солнцем — сначала она видна на небе как тонкий серп, затем с каждым днём увеличивается, становится круглой, а потом вновь убывает и, наконец, исчезает совсем. Состояние, когда Луна не видна, называется новолунием. Люди подсчитали, что от новолуния до новолуния всегда проходит 29 с половиной суток. Этот отрезок времени называется лунным месяцем. С помощью Луны отсчитывали время немало народов. Во многих языках, в том числе в русском, слово месяц обозначает и Луну, и часть года. Издавна люди считали время и по годам, наблюдая, как времена года сменяют друг друга, повторяются разливы рек.
№ 2. Какие отрезки времени вы знаете? Назовите их по возрастанию от малых к большим.
Сутки (24 часа), неделя (7 суток), месяц (30 или 31 суток), год (12 месяцев), век (100 лет), тысячелетие.
№ 3. Какие единицы времени указываются в календаре, которым мы пользуемся сегодня? Как вы думаете, какое значение для истории имело введение календаря?
В календаре, которым мы пользуемся сегодня, указываются дни, недели, месяцы и года. С введением календаря стало возможно указывать, когда произошло то или иное важное событие, когда жил тот или иной исторический деятель. Кроме того, календари использовались для указаний смены фаз Луны и времен года, графика разлива рек, что было важно для сельского хозяйства.
№ 4. Нарисуйте линию времени и укажите на ней следующие пункты: 1) точку разделения времени до нашей эры и нашей эры; 2) год основания Рима — 753 год до н.э.; 3) год своего рождения; 4) текущий год. Подсчитайте, сколько лет прошло от основания Рима до вашего рождения
До нашей эры Наша эра
1 – Основание Рима (753 г. до н.э.)
2 – Точка разделения эр
3 – Год моего рождения (2010)
4 – Текущий год (2021)
От основания Рима до моего рождения прошло 2763 года
Раздел I. ЖИЗНЬ ПЕРВОБЫТНЫХ ЛЮДЕЙ
Глава 1. ЛЮДИ КАМЕННОГО ВЕКА
Для чего людям нужен счет времени
03.06.2010 / Категория: Общество
Судя по всему, считать человек начал по простой бытовой необходимости. Сначала, очевидно, «больше – меньше» определялось на глазок – три курицы внешне меньше чем пять. Но при дележке чего-либо на большое количество равных долей такой метод не подходит. Вполне возможно, что именно для решения таких задач человек додумался до простейшего метода определения точного количества – счету на пальцах.
***
Почти 200 лет назад немец Ю.Опперт выявил удивительные факты в летоисчислении разных народов.
Египетский солнечный календарный цикл насчитывал 1460 лег. Один из этих циклов, как достоверно установлено по письменным источникам, завершился в 1322 году до н. э. Если отсчитать от этого года семь циклов назад, то получается 11 542 год до н. э.
Ассирийцы, как и вавилоняне, считали свой звездный год в 1805 лет. Конец одного из таких годов приходился на 712 год до н. э., что тоже подтверждают клинописные документы. Если отложить от него шесть таких «лет» назад, то получится опять же 11 542 год до н. э.
Индуистский лунно-солнечный календарный цикл состоял из 2850 лет.«Железный век» индусов начался в 3102 году до н. э. Отсчитав от этой даты три цикла назад, получим 11 652 год до н. э.
У древних майя начало календарной эры приходится на 3373 год до н. э,. а календарный цикл составляет 2760 лет. Отложив три цикла назад, обнаружим тот же 11 653 год до н. э.
Так что же произошло 11 500 лет назад такое, что послужило точкой отсчета для народов Благодатного полумесяца и Месоамерики? А что вообще могло так поразить воображение древних, что они начали считать Большие года, кроме глобальной катастрофы?
***
А сама матушка – Земля? Тут возможно все, что угодно: тайфуны, ураганы, цунами, землетрясения, взрывы вулканов и провалы. Мало ли что еще припасено у земных богов, если небесные настроены мирно.
Развитие наук о Земле позволило достаточно полно изучить результаты крупнейших землетрясений современности, открыть следы прошлых катаклизмов и рассчитать возможные последствия будущих. Специалисты используют для определения силы землетрясения не баллы, а понятие «магнитуда», характеризующее количество выделенной при землетрясении энергии. Начиная с того момента, когда ученые получили возможность измерять выделившуюся при землетрясении энергию, зафиксированы два толчка магнитудой 8,9: 31 января 1906 года на побережье Северного Эквадора и 2 марта 1933 года к северо-востоку от Японии. Ученые подсчитали, что это фактически предел, землетрясений с магнитудой выше 9,0 быль не может.
Землетрясения пока невозможно предсказать, тем более предупредить. Люди страдали, страдают, и будут страдать от буйства подземной стихии. По подсчетам ученых, в XX веке в результате землетрясений погибло более миллиона человек. «Кара господня» говорят в таких случаях верующие и каются, творят молитвы и приносят жертвы.
Из всех видов природных катастроф наиболее ранние упоминания в исторических хрониках приходятся на долю потопа. Потоп – это единственное событие древнейшей истории, описанное в Библии, которое документально и инструментально подтвердила современная наука.
Свои потопы знали и древние греки. Самый древний и, соответственно, самый «великий» случился при царе Беотии Огигисе. Случился он, по мнению римлянина Варрона где-то в 2136 году до н.э. Следующий по времени – самый знаменитый изо всех потопов древнего мира – Девкалионов потоп. По расчетам Паросского летописца, составившего в 265 году до н.э. краткую историю политики и литературы эллинов, потоп произошел в 1530 году до н.э. Но его следов не обнаруживается до сих пор.
***
Но был народ на Земле, мало связанный с остальными, имевший богатейшую самобытную культуру, удивительный по точности календарь и уникальную космогонию, буквально перевернутую с ног на голову. Это майя.
Согласно майя, вселенная состоит из 13 небесных и 9 подземных миров. Соответственно, и неделя могла вмещать либо 13, либо 9 дней. А год состоял из 260 дней. Это, так называемый Короткий год. Не мудрствуя лукаво, майя не стали подгонять мифологию под астрономические данные, а просто обрывали Короткий год после двести шестидесятого дня. И начинали его с началом нового религиозного года – перед началом сезона дождей. Понятно, что к астрономии такой год не имел никакого отношения.
Для целей бытовых майя имели Длинный год в 365 дней. Изначально, правда, как и у всех других «правильных» народов, майя считали год в 360 дней, но позже пересчитали в нужную сторону. А добавившиеся пять дней даже не стали именовать. Просто признали их праздничными, поскольку именно в эти дни менялись правители. При этом «старый» год в 360 дней не отменили, а использовали параллельно с двумя другими годами. Майя вычислили и периоды совпадения Короткого и Длинного годов – 52 года.
А боялись они конца света. И, что бы его оттянуть, ублажали ответственных на это мероприятие богов человеческой кровью. Из всех мировых и частных представлений о конце света, только майя рассчитали его применительно не к Армагеддону в том или ином виде, а к физическому уничтожению цивилизации как таковой. Их «теория» пяти Солнц имеет четкие временные отметки, позволяющие современным специалистам производить поиск артефактов тех давних событий.
Первое Солнце просуществовало 4008 лет и погибло от потопа. Второе продержалось не намного дольше – 4010 лет и погибло от ветра. Третьему тоже много не отпустили – 4081 год, после чего сожгли. Четвертое дожило до 5026 лет и сгинуло от голода. Мы живем при пятом Солнце, лице бога Тонатиу. Именно его и надо питать кровью и сердцами. Хотя это и бесполезно – оно тоже погибнет. Правда, от чего, толком не ясно. Зато у нас есть шанс наконец-то узнать, что же заставило человека считать время. Приятно, что это сделаем именно мы, ныне живущие на Земле.
Ибо Конец Света, по расчетам далеких от нас майя, назначен на 23 декабря 2012 года. Подождем, не долго уже.
Тайм-менеджмент: 15 методов эффективного управления временем
Что такое тайм-менеджмент
Экономист Питер Друкер писал, что менеджмент будет все больше выходить за рамки коммерческих предприятий, где появился в попытке организовать производство вещей.
Тайм-менеджмент — это техники и методы для управления временем. Это самоорганизация и управление собой. Тайм-менеджмент помогает человеку или компании планировать время и экономить ресурсы.
Например, если завалило работой, а вы не знаете, за что браться в первую очередь, следует расставить приоритеты. Матрица Эйзенхауэра помогает разобраться, какие задачи срочные и важные, а какие просто отвлекают.
Чем больше задуманного мы успеваем сделать, тем лучше качество нашей работы и жизни в целом. А в условиях цифровой трансформации и ускорения изменений, четкое распоряжение временем помогает сохранять фокус на целях и не отклоняться от курса.
Принципы тайм-менеджмента
Практически все существующие методы управления временем состоят из трех компонентов: приоритизации, планирования и структурирования.
Большая часть техник тайм-менеджмента опирается на структурирование и приоритизацию, и только малая часть — сложная комбинация всех трех принципов. Мы разберем 15 лучших методов тайм-менеджмента: от простых техник к сложным системам управления.
Лучшие методы тайм-менеджмента
1. Подготовка с вечера
Подготовка с вечера подойдет тем, кому трудно вставать рано утром — совет психолога Ника Уигнала [1]. Записывайте рабочие и личные задачи на завтра в конце рабочего дня. Так вы поймете свою нагрузку заранее и распределите задачи без утренней спешки. Можно готовить вечером план задач, рабочую одежду или обед с собой, если вы работаете вне дома.
2. Хотя бы N минут
Метод помогает справиться с прокрастинацией — откладыванием задач «на потом», даже если это важные или срочные дела. Если вы не хотите ничего делать, попробуйте начать хотя бы с нескольких минут на задачу: пять или десять. По мнению Джулии Мюллер, профессора Университета Лейпцига, так у человека останется право передумать, и оно повышает чувство контроля над ситуацией. Он перестает думать, что его принуждают делать что-то, чего он делать совершенно не хочет [2], поэтому дальнейшая работа идет легче.
3. Дедлайны
Ставьте четкие сроки сдачи работы — дедлайны. Понятные сроки стимулируют работать быстрее и помогают справиться с прокрастинацией. Исследователи Массачусетского технологического института выяснили, что даже самостоятельно установленные дедлайны помогают сдвинуть дела с мертвой точки [3]. При этом такие сроки работают хуже внешних дедлайнов, которые ставит руководитель или конкурсная комиссия. В личных делах внешним куратором может быть друг, коллега или родственник.
4. Поедание «лягушки»
Бизнес-тренер Брайан Трейси предлагает съедать «лягушку» каждое утро [4]— делать самую сложную и неприятную задачу самой первой. С утра мозг меньше нагружен информацией, поэтому вам будет проще справиться с трудным делом. После такой задачи все остальные покажутся пустяковыми и на них по-прежнему останутся силы.
5. Мелкие задачи
Это полная противоположность предыдущему методу. Делайте мелкие задачи — на 1–2 минуты — первыми, по возможности в тот же момент. Например, проверьте почту и оборудование, отправьте запросы или раздайте задачи. Это правило взято из метода Getting Things Done (GTD) бизнес-тренера Дэвида Аллена [5].
6. Автофокус
Метод «автофокуса» подойдет людям, которые часто работают с задачами без дедлайна. Два предыдущих принципа обязывают выбирать дело, и это чувство обязанности вызывает отторжение. Автор метода Марк Форстер считает [6], что сначала следует выписать все дела в единый список, а потом медленно его прочитать, пока не захочется остановиться на одной задаче. Объем задачи не имеет значения, важнее желание сделать ее прямо сейчас. Если получилось завершить дело сегодня — вычеркните его. Не получилось — перенесите в конец списка, и прочитайте его заново.
7. Сделайте это завтра
Автор книги «Сделай это завтра» [7] Марк Форстер рекомендует не браться за срочные задачи сразу, а откладывать их на завтра. Для этого нужно вести закрытые списки дел. В закрытый список невозможно добавить новую задачу, но можно занести в список на следующий день. Такой подход помогает сохранять фокус на текущих делах и делать только свою работу.
Форстер разделяет «свою настоящую работу» и «занятость». Настоящая работа помогает продвигаться в бизнесе или профессии. Здесь вы полноценно применяете свои навыки и знания. Часто выходите из зоны комфорта — делаете то, чего не делали раньше. Работать по-настоящему сложно, такая работа может вызывать небольшое сопротивление.
Занятость появляется, когда вы откладываете настоящую работу ради мелких задач. Деятельность — не то же самое, что действие. Если работа вызывает ощущение перегруженности, но не кажется сложной, — скорее всего, это занятость. Настоящая работа бывает сложной, но не заставляет чувствовать себя «белкой в колесе».
8. Деление большой задачи
Эту технику также называют поеданием салями или слона по кусочкам. Глобальная задача может испугать объемом. Чтобы к ней приступить, следует разложить большую задачу на небольшие этапы, декомпозировать. Например, «запуск нового проекта» звучит громко и давит ответственностью. Но когда в нем появляются конкретные шаги, становится проще: «начать исследование аудитории» → «поговорить с Сашей по пунктам анализа» → «изучить результаты» → «подготовить макет по результатам исследования». Задача «обрастает» конкретикой и уже не кажется невыполнимой миссией.
9. Одна задача в один промежуток времени
Многозадачность в интеллектуальном труде не работает. В 2009 году исследователи из Университета Стенфорда провели эксперимент [8]. Они выяснили, что когда человек делает несколько интеллектуальных дел одновременно, например, читает и разговаривает по телефону, то хуже запоминает и содержание разговора, и прочитанное. При этом не может определить, какая информация была важной, а какую можно было опустить. Если человек работает только над одним делом в один промежуток времени, он лучше справляется с задачей и хорошо запоминает информацию.
10. Методы фиксированного времени
Сюда относят методы работы по таймеру. Если завести привычку работать по таймеру, вы будете знать цену своему времени, работать продуктивнее, научитесь управлять ожиданиями, натренируете силу воли и предотвратите выгорание.
Техника Pomodoro. Метод помидора — это «система 25 минут» Франческо Чирилло. «Помидором» называют отрезок времени в 30 минут — 25 минут на работу и пять минут на отдых. Вы работаете 25 минут, делаете пятиминутный перерыв, затем снова уходите в работу. Через каждые четыре повтора — перерыв 30 минут.
Кстати, таймер называется «помидорным» потому, что Франческо Чирилло вначале использовал небольшой кухонный таймер в виде помидора.
Метод «90 на 30» Тони Шварца [9] и метод «52 на 17», который появился в результате исследования сервиса The Muse [10], строятся по похожему принципу. Первое значение — время в минутах, которое нужно отводить для работы, второе — время для перерыва.
Можно сказать, что это модификация дедлайнов, но в них жестко ограничивается само время на работу. Обилие коротких перерывов помогает «разгружать мозг», сменить деятельность и отвлечься.
Если хотите попробовать методы на практике, помните, что в них одинаково важны не только промежутки работы, но и промежутки отдыха. Чтобы методы работали, важно отдыхать и возвращаться к задаче в установленное время.
11. Принцип девяти дел
Этот метод основан на иерархии задач. Согласно принципу, в течение дня нужно «закрыть» одну крупную задачу, три задачи поменьше и пять мелких. Подходят дела вроде подготовки к встрече с будущими клиентами, и задачи попроще, например покупка корма питомцу. Так домашние дела не пропадают из вида и входят в расчет собственной нагрузки.
Вариация этого метода — «принцип трех дел» Криса Бейли [11]. Этот метод поможет тем, кто легко погружается в рутину и не уделяет должного внимания своим долгосрочным целям. По мнению Бейли, нужно завершать три дела в день, которые приближают вас к достижению глобальной цели. Например, час в день делать грамматические упражнения на английском или сформировать заявку на стипендию, если ваша глобальная цель — учеба за рубежом.
12. Канбан
Канбан — это метод организации работы, чтобы распределять нагрузку между людьми и делать работу точно в срок. Метод помогает видеть нарастающий темп работы и ничего не забывать.
Классический канбан — это таблица с тремя столбцами «Нужно сделать», «В работе» и «Сделано». Но столбцов может быть и больше, например, по количеству этапов в вашем проекте или на производстве, а их названия также могут меняться по усмотрению компании.
Все дела по умолчанию заносятся в первый столбец отдельной строкой или на отдельном стикере, карточке. Потом они перетаскиваются из одного в другой, пока, не попадут в последний столбец. Благодаря такому «перетаскиванию» можно легко отследить прогресс отдельного человека и всей команды.
13. Хронометраж
Экономист и автор книг по тайм-менеджменту Глеб Архангельский считает, что в основе планирования — понимание, где время расходуется эффективно, а где не очень. Архангельский предлагает планировать в три этапа.
14. Матрица Эйзенхауэра
Система ведения дел и приоритизации, которую придумал 34-й президент США Дуайт Эйзенхауэр в середине XX века. Все текущие и будущие дела распределяют по четырем категориям матрицы в зависимости от их срочности и важности. Матрицей сложно пользоваться постоянно, но можно периодически к ней возвращаться, если завалило работой и домашними делами. Вот как ей пользоваться.
15. Тайм-менеджмент по хронотипу
Метод подойдет тем, кто хочет составить для себя идеальный распорядок дня. Кандидат медицинских наук и клинический психолог Майкл Бреус считает [12], что существует четыре хронотипа. У каждого из них свое идеальное время для пробуждения, пик продуктивности и режим сна:
Бреус считает: если подстроить личное и рабочее расписание под собственные биоритмы, качество жизни станет намного лучше.
Приложения для управления временем
Эти приложения пригодятся, чтобы управлять задачами. Они подходят для большинства методов тайм-менеджмента из нашего списка.
Книги по тайм-менеджменту
Эти книги дополняют статью и раскроют техники подробнее.
Читайте также на РБК Трендах:
Ценность и значимость времени в жизни людей
Время — это загадочное явление, благодаря которому у людей появляется возможность жить, чувствовать и наслаждаться незабываемыми мгновениями, наполненных различными эмоциями. Время — это наша с Вами жизнь, потому что она представляет собой долгий временной промежуток, который, к сожалению, не обладает свойством длиться вечно.
Хоть это и грустно осознавать, но большинство представителей современного общества стало реже задумываться о ценности предоставленного им времени, что является очень большой ошибкой. Как правило, подобные персоны предпочитают впустую тратить его на совершенно ненужные для них дела, не понимая, что с каждой новой минутой срок их существования хоть и немного, но всё же уменьшается. И если к таким людям каким-то образом приходит осознание всей важности их времени, то, скорее всего, это происходит в старости, когда у них больше не возникает возможности повлиять на что-либо.
Кстати, говоря о «ненужных делах», я имею ввиду совокупность различных факторов, отнимающих значительную часть нашего с Вами времени, если не пытаться свести их влияние к минимуму. В большинстве случаев, ими являются:
— бесполезное времяпровождение в социальных сетях, просмотр телевидения, а также бессмысленные разговоры по телефону. Однако, если использовать подобные занятия в умеренном количестве, то они всё же могут принести нам некую пользу, например: помочь расслабиться после тяжёлого трудового дня.
— бессмысленные проблемы, заставляющие значительное количество людей напрасно волноваться по пустякам. Зачастую такие незначительные сложности могут быть легко исправлены, поэтому нам не следует зацикливать своё внимание на поиске их решения. Например, если Вы случайно разбили чайный сервиз, то не переживайте по этому поводу, а просто соберите все осколки, затем выбросите их и впредь будьте немного осторожнее.
— ненужные взаимоотношения с людьми, которые не способны внести что-то хорошее в нашу жизнь. Действительно, каждому из нас свойственно заводить новых друзей и вступать в близкие отношения с противоположным полом. Однако многие знакомства способны подкинуть в наше окружение неприятных личностей, которые будут приносить нам сплошной негатив.
Исходя из этих слов, можно понять, что многие люди не осознают всей важности своего времени, поэтому они начинают растрачивать его на всё, что только угодно. Поэтому сейчас я предлагаю всем нам ознакомиться с 3-мя основными причинами, из-за которых стоит научиться ценить время.
Почему нужно ценить время?
1. Время обладает одной отличительной особенностью — его нельзя вернуть. Никакие действия не помогут Вам возвратить обратно как счастливые моменты из своей жизни, так и напрасно потраченные дни. Следовательно, каждому из нас необходимо определиться с жизненными приоритетами и постараться расходовать своё личное время только на хороших людей, полезные дела, а также на добрые поступки, которые будут благоприятно влиять не только на наш внутренний мир, но и на жизнь других людей.
2. Время — это сильная мотивация, вдохновляющая значительную часть людей вносить существенный вклад в развитие нашего мира. Как правило, многие из нас стремятся оставить после своей жизни некий след, который мог бы представлять особую ценность для всего человечества. А время, в свою очередь, подталкивает нас к подобному действию своей скоротечностью. В конечном счёте, любой человек, понимающий, что ему был предоставлен ограниченный срок существования, старается совершить хотя бы один важный поступок, о котором бы в итоге помнили на протяжении длительного времени.
3. Время является важнейшим ресурсом в плане достижения любых наших целей. Умения правильно распоряжаться временем может помочь нам значительно облегчить свою жизнь, а во многих случаях — даже добиться больших успехов как в карьере, так и на личном фронте. Например, если Вы будете тщательно планировать свои дни, выделяя в них отдельное время для работы, отдыха и личной жизни, то со временем Вы заметите отсутствие многих проблем (стресс, сонливость, низкая производительность на работе), которые беспокоили Вас на протяжении долгого времени.
Как научиться ценить время?
В этом нет ничего сложного. Для начала Вам следует понять, что всё в этом мире имеет срок годности, поэтому начните ценить каждую минуту собственной жизни и старайтесь проводить своё свободное время вместе с дорогими Вам людьми, либо занимаясь любимым делом.
Затем постарайтесь избавиться от мелких проблем и ограничьте на минимум своё общение с людьми, которые не входят в Ваш круг доверия. После чего перестаньте обращать внимание на негативные ситуации, на итоговый результат которых Вы попросту не можете повлиять.
Далее хорошенько подумайте и приступите к планированию Вашей рабочей недели, то есть подробно распишите в какой-нибудь тетради свои действия на протяжении семи дней. Если у Вас получится правильно организовать свои трудовые дни, а затем и месяцы, то Вы сформируете полезную привычку, которая значительно облегчит Вашу жизнь.
Ну и последнее. Перестаньте постоянно куда-то торопиться и заморачиваться по поводу повседневной суеты. Вместо этого представьте, что Ваша жизнь — книга, а её лучше всего читать медленно, не спеша. Иначе Вы случайно пропустите множество интересных моментов. В общем, живите в настоящем времени и цените каждое «приключение», которое подкидывает Вам судьба.
Заключение
Время — это не деньги. Его нельзя заработать, обменять или украсть, поэтому абсолютно каждый житель современного мира должен серьёзно задуматься и задать себе следующий вопрос: «А ценю ли я своё время?» Лично я знаю ответ на этот вопрос и осознаю всю значимость дарованного мне времени. А Вы?
Спасибо Вам за внимание. До скорой встречи!
Веб-мастер, контент-мейкер и копирайтер с 5-летним стажем.