Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ (Сдиноборства)

Из Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ β€” свободной энциклопСдии

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». clinch, clinching β€” Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ ) β€” распространённая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° сдСрТивания ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² спортивных Сдиноборствах. ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ β€” это ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ, проводя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ приТимаСтся ΠΊ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅, боксС, кикбоксингС, ΡˆΡƒΡ‚Π±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅, тайском боксС, дзюдо, самбо, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах. ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° «связываниС» дСйствий ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ фиксации Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ удСрТивания Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ дистанции.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярными дисциплинами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: вольная Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°, Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΎ-римская Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°, дзюдо ΠΈ самбо, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠ°ΠΊ тайский бокс практичСски Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ для овладСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅.

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ принятых Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», сдСрТиваниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ прСдставляСт собой:

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ примСняСтся Π±ΠΎΠΉΡ†Π°ΠΌΠΈ Π² наступлСнии (для провСдСния броска ΠΈΠ»ΠΈ нанСсСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°), Π² ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅ (для ограничСния подвиТности сопСрника), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сопСрника Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ нанСсСниС ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ принято Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ «грязным боксом» (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». dirty boxing ). Вакая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π° Π² боксС, кикбоксингС ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ направлСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² использовании ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ возмоТности ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° достаточноС расстояниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с нанСсСниСм ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, колСнями ΠΈ локтями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ пСрСвСсти Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π±ΠΎΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ, добавившими Π² свой арсСнал элСмСнты ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, бокс) ΠΈ Ρ‚Π°ΠΉ-боксёрами. Π‘ΠΎΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ΠΌ для Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильного ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠ°ΠΊ тайский ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для нанСсСния Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² колСнями ΠΈ контроля Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

БоксСрский ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ это β€” особСнности ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½?

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС?

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ боксСрский ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ считаСтся ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сопСрника. Π’ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Сдиноборствах, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС MMA, Π½Π° основС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² построСна цСлая Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° боя. Π’ боксС ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π½Π΅ поощряСтся.

ЗритСлям скучно ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΉ, Ссли боксСры часто Β«ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡΒ». Однако строгих ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ этого ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² боксС Π½Π΅Ρ‚, хотя для большСй популяризации это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΉ, Ссли ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ боксСров затянулся, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’ боксС такая ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° называСтся Π±Ρ€Π΅ΠΉΠΊ. Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ расцСпляСт ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ боксСров Π½Π° расстояниС, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Если ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² злоупотрСбляСт ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ устно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ боксСр пытаСтся ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ, ΠΏΠΎ сути, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСпосрСдствСнного боя, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΈΡΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Однако Π² соврСмСнном боксС это Π½Π΅ практикуСтся.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Как примСняСтся ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС?

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС β€” это способ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’ соврСмСнном боксС это распространСнная ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабый боксСр, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ пытаСтся ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ опасных ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ этом с ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ окончания боя боксСры всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ усталости. НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ силы, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ опасныС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ сопСрника, ΠΎΠ½ выполняСт Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, Π½Π΅ давая Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. БоксСр ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° сопСрникС ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ², выбиваСтся ΠΈΠ· сил, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ clinch β€” это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ боксСров, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° для сСбя ΠΈΠ»ΠΈ банально ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° способа Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡: ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°Ρ…. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ боксСров Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ качСствСннСС ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΠšΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠΎ ΠΈ ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅

Часто Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ боксСры, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈ большС своих ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” это Π±ΠΎΠΉ украинского Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠΈΡ€Π° Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€Π° ΠšΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠΎ (Vladimir Klichko) ΠΈ российского боксСра АлСксандра ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½Π° (Alexander Povetkin), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ состоялся Π² 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅Ρ† Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ россиянина Π½Π° 10 сантимСтров ΠΈ тяТСлСС Π½Π° нСсколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½ пытался Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ своСму ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ бокс, надСясь Π²Ρ‹ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСриями Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ². Однако ΠΏΠ»Π°Π½ российского боксСра провалился, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоило Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° расстояниС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠšΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠΎ шСл Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈ наваливался Π½Π° ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½Π° всСм своим вСсом. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ российский боксСр быстро вымотался, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅Ρ† Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π» ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠ΅Π±Π°ΠΌΠΈ со своих Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠΊ. Π”ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° 12-Π³ΠΎ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄Π° ΠšΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ввязался Π² Π±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ с ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ: всС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ счСт 119 β€” 104 Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠΈΡ€Π°.

Как ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Ρƒ?

ВмСстС с появлСниСм Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° появилась ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° грязного бокса, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этим пытаСтся ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Волько Π² ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Сдиноборствах ΠΏΡ€ΠΈ «связывании» Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Но Π² боксС Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ сопСрника Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· боксСров пытаСтся Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ устноС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 20 Π²Π΅ΠΊΠ° амСриканский боксСр Π£ΠΈΠ»Π»ΠΈ Π›ΡŒΡŽΠΈΡ (Willie Lewis) нашСл способ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ часто ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈ пытаСтся ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ нСпосрСдствСнного боя. ВпослСдствии Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉΒ». Π›ΡŒΡŽΠΈΡ послС ряда ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ΠΉ сопСрника Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π°Π» ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сам ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, Π½ΠΎ Π² послСдний ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ останавливал Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ наносил ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. АмСриканский боксСр стал извСстСн благодаря Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ примСнял этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ боксСры ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠ².

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ – это Ρ‡Ρ‚ΠΎ? РассматриваСм ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² дСталях

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

ЗдравствуйтС, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ boxingblog.ru! Когда Π²Ρ‹ смотрСли ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρƒ, Π²Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ сСбС вопрос: ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ – это Ρ‡Ρ‚ΠΎ? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… свСдСний Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ прСдставлСн ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ бокса.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΎ боксС

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡. Как Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ – слово ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ английский Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ (ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, всС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ· Англии, которая являСтся Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ бокса), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ пСрСводится, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ Π²Ρ‹, навСрняка, ΠΈ сами Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, разносторонний Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½. Если скаТу, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² классичСском боксС, Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² истины. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ примСняСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… разновидностях спорта: тайском бою, кикбоксингС, Сдиноборствах, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² классичСском Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅. Рассмотрим сначала ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π°, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ – Ρ‚Π°ΠΉΡΠΊΡƒΡŽ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅? ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ дальшС.

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Бпособы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ примСнСния

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Сдиноборствах обСздвиТивания являСтся достаточно извСстным Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΎΠΌ. Π’ тайском бою ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ достаточно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Но ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС хотя ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ поощряСтся Π½ΠΈΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ частым.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ: Π²Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ большой Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€ ΠΏΠΎ боксу. Оба боксСра – достаточно извСстныС ΠΈ прославлСнныС Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹. ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ интСрСсноС ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состязаниС. Шансы Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ Ρƒ спортсмСнов ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅. И Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ начался. Π’Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€: ΠΎΠ±Π° участника Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π’Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ: с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄ΠΎΠΌ силы спортсмСнов ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅ΠΌ мСньшС Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ остаСтся ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ β€œΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΎΠΊβ€ (ΠΏΠΎΠ΄ этим словом ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ) срСди Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСдний Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ? НС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ Π² боксС Π½Π΅ поощряСтся, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… – Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ сдСрТивании ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ повторяСтся слишком часто, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ досрочно Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ дисквалификациСй ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… сопСрников. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π² соврСмСнности случаСтся ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ.

Если Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ сдавливаниС, Π² этом Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ слишком частоС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Но слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всякий Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чСстным. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСчСстно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½. Π’ спортС Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ β€œΠ³Ρ€ΡΠ·Π½Ρ‹ΠΌ боксом”. Π’ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах сдавливаниС с Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ допустимым.

Π’ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… спорта ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Π°Ρ…. Π’Π°ΠΊ, Π² тайском бою примСняСтся Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ шСи ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π° двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² кикбоксингС – сдавливаниС двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Сдиноборствах – комбинация ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ, Π² классичСском боксС – Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

ОбСздвиТиваниС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ срСдством Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ агрСссивного сопСрника. Π•Π³ΠΎ довольно часто ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² послСдних Ρ‚ΡƒΡ€Π°Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступаСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊ сопСрника являСтся ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стратСгиСй, которая ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ (ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя) ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ послС всСго ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ бокса. Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ΅Ρ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° двустороннСго Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ спортсмСн ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ получаСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π’ΠΎ врСмя β€œΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡβ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ силы, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ, поэтому ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ тСхничСского Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ исход сраТСния. Но Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя нСльзя Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с β€œΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΠΌΠΈβ€, вСдь Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ смотрит Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Если Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ затянулся, Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ примСняСт Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ обСздвиТивания, Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ сил ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ врСмя, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚Π°. Если ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» послСдний Ρ€Π°ΡƒΠ½Π΄, Ρ‚ΠΎ это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠΉΡ†Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ заслуТил Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ судСй. Однако ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ – это Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° обСздвиТивания, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, спасла ΠΎΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ, Π° Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС (ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚Π΅) – Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ Π±ΠΎΠ΅Ρ† Π½Π΅ смоТСт ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² дСталях, поэтому рассмотрим Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° – тайский ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡.

Вайский ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡: Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°?

Вайский ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ – это ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ примСняСтся Π² тайском бою. Π•Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ боксСры, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° Ρ€ΡƒΠΊ, шСи ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ для провСдСния Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ локтями ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Как Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡ‚Π²Π΅ нанСсСниС ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΎ врСмя Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° строго воспрСщаСтся. Π’ тайском ΠΆΠ΅ бою всС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ локтями ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Π’ тайском Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° примСняСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ β€œΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅β€ сопСрника, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ сваливаниС с Π½ΠΎΠ³ Π½Π° ΠΏΠΎΠ». ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ физичСскиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ силы плюс Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ³, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ слабСС Π΅Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² этом случаС боксСру Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ просто ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ слабый Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Ρ‹ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ прСдставляСт собой Π² тСхничСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ тайским. НадСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΡƒΠ»ΠΈ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для сСбя свСдСния.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Β«ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΒ» боксСров – ситуация, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ этого Π²ΠΈΠ΄Π° спорта. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ происходит? Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ?

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Π§Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅?

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ являСтся особым Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ дСйствий. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с английского, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ пСрСводится ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Β». НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² боксС, Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅:

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. Иногда Π½Π° Π½Π΅ΠΌ строятся Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΈ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ зритСлям становится скучно ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΒ» спортсмСнов. Π’ этом случаС ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Β«Π±Ρ€Π΅ΠΉΠΊΒ». Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ развСсти Π±ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстояниС, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ смоТСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Если Π² излишнС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΡΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ врСмя, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Β«Π”Ρ€ΡƒΠ³ боксСра», Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ называСтся этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, являСтся способом ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°. Новичков ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ этому способу: освоСниС Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ вмСстС с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ. К этому способу Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π² большСй стСпСни Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабыС Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹: Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с опасными попаданиями сопСрника. Бокс ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ смСнС способа Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

МоТно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«clinchΒ», Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ этот Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ обстановки Π½Π° Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΎΡ‚ Π°Ρ‚Π°ΠΊ сопСрника ΠΈΠ»ΠΈ своих собствСнных.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ бокс считаСтся ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ для участников ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°, ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСгулируСтся Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ особой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ выполнСния. Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ боксСрского Β«ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Β». ΠšΠ°ΠΊΠΈΡ…?

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ рСгулируСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ: Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· полоТСния Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСльзя. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ боксСра Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ энСргии.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

РСкомСндуСтся Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ вСсти Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

НСсмотря Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ сопровоТдаСтся ошибками. К Π½ΠΈΠΌ относятся:

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ сопСрника колСнями, Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ корпус Π½Π°Π·Π°Π΄. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ сопСрнику Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС

Π’ боксС ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ наступила ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°. Π•ΡŽ спортсмСны ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для измСнСния Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ обСзврСТивания ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡
Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС
Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ
ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Π—Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚
ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈΠšΠΎΠ±Π°ΡˆΠΈ ΠšΠ΅Π½Ρ‚Π°
ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ появлСниС
Манга

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». clinch, clinching β€” Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚) β€” распространённая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° сдСрТивания ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² спортивных Сдиноборствах. ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ β€” это ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ, проводя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ приТимаСтся ΠΊ ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅, боксС, кикбоксингС, ΡˆΡƒΡ‚Π±ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π³Π΅, тайском боксС, дзюдо, самбо, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах. ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° «связываниС» дСйствий ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ фиксации Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ удСрТивания Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ дистанции.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ Π² боксС. [ ]

Часто ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабый боксёр, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ свСсти острыС полоТСния боя ΠΊ Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊΡƒ. ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ большой усталости, ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΒ­Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ сильного ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ силовом прСвосходствС Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ бою. Π’ послСднСм случаС ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡ для боксёров, строящих свою Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° дальнСй дистанции, являСтся срСдством, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ·Π½Π°Β­Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ваТности ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Он примСняСтся Π² Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ сумСл Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ боксёру Π±Π»ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΉ: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ€ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Π» ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚Π°ΠΌ Ρ€ΠΈΠ½Π³Π°Β». Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ способом создания полоТСния ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° являСтся Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° своих Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°; ΠΏΡ€ΠΈ этом, послС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ послСднСго Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Β­Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ пСрСплСсти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»ΠΈ скованы. ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°, слСдуСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€ΠΈ Β«Π±Ρ€Π΅ΠΉΠΊ!Β» ΠΈΠ»ΠΈ «стоп»; ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ самому Π΄ΠΎ этого Π½Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… усилий. Если ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π½Π΅ послСдуСт, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТным, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго, дСлая шаг Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² вытягивая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ с поднятыми для страховки Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π° слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ стой­ку, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² готовности ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠ΅Π±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НуТно ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ боксёр, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡, выбиваСтся ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΈ ΠΈ тСряСт ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ссли ΠΎΠ½ Π² ΠΏΡ‹Π»Ρƒ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Β«ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚Β» Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ наваливаСтся Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, нагруТая Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ своим вСсом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ усиливаСт ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ. [ ]

Π£Π΄Π°Ρ€ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ (Β«ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠ°Β») β€” примСняСтся Π² бою с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°ΠΌΠΈ. ПослС ряда ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ΠΉ, навязываСмых ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, боксёр Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ останавливался ΠΈ наносит ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Ρ‘Π» Π’ΠΈΠ»Π»ΠΈ Π›ΡŒΡŽΠΈΡ (амСриканский боксёр, Π±Ρ‹Π» Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… срСднСвСсов ΠΌΠΈΡ€Π°), Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌ Β«ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉΒ» (ΠΎΡ‡Π΅Β­Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π·Π° ΡΡ…ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ с Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ).

Грязный ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡. [ ]

Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сопСрника Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ нанСсСниС ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ принято Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ «грязным боксом» (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». dirty boxing). Вакая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π° Π² боксС, кикбоксингС ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах. Π’Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ направлСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² использовании ΠΊΠ»ΠΈΠ½Ρ‡Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ возмоТности ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° достаточноС расстояниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с нанСсСниСм ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, колСнями ΠΈ локтями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ пСрСвСсти Π±ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. [ ]

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *