Для чего нужен зубной ершик
Зубная нить и ёршик: как выбрать и пользоваться
Зуб имеет целых пять поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном очищении. Зубная щётка может очистить только три стороны — внешнюю, внутреннюю и жевательную. Но ей не достать до межзубных промежутков, в которых скапливаются остатки еды и размножаются вредные бактерии, которые приводят к кариесу. К слову, общая площадь таких промежутков — около 40% от площади всех зубов, и больше половины случаев кариеса начинается именно там.
Для очистки межзубных промежутков есть несколько способов — ирригатор, ёршик и зубная нить (флосс). Это важные средства по уходу за полостью рта и необходимые аксессуары для тех, кто носит брекеты. Более подробно об уходе за брекетами можно почитать здесь. Мы также уже много писали об ирригаторах, поэтому в этой статье поговорим о том, что из себя представляют ершики и флоссы и как ими пользоваться.
Для чего нужны зубная нить и ёршик
Флосс и ёршик решают целый ряд задач:
Казалось бы, эти два предмета выполняют одну и ту же функцию, но нет.
Каждый зуб во рту выполняет свою работу. Резцы откусывают пищу, клыки её разрывают на мелкие кусочки, жевательные зубы — перетирают до состояния каши, чтобы затем пищевой комок последовал дальше, в желудок.
Из-за того, что функции у зубов разные, форма у них тоже разная и межзубные промежутки также отличаются.
У передних зубов — резцов и клыков — промежутки ровные. Для их очистки идеально подойдёт нить. О правильной технике чистки поговорим чуть ниже.
У жевательных зубов (тех, что расположены дальше) промежутки неровные, они могут быть с углублениями, которые нам не видны. В этом случае зубная нить будет неэффективна, потому что сможет прочистить лишь стыки зубов, но не доберется до углублений.
Нить не сможет, а ёршик сможет. Все потому, что его гибкие щетинки в узких участках между зубами сжимаются, а в широких — расширяются. Таким образом ни одна поверхность не будет пропущена.
Поэтому зубная нить идеальна для очистки передних зубов, а ёршики — для чистки задних.
Как выбрать зубную нить
Для правильного выбора нужно учесть, новичок вы или уже какое-то время пользуетесь флоссом, какое у вас расстояние между зубами и другие факторы. Мы вернёмся к этому чуть ниже, но прежде обозначим, какие сегодня встречаются зубные нити.
Виды зубных нитей
По фактуре нить может быть:
Если вам нужно просто очищать пространство между зубами, выбирайте обычную нить, исходя из расстояния между зубами. Если они расположены плотно друг к другу, выбирайте ленту. Если расстояние нормальное — круглую нить. Если широкое — объёмный флосс: под действием слюны он разбухает и заполняет весь межзубный промежуток. Даже если у вас промежутки разной ширины, объёмный флосс подстроится. Также за счёт своей мягкости он подойдет для чувствительных дёсен.
Если вас беспокоит сильное образование налёта, попробуйте флосс с пропиткой хлоргексидином — он оказывает антибактериальный эффект. А нить с ионами цинка и фтором препятствует развитию кариеса.
Если вы самостоятельно отбеливаете зубы с помощью паст или кап, помните, что в межзубных промежутках могут остаться следы старого тона. В этом случае вам подойдет нить с пероксидом карбамида, которая насыщает эмаль кислородом и тем самым отбеливает её.
Если же у вас установлены брекеты, импланты, коронки и мосты, ваш вариант — суперфлосс. Это нить, которая совмещает в себе два вида волокон.
Из него сделан жёсткий кончик, с помощью которого флосс легко проникает в узкие промежутки конструкций, например, под дугу.
Используется для удаления налёта с брекетов, мостов и имплантов.
Чередование волокон между собой позволяет суперфлоссу доставать до тех мест, куда не сможет добраться обычная зубная нить.
Как пользоваться зубной нитью
Существует несколько методов чистки. Стандартная техника есть во многих доступных источниках, но у неё есть существенный недостаток: если не контролировать скольжение нити между зубами, можно сильно травмировать десну. Кроме того, нить нужно наматывать на указательный и средний пальцы, а это не очень удобно, да и просто больно.
Альтернатива — метод петли. Это простая методика, при которой не используется сила, а значит риск повреждения десны минимальный. Вы контролируете зубную нить, и при такой позиции её удобно удерживать пальцами.
1. Отмерьте 20-30 см нити. Чтобы отмерить расстояние, нужно обернуть нить вокруг пальцев, как показано на рисунке. Если петля получится большой, то нитью будет неудобно пользоваться.
2. Соедините два конца и завяжите их таким образом, чтобы у вас получилась петля, в которой поместятся 4 пальца правой и 4 пальца левой руки одновременно. Если у вас вощёная нить, узелок может развязаться, в этом случае сделайте его двойным.
3. Поместите в центр петли пальцы обеих рук, оставив большие пальцы снаружи петли. Мизинцами создайте упор в нижней части петли. Это позволит контролировать скольжение нити вдоль стенки зуба.
4. Расположите флосс между большими пальцами так, чтобы расстояние между ними было не более 5 мм. Это позволит контролировать движение нити в межзубном промежутке.
5. Двигайте нить мягко вверх-вниз по боковой поверхности зуба, начиная от десны.
6. Не удаляя нить из межзубного промежутка, перенесите её на соседний зуб и очистите его боковую поверхность.
7. Удалите нить из межзубного пространства. Немного сместите пальцы в петле, на чистый участок нити. Повторите процедуру со следующим межзубным промежутком.
Эта техника позволит вам чистить зубы не только эффективно, но и безопасно для дёсен. Чистить зубы нитью нужно в идеале после каждого приёма пищи, то есть — около 3 раз в день.
Ещё раз напомним, что качественно удалить налёт нитью можно только между передними зубами. При очищении промежутков между жевательными зубами флосс справится хуже ёршика.
Как выбрать ёршик
На первый взгляд все зубные ёршики кажутся одинаковыми — маленькие щёточки с разноцветными ручками. Но у каждого из нас разные промежутки между зубами, а значит, важно подобрать свой размер ёршика. Это важно, потому что, если ёршик будет меньше вашего межзубного промежутка, то не сможет полностью удалить налёт. Если же он будет больше, то может травмировать десну, или, скорее всего, не пройдёт в промежуток.
Понять с ходу, с какой длиной ворсинок вам нужен ёршик, невозможно. Для начала нужно будет сделать замеры. Сегодня это возможно в домашних условиях, с помощью специального зонда.
Самый удобный для таких целей — зонд Curaprox IAP prime. Это небольшая палочка, которая разделена на 5 цветовых зон. Каждая зона соответствует размеру и длине насадки ёршика и соотносится с цветом ручки того или иного ёршика из линейки Curaprox Prime. Зонд можно купить отдельно или в комплекте с несколькими ёршиками.
Вся процедура измерения займёт несколько секунд и гарантирует 100% точность подбора средств гигиены, исходя из ваших индивидуальных параметров. Обычно ёршики не используют между резцами (помним — для этого есть нити), поэтому, купив зонд, измерьте каждое расстояние между жевательными зубами. В одном месте межзубное расстояние будет больше, в другом меньше. Отметьте на основе этого замера те размеры ершиков, которые вам нужны.
Если вы только собираетесь начать пользоваться ёршиками, стоит приобрести стартовый набор с разными размерами. Такой, опять же, есть у Curaprox.
Виды зубных ёршиков
Выбирать ёршики нужно по форме и длине щетинок. Есть два типа формы ёршиков: цилиндр и конус.
Имеет одинаковую длину щетинок, хорошо справляется с застрявшей между зубами пищей, предотвращает пародонтит, подходит для имплантов.
К кончику ёршика щетинки становятся короче. Подходит для чистки брекетов и протезов, так как позволяет вычистить участки под замочками и в промежутках между коронками.
Какая нужна длина щетинок — зависит от величины промежутков между зубами. Если они узкие, подойдут ёршики с короткими щетинками (около 1 мм). Если, наоборот, большие или у вас брекеты, выбирайте ёршик с щетинками не короче 3 мм.
Как чистить зубы ёршиком
Лучшее время для чистки межзубных промежутков — вечер. Сделаете это вы до или после чистки зубов — не важно.
Одними из лучших мы считаем межзубные ёршики Curaprox. Они очень просты в использовании, и их производитель предложил свою методику чистки — также, как и в случае с атравматичной чисткой нитью по методу петли.
1. Введите ёршик под углом к десне.
2. Поверните ёршик перпендикулярно зубам и аккуратно продвигайте его внутрь межзубного промежутка.
3. Вы должны ощутить, что ёршик вышел с обратной стороны.
4. 1 промежуток = 1 движение ёршика. Нельзя вращать ёршик или двигать им вперед-назад.
5. Медленно извлеките ёршик и введите его в следующий промежуток.
Какую выбрать марку зубных нитей и ёршиков?
Зубные нити и ёршики должны быть прочными, не окисляться под действием слюны и не вызывать аллергии. Мы рекомендуем продукцию компаний Curaprox, Biorepair, Miradent, Pierrot, GUM, R.O.C.S. и Splat — все они соответствуют перечисленным требованиям.
Делая покупку, стоит ориентироваться скорее не на компанию-производителя, а на тип зубной нити или ёршика, учитывая индивидуальные особенностей строения зубов, наличие ортодонтических конструкций и ваши стоматологические задачи. Тем не менее, продукция некоторых брендов имеет отличительные особенности, которые следует учесть.
Так, ёршики Prime Start от Curaprox считаются самыми тонкими на рынке. Хирургическая сталь Cural, из которой сделаны стержни, не содержит никель и поэтому идеально подходит для аллергиков. А щетинки ёршиков Biorepair обработаны мельчайшими частицами гидроксиапатита — строительного вещества, из которого состоят наши зубы. Воздействуя на эмаль, частицы microRepair восстанавливают и укрепляют её.
Ёршики для зубов
Содержание:
В последнее время все более популярными становятся зубные ёршики. Это специальные стоматологические приспособления, предназначенные для максимально качественного очищения межзубных промежутков. Внешне они схожи со стандартными хозяйственными ершиками, однако меньше них в сотни раз.
Как устроены
Ёршики для зубов образованы двумя составляющими:
В продаже можно встретить разные их виды. Между собой изделия отличаются по:
Если зубной ершик качественный, он не будет повреждать слизистые оболочки и царапать мягкие ткани. После его использования десны не начнут кровоточить (правда, здесь очень многое зависит и от правильности использования стоматологического аксессуара).
Кому нужен ершик для зубов
Изделие делает гигиену полости рта более качественной, а потому пригодится абсолютно любому человеку. Особенно важно им пользоваться людям:
Если человек купит зубной ершик, он не прогадает. Это приспособление тут же станет его любимым помощником. Обязательно попробуйте!
Классификация
Условно все существующие стоматологические ершики можно разделить на три большие группы:
В аптеках можно найти ёршики с раздвоенными на кончиках ворсинками. Они действуют более эффективно, чем классические. Это следует иметь в виду при совершении покупки.
На что обратить внимание при выборе
Ёршик нужно подбирать под себя. Не следует ориентироваться на предпочтения родственников или друзей. Ведь то, как будет работать изделие, на 50% зависит от особенностей прикуса и состояния зубов. Обязательно необходимо обращать внимание на:
Стоматологи не рекомендуют выбирать зубные ершики, ориентируясь на дешевизну. Очень часто самые дешевые изделия оказываются некачественными. Лучше отдавать предпочтение изделиям проверенных компаний. Тогда риск повредить десны и эмаль будет гораздо ниже.
Как правильно пользоваться
Как обработать межзубные промежутки ершиком, догадается даже маленький ребенок. Порядок его использования выглядит следующим образом:
Очень важно держать аксессуар под прямым углом к обрабатываемой поверхности. После введения в межзубную щель нельзя сильно давить на десну. Ворс должен легко пройти между зубов и «показаться» с противоположной стороны. Если это оказывается невозможным, нужно купить замену с меньшим диаметром рабочей части.
В ходе чистки желательно периодически полоскать рот. Тогда удастся детально обработать все труднодоступные места.
Ершики являются многоразовыми. Поэтому после каждого применения их нужно мыть и сушить. Хранить их следует, предварительно закрыв защитным колпачком.
Если ворс утратил жесткость или форму, ершик нужно утилизировать. Эти признаки говорят о том, что срок его службы подошел к концу.
Внимание! В первые несколько чисток во время применения приспособления может идти кровь из десен. Как только организм адаптируется к подобному порядку гигиены, проблема исчезнет. Если она сохранится, нужно убедиться, что:
Ёршик — друг брекетов
Больше остальных нуждаются в «ершиковой» гигиене люди, у которых установлены брекет-аппараты. Для них чистка зубов всегда представляет большую проблему. Остатки пищи забиваются внутрь замочков и под металлическую дугу. Извлечь их оттуда флоссом или обычной щеткой практически невозможно.
Вооружившись миниатюрным помощником, человек быстро убирает все пищевые отложения и зубной налет. Благодаря этому снижается вероятность развития кариеса.
При брекетах следует использовать конические и изогнутые ершики. За счет небольшого диаметра и необычной формы они легко проходят между мелкими деталями.
В идеале человек с аппаратом для исправления прикуса должен носить ершик везде с собой. Утром и вечером его следует применять после щетки. После каждой трапезы убирать с его помощью мешающие частички еды. Тогда к моменту снятия брекетов внешний вид обновленной улыбки будет идеальным, новые кариозные полости за время ортодонтического лечения не образуются.
Ершики для чистки зубов – правила пользования, виды, отзывы
Вопрос о том, когда люди начали чистить зубы, до сих пор остается открытым. Можно предположить, что им приходилось пользоваться подручными средствами, для того, чтобы извлечь остатки пищи, застрявшей в них.
Современный человек обладает большими возможностями в выборе средств для чистки. Самые распространенные из них – зубные щетки и очищающие пасты. При наличии зубного камня и налета можно прибегнуть к профессиональной чистке, которая проводится в стоматологических клиниках.
Домашняя чистка зубов – ежедневная процедура. Основная часть населения использует только щетки, многие начинают использовать и флосс. А вот о существовании зубных ершиков и сейчас знают не все.
Что это такое и для чего они нужны?
Поверхности наших зубов не очищаются полностью только щеткой уже потому, что она не способна достать их боковые грани, которые тесно прилегают друг к другу. С помощью щетки мы сумеем очистить их лицевые части, жевательные поверхности и внутренние (небные).
Для того чтобы извлечь остатки пищи и убрать налет на боковых частях, люди привыкли использовать специальные зубочистки в виде палочек с заостренными краями или тонкую и прочную зубную нить.
Сейчас стоматологи используют новые технологии в профилактике заболеваний и лечении зубов. Коснулись эти технологии и способов чистки. Так, людям, которым приходится носить брекеты для исправления неправильного роста зубов или их искривления, имеющим мосты и протезы, сложно добиться хорошей очистки.
Обычная щетка не может качественно справиться с чисткой брекетов и мостов. Здесь понадобится использование ирригаторов, которые очищают полость рта с помощью струи воды под давлением.
Ирригаторы, имеющиеся в продаже, имеют высокую стоимость и пока еще не получили широкого применения. Более доступные устройства, которые справляются с чисткой труднодоступных участков – зубные ершики.
По своему строению они напоминают обычные хозяйственные ершики, которые применяют при мытье посуды с узким горлышком. Только размер их очень мал, а к качеству материалов их изготовления предъявляются высокие требования. Они должны быть прочными, экологически безопасными и инертными (не подвергаться процессам окисления в ротовой полости).
Перед тем, как ознакомиться с ними более детально – предлагаем посмотреть следующее видео:
Если открытые поверхности наших зубов проходят естественное очищение в процессе жевания, то боковые практически лишены такой возможности. А ведь общая площадь боковых поверхностей составляет порядка 40%. Только представьте себе, какое это удобное место для накопления мелких частичек пищи, налета и жизнедеятельности гнилостных бактерий!
Зубные ершики – это средство нового поколения. С их помощью удается очистить промежутки между зубами, все углубления и ямки. В процессе чистки ворсинки хорошо массируют десны и улучшают кровообращение.
К сожалению не все знают, как пользоваться зубной нитью — мы готовы рассказать об этом в деталях.
В этой статье описаны народные средства для лечения десен в домашних условиях.
Для тех, у кого в ротовой полости имеются имплантаты, мосты и брекеты, они являются единственным средством, которое поможет провести качественную чистку.
Важно и то, что их использование поможет очистить область межзубных десенных сосочков. По состоянию этих сосочков стоматологи судят об имеющихся воспалениях в тканях пародонта. Не пренебрегайте возможностью исключить появление таких воспалений из-за неправильной чистки.
Ершики выпускаются в виде набора насадок (собственно ершиков) и держателей к ним. Насадки чаще бывают съемными, но есть также варианты несъемных ершиков со специальными ручками-держателями.
Отличаются между собой густотой щетинок, длиной и диаметром стержня, материалами изготовления. Стержень может быть металлическим (из медицинских сплавов) или пластиковым. Способы крепления щетинок, их строение и строение стержня также может иметь разные модификации.
Ершики для имплантатов покрыты специальным напылением, которое предотвращает царапание. Каждая фирма, занимающаяся их изготовлением, предлагает разные варианты держателей к ним.
Как правильно пользоваться?
По мнению стоматологов, ершики эффективнее, чем другие приспособления, очищают широкие промежутки между зубами и незаменимы при наличии брекетов и протезов. Рабочая часть расположена под углом к держателю (ручке), что повышает удобство ее использования. У ручек бывают разные формы, и человек имеет возможность выбрать самый удобный вариант для себя.
Формы рабочих насадок и их размеры также подбираются индивидуально. Можно пойти на прием к стоматологу, который с помощью несложных измерений анатомических особенностей строения ваших зубов даст рекомендации по выбору подходящих моделей.
Используйте их, если у вас возникает необходимость:
Рекомендации по правильному использованию:
Меняйте ершик каждую неделю, даже если предыдущий вам кажется вполне работоспособным и годным для использования.
Если возникают трудности при использовании, можно посмотреть специальные видео на эту тему.
Частой причиной отказа от ершиков бывает неправильно подобранная модель, когда выбран не тот размер или форма и человек испытывает дискомфорт от процедуры.
Потратьте время на консультацию опытного специалиста и получите возможность оценить по достоинству все преимущества использования межзубных ершиков. Процедура не требует особого умения и легко выполнима в домашних условиях. Просто ознакомьтесь с инструкцией по применению.
Внимание! Зубными ершиками чистку проводят без использования пасты или порошка.
Очень важно! Нужно выбирать только модели, выпущенные надежными производителями из сертифицированных материалов. Если пренебречь этим правилом, можно нанести вред своим зубам и повредить десны.
Ведь плохо закрепленные щетинки могут отрываться и застревать между зубами, а материал их изготовления, не прошедший сертификацию способен вызвать аллергическую реакцию и воспаление. Идеально будет, если использование ершиков дополнить промыванием полости ирригатором.
Солидные производители всегда следят за развитием стоматологической науки и сами активно участвуют в разработках инноваций. Специальные отделы работают над усовершенствованием моделей и повышением качества предлагаемых изделий.
Это видео наглядно продемонстрирует вам всю эффективность очистки межзубных промежутков с помощью ершиков:
Продукция компании Oral-B (Орал Би)
Ершики относятся к разряду гигиенических изделий и позволяют поддерживать полость рта в здоровом состоянии.
Все выпускаемые модели комплектуются в наборы и упакованы в специальные контейнеры. При необходимости взять их с собой в дорогу это очень удобно.
Выпускаются они в разных формах – цилиндрической и конической.
Набор цилиндрических ершиков в стандартной комплектации 6 штук изготовлен для самых узких промежутков между зубами. Они легко гнутся и проникают в самые отдаленные уголки, где обычная щетка не может справиться с задачей. Размер 2.7 мм.
Какую лучше всего выбрать электрическую зубную щетку для детей в возрасте от 10 лет? Давайте выяснять.
В этой статье мы приготовили для вас отзывы об ополаскивателе для полости рта Листерин.
Набор конических ершиков также включает в себя комплект из 6 штук насадок. Конусовидная головка с маленькими щетинками хороша для людей с «редкими» зубами, когда промежутки между ними слишком велики. Размер 3-6.5 мм.
Также предлагается набор ассорти, который включает в себя одну интердентальную щетку и стартовый набор из двух сменных насадок – конического и цилиндрического ершиков.
Нейлоновые щетинки не царапают эмаль, эффективно удаляя загрязнения.
Другие известные фирмы, занимающиеся производством
Фирм, выпускающих сменные ершики, много. Такие из них, как Colgate Total, LACALUT, PRESIDENT, CURAPROX заняли прочные позиции на рынке России. Этим брендам можно смело доверять и пользоваться их продукцией. Многие из названных фирм применяют цветовую маркировку интердентальных ершиков для облегчения выбора.
Так, немецкая фирма LACALUT выпускает наборы оранжевых, красных, синих и желтых цветов. Каждый цвет соответствует определенному размеру, от S до XL по международной классификации.
Набор швейцарского производства от фирмы Colgate Total включает в себя 3 размера – 2, 4 и 5 мм. Они имеют маркировку красного, синего и зеленого цветов.
Ценовой диапазон на ершики для чистки зубов от разных производителей колеблется в пределах от 120 до 500 рублей за один комплект. Это позволяет сделать выбор каждому по уровню своих доходов.
Для начала лучше купить стартовый набор с разными насадками, чтобы оценить удобство применения каждой из них и выбрать лучшую для себя.
Отзывы
Состояние здоровья наших зубов – лакмусовый показатель общего здоровья. Поэтому выбор ухаживающих средств – занятие далеко не праздное. От того, насколько он правильно сделан, зависит результат.
Если вы уже имеете опыт использования интердентальных ершиков, поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями в комментариях к этой статье.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.