Для чего нужна обратная сторона зубной щетки
Основы правильного выбора зубных щёток
Средств по уходу за ротовой полостью сейчас настоящее море. Зубная щётка в данном случае стоит на первом месте. Но многие люди не знают, на что обратить особое внимание, какие критерии учитывать в первую очередь при покупке щётки. Рассмотрим самые основные:
Определим нужную жёсткость
Всего 4 степени: очень мягкая (sensitive), мягкая (soft), средняя (medium), жёсткая (hard). Основным типом являются щётки средней жёсткости, подходят взрослым с прочной эмалью и здоровой слизистой.
Очень мягкие щётки подходят детям, людям с заболеваниями пародонта (гингивит, пародонтит, стоматит). Также их используют при некариозных поражениях зубов (флюороз, гипоплазия) эмали при их отсутствует или недоразвита, чувствительность зубов повышается, они быстро разрушаются. В таких случаях щётку должен назначать уже доктор.
Мягкие щётки применяют, чтобы уменьшить негативное воздействие на слизистую оболочку и исключить попадание инфекции на повреждённые ткани. Мягкую щетину использовать следует при беременности, кормящим женщинам, когда кровоточат дёсны, а также при наличии сахарного диабета.
Жёсткая щётка поможет любителям крепкого чая и кофе, курящим, когда налёт на зубах уже с трудом очищается. Такую щётку можно применять лишь с полностью здоровой слизистой и прочной эмалью.
Длина и форма рабочей части
У хорошей щётки головка будет небольшой, слегка закругленной, чтобы не травмировать ткани. Обратная сторона может содержать специальные вставки для очистки щёк и языка. Если щётка будет иметь ручку с нескользящими вставками, её будет удобно держать. При подвижном соединении ручки с головкой оптимально распределяется давление на ткани и снижается риск их повреждения. Сами ручки могут быть какой угодно формы, лишь бы она хорошо лежала в руке.
Как выбрать зубную щетку
На что смотреть в магазине, как ухаживать и когда менять
Я чищу зубы, сколько себя помню, но никогда не подходил к выбору зубной щетки осознанно.
Обычно прихожу в магазин, беру зубную щетку узнаваемого бренда и пользуюсь ей ближайшие пару месяцев. Но даже у известных производителей щеток много: обычные, электрические, с щетиной разной длины и формы.
Купив щетку наугад, можно себе навредить. Слишком жесткая щетина может травмировать десну и стать причиной воспаления. Если щетка будет плохо очищать зубы, появится кариес.
В этот раз я решил действовать так: изучил рекомендации стоматологических ассоциаций и посоветовался со стоматологом, который следует принципам доказательной медицины. Вот что я узнал.
Какие бывают щетки
Мануальная щетка — это обычная зубная щетка. При чистке мы сами выбираем направление и интенсивность движений.
В электрической зубной щетке за нас это делает моторчик, нужно лишь поднести щетину к зубам.
В интернете я часто натыкался на следующую классификацию электрических щеток: механические — или роторные, — звуковые, ультразвуковые. Различие — в скорости движения щетинок, от медленных механических до самых быстрых ультразвуковых.
Еще встречались ионные щетки. В теории они работают так: в щетку устанавливают металлический стержень, который создает на щетине отрицательно заряженные электроны. Эти электроны притягивают к себе молекулы положительно заряженного зубного налета. Так ионные щетки дополнительно разрушают зубной налет, притягивая его к щетине.
Но такая классификация не совсем правильная.
Все электрические зубные щетки логичнее делить на механические и звуковые. Они отличаются типом моторчика. В механических щетинки двигает роторный моторчик, а в звуковых вибрация исходит от звукового моторчика. Исследования говорят, что механические щетки удаляют налет чуть лучше, но чтобы сделать однозначные выводы, нужно больше хороших исследований.
Что касается ультразвуковых и ионных щеток, то статистически значимой разницы между ними и обычными электрическими образцами нет. Пока есть только предположение, что головки ионных щеток нужно реже менять: за счет накопления ионов в диоксиде титана щетина таких щеток медленнее покрывается бактериями.
Как понять, какая щетка вам подойдет
Британский Минздрав считает, что мануальные и электрические щетки одинаково эффективны.
Лучший способ сделать выбор — сходить к зубному и спросить, какая щетка подходит именно вам. Не существует универсальных правил для всех, но есть рекомендации.
Если у вас нет проблем с гигиеной зубов, выбирайте мануальную зубную щетку.
Самый простой способ оценить, правильно ли вы чистите зубы, — узнать количество зубного налета после чистки. На приеме стоматолог внимательно осмотрит зубы и окрасит зубы специальным индикатором, который выделяет области с налетом. Вы увидите, насколько хорошо прочищаете зубы, а врач расскажет, как нужно чистить проблемные области. Потом врач сделает отдельные снимки верхней, нижней челюсти и зубов в прикусе. Они пригодятся, чтобы сравнить, уменьшилось ли количество налета после применения новой техники чистки.
Такая услуга есть не везде, нужно узнавать заранее. Спросите, проводят ли в клинике индикацию зубного налета или вычисление индекса гигиены. Скорее всего, вам предложат эту услугу как часть общей профессиональной гигиены полости рта. Примерная цена профгигиены с обучением пациента и индивидуальным подбором средств гигиены — от 8 тысяч рублей.
Электрическую зубную щетку стоматологи рекомендуют в первую очередь тем, кому хорошо чистить зубы мешают физические ограничения. Например, некоторым пожилым людям или тем, у кого артрит суставов кистей рук. Еще можно купить электрическую щетку, если вам просто не хочется следить за временем чистки, — в некоторых щетках есть встроенный таймер.
В гигиене зубов регулярность важнее щетки. Врачи из британского Министерства здравоохранения считают, что даже самая лучшая щетка не спасет от кариеса, если забывать чистить зубы.
Мануальная или электрическая?
Мне нравятся мануальные зубные щетки — с ними легче контролировать движения и интенсивность чистки, а значит, ниже риск воспаления десен. Но если уровень гигиены пациента не улучшается после обучения технике чистки в клинике, я порекомендую ему попробовать электрическую зубную щетку.
Не стоит использовать электрическую щетку после установки имплантов, удаления зуба или других операций во рту. Так можно снова травмировать место операции. С мануальной проще следить за движениями головки и силой нажатия.
На что смотреть при покупке любой щетки
Тип щетины. Щетина бывает мягкой, средней и жесткой. Щетки со щетиной средней жесткости лучше удаляют зубной налет, но Американская ассоциация стоматологов рекомендует использовать мягкую щетину, потому что она меньше повреждает десну.
Лучше выбирать щетки с искусственной щетиной, а не с натуральной. У натуральной нет преимуществ перед искусственной, а бактерии в ней размножаются быстрее.
Плотность щетины. Чем щетина плотнее, тем лучше. Перед покупкой посмотрите, насколько близко посажены друг к другу пучки щетинок.
Размер головки щетки. Лучше, чтобы его подбирал стоматолог. Обычно подходит головка размером 2—3 сантиметра — она должна охватывать два рядом стоящих зуба. Не следует покупать крупнее: большой головкой сложнее прочищать дальние зубы.
Расположение щетины. Лучше всего выбирать щетки со щетиной, которая расположена в несколько уровней или под углом. Такая лучше очищает зубной налет.
Нужно посмотреть, есть ли силовой выступ, — это более длинная часть щетины на кончике щетки. Он нужен, чтобы лучше прочищать заднюю поверхность дальних зубов.
На что смотреть при покупке электрической зубной щетки
Тип движения. Есть два типа движения. Первый — у роторных щеток: щетинки вращаются по кругу. Второй — у звуковых щеток, там щетинки вибрируют. Подойдет любой. По результатам исследований, вращательный тип может очищать налет чуть лучше, но пока работ на эту тему маловато.
Дополнительные функции. В некоторые щетки встроен таймер, который следит, сколько вы чистите зубы. Еще есть модели с контролем давления, чтобы человек слишком сильно не прижимал щетку к зубам.
Дорогие щетки чистят лучше дешевых?
Дорогие щетки обычно сделаны из более качественных материалов. Для создания щетины используют волокно из полиэстера, а не нейлон. Такое волокно меньше впитывает влагу, не деформируется при намокании, дольше служит и не травмирует зубы и десны при правильной технике чистки. Сама щетина располагается более компактно, поэтому удаляет больше налета.
Еще цена может быть обусловлена исследованиями, в которые производитель вложил деньги, чтобы разработать эту щетку. Почитать научные статьи такого рода можно на сайте производителя, иногда о них пишут мелким шрифтом в рекламе. Но исследования не всегда бывают объективны, так что не берусь называть их наличие критерием выбора щетки.
Более дорогие электрические щетки могут отличаться комплектацией, внешним видом или дополнительными функциями. В комплекте может быть дорожный футляр, запасные головки, а у самой щетки может быть более компактный корпус, синхронизация с приложением или аккумулятор, который придется заряжать реже. Еще в них встроены разные режимы чистки, которые никак не увеличивают эффективность щетки.
Мне нравятся зубные щетки производства Швейцарии и Швеции. В этих странах профилактика стоматологических заболеваний находится на высоком уровне.
На что вообще не надо смотреть
Скребок для языка. На некоторые щетки устанавливают скребок для языка — это такая неровная поверхность на обратной стороне головки. Он тоже не нужен, если на языке нет явно выраженного налета. Лучше пусть врач решит, нужен ли вам скребок и какой. Скребки продаются и отдельно от щетки.
Выступы для массажа десен и полировки зубов. Основная задача щетки — чистить зубы. Для чистки межзубных промежутков лучше использовать специальные инструменты — ершики и зубную нить. Полировку зубов проводят стоматологи в клиниках, а массировать десну щеткой нельзя.
Как выбирать щетку для брекетов
Как выбрать щетку ребенку
Мягкая щетина нужна потому, что детям легче повредить ткани во рту, у них чаще случаются неаккуратные движения при чистке зубов. А еще зубы детям часто чистят родители, которым сложнее оценить интенсивность нажима на десну, — с мягкой щетиной меньше шанс поранить ребенка.
Еще с мягкой щетиной легче сформировать привычку чистить зубы: даже средняя жесткость может быть слишком болезненной для детей.
Покупать электрическую щетку стоит не раньше 4 лет, и это должно быть общее решение с вашим детским стоматологом. Лучше, если это будет отдельная щетка, а не сменная головка для общей семейной. У детских электрических щеток яркий внешний вид, и есть шанс, что с такой ребенок будет более заинтересован в процессе чистки зубов.
Нужно ли дезинфицировать зубную щетку
Есть ли смысл в разовой или постоянной дезинфекции зубной щетки — непонятно. Пока у стоматологов недостаточно информации, чтобы говорить об этом однозначно.
Точно не стоит опускать новую зубную щетку в кипяток. Можно просто промыть ее с мылом, этого будет достаточно. Но не нужно намыливать щетку и оставлять в таком состоянии до следующей чистки: в составе мыла могут быть вещества, которые навредят здоровью.
Как хранить щетку дома и в поездке
После чистки зубов щетку нужно промыть от частичек еды и остатков пасты, поставить головкой вверх и ничем не накрывать. Это нужно, чтобы не создавать условия для размножения бактерий.
Лучше всего убрать щетки повыше или даже в шкафчик, чтобы они нормально сохли. Так на них не будет попадать облако влаги от душа или из крана. А если ванная и туалет объединенные, так на щетку не попадут еще и брызги от унитаза.
Щетки взрослых и детей нельзя хранить в одном стаканчике из-за различий в микрофлоре. Лучше заведите два отдельных.
В поездке щетку нужно положить в чехол или купить дорожный набор, в который входит складная щетка и зубная паста. Футляр следует промыть водой с мылом перед поездкой и после.
Как понять, что щетку пора менять
Чем больше изношена щетина, тем хуже чистит щетка. Еще со временем на щетине скапливаются бактерии.
Момент, когда пора покупать новую, можно определить по щетине — она начинает путаться. Если щетка выглядит растрепанной, это крайняя степень износа.
Если щетина выглядит хорошо, ориентируйтесь на время: покупать новую нужно каждые три месяца. Чтобы не забыть, можно поставить напоминание на телефоне.
можно использовать зубную щетку
У некоторых щеток есть индикатор износа. Это щетина другого цвета по центру головки. Когда она только начинает менять цвет, щетку пора менять.
Зубная щетка – мифы и реальность
Зубная щетка – привычный и необходимый аксессуар в каждом доме. По возрасту этот предмет для гигиены полости рта может сравниться разве что с зубочисткой. То, что вытащить изо рта застрявшие между зубами кусочки еды, – это еще не все и надо бы почистить сами зубы, люди поняли невероятно давно. О болезнетворных микроорганизмах они тогда еще не догадывались, но желтоватую субстанцию с неприятным запахом, скапливающуюся на зубах, наверняка заметили и решили, что от нее нужно избавляться. По крайней мере, в Древнем Египте это уже точно делали с помощью размочаленных с одного конца полосок древесной коры. А прародители современных зубных щеток с ручкой и приделанными к ней пучками щетины разменяли уже шестую сотню лет, за что спасибо средневековому Китаю.
В общем, человечество перепробовало немало способов избавляться от зубного налета, прежде чем в XIX веке появились зубные щетки, похожие на сегодняшних обитательниц ванных комнат. И, казалось бы, что можно придумать нового? Однако зубные щетки постоянно эволюционируют и процесс этот не только не прекращается, но и ускоряется. Масса конструктивных особенностей различает современные модели зубных щеток. Форма ручки, форма и размеры чистящей головки, длина и конфигурация щетинок, «пупырышки» на обратной стороне головки для чистки языка – все время появляется что-то новое, что-то меняется, совершенствуется. И это не говоря о принципиально новых зубных щетках – электрических и ультразвуковых. Гигиена полости рта, несомненно, очень важна, но стоит ли гнаться за каждой новинкой, чтобы улучшить качество чистки? Как сориентироваться в разнообразии моделей, на что вообще обращать внимание, выбирая очередную щетку, чтобы она как можно эффективнее справлялась со своей задачей? Любое разнообразие порождает множество толкований и зубные щетки не исключение. Попробуем разобраться, насколько верны мифы о зубных щетках и заодно решим, какую из них стоит поселить в своей ванной комнате.
Миф первый: чем жестче, тем лучше
На упаковке зубной щетки обязательно указывают степень их жесткости:.
Во вполне обозримом прошлом считалось, что мягкие и даже средней жесткости щетки позволительны только детям, а для взрослых, за исключением тех, у кого слабые десны или особо чувствительная эмаль, следует пользоваться жесткими щетками, потому что они лучше чистят и лучше массируют десны. Это заблуждение, которое, к счастью, довольно быстро уходит в прошлое. Взрослым с повышенной чувствительностью или истираемостью зубной эмали, поврежденными или склонными к кровоточивости деснами, незалеченным клиновидным дефектом лучше пользоваться мягкими щетками, а при здоровых зубах и мягких тканях – средними. Жесткие же щетки предназначены для чистки съемных протезов, а «живую» эмаль и слизистые они могут поцарапать.
Миф второй: электрические зубные щетки вредны
Первые электрические зубные щетки появились в середине прошлого века. И с того же времени появилось утверждение, что это – не более чем рекламная задумка и напрасная трата денег (немалых). Вроде бы они повреждают десны, не прочищают труднодоступные места на «стыках» зубов и даже со временем раскачивают зубы. И то, и другое, и третье утверждения – миф, причем не очень убедительный. Во-первых, современные электрические щетки уже имеют сменные насадки, несколько режимов работы и вращающуюся головку, что как раз повышает их «проходимость» и безопасность для десен. Во-вторых, 24-48 тысяч движений в минуту – это, конечно, значительно быстрее, чем может сделать человек, но никакого расшатывания зубов при этом не возникает, амплитуда пульсирующих движений и время воздействия для этого слишком незначительны. Единственное, нужно правильно пользоваться электрической щеткой и выбирать оптимальный режим и насадку, а это индивидуальные показатели. Тем не менее, у электрических щеток есть противопоказания. Они не рекомендованы:
Миф третий: ультразвуковая щетка нужна для замены профессиональной чистки зубов
Бытовые ультразвуковые щетки все еще являются новинкой. Возможно, само наличие в названии понятия «ультразвук» ассоциируется с профессиональной ультразвуковой чисткой зубов в стоматологическом кабинете. Но нет, это разные вещи, и пользование ультразвуковой щеткой не избавит вас от твердых отложений зубного камня. Хотя плюсов у нее много. Она не только прекрасно справляется с функцией чистки зубов (192 млн. колебаний в минуту!), но и позволяет лучше усваиваться полезным веществам, содержащимся в зубной пасте, а так же улучшает состояние тканей парадонта. К ее недостаткам, помимо цены (от 1500 до 14000 р) можно отнести ограничения в применении. Ультразвуковой щеткой не рекомендуется пользоваться:
Миф четвертый: натуральная щетина полезнее
Не поверите, но еще лет тридцать назад даже от стоматолога можно было услышать совет выбирать щетку с натуральной щетиной. Было ли это обусловлено силой привычки или небольшим выбором щеток с синтетической щетиной, трудно сказать. Но сейчас вам такого никто не посоветует (даже если вы найдете подобный раритет). Натуральная щетина не только менее долговечна и достаточно жестка, это еще и настоящий санаторий для вредоносной микрофлоры.
Миф пятый: хранить зубную щетку надо в футляре
Теоретически закрытый футляр должен предохранять щетку от внешней среды и защищать от пыли и микроорганизмов, находящихся в воздухе. На практике же, находясь в закрытом футляре, да еще и в горизонтальном положении, щетка не успевает высохнуть от чистки до чистки. А постоянная влажная среда при комфортабельной комнатной температуре – лучшее место для развития бактерий. Так что хранить щетку нужно в вертикальном положении, головкой вверх, в открытом стакане или подставке для щеток. Если она и запылится в ванной (что маловероятно), то с этим легко справится ополаскивание простой проточной водой перед чисткой зубов. И, конечно, не забывайте тщательно промывать ее после чистки, а раз в неделю балуйте ее антисептической ванночкой.
Как выбрать зубную щетку
В изобилии «новейших разработок» не мудрено запутаться – какие из них действительно полезны, а какие в большей степени маркетинговый ход? Так как же выбрать правильную зубную щетку?
Еще один вопрос: как часто надо менять зубную щетку. Специалисты определяют срок службы зубной щетки в три месяца при условии правильного ухода. Но если щетинки начали сбиваться и топорщиться в разные стороны, меняйте щетку, не дожидаясь положенного срока. Щетка с деформированной щетиной со своими функциями достояно справляться уже не может.
Клиника «Альтер Эго» позволит вам
всегда улыбаться и чувствовать себя уверенно!
Врач-гигиенист рассказала, на что обратить внимание при выборе правильной зубной щетки
Зубными щетками ежедневно пользуемся мы все, но не каждый знает, как выбрать правильный инструмент для ухода за зубами. Спросим совета у профессионала.
Тщательная гигиена полости рта — основа здоровья зубов и десен. После каждого приема пищи на них неминуемо образуется налет, содержащий в себе огромное количество микробов и служащий для них прекрасной питательной средой. В процессе переработки углеводов, являющихся частью этого самого налета, образуется кислота, оказывающая пагубное воздействие на эмаль и здоровье зубов в целом.
Отсутствие правильного ухода приводит к таким неприятным последствиям, как кариес, гингивит и пародонтит, не говоря уже о неприятном запахе изо рта, который вызывается действием анаэробных микроорганизмов и сильно портит имидж человека в глазах окружающих. Кроме того, оказалось, что микробы, попадающие в общий кровоток вследствие нарушения целостности тканей, могут являться причиной развития таких грозных недугов, как инфаркт, инсульт, диабет, бронхит, обструктивная болезнь легких, пневмония. Пожилым людям пренебрежение гигиеной полости рта может грозить деменцией, а еще не родившимся малышам, чьи мамы недостаточно тщательно чистят зубы и не посещают регулярно кабинет стоматолога, — преждевременным появлением на свет со всеми вытекающими последствиями.
Если верить статистике, в среднем человек тратит на чистку зубов около 45 секунд за один прием. Между тем специалисты советуют уделять этой важнейшей процедуре не менее 2 минут дважды в день, при этом важно, чтобы каждому зубу уделялось достаточно внимания и доставалось примерно по десять движений щеткой. Нельзя забывать и о внутренней, невидимой глазу поверхности челюсти. Для этого щетку держат вертикально и двигают ею вверх-вниз.
Итак, необходимость правильного и регулярного ухода за полостью рта не вызывает ни малейших сомнений. Об этом знают даже самые маленькие дети. А вот какие инструменты для этого использовать и как их правильно выбрать среди всего многообразия, представленного на полках магазинов, имеет представление не каждый взрослый. О том, какая зубная щетка лучше и на какие критерии необходимо обратить внимание перед покупкой, редакции ФАН рассказала Анна Деревянных, гигиенист сети стоматологических клиник «Все свои!».
Какие бывают зубные щетки?
Наш эксперт рассказывает, что в целом все зубные щетки можно разделить на две большие группы: мануальные и электрические.
Электрические, в свою очередь, делятся на следующие подвиды:
— Ротационные (вращающиеся). Такой прибор справляется со своей задачей благодаря интенсивным движениям щетинок, количество которых за одну минуту может достигать 40 тысяч!
— Звуковые названы так с легкой руки некоторых брендов, которые стали ставить на своих изделиях маркировку sonic, что означает в переводе «перемещающийся со скоростью звука» (помните сверхбыстрого ежика синего цвета из популярной компьютерной игры начала 90-х?). Принцип их работы мало чем отличается от вышеупомянутых, но их особенность — в очень высокой мощности, которая создает поток, вымывающий все лишнее из самых труднодоступных мест.
— Ультразвуковые имеют иной механизм действия. Их конструкцией предусмотрено наличие элемента, который вырабатывает ультразвуковые волны. Собственно говоря, за их счет и происходит удаление налета и остатков пищи. Интересно, что при этом гаджет может вовсе не двигаться, очищая лучше, чем любые другие виды щеток. Именно эти устройства рекомендуют к использованию многие специалисты.
Среди обычных зубных щеток выделяют следующие модели:
— Ортодонтическая, созданная специально для более тщательной гигиены при ношении брекет-системы;
— Монопучковая, приспособленная для прочищения особо укромных мест, недоступных для обычной щетки: фиссур (небольших углублений на поверхности коренных зубов, имеющихся у каждого человека), пространств около десны или вокруг брекетов;
— Классическая, к которой мы все привыкли.
На выборе последних мы остановимся более подробно.
Как выбрать правильную зубную щетку
Говоря о том, какие факторы необходимо принимать во внимание при покупке обычной зубной щетки, Анна Деревянных рассказывает:
«Первое, на что стоит обратить внимание, — это жесткость щетины. Существуют щетки жесткие, средней жесткости и мягкие. Щетка с щетиной средней жесткости подходит большинству пациентов, мягкую стоит выбирать людям с чувствительными зубами, деснами и маленьким детям. Жесткие советую для чистки зубных протезов, для ежедневной гигиены они не очень подходят».
Доктор также советует обращать внимание на материал щетины, которую использует производитель:
«Есть две большие группы. В целом это синтетическое волокно и натуральное. К натуральным я отношусь с некоторым предостережением, поскольку такой материал по своей сути очень пористый и щетки быстро приходят в негодность, на них лучше крепятся бактерии. Синтетические же щетки дольше сохраняют свою «чистоту».
Помните, что менять инструмент необходимо не реже чем один раз в три месяца.
Также имеет значение размер щетки. Рабочая часть, то есть головка, где находится щетина, не должна быть слишком маленькой или, напротив, слишком большой. Оптимально, чтобы она покрывала примерно 2–2,5 зуба.
Многие покупатели задаются вопросом, имеет ли смысл переплачивать за электрическую щетку и ее разновидности, или мануальная вполне справится с поставленной задачей.
Наш эксперт объясняет, что тут все зависит от навыков самого пациента и от отношения к гигиене полости рта в целом:
«В любом случае чистит за вас не щетка, а вы сами. Мое мнение, что комбинация обычной и электрической щетки для ухода помогает добиться самых лучших результатов».
На рынке представлено огромное количество производителей и моделей зубных щеток от самых дешевых до достаточно дорогих. Так есть ли между ними разница и стоит ли переплачивать? С точки зрения специалиста, разница, безусловно, есть. Заключается она в материале щетины и в том, как она пострижена. Щетка должна быть с ровным скосом, без всяких вылезающих за края пучков щетины и без различных силиконовых приспособлений.
«Есть бренды, у которых запатентованы материалы щетины, и вы сами сразу ощутите разницу между обычной щеткой и щеткой известных производителей. Безусловно, все нужно пробовать, но я считаю, что этот тот случай, когда имеет смысл переплатить».
Как выбрать щетку для ребенка
Стоматологи сходятся во мнении, что начинать чистить зубы малышу необходимо с того самого момента, как вылез первый резец, поэтому вопрос выбора детской щетки для родителей весьма актуален.
Наш эксперт говорит, что первое, на что нужно обратить внимание, — это возраст, для которого предназначена щетка. На упаковке каждого изделия указан возрастной диапазон, к которому эта щетка может быть применима.
Второй вопрос, на который хотелось бы обратить внимание, — это удобная, эргономичная ручка, чтобы ребенку было удобно ей пользоваться. То есть она должна быть относительно большой, а сама рабочая головка, наоборот, маленькой. Если ребенок еще не способен справляться самостоятельно и гигиену проводит родитель, то щетка должна быть удобна для него в том числе. Что касается уровня жесткости щетины, то чем мягче и пушистее щеточка, тем комфортнее будет проходить гигиена.
О чистке языка
Не все уделяют достаточное внимание чистке языка. А зря! Ведь на нем скапливается не меньше бактерий, чем на зубах. Во время еды происходит активное слюноотделение, и остатки пищи в буквальном смысле смываются с поверхности. Однако небольшой налет на языке все же остается. Он представляет собой тонкую пленку, являющуюся результатом активного размножения бактерий. Если сквозь этот слой видны сосочки, он не обладает неприятным запахом и не имеет выраженного цвета, то это является нормальным физиологическим процессом, и волноваться не о чем. В противном случае имеет смысл обратиться к врачу.
На многих моделях зубных щеток с обратной стороны предусмотрены специальные выпуклости, предназначенные для чистки языка. Справятся ли они со своей задачей, или лучше купить отдельный инструмент?
Отвечает доктор Деревянных:
«Силиконовые выпуклости не совсем качественно справляются с чисткой языка, и поэтому действительно лучше купить специальное приспособление в виде скребка либо насадки на ирригатор. Но тут нужно учесть, что не стоит слишком усердствовать при чистке языка, не проводить процедуру каждый день и действовать аккуратно».
Важно! Нежелательно очищать язык щетиной той же щетки, которой вы чистите зубы, поскольку при этом на него переносятся бактерии с поверхности зубов. Для этих целей лучше приобрести специальный скребок для языка, который отлично моется.
Как ухаживать за зубной щеткой
Никакого особого ухода за щеткой не нужно. Достаточно тщательно промывать под проточной водой после каждой индивидуальной гигиены и хранить в проветриваемом помещении. Ни в коем случае не в чехле, лучше это делать просто в стакане либо на открытой поверхности, чтобы быстро сохла. Никаких дополнительных действий вроде намыливания или кипячения не требуется. Регулярно меняйте и промывайте изделие, и все будет замечательно.