Для чего нужно мочало
Мочалка для тела: польза и вред
Вы точно не случайно зашли сюда сегодня. В последнее время все чаще можно услышать разговоры специалистов о том, что мочалка для тела не такая уже и безвредная. А иногда она приносит больше ущерба, нежели пользы. Разберемся со всеми нюансами.
Для чего нужна мочалка
Для того, чтобы очищать нас от грязи, пыли, пота, выделений организма, отмерших частиц кожи.
На теле человека миллиарды бактерий. И это нормально. Каждый сантиметр кожного покрова «носит» на себе до 100 000 бактерий.
Мочалка с мылом или гелем для душа как раз нам в этом помогает. Просто пена не способна отскрабировать кожу. А это важно, ведь нет смысла носить на себе уже отживший биологический материал.
Выбор мочалки
Очень важен. Здесь нужно ориентироваться только на чувствительность своей кожи. Кому-то подойдет очень мягкая, воздушная мочалка. А кто-то с удовольствием будет тереться крапивной или из джута.
Конечно, лучше пользоваться мочалкой из натуральных материалов. Состав всегда пишется на упаковке.
Почти у каждой девушки была или есть такая мочалка. Мода на них пошла благодаря массмаркету, фильмам и сериалам, где героиня намыливала себя в ванне с пеной. Всем хотелось также. Это мочалка не хорошая, и не плохая. Обыкновенная. Но есть варианты намного лучше.
Польза мочалки для тела
Сама по себе новая мочалка из натуральных волокон очень даже полезна. Массирующие движения помогает циркуляции крови, улучшается обмен веществ и масса других преимуществ. Конечно, и свое прямое назначение – избавление тела от грязи, она тоже выполняет на ура.
Благодаря мочалке легко взбить мыло или гель для душа в пену, что тоже делает водные процедуры более приятными, нежели размазывать моющее средство по себе рукой.
Мочалкой проще добраться до спины. Есть изделия с двумя ручками. И уже никого не придется просить потереть вам спинку. Если, конечно, вам самой этого не захочется.
Вредна ли мочалка
Скраб вместо мочалки
Сегодня это считается лучшим решением для тех, кто заботится о своем здоровье. Но. Скраб для рекомендуют использовать 1 – 2 раза в неделю, а моемся мы каждый день. Можете чередовать использование мочалки и скраба.
Ежедневное использование скрабирующих веществ точно не пойдет на пользу коже. По последним исследованиям врачи рекомендуют не принимать ванну каждый день. Оптимальный вариант: один раз в два дня. Конечно, нужно умываться, мыть интимные части тела и ноги. А вот все тело омывать каждый день водой не стоит.
Скраб действует более жестко, чем мочалка. В этом есть свой плюс, когда мы хотим обновить кожу, избавиться от мелких частиц, незаметных глазу. Но при частом использовании мы травмируем здоровую кожу, что может вызывать высыпания и даже аллергию. Ведь из микроскопической трещинки, куда попадает микроб, может развиться нежелательная болячка.
В целом скраб не может стать полной заменой мочалке, но в тандеме они вместе сослужат хорошую службу в борьбе за чистоту вашего тела.
Скраб мочалка
Это мочалка, сделанная из специального материала, который имитирует скраб. На полотне есть твердые частички, которые помогают очищать кожу. Часто мочалка выполнена в форме рукавицы (варежки), чтобы было проще мыть тело и делать самомассаж.
Еще есть мочалки-подушечки, наполнителем служит твердые материалы (скорлупа орехов, греча и т.д.). Эффект тот же: воздействие на кожу таким образом, чтобы было проще избавиться от отмерших частичек.
Щетка для сухого массажа
Способна не только заменить привычную мочалку, но и значительно улучшить качество кожи. Кто-то пользуется щеткой для самомассажа в душе, кто-то – не используя воду.
Пользоваться щеткой для самомассажа можно и нужно постоянно, два – четыре раза в неделю. Стоит она примерно 1 000 рублей. Изготавливается из разных материалов, но лучше покупайте с натуральной щетиной и деревянной ручкой.
Как часто нужно пользоваться мочалкой
Как говорилось выше, ежедневное использование мочалки и мытье не идет на пользу микрофлоре кожи. Но здесь у каждого свои привычки и предпочтения. Если вы моетесь каждый день или даже два раза в день, то о мочалке придется иногда забывать. Мыться ей через день, а в остальные приемы душа просто использовать мыло. А лучше вообще ополоснуться водой без применения геля для душа.
При этом ноги, подмышки и другие наиболее «грязные» места можно мыть мочалкой постоянно.
Нужно ли стирать мочалку
Однозначно, нужно. Если вы используете ее повторно. Лучше прибегнуть к стиральной машинке, ведь ручная стирка не всегда может помочь избавиться от мелких, невидимых глазу, частиц. А стиральная машина справится с этой задачей на 5 баллов.
Можно купить несколько мочалок разной жесткости. В этом случае они будут успевать высыхать и не доставят вам хлопот. Конечно, если вы не их скупых людей, которые организовывают стирку, когда чистого белья не осталось. Мочалку лучше стирать в одиночестве, без других вещей.
Мочалка из крапивы
И других натуральных растений – это великолепие во плоти. Раньше только крапивными мочалками и мылись. Сделать ее просто. Нарвать пучок, обдать кипятком. Она не будет так колоться, при этом ваше тело получит такой заряд полезности, о котором можно только мечтать. Если есть собственная баня, то сам Бог велел мыться именно такими мочалками.
Крапиву можно сушить (как и веники) и пользоваться натуральной мочалкой круглый год. Она будет одноразовая – помылся и выкинул, но и разница с покупной колоссальная.
А если вы умеете вязать, то обязательно свяжите себе мочалку крючком. По этой ссылке представлено множество схем для начинающих и продвинутых рукодельниц.
Мочалка для тела: польза и вред
Вы уже составили свое представление о пользе и вреде. Делать выводы только вам. Есть рекомендации врачей, исследования, а есть ваши привычки и предпочтения.
Это не значит, что нужно всегда следовать традициям и ничего не менять. Возможно, как раз после прочтения этой статьи вы решите в корне поменять свое отношение к мочалкам и относиться к своему телу и здоровью осознаннее.
Мы привыкли пользоваться синтетическими мочалками, потому что их можно купить в ближайшем магазине, да и сохнут они намного лучше натуральных. Но забота о себе в начале всегда сопряжена с некими трудностями, и только потом новые привычки заменяют старые.
Нужно прислушиваться к своему телу, себе. Искать и находить то, что лучше именно для вас. При этом не обращая внимания на то, что диктует реклама. Не покупать первую попавшуюся мочалку, потому что вам понравился цвет, а задумываться о составе и качестве. Тогда ежедневный привычный ритуал принятия душа будет приносить только пользу.
Мочалка для бани: выбор качественного изделия и правила использования
Хорошая мочалка является неотъемлемым атрибутом бани. Она подходит не только для деликатного и качественного очищения кожи, но и проведения массажа. Однако для того, чтобы изделие принесло вам максимум пользы, важно точно знать, какая мочалка подойдет именно вам.
Итак, давайте поговорим об основных видах мочалок и разберем главные критерии их выбора.
Не забывайте о том, что у каждого члена семьи должна быть своя собственная мочалка. Изделия, предназначенные для взрослых, могут не подойти ребенку из-за своей грубости. Лучше всего обзавестись сразу парой мочалок с разными характеристиками и предназначением.
Критерии выбора
При выборе мочалки для бани важно учитывать ряд особенностей.
Опытные банщики рекомендуют обращать внимание на следующие критерии:
Материал изготовления
Мочалка может быть выполнена из натурального или искусственного материала. Лучше всего не экономить на качестве изделия, так как некоторые сомнительные материалы могут вызывать раздражение на коже.
Жесткость
Мягкие мочалки подходят для ежедневного использования, а более грубые для проведения массажа и пилинга кожи. Детям рекомендовано использовать мягкие губки, которые создают хорошую пену, но при этом не царапают кожу. Также от грубых изделий стоит отказаться людям с кожными заболеваниями или большим количеством родинок на теле.
Форма
Обратите внимание на форму изделия. Наиболее популярными вариантами считаются мочалки в виде варежки или прямоугольника с петлями. Они не выскальзывают из рук и обеспечивают качественное очищение тела. Также можно присмотреться к мочалкам с длинной ручкой.
Размер
Не стоит брать слишком большую мочалку в надежде на более качественное очищение. Пользоваться таким изделием будет крайне неудобно.
Натуральные
Мочалки, выполненные из натуральных материалов, обладают широким перечнем преимуществ.
Прежде всего, к достоинствам изделий можно отнести:
Несмотря на достоинства, у таких мочалок есть незначительные недостатки:
Если вы решили обзавестись мочалкой из натурального сырья, вам стоит ознакомиться с возможными вариантами.
Такие мочалки изготавливают из натуральной льняной ткани.
К их достоинствам относятся:
К сожалению, такие изделия довольно редко встречаются в продаже и требуют качественного и регулярного ухода.
Эти мочалки изготавливают из сердцевины плодов семейства Тыквенные. По внешнему виду они напоминают губку, но в сухом виде имеют высокую жесткость. Перед использованием мочалку из люфы нужно размочить.
К достоинствам изделия относятся:
К недостаткам можно отнести плохое пенообразование. Мочалки из люфы не рекомендованы детям и людям с чувствительной кожей.
Сизаль
Изготавливаются из волокон листьев Мексиканской Агавы. Очень часто сизаль используют для изготовления мочалок-варежек, которые идеально подходят для отшелушивания и проведения антицеллюлитного массажа.
К достоинствам изделий можно отнести:
Мочалки из сизалевого волокна не подходят детям и людям с чувствительной кожей. Их используют для проведения пилинга и массажа 1-2 раза в неделю.
В основу лыковых мочалок входит волокно, полученное из липовой коры.
Такие изделия имеют малопривлекательный внешний вид, зато обладают большим количеством преимуществ, к которым относятся:
Мочалки из лыка обладают умеренной жесткостью, однако, как и большинство натуральных материалов, они не склонны к повышенному пенообразованию. Именно поэтому, если вы любите мыться с большим количеством пены, этот вариант не для вас.
Морская губка
Такие мочалки отличаются невероятной мягкость и нежностью. Их часто приобретают для детей.
К достоинствам изделий можно отнести:
Если у вас аллергия на йод, от покупки мочалки из морской губки стоит отказаться, так как при контакте с кожей она может спровоцировать сильное раздражение.
Щетина
Для изготовления таких мочалок чаще всего используют щетину свиней, лошадей и крупного рогатого скота. Перед этим щетина проходит многоступенчатую обработку и очищение, именно поэтому такие изделия имеют светлый цвет с желтоватым оттенком. Мочалки из щетины могут отличаться по степени жесткости.
Независимо от этого, к их достоинствам можно отнести:
Чаще всего модели из щетины покупают женщины для проведения антицеллюлитного массажа. Плотная щетка хорошо отшелушивает кожу и способствует нормализации обменных процессов в тканях.
Синтетические
Для изготовления синтетических мочалок используют самые разные материалы: поролон, резину, полиэтилен и т.п. Они отличаются по внешнему виду, формам и размерам. Благодаря широкому ассортименту подобрать синтетическую мочалку можно как взрослому, так и ребенку.
К достоинствам искусственных материалов относятся:
Из недостатков можно выделить:
В целом, синтетические мочалки не уступают натуральным аналогам. На сегодняшний день производители предлагают широкий ассортимент изделий для ежедневного применения, а также проведения качественного массажа.
Поролон
Мочалки из поролона обладают мягкой и приятной текстурой. Такие изделия часто покупают для детей, а также люди с повышенной чувствительностью кожи.
К достоинствам поролона можно отнести:
Однако стоит учитывать, что поролон быстро теряет форму и начинает крошиться. Именно поэтому менять такую мочалку придется намного чаще, чем аналоги.
Полиэтилен
Мочалки из полиэтилена являются самыми дешевыми. Чаще всего их изготавливают в виде удлиненных прямоугольников с ручками. Такие изделия отличаются многообразием расцветок. Из-за повышенной жесткости их чаще всего приобретают мужчины. Для детской и чувствительной кожи такие изделия категорически не подходят.
К преимуществам полиэтиленовых мочалок относят:
Капрон или нейлон
Еще один бюджетный вариант. Такие изделия чаще всего имеют вид пышной розочки.
К достоинствам этих мочалок можно отнести:
Изделия из нейлона или капрона очень часто приобретают для маленьких детей. Из-за повышенной мягкости от такой мочалки не стоит ожидать глубокого очищения. Зато, это отличный вариант для ежедневного использования. Самым главным недостатком подобных изделий является их форма: в результате частой эксплуатации они быстро развязываются и приобретают неаккуратный внешний вид.
Правила использования
Обычная банная мочалка при нарушении ряда правил может принести организму существенный вред.
Лучше всего, если в вашем арсенале будет сразу несколько разных мочалок: мягкая на каждый день, на длинной ручке для мытья спины, из сизаля для локтей и пяток, а также жесткая для проведения глубокого отшелушивания и массажа.
Вопрос/ответ
Лучше всего использовать мягкие губки или «розочки» из нейлоновых волокон. Такие изделия дают хорошую пену и не царапают нежную кожу ребенка.
Обычно плесень образуется на натуральных мочалках, которые не просушивают после использования. Мяться таким изделием дальше небезопасно. Лучше всего сразу утилизировать мочалку и купить новую.
Хранить мочалку можно в бане, предбаннике или дома. Самое главное – изделие должно находиться в подвешенном состоянии, чтобы с него стекала вода. Если есть возможность, лучше всего просушивать мочалку сразу после использования в хорошо проветриваемом помещении.
В этом случае лучше всего на время полностью отказаться от мочалки. В крайнем случае можно использовать мягкую и нежную губку.
Да, можно. Однако при этом следует выбирать подходящий режим стирки. Это один из наиболее эффективных способов ухода за изделием.
Видео-инструкции как связать мочалку для бани
Натуральные мочалки — виды, польза, как выбрать
Мочалка – один из основных атрибутов гигиены лица и тела. Такой привычный и простой в использовании предмет выполняет сразу несколько задач. Правильно подобранная мочалка станет массажером, заменит скраб, избавит от вросших волосков и целлюлита. За последние пару лет спрос на натуральные мочалки значительно вырос. Люди все чаще предпочитают средства из природных материалов, особенно если речь идет о гигиене и уходе за телом. Выбрать есть из чего: сегодня существует более десяти видов так называемых эко-мочалок. Я сама такими пользуюсь и сегодня расскажу вам он их поподробнее.
Преимущества и недостатки натуральных мочалок
Производители предлагают нам большой выбор самых разнообразных натуральных мочалок, которые отличаются формами, размерами, плотностью материала, структурой. Кто-то изготавливает эко-мочалки своими руками. У меня тоже недавно возникло такое желание: дома есть джут, а я умею вязать)). Но пока до дела это не дошло.
Почему стоит выбирать для своей гигиены именно натуральные мочалки, какие у них преимущества перед синтетическими:
Эко-мочалки при правильном использовании и уходе помогут распрощаться с видимыми проблемами кожи, улучшат внешний вид тела. Они помогут взбодриться ранним утром и расслабиться после трудового дня.
В то же время такие изделия капризны в уходе и по некоторым параметрам проигрывают своим искусственным собратьям, а именно:
Такой список минусов может отпугнуть, но на самом деле преимущества перевешивают, не правда ли?
Разнообразие мочалок из натуральных материалов
Натуральные мочалки изготавливают из самых разнообразных материалов. Поговорим об их пользе и использовании.
Мочалка из люфы
Люфа – род травянистых лиан семейства Тыквенных. Произрастает в Южной Азии и Африке. Насчитывается более 50 видов этого растения. У нас в России тоже выращивают люфу.
Плоды имеют форму удлиненного цилиндра с многочисленными сухими волокнами внутри. По основным свойствам схожи с губками для мытья, которые также как и само растение называют «Люффа». Некоторые сорта пригодны в пищу, а из каких-то делают мыло и даже фильтры для воды.
Мочалки из люффы – это отличный природный массажер и замена еженедельному пилингу. Хорошо избавляет от ороговевшего слоя кожи, придает мягкость и упругость. Перед гигиеническими процедурами такую мочалку замачивают 5-10 минут в горячей воде, так она становится мягче и податливее. Использовать не чаще двух раз в неделю, иначе можно повредить кожу. Чем грубее волокно, тем больше срок службы.
Мочалка из сизаля
Сизаль – натуральное грубое волокно, получаемое из листьев Агавы.
Материал больше, чем на половину состоит из целлюлозы. Растение чаще всего можно встретить в Бразилии, Танзании и Мексике. Издревле используется для плетения канатов.
Сизалевые мочалки самые жесткие из всех натуральных мочалок. Материал не смягчит ни пар, ни замачивание в кипятке. Немного ослабить трение можно, выбрав продукт крупной вязки или, положив внутрь кусок мыла / мягкую губку. Выбирать такую мочалку обладателям чувствительной детской кожи не стоит, да и взрослым нужно пользоваться ей осторожно.
Лучше всего подойдет для очищения ног, стоп, удаления застаревших мозолей и натоптышей. Мочалку из сизаля важно обрабатывать специальными противомикробными средствами и просушивать насухо. Иначе в ней быстро размножатся патогенные бактерии, она обветшает и станет опасной для использования.
Мочалка из лыка
Лыко – материал, полученный из части коры молодой липы или иных лиственных деревьев.
Первые упоминания о лыке датируется XIII веком. Испокон веков оно служило основой для плетения обуви и даже изготовления кухонной утвари.
Мочалки из лыка лучше остальных справляются с задачей глубокого очищения пор. Они легко заменят скраб, отлично подойдут для банных процедур. В липовом лыке есть так называемые фитонциды, который убивают патогенные микробы.
Если говорить о минусах лыка, то стоит упомянуть, что материал «не умеет» пениться, мелкие частички отрываются и могут забить водосток, поэтому лучше подходит для бани. Благоприятен для развития бактерий. Такую мочалку, как и любую другую, важно высушивать насухо после мытья, а перед водными процедурами ошпаривать кипятком для дезинфекции и мягкости.
Мочалка из джута
Джут — природное текстильное волокно. Вырабатывается из растений одноименного рода.
Джутовая мочалка по свои свойствам напоминает мочалку из сизаля, но отличается менее жестким «нравом». Очень мне нравится эта мочалка. Ее стоит подержать в кипятке перед водными процедурами. Хорошо соседствует с душистым мылом и мягкими очищающими гелями. Ускоряет циркуляцию крови, делает кожу мягкой и гладкой. Не подходит для частого применения и тонкой чувствительной кожи. Срок службы – 2-4 месяца.
Мочалку из джута часто рукодельницы вяжут сами.
Мочалка из китайской крапивы
Китайская крапива или белое рами – растение семейства крапивные. Техническая культура, используется для производства текстильных волокон. Регион произрастания – Восточная Азия.
Волокна рами отличаются высокой прочностью, шелковистостью и практически не подвержены гниению. Столетиями применялись для выделки канатов и шитья парусов.
Мочалка из китайской крапивы средняя по жесткости — это что-то среднее между люфой и сизалем. Активно стимулирует обновление кожи, не вызывает аллергии. Как и лыковые экземпляры, состоит из переплетенных волокон. Срок службы – не более 4 месяцев.
Мочалка из натуральной щетины
Щетина – жесткий волосяной покров некоторых животных. В хозяйственном плане чаще используют щетину домашних и диких свиней и лошадей.
Материал издавна применяют для производства кистей и щеток, для набивки различных изделий. Натуральные мочалки из щетины чаще всего представляют собой щетку с длинной ручкой и густой упругой щетиной у основания. Бывают также овальные щетки без ручки.
Можно встретить и мочалку-варежку из конского волоса. Щетину плотно скручивают в жгуты и плетут само изделие. Можно применять с любимыми средствами, не боясь, что абразивные частички «провалятся» внутрь. Массаж стоит делать на хорошо распаренную не поврежденную кожу.
Идеально подходит для сухого массажа, хорошо борется с целлюлитом и застоем воды в тканях. Незаменимый атрибут для душа и бани. Хорошо работает в тандеме с косметическими маслами и очищающими средствами. Но при влажной чистке кожи нужно быть осторожным и не допустить повреждений.
Мочалка из бересты
Береста – верхний слой коры березы. Влагостойкий плотный природный материал.
Из бересты строят дома, лодки, делают посуду, сувениры, шкатулки. До изобретения бумаги, ее использовали для письма. Пучок бересты выступал простейшим факелом.
Березовый деготь (содержится в бересте) – безопасный и действенный антисептик. Поэтому ни грибок, ни плесень, ни другие микробы бересте не страшны. Со временем такая мочалка будет все мягче, однако скрабировать и очищать поры не перестанет.
Мочалка из морской губки
Губка – простейшее многоклеточное животное. Ведет прикрепленный образ жизни, обитает преимущественно в морской воде. Сегодня ученые насчитывают около 8 тысяч видов губок.
Не имеет обособленных тканей и органов, живет, пропуская через себя воду в буквальном смысле. Определенные клетки отвечают за процессы жизнедеятельности в том числе отсеивают необходимые вещества из среды обитания.
Мочалка из натуральной губки — единственная эко-мочалка-долгожитель. Она может пережить даже синтетические аналоги. Мягкая и нежная, хорошо пенится и промывается, не накапливает неприятный запах. Подходит для мытья детской кожи с самого рождения. Эффективно и мягко очищает кожу не только тела, но и лица. Борется с воспалениями и сухостью, бережно снимает макияж. Ионы йода и другие биологически активные вещества в ее составе заживляют и оздоравливают кожу.
Перчатка кесе (кесса)
Моя любимая. Чаще всего пользуюсь именно такой.
Кесе – это такая варежка из природных материалов для пилинга тела. Надевается на руку и затягивается на запястье. Основной материал – хлопок, лен, смесь тканей, шелк, синтетическое волокно.
После процедуры перчатку обязательно тщательно промыть и высушить, хранить в темном месте. Не подвергать химической и машинной стирке.
Заключение
Польза, которую приносят натуральные мочалки, очевидна. Без дополнительных средств они омолодят кожу, наполнят ее «живыми» природными компонентами, заживят мелкие несовершенства и подарят приятное ощущение единения с природой. Вложенные средства окупятся при грамотном уходе и применении. А какой вы пользуетесь мочалкой?