Для чего нужны кроссовки

Как выбрать кроссовки

Сайт о спорте и здоровом образе жизни

Какая обувь наиболее универсальна? Конечно, кроссовки. И на природу в них, и в магазин за хлебом ну и, конечно же, в спортзал.

Ведь кроссовки — это, прежде всего, спортивная обувь.

Итак, тебе нужны кроссы и ты идёшь в магазин. Конечно, перво-наперво надо определиться не с тем, в какой магазин тебе идти и какого бренда брать обувь. Определись, для чего тебе нужны кроссовки и «пляши» от этого. Материалы и конструктивные особенности современных кроссовок рассчитаны на определенные требования, предъявляемые к спортивной обуви тем или иным видом спорта.

Кроссовки для бега

Занятия бегом являются серьёзной нагрузкой для тазобедренных, коленных суставов и голеностопа. Если тебе больно бегать, советуем обратиться к врачу и прочесть статью о беговых болях. При беге, стопа принимает на себя вес всего тела, с одной стороны. А с другой, сталкивается с неровностями поверхности, испытывая таким образом существенные ударные нагрузки.

Тяжёлая, негибкая обувь не только не облегчит тренировку. Напротив, она может способствовать травмированию стопы.

Поэтому обрати внимание, чтобы подошва не была чересчур массивна. Но воздушные прослойки (подушки) должны быть обязательно в пяточной области и в районе носка — они смягчат ударные касания с поверхностью. Кроме того, подошва должна гибкой, ребристой и устойчивой к влаге (хорошее сцепление с грунтом, амортизационные свойства и непромокаемость особенно важны, если ты бегаешь по открытой местности). Внешне определить кроссовки для бега довольно просто: обычно они невысокие, что позволяет стопе свободно двигаться в голеностопе, из стороны в сторону и вперед.

Кроссовки для шейпинга и аэробики

При выборе кроссовок для аэробики необходимо учитывать механику движения. Кроссовки для шейпинга и аэробики не должны мешать свободному движению голеностопа, но одновременно иметь хорошую фиксацию на стопе.

Для бо́льшего комфорта при движении производители качественных кроссовок оснащают модели для аэробики полукруглым вырезом в области ахиллесова сухожилия. При занятиях аэробикой ударную нагрузку по бо́льшей части испытывает передняя часть стопы и эта нагрузка может в несколько раз превышать вес твоего тела. Это довольно серьёзное испытание, поэтому мысок кроссовка имеет специальные амортизаторы.

Обрати также свое внимание и на подошву: рисунок протектора должен иметь окружность в носовой части, что позволит тебе выполнять вращательные движения стопой, которые присутствуют в фитнесе.

В общем и целом, кроссовки не должны быть чересчур массивными и тяжёлыми.

Кроссовки для тенниса

Этот вид спорта требует от обуви идеальной посадки на ногу. Кроссовок должен стать буквально «второй кожей», плотно облегая стопу. Такая идеальная посадка достигается только при условии использования натуральной кожи для изготовления обуви.

Натуральная кожа, как никакой другой материал, способна принимать форму ноги спортсмена. Немаловажной деталью является рисунок протектора подошвы (рисунок-ёлочка), который за счёт своей зигзагообразности снижает вероятность скольжения по поверхности корта, уменьшая таким образом риск падения. Кроме того, для бо́льшей жёсткости подошвы и стабильности ступни, между пяткой и мыском должна быть каучуковая прослойка.

Мысок хороших кроссовок для тенниса оснащён обязательной защитой от ударов и истирания о грунт (вставка из прорезиненного материала). Обрати внимание на ещё один немаловажный момент — укреплённый задник, изогнутый таким образом, чтобы пятка не опускалась слишком низко при резких движениях в процессе игры. Теннисные кроссовки доступны в двух вариантах фиксации на стопе — шнуровкой и липучками. Для более надежного фиксирования лучше отдать предпочтение классической шнуровке. При всём при этом, обувь должна быть лёгкой.

Обувь для силовых упражнений

Обувь для выполнения силовых упражнений должна соответствовать трём основным критериям: иметь высокие борта (наподобие баскетбольный кроссовок), быть «дышащей», и обладать плоской подошвой.

Последний критерий необходим для плотного прилегания стопы к полу, что необходимо для сохранения равновесия при выполнении приседов с тяжёлыми весами или становой тяги. А также всех прочих упражнений, где важно не отрывать стопу от пола. Высокие борта кроссовок нужны для фиксации и защиты голеностопа, испытывающего серьёзные нагрузки при силовых упражнениях.

Обувь для занятий танцами

Для танцев мы вообще не рекомендуем покупать кроссовки. Для танцевальных движений нет ничего лучше чешек, специальных гимнастических тапочек, невесомых и комфортных. А некоторые инструкторы танцев вообще советуют заниматься без обуви, в носках.

Есть несколько общих моментов, на которые надо обратить внимание, чтобы сделать правильный выбор при покупке спортивной обуви. Прислушайся к нашим советам и твои «кроссы» прослужат тебе не один месяц даже при условии активного использования, что называется «на износ».

Итак, при покупке кроссовок обрати внимание на:

Ещё несколько советов, как совершать покупку обуви:

Понравилась статья? Поддержи проект и автора!

Источник

Спортивная обувь — зачем переплачивать?

Совсем недав­но мы чита­ли исто­рию о том, как обувь вли­я­ет на само­чув­ствие чело­ве­ка. Сего­дня пред­став­ля­ем ваше­му вни­ма­нию дру­гую, не менее инте­рес­ную исто­рию наше­го чита­те­ля. Он поде­лил­ся с нами опы­том выбо­ра спор­тив­ной обу­ви, кото­рый обер­нул­ся… переломом.

“Я люби­тель­ски зани­ма­юсь бас­кет­бо­лом, играю два раза в неде­лю в коман­де из людей раз­но­го воз­рас­та, но физи­че­ски непло­хо раз­ви­тых. Игра­ем очень актив­но, пра­ви­ла стро­го не соблю­да­ем, но зато игра полу­ча­ет­ся очень увле­ка­тель­ной. Обувь прак­ти­че­ски у всех непро­фес­си­о­наль­ная, что было, то и оде­ли. У меня раз­ва­ли­ва­лись крос­сов­ки и я решил купить новые, с учё­том воз­рас­та и искрив­лён­но­го позво­но­чи­ка помяг­че. Спе­ци­аль­ные бас­кет­боль­ные крос­сов­ки не рас­смат­ри­вал в прин­ци­пе, внешне они мне пока­за­лись слиш­ком мас­сив­ны­ми и жёст­ки­ми, даже мерить не стал. Итак, выбрал бего­вые с очень мяг­кой подош­вой, новей­шая раз­ра­бот­ка извест­ной фир­мы. Играл и радо­вал­ся, хотя быст­ро выяс­ни­лось, что крос­сов­ки дол­го не про­жи­вут, т.к. бего­вая модель не пред­на­зна­че­на для того, что­бы на неё пери­о­ди­че­ски насту­па­ли парт­нё­ры по игре. Ну, думал, ниче­го страш­но­го, куп­лю дру­гие через год-дру­гой. Радость закон­чи­лась зна­чи­тель­но рань­ше, вчера.

Я дина­мич­но выпрыг­нул вверх за мячом вме­сте с дру­гим игро­ком, но он при­зем­лил­ся рань­ше и моя нога опу­сти­лась пер­пен­ди­ку­ляр­но на его сто­пу… От рез­кой боли в ноге я при­сел на кор­точ­ки. Отде­лал­ся лег­ко — пере­лом одной из плюс­не­вых костей сто­пы, око­ло меся­ца про­ве­ду в гип­се. При­чи­ну осо­знал уже в трав­ме — ста­ло понят­но, поче­му у бас­кет­боль­ных крос­со­вок такая мас­сив­ная, доста­точ­но жёст­кая подош­ва. Хочу пре­ду­пре­дить чита­те­лей — не учи­тесь на сво­их ошиб­ках в выбо­ре спор­тив­ной обу­ви, учи­тесь на моей”.

К., С‑Петербург. 3 декаб­ря 2014 г.

Мы попро­си­ли про­ком­мен­ти­ро­вать это пись­мо травматолога-ортопеда:

“Напи­са­но все по делу. Спор­тив­ная обувь неда­ром созда­ет­ся. Она реаль­но про­фи­ли­ру­ет­ся по назна­че­ни­ям для пре­ду­пре­жде­ния травм, и это не выкач­ка денег. Для ходь­бы при таких пере­ло­мах мож­но исполь­зо­вать ортез, он гораз­до удоб­нее обыч­но­го гип­са. Но этот вопрос реша­ет­ся инди­ви­ду­аль­но, исхо­дя из кар­ти­ны пере­ло­ма, оте­ка и боле­во­го поро­га человека”.

Поже­ла­ем наше­му чита­те­лю поправ­лять­ся. Далее рас­смот­рим, как пра­виль­но выбрать спор­тив­ную обувь.

Универсальна ли спортивная обувь?

В зави­си­мо­сти от того, каким видом спор­та зани­ма­ет­ся чело­век, ему под­би­ра­ют­ся опре­де­лен­ные моде­ли спор­тив­ной обу­ви. От вида спор­та зави­сит дизайн обу­ви и мате­ри­а­лы, из кото­рых она изго­тав­ли­ва­ет­ся. Преж­де чем идти в мага­зин за спор­тив­ной обу­вью, чёт­ко опре­де­ли­те для себя, для чего имен­но вы буде­те их исполь­зо­вать. Может быть, для бега или тен­ни­са, а может, для обыч­ной физ­куль­ту­ры? В каж­дом слу­чае есть свои осо­бен­но­сти, о кото­рых мы рас­ска­жем дальше.

Спортивная обувь для обычных занятий физкультурой

Крос­сов­ки для обыч­ной физ­куль­ту­ры долж­ны быть уни­вер­саль­ны­ми. Это зна­чит, что в них долж­на быть хоро­шо зафик­си­ро­ва­на сто­па, но в то же вре­мя они не долж­ны быть очень высо­ки­ми. Обра­щай­те вни­ма­ние на нали­чие воз­душ­ной подуш­ки под пят­кой, кото­рая долж­на при­сут­ство­вать в уни­вер­саль­ных кроссовках.

Кроссовки для ходьбы по неровной поверхности

В этом слу­чае смот­рим на подош­ву, кото­рая долж­на быть риф­лё­ной для луч­ше­го сцеп­ле­ния с поверх­но­стью. Несмот­ря на то, что голе­но­стоп­ный сустав дол­жен быть в таких крос­сов­ках жест­ко закреп­лён, верх такой обу­ви дол­жен быть мяг­ким. Для фик­са­ции голе­но­стоп­но­го суста­ва такие крос­сов­ки име­ют высо­кую шнуровку.

Обувь для бега

Отли­чи­тель­ной осо­бен­но­стью таких крос­совок долж­на быть их лёг­кость, прак­ти­че­ски неве­со­мость. Эла­стич­ная подош­ва с воз­душ­ны­ми подуш­ка­ми для пят­ки и нос­ка спо­соб­ству­ет смяг­че­нию нагруз­ки при беге. Подош­ва не долж­на быть глад­кой, но и не слиш­ком рефлё­ной, посколь­ку это уве­ли­чит вес крос­со­вок. В то же вре­мя такая обувь долж­на быть вла­го­устой­чи­ва. Необ­хо­ди­мо обра­тить вни­ма­ние на то, что бегать мож­но по ров­ной поверх­но­сти асфаль­та, а мож­но и по неров­ной грун­то­вой поверхности.

Для пер­во­го вари­ан­та раз­ра­бо­та­ны спе­ци­аль­ные “асфаль­то­вые” крос­сов­ки, кото­рые осна­ще­ны эле­мен­та­ми для отлич­ной амор­ти­за­ции. Для бега по грун­ту выби­ра­ют трей­ло­вые крос­сов­ки, подош­ва кото­рых име­ет хоро­шие про­тек­то­ры, но амор­ти­за­ция у такой обу­ви низ­кая. Нель­зя заме­нять один вид крос­со­вок для бега дру­гим, посколь­ку непра­виль­ный выбор спор­тив­ной обу­ви для бега может при­ве­сти к трав­мам, боли в коле­нях, позво­ноч­ни­ке, ну и мозо­лям, конеч­но же.

Обувь для различных видов спорта

Обувь для аэро­би­ки высо­кая, и это неслу­чай­но. Хоро­шая фик­са­ция голе­но­стоп­но­го суста­ва не даст ему трав­ми­ро­вать­ся. При таких заня­ти­ях чаще все­го задей­ство­ва­на перед­няя часть сто­пы. Толч­ки смяг­ча­ют­ся воз­душ­ной подуш­кой как раз в этой области.

Тен­нис пред­по­ла­га­ет плот­ное при­ле­га­ние тка­ней обу­ви к ноге. Такие крос­сов­ки долж­ны быть изго­тов­ле­ны исклю­чи­тель­но из нату­раль­ных тка­ней, кото­рые в про­цес­се нос­ки при­ни­ма­ют уни­каль­ную каж­до­го чело­ве­ка фор­му ноги. Креп­кий зад­ник таких крос­со­вок дол­жен беречь пят­ку игро­ка от рез­ких дви­же­ний. Про­тек­тор крос­со­вок для тен­ни­са дол­жен иметь зиг­за­го­об­раз­ный рису­нок, это не даст грун­ту при­лип­нуть к подош­ве, а так­же пре­ду­пре­дит скольжение.

Широ­кий носок обу­ви для фут­бо­ла, систе­ма для преду­пре­жде­ния рас­тя­же­ния лодыж­ки, а так­же высо­кий уро­вень амор­ти­за­ции — самые важ­ные момен­ты в выбо­ре крос­со­вок для фут­бо­ла. Важ­ной осо­бен­но­стью такой обу­ви явля­ет­ся нали­чие спе­ци­аль­ных линий на поверх­но­сти для того, что­бы в про­цес­се игры мяч не сколь­зил. Тка­ни крос­со­вок для фут­бо­ла могут быть нату­раль­ны­ми и ни в чём не усту­па­ю­щи­ми им — искус­ствен­ны­ми. Кро­ме того, син­те­ти­ка более дол­го­веч­на, что важ­но в таком виде спор­та. Выби­рай­те в меру лёг­кую обувь для фут­бо­ла высо­той ниже щиколоток.

Обувь для бас­кет­бо­ла чаще все­го высо­кая, посколь­ку очень важ­но фик­си­ро­вать лодыж­ку. В спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ной обу­ви для бас­кет­бо­ла ноги будут устой­чи­вы при боко­вых сме­ще­ни­ях, а так­же защи­ще­ны от послед­ствий удар­ных нагру­зок во вре­мя прыж­ков. Посколь­ку в бас­кет­бол мож­но играть в закры­тых залах и на ули­це, подош­ву нуж­но под­би­рать соот­вет­ству­ю­щую: мяг­кая подош­ва — для кры­тых ста­ди­о­нов с искус­ствен­ной поверх­но­стью, жест­кая с хоро­ши­ми про­тек­то­ра­ми — для улич­ной игры. Спе­ци­а­ли­сты сове­ту­ют для тако­го вида спор­та под­би­рать крос­сов­ки с ком­би­на­ци­ей нату­раль­ных и искус­ствен­ных материалов.

Необ­хо­ди­мо ска­зать, что крос­сов­ки для бас­кет­бо­ла быва­ют высо­кие, сред­ние и низ­кие (послед­ние исполь­зу­ют­ся ред­ко). Иде­аль­ный вари­ант для нович­ков и непро­фес­си­о­на­лов — высо­кие крос­сов­ки, сред­ние про­иг­ры­ва­ют им в без­опас­но­сти. Спо­соб­ству­ет фик­са­ции лодыж­ки систе­ма шнур­ков и липучек.

Источник

Как правильно выбрать кроссовки: советы и рекомендации

Практически каждый человек в современном мире уже давно перестал использовать такую обувь как кроссовки исключительно для бега. Ныне купить кроссовки – это нечто намного большее нежели простой шоппинг, это целый ритуал выбора удобной обуви так сказать на многие случаи жизни: для бега, фитнеса и других занятий спортом, вечерних прогулок и не только. Да, как бы там не думали многие, но в повседневной жизни модные кроссовки – неизменный атрибут каждого человека.

Вот почему большинство производителей сейчас старается не просто удовлетворить потребность клиентов и создать различные виды кроссовок с ориентиром на цели их дальнейшего использования, но также сделать качественную и стильную обувь намного ближе всем категориям потребителей.

Разновидности кроссовок и их особенности на которые стоит обратить внимание

Существует несколько видов кроссовок: для занятий спортом, бегом, фитнесом и повседневные. В чем же именно разница, какие у них особенности и преимущества, рассмотрим дальше.

Спортивные кроссовки – это обувь, которую отличают такие качества как легкость, удобство и точное соответствие размеру ноги человека. Если, например, кроссовки будут использоваться для подвижных видов фитнеса – они обязательно должны хорошо удерживать голеностоп.

Кроссовки, предназначенные для бега – обувь, главной задачей которой является именно амортизация или иными словами смягчение ударов стопы о земную поверхность. Именно поэтому, важно чтобы такая обувь была:

Прежде чем покупать ту или иную пару обуви, сначала обуйте ее и попробуйте перекатиться несколько раз на стопах вперед-назад. Если подошва выбранных вами кроссовок помогает в направлении движения – смело ее покупайте.

Кроссовки для занятий фитнесом – обувь, главная задача которой заключается именно в защите голеностопного сустава в процессе нагрузок. Существует несколько основных требований к такому виду обуви, в частности, важно чтобы она была:

имела достаточную высоту;

была в меру гибкой;

имела в подошве (где находится носок) специальные воздушные подушечки.

Прежде чем покупать ту или иную пару стоит убедиться в том, что кроссовки помогают сохранять равновесие. И помните, если подошва слишком уж мягкая – она не подходит для обеспечения устойчивости стопы.

Повседневные кроссовки – обувь, которая создана для того, чтобы обеспечивать чувство максимального удобства, а также комфорта в процессе ношения. Важно, чтобы кроссовки были легкие, удобные, практичные и отлично подходили для любого типа дорожного покрытия.

Кстати, еще один совет, который можно успешно применять в процессе выбора любого вида кроссовок. Покупайте обувь после обеда или даже вечером. Ведь как раз именно в это время суток нога немного отекает и соответственно кроссовки не окажутся вам малыми на следующий после покупки день.

Качественные кроссовки. Покупаем комфортную обувь по приятной цене

Современный рынок – это место, где существует огромное разнообразие производителей такой обуви как кроссовки. Но, если вы хотите прикупить себе действительно самые модные кроссовки и при этом по очень приятной цене, советуем обратиться в популярный в Украине интернет-магазин «Shoes Shop».

Только у нас и только для вас, дорогие клиенты, представлен самый широкий выбор качественной, стильной и главное недорогой обуви на любой вкус, бюджет и повод. Среди самых популярных моделек, которые не оставляют равнодушным никого, хотелось бы выделить кроссовки таких компаний:

1). По ссылке – https://kangaroos.com.ua/ можно найти отличный ассортимент от всемирно популярного американского производителя KangaROOS, специализирующегося на производстве обуви для спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни. Обувь KangaROOS – это прежде всего:

гармоничное сочетание спорта и моды;

практичные варианты для тренировок в спортзале;

отличный выбор для неспешных вечерних прогулок и участия в шумных вечеринках.

Источник

Кроссовки

Кроссовки — это закрытая обувь, обычно предполагает наличие шнурков. Кроссовкам характерна толстая подошва, которая хорошо сгибается, для того чтобы сделать занятие спортом более комфортными для ног. Кроссовки – это обувь унисекс, её носят как мужчины и женщины, так и дети любых возрастов.

Материалы для изготовления кроссовок

Обычно для пошива внешней поверхности кроссовок используют следующие материалы:

Промежуточная подошва может быть изготовлена из:

Промежуточная подошва играет важнейшую роль при пошиве кроссовок. Именно она отвечает за удобство изделий, устойчивость стопы и амортизацию при ходьбе.

Основная подошва обычно изготавливается из следующих материалов:

Основная подошва отвечает за амортизацию при ходьбе, а также за сцепление кроссовок с поверхностью. Разный рельеф подошвы предопределяется не только различными видами поверхности, но и видами спортивных направлений.

Производство кроссовок

При разработке спортивной обуви в первую очередь учитывается ее амортизационная способность. Ступни спортсмена постоянно получают большую нагрузку при каждом шаге. Эти нагрузки настолько велики, что ни одна человеческая кость не выдержала бы их. Однако, эти нагрузки практически мгновенны, поскольку действуют в течение нескольких долей секунды. Они не вызывают перелома костей, но суставы во время активного спорта сильно напрягаются. По этой причине для спортивной обуви необходимо наличие высокой амортизации подошвы. Эластичная подошва поглощает вибрации, одновременно сглаживая удары, принимаемые ступнями. По сути, эластичная подошва снижает напряжение. Чтобы справиться со всеми этими проблемами, а также для повышения эластичности подошв, многие спортивные кроссовки имеют подошву, состоящую из различных полимерных материалов, например, таких как резина.

Также для спортивной обуви очень важно хорошее сцепление с грунтом. При занятии спортом нам часто приходится резко менять направления движений. Если обувь не имеет хорошего сцепления с землёй, то человек может подскользнуться и это может стать причиной серьезных травм. По этой причине большинство кроссовок производится со специальной нескользящей резиновой подошвой. Она часто имеет характерный рельеф, который дополнительно улучшает сцепление поверхностью. Чем ровнее поверхность (баскетбольная площадка, беговая дорожка в спортзале), тем менее рельефная поверхность подошвы должна быть. Напротив, чем более неровная поверхность (футбольное поле, земля), тем более рельефная поверхность подошвы требуется. Некоторые кроссовки производятся с шипами на подошве для лучшего сцепления с землёй.
Во время занятия спортом очень важно чтобы обувь могла свободно принимать небольшие повороты стопы. По этой причине многие модели кроссовок имеют так называемую торсионную систему. Это система, которая улучшает правильное движение ног и в то же время повышает производительность в определенных видах спорта. Ещё одна важная деталь, которую учитывают при производстве кроссовок – это хорошая вентиляция ног. Естественно, что интенсивные тренировки повышают температуру тела. По этой причине очень важно, чтобы кроссовки правильно вентилировались. Производители достигают этого с помощью небольших отверстий в определённых точках кроссовок. Либо они изначально выбирают пористые материалы, обеспечивающие хороший воздухообмен.

История возникновения кроссовок

Первая обувь, напоминающая кроссовки появилась в конце 18 века. Она имела название парусиновые туфли. Подошва у этой обуви была резиновая, а форма достаточно примитивная. На первый взгляд они выглядели очень странно, ведь правый и левый ботинок не отличались между собой. Однако, именно парусиновые туфли положили начало производству обуви с резиновой подошвой. С 1917 года кроссовки начали производить массово, они получили название «сникерсы». C английского слова «sneak» переводиться как красться. Возможно их стали называть так, потому что походка человека, который надевал обувь с резиновой подошвой была совершенно бесшумной, и он мог незаметно подкрасться к кому угодно. В том же году Marquis M. Converse впервые продвигает на рынок первую специализированную обувь для баскетбола. Всем известный сегодня Converse All Star в те времена имел название Converse Non-Skids. По сей день эта модель спортивной обуви делает самые большие продажи.

Конечно, в первой половине 20 века кроссовки в основном использовались для занятий спортом. Однако, начиная с 70-х годов эта обувь начала становиться повседневной. Многие известные личности и артисты стали появляться на публике в кроссовках. Легендарной фигурой в истории кроссовок считается Майкл Джордан. Благодаря этой известной личности спортивная обувь начала продвигаться быстрее чем когда-либо. Модели Nike Air Jordan для баскетбола по сей день остаются самыми известными кроссовками из когда-либо существовавших. В 90-х годах различные обувные компании начали переквалифицироваться для производства кроссовок и внедряли новые инновационные технологии в свои продукты, что привело к появлению сегодня огромному разнообразию кроссовок и другой спортивной обуви.

Виды кроссовок

Кроссовки — это обувь, предназначенная для занятия спортом. Кроссовки принято разделять на виды в зависимости от их предназначения, то есть от вида спорта, для которого они создаются.

Беговые кроссовки

Кроссовки для бега используют как для бега трусцой, так и для быстрого бега. В большинстве случаев они имеют аэродинамическую, эластичную подошву, которая хорошо гнётся. Она обеспечивает правильное движение ног при беге.

Для беговых кроссовок характерно:

Баскетбольные кроссовки

Баскетбольные кроссовки характеризуются высоким захватом стопы и помогают ногам при вертикальных прыжках в высоту. Их подошва достаточно эластична. Многие модели также имеют стельки на пятке, чтобы еще больше повысить эластичность. Что касается верхней части баскетбольной обуви, то она может быть:

Футбольные кроссовки (бутсы)

Во время футбольного матча мяч постоянно меняет направление, и игроки вынуждены часто менять свой курс. Это означает, что таким кроссовкам крайне необходимо хорошее сцепление с землёй. По этой причине футбольные кроссовки часто имеют шипы. Еще один важный критерий такой обуви – это высокая износостойкость, так как во время игры спортсмены постоянно ударяют по мячу. Поэтому, этот вид спорта требует самой прочной обуви. Для футбольных кроссовок характерно, что верх обуви всегда изготавливается из жёсткой и толстой кожи, натуральной или искусственной.

Теннисные кроссовки

Теннис требует быстрой смены направления движения (как и в футболе), а также очень сильного толчка (как в баскетболе). По этой причине кроссовки для тенниса сочетают в себе хорошее сцепление с поверхностью и эластичную подошву. В большинстве случаев подошва теннисных кроссовок имеет большую толщину пятки, а спереди имеется небольшой наклон, что облегчает движения спортсмена. Все теннисные кроссовки оснащены специальной нескользящей рифлёной резиновой подошвой. Для теннисных кортов с травой или грунтом подошва имеет более крупный рельеф. Кроссовки для теннисного корта, покрытые слоем акрила или другого материала на цементе, имеют меньший рельеф.

Интересные факты

Как ухаживать за кроссовками

Как и любая обувь, кроссовки требуют бережного отношения и соблюдения особых правил ухода.

Как стирать кроссовки

Качественную кожаную спортивную обувь следует стирать вручную. Для удаления пятен используйте мягкую губку или ткань, для того чтобы не поцарапать кожу. Обычно для стирки достаточно теплого мыльного раствора. Как безопасно почистить белые кроссовки Вы можете прочитать здесь.

При использовании машинной стирки кроссовки для занятия спортом сильно изнашиваются, становятся пористыми и могут терять свою анатомию. В стиральной машине желательно стирать только тканевые кроссовки.

Как сушить кроссовки

Перед тем как надеть кроссовки, очень важно хорошо их просушить. Для того чтобы избежать заломов на обуви и сохранить её форму, мы советуем набить её газетами. Чтобы кроссовки быстрее сохли, поставьте их вертикально, желательно на балконе или в комнате с открытым окном. Избегайте радиаторов и солнечных лучей. Если газеты полностью намокли, а обувь не высохла, то повторите процедуру. После высыхания опрыскайте спортивную обувь специальным гидроизоляционным спреем, который предотвратит быстрое загрязнение.

Сегодня сложно найти человека, у которого нет хотя бы одной пары кроссовок. Эта обувь стала незаменимой для занятия спортом и для повседневной жизни.

Вопрос? Ответ!

В: Можно ли сушить кроссовки в сушильной машине?

О: Мы не рекомендуем Вам сушить кроссовки в сушильной машине. Натуральные ткани не любят сильного нагрева, это приводит к усадке. Температура в сушилке очень высока, поэтому клей затвердевает и может потрескаться, а амортизационная подошва скорее всего потеряет свои свойства.

В: Какие кроссовки лучше всего подойдут для бега на длительные дистанции?

О: Для длительных тренировок и забега на большие дистанции следует приобрести кроссовки, которые называют «тихоходы». Они имеют примерно в два раза больший вес, чем кроссовки для коротких дистанций. Однако, для их производства была разработана масса ухищрений, которые позволяют ногам не уставать в течение долгого времени, они очень стойкие к механическим воздействиям и лучше всего уменьшают нагрузку во время постановки стопы на поверхность.

Источник