Для чего женщины одевают прокладки

Зачем женщины носят прокладки?

Вопрос о женских прокладках очень популярен на просторах Интернета. Наверное, потому что он относится к интимной сфере в жизни женщины, в которую никому нет доступа. А запретный плод, как известно, всегда вызывает наибольший интерес. Для интересующихся мужчин и девочек, вступающих в подростковый возраст, не лишним будет узнать природу этого загадочного явления.

Физиология женщины устроена таким образом, что подготовка к зачатию становится целым процессом, продолжительным по времени и цикличным по характеру. Он называется менструальным циклом и длится примерно около месяца. Первую часть цикла матка готовится к возможному зачатию, подготавливает идеальную среду для будущего ребенка, в яичниках созревает яйцеклетка. Затем наступает овуляция – яйцеклетка выходит из яичника в матку, оплодотворение обычно происходит в это время. Если оплодотворение не произошло, цикл завершается менструальным кровотечением, его еще называют «плачем матки» по несостоявшейся беременности.

Менструация обычно наступает приблизительно раз в месяц у всех женщин в возрасте от 12 до 51 года и длится 3-6 дней. У разных женщин кровотечение может отличаться по интенсивности, но в любом случае в такие дни требуется хорошая защита, чтобы не испачкать белье и чувствовать себя комфортно. Ее обеспечивают специальные прокладки, из-за чего они и стали для женщин необходимым предметом гигиены.

Это интересно

Прекрасная половина человечества использует прокладки не только для защиты во время месячных. Есть еще и ежедневные прокладки, которые необходимы для того, чтобы впитывать естественные женские выделения и сохранять ощущение чистоты в течение дня. По поводу этого вида прокладок однозначного мнения нет, потому что большинство женщин считает, что они вредны, кожа в них «не дышит» и высок риск развития молочницы. Однако, несмотря на это, они все равно активно ими пользуются.

Часто вопрос о прокладках задают маленькие дети. Взрослые при этом теряются и не знают толком что ответить. В этом случае помните, что детям не нужны подробности, они ждут простого ответа. Не нужно скрывать правду, но и объяснять все в деталях тоже лишнее. Можно, к примеру, сказать малышу: вот ты носишь подгузник, и у мамы тоже есть свой подгузник.

Очень краткие, но емкие по содержанию ответы на вопрос «зачем женщины носят прокладки» дают интернет-пользователи. Вот некоторые из них:

«Прокладки не носят, ими пользуются!»

«Чтобы подчеркнуть индивидуальность и богатый внутренний мир. Ещё они улучшают карму»

«Я — донор. Сдаю свою прокладку каждый месяц на вылечивание больных»

«По-моему, в рекламах все хорошо объясняется… Для сухости и комфорта в критические дни»

Источник

Зачем женщинам нужны ежедневные прокладки

Многие женщины привыкли пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками.

Женский организм уникален. Важна ежедневная интимная гигиена и использование прокладок многие считают частью личной гигиены.

К сожалению, некоторые переусердствуют в этом отношении. Вместо ожидаемой свежести появляются раздражение, зуд и, что хуже, интимные инфекции.

Из чего сделаны гигиенические прокладки

Компании, производящие прокладки, утверждают, что их продукт соответствует стандартам качества и прошел соответствующую сертификацию.

В борьбе за покупателя, придумывают новые термины, выгодно отличающие от других производителей. Однако, все прокладки сделаны из одних и тех материалов.

Как правило, прокладка состоит из 4-х слоев.

Первый, который соприкасается с кожей, изготавливается из синтетических материалов, главным образом, из:

Этот слой отвечает за то, чтобы прокладка не пропускала влагу.

Второй, распределительный слой, состоит из полиэфира или вискозы. Главное назначение – перенос и равномерное распределение выделяемой влаги от поверхности вглубь.

Третий или адсорбирующий слой сделан из целлюлозы и адсорбирующих материалов. Задача этого слоя – удерживать, т.е. впитывать влагу. Некоторые производители используют переработанный из бумаги материал.

Четвертый слой пропитывается специальными полимерами и синтетическими смолами и обеспечивает плотное прилегание к трусикам.

Как видите, как бы не обещали производители, что их продукт дышит, обеспечивая комфорт, на самом деле синтетические материалы плохо пропускают воздух.

Кроме того, для отбеливания применяют производные хлора. Это вредные вещества для организма. Увеличивают риск рака, а также накапливаются в организме человека.

Некоторые производители пошли еще дальше, ароматизируя прокладки синтетическими ароматизаторами и нанося рисунок искусственными красителями.

Для чего нужны ежедневные прокладки

Современная жизнь отличается ускоренным темпом. В любое время и ситуации каждая женщина хочет чувствовать себя комфортно и уверено. В повседневной интимной гигиене обязательно должны быть прокладки, обеспечивающие такой комфорт.

Задача прокладок на каждый день — защитить нижнее белье от влаги и загрязнения физиологическими выделениями.

По внешнему виду напоминают традиционные, но тоньше и менее впитывают влагу. Поэтому используют вне периода менструации. Устраняют неприятный запах из влагалища и впитывают выделения, которые вырабатываются в организме в определенный период менструального цикла.

Ежедневные прокладки — способ избавиться от пятен при овуляции во время которой происходит изменение количества и консистенции выделений из влагалища. В этот период характерно увеличение количества выделений из влагалища, напоминающих белок куриного яйца.

Элемент интимной гигиены во время менструации. Могут обеспечить дополнительную защиту женщинам, использующим тампоны.

Однако даже самые лучшие прокладки служат только для улучшения комфорта между менструациями.

Кроме того, часто используют женщины, страдающие недержанием мочи, носящих спорадический характер, например, при чихании.

В чем польза

Ежедневные прокладки — это отличный способ для женщины чувствовать себя комфортно, уверенно и свежо. На рынке представлены абсорбирующие, ультратонкие и дышащие прокладки, практически незаметные при использовании.

Гинекологи рекомендуют использовать ежедневно, за исключением дней, когда происходят менструация.

Некоторые дамы носят каждый день, другие используют в период повышенной секреции организма: до и после менструации, в середине цикла.

Чем вредны ежедневные прокладки

Конкурируя между собой, производители изобретают больше и больше видов гигиенических средств этого типа:

Не все виды безопасны для здоровья, как убеждает в этом реклама.

Секрет, который выводится из организма, способен вызвать размножение бактерий. Это, в свою очередь, приводит к:

Ароматизаторы и поглотители запаха кроме раздражения могут вызвать сухость влагалища.

Как правильно использовать

Прокладки для нижнего белья — один из продуктов, предназначенных для женщин, обеспечивающих оптимальную защиту интимной зоны. Пользуются признанием, особенно в группе молодых женщин, значительно улучшая качество жизни.

Можно носить каждый день. Несмотря на малый риск использования, необходимо соблюдать осторожность, регулярно меняя, примерно каждые 4 часа.

Это чрезвычайно важно, потому что выделения из влагалища, скапливающиеся в одном месте, могут быть источником бактериальных и грибковых инфекций.

Нельзя оставлять на нижнем белье на ночь. Как рекомендуют гинекологи, спать лучше без нижнего белья, чтобы снизить риск заболеваний в интимной зоне.

Можно ли пользоваться во время беременности

В период беременности рН влагалища меняется под действием гормонов в сторону более щелочной, которая связана с повышенной концентрацией эстрогенов, прогестерона и ХГЧ.

Кроме того, слизистая оболочка влагалища набухает, а эпителиальные клетки накапливают большое количество гликогена. Эти изменения увеличивают риск бактериальных и грибковых инфекций.

Кроме того, беременность – это время ослабленного иммунитета, что дополнительно увеличивает вероятность заражения. Каждая инфекция представляет прямую угрозу жизни и здоровью ребенка.

Поэтому следует тщательно следить за правильной личной интимной гигиеной.

Ежедневные прокладки разрешается носить в это время. Так как во время беременности увеличивается выработка вагинального секрета, что может способствовать развитию инфекций,

менять нужно не реже 1 раза каждые 4 часа. Выбирать дышащие, лучше сделанные из натуральных материалов и не ароматизированные, которые повышают риск развития аллергии.

Как выбрать: на что обращать внимание при покупке

Выбор прокладок на рынке огромен: разной формы, цвета, подходят к любому типу нижнего белья.

Однако главный критерий при выборе — материал, из которого изготовлены прокладки. Натуральное сырье не только обеспечит свежесть, но и позволит коже дышать.

При покупке ежедневных прокладок необходимо обратить внимание на такие моменты:

Многоразовые ежедневные прокладки

Многоразовые гигиенические прокладки — противоречивая тема, особенно если речь идет о гигиене использования.

Многие производители делают из хлопка неорганического земледелия. Это означает, что в процессе выращивания растительного сырья используются средства защиты растений и неорганические удобрения. Даже незначительное количество отрицательно сказывается на бактериальной флоре интимных мест.

Однако на рынке продают изделия из экологически чистых материалов, которые не только не раздражают чувствительную кожу интимных зон, но и легко стираются.

Многоразовые гигиенические прокладки предназначены в первую очередь для женщин с чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, кожей.

Заменяют традиционные. Позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций или раздражения.

Форма многоразовых гигиенических прокладок напоминает традиционные, но крылышки не прилипают к нижнему белью, а скрепляются между собой, например, пришитыми к ним кнопками. Внешняя сторона изготовлена ​​из водонепроницаемого материала, что обеспечивает комфорт в использовании.

Внутренняя оболочка обычно изготавливается из органического хлопка. Многие компании используют только органический материал на 100% безопасный для кожи.

Внутри имеются вставки, обеспечивающие отвод выделений, например, из бамбуковой махровой ткани или впитывающая сердцевина, используемая в традиционных изделиях.

На рынке доступны изделия нескольких размеров. Кроме того, внутри нет швов, которые могли бы вызвать дискомфорт.

Крепятся просто: надеть на нижнее белье водонепроницаемой стороной и застегнуть крылышки.

Гигиенические прокладки многоразового использования изготовлены из материалов, которые можно стирать.

Перед тем, как положить в стиральную машину, рекомендуется замочить в холодной воде на несколько часов. Температура стирки зависит от материала, из которого сделаны, но не выше 60 градусов. При стирке 30 градусов дополнительно можно добавить порошок с антибактериальным эффектом.

Срок службы многоразовых прокладок составляет не менее двух лет.

Гигиенические ежедневные прокладки стали частью женской личной гигиены. Помогают поддерживать комфорт и чистоту в интимной зоне. Однако нужно не забывать своевременно менять, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Источник

Между нами девочками. Гинеколог рассказывает, что необходимо знать о нижнем белье

Данная тема обсуждается редко, хотя о ней нужно говорить с девочками еще в подростковом периоде, считают многие доктора. Ведь невнимание к некоторым, на первый взгляд, мелочам грозит не просто неудобством, а серьезными проблемами со здоровьем. Мы задали гинекологу Елене Корсак 10 важных вопросов и с ее помощью определили короткий перечень правил, которые нельзя нарушать.

1. Какому материалу отдать предпочтение?

— Хлопок или шелк — самые подходящие варианты для ежедневных комплектов.

Сегодня в изготовлении как трусиков, так и бюстгальтеров часто используется лайкра, эластан и другие синтетические волокна. Они помогают сохранить долговечность и форму белья, однако важно помнить, что содержание этих материалов не должно превышать 5-10%! При длительной носке синтетика часто вызывает раздражение и дерматит. Кроме того, она хуже впитывает влагу (пот, выделения), из-за чего между бельем и телом формируется идеальная теплая влажная среда для различных нехороших микроорганизмов. Парниковый эффект способствует развитию грибковых инфекций, бактериальному вагинозу и другим проблемам.

2. На что обращать внимание при покупке бюстгальтера?

— Если бюстгальтер подобран не по размеру, возможны две проблемы:

1. Теснота способствует нарушению кровообращения.

2. Из-за слишком свободной модели грудь, наоборот, провисает, что провоцирует нарушение лимфооттока. Особенно эта проблема актуальна для обладательниц большого размера бюста.

Обращайте внимание на фасон. Идеальный вариант — это когда грудь удобно располагается в чашках бюстгальтера, но при этом надежно зафиксирована, когда имеется высокая пройма в области подмышек, комфортные безопасные боковые панели, эргономичные невпивающиеся косточки, повторяющие контуры тела, а также когда отсутствуют выпуклые швы на внутренней стороне чашек. Хорошо, если есть и широкая анатомическая лента под грудью.

При размере чашки от С ширина бретелей должна составлять 12 мм, больше D — 15 мм. Желательно, чтобы бретели были на подкладке и не врезались в тело.

Все это поможет снизить риск возникновения заболеваний груди, в том числе мастопатии. Категорически нельзя ухудшать кровообращение в тканях молочной железы. Моделирующие бюстгальтеры лучше носить только на выход и непродолжительное время.

3. Модель каких трусов самая «здоровая»?

— Голосую за слипы. Эта модель максимально анатомична, полностью закрывает ягодицы и нигде не пережимает.

Если любите трусики-шорты, знайте, что тут особенно важно подобрать правильный размер. Они имеют свойство очень сильно сдавливать бедра. Данная модель противопоказана женщинам с варикозным расширением вен!

Трусики бикини и танга хороши только для летнего периода, когда можно носить легкие платья. Такие модели имеют свойство ухудшать кровообращение в малом тазу из-за своей формы, а когда к ним добавляются еще и брюки, ситуация только ухудшается.

4. Правда ли, что стринги вредны?

— Я категорически против этой модели. Она пользуются большой популярностью у молодежи. Но я все же хочу обратить внимание, что стринги:

Помните, в стрингах можно быть не более 2-3 часов в день. А лучше вообще без них.

5. Можно ли доверять современным рекламным предложениям?

— Сегодня дамам доступны самые разные необычные новинки. Так, например, вовсю пропагандируется белье из бамбукового волокна. Да, это действительно хороший вариант. Такая ткань очень мягкая, дышащая и прекрасно впитывает влагу. Правда, встречается немало подделок. Важно, чтобы вам удалось найти действительно качественную модель.

С осторожностью советую относиться к трусам с различными пропитками, например, с алоэ. Далеко не всем этот экстракт подходит. Аллергию никто не отменял. Последствия могут быть достаточно серьезными.

Существуют и совсем удивительные модели: с ионами серебра, с турмалином и другие. Им приписывают поистине целебные свойства. Пишут, что такое белье защищает от бесплодия, может исправить сексуальные проблемы и так далее. Не ведитесь на красивые обещания. Максимум, чем полезны такие трусы и бюстгальтеры, — обеспечением более стойкого антибактериального барьера. Исцелить болезнь они не смогут!

6. Что выбирать для спорта?

— Если после тренировки у вас есть возможность заменить белье на чистое, то смело придерживайтесь предыдущих советов и выбирайте комплекты из натуральных тканей.

Если же такой возможности нет, тогда лучше обратить внимание на модели с использованием синтетических материалов. Почему? Потому что они будут быстро сохнуть. Как я уже говорила, главный враг здоровья — это влага, в которой размножаются бактерии, и всеми силами нужно ее избежать. Конечно, при этом белье должно быть удобным, чтобы не получить механического повреждения. Благо, сегодня много вариантов специального спортивного белья.

7. Как часто менять белье?

— Трусы необходимо менять ежедневно или чаще по мере загрязнения. Свежий бюстгальтер желательно надевать раз в 2 дня. Если женщина почти не потеет, допускается раз в 4 дня.

Главное правило, которое стоит помнить и благодаря которому вы никогда не ошибетесь: если белье накопило влагу, его обязательно нужно постирать. При этом важно, чтобы бюстгальтеры «отдыхали», то есть сегодня вы надели один, завтра — другой. Так каждый бюстгальтер успеет хорошенько проветриться, да и дольше сохранится в хорошей форме.

Знаете, есть одна известная фраза, которая мне очень нравится: дом женщины там, где она может ходить без бюстгальтера. Она очень правильная. Когда вы возвращаетесь в свою обитель, дайте, наконец, груди отдохнуть. Она будет за это благодарна.

У вас должна быть удобная домашняя одежда, которая не стесняет движений и в которой вам комфортно. Если все же приходится быть на виду 10-12 часов, при правильно подобранной модели проблем не возникнет. Но повторю: удобству и анатомичности белья нужно уделить особое внимание, не скупясь на качественный материал и проверенную фирму.

— Для стирки я бы рекомендовала использовать жидкие моющие средства. Но не порошок! Он плохо выполаскивается (ведь белье мы стираем при невысоких температурах, чтобы не деформировать его, а некоторые модели и вовсе требуют ручной стирки). Белье соприкасается с чувствительными зонами. Химические элементы, задержавшиеся между волокнами, могут спровоцировать аллергию и раздражение.

Если вы склонны к появлению дерматита и воспалений, лучше отдать предпочтение детским моющим средствам. Они гипоаллергенны.

9. Можно ли ходить вообще без белья?

— Я не имею ничего против. Если женщине так удобно, почему нет? Но позволить себе это можно только, если:

По крайней мере, вы вправе ходить дома полностью обнаженной или накинув легкий халатик. Так обеспечивается хорошая вентиляция, а это замечательно.

— Ни в коем случае не ложитесь в том же белье, в котором ходили весь день. Зачем приглашать в свою постель микроорганизмы, которые вы насобирали за день? Если вдруг имеется давнишняя привычка спать в бюстгальтере, постарайтесь забыть о ней навсегда! Это табу.

Ориентируйтесь на сезон. Важно, чтобы вам не было ни холодно и ни жарко. Я советую спать в пижаме. Ночные сорочки мнутся и путаются в процессе сна. Складки ткани могут давить и отпечатываться на теле.

Выбирайте пижамы свободного кроя обязательно из натуральных материалов. Избегайте кружев, рюш, вшитых резинок, металлических вставок и других раздражающих деталей. Сон должен быть комфортным и глубоким, ничто не должно вас будить. Под пижамные шортики или штанишки трусы надевать не надо.

Если температура в комнате позволяет, очень рекомендую спать вообще без белья. Сон голышом нормализует кровообращение и обмен веществ, снижает артериальное давление и вообще улучшает параметры здоровья. Это доказанный факт.

Источник

Гинеколог Соболева объяснила, как ежедневные прокладки вредят здоровью

Какой вред способны нанести женскому организму ежедневные прокладки. И когда их все же стоит использовать.

Они есть в каждом супермаркете, магазине бытовой химии и аптеке. Их бесконечно рекламируют по телевизору. Они «дышат» и «дарят свежесть». Речь идет об ежедневных прокладках. Довольно интимный предмет женской гигиены рекомендуют многочисленные эксперты, потому что это очень удобно. Но никто не говорит о потенциальном вреде, который могут нанести организму ежедневки. Гинеколог, эндокринолог, врач УЗИ клиники «Стомед» Ева Соболева рассказала, как часто можно использовать прокладки и каким образом снизить негативные последствия от них.

Ева Соболева

Медицина

Гинеколог, эндокринолог, врач УЗИ

В первую очередь разберемся, для чего используются ежедневные прокладки. Их изобретали, чтобы облегчить женщинам жизнь, когда нет возможности сменить нижнее белье:

в длительных путешествиях, на работе и т.д.;

при незначительных выделения в самом начале и в самом конце менструального цикла;

во время лечения свечами и таблетками, которые растворяются и вытекают наружу;

в период овуляции или при беременности, когда физиологически увеличивается количество выделений, но это не повод использовать их 24/7;

при недержании мочи, но речь идет о специальных урологических прокладках.

Читайте также

Почему не рекомендуется носить ежедневки

Прессованная целлюлоза, которая является основой для любой прокладки, затрудняет циркуляцию воздуха в интимной зоне. Создается «парниковый эффект», который способствует созданию среды для развития и размножения патогенный бактерий и грибов. Это может стать причиной дисбиоза влагалища — нарушения баланса нормофлоры.

Изменения микрофлоры влагалища не проходит бесследно: увеличивается количество выделений, может появиться зуд и раздражение кожи. Пациенток, чаще всего, беспокоит рецидивирующий бактериальный вагиноз. Кстати, тот же эффект способно провоцировать и ношение синтетического белья, тесной синтетической одежды (капроновых колготок, легинсов).

«Лидер» вагинитов и повышенного риска циститов — стринги из дешевой синтетики.

Кроме бактериального вагиноза, ежедневные прокладки могут наградить вас аллергической реакцией. Она сопровождается воспалением слизистой оболочки, отеком в области половых органов и сыпью. Чаще всего такая реакция возникает на ароматизаторы в составе прокладок.

Источник

Зачем девушки носят прокладки и какие они бывают

Некоторые парни и маленькие девочки задаются вопросом: Зачем девушки носят прокладки?. Первые никогда не прочувствуют на себе всю прелесть женской ноши, а вторым это скоро предстоит узнать. Для начала давайте вернемся назад во времени и узнаем что использовали девушки до изобретения прокладок.

Отступление в историю

В древности женщины делали собственные подстилки: из травы, губок, мха и других абсорбирующих материалов. Имеются воспоминания в исторических источниках о специальных поясах, крепящихся на бедрах. Позднее этот вопрос решали с помощью марли и холщовых тряпочек. Их приходилось многократно стирать и кипятить. Этот архаичный метод потерял актуальность с появлением прокладок.

Инновационные технологии избавили женщин от таких проблем. Практически ни одна девушка не обходится без специальных прокладок, никто не желает следовать предкам, чтобы сэкономить. Но многие полагают, что, покупая дорогие изделия, они оплачивают рекламу. Правы ли они.

Какие бывают прокладки

С каждым днем появляются новые торговые марки и сорта гигиенических прокладок. Они бывают широкие и узкие, тонкие и толстые, с крылышками и без них, ароматизированные, дорогие и дешевые. Из-за изобилия сложно подобрать для себя лучшие средства гигиены. Какие изделия лучше выбрать:

Не старайтесь покупать дешевые упаковки. Более часто качество такой продукции страдает: чем дешевле прокладки, тем хуже их волокна. Из-за некачественных синтетических волокон могут появиться аллергические реакции и раздражение.

Обратите внимание на толщину и форму. Чем больше впитываемость прокладки, тем она толще.

Часто можно встретить ароматизированные «ежедневки». Врачи считают, что носить их вредно, ведь они могут нарушить микрофлору влагалища. Если после их применения вы почувствуете дискомфорт и жжение, откажитесь от ароматизированных изделий.

Гигиенические прокладки выпускаются в вариантах софт (мягкие) и драй (сухие):

Оба вида максимально защищают, поэтому у каждой женщины свои предпочтения.

В каких случаях какие прокладки использовать

Есть несколько видов: гигиенические, ежедневные, послеродовые, ночные, урологические. Давайте разберем зачем нужны эти прокладки и в каких случаях их применяют.

Гигиенические прокладки

Гигиенические нужны во время менструации. По количеству капелек на упаковке, мы определяем, какие изделия должны подойти. Для обильных выделений лучше выбрать с 4 или 5 капельками. Для нормальных и скудных – подойдет продукция на 2 или 3 капли.

Не менее важна и ширина. Узкие – носят с соответствующим бельем, поэтому они более востребованы летом. Зимой чаще надевают обычное нижнее белье, для него в самый раз будет широкая прокладка. С ней вы станете чувствовать себя уверенней и не будете опасаться, что протечете.

Ежедневные прокладки

В течение дня у них бывают небольшие выделения, так устроен женский организм. В дни овуляции они становятся немного обильнее, в это время нижнее белье слегка увлажняется. Вот зачем девушки используют ежедневки.

Ежедневки нужны и во время беременности. Микрофлора влагалища в это время становится сверхчувствительной, и многие женщины страдают из-за молочницы. Из-за нее из влагалища идут густые, мажущие выделения, которые вызывают неприятные ощущения в промежности. Маленькая незаметная «ежедневка» настолько тонкая, что абсолютно незаметна под нижним бельем. Ощущение свежести обеспечено в течение всего дня.

Послеродовые прокладки

После родов у женщин идут обильные кровянистые выделения. Это может продолжаться в течение месяца. В таких случаях используют послеродовые стерильные вкладыши с мягким верхним слоем, они:

Через десять дней после родов выделения становятся меньше, и женщины переходят на более легкие средства.

Урологические прокладки

С возрастом женский организм утрачивает детородные способности, и менструация прекращается. Мышцы тазовой области начинают слабеть, вследствие этого может появиться непроизвольное мочеиспускание во время кашля или смеха.

Урологические прокладки быстро впитывают большие объемы жидкости, поэтому женщины не испытывают дискомфорт.

Как часто нужно менять прокладки

Если не сменить вовремя прокладку, в теплой и влажной среде стремительно размножаются бактерии и грибки. Даже когда выделения минимальные, менять ее необходимо через 4 часа, не реже. Прежде чем достать из упаковки новую, вымойте руки с мылом. После извлечения изделия из упаковки удалите верхнюю бумажку. Если прокладки с крылышками, приклейте их к наружной части белья. Перед тем как надеть нижнее белье, лучше принять заранее душ или воспользоваться спреем для интимной гигиены.

Благодаря прокладкам месячные не нарушают привычного образа жизни и не пачкают одежду. Правильно подобранная модель – залог уверенности в себе в критические дни.

Источник