Для похудения в сибирском здоровье что есть

Продукция «Сибирское здоровье» для снижения веса – оправдана ли высокая цена

В последнее время количество людей с избыточным весом все увеличивается. Осознав масштабы «бедствия», тысячи научных деятелей медицины (и не только) начали разработку комплексов диет и физических упражнений. Но люди, в большинстве своем, желают сбросить жировой балласт, одновременно сведя потери времени и энергии к минимуму. Они выбирают комплексы препаратов, которые позволяют, не утруждая себя, распрощаться с лишним весом. Вот только все ли БАДы эффективны?

Одним из многочисленных производителей продукции для похудения является российская компания «Сибирское здоровье».

Что предлагает российский производитель

Его ассортимент довольно широкий. Каталог наполнен продуктами для здоровья, средствами по уходу за полостью рта, волосами, кожей, а также косметикой и парфюмами. Среди них есть препараты и для похудения, главными среди которых выделяют: «Карнитрин», «Актив Файбер» и «Очищающий турбо-чай».

Каждый из них несет ответственность за отдельный этап, процесс в похудении. Знаменитый «Карнитрин» представляет собой комплекс биокатализаторов, способствующих сжиганию существующих жировых тканей и препятствующих появлению новых. Создан из экстракта элеутерококка и зеленого чая, аскорбиновой кислоты, и витаминоподобного вещества карнитина. Последнее входит в состав фермента, напрямую участвующего в процессе обмена жиров, и является их носителем, транспортируя по клеткам организма для быстрого сжигания в митохондриях.

«Актив Файбер» – еще один «борец» с весовым балластом – известная всем пищевая клетчатка. Ее главная цель – связать остатки питательных веществ. Продукт был создан на основе олигохита пищевого, корня алтея и лопуха, ламинарии, гуаровой камеди, а также главного компонента – пектинового комплекса (ягоды + яблоки + цитрусовые) под названием «Полипектинат».

«Очищающий турбо-чай» – не что иное, как фиточай «Чистое озеро», разработанный для очистки организма. В его состав входит трава клевера, сенна, корень лопуха, кардамон, крапива, курильский чай, а также листья смородины.

В ассортименте компании «Сибирское здоровье» можно встретить и другие препараты для похудения. Вот некоторые из них:

Правила приема продукции

Каждый препарат для снижения лишнего веса, разработанный компаний «Сибирское здоровье» имеет индивидуальные правила приема:

Только употреблять препараты для похудения от компании «Сибирское здоровье» недостаточно для эффективного сброса веса. Инструкция предполагает дополнительно:

Вердикт врачей: насколько эффективны таблетки для похудения

Использование продукции для снижения лишнего веса компании «Сибирское здоровье» не приносит хорошего результата, о чем говорят отзывы худеющих. В некоторых случаях испытатели не замечали никаких сдвигов на экране весов, а в некоторых и вовсе – увеличение веса. Объяснять бездейственность препаратов взялись представители медицинских учреждений.

Первым под раздачу попадает Fitness Catalyst «Карнитрин». По мнению врачей, составные элементы этого продукта действительно могут посодействовать похудению человека, но не в таких дозах, какие указаны в инструкции. Для реального результата в день необходимо принимать от 5 до 10 капсул при том, что в одной упаковке стоимостью в 500 рублей содержится лишь 60 штук. Слишком дорогое неоправданное удовольствие.

Body Compliment «Актив Файбер» имеет тот ж недостаток, что и предыдущий препарат. В правильных дозах он реально может оказать помощь в похудении, но в таком случае 1 упаковки таблеток человеку хватит всего на 4 дня.

Body Compliment «Очищающий турбо-чай», расхваленный, как ускоряющий процесс похудения за счет выведения лишней жидкости, является обычным слабительным. Такого рода препараты просто бесполезны.

Мнение врачей о неэффективности продукции относится ко всем препаратам компании «Сибирское здоровье». Низкая дозировка, приукрашенные характеристики и способности продукции, высокая цена – большие недостатки, избавляться от которых следовало бы немедленно. А худеющим остается либо переходить на правильное питание и заниматься спортом, либо увеличивать дозировку средств, обязательно посоветовавшись с лечащим врачом, либо искать аналоги на рынке препаратов для похудения.

Источник

Сибирское здоровье для похудения: обзор экопродуктов и программ

Продукция этой российской компании вот уже более 20 лет покоряет не только отечественный, но и зарубежный рынок. Европа, США, Индия, Вьетнам, Мексика, страны СНГ — сотни тысяч покупателей выбирают средства этого бренда, созданные для красоты и здоровья.

Успех и популярность продиктованы не только использованием исключительно натуральных ингредиентов. За основу они берут научные разработки адаптационной медицины, хронобиологии, эндоэкологии. Так что всем, кто ищет реально работающие препараты для снижения веса, стоит обратить внимание на продукты компании «Сибирское здоровье» (Siberian Wellness).

О компании

Компания основана в 1996 году. Поначалу продвигала на российский рынок новейшие разработки учёных, направленные на сохранение здоровья. В 1999 запустила производство собственной продукции. В 2001 — открыла научно-инновационный центр.

В 2019 году концерн полностью обновился. Руководители объяснили эту необходимость возросшим потенциалом и выходом на мировой рынок. На сегодняшний день представительства открыты в 65 странах мира. Они сменили название: Сибирское здоровье → Siberian Wellness. Как они прокомментировали, Wellness — более ёмкое слово, за которым скрывается здоровье не только тела, но и духа; не только хорошее самочувствие, но и авторитетный социальный статус; это синоним благополучной, достойной и интересной жизни.

Вслед за названием изменился и логотип:

В их копилке — всевозможные награды (Сто лучших товаров России) и признание от таких престижных научных центров, как Российская академия естественных наук Мечникова (отмечены медалью). Дипломы и премии можно перечислять бесконечно.

На сегодняшний день продукция Сибирского здоровья признана и популярна не только на отечественном, но и на зарубежном рынке.

Особенности продукции

Широкий ассортимент

В ассортименте Сибирского здоровья можно найти большое количество товаров для снижения веса. Во-первых, это непосредственно продукты для похудения, которые идут с такой пометкой. Во-вторых, средства для очищения, которые позволяют вывести всё ненужное из организма и подготовить его к избавлению от жировых запасов. В-третьих, спортивное питание, повышающее эффективность тренировок и расход калорий. Четвёртая группа — оздоравливающие БАДы для улучшения работы сердца, сосудов, желудка, почек, печени. Это те органы, которые принимают непосредственное участие в снижении веса.

Натуральный состав

Основные ингредиенты — лечебные травы Байкала и Алтая. Вот лишь некоторые из них, активно используемые в средствах для похудения:

Есть и такие компоненты, которых больше нигде не найти: саган-дайли, цубаки, рейша.

Задействованы народные рецепты, которые использовались в далёком прошлом целителями и знахарями. Производители заявляют, что выпускают исключительно экопродукты, прошедшие многоступенчатые системы фильтрации, — без сульфатов, парабенов, фталатов, синтетических отдушек и красителей. Во многие препараты входит запатентованный Сибирским здоровьем комплекс ENDEMIX из экстрактов эндемичных растений-адаптогенов.

Научность

Одна из особенностей продукции Сибирского здоровья — создание продуктов в условиях научно-исследовательских лабораторий, принадлежащих компании.

Адаптационная медицина

Создаются препараты, улучшающие и повышающие приспособительные возможности человека к меняющимся условиям среды. Для похудения это крайне важно, так как гарантирует снижение стресса для организма.

Хронобиология

Разрабатываются средства с учётом периодических (циклических) феноменов, протекающих во времени, и адаптирующихся к солнечным и лунным ритмам. Поэтому важно, какую именно капсулу выпить утром (для подзарядки энергии), а какую — вечером (для успокоения нервной системы). Эффективность такого подхода для похудения давно доказана.

Эндоэкология

Препараты Сибирского здоровья направлены в первую очередь на профилактику заболеваний, а не лечение. Помогают предупредить и снизить риски сахарного диабета, атеросклероза, ССЗ, которые впоследствии неизменно приводят к набору веса.

При их создании учитываются также гендерные и возрастные особенности. Есть продукция для мужчин, для женщин и для детей.

Программы похудения

Компания хороша тем, что не просто выпускает какое-то средство для похудения, но и прописывает его место в общей программе. Информационно ведёт покупателя от момента покупки и до получения результата: с чем принимать, когда пить, как долго, какого эффекта ждать и т. д.

Одна из крупнейших программ — для общего оздоровления организма. Называется «Чистота — энергия — гармония». В идеале всем, кто планирует похудение, необходимо полностью пройти именно эту трёхступенчатую систему. Да, на неё уйдёт много времени (от полугода до 8 месяцев) и немало финансов (препараты разного ценового диапазона, но их нужно много). Но зато организм будет основательно подготовлен к тому, чтобы избавиться от лишнего веса, который впоследствии уже не вернётся.

Как с ней работать:

Выглядит программа общего оздоровления организма «Чистота — энергия — гармония» так:

Если хочется избавиться от лишнего веса без предварительных очищений и подготовки, у Сибирского здоровья есть отдельная программа похудения. Однако и здесь не стоит рассчитывать на быстрый результат: срок её реализации — 4 месяца.

Параллельно с биодобавками можно реализовывать ещё одну программу от Сибирского здоровья — антицеллюлитную. Она предполагает применение такой косметики, как:

Так что, приобретя продукты для похудения от Сибирского здоровья, вы точно не останетесь в одиночестве. Информационная поддержка вместе с подробными программами по снижению веса гарантирована.

Обзор продукции

Так как ассортимент продуктов для похудения у компании «Сибирское здоровье» достаточно обширный, представляем краткий обзор только некоторых из них.

Очищающий чай

Полное название: Body Compliment. Турбо-чай.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить на четверть часа, отжать. Пить по полстакана дважды в день во время завтрака и ужина. Курс похудения — 1 месяц.

В программу похудения Сибирское здоровье предлагает включать другой очищающий чай — Чистое озеро.

Полное название: Сэбэр Нуур. Чистое озеро.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить под крышкой на 10 мин. Принимать по стакану в день во время завтрака.

Протеиновый коктейль

Серия: Siberian Super Natural Sport.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать можно: до или после тренировок, вместо ужина или любого из перекусов.

Серия: Yoo Go!

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать вместо любого приёма пищи.

Клетчатка

Название: Body Compliment. Актив-файбер. Контроль калорийности.

Принимать по 2 капсулы дважды в день за полчаса до приёма пищи.

Спортивное питание

Название: Health Box.

О чём стоит знать

Достоинства Сибирского здоровья оценить нетрудно. Широкий ассортимент, натуральные и чистые ингредиенты с Алтая и Забайкалья, инновационные научные разработки, уровень мирового рынка, разный ценовой сегмент — всё это впечатляет и призывает доверить бренду своё похудение. Однако, прежде чем это делать, обратите внимание на следующие моменты.

На официальном сайте компании предлагают стать не только покупателем, но и продавцом продукции. Это сетевой маркетинг, который многих отпугивает.

Слишком много положительных, восторженных отзывов и минимум отрицательных. Некоторые считают, что это маркетинговый ход, и таким оценкам не стоит доверять. А значит, полной картины об эффективности и минусах продукции не составить.

Как утверждают производители, эффект от приёма одного препарата будет, но не значительный. Чтобы основательно похудеть, нужно следовать предложенной программе. Глядя на то, сколько капсул и таблеток придётся глотать за один раз в течение 4 месяцев, становится не по себе. А если посчитать, сколько всё это будет стоить…

Сибирское здоровье — компания с правильно организованным менеджментом, сумевшая выйти на международный уровень. Однако программа похудения слишком длительная и предполагает одновременный приём сразу 9 (!) биодобавок. Не все готовы заниматься коррекцией фигуры так долго и принимать за один раз столько капсул. Так что выбирать чудодейственные алтайские травы или отдать предпочтение чему-нибудь попроще — личное дело каждого.

Источник

Что такое клетчатка

«Сибирская клетчатка» 21.10.2021 70969

Что такое растительная клетчатка?

Из книги известного популяризатора растительной клетчатки доктора Бетти Камен:

«Клетчатка – это подкласс углеводов, который включает некрахмалистые полисахариды. В основном состоит из целлюлозы, гемицеллюлозы, лигнина и пектинов, которые во время продвижения по желудочно-кишечному тракту не преобразуются в простую сахарозу и выводятся из организма каловыми массами».

Растительная клетчатка (растительные волокна, пищевые волокна, пребиотики) разделяется на два вида – растворимая и нерастворимая клетчатка. В том или ином виде растительная клетчатка присутствует во всех растениях земных, речных и даже в морских водорослях.

Растворимая клетчатка

Нерастворимая клетчатка

Сколько клетчатки в день нужно употреблять?

В каких продуктах больше всего клетчатки? Сводная таблица

Даже из этих цифр видно, что клетчатка переносит тепловую обработку, но все же максимальное ее количество содержится в свежих растительных продуктах.

Отруби – чемпионы по клетчатке

Из растительной пищи абсолютный чемпион по содержанию клетчатки – это отруби или оболочка зерновых растений. Пшеница, рожь, овес, рис и т.д. Конечно, клетчатка содержится и в самом зерне, но количество нерастворимой клетчатки в оболочке злаковых культур в разы больше и доходит до 40-60%. Неплохие показатели по количеству клетчатки у различных сухофруктов, инжира (6.9г).

Какую роль в организме выполняет клетчатка?

Клетчатка и запоры

Клетчатка и сердечнососудистые заболевания

Ученые единогласны в том, что одной из основных причин возникновения сердечнососудистых заболеваний является недостаток в пище клетчатки. Клетчатка снижает уровень вредного холестерина в крови, который имеет нехорошее свойство откладываться в виде холестериновых «бляшек» на стенках сосудов.

Клетчатка и диабет

Доказана прямая связь между потреблением клетчатки и многими заболеваниями. Одно из таких заболеваний – диабет. Клетчатка уменьшает всасывание сахара, оказывая мощный лечебно-профилактический эффект.

Многие покупатели Сибирской клетчатки, страдающие сахарным диабетом второго типа, снизили количество потребляемых лекарств или даже отказались от них вовсе.

Клетчатка и онкология

Растительная клетчатка – любимая пища для полезной микрофлоры кишечника. Ученые доказали, что от «самочувствия» кишечной микрофлоры зависит иммунитет. Бактерии кишечника расщепляют 15-20% поступающих с пищей растительных волокон – клетчатки, в результате образуются вещества, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний, в частности широко распространенного рака нижних отделов кишечника.

Клетчатка и лишний вес

Отдельная тема – это клетчатка и похудение. Именно благодаря желанию людей быть стройными, популярность клетчатки в последние годы бьет все рекорды.

Клетчатка улучшает обмен веществ

Клетчатка делает нас умнее

Перечисление медицинских проблем, которые появляются при недостатке в пище клетчатки, займет сотни страниц текста. Некоторые из них мы отражаем на нашем сайте. Не могу не поделиться информацией из последнего обзора зарубежных научных исследований, посвященных клетчатке.

Оказалось, существует доказанная связь между потреблением клетчатки и работой мозга! Люди, как молодые, так и пожилые, употребляющие большое количество клетчатки, обладают лучшими умственными способностями, памятью, вниманием, сообразительностью, чем те, которые клетчаткой пренебрегают или едят ее в недостаточном количестве. Большинства вышеназванных проблем со здоровьем можно избежать, если с малых лет есть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой, а если это не получается, добавлять в свой рацион концентрированную смесь различных видов клетчатки.

Некоторые пожилые люди говорят, что запущенные проблемы не поправить. Это не так. Улучшение рациона питания, обогащение его достаточным количеством клетчатки дает положительные результаты в любом возрасте.

Выводит ли клетчатка полезные вещества?

Еще один вопрос, который волнует любителей концентрированной клетчатки.

Если клетчатка собирает и выводит из организма шлаки, токсины и т.д., не выводит ли она и полезные вещества?

Этот вопрос волнует не только россиян. Его ставят перед собой многие научно-исследовательские коллективы ведущих зарубежных научных центров.

А как же быть с остальными видами или отрубями?

Вариантов два – принимать клетчатку за час-полтора до еды или после еды. Замачивать клетчатку в бифидо-кефире на несколько часов.

Клетчатка – кладезь витаминов

Какая клетчатка самая полезная?

Заключение

Отойдем от болезней и остановимся на удивительном свойстве клетчатки. Не побоюсь сказать «Клетчатка-это умный продукт!». Растительные волокна в разных случаях при разных нарушениях в организме работают по-разному, но всегда с пользой для организма.

За каждым случаем стоят сложные и не всегда понятные нам, простым людям физиологические процессы. Например, казалось бы, какая связь между потреблением клетчатки и раком молочной железы? Между клетчаткой и работой мозга? Между клетчаткой и кариесом? Между клетчаткой и кандидозом? Между клетчаткой и желчными камнями? Огромное количество объективной информации, многолетние исследования, клинические испытания подтверждают, что одной из причин вышеназванных проблем является недостаток клетчатки.

Человек, как биологический вид эволюционно больше тяготеет к растительной пище, об этом можно судить по соотношению зубов-резцов для мяса и коренных для перетирания растений. В последние 150-200 лет это соотношение стало изменяться, но организм человека не изменился за столь короткий срок. Нынешнее неправильное питание можно сравнить с автомобилем. Сердце кровью обливается, когда нужно залить в бак дорогого авто дешевый бензин. А если делать это постоянно? Чувствуете, куда клоню? Машину нам жалко, а себя нет. Организм имеет огромный запас прочности, годами работает на «плохом бензине», а потом? Проблемы нарастают, как снежный ком, затем дорогостоящий ремонт и больничная койка.

Про растительную клетчатку, ее волшебные, умные свойства можно писать книги. К сожалению, таких книг очень мало.

Источник

Сетевая компания Сибирское здоровье: особенности, ассортимент продукции, отзывы и бизнес возможности

Основные принципы коррекции веса.

Быстро похудеть после 30 лет гораздо сложнее, чем прежде. Проверенные диеты уже не работают. Лишний вес имеет три главных причины: Увеличение калорийности пищи, снижение двигательной активности и нарушение режима питания.

Легче предотвратить образование 100 кг. лишнего веса, чем ликвидировать 10 кг cформировавшейся жировой ткани. Гораздо проще побеждать по 1-2 кг лишнего веса каждый год, чем ликвидировать сразу 10-20 кг за раз в 10 лет.

Так называемые сжигатели жира и активаторы жирового обмена почти не влияют на жировую ткань, а приводят к потере мышечной массы, ухудшению состояния кожи и часто вызывают нарушения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

Вывод: Препараты для контроля и поддержания оптимального веса дают более долгосрочный результат, чем так называемые препараты для интенсивного похудения, применение которых зачастую оборачивается нарушениями обмена и еще большим увеличением массы тела.

Препараты Корпорации Сибирское здоровье обеспечивают снижение веса в рамках общего оздоровления всего организма. То есть, регулярно принимая эту программу, человек не только контролирует свой вес, но и поддерживает здоровье важнейших органов и систем организма.

Рассчитайте количество килокалорий, которые нужно «сжечь», чтобы ликвидировать лишний вес. Для этого умножьте показатель своей избыточной массы на 7000 килокалорий.

Предположим, что Ваш лишний вес составляет 8 кг. Чтобы ликвидировать эту избыточную массу Вам нужно «сжечь» 56 000 килокалорий. Теперь допустим, что Вы должны потреблять в сутки не более 1800 килокалорий. «Комплекс контроля калорийности» поможет Вам связать до 180 килокалорий в сутки. Таким образом, чтобы избавиться от лишних 8 кг, Вам потребуется около 310 дней.

Препараты “Сибирское здоровье”

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Возможно, это отразилось на его популярности. И сейчас этот препарат не представлен на сайте компании.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Что предлагает российский производитель

Его ассортимент довольно широкий. Каталог наполнен продуктами для здоровья, средствами по уходу за полостью рта, волосами, кожей, а также косметикой и парфюмами. Среди них есть препараты и для похудения, главными среди которых выделяют: «Карнитрин», «Актив Файбер» и «Очищающий турбо-чай».
Каждый из них несет ответственность за отдельный этап, процесс в похудении. Знаменитый «Карнитрин» представляет собой комплекс биокатализаторов, способствующих сжиганию существующих жировых тканей и препятствующих появлению новых. Создан из экстракта элеутерококка и зеленого чая, аскорбиновой кислоты, и витаминоподобного вещества карнитина. Последнее входит в состав фермента, напрямую участвующего в процессе обмена жиров, и является их носителем, транспортируя по клеткам организма для быстрого сжигания в митохондриях.

«Актив Файбер» – еще один «борец» с весовым балластом – известная всем пищевая клетчатка. Ее главная цель – связать остатки питательных веществ. Продукт был создан на основе олигохита пищевого, корня алтея и лопуха, ламинарии, гуаровой камеди, а также главного компонента – пектинового комплекса (ягоды + яблоки + цитрусовые) под названием «Полипектинат».

Противопоказания

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Влияние на организм

Чай «Сибирская ласточка» действительно помогает желающим похудеть, потому что выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость. Без труда за один курс приёма фитосбора человек способен сбросить от 2 до 6 кг лишнего веса.

Положительный эффект от приёма чая будет только в том случае, если в точности соблюдается инструкция по применению и не превышается суточная норма приёма.

Полезные свойства

Благодаря своему составу, фиточай «Сибирская ласточка» эффективен в борьбе с ожирением, сахарным диабетом, артрозом, геморроем и даже злокачественными опухолями в районе кишечника и желудка.

Кроме этого, врачи рекомендуют принимать этот фиточай в следующих случаях:

Чай «Сибирская ласточка» оказывает общее оздоровляющее действие на организм.

Побочные эффекты и противопоказания

От приёма чая «Сибирская ласточка» для похудения нередко отказываются, и это объясняется большим количеством трав, входящих в его состав. Они могут вызывать сильную аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости.

Кроме этого, чай «Сибирская ласточка» противопоказано принимать в следующих случаях:

При употреблении фиточая важно знать, что мочегонное и слабительное свойства способны провоцировать отёчность, авитаминоз и, самое главное, — привыкание, которое приводит к сбою в работе выделительной системы.

Неверное следование инструкции и превышение дозировки чая приводит к неприятным побочным эффектам:

Самым нежелательным побочным явлением для желающего похудеть является возвращение «сброшенного» веса. Это происходит из-за отказа от спорта, здорового питания и ведения малоподвижного образа жизни.

Эффективность

Эффективность препаратов “Сибирского здоровья” не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции “Сибирского здоровья”, то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Турбослим от Эвалар

Известный напиток в индустрии здорового питания против лишнего веса. Включает в себя 6 природных веществ — сенну, вишневые плодоножки, мяту, кукурузные рыльца, экстракт гарцинии камбоджийской, зеленый чай. В комплекс также входят мальтодекстрин и крахмальные рыльца. Мальтодекстрин выступает в качестве заменителя сахара, крахмал помогает в борьбе с диареей, а это значит, что процесс очищения от шлаком будет протекать мягка и без проблем. Выпускается в пакетиках и рассчитан на одноразовое употребление.

Зеленый чай для снижения веса

Главные свойства чая:

Стоимость за одну упаковку от 255 рублей.

Летящая ласточка

Фито напиток состоящий из 5 ингредиентов — брусничного листа (Выводит излишки сахара, ускоряет обменные процессы в организме), трутневого гриба пахимы кокоса (сильное мочегонное), семена александрийского листа тора (также является слабительным), плодов люффы (благоприятно воздействуют на микрофлору желудочно кишечного тракта, нормализуют ток крови, также присутствует слабительное действие), кожура неспелого, зеленоватого мандарина (противоборствует ожирению, расщепляет сахар, преобразуя его в энергию), зеленый чай. На этом все, сторонних ингредиентов и химии не присутствует.

Чай с лимоном для похудения

Существуют разные вкусы напитка — яблочный, лимонный, безвкусный. Используются исключительно натуральные ароматические добавки. Производится в индивидуальных бумажных саше, одна упаковка предусмотрена на полный цикл использования. Отсутствуют противопоказания, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов.

Отведовавшие данный отвар люди, выделяют чудесный фруктово-травяной вкус, у которого нет горечи и заметное снижение лишнего веса— по истечению недельного употребления пропадает 0,6-2,1 килограмм. Однако очистительные процессы проходят очень бурно, в связи с этим пить чай перед поездкой или серьезными планами не стоит.

Стоимость за 20 саше от 211 рублей.

Канкура Гринвуд

Этот чай из Китая известен на Российском рынке уже больше 11 лет и считается замечательным средством для выведения из организма мусора. Он очень хорошо выводит токсины и излишнюю жидкость, в целом очищает желудок. Состоит из здоровых ингредиентов: сенны, земляничных и ежевичных листьев, кукурузных рыльцев, бузины, мяты, черники, клевера, спорыша, семян фенхеля. В комплексе они здорово помогают в похудении, делают работу желудочно кишечного тракта лучше, увеличивают защитные процессы в теле и способствуют повышению общего тонуса в организме. Выпускают комплекс в пакетиках и в рассыпном, крупнолистовом виде. Упаковка предусмотрена на один курс.

Люди выделяют очень быстро наступающий и весьма агрессивно протекающий слабительный эффект, особенно в первые 7 дней курса — в туалет хочется очень часто, что может привести к слабым болям в кишечнике, также отмечается рвота и головокружение. Если вы истощены, процесс очищения может растянуться на день и более, рекомендуем вам употреблять этот напиток маленькими глотками.

Чай с мятой против лишних килограмм

Однако, все это сопровождается реально заметным результатом — килограммы улетучиваются на глазах, порой в течении месяца уходит 9 килограмм, но это если пить чай ежедневно и придерживаться умеренного питания.

Стоимость на средство в аптеках начинается от 205 руб.

Fitera Фиточай Грин Слим со стевией

Это натуральный препарат, состоящий из минимального количества компонентов — зеленого чая, который помогает сжигать жиры, это подтверждено большим количеством опытов, листьев кассии, способствующие очищению организма и стевии, улучшающей работу органов пищеварения.

Центральным направлением работы напитка является — сильная очистка желудка, выведение из тела токсинов, сбалансирование уровня жидкости в теле. Желательно употреблять 2 раза в сутки. Производится в бумажных фильтр-пакетах для одноразового использования.

Пользователи выделяют ряд положительных сторон данного фиточая:

Недостатки препарата:

Чай с имбирем для похудения
86% покупателей после опробования продукта на себе советуют препарат только в качестве слабительного и то лишь для одноразового применения.

Как правильно принимать

Препараты “Сибирского здоровья” необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи “Сибирского здоровья” разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Как стать представителем Сибирского Здоровья

Сетевая компания осуществляет прямые продажи собственной продукции через консультантов. Данная стратегия позволяет поставлять продукцию конечному потребителю с минимальной наценкой, что увеличивает показатели конкурентоспособности.

Для успешного сотрудничества с компанией Вам необходимо:

Дополнительные рекомендации

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Лучшие чаи для похудения 2020

«Похудин»

Стоимость 365 рублей.

Есть десяток разновидностей данной заварки, однако, практически, все они направлены на снижение аппетита.

«Жиросжигающий состав» способствует нормализации баланса углеводов и белков, также поможет снизить психологический дискомфорт, возникающий во время длительной, утомительной и однообразной диеты.

«Комплекс для очищения организма» увеличивает силу метаболизма, способствует выведению накопившихся шлаков, токсинов, нормализует работу желудочно кишечного тракта. Данный комплекс советуют употреблять тем личностям, которые вечно переедают и кушают вредную пищу.

«Витаминный заряд» создан для восстановления в теле недостающих минералов, микроэлементов и витаминчиков. Очень хорошая добавка для тех, кто вечно держит диеты со скудным рационом питания. Данный чай поможет восстановить силы вашего организма в короткие сроки, особенно полезно это для тех, кто периодически подвергает свое тело серьезным физическим нагрузкам, недосыпанию. Все перечисленные свойства входят в общий комплекс «Худеем за одну неделю», который подойдет всем.

Преимущества:

Напиток не имеет слабительного эффекта, понижает чувство голода, нормализует самочувствие, повышает тонус, в состав входят исключительно натуральные компоненты.

Минусы:

Желающим получить заметный эффект, обязательно совмещать со здоровым питанием, спортивными упражнениями и здоровым сном. Есть небольшое количество противопоказаний, заинтересованным советую ознакомиться с ними самостоятельное перед употреблением.

«Супер Слим»

Стоимость 111 рублей.

Это органический чай из трав, который произведен для активирования естественных процессов в организме и предназначен для безопасного похудения. Отвар способствует быстрому выведению токсинов и шлаков и других вредных веществ, образующихся в процессе активной жизнедеятельности человека. Он увеличивает метаболизм и укрепляет иммунитет. Состав чая представляют: мелисса, шиповник, мальва суданская, кассия африканская.

Плюсы:

Используя «Супер Слим», нужно помнить, что лучших результатов можно добиться, если совмещать его употребление с правильным питанием и вести здоровый образ жизни.

Минусы:

Хороший чай для снижения веса
Напиток является мочегонным, не поможет тем, у кого высокая степень ожирения и тем, кто не может отказаться от злоупотребления вредной еды, кушая ее в аномальных количествах.

Эффективный чай для похудения «Эвалар Био»

Стоимость 160 рублей.

Знаменитая компания изготавливает БАДЫ, данные препараты не являются медицинскими, но способствуют положительному влиянию на ежедневные процессы жизнедеятельности, делая качество жизни лучше. Чай от Эвалар может улучшить деятельность обменных процессов в теле. В состав напитка включены исключительно органические ингредиенты. Для максимальной пользы, вам так же, как и в вышеперечисленных случаях, обязательно нужно посещать фитнес зал или проводить водные процедуры и ограничить свой каждодневный рацион правильным питанием.

Достоинства:

Напиток оказывает мягкое слабительное действие, что способствует аккуратному выведению всего вредного из тела и не вызывает расстройства пищеварения.

Низкая цена позволяет употреблять напиток на постоянной основе, не только во время диеты для снижения веса, но и в качестве профилактики.

Недостатки:

Действует данный комплекс очень слабо, перед употреблением прочитайте лист с инструкцией и противопоказаниями.

«Фиточай Алтай № 3 для похудения с александрийским листом и мятой»

Стоимость 86 рублей.

Комплекс придуман для выведения грязи из желудка, тканей, регуляции жирового обмена, клеток и снижения веса. В состав напитка входят: сенна, кукурузные рыльца, володушка, ягоды шиповника, листья подорожника, перечная мята. Данный состав, увеличивая свои полезные свойства, действуя вместе, способствует выведению лишней воды, улучшению цвета кожного покрова, восстановлением нормального метаболизма.

Ежедневное использование фиточая хорошо отражается не только на снижении веса, но и на самочувствии организма вообще.

Плюсы:

Зеленый чай для похудения
Сенна и кукурузные рыльца помогают вывести накопившиеся шлаки, борются с застоявшейся желчью, что в следствии отражается не только потерей веса, но и омолаживающим эффектом. Употребляющий отвар начинает ощущать легкость в организме, увеличение энергии, а все это в комплексе способствует улучшению настроения и работоспособности.

Минусы:

Прежде чем употреблять, ознакомьтесь с инструкцией.

«Чай очищение Турбослим»

Стоимость 390 рублей.

Это зеленый чай для похудения с сенной, камбоджийской гарцинией, кукурузными рыльцами и плодоножкой вишней — это очень хороший препарат для прочищения желудка, здорового восстановления функционирования печени, сглаживания отеков и уменьшения веса.

Благодаря мочегонному и слабительному эффекту, чай выводит зашлакованное тело от уратовых соединений, оксалатов и прочих негативных и абсолютно бесполезных микроэлементов.

Плюсы:

К минусам можно отнести не совсем приятный вкус, хотя может кому-то и понравится, индивидуальная непереносимость, большая цена. Данный чай может привести к диареи.

«Фэй Янь Летящая ласточка»

Стоимость 270 рублей.

Это китайский напиток для снижения лишнего веса известен почти во всем мире. Его советуют употреблять людям с неадекватной жировой прослойкой и большим количеством липидов в крови. К тому же он поможет тем, кто мучается из за хронических запоров, женщинам, которые совсем недавно родили, он также будет полезен. Чай оказывает ферментативный эффект, восстанавливает обменные процессы в организме, избавляет от постоянного несварения пищи и производит полную очистку желудочного кишечного тракта.

Данный комплекс включает в себя полезные натуральные ингредиенты, еще издревле в Китае считающиеся очень полезными и эффективными для снижения веса и общего омоложения тела. Состав включает в себя улун, астрагал, александрийские листья.

Плюсы:

Свежезаваренный чай

Минусы:

Напиток испытан годами, дамы со всего мира употребляют его для скорого приведения своего тела в форму при наличии пары лишних кг. Высокий уровень ожирения не является помехой, однако параллельно необходимо заниматься физическими нагрузками и соблюдать диетический рацион питания.

Эффективный чай для похудения в домашних условиях

Возьмите лимон, разрежьте его пополам, разотрите имбирь, добавьте мяту и малое количество сенны, залейте на 15 минут кипятком, процедите. Чай готов к употреблению. Данный рецепт во много раз полезнее всяческих лекарственных препаратов для снижения веса в аптеках.

Как правильно выбрать чай для похудения

Самым главным и основным правилом назовем следующее — напиток нужно покупать в аптеке, нужно обращать внимание на то, чтобы в числе ингредиентов не было ароматизаторов и прочей химии.

Замечательно, если в комплекс включены травы, которые помогают в очищении организма от шлаков. Потому что несколько кг. получиться сбросить благодаря выведению грязи из кишечника. То же относится и к диуретическому действию, который помогает избавиться от излишней жидкости в теле.

Для того чтобы отыскать самый лучший чай для похудения, нужно оценивать следующие аспекты:

Стоимость не является центральным ориентиром, порой продукция с низкой ценой оказывает в разы лучшее действие, хотя нужно понимать, что чем дороже продукт, тем меньше вероятности наткнуться на дешевую подделку.

Отзывы

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Вердикт врачей: насколько эффективны таблетки для похудения

Использование продукции для снижения лишнего веса не приносит хорошего результата, о чем говорят отзывы худеющих. В некоторых случаях испытатели не замечали никаких сдвигов на экране весов, а в некоторых и вовсе – увеличение веса. Объяснять бездейственность препаратов взялись представители медицинских учреждений.
Первым под раздачу попадает Fitness Catalyst «Карнитрин». По мнению врачей, составные элементы этого продукта действительно могут посодействовать похудению человека, но не в таких дозах, какие указаны в инструкции. Для реального результата в день необходимо принимать от 5 до 10 капсул при том, что в одной упаковке стоимостью в 500 рублей содержится лишь 60 штук. Слишком дорогое неоправданное удовольствие.

Body Compliment «Актив Файбер» имеет тот ж недостаток, что и предыдущий препарат. В правильных дозах он реально может оказать помощь в похудении, но в таком случае 1 упаковки таблеток человеку хватит всего на 4 дня.

Body Compliment «Очищающий турбо-чай», расхваленный, как ускоряющий процесс похудения за счет выведения лишней жидкости, является обычным слабительным. Такого рода препараты просто бесполезны.

Группы БАДов для похудения

В зависимости от того, как средства воздействуют на организм, их можно разделить на:

Источник