Муж пьет… Что делать жене? Памятка: как вести себя, если рядом запойный мужчина

Если муж пьет, поможет только правильно выработанная стратегия поведения женщины.

Факторы пристрастия к спиртному

Условно оправдан может быть только ДНК-алкоголик, который несет в себе гены врожденной тяги к этанолу. Именно это называется болезнью «алкоголизм», иная трактовка неприемлема, так муж пытается оправдать себя в глазах окружающих, выдавая за заболевание образ жизни, привычку, психологическую незрелость и собственные слабости.

Для успешной борьбы с пристрастием пьющего мужа нужно понимать причину обращения к бутылке.

Список причин, которые придумывают мужья-алкоголики:

расслабление. Мужчина пьет спирт как антидепрессант, дающий умиротворение;

поощрение. Выпить стопочку не грешно как похвалу за труд; избегание проблем. Неправильно считать, что в вине можно утопить неурядицы, уход от реальности в алкогольную нирвану не способствует их решению;

недостаток внимания (или понимания) со стороны жены. Очень «прозрачная» причина, на уровне фразы «ты меня уважаешь». На самом деле алкаш оправдывает свое хроническое пристрастие, ищет повод приложиться к бутылке и скрывает лень, инфантильность, духовную пустоту;

низкая самооценка. Частично спирт позволяет раскрепоститься, дает возможность мужу стать храбрым, социально активным, адаптированным в обществе;

за компанию. Вредную привычку формирует окружение, поэтому друзья-алкоголики – это прямой путь к падению мужа;

кризис души. Этанол не лекарство и не способ преодоления душевных переживаний. Жена должна помнить, что ее поведение не причина, толкающая мужа к бутылке.

В очень редких случаях мужчина может «сломаться» из-за прессинга, унижения со стороны женщины и ее родственников. И то, при невозможности уйти!

Недостаток уважения, ласки, непризнанная гениальность тоже не повод для хронического пьянства. Самодостаточный и уверенный в себе мужчина всегда найдет выход и преодолеет существующие семейные и личные проблемы.

Правила поведения с мужем-алкашом

Действия жены должны быть основаны не на цели ублажить пьяницу, потакая его привычкам. Все зиждется на самозащите и охране физического и психического здоровья детей, дабы оградить себя и их от немотивированной агрессии алкаша. Эта «военная» тактика необходима до решения вопроса – разводиться или вести мужа на кодирование.

Правильное поведение

На 2-3 стадии алкогольной зависимости увещевать, ругать, уговаривать не просто бесполезно, но и опасно. Мозг пьяницы подвержен деградации, большая часть клеток мозга погибает и воспринимать простые вещи адекватно он не способен.

Информация обрабатывается медленно, под воздействием этанола участки головного мозга, отвечающие за оценку ситуации, социализацию, гибнут.

Пути поведения:

Категорически. Не унижать, не сравнивать, не высмеивать. Никогда не пытаться вызвать чувство вины, указывая на достоинства других мужчин. На 3 стадии алкоголизма одним из симптомов выступает патологическая ревность, вкупе со злопамятностью, агрессией эта гремучая смесь выливается в разгром жилища, стресс у детей, а в худшем случае в статью уголовного кодекса.

Отставить жалобы. Очень редко женщина выходит замуж за хронического алкоголика. Часто она сама исподволь приучает мужа к спиртному, созывая вечеринки, поощряя ежедневное пиво. Если будущий муж в парнях пьет, то не нужно сетовать, что он стал алкоголиком в браке. Жаловаться можно на собственную неосмотрительность, невзирая на тревожные звоночки.

Решать проблемы внутри. Вмешательство родных и друзей может спровоцировать агрессию у пьющего. Он выместит злость на жене, детях и пойдет искать поддержки у собутыльников.

Жене не следует угрожать мужу разводом, если она этого не планирует. Бездействие супруги лишь спровоцирует всплеск запоев, так алкаш утвердит над ней свое превосходство и подчеркнет уверенность, что она будет терпеть и не уйдет. По сути – это ответная мера воздействия на «неразумную» жену, посмевшую помыслить бросить мужа в его «печали».

Женские ошибки

Жене нельзя брать ответственность на себя за штрафы, разгром и порчу чужого имущества, нехватку денег в семье! Увольнение с работы, долги, драки и приводы в полицию – все это выбор мужа, поэтому стоит предоставить ему решать проблемы в моменты трезвости.

Безнаказанность – это разрешение продолжать пьянствовать! Сочувствие, подношение рюмки по утрам в момент жесточайшего похмелья не дает возможность мужу осознать все прелести абстинентного синдрома и выработать стойкое отвращение к спиртному.

Усиление абстиненции – это суть всех кодировок против алкоголизма! А купирование неприятных симптомов – провокация нового витка запоев.

Важно! Держать в доме спиртное, поощрять посиделки с пивом, а тем более пить вместе нельзя априори! Не стоит провоцировать мужа скандалами, для пьяницы крик – как красная тряпка для быка, сигнал к нападению. Чем это закончится, предсказать сложно.

Как помочь бросить

Борьбу с пьянством мужа начинают на этапе 1 рюмки, на 2-3 стадии алкоголизма разговоры не помогут. Сложности возникают и на 1 стадии психологической зависимости от спиртного, а при большом алкогольном стаже эффективно лишь лечение и кодирование.

Совет психолога! Жена в первую очередь должна решить для себя – стоит ли тратить время, здоровье и деньги на отвращение мужа от выпивки. В 98% случаев это заканчивается ничем. Годы жизни с алкашом можно заменить на становление новой, без попоек, скандалов и угроз.

Источник

Муж-алкоголик — отражение своей жены?

Прочитала сегодня статью на тему «Муж-алкоголик это отражение своей жены». Задумалась серьезно, а так ли это?

С одной стороны есть в этом выражении логика. Когда люди живут друг с другом какое то время, взаимодействуют, то и в самом деле перенимают манеру поведения, привычки друг друга, отдельные слова или выражения. Это видно сразу.

Зачастую мне доводилось наблюдать, как изначально женщины пьяниц были их собутыльниками. Проводили время одинаково и отнюдь не были против распития спиртных напитков. Претензии и разногласия появлялись почему — то позже.

Наверняка,многие в жизни встречали семейные пары (или просто пары),где женщина и мужчина ну вообще не соответствуют друг другу. Например,мужчина может выглядеть прекрасно, дорого и со вкусом одет,имея огромный шкаф дорогой и стильной одежды. Возможно даже с маникюром 🙂 А рядом с ним его спутница – полная (или не совсем) противоположность: в повседневной дешевой застиранной одежде,стоптанной обуви,с неухоженными волосами. Или часто встречаются такие пары — академик и необразованная женщина, бизнесмен и бедная провинциалка, отличница и алкоголик. Или вообще бывает смешно: он или она — ростом 2,2 м, а половина — метр с небольшим :-).

И где же,спрашивается,здесь отражение?

Что такое отражение?

Проще говоря — с кем поведешься,от того и наберешься.

Только вот есть один нюанс из серии «что первичней — курица или яйца?». Неизвестно, кто здесь отражается, муж или жена. Есть 3 варианта:

Супруга алкоголика ассоциируется в обыденном понимании как неухоженная,полная,замученная женщина,которую он довел до такого состояния (раньше она могла быть здоровой и красивой). Регулярный негатив и стресс от мужа потихоньку меняют ее состояние и картину мира. Много сил уходит на переживание этой ситуации, а не на созидание хорошего. Отсюда замедление личностного роста и заброшенные дети. Это пример № 2 из приведенной выше классификации.

Но правильно ли считать,что раз муж пьет-значит жена такая и сама виновата?

Первый брак — муж-алкоголик,второй — примерный муж

Как-то в споре свекр сказал мне — «какая жена,такой и муж, раз он пьет,значит в тебе дело». В тот момент хотелось не просто плюнуть в него, а огреть лопатой его на всю котлету. Тогда он задел мою самооценку и сделал все, чтобы я почувствовала себя униженной и оскорбленной. Но со временем ко мне пришло осознание,что дело отнюдь не во мне,а отец моего мужа — лишь хитрый манипулятор,который всю жизнь возвышался над людьми,унижая их (в том числе свою жену).

Существует множество мужей-алкоголиков в первом браке,ставших трезвенниками во втором. И также наоборот – успешные мужчины, оставившие свою первую жену ради молоденькой девушки,потом спивались. А есть и такие,которые с любой женой продолжают свой распущенный образ жизни. Здесь,конечно,надо разбираться глубже. В одном случае спутница может «вытянуть» за собой мужа в здоровую трезвую жизнь, в другом случае даже жена-отличница не сможет сломить взрощенную семьей тягу к вину.

Жена активна — муж пассивен

Какая то сила баланса в этом все равно есть.

Домашние дела всегда были истинно женскими обязанностями в семье. Стоит отметить,что отношения к этим обязанностям у разных женщин очень отличаются.

Первый тип женщин показывают ценность своей домашней работы мужу. Он понимает, что именно эта женщина не его бесплатная обслуга, а очень ценная находка. Такие женщины получают благодарность, уважение и материальные ценности. Это женщины-личности,которые не допустят того, чтобы муж стал алкоголиком или «диванодавом».

Второй тип женщин допускают распущенность и алкоголизм у мужа. Считают домашний быт своей святой обязанностью. Их воспитали так,что они считают себя бесправной лошадью, должны служить мужу и никогда ему не перечить. Поблагодарили — и то великое счастье. В итоге они расслабляют своего мужа, многое ему позволяют и прощают, «тащят» на себе всю семью. Такие женщины слишком активны.

Хорошо, если можно попробовать разные роли,ибо чтобы прийти к настоящему партнерству, не выполняя ту или иную роль, мужу и жене требуются годы.

Сила женщины

Специалисты по человеческой энергетике утверждают, что женская энергия обладает огромной мощью. Она может наполнить дом благодатью, наполнять мужчину, защитить детей и даже изменить негативные родовые сценарии. Она сможет влиять на мужчину (отражать его), если научится его уважать «по — умному», отмечать хорошие черты его характера. После этого все его дела пойдут в гору.

Если она выстраивает с ним партнерские отношения, основанные на доверии, то он автоматически отражает это состояние, сам хочет стать активным и заботливым.

На практике не всегда это получается, или кто-то плохо старается. Сколько раз обсуждали с подругами все эти «секреты» счастливой жизни, не везде они работают,слишком много нюансов.

Одна приятельница решила все рассказывать своему супругу, всем с ним делиться, даже отдавала ему всю зарплату (в общую кубышку). Но в итоге развелись. Все эти красивые советы не учитывают двух вещей:

Итак,правильно ли считать,что муж-алкоголик — отражение своей жены?

Конечно, влияние мужа и жены друг на друга велико,особенно на протяжении долгого времени совместного проживания. Можно предположить,что большее влияние на другого человека в семье имеет тот, у кого сильнее и тверже личность.

Но нельзя утверждать,что муж — алкоголик является отражением свое жены ввиду того,что личность мужчины к моменту вступления в семейные отношения была уже сформирована.

Муж-алкоголик тоже может «подстроить под себя» свою женщину даже вплоть до того,что она будет разделять с ним его увлечение, и семья полностью деградирует.

Но это лишь при условии,что личность женщины слабее и она полностью ПОГРЯЗЛА в проблемах своего мужа. Ей сложно справиться со своим эмоциональным состоянием,нет поддержки. Если же у нее твердая психика, сильная воля, есть знания и навыки жизни с таким типом мужчин,то я нахожу в этой ситуации даже положительные моменты. Об этом на нашем сайте есть статья.

Женщина безусловно может оказывать влияние на мужа. Но он не является ее отражением в силу того,что личность его была сформирована его семьей.

Копирование материалов разрешается только с указанием прямой ссылки на сайт Жены алкоголиков

Любое лечение только после предварительной консультации с врачом.

Источник

Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины

Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются. Один из факторов, который говорит об уже затянувшемся семейном кризисе, — это постоянное недовольство, уныние, агрессивность одного из супругов по отношению к другому. Собственно, довольно большое количество клиентов, которые обращаются за консультацией к семейному психологу, это те, чья проблема именно так и звучит: «мой муж/жена постоянно мной недовольны». Или: «что бы я не делала/делал, все не так», «от мужа/жены слышу много критики, придирок и никогда — слов поддержки».

Не знаю, что происходит. В последнее время я никогда не вижу Марину (так зовут его жену) довольной, улыбчивой, какой она была раньше. От ее постоянных упреков не хочется идти домой. А когда задерживаюсь, еще больше обид и подозрений. Чувствую себя постоянно виноватым, но не могу понять в чем именно моя вина. Я хорошо зарабатываю, но сколько бы я не приносил денег, никогда не слышу благодарности.

У женщин в свою очередь другие претензии.

В каждой семье свои нюансы, но важно понимать: подобное поведение — это уже следствие. Причина, как правило, кроется глубже. Давайте рассмотрим, что это может быть.

● Скопление обиды и недовольства, нереализованные надежды, связанные с супругой/супругом.

Часто претензии, критика, недовольство мужа или жены — это следствие невысказанной, не проработанной обиды из-за чего-то. Или целой серии таких обид. Поводом может послужить и не вынесенный вовремя мусор, и забытая покупка чего-то, и вскользь брошенное слово, или даже просто отсутствие элементарных слов благодарности.

Когда супруги не проговаривают проблему, до конца все не проясняют и не договариваются, как они будут действовать в подобных ситуациях дальше, глубоко в душе остается недовольство, раздражение чувство непонимания. Если ситуация повторяется, эти эмоции накапливаются и «выходят» в виде претензий и критики. Усиливает ситуацию то, что практически всегда партнеры не умеют выходить из конфликтной ситуации экологично, то есть, без ссор, агрессии, обид, с чувством легкости и завершенности. В абсолютном большинстве случаев после конфликтов остается осадок, который и провоцирует дальнейшее ухудшение отношений.

● Действие родительских сценариев.

Хорошая новость в том, что мы можем изменить свои способы поведения в семье, когда осознаем их, увидим, как они действуют на партнера. И после этого уже можно искать другие методы выхода из конфликта, чем крик и упреки. Находясь внутри ситуации, очень сложно посмотреть на нее со стороны, поэтому в этом случае помощь психолога может быть очень ценной.

● Проблемы на работе/бизнесе, которые отображаются на отношениях в семье.

Подобная ситуация, к сожалению, тоже довольно распространенная — когда неурядицы на работе провоцируют стресс, плохое настроение, которое супруги несут домой и выливают на своего партнера. Проблема в большинстве случаев заключается в неумении отслеживать свои состояния и работать с ними. Здесь важно понимать: речь идет не о контроле эмоций, который предполагает их подавление. Подавленные чувства рано или поздно все-равно выйдут наружу. Речь о том, чтобы уметь распознавать эмоции в конкретный момент — злость, агрессию, обиду — понимать их причину и уметь их проживать и отпускать без вреда для себя и окружающих. Но в данном случае речь уже идет об определенных практиках, которые можно пройти на приеме у специалиста.

Почему никто не говорит: “Стоп!”

Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье. Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.

Комбинации могут быть разными. Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации. Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается. «Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.

Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.

Роль психолога в разрешении ситуации

Если конфликт зашел далеко, выбраться из кризиса самостоятельно уже довольно трудно. Груз взаимных обид и претензий друг к другу не позволяют воспринимать спокойно объяснения партнера, в них мужу или жене снова будет слышаться критика. Вместе с тем, если у обоих есть желание наладить отношения, стоит обратиться к психологу. Выступая «посредником», он поможет супругам понять друг друга.

Только специалист может увидеть родительские сценарии, страхи, отследить их действие в семье клиентов, и, соответственно, помочь устранить их негативное действие.

Кроме того, с помощью специалиста можно научиться новой модели общения — без претензий и обид, а позиции уважения и любви.

Важно отметить, что результат придет скорее, если работать с обоими партнерами. Но даже если ваша вторая половинка не хочет в данный момент идти к психологу, — не нужно принуждать. Можно работать и одному, главное — начать.

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram

Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда

Источник

Он опять с друзьями на рыбалку! А как же я?

Что делать, если окружение мужа не нравится

Елена Шумилова психолог, эксперт по психосоматике, специалист антиэйдж-техник оздоровления, автор книги «Я тебя вижу. Как построить зрелые отношения?»

Как правило, друзья мужа становятся проблемой для жены, когда они мешают нормальным взаимоотношениям в семье. Но искать решение нужно не в истериках и скандалах, а в глубоком анализе сложившейся ситуации. Как это сделать?

Чем вас раздражают его друзья?

Еще до замужества женщина должна понимать, что выходит замуж не только за одного мужчину. У него есть еще весомое «приданое» в виде его родственников и друзей. В конфетно-букетный период девушка воспринимает отношения через «розовые очки». Ей кажется, что избранник нежный, добрый и галантный. Через «влюбленный фильтр» проходят и друзья жениха, а жизнь кажется прекрасной и текущей мощной рекой любви.

Со временем оказывается, что друзья уже не такие, какими были раньше. Муж проводит с ними слишком много времени, приглашает домой, у них свои интересы и разговоры. У возлюбленного формируется своя компания на стороне. Образуется два лагеря: жена и друзья, каждый из которых тянет мужа в свою сторону. Отсюда постоянные конфликты и утрата семейной идиллии.

Начинать решение проблемы следует с поиска причины сложившейся ситуации. Задайте себе вопрос: «Чем конкретно вас раздражают его друзья? Что больше всего не нравится в этой ситуации?». Когда вы по-честному сможете себе ответить на этот вопрос, то решения найдутся!

Возможно, вы ревнуете

Одна из наиболее частых причин — женская ревность к друзьям мужа. Следует признать, что в этом случае вы просто сужаете свое жизненное пространство до двух человек. До вас мужчину окружали и другие люди, с которыми он общался и определенным образом самовыражался. Теперь же вы требуете, чтобы муж был только с вами и именно таким, каким хочется вам. Это уже ограничение свободы, вызывающее протестную реакцию.

Ревность к друзьям мужа часто говорит о сильнейшем страхе одиночества. Мужчина пришёл в вашу жизнь не для того, чтобы решать за вас проблемы. Чем больше вы будете ревновать к друзьям, тем больше он будет проводить с ними время.

Возможно, муж ведет себя как подросток

Другая распространенная причина — незрелость, инфантильность самого мужчины, который оказался неготовым к семейной жизни и ответственности.

В этом случае женщину может беспокоить и финансовая сторона дела, особенно если муж приглашает друзей, кормит их за свой счет, одалживает средства, несмотря на скромный доход.

Потеряли себя в отношениях?

Истинной причиной конфликтов может быть и ваша собственная попытка переложить ответственность за отношения на мужчину. Если хотите занять достойное место в жизни своего мужа, начните с себя.

Проанализируйте свои желания и собственное положение в отношениях. На какое место вы сами себя поставили? Муж самый главный, я за ним, как за каменной стеной и сделаю всё, лишь бы он остался доволен? А я так просто, рядом, скрашиваю его жизнь?

Если такая мысль действительно присутствует, то вы себя в отношениях потеряли. Когда вы видите, что муж уделяет больше внимания друзьям, мало старается для семьи, когда у вас пропало личное общение и осталось только обсуждение проблем, значит, вы сбросили с себя ответственность за отношения, отдали другому право решать, сколько места должно принадлежать вам.

Что делать? Нужно начинать с себя и проработки собственных установок.

Что делать, если вам нужны гармоничные отношения с мужем?

Когда вы определили причину, почему вас раздражают и не устраивают друзья мужа, можно искать «рецепт» для исправления ситуации. Но в любом случае отбросьте скандалы и обвинения: они не помогут. Повышайте осознанность, почитайте психологическую литературу и начните с себя. Только потом переходите к обсуждению проблемы с мужем.

Расширьте круг общения. Если вы обнаружили, что зациклены на любимом мужчине и отношениях с ним, пора расширить круг общения и научиться получать внимание от других людей. Встречайтесь с подругами, коллегами, бывшими одноклассниками. Можете время от времени посещать какой-нибудь клуб по интересам.

Есть и другой вариант — объединить свой и его круг общения. Устройте праздник или вечеринку и пригласите друзей с обеих сторон. Конечно, предварительно обговорив эту возможность с мужем. Объясните, что вы тоже имеете право видеться со своими друзьями, и почему бы не организовать совместную встречу. Благодаря такому нехитрому приему у вас появятся общие знакомые, с которыми будет интересно провести время.

Вызовите легкую ревность. Возможно и другое, более интересное решение. Если друзья приходят в гости, и вы перестаёте для мужа существовать, он все внимание отдаёт им, включите в себе настоящую женщину!

Ни в коем случае не мучайтесь от обиды и не злитесь. Воспользуйтесь моментом, что в вашем доме присутствуют другие мужчины, которые могут делать вам комплименты, заигрывать, любоваться вами. Конечно, для этого придётся обучиться искусству флирта, но, поверьте, оно того стоит.

Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. Ни один муж не останется равнодушным, когда друзья интересуются его женой. Но действуйте деликатно, используя весь арсенал хитрости и женского кокетства. Станьте девушкой-мечтой, чтобы каждый из них сразу захотел на вас жениться. Это подстегнёт мужское достоинство вашего возлюбленного.

Найдите общие интересы. Если друзья приходят к вам домой, послушайте, какие темы им интересны. Возможно, мужу просто не с кем обсудить то, что его тревожит или привлекает. Например, он любит поговорить о политике, а вы ее терпеть не можете.

Попробуйте между прочим задать несколько вопросов на эту тему или вместе посмотрите политическое ток-шоу. Муж поймет, что интересующая его тематика не чужда и вам. В следующий раз он может предпочесть вечер с вами встрече друзей.

Поговорите откровенно. Если муж тратит на друзей семейный бюджет, и другие методы на него не действуют, остается откровенный разговор. Но к беседе нужно подготовиться. Подойдите к решению проблемы беспристрастно, без упреков и истерик.

Продумайте аргументы, с помощью которых будете защищать свою позицию. Приведите неоспоримые доводы, почему вам не нравится, что ваш муж часто встречается с друзьями. Не пытайтесь ему запретить встречи: тем самым вы просто разозлите его. Спокойно объясните, чего именно вам не хватает в отношениях. Адекватный взрослый мужчин обязательно прислушается к любимой жене и услышит вас.

Если же ничего не поменяется, сравните «за и против» жизни с таким безответственным человеком. Что будет через 5, 10 лет подобной жизни с вами и вашими детьми? Какой пример показывает им папа? Каков будет ваш личный градус счастья? Вы действительно хотите продолжать жить с ним дальше?

И еще один важный момент. Всегда разрешайте себе мечтать. Какие отношения с мужем вы хотели бы видеть в идеале? Нарисуйте себе новые отношения, где есть место и друзьям мужа, и вашим подругам, где вы новая, всегда разная.

Вы увидите: как только разрешите сами себе мечтать, быть кокетливой, общаться больше с другими людьми, вопрос с «не теми» друзьями мужа отпадёт сам по себе. Помните: главное сокровище в вашей паре — это вы, а потом ваш муж и все остальные. Научитесь себя беречь и ценить!

Источник