Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Дзюдо или карате: что лучше выбрать для ребёнка

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Каждый родитель задумывается о необходимости посещений своим ребёнком какой-либо спортивной секции. В десятку самых популярных видов спорта входят единоборства. Противоположными по подходу к исполнению приёмов являются карате и дзюдо. Оба могут оказать как положительное, так и отрицательное влияние на физическое и психическое развитие ребёнка и подростка.

Чем отличаются дзюдо и карате

По данным исследований, около 70% часто болеющих детей не занимаются ни в одной спортивной секции. Современный образ жизни перед экраном телевизора и компьютера приводит к функциональным расстройствам и нарушениям здоровья. Между тем врачи и педагоги отмечают, что постоянные физические нагрузки и движение выступают залогом хорошего самочувствия и гармоничного развития ребёнка.

В остальном развитие карате и дзюдо идёт разными путями: в первом боевом искусстве преобладают удары ногами и руками, во втором — захваты, броски, болевые приёмы, борьба в партере. Карате как вид спорта впервые появится на Олимпийских играх в 2020 году. Соревнования по дзюдо на Олимпиаде проводятся с 1964 года. Дзюдо — более унифицированный вид спорта, так как все существующие федерации придерживаются одних правил. Школ же карате насчитывается не один десяток. Часто бывает, что достижения в одних школах карате не признаются в других.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Карате — это восточное боевое искусство, в котором преобладают удары руками и ногами

Карате и дзюдо будут хорошей базой, если ребёнок в дальнейшем захочет связать свою жизнь со смешанными единоборствами. Карате в детстве начинал заниматься известный российский мастер ММА, выступающий в США, Александр Волков. Самым известным бойцом ММА среди женщин является Ронда Раузи. Она первая женщина из США, завоевавшая медаль на Олимпийских играх по дзюдо. Подросток, обладающий навыками карате, способен в дальнейшем с успехом заниматься кикбоксингом и тхэквондо. Техника дзюдо очень близка к технике самбо.

ММА (Mixed Martial Arts) — это смешанные боевые искусства, представляющие собой полноконтактные бои, сочетающие много направлений и школ единоборств.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Дзюдо является борьбой, в которой преобладают захваты, подсечки, броски, болевые приёмы

Критерии выбора по физическим данным

В карате следует направлять детей со следующими способностями:

Успеха в дзюдо добьются дети, обладающие выносливостью к силовой работе, а также имеющие:

Обоими видами единоборств преимущественно занимаются мальчики, но для девочек тоже нет каких-либо ограничений. Начинать заниматься карате и дзюдо тренеры рекомендуют уже с шестилетнего возраста. Занятия направлены в первую очередь на развитие общефизической подготовки. Специализированные тренировки и участие в соревнованиях разрешаются не ранее 9 лет, когда окрепнет костно-мышечная система. Ребёнок, пришедший в дзюдо, способен быстрее адаптироваться и участвовать в спаррингах с равным себе соперником. Для участия в парной работе каратист должен обладать определёнными навыками, чтобы не навредить партнёру.

Экипировка

Для занятий дзюдо требуется приобрести всего лишь специальное кимоно. Для занятий карате дополнительно понадобятся средства индивидуальной защиты:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Для занятий карате понадобится дополнительная защитная экипировка

Противопоказания и травмоопасность

Противопоказаниями к занятиям боевыми искусствами могут быть:

Тренеры боевых единоборств отмечают, что эти виды спорта менее травмоопасны, чем футбол. Правда, одной из причин долгого невключения карате в программу Олимпийских игр выступал как раз повышенный травматизм.

Влияние карате и дзюдо на психику ребёнка

Ещё одним неоднозначным моментом боевых искусств является влияние их на уровень агрессии занимающихся. Ранее считалось, что единоборства повышают агрессивность, тревожность и раздражительность подростков. В большей степени это относилось к занятиям карате. Дзюдо много лет считалось видом единоборства, формирующим спокойное восприятие жизни.

Последние исследования отечественных и израильских учёных показали, что карате и дзюдо оказывают следующее воздействие на психику подростка:

Мнения психологов

Психолог Денис Макархин на начальных этапах занятий единоборствами рекомендует именно классические виды: дзюдо и карате. Они способствуют развитию гармоничной личности подростка. Он пишет, что их даже можно совмещать. Спортивный психолог и опытный каратист Александр Негатуров говорит, что мало кто из тренеров занимается психологической подготовкой детей. Наоборот, часто можно услышать агрессивные подсказки детских тренеров: «бей его», «добивай». Педагог Рина Жукова также пишет о существующей проблеме с выбором тренера. Часто ребёнок нагружается технической стороной единоборств, а эмоциональной не уделяется никакого внимания. Поэтому проблема повышенной агрессии переносится в область подготовки квалифицированных тренеров.

Что касается самообороны, родителям нужно учитывать, что занятия спортивными единоборствами не всегда прививают навыки самообороны, и более того, зачастую приводят к формированию ложного ощущения защищенности. Вследствие чего ребёнок может повести себя недостаточно адекватно, и недооценив противника, вместо того, чтобы попытаться с самого начала избежать конфликта, вступит с ним в конфликтное взаимодействие, которое в итоге может закончиться травмами.

И.В. Горбунов

Видео: как найти ребёнку школу боевых искусств

Отзывы

Дзюдо в детстве занимался мой брат. Сначала родители пытались отдать нас на фигурное катание. По строению тела взяли только меня. Затем через пять лет мы пошли на футбол. Опять тренеры отдали предпочтение мне. Тогда он пошёл на дзюдо, где и добился определённых успехов. Брат был крепко сложен, имел силу в руках. Для карате он был слишком тяжёл на ногах и не отличался хорошей гибкостью. Когда старшему сыну было четыре года, я пробовал его отвести на карате, дзюдо и капоэйру для развития общей физической подготовки. Ему не понравилось нигде. Я понял, что единоборства — это не его спорт. Зато сегодня он с удовольствием занимается велоспортом.

Дети ходят на карате. Немного жестковато, но зато физическое развитие очень хорошее. А вообще, на мой взгляд, всё хорошо, что ребёнку нравится, где ему хорошо. Да мы сначала ходили на шотокан (бесконтактное) — это действительно просто хорошая гимнастика. А потом на киокушинкай — там мы были в синяках и едва домой приползали от усталости, зато эффект тоже был хороший. С этого сентября, наверное, пойдём в австрийскую школу карате (стиль годзю рю).

Лемур

https://forum.materinstvo.ru/index.php?view=findpost&showtopic=65208&p=24292210

stasiya-n

https://forum.materinstvo.ru/index.php?view=findpost&showtopic=65208&p=5509053

Про вопрос какую борьбу, отвечу самбо и дзюдо самое лучшее. Я сам мастер по дзюдо 3 дан, а по самбо МСМК. Отлично в обороне помогает, а кто говорит не помогает, тот плохо занимался значит. И даю вам совет, отдайте в бои без правил (ММА), пусть и жёсткий, но сильным станет, вы не бойтесь изобьют там 1,2,3 может 10 или 20, потом он встанет и его уже никто не побьёт. Вот у меня лично жена хотела сына отдать в танцы, а я говорил в ММА пойдёт, но народ надо учитывать, что это пацан, вот сейчас уже моего сына никто не побьёт. Ему 13 лет, я его ещё параллельно на дзюдо и самбо вожу, по дзюдо синий пояс по самбо КМС, так что смело в борьбу отдавайте, а какую лучше, скажу так, если хотите чтоб ваш сын мог бороться и правильно кидать без одежды, отдавайте в вольную, греко-римскую, но смысл одинаковый, а в самбо и дзюдо они почти ничем не отличаются. Даже клубов сейчас полно дзюдо и самбо, так что решайте, нужна ли вам девочка в танцах (юбку купите в школу, только чтоб отличался) или же мужик. Это ММА, борьба, ну лучше рекомендую вначале борьбой года 4–6 пока маленький, а потом в 13–14 лет в ММА.

Тимофей

http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4186720/1/#m49589217

Раньше было так… Когда пацаны «выясняли отношения» нельзя было бороться. Драка сразу же останавливалась. А было это потому, что в основном все только и умели руками махать, некоторые ходили на бокс. Но мне были побоку их правила потому, что я учился борьбе дзюдо с 4 класса и умел только бороться. Все понимали, что я игнорирую неписаные правила, их это возмущало, но боялись ко мне подойти на расстоянии вытянутой ноги. Знали, если я хоть за маленький кусочек одежды схватил или за часть тела, то это минимум ушиб. И ещё, борьба хорошо закаляет выносливость. По истечении 5 минут драки, как правило, соперник «сдувался». Никогда не жалел о том, что Отец записал меня на дзюдо. Хотя вру, после первой тренировки «закатил сцену». Не хотел менять гуляния с друзьями на долгие поездки с Подмосковья на ст.Динамо.

Sitroman

https://forum.sakh.com/?sub=1027606&post=28558446#28558446

Карате и дзюдо — классические восточные единоборства, которые оказывают положительное влияние на физическое и психическое развитие ребёнка. Важно только найти квалифицированного тренера. Выбор боевого искусства нужно осуществлять, основываясь на предпочтениях ребёнка и его физических данных.

Источник

Как выбрать спортивное единоборство для ребенка

Автор: Анастасия Дмитриева

Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.

Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.

Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.

И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.

Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.

КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ

Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаТхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.

Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.

Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаКарате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.

Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.

На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаДзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.

В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.

Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаБразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.

Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.

Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.

Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаСамбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.

Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаКикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.

Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.

Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).

Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенкаБокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.

Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).

В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.

Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.

Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.

КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?

Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.

В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.

Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.

Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:

Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.

Источник

Дерись как Джеки Чан: как выбрать боевое искусство для мальчика

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Боевые искусства для мальчиков — полезное занятие и в физическом, и в духовном плане, если речь идёт о занятиях «для души». Когда же родители хотят, чтобы их ребёнок стал участником соревнований и делал спортивную карьеру на этом поприще, нужно быть готовыми к травмам и нервному перенапряжению у будущего чемпиона. Поэтому в самом начале пути важно определить вид боевого искусства и цели, ради которых мальчик начнёт посещать секцию.

Что такое боевые искусства

Под боевым искусством понимается систематизированный комплекс приёмов, направленных на нападение и отражение ударов противника в рукопашной схватке. Многие специалисты приравнивают к этому термину название «единоборство» — поединок между двумя людьми, вышедшими в бой один на один. Технически такие состязания отличаются степенью физической нагрузки и методами воздействия на соперника.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Боевые искусства помогут мальчику обрести уверенность в себе и чувство достоинства

Виды боевых искусств:

Любая из разновидностей может пригодиться в жизни, а также выработает у мальчика стойкость и разовьёт силу духа. Кроме того, занятия боевыми искусствами приучают к дисциплине ещё до школы и помогают окрепнуть физически.

К недостаткам таких спортивных занятий можно отнести травматичность большинства видов боевых искусств и наличие ряда противопоказаний по состоянию здоровья. Прежде чем сделать выбор в пользу борьбы или карате, ребёнку нужно пройти медосмотр, сдать анализы крови и мочи.

Отводя малыша в секцию, нужно также обращать внимание на поведение тренера. Лучше какое-то время присутствовать на занятиях и наблюдать за действиями учителя. Ведь в случае проявления агрессии у учеников может сложиться неверное отношение к собственным навыкам и степени дозволенности для их применения в обычной жизни.

Видео: основы боевых искусств для детей

Какой вид единоборства выбрать

Минимальный возраст, с которого начинают приём в секции боевых искусств — четыре года. Ранее с малышами занятия не проводят по причине неусидчивости и сложности в восприятии информации. Кроме того, скелет ребёнка в три годика ещё недостаточно устойчив и плохо развита координация движений, что чревато травмами либо ушибами.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Некоторые виды единоборств не допускают к обучению мальчиков младше 7–8 лет ввиду высокой травмоопасности (например, бокс)

Но даже отдавая мальчика на обучение боевому искусству в 4 года, не стоит ждать быстрых результатов. Первые 2–3 года ребят будут тренировать на уровне оздоровительных упражнений (прыжков, кувырков), после чего детей станут учить правильно падать. Истинную технику единоборства (и то на начальном уровне) ученикам преподают с возраста 10 лет, а с 12-летними подростками тренируются уже в полную меру.

Для ребёнка 4–5 лет

В столь юном возрасте детей в секциях единоборств приучают к работе в коллективе и к дисциплине. На первом плане — развитие гибкости и ловкости у малышей за счёт общей физической подготовки. Тренеры советуют отдавать 4–5-летних мальчиков в наименее травматичные виды боевых искусств — айкидо либо ушу.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Айкидо подходит для начальной стадии занятий единоборствами в раннем возрасте

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Ушу — не только полезное, но и красочное боевое искусство Востока

Основные характеристики ушу:

Видео: боевые искусства для самых маленьких

Для мальчика 6 лет

В это время многие малыши начинают посещать школу, а другие — активно к ней готовиться. Занятия боевыми искусствами на данном этапе помогут мальчику осознать свою индивидуальность и стать смелее при знакомстве с новым коллективом. Ребёнку уже будет знакомо понятие дисциплины и необходимость выполнять требования учителей. Интересными вариантами единоборств станут дзюдо и джиу-джитсу, а также чуть менее популярная бразильская капоэйра.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

дзюдо славится своими захватами и бросками

Дзюдо отличается следующим:

Джиу-джитсу изначально было японским единоборством, позднее бразильские мастера внесли в него ряд дополнений. Детям рекомендуют заниматься классическим направлением борьбы, поскольку второй вариант полон сложностей.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Джиу-джитсу сложно применить в уличной драке

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Капоэйра — колоритное боевое искусство родом из Бразилии

Капоэйра — бразильское единоборство, имеющее ряд отличий:

Для семилетнего отпрыска и старше

В 7 лет боец уже готов самостоятельно принимать решение о выборе вида боевого искусства. На первый план выходит популярность единоборства среди сверстников и наглядное проявление мужественности в поединках. Нарядные костюмы, игровые элементы и прочая атрибутика отходят на второй план, а то и вовсе делают некоторые виды занятий непривлекательными для мальчиков. Чаще всего в возрасте 7–9 лет парни идут в секции по всем видам борьбы либо на самые известные восточные единоборства — японское карате и корейское тхэквондо.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Греко-римская борьба — олимпийский вид спорта

Греко-римскую борьбу в классическом исполнении можно описать так:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Вольная борьба пользуется широкой популярностью среди населения и поддерживается государством

Вольная борьба отличается следующим:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Тхэквондо разрабатывалось корейским военным Чой Кхон Хи на основе техник нескольких школ боевых искусств

А вот что характерно для тхэквондо:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Карате — весьма жёсткий вид боевых искусств

Карате популярно за счёт эффектных и действенных трюков:

Для подростка

С 10–12 лет мальчика уже можно отправлять на занятия весьма серьёзными видами единоборств, которые не только разовьют ребёнка физически, но и помогут постоять за себя в случае опасности. Лучшими в этом плане будут классический бокс либо кикбоксинг, а также русские виды боевых искусств — самбо и рукопашный бой.

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Бокс со временем может стать причиной множества травм у подростка

Бокс имеет такие особенности:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Кикбоксинг предполагает удары не только руками, но и ногами по корпусу противника

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Самбо — российский вид единоборств, разработанный для сотрудников правопорядка

Для самбо (самообороны без оружия) характерны:

Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Смотреть картинку Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Картинка про Дзюдо или карате что лучше для ребенка. Фото Дзюдо или карате что лучше для ребенка

Русский рукопашный бой имеет древнюю традицию и множество направлений

Русский рукопашный бой предполагает:

На мой взгляд, по мере подрастания мальчика можно знакомить его с новыми видами боевых искусств. К уже освоенным техникам нужно постепенно добавлять наиболее интересные парню техники, так у юного бойца со временем выработается свой неповторимый стиль. Обязательным условием считаю неподдельное желание самого ребёнка развиваться в выбранном направлении и отсутствие давления со стороны родителей.

Видео: подростки на соревновании по рукопашному бою

Отзывы родителей

Если честно, я бы так рано в единоборства не отдавала, туда только лет с 8. По многим причинам. Во-первых, для малышей это всё равно будет ОФП, только в кимоно. Во-вторых, если там будут отрабатываться боевые или бросковые техники, подумайте, насколько это нужно 5-летнему мальчику? А то потом такие каратеки в класс приходят и начинают без башки на всех приёмы отрабатывать для самоутверждения. В-третьих, у нас и взрослую секцию боевых искусств выбрать очень сложно (фуфла много), а уж детскую и подавно, я за 8 лет 4 секции перебрала, пока нашла адекватный стиль и адекватного тренера. И ещё, имхо: по моим наблюдениям, лет до 8–10 секция боевых искусств это чисто понт родителей, а по сути, базовая физподготовка, такая же, что будет в теннисе, хоккее или фигурном катании. Вот только школы тенниса, хоккея и коньков у нас значительно лучше развиты и преподавание более профессиональное.

Быстрая

http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3846701/

Осенью записала сына в секцию каратэ, ему 5,5 лет. Ходим мы настолько регулярно насколько это получается, то есть пропускаем только по больничному. Сын первое время ходил с удовольствием. Но сейчас ходит «из-под палки». Но здесь есть, конечно, момент лени. лень я не поощряю, на тренировки веду, потому что дома всё равно слоняется и ничего не делает. Плюс спорт нам прописан врачом для укрепления связок и мышц. И посоветовали нам именно обратить внимание на борьбу. Проблема в том, что на тренировках он делает всё кое как…и что больше всего меня беспокоит: совсем не дерётся в спаррингах. Всё время пытается увернуться и сам до противника даже не пытается достать. В общем, мы сейчас мы ходим уже шестой месяц, а каких-то результатов я не вижу.

Ирина

https://www.babyblog.ru/community/post/3_6_sport/3069935#comments

Совсем недавно озадачились с мужем таким вопросом: в какую спортивную секцию отдать сына (5 лет). Сам ребёнок хотел в карате (я так поняла для него карате — любое боевое искусство, просто названий он других не знал). Походили по разным секциям, посмотрели, посоветовались с педиатром. В итоге выбрали Айкидо Айкикай. Ходим уже месяц (2–3 раза в неделю), сначала для ребёнка было сложно, много новых людей, различные упражнения, новые слова, дисциплина. Но сейчас уже бежит с удовольствием. Главная цель айкидо, это не атака — а самозащита, сила противника оборачивается против него самого. Каждое занятие начинается с ритуала поклона мастеру (тренеру), выражение послушания, благодарности. Потом идёт разминка и само занятие. В конце также поклон. Поощряется работа в команде, агрессия и негатив — наказывается. Дисциплина на занятиях железная. Хочу отметить, что за месяц тренировок ребёнок стал более уверенным, улучшилась дисциплина и координация движений. Поэтому, видя результат (пусть совсем пока не большой) мы будем заниматься айкидо.

Лана Л

https://otzovik.com/review_528215.html

Боевые искусства для мальчиков имеют обширный арсенал приёмов и методик. Главное — выбрать то, что подходит ребёнку по характеру и состоянию здоровья. Немаловажен и интерес самого отпрыска к единоборствам, в противном случае успехов будет добиться гораздо сложнее.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *